Йен уоллес 100 снов которые снятся всем и их истинные значения
100 снов, которые снятся всем, и их истинные значения
Иэн Уоллес – квалифицированный психолог, известный специалист по снам, чей опыт основан на изучении 100 000 снов в течение 30 лет. Его уникальный метод анализа снов поможет вам не только понять язык своего подсознания, но и использовать его послания, переданные через сновидения, для того чтобы разрешить проблемные ситуации в жизни и осуществить свои заветные мечты и стремления. В книге приведены 100 самых распространенных моделей, основанных на образах и сюжетах, которые встречаются в снах подавляющего большинства людей по всему миру.
Кроме того, вы научитесь запоминать свои сновидения, чтобы затем извлекать из них практическую пользу, узнаете о целительной силе сна и о возможности сознательно влиять на свои сновидения. А главное – вы откроете много нового о себе и о своих скрытых талантах и способностях, которые только и ждут подходящего момента, чтобы проявиться в реальности и ввести вас в будущее, полное благополучия и осознанности.
Перевод: А. Москвичева
С самого раннего детства меня глубоко завораживали сны. Одно из первых моих воспоминаний – это сон, в котором паровоз несется по шотландской местности. Меня этот сон напугал, и отец, разбуженный шумом, который я устроил, пришел меня успокоить, чтобы я снова заснул. На следующий день он отвел меня на мост, под которым проходил железнодорожный путь, и держал меня за руку, пока я пораженно смотрел, как мой сон превращается в реальность, с громом проносящуюся по рельсам внизу. Мой отец был шахтером, а вовсе не психологом, но он интуитивно понимал невидимые структуры и умел глубоко всмотреться в богатые пласты возможностей.
100 снов, которые снятся всем, и их истинные значения скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
«Видно, судьба такая», – говорим мы, вздыхая, когда не чувствуем себя счастливыми. Что мешает нам ощущать удовлетворение и радость? Кто является незримым хозяином нашей жизни, владельцем материальных ценностей и побед? Это часть нашей личности, наше Эго, прячась под разными масками, выдает себя за злую судьбу. А мы, не разобравшись, поддаемся на его уловки.
Эго является ареной борьбы между сознанием и подсознанием, и от того, какую маску оно надело, действительно зависит наша дальнейшая судьба. Но есть способ найти в нем союзника – разгадать его замыслы, сорвать маски, подчинить сознанию и избавиться от навязанных нам ролей и стереотипов.
Эта мудрая книга написана врачом и психологом для каждого из нас, потому что помогает определить критерии своего личного счастья и показывает, что делать, чтобы судьба стала к нам благосклонной. Она содержит практики и упражнения, реальные истории людей, приходящих на консультацию, и много веселых и мудрых высказываний.
Что управляет нами, когда мы совершаем импульсивные поступки? Когда слова вырываются сами собой? Почему некоторые люди нам симпатичны, а от других просто воротит? Что стоит за всеми решениями, которые мы принимаем, и как этого «кукловода» сделать другом? Эта книга написана Действительным членом Европейской Ассоциации Психотерапии EAP European Association of Psychoterapeutic и Профессиональнальной Психотерапевтической Лиги PPL Professional Psychoterapeutic League практикующим психотерапевтом Еленой Вадимовной Реут. Книга поможет лучше понять себя, увидеть общество и отдельных людей с другой стороны, поможет объяснить те процессы, которые не видны невооруженным глазом.
Составитель Ника. Материал взят с сайта: http://ni-ka.com.ua/
Характеризуя синергетику как междисциплинарное направление исследований, среди прочих ее отличительных черт, обычно отмечают, что это новое, молодое, недавно возникшее, «становящееся» направление научного поиска. И действительно, если связывать дату рождения синергетики с началом 70-х годов нашего века, когда появились работы Германа Хакена, который ввел термин «синергетика» в научную литературу, то срок ее существования выглядит сравнительно небольшим. Однако уже с этой точки зрения философско-методологическое, мировоззренческое осмысление синергетики — задача актуальная, коль скоро нас интересуют особенности современной постнеклассической науки, ее «человекоразмерность» (В.С.Степин), те новые и новейшие тенденции ее развития, которые именно в синергетике находят свое наиболее отчетливое выражение. (С.П.Курдюмов, Ю.А.Данилов, Ю.Л.Климонтович, Г.А.Малинецкий, Д.С.Чернавский.)
