Гус фраба что это
В фильме «Управление гневом» герой Д. Николсона неоднократно повторяет эту фразу А. Сэндлеру в качестве успокоительной, напомните, что она означала и каково её происхождение?
В данном фильме эта фраза имеет значение: «успокойся» или «расслабься». Употребляется в разных ситуациях.
Эта фраза означает что-то вроде «Успокойся», с помощью неё эскимосы пытались успокоить своих детей. Также эту фразу эскимосы используют во время секса, чтобы расслабиться)
Управление гневом. Приведенная в вопросе фраза взята из этой американской комедии 2003 года. Согласно сценарию, эта фраза употребляется в фильме, как призыв успокоиться и адресуется маленьким детям. Ещё такую фразу эскимосы, якобы произносят во время секса. Напоминанию, что фильм снимал режиссёр Питер Сигал по сценарию Дэвида Дорфмана.
Эта фраза очень сочетается с названием фильма «Управление гневом». Именно «Гус фраба» (то есть призыв успокоиться), это выражение должно было помогать бороться с гневными эмоциями.
Так говорят эскимосы, обычно детям, иногда взрослым: «Гус фраба» — расслабься, успокойся.
Некого дословного перевода у этой фразы нет.
Смысл этой фразы что-то вроде, успокойся, не нервничая, будь спокойным и так далее.
Фильм конечно «бомбой» был в своё время, артисты «глыбы» (Николсон, Сэндлер), фраза из фильма «управление гневом».
Такое выражение как «гус фраба» имеет в своём значении следующий смысл: хватит нервничать, успокойся, стань спокойнее и тому подобное. Эта фраза используется очень часто эскимосами, когда те успокаивают друг друга.
Данная фраза, гармонично вписывается в название фильма Управление гневом и в его общую тематику, которая сводится так же к управлению гневом и эту фразу, герои по ходу сюжета картины, говорят своим детям, что бы те успокоились и не нервничали.
Данная фраза «Гус фраба» не просто так произносится в фильме под названием «Управление гневом» героем Николсона.
Она является успокоительной, призывающей к спокойствию и душевному равновесию.
Интересно, а ведь эта фраза пришла из языка эскимосов.
Для пущего эффекта произносится непременно с растягиванием слогов: гуууус фрабааа.
В картине упоминается, что фраза эта пришла из языка и быта эскимосов и использовалась для того, чтобы успокоить детишек. Однако честно говоря, особых подтверждений этого факта в интернете я не нашла. Поэтому остается поверить создателям фильма на слово.
Начну с того, что самый известный фильм «Великолепная семерка», был снят по аналогу японского фильма «Семь самураев».
Но грешат этим не только американцы, но и наше отечественное кино. Например «Ищейка», американский сериал и наш сериал «Ищейка», в главной роли Анна Банщикова, изрядно смахивают на французски сериал «Кандис Ренуар» (рекомендую посмотреть, очень милы сериал), и кто первый начал? Я предполагаю, что американцы.
Еще на ум приходит французски фильм, вернее сериал «Налет», в нашем прокате есть такой же фильм с участием Владимира Машкова или сериал «Родина». Можно еще покопаться и найти немало фильмов и сериалов.
Я так понимаю, что это «киношная» практика и она не запрещена. Раньше, как-то не бросалось в глаза, а сейчас чуть ли не каждый второй фильм имеет иностранный аналог. Ремейки (переделка) заполоняют наше кино в виду их дешевизны, ведь уже все готово, сюжет есть, а это главное, внести немного и изменений и вот он. Новый фильм или сериал.
Так, что не будем судить американцев, мы и сами не безгрешны.
Как перестать обижаться?
Итак, мы с вами уже выяснили, что в основе всякой обиды лежат неоправданные ожидания по отношению к другим людям. Мы, как маленькие дети, хотим, чтобы нас любили только за то, что мы есть, выделяли нас среди других, подчеркивали нашу значимость. И за этим всем стоит как раз неуверенность в собственной значимости и способности добиться желаемого своими руками, не ожидая помощи со стороны.
Мы возлагаем на других надежду, что они смогут улучшить нашу жизнь: сделать ее веселее, разнообразнее, избавить от каких-то забот и т.д. И не перестаем разочаровываться в их способности сделать нас счастливыми, продолжая каждый раз обижаться. Как перестать обижаться? — вот вопрос, ответ на который вы получите, прочитав статью до конца.
