Как выйти в астрал новичку с первого раза перед сном безопасно
Способы выхода в астрал новичку с первого раза перед сном
Выход в астрал не так давно считали чем-то необычным и недоступным. Его ассоциировали с фильмами и фантастической литературой. Но сегодня этот вопрос изучен более подробно. К самым известным астральным путешественникам относят шаманов. С помощью этого умения они могут исследовать иные миры и получать важные знания. Сейчас эзотерики утверждают, что сейчас любой человек может не только понять как выйти в астрал, но и воспользоваться этим умением.
Чем отличается сон от астрала
Выйти в астрал просто можно только одним способом – уснув. На самом деле и сон и астрал похожи между собой. Но астральное состояние отличается от сна тем, что его духовная оболочка отделяется от физического. Да, человек будто видит сон, но при этом он полностью осознает, что с ним происходит. Учеными было доказано, что во время астрального состояния, духовная оболочка занимает то же положение, в каком человек уснул, но в полуметре над ним.
Поэтому главное отличие астрала от сна заключается в том, что можно контролировать все действия, которые происходит с духовным телом. Во сне у человека максимум расслабляется тело и отдыхает мозг, а сны, которые мы видим – диктует наше подсознание.
Как выйти в астрал новичку
Тем, кто впервые сталкивается с выходом в астрал, переходить к практическим действиям сразу не стоит. Сначала нужно уделить внимание некоторым тайным моментам, которые помогут новичку обезопасить себя.
Перед тем как выйти в астрал новичку перед сном ему нужно изучить базовые принципы:
Меры предосторожности
Выходя в астрал важно соблюдать меры предосторожности. Отдаляясь дальше от своего дома и тела можно наткнуться на неприятности. Астральный мир по своей сути принадлежит призракам, духам, каждый из них преследует свою цель и она не всегда добрая. Возвращаясь из путешествия можно притянуть сущность с собой, а это грозит одержимостью.
Вот несколько правил, соблюдая которые вы сможете себя обезопасить:
Как выйти в астрал – методы
Методов для выхода в астрал существует не мало. Поэтому тем, кто начинает практиковать, нужно подобрать более удобный способ для ежедневных тренировок.
Самым популярным методом является тот, в котором человек отказывается от вредных привычек, употребления кофе и соблюдает диету. Этого нужно придерживаться хотя бы несколько недель.
Человек должен принять сидячее положение и обязательно следить за тем, чтобы спина оставалась прямой. Так энергия будет проходить через него без препятствий. Минни Килер — известный практик рекомендует около себя ставить чистую воду, она защитит от тех духов, которые находятся в астрале.
От человека требуется:
Метод подразумевает и другие варианты:
Как быстро выйти в астрал
Это самый простой метод, который поможет научиться выходить в астрал. Он заключается в том, чтобы в комнате запомнить запах, обстановку, освещение и около десяти вещей.
После этого, выйти из комнаты, закрыть глаза, расслабиться и попытаться снова, но уже мысленно вернуться в комнату. Если все было запомнено, то представить перемещение будет легко. После этого можно развивать свой навык посещая другие знакомые места. Это поможет развивать астральные способности.
Как выйти в астрал с первого раза
Если у вас трудности с визуализацией, то можно попасть в астрал с первого раза с помощью гипноза. Невозможность представлять что-то связано с тем, что сознание человека заторможено или закрыто. Именно гипноз дает возможность обойти все барьеры, и дать человеку возможность контролировать его подсознание.
Какие техники используются в гипнозе:
Это не все техники, которые включает в себя гипноз. Их описано много в специальных научных книгах. Стоит отметить, что эти методы самые безопасные для подсознания человека.
Как выйти в астрал за 15 минут
Не самый простой, но эффективный метод выхода в астрал описывается Кейт Харари.
Он заключается в следующих этапах:
Конечно, методика может показаться сложной. Но лучше углубиться в ее изучении. Она является основной составляющей вопроса как выйти из тела в астрал.
Медитация
Еще один способ, который рассказывает как безопасно выходить в астрал. Он заключается в медитировании. Техника дает возможность быстро начать астральное путешествие.