Все люди лгут! Абсолютно все – такова человеческая природа. Ложь давно проникла во все сферы человеческой жизни. Согласно исследованиям, за десять минут разговора человек успевает соврать трижды (приукрасить, польстить, утаить факты). Обман с самыми благими (и не очень) намерениями часто направлен на детей, пожилых людей, коллег. При этом мы обижаемся, если оказывается, что нас кто-то обвел вокруг пальца. Ложь скрывается в деталях. Мимика, позы, жесты, взгляд, интонации – все это может указывать на то, что человек говорит неправду. Какими приемами пользуются обманщики? Как защитить себя от обмана и не стать марионеткой в их руках? О самых распространенных методах вы узнаете из многочисленных примеров и рекомендаций, которые приводит автор.
Эта книга для всех, кто не хочет становиться жертвой профессиональных манипуляторов и врунов-любителей.
В книге подробно рассматриваются способы воздействия СМИ на сознание аудитории, способы конструирования понимания событий.
На обширном материале статей современной прессы автор подробно анализирует более 20 приемов манипулирования общественным сознанием, показывает частотность этих процессов, взаимодействие вербальных и визуальных средств воздействия. Книга адресована широкому кругу читателей: филологам, журналистам, политологам, а также всем, кто хочет научиться правильно интерпретировать сообщения СМИ и защитить себя от их манипулирующего воздействия.
Философия сама по себе нередко является нам как изменяющий сознание опыт, новая версия восприятия нашей Вселенной, иногда настолько радикальная, что становится потенциально опасной. Таким образом, философия может рассматриваться как психоактивная субстанция, тогда как роль самих психоактивных веществ в философии не очевидна. В этом более-менее хронологическом обзоре мы прольем свет на историю выдающихся западных философов, принимавших психоделические вещества, и выясним, как это могло воздействовать на их идеи — то есть, как галлюциногены повлияли на философию.
Так кто все-таки сильнее в математике – девочки или мальчики? Чем занят ваш мозг, в то время пока вы спите? И как объяснить ощущение дежавю?
Лоран Коэн – профессор, нейрофизиолог, специалист по исследованию памяти – легко и с юмором дает ответы на эти и многие другие сложные вопросы, превращая научные объяснения в интересные истории.
В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет. Кроме того, в книге представлены рецепты не только полезных, лечебных, но и очень вкусных напитков и блюд.
Книга, без всякого сомнения, будет полезна широкой читательской аудитории.
Диета Алисы Боумен состоит из вкусных блюд, обогащенных витамином D и создающих стойкое ощущение сытости. Она поможет вам быстро сжечь жир: вы потеряете 3 килограмма по 7-дневной скоростной программе, а затем перейдете к 4-недельной программе сжигания жира, чтобы навсегда остаться стройной и энергичной.
Меню разработано специально для того, чтобы перенасытить ваш организм витамином D, который создает ощущение сытости и уменьшает остроту приступов голода. В нем есть даже уникальный летний и зимний планы, основанные на сезонных продуктах, поднимающие настроение и препятствующие вызываемой диетой депрессии. А поскольку вы можете позволить себе и «перекусы», и десерт, и даже бокал вина, такому плану можно следовать всю жизнь!
Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом.
Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимых блюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие – исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа «Антидиета» не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку!
«Дуэ́ль» — еженедельная российская газета (8 полос формата А2 в двух цветах), выходившая с 1996 по 19 мая 2009 года. Позиционировала себя как «Газета борьбы общественных идей — для тех, кто любит думать». Фактически была печатным органом общероссийских общественно-политических движений «Армия Воли Народа» (и.о. лидера Ю. И. Мухин).
Частые авторы: Ю. И. Мухин, В. С. Бушин, С.Г.Кара-Мурза. Публиковались также работы Максима Калашникова (В. А. Кучеренко), С. Г. Кара-Мурзы, А. П. Паршева, Д. Ю. Пучкова и др. Художник — Р. А. Еркимбаев
Первый номер газеты вышел 9 февраля 1996 года. До этой даты коллектив редакции выпускал газету «Аль-Кодс» (учредитель — Шаабан Хафез Шаабан). Главную цель новой газеты издатели газеты изложили в программной статье «Учимся Думать»[1].
В 2007 году Замоскворецкий районный суд города Москвы принял незаконное решение [2] об отзыве свидетельства о регистрации газеты. Решение вступило в силу в мае 2009 года, печать газеты прекращена. Коллектив редакции, не пропустив ни одного номера, продолжил выпуск новой газеты «К барьеру!», продолжающей традиции закрытой газеты «Дуэль».
Йен уоллес 100 снов которые снятся всем и их истинные значения
100 снов, которые снятся всем, и их истинные значения
Посвящается маме и папе за их бесконечную любовь и поддержку
THE TOP 100 DREAMS
Copyright © 2011 by Ian Wallace
Originally published in 2012 by Hay House UK Ltd.
Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
© Москвичева А.Н., перевод на русский язык, 2013 © Издание на русском языке. Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2013
Ко всем мечтателям [1]
С самого раннего детства меня глубоко завораживали сны. Одно из первых моих воспоминаний – это сон, в котором паровоз несется по шотландской местности. Меня этот сон напугал, и отец, разбуженный шумом, который я устроил, пришел меня успокоить, чтобы я снова заснул. На следующий день он отвел меня на мост, под которым проходил железнодорожный путь, и держал меня за руку, пока я пораженно смотрел, как мой сон превращается в реальность, с громом проносящуюся по рельсам внизу. Мой отец был шахтером, а вовсе не психологом, но он интуитивно понимал невидимые структуры и умел глубоко всмотреться в богатые пласты возможностей.
Пользуясь моральной и практической поддержкой своих родителей, я принялся изучать свои сны и их возможное значение. И чем дальше я исследовал свои сны, тем сильнее меня интриговали сны других людей. Я не столько разбирал их по кусочкам, сколько интересовался людьми, воплощающими в жизнь свои мечты. Со времен тех своих ранних исследований мне посчастливилось работать со многими тысячами людей, и я хочу от всего сердца поблагодарить их за то, что они поделились со мной своими снами.
В особенности я хотел бы сказать спасибо тем людям, которые помогли мне реализовать свои собственные сны.
Роне, Колину, Мэттью, Даниэлю и Томасу – за их любовь и поддержку, которую они оказывали мне, пока я мечтал об этой книге, и за помощь в превращении этого сна в реальность.
Нилу Слессору – за смелость и настойчивость в реализации своих снов и за то, что он настоящий друг, который всегда рядом, независимо от того, в какой точке мира он находится.
Айлин Гибб – за то, что она постоянно подбадривала и вдохновляла меня, и за ее потрясающую работу по связыванию стольких людей с их прекрасным будущим.
Кейту Мэсси – за его мечтательное лидерство и знание того, как использовать гаечный ключ, чтобы превратить свои сны в реальность из болтов и гаек.
Майку Пауэллу – за благодатные волны сопереживания и за то, что он открыл для меня новый вид мечтателей.
Крису Эвансу – за открытость и великодушие, с которыми он пригласил меня в свое шоу; Хелен Томас и Сьюзи Дитрих – за его организацию и за все новые связи, которые при этом проявились.
И, наконец, Стиву Райту – за то, что он такой гостеприимный и энергичный хозяин, ежедневно помогающий миллионам слушателей расширять свое сознание. Огромное спасибо также Луизе Халланд с Би-би-си за то, что познакомила меня со Стивом.
Немного о сновидениях
Десять миллиардов снов
Пока вы читаете эти строки, треть людей, населяющих земной шар, спит, а к тому моменту, как они проснутся, окажется, что вместе они посмотрели более десяти миллиардов снов. Некоторые, возможно, испытали во сне случайные события, которые кажутся странными и единичными. Однако подавляющее большинство этих снов следуют одним и тем же знакомым темам и образцам, которые видим во сне мы все. Эти общие модели снов возникают вот уже десятки тысяч лет и формируют основу самых устойчивых историй и убеждений в нашей жизни наяву.
За 30 лет своей деятельности в качестве психолога – специалиста по снам я проанализировал более 100 000 снов и успел понять, что существует около 100 универсальных моделей, которые повторяются снова и снова. Люди по всему миру, независимо от их страны или культуры, рассказывают об этих моделях с замечательным постоянством. От русских полицейских до японских поваров, от норвежских байкеров до венесуэльских медсестер, от индийских танцоров до ангольских нефтяных рабочих – повсюду в мире все видят одни и те же основные образцы снов. Эти универсальные темы – не просто причудливые выражения процесса сна, это глубокое отражение личности людей, которые на самом деле создают свои сны.
Обычно мы считаем свои сны случайными переживаниями, на которые мы не можем влиять, но на самом деле правда состоит в обратном. Не сны случаются с нами, а мы случаемся со снами. Когда мы видим сны, мы без всяких усилий создаем целые миры, от звезд, мерцающих в далеких созвездиях, до отпечатков пальцев на руке любимого человека. Мы конструируем во сне эти естественные модели, потому что они отражают существенную часть нашей жизни наяву. Вырвавшись из шума и суеты своей повседневной деятельности, мы пытаемся поглубже осознать настоящую цель и истинное значение своей жизни.