Прежде чем я поделюсь с вами разными методами избавления от обид, хочу вас сразу предупредить, что эти методы не смогут в одно мгновение сделать вашу жизнь лучше и изменить отношение к вам окружающих без всяких действий с вашей стороны. Вам придется поработать с собой, чтобы вначале изменить себя и свои реакции на проблемные ситуации, а уж вслед за этим изменят свои действия и окружающие вас люди. Со временем даже привычных поводов для обид будет становиться все меньше, ведь вы откажетесь от них сами, и они послушно уйдут из вашей жизни!
Как перестать обижаться:
1. Для начала Вам необходимо принять для себя четкое решение, что никто в этом мире не заставит вас обидеться. Превратите свою борьбу с обидами в своего рода игру, соревнование: ВЫ против ОБИДЫ. Разве вы можете дать сопернику хоть малейший шанс победить себя? Ведь если он победит, вы будете на несколько минут или часов выбиты из жизни, переживая и смакуя обиду во всех нюансах, самозабвенно отдаваясь этому процессу. В то время как вы могли бы в это время заняться чем-то столь интересным и увлекательным!
2. Теперь, когда вы морально готовы вступить в борьбу с этим монстром, пожирающим вас изнутри, неплохо было бы изучить его повадки: когда он просыпается, что любит есть больше всего. Т.е. вам нужно проанализировать, что или кто чаще всего заставляет вас обижаться, как он это делает, каков механизм, по которому развивается процесс. Может, вы приходите домой, а ваша половина так занята, что не выходит вас встречать, и вы чувствуете себя ненужным и нежеланным, обижаясь на невнимание со стороны любимого? А может, вы через силу заставляете себя попросить друга об услуге, и обижаетесь, когда он вам отказывает, злясь, что напрасно себя ломали?
Как правило, ситуации, в которых мы склонны испытывать обиду, повторяются. Внешне они могут быть разными по сюжету, но их всегда объединяет ход мыслей и последовательность событий. Например: просьба-отказ-обида или желание-фрустрация (неисполнение)-обида. Могут быть и боле многоступенчатые схемы, но всегда повторяющиеся у одного и того же человека.
Анализируя запускающий механизм своей обиды, можно записать даже всю цепочку мыслей, которые возникают в голове. Если вы будете делать это регулярно, то увидите определенные закономерности и повторяющиеся куски. Их анализ даст вам ключ к механизму обиды. А убрав одно звено из этой цепи, вы сможете избавиться и от обиды в целом.
3. Теперь, когда мы знаем своего «врага» в лицо, мы можем его узнать при приближении и заранее подготовиться к атаке. Если вы поняли, что попали в зону риска, т.е. ситуацию, которая заставляет вас обижаться, постарайтесь от нее абстрагироваться, отстраниться, наблюдая за ней как бы со стороны, не вовлекаясь в нее полностью. Наблюдайте за развитием хода событий так, как если бы вас это напрямую не касалось.
Вас назвали дураком? Прекрасно! Интересно, а что заставило человека так поступить? Может, он кичится своим интеллектом, пытаясь возвыситься в своих и чужих глазах, унижая других людей? А может этот человек резок, критичен и несдержан в суждениях? Тогда, как это касается лично вас? Это ваша проблема или проблема человека? Тогда зачем вам по этому поводу переживать, а тем более обижаться, если вас это напрямую не касается.
У меня был такой случай, весьма характерный для нашего общества. Незнакомый молодой человек в метро подошел ко мне со следующим предложением: «У меня родители на даче, поехали ко мне, хорошо проведем время!» Правда, сказано было несколько иначе, но смысл этот. На что я ему ответила, совершенно спокойно посмотрев в глаза: «Молодой человек, Вы ошиблись адресом. Мне это не интересно». Я абсолютно не возмутилась, а скорее удивилась, поскольку совсем не ассоциировала с собой подобные предложения. Хотя, для многих этот случай мог послужить поводом для обиды.
Я рассказала этот пример не для того, чтобы показать, что я чем-то лучше. Я хотела показать, что у каждого из нас есть выбор, как нам реагировать на любую, даже достаточно оскорбительную изначально ситуацию. И от нашего выбора будет зависеть и то, как разовьется это ситуация, и то, как, в конечном итоге, пройдет наша жизнь — в бесконечных обидах на все и всех или в ощущении радости, полноты и насыщенности переживаний.
4. Помочь вам абстрагироваться может техника переноса во времени: мысленно представьте, что прошло несколько лет с этого момента, и вы, находясь в своем будущем, вспоминаете сегодняшнюю ситуацию. Как вы ее оцениваете, находясь там? Так ли она для вас значима? Может, стоит не обращать на не внимание? А лучше, забыть и отпустить, чтобы она не повторялась больше никогда!