В чем она заключается:
Не расстраивайтесь, если с первых попыток добиться результата не получилось. В этом способе важную роль играет контроль дыхания. Важно уметь получать полное расслабление, а этому можно научиться только используя разные практики.
Парный выход в астрал
Иногда люди хотят отправиться в астрал не в одиночку, а с близким человеком. Делается это с помощью специальной методики, которая называется “Парный выход”. Люди посещающие астрал в паре получают возможно обмениваться нужной информацией.
Для этого им нужно предварительно договориться о конкретном месте. Описывается это место как дверь, в которую нужно будет постучаться. После этого через нее передают информацию и делают три шага назад. Затем человек возвращает свою проекцию в тело, для этого достаточно просто открыть глаза.
Сразу следует уточнить, что такой метод нуждается в длительных тренировках. Только в случае положительных одиночных результатов, можно надеяться на хороший парный.
Выход из астрала
Если техника ясна и вы рассматриваете астрал как войти и выйти из него, уделите этому вопросу время. Очень важно уметь сделать правильный выход.
Что требуется от человека:
При правильной синхронизации ваше пробуждение пройдет без проблем, а вы будете себя ощущать здоровым, в теле не будет ощущения тяжести и холода.
Если при возвращении были трудности и физическая оболочка с астральной проекцией соединились без соответствия при пробуждении можно ощутить головную боль. Желательно попробовать уснуть, а лучше снова вернуться в астрал и добиться полной синхронизации. Если этого не сделать, головная боль останется. Пережить сон или еще одна попытка выхода в астрал полностью избавит от этого симптома.
Опасно ли выходить в астрал
Опасность выхода в астрал хотя и минимальная, но есть. Чаще всего такие действия могут негативно сказаться на тех, кто не знает как правильно входить и выходить из этого состояния. Новички часто не соблюдают рекомендации и совершают необдуманные действия из-за чего сталкиваются неприятностями, которые могут повлиять даже на реальную жизнь.
Заходить в астрал без защиты нельзя, ведь как уже было сказано, это место, где обитают духи и не всегда с хорошими намерениями.
В чем заключается опасность: для неподготовленного человека:
Почему не получается войти в астрал
Иногда, даже не останавливая практику, у людей не получается выйти в астрал.
Причин этому несколько:
Заключение
Итак, чтобы попасть в астральный мир, можно использовать несколько методик. Не у каждого сразу получится достичь положительного результата сразу, поэтому практикуйте разные способы. Полученные впечатления стоят усердия. И обязательно обезопасьте себя от возможных последствий изучив правила.
Как правильно выходить в астрал? Как сделать первый выход новичку?
Как выйти в астрал, чтобы узнать то, что скрыто от других людей, и просто получить незабываемые впечатления? Существует несколько особых техник, которые объясняют, как попадать в это измерение, и как устроены все существующие миры. Следуя одной из таких техник, вы сможете не только в теории, но и на практике узнать, как войти в астрал и как правильно следует себя вести в этом параллельном мире, чтобы ваше путешествие было не только интересным, но и безопасным.
Как выйти в астрал — техника безопасности
Перед тем как совершить первое путешествие по параллельному миру, следует знать, что делать это можно почти каждую ночь. Наукой доказано существование особых астральных снов. Принято считать, что во время таких сновидений наша тонкая астральная сущность может путешествовать по различным мирам и измерениям. Такое путешествие чаще всего происходит неосознанно для человека, поскольку причина выхода в астрал во время сновидений остается неизвестной. Однако этот выход может быть и вполне осознанным.
Так же, как и в случаях с осознанными сновидениями, подсознательный выход человека в параллельный мир может участиться после прочтения соответствующей этой теме литературы. Для тех людей, кто желает выходить в астрал по своему желанию, а не тогда, когда этого захочется вашему подсознанию, существуют особые методики и правила.
В другом измерении необходимо обязательно соблюдать нормы поведения для вашей же безопасности. Последствиями пренебрежения таких правил могут стать сильные потери энергии, кошмарные сновидения, подселения сущностей и даже появления полтергейста в вашей квартире.