100 снов, которые снятся всем, и их истинные значения
Те, кто искали эту книгу – читают
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
Иэн Уоллес – квалифицированный психолог, известный специалист по снам, чей опыт основан на изучении 100 000 снов в течение 30 лет. Его уникальный метод анализа снов поможет вам не только понять язык своего подсознания, но и использовать его послания, переданные через сновидения, для того чтобы разрешить проблемные ситуации в жизни и осуществить свои заветные мечты и стремления. В книге приведены 100 самых распространенных моделей, основанных на образах и сюжетах, которые встречаются в снах подавляющего большинства людей по всему миру.
Кроме того, вы научитесь запоминать свои сновидения, чтобы затем извлекать из них практическую пользу, узнаете о целительной силе сна и о возможности сознательно влиять на свои сновидения. А главное – вы откроете много нового о себе и о своих скрытых талантах и способностях, которые только и ждут подходящего момента, чтобы проявиться в реальности и ввести вас в будущее, полное благополучия и осознанности.
Лучшие зеркала для вашего самоосознания – это другие люди; подсознательно воспринимая то, что они отражают, вы часто становитесь лучше осведомлены о своем характере.
Лучшие зеркала для вашего самоосознания – это другие люди; подсознательно воспринимая то, что они отражают, вы часто становитесь лучше осведомлены о своем характере.
Часто люди надеются, что какой-то человек или практика смогут помочь им исправить свою жизнь, однако ваше подсознание уже знает, что вы целостны, просто очень мало изучены.
Часто люди надеются, что какой-то человек или практика смогут помочь им исправить свою жизнь, однако ваше подсознание уже знает, что вы целостны, просто очень мало изучены.
Ваши сны отражают основные модели событий вашей жизни наяву, и, хотя ночные сновидения и дневная жизнь могут показаться вам не связанными, само слово «сон» («мечта») означает не только ваши ночные приключения, но и ваши осознанные надежды и стремления. Несмотря на то что намеренное стремление к достижению осознанной мечты и неконтролируемое
Ваши сны отражают основные модели событий вашей жизни наяву, и, хотя ночные сновидения и дневная жизнь могут показаться вам не связанными, само слово «сон» («мечта») означает не только ваши ночные приключения, но и ваши осознанные надежды и стремления. Несмотря на то что намеренное стремление к достижению осознанной мечты и неконтролируемое
. универсальный человеческий язык продолжает существовать в визуальных образах наших снов, в их символах и метафорах. Каждый раз, когда вы в повседневной жизни используете идиому, вы говорите на инстинктивном языке своих сновидений.
. универсальный человеческий язык продолжает существовать в визуальных образах наших снов, в их символах и метафорах. Каждый раз, когда вы в повседневной жизни используете идиому, вы говорите на инстинктивном языке своих сновидений.
100 снов, которые снятся всем, и их истинные значения
Посвящается маме и папе за их бесконечную любовь и поддержку
THE TOP 100 DREAMS
Copyright © 2011 by Ian Wallace
Originally published in 2012 by Hay House UK Ltd.
Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com
© Москвичева А.Н., перевод на русский язык, 2013 © Издание на русском языке. Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2013
Ко всем мечтателям [1]
С самого раннего детства меня глубоко завораживали сны. Одно из первых моих воспоминаний – это сон, в котором паровоз несется по шотландской местности. Меня этот сон напугал, и отец, разбуженный шумом, который я устроил, пришел меня успокоить, чтобы я снова заснул. На следующий день он отвел меня на мост, под которым проходил железнодорожный путь, и держал меня за руку, пока я пораженно смотрел, как мой сон превращается в реальность, с громом проносящуюся по рельсам внизу. Мой отец был шахтером, а вовсе не психологом, но он интуитивно понимал невидимые структуры и умел глубоко всмотреться в богатые пласты возможностей.
Пользуясь моральной и практической поддержкой своих родителей, я принялся изучать свои сны и их возможное значение. И чем дальше я исследовал свои сны, тем сильнее меня интриговали сны других людей. Я не столько разбирал их по кусочкам, сколько интересовался людьми, воплощающими в жизнь свои мечты. Со времен тех своих ранних исследований мне посчастливилось работать со многими тысячами людей, и я хочу от всего сердца поблагодарить их за то, что они поделились со мной своими снами.
В особенности я хотел бы сказать спасибо тем людям, которые помогли мне реализовать свои собственные сны.
Роне, Колину, Мэттью, Даниэлю и Томасу – за их любовь и поддержку, которую они оказывали мне, пока я мечтал об этой книге, и за помощь в превращении этого сна в реальность.
Нилу Слессору – за смелость и настойчивость в реализации своих снов и за то, что он настоящий друг, который всегда рядом, независимо от того, в какой точке мира он находится.