5. Техника изменения контекста. Подумайте, чему вас может научить эта ситуация. Друг обещал вам помочь изучить новую компьютерную программу, но «продинамил»? Теперь вы смогли сделать это сами. А может эта ситуация побудила вас найти кого-то другого, кто согласится помочь, и вы познакомились с замечательным человеком? Любая негативная ситуация имеет свою оборотную сторону, которая помогает нам извлечь из нее пользу. А вот научиться видеть эту пользу и делать акцент именно на ней — ваша задача.
6. Волшебная улыбка. Да, да, да! Вместо того, чтобы обижаться на своего обидчика, улыбнитесь ему. Во-первых, вы его эти сильно озадачите, что уже хорошо, поскольку это собьет его с проторенной дорожки. Во-вторых, вы тем самым измените эмоциональный фон взаимодействия, сменив минус на плюс. В-третьих, вы не дадите себе самому впасть в обиду. Ведь обижаться и радоваться одновременно нельзя! А раз вы улыбнулись, вы тем самым, призвали свою внутреннюю радость на помощь. И она обязательно к вам придет и развеет сгущающиеся тучи.
Для того, чтобы вам было легче это сделать, представьте, что ваш обидчик стоит перед вами в одежде пятилетнего ребенка, в полосатых гольфиках и с воздушными шариками в руках. Разве этот смешной великовозрастный малыш может говорить это всерьез? Конечно, нет! Скорее всего, он сам чуть позже пожалеет о сказанном.
7. А что, если…. техника отреагирования: Если вы почувствовали, что обида все-таки берет над вами верх, не огорчайтесь. Не все сразу! Воспользуйтесь удобным случаем, чтобы получше изучить ее. Возьмите бумагу и ручку, и напишите все, что вы думаете по этому поводу, не сдерживая себя и не стесняясь в выражениях. Дайте своим мыслям свободно течь, выплескиваясь прямо на бумагу, без посредничества разума с его критикой. Не пытайтесь сразу их анализировать, для этого еще будет время. Просто пишите, пока не почувствуете, что уже достаточно.
Теперь, когда эмоции немного спали, вы можете спрятать свои мысли в каком-то укромном месте, пока они не понадобятся вам для анализа, а сами займитесь чем то, что доставляет вам удовольствие. Пусть ваше тело и психика немного отдохнет от пережитого!
Впрочем, если хотите, после того, как ваше перо исчерпало себя, можете продолжить работу, подключив к ней свою более рациональную часть. Подумайте, какие положительные для себя выводы вы можете сделать из этой ситуации, что она вам дала, чему научила. Почувствуйте весомость и значимость этих уроков для себя. Возможно, что именно эта ситуация сделала вас еще сильнее. Так поблагодарите ее за это! И отпустите с миром…
8. Наконец, учитесь отпускать свои обиды. Ведь обиды, накопившиеся у нас внутри, притягивают другие такие же обиды, чтобы им было нескучно одним. При чем, чем больше обид сидит внутри, тем больше сила их притяжения. Так что, нужно научиться от них избавляться.
В этом нам поможет бумага и карандаши или краски. Возьмите лист бумаги и изобразите на нем свою обиду, которая вас беспокоит в последнее время. Рисуйте не думая, «как Бог на душу положит». Можете создать несколько рисунков, если хотите. После того как вы выплеснули на бумагу все, что вас беспокоило, подумайте, что бы вы хотели сделать с этими рисунками. Вы хотите их сохранить у себя, кому-то подарить или уничтожить? Сделайте так, как вам подскажет сердце. Ну как, стало легче?
Хочу заметить, что приведенные в этой статье техники подойдут не всем. Да и не все начнут их применять, сославшись на занятость или неверие. Но если хоть одному человеку эта статья поможет избавиться от обид и стать счастливее, я буду считать, что несколько часов жизни, которые я посвятила ее написанию, потрачены не зря.
Список прочтений автора Гус Фраба
Сегодня 0 новых читателей и 0 прочтений всех произведений
В данном списке отображаются все прочтения за последние две недели. Счетчик на авторской странице учитывает уникальных читателей: один и тот же читатель может прочитать несколько произведений автора, но счетчиком читателей он будет учтен один раз. Неизвестные читатели – это пользователи интернета, не зарегистрированные на портале Стихи.ру.
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+
Список прочтений автора Гус Фраба
Сегодня 0 новых читателей и 0 прочтений всех произведений
В данном списке отображаются все прочтения за последние две недели. Счетчик на авторской странице учитывает уникальных читателей: один и тот же читатель может прочитать несколько произведений автора, но счетчиком читателей он будет учтен один раз. Неизвестные читатели – это пользователи интернета, не зарегистрированные на портале Стихи.ру.