Не рекомендуется заниматься астральной практикой при сильной грозе или любом другом природном катаклизме. Гроза или буря могут серьезным образом отражаться на астральном плане. Помимо этого, молния способна нанести вред как физическому телу, так и астральному. Если все же выход в астрал необходим во время грозы по каким-то причинам, хотя бы избегайте мест, куда может попасть молния, находясь в другом мире.
Во время плохого самочувствия или болезни можно изучать теорию путешествий по параллельным измерениям, но применять знания на практике не рекомендуется. Сперва стоит разобраться с физиологическими проблемами. Во время плохого самочувствия ваше астральное тело намного слабее, чем обычно.
У каждого человека есть естественная защита от сущностей, которые населяют другие миры, однако, во время болезни эта защита работать практически не будет. Именно по этой же причине крайне нежелательно входить в астрал, если вы испытали сильное эмоциональное потрясение или находитесь в состоянии стресса. Также нежелательна практика сразу после ссоры или конфликта. Уравновешенное и спокойное состояние души и тела подходит для этого занятия лучше всего.
Как входить в астрал — правила
Нежелательно входить в астрал в той комнате, где кроме вас кто-то есть. Отключите все телефоны и телевизор и попросите домочадцев, чтобы постарались вас не беспокоить. Вас не должно ничего отвлекать от попыток покинуть ваше тело. Необходимо, чтобы одежда была удобной, лучше всего из натуральных материалов.
В некоторых случаях рекомендуется за день до астрального путешествия соблюдать вегетарианскую диету. Однако такое правило носит сугубо индивидуальный характер. Если отсутствие в рационе мясных блюд хорошо сказывается на результатах, диета необходима. В том случае, если особой зависимости между результатом и рационом питания нет, пост вам вряд ли поможет.
Стоит отдельно затронуть тему положения тела. В первую очередь, вам должно быть комфортно. Ничто не должно отвлекать от попыток покинуть земную оболочку. Не стоит скрещивать руки или ноги, так как это мешает магической работе, особенно в ее первых попытках. Положения лежа или сидя в удобном кресле лучше других подойдут для первого выхода в астрал. В дальнейшем, возможно, вы найдете для себя более удобное положение, но новичку стоит начинать со стандартных поз.
Как покинуть тело
Первый этап выхода из тела — это прекращение внутреннего диалога и полная релаксация. Есть несколько методик подобной релаксации, выбирайте ту, которая подойдет именно вам. Индивидуальный подход также требуется и для остановки внутреннего диалога. Перед началом практики задайте себе установку, что вы покинете свое физическое тело и отправитесь в астрал. Также лучше всего заранее сформулировать цель путешествия, иначе от переизбытка первых впечатлений вы попросту о ней забудете.
Для первого раза крайне не рекомендуется выходить из квартиры или комнаты. Этот мир стоит исследовать постепенно, а с приобретением опыта придет и все остальное. Также не следует экспериментировать с магическим кругом, который вы увидите у вашего физического тела. Ведь даже тот шар, что вы сами создадите для своей защиты, может помешать неопытному путешественнику исследовать этот мир.
Основное препятствие новичков, которые только научились входить в астрал — это страх или другие яркие эмоции. Как правило, такое путешествие заканчивается именно на этом, и астральная оболочка очень быстро возвращается к физическому телу. Научиться контролировать свои эмоции можно лишь с опытом. Все дело в том, что физическая оболочка постоянно притягивает астральное тело обратно к себе, а страх или любая яркая эмоция воспринимается как опасность и путешествие прерывается.
Если входить в астрал у вас пока не получается, не расстраивайтесь. Далеко не все способны научиться выходить из своего тела с первого раза. Кто-то может освоить практику внетелесного тела за несколько дней, а другим не хватит и целого года. Практикуйтесь каждый день и однажды вы сможете попасть в астральное измерение и увидеть сущностей, что там обитают.
Чем заняться в астральном путешествии
Итак, у вас, наконец, получилось впервые покинуть физическую оболочку и вы оказались в астральном измерении. Целый новый мир ожидает вас. Однако не торопитесь сразу же исследовать увиденное. Астрал далеко не так уже безопасен, как о нем можно подумать. Для начала придётся в нем немного освоиться и понять, что он из себя представляет, и как себя в нем вести.