Айлин Гибб – за то, что она постоянно подбадривала и вдохновляла меня, и за ее потрясающую работу по связыванию стольких людей с их прекрасным будущим.
Кейту Мэсси – за его мечтательное лидерство и знание того, как использовать гаечный ключ, чтобы превратить свои сны в реальность из болтов и гаек.
Майку Пауэллу – за благодатные волны сопереживания и за то, что он открыл для меня новый вид мечтателей.
Крису Эвансу – за открытость и великодушие, с которыми он пригласил меня в свое шоу; Хелен Томас и Сьюзи Дитрих – за его организацию и за все новые связи, которые при этом проявились.
И, наконец, Стиву Райту – за то, что он такой гостеприимный и энергичный хозяин, ежедневно помогающий миллионам слушателей расширять свое сознание. Огромное спасибо также Луизе Халланд с Би-би-си за то, что познакомила меня со Стивом.
Немного о сновидениях
Десять миллиардов снов
Пока вы читаете эти строки, треть людей, населяющих земной шар, спит, а к тому моменту, как они проснутся, окажется, что вместе они посмотрели более десяти миллиардов снов. Некоторые, возможно, испытали во сне случайные события, которые кажутся странными и единичными. Однако подавляющее большинство этих снов следуют одним и тем же знакомым темам и образцам, которые видим во сне мы все. Эти общие модели снов возникают вот уже десятки тысяч лет и формируют основу самых устойчивых историй и убеждений в нашей жизни наяву.
За 30 лет своей деятельности в качестве психолога – специалиста по снам я проанализировал более 100 000 снов и успел понять, что существует около 100 универсальных моделей, которые повторяются снова и снова. Люди по всему миру, независимо от их страны или культуры, рассказывают об этих моделях с замечательным постоянством. От русских полицейских до японских поваров, от норвежских байкеров до венесуэльских медсестер, от индийских танцоров до ангольских нефтяных рабочих – повсюду в мире все видят одни и те же основные образцы снов. Эти универсальные темы – не просто причудливые выражения процесса сна, это глубокое отражение личности людей, которые на самом деле создают свои сны.
Обычно мы считаем свои сны случайными переживаниями, на которые мы не можем влиять, но на самом деле правда состоит в обратном. Не сны случаются с нами, а мы случаемся со снами. Когда мы видим сны, мы без всяких усилий создаем целые миры, от звезд, мерцающих в далеких созвездиях, до отпечатков пальцев на руке любимого человека. Мы конструируем во сне эти естественные модели, потому что они отражают существенную часть нашей жизни наяву. Вырвавшись из шума и суеты своей повседневной деятельности, мы пытаемся поглубже осознать настоящую цель и истинное значение своей жизни.
Универсальные модели, которые мы создаем в своих снах, отражают этот глубокий поиск, но парадоксальным образом очень легко поверить, что сны бессмысленны и не имеют никакой реальной цели. Хотя наши сновидения и кажутся нам совершенно неразумными, ключ к пониманию языка снов лежит не просто в способности идентифицировать отдельные символы, но и в умении понимать глубочайшие модели снов, которые мы создаем. Единичный символ часто представляется нелогичным, но он может рассказать очень много, если вплести его в богатейшие темы наших «сонных» историй. Когда мы отходим на шаг назад и рассматриваем фундаментальные образцы наших снов, мы начинаем видеть более широкую картину – как в своих снах, так и в своей повседневной жизни.
100 снов, описанных в данной книге, представляют собой наиболее общие модели, которые мы все переживаем, и раскрывают послания, передаваемые нам через сновидения. Эти модели моментально узнаваемы для подавляющего большинства людей и предлагают возможность быстро оценить значение индивидуальных снов. Вместо того чтобы находить особые символы, а потом пытаться их связать, вы можете взять универсальное значение отдельного образца сновидения и применить его к своим индивидуальным обстоятельствам. Также для каждой модели приведен психологический и культурный фон, а также предложены варианты действий, которые помогут вам извлечь максимальную пользу из своего опыта во время сна.
Надежды и стремления
Ваши сны отражают основные модели событий вашей жизни наяву, и, хотя ночные сновидения и дневная жизнь могут показаться вам не связанными, само слово «сон» («мечта») означает не только ваши ночные приключения, но и ваши осознанные надежды и стремления. Несмотря на то что намеренное стремление к достижению осознанной мечты и неконтролируемое творение ваших ночных снов представляются совершенно отдельными процессами, и то и другое изначально спровоцировано на глубоком уровне самоосознания, которым мы обладаем. Это стихийное, начальное понимание самого себя – естественное человеческое качество, оно известно как подсознание.