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+
#гусфраба Instagram videos and photos
120 posts
Related tags
Разрезал небо пополам закат богряной полосою
И над российскою землёю свет тихой славы воссиял
Взметнулись в небо стаи птиц
Всё громче голос колокольный
Проснулся в поле ветер вольный
Взыграй же русская земля,
Взыграйте рощи и долины
И в поле каждая былина
Святая Родина моя!
#густаво #гусфраба #цыфрынаденьрождения #постныйсалатик #кравчук
По телеку как раз шло «Управление гневом». Наверняка, многие смотрели😉 Я отложила всё, сказала себе на вдох-выдох волшебное «Гуууууус фрабааа» из фильма и мне сразу пришла гениальная мысль. ⠀⠀
«Пожалуй, надо передохнуть»
🍷Хлобыстнула винишка и пошла укладывать Мелкого. ⠀⠀
📱Завтра у меня начинается курс по #смм и я бью копытом. Уже знаю кучу всякой сымымной всячины, разнообразные заморские слова типа конверсия, парсинг, плейсмент и лид-магнит😳, но мне нужен вектор. Вот пойду поучусь, чтобы мне этих векторов каааак наподдавали!⠀⠀
🤒Все бы ничего, правда за эту неделю простуда вымотала всех. я кашляю как бородатый дядька-курильщик. Могу сколько угодно себя убеждать, что у меня теперь глубокий низкий элегантный смех, на самом деле с таким голосом только на стройке орать: «Петрович, цементу давай. «⠀⠀
Так что именно сегодня вечером никаких маркетинговых подвыподвертов!⠀⠀
Сейчас пойду, включу себе на сон грядущий что-нибудь легенькое. про опричнину или церковный раскол😳 И наконец-то посплю больше 5ти часов!⠀⠀
Ровно год 🥳.
.
.
.
Прошёл год. Год, как я решила создать второй аккаунт и писать тут то, что было бы полезно другим.
Но сейчас я осознаю, что пишу ещё и для себя. Перечитав всё то, что написано, я поняла, как трепетно и бережно оставляю себе напоминания, пасхалки.
Я часто вспоминаю цитаты из фильмов или книги «Алиса в стране чудес» Льюиса Кэрролла, они настолько верны…
И самое-самое главное, помните, чудеса случаются.
Действуй! У тебя всё получается ❤️
Увы планы меняются и даже сегодняшний шуточный тест показал что гнев во мне бушует сильнее чем ветка сакуры в ветреный день.
По этому вот вам отрывочек из песни:
«Я иду мимо, я иду мимо
Мимо прохожих, что смотрят на меня с тоской
Кислые мины мне их противны
В заляпанных витринах
Манекены наблюдают за мной»
(С) Грязь.
А я пойду успокоюсь Гус фрабба…. гус фрабба…. не помогает…. тогда неистово поорать это лучший вариант.
А мотивационный пост как-нибудь в другой раз ребятки.
Внимание! Спасибо за внимание.
Как всегда осень пришла неожиданно,пришлось отложить долгоиграющие летние процессы и утеплять деток. #вязаниеспицами #вязаниедетям #knitting #knitforkids #вязаниенижнийновгород #гусфраба
Сейчас бы вот так вот посидеть на воде и помедитировать, а не вот это вот всё #гусфраба
Это Алиса демонстрирует вам, что ей уже полгода, как 2 года. Почему так быстро, а? Почему уже такой самостоятельный человек?
.
Или, может, что мама во втором триместре.🤔 Точнее уже даже экватор давно позади, а я даже не успела ничего понять)) Интересно, что в первый раз чувствуешь себя самым беременным человеком, а во второй всё как бы проходит между делом, даже если нефига не проще.😅
.
Или она показывает, что до выдачи ключей от нашей новой квартиры осталось 2 месяца. Но нет, хрен там👿, потому что всё затянулось до конца ноября. Чудесный 2020ый) #гусфраба
.
Или. есть ещё версия, что это она предупреждает всех москвичей о второй осенней волне. Но об этом пока даже не хочется думать.🙈
.
Зато от любви к этой энергичной булке мне иногда хочется взорваться. Можно даже дважды 😍
«ГУС ФРАБА» или ФИТО СТЕНА?
Что помогает Вам успокоиться, расслабиться и настроиться на позитивный лад?
Фитостена из мха обеспечивает приятную и успокаивающую атмосферу, снимает стресс и располагает к приятному общению.