Что сделать человеку, который впервые оказался в другом мире? Для начала попробуйте перемещаться по вашей квартире или комнате, используя разные способы. Возможно, вы сможете ходить сквозь стены или летать по воздуху, это получается далеко не у каждого, но в этом измерении возможно все. Если вы решили покинуть вашу комнату или квартиру, стоит только подумать об этом. Увеличьте в уме отдаленность от вашего физического тела, сперва на несколько метров и затем отходите все дальше. Вот вы покидаете комнату с вашей физической оболочкой, выходите за порог квартиры, спускаетесь по лестнице, выходите из подъезда, идете по пустой улице и так далее. Однако учитесь трезво оценивать любую ситуацию, исходя из опыта путешествий.
Чтобы вернуться обратно в физическое тело, потребуется меньше секунды. Просто прикажите себе сделать это и вы моментально перенесетесь обратно. Иногда даже случайная мысль о вашей оболочке способна моментально прервать ваше путешествие. Не стоит бояться того, что вы не сможете покинуть астрал. В нем гораздо сложнее удержаться, нежели его покинуть.
При первом выходе из астрала вы вряд ли наткнетесь на других обитателей этого мира. Однако со временем вы начнете встречать в нем разных сущностей: светлых, темных и нейтральных. Ведите себя при встрече с ними вежливо и старайтесь здороваться со всем, что увидите. Большинство духов вас не тронет, если вы сами их не спровоцируете. Однако некоторые сущности могут захотеть выпить вашу энергию. Не паникуйте, вы намного сильнее их и способны дать им отпор. В крайнем случае просто сбежите от духа обратно в ваше тело.
Итоги
Выходить в астрал не рекомендуется:
Правила выхода в астрал:
Существует несколько действенных методик, которые позволят вам попасть в параллельное измерение. Далеко не у каждого получается попасть в астрал с первого раза, однако путешествие по этому удивительному миру может подарить вам поистине незабываемые эмоции. Помните, что это далеко не безопасное место и следует соблюдать определенные правила и нормы поведения, присущие этому миру. И если вы делаете все вышеперечисленное, наверняка испытаете только положительные эмоции.
Видео
Из видео вы узнаете, что такое астрал, где он находится, и как новичку познакомиться с этим миром.
Астральные путешествия: простые методики выхода из тела
Многим людям известно, что помимо материального тела у каждого имеется еще и астральное. Одни называют его душой, другие кармой. Астральное тело – это некая сущность, имеющая неразрывную связь с физическим. При повреждении астрального тела в будущем человеку не избежать травм и увечий его материальной оболочки.
Еще в древние времена в разных народах существовали люди, способные покидать свое материальное и осязаемое тело и путешествовать. Таких людей делали приближенными к царям, называли провидцами. Свои знания они передавали из поколения в поколение. В наши дни возможность выхода из тела имеется у каждого человека. Для этого не нужно быть практикующим йогом и медитировать по несколько часов в день.
Как выйти из тела в астрал?
Совершение астрального путешествия – это осознанный выбор человека. В настоящее время существует множество методик выхода из тела.
Прежде чем приступить к любой из техник, необходимо хорошо подготовиться:
Непроизвольный выход в астрал человек совершает ежедневно. Он делает это во сне в момент, находясь на грани между сном и реальностью. Осознанный выход в астральное путешествие совершают немного людей.
Для того чтобы выйти из тела в астрал, необходимо:
Астральное путешествие. Методики выхода из тела
Практик выхода в астрал очень много. У одних людей хорошо получается приведенная выше практика. Другие покидают оболочку и выходят в духовное путешествие при помощи медитации. Сложного в этом ничего нет.
Медитация
К этому способу лучше прибегать опытным людям. Техника позволяет совершить путешествие довольно быстро.
Техника медитации на выход из тела:
Не стоит огорчаться, если с первого раза не удастся покинуть тело. В данной практике связующую роль между двумя мирами играет дыхание. Необходимо уметь при помощи одного дыхания полностью расслабляться. Для этого следует научиться разным техникам. В одной ситуации это может быть дыхание животом.
Практика для начинающих
Новичкам легче всего покидать физическое тело в моменты, близкие ко сну: когда внезапно просыпаешься посреди ночи, целенаправленно пробудись до конца, пободрствуй короткое время и отправляйся «досыпать» в астральное путешествие. В каждой упомянутой технике необходимо уметь поймать то самое пограничное состояние: когда еще не спишь, но уже и не бодрствуешь.
Самые популярные техники выхода из тела для новичка:
Видео по теме
Рекомендации, как выйти из тела в астрал:
Как выйти из тела в астрал новичку и не только
Бесплатные онлайн семинары, возможно Вам это будет интересно:
Современный человек все чаще тянется к самоосознанию, к самопознанию, стремится к духовным практикам. И все чаще можно услышать словосочетание «выйти в астрал». Каждый человек способен самостоятельно найти информацию в интернете. На сегодняшний день имеется множество публикаций на эту тему. Давайте, для начала, разберемся, любой ли человек способен к выходу в астрал? Для этого нужно изучать специальную технику, практиковаться со специалистами. Только длительные тренировки и многочисленные практики могут привести к результату. Опыт выхода в астрал может копиться годами. Сначала тело кажется неподвижным, затем постепенно и медленно перемещаться по комнате. Практикуясь, возможно увидеть астрального существа. Эти существа могут быть как добрыми, так и агрессивными. Таким образом, многие люди, с выходом в астрал, могут перемещаться в разные точки мира, и так же путешествовать во времени. После таких процессов у некоторых людей просыпаются экстросенсорные способности. Практикуя, человек может слышать некоторые звуки, даже видеть тонкие миры.
Некоторые специалисты считают, что это одно из простых сновидений, так как мы все во сне перемещаемся в пространстве. Этот процесс полностью не изучен, чтобы развернуто описать тему астрального мира.
Что значит выйти в астрал?
Астральный мир — это путешествие в тонкие миры, он очень тонкий, соприкосновение с ней очень ответственно. Прогулка в астрал — это перемещение вне тела. Выход в нее — это серьезная практика, перед использованием которого, нужны соответствующие знания. Необходимо осознать, к чему может привести это состояние и могут ли возникнуть какие либо последствия.
Как вернуться из астрала в тело?
Многие люди не задаются над этим вопросом, но это важный аспект. Существует несколько способов и практикуется много практик. Можно приказать своему телу вернуться, мысленно сказав: «вернись». Или попробовать вернуться тем путем, которым уходили.
Как выйти в астрал новичку с первого раза?
Существует популярная техника, гарантирующая навыкам этого процесса. Итак, нужно уединиться, обеспечить полный покой, можно прилечь. Заранее позаботиться о том, чтоб никто не помешал. Расслабиться, успокоить ум, одновременно чувствовать все окружающее, чтоб при этом не уснуть. Войти в состояние умиротворения, которое и приводит к выходу душе в астрал. Конечно, не у каждого получится с первого раза. но повторяя действия полного расслабления, можно почувствовать перемещения тела. Но если вы делаете это впервые, то дальше комнаты, в которой находитесь, лучше не перемещаться, так как можете заблудится в пространстве.
Существуют некоторые нюансы к практикующим:
— не проводить сеанс на полный желудок,
— вечерняя практика, это за час до сна,
— утренний сеанс можно проводить в два этапа, между ними можно немного поспать,
— состояние тела должно быть неподвижным,
— необходимо расслабить ум и остановить поток мыслей.
Перед выходом в астрал, действия должны быть намеренным и обдуманным.
Как выйти в астрал
Когда-то астральные путешествия ассоциировались у большинства только лишь с фантастическими фильмами и книгами, но в последнее время эти, казалось бы, тайные знания стали доступны. Самые известные астральные путешественники – это шаманы, исследующие иные миры и получающие оттуда необходимые им знания. По мнению эзотериков, выйти в астрал может совершенно любой человек.
Разница между астральным путешествием и сном
Существует только один путь попасть в астральный мир – через сон. В действительности, сон и выход в астрал во многом похожи, однако астральное путешествие – это осознаваемый полностью сон, когда физическое тело разделяется с ментальной, духовной оболочкой, но разум при этом не спит, как во время обычного сна. Отделение физического тела от духовного происходит для каждого человека ежедневно, для этого необходимо лишь уснуть. Учеными доказано, что засыпая, ментальное тело отделяется и располагается ровно в той же позе, что и физическое тело, но примерно в полуметре над человеком.
Поэтому основное отличие обычного сна и погружения в астрал проявляется в контроле разумом всех действий духовного тела, при обычном сне мозг отдыхает и максимум, что может происходить удивительного – это сновидения, продиктованные нам чаще всего подсознанием.
Как выйти в астрал новичку. Что нужно знать
Тому, кто мало знаком с астральными путешествиями, не следует торопиться переходить к практике, прежде всего, стоит уделить внимание многим нюансам выхода в астрал, чтобы обезопасить себя, как еще новичка в этой практике, от опасных последствий. Поможет выйти в астрал знание таких базовых принципов астропутешествий, как:
Новичку стоит помнить о том, что редко у кого получается в первые несколько раз окунуться в другой мир. Поэтому, не стоит огорчаться, если ничего не вышло и вы, к примеру, просто уснули. Важно не прекращать практику, а медленными шагами продвигаться к своей цели – захватывающему астропутешествию.
Для чего нужны техники для выхода в астрал
Абсолютно все техники выхода в астрал созданы для того, чтобы правильно нацелить работу мозга для предстоящего путешествия. Дело в том, что когда практикующий выполняет эти несложные техники, он автоматически отключается от окружающего мира и отключает внутренний монолог. Также эти техники позволяют «раскачать» тело и запустить необходимые для астральной практики вибрации.
Техника астрального путешествия
Кстати говоря, мастера астропутешествий редко пользуются предварительными техниками, т.к. их организм уже отработал технику выхода в астрал до автоматизма, а вот новичкам в этом деле рекомендуется начинать именно с техник.
Способы, техники для погружения в астрал
Способов выйти в астрал существует множество, по этой причине начинающему практику астральных путешествий следует, попробовав несколько техник для погружения, выбрать наиболее удобную для себя и практиковать ее ежедневно, именно таким образом развивается умение выхода в астрал.
Довольно известным способом погружения в астрал является так называемый вихревой метод. Суть этого метода в соблюдении особой вегетарианской диеты, а также в отказе в употреблении кофе, алкоголя, сигарет в течение хотя бы двух недель.
Вихревой метод выхода в астрал
Далее следует принять положение сидя (следить за тем, чтобы спина была прямой и энергия проходила беспрепятственно), не скрещивая рук и ног. Также известный практик астральных путешествий – Минни Килер, рекомендует рядом обязательно иметь стакан чистой воды, который, по ее словам, защитит вас во время практики от злых духов, обитающих в астрале.
Выполнив несколько циклов дыхания, следует представить, что вы находитесь в центре большого конуса. При помощи сознания следует подняться к вершине конуса, затем представить себя внутри вихревого движения, отождествляясь при этом с вершиной конуса. Эту визуализацию следует повторять до тех пор, пока оболочка конуса не лопнет, и вы с помощью вихря не окажетесь снаружи.
Следует заметить, что лучше всего вихревой метод подходит тем, у кого хорошо наработана практика визуализации, так как с ее помощью он помогает перевести внимание от тела к разуму. Также у этого метода существуют другие варианты:
Техника для новичка
Один из простейших способов для начинающих состоит в том, чтобы в одной из комнат своей квартиры запомнить примерно 10 основных предметов, запах помещения, освещение и общую обстановку. Затем, выйдя уже из комнаты, необходимо закрыть глаза и представить вновь себя в этом помещении. Если вся информация о комнате была собрана верно, то представить ее получится без особого труда. В дальнейшем, путешествуя по знакомым уже маршрутам мысленно, можно развивать все больше и больше способность астрального выхода.
Гипнотический способ
При помощи гипноза можно отправиться в астрал тем, для кого представляет большую сложность метод визуализации, либо другие методики посещения астрала. Такая невосприимчивость возникает в тех случаях, когда сознание у человека закрыто или заторможено. Гипнотический способ позволяет, минуя воздействие на сознание и разум человека, работать с его подсознанием.
В данной технике существует два варианта:
Стоит заметить, что техник самогипноза выделено несколько, многие из них описаны довольно подробно в специальной литературе и не представляют серьезной опасности для практикующего.
Способ «Качели»
Такой способ путешествия в астрал, как «Качели» представляет собой воображаемое раскачивание. По применению он не имеет ограничений и соответственно пользоваться им могут все. Суть данного способа заключается в том, что приняв удобное положение и закрыв глаза, необходимо представить, как по телу разливается тепло и как солнечные лучи «ласкают» тело. Далее нужно представить, что вы катаетесь на качелях, которые постепенно ускоряются и поднимают вас в самое небо, не стоит бояться, а нужно оторвавшись от качелей лететь. В первые сеансы рекомендуется приземляться недалеко от своего тела, по мере продвижения в данной методике, можно отправляться в «путешествие» в какое угодно место, но начинать перемещение следует всегда от тела.
С помощью астрального контакта
Одной из безопасных техник считается выход в иную реальность с помощью астрального контакта или иначе – наставника. Но следует довольно серьезно подойти к выбору напарника по практике, т.к. основная нагрузка лежит на нем, а не на вас. Именно учитель поможет погрузиться в астрал и в случае необходимости поможет вам вернуться, полностью контролируя ваше пребывание за пределами тела. К тому же, среди астропутешественников известны рассказы о том, как нечестные наставники в момент путешествия ментального тела, подселяли в тело физическое другую душу, оставив практикующего за порогом реального мира.
Метод от Алисы Бэйли
Метод Алисы Бэйли состоит в том, чтобы перед сном перемещать сознание в голову, при этом ни в коем случае нельзя терять контроль сознания, как при обычном засыпании. Нужно стремиться к тому, чтобы сознание оставалось действующим – это очень важно для выхода в астрал. Благодаря развитию умения релаксировать и смещать постепенно сознание со всего тела в голову, можно научиться контролировать себя при выходе в астральный мир. Но, к сожалению, данный метод не назовешь быстродействующим, чтобы при помощи его освоить астральные путешествия потребуется очень много времени.
Метод релаксации для выхода в астрал
Метод от Кейт Харари
Методика Кейт Харари – не самый простой метод подготовки к выходу в астрал. Согласно этому методу, ваша задача выбрать комнату в квартире, которая наиболее любима вами. После того, как выбор сделан, необходимо отыскать также приятное для вас место за пределами квартиры или дома – на улице. В этом месте следует провести от 10-15 минут, постояв там с закрытыми глазами и впитав атмосферу этого места. Затем, все еще находясь на улице, нужно глубоко вдохнув, представить, что вы находитесь на комфортном для вас диване или кресле. По мере того, как вы это ощутите, следует медленно раскрыть глаза и вообразить, что все видимое вами вокруг – это следствие вашего опыта вне телесного путешествия. Через вдох следует хорошо рассмотреть окружающее место и постепенно начать двигаться в ту комнату в доме, которая была выбрана вами для практики. Так как по вашему убеждению вы сейчас получаете свой первый вне телесный опыт, то лучше избегать общения с людьми, чтобы не нарушить важную для этого метода цепочку работы с сознанием. Затем, после того, как вы проведете 10-15 минут в квартире, следует возвратиться на улицу, закрыть глаза и, глубоко вдохнув, представить, что вы находитесь в данный момент в помещении, на вашем диване или кресле. После этого глаза необходимо открыть и вернуться в квартиру. Заняв удобное положение, расслабьтесь и вспомните о том месте на свежем воздухе, где вы только что были. Попробуйте вспомнить, как вы себя ощущали на улице, что чувствовали, представляя, будто сидите на диване. Далее через вдох следует представить, будто вы вновь оказались в помещении и попытаться представить, что чувствовали, когда стояли на улице и воображали, будто ваше физическое тело находится уже дома.
Несмотря на то, что данная методика на первый взгляд может показаться запутанной, разобраться в ней стоит, ведь техника, составляющая ее основу, лучше всего способна подготовить к выходу в астрал.
«Матема синто» — выход в паре
Техника «Выход в паре» основана на том, что два человека, практикующих осознанные сновидения и чувствующих друг друга не вербально, используют выход в астральные проекции для передачи какой-либо важной информации. Для этого необходимо, находясь уже вне тела, повстречаться в каком-то одном условленном месте, и, сделав ровно 60 шагов, постучаться в возникшую рядом дверь. Когда ее откроют, следует передать информацию и вернуться назад на расстояние ровно в 60 шагов. Для такого сеанса, разумеется, требуются тренировки, но в том случае, когда выход в астрал в паре происходит, появляется хорошая возможность иметь поддержку от близкого товарища, практикуя вне телесные практики.
Медитация для выброса астрального тела из оболочки
Один из главных инструментов подготовки к выходу в астрал – медитация. Причем, по мнению практикующих астролетчиков, для занятия ею лучше принять сидячее положение и в нем «запустить» расслабление всего тела, опираясь на следующий алгоритм действий:
Существует также версия, что хорошей ступенью для выхода в астрал служит известная многим «Шавасана» — одна из расслабляющих асан йоги. Основное отличие такой медитации состоит в том, что выброс тела происходит из положения лежа, а не сидя, как говорилось выше.
Что вы можете увидеть входя в астрал
В целом путешествие в астральный мир – это путешествие ровным счетом в такое же место, как и реальность. Это означает, что в астрале не стоит ожидать встречи с героями фантастических фильмов или любыми выдуманными существами. Здесь существует большая вероятность встретить лишь тех, кто давно ушел в мир иной, либо же тех, с кем вы очень давно не имели встречи, но эти люди для вас значимы – дело в том, что в астральном пространстве нет понятия времени, к которому мы привыкли.
Что можно почувствовать, входя в астрал
Находясь астрале, можно отследить, как ваше присутствие здесь от существования в реальности. По свидетельству практикующих астролетчиков астральный мир предоставляет дополнительные, безграничные возможности телу, такие как прохождение сквозь стены, умение летать, понимать язык животных и растений и многое другое. В целом, наличие таких возможностей объясняется тем, что любое действие в астральной проекции осуществляется при помощи мыслей, а способности нашего разума, как известно, безграничны.
Что касается ощущений самого себя, то человек, находясь в астрале, распознает свое ментальное тело как шар или какую-то прозрачную фигуру, по мере развития в практике выхода в астрал, человек может начать себя видеть в обычном образе.
Выходя в астральный мир впервые, вы можете ощутить спокойствие и расслабленность во всем теле, легкость и чувство, будто вы парите в воздухе. К слову сказать, первый выход из тела не должен превышать лимита 5 минут, также не рекомендуется отходить далеко от тела.
Ужасные опасности подстерегают в астрале
Практикуя выходы в астрал, особенно если не соблюдать правила и «гулять» довольно далеко от тела, можно натолкнуться на некоторые неприятности, имеющие затем последствия в реальности. Астральный мир изначально принадлежит духам и призракам и у каждого из них свои намерения, не всегда добрые. Таким образом, выходя в астрал без защиты, всегда существует риск:
Чтобы не попасть в такие ситуации, рекомендуется тщательно изучать литературу по данной тематике и соблюдать правила, не позволяющие «путешествовать» вне дома и если и совершать длительные сеансы, то подстраховываться при помощи техники выхода в астрал в паре.
Правила, которые спасут в астрале от смерти
Прежде, чем заняться практикой астральных путешествий, стоит задать себе вопрос «Для чего мне это нужно?». Изучив достаточное количество информации по данной теме, и не потеряв при этом желания практиковать осознанные сновидения, следует отвести довольно много внимания защите себя во время сеансов. Конечно, лучшая защита – это молитва и нательный крест, которые создают на ментальном уровне своего рода щит. Если вы не относитесь к христианскому вероисповеданию, то можно использовать любые другие символы веры, главное – это светлая энергия, которая возникает вокруг вас от таких средств защиты.