Давление 131 на 75 что означает
Давление: норма и причины отклонения
Измерение биомаркеров имеет важную роль в диагностике разных патологических состояний. Знать, какое давление должно быть у человека нужно не только врачам, но и обычным гражданам, чтобы контролировать свое здоровье и в случае отклонений вовремя обратиться к врачу.
Что такое артериальное давление и от чего оно зависит
Под кровяным давлением понимается сила давления крови на стенки сосудов, измеряется в миллиметрах ртутного столба. Различают венозное, внутрисердечное, капиллярное и артериальное давление (АД).
Наибольшую практическую ценность имеет именно измерение АД. Показатель включает две цифры:
Верхнее давление, это воздействие крови на стенки сосудов во время наибольшего сокращения сердца, в момент выброса крови. Фиксация цифры происходит тогда, когда давление в сосудах достигает максимальной величины.
Нижнее давление, которое фиксируется в момент наибольшего расслабления сердца.
Разницу между верхним и нижним значением называют пульсовым давлением, его норма – 35-50 мм рт. ст.
На величину АД влияют:
Пол. Как правило, у женщин показатель ниже, чем у мужчин на 10-20 единиц.
Возраст. С возрастом АД возрастает.
Присутствие вредных привычек.
Физиологические особенности, в том числе объем сердца.
Прием некоторых лекарственных препаратов.
Наличие хронических заболеваний.
Большинство врачей скептически относятся к усреднению норм АД в зависимости от пола или возраста пациентов, предпочитая индивидуальный подход в каждой ситуации.
Какое давление считается нормальным у мужчин и женщин
Идеальным у человека считается показатель 120/80. Сочетание 120/70 также считается нормальным артериальным давлением.
Верхней границей нормы принято считать показатель 140/90 мм рт. ст. При более высоких значениях показано обследование с целью исключения артериальной гипертонии. Нижней границей считается показатель 90/60 мм рт. ст. Если тонометр показал значение ниже, то можно подозревать у человека недостаточное снабжение кровью тканей и органов.
АД на обеих руках должно быть примерно одинаковым, допускается отклонение не более 5 мм рт. ст. Существенная разница в значениях – признак развития атеросклероза крупных кровеносных сосудов.
Так как показатель не отличается стабильностью и зависит от многих факторов, в медицинском сообществе допускают небольшие отклонения от общепризнанных норм. Нормальным считается индикатор, значение которого укладывается в диапазон 130/80 – 100/60.
Основной критерий нормы – это самочувствие человека. Некоторые пациенты при давлении 130/80 испытывают головную боль, а некоторые успешно живут с пониженным АД и не испытывают дискомфорта.
Ориентировочные нормы в зависимости от возраста и пола представлены в таблице ниже.
Нормы артериального давления по возрасту и полу
Давление человека: норма АД и пульса по возрасту, таблица
Из статьи вы узнаете, какое давление и пульс считается нормальным для здорового человека, как меняется с возрастом, в чем причины и опасность колебаний АД, профилактика отклонения от нормы.
Нормы АД для взрослых
По данным ВОЗ нормальное давление человека находится в диапазоне от 100/60 до 140/90 единиц, при этом оптимальным, независимо от возраста, предлагается считать показатели от 110/70 до 130/80 мм. рт. ст.
В России принято соотносить цифры АД с возрастом, а оптимальное давление расценивают в качестве нормы только для молодых и здоровых людей. Это, по сути, правильно, поскольку с рождения до старости изменения в стенке сосудов неизбежны, помимо этого, присоединяются соматические заболевания, меняется вязкость крови – все это влияет на систолический и диастолический показатель артериального давления, от уровня которого зависит самочувствие человека.
Верхнее или систолическое артериальное давление (САД) является маркером работы сердца, нижнее или диастолическое (ДАД) – сосудов. Поскольку физиологические особенности человека, его анатомическое строение уникальны, давление каждого из нас – индивидуально. В юности сохранены потенциальные способности саморегуляции, которые помогают справляться с переутомлением, перенапряжением, переменой климата, простудами, поддерживая давление на нормальном, комфортном уровне.
Читайте также: давление у детей: норма, таблица по возрастам
В зрелом возрасте потенциал, регулирующий метаболизм человека, достигает своего максимума, затем, наступает спад, декомпенсация. Это не может не сказаться на уровне АД. Норма артериального давление у мужчин и женщин по годам представлено в таблице.
Женщины | Мужчины | ||
---|---|---|---|
Максимум САД/ДАД мм рт. ст. | Минимум САД/ДАД мм рт. ст. | Максимум САД/ДАД мм рт. ст. | Минимум САД/ДАД мм рт. ст. |
До 20 лет | |||
122/82 | 105/72 | 120/80 | 100/70 |
До 30 лет | |||
127/79 | 110/75 | 125/80 | 115/75 |
До 40 лет | |||
135/85 | 115/80 | 130/82 | 120/80 |
До 50 лет | |||
137/87 | 120/80 | 135/90 | 125/85 |
До 60 лет | |||
145/95 | 135/85 | 140/90 | 130/87 |
До 65 лет | |||
148/90 | 125/85 | 145/95 | 120/80 |
Старше 65 | |||
155/90 | 140/90 | 150/90 | 135/90 |
Норма артериального давления зависит от множества внешних и внутренних факторов. Одним из них является вес человека. Полные люди априори заставляют свое сердце работать с повышенной нагрузкой, провоцируя нестабильность артериального давления.
Для определения оптимального веса, который не влияет на АД, используют следующую формулу: вес делят на рост в квадрате. Нормой принято считать 20-25 единиц, все, что выше – означает лишние килограммы, провоцирует гипертензию, значение в 35 единиц – признак гипертонии.
Например, при весе в 60 кг и росте 170 см результат будет следующим – 60 : (1,7 х 1,7) = 20,7 единиц, то есть – норма.
При весе 80 кг и росте 175 см – 80 : (1,75 х 1,75) = 26,12 то есть очевидны лишние килограммы. Все, что за этими границами – ожирение с риском гипертонии.
Часто отклоняется от нормы АД у спортсменов.
Норма артериального давления и пульса
Показатели артериального давления и пульса позволяют оценить общее состояние здоровья человека уже при первом осмотре. Их колебания, аритмия говорят о дисфункции сердечно-сосудистой системы, дают возможность оценить степень тяжести нарушений, уровень питания каждой клетки организма.
Пульс и давление – маркеры сократительной способности миокарда. Не случайно разница между САД и ДАД получила название пульсовой (в норме – это 30-50 единиц). Именно по пульсу фиксируют первые симптомы сердечно-сосудистых проблем. Допустимы колебания не более 15 единиц, иначе возникает головная боль, обмороки, развивается анемия. Это может свидетельствовать о наличии у человека:
Пульсовая разница имеет значение для определения состояние клапанов аорты, работы миокарда, проходимости крови по артериям человека.
Показатели давления и пульса по возрастам у мужчин и женщин представлены в таблице.
Мужчины, возраст | Норма САД/ДАД в мм рт. ст. | ЧСС |
---|---|---|
От 20 до 30 | 123/75 | 51-91 |
До 40 | 127/78 | 61-91 |
До 50 | 130/80 | 62-82 |
До 60 | 134/83 | 64-84 |
До 65 | 137/84 | 72-91 |
Старше 65 | 135/89 | 75-90 |
Женщины, возраст | Норма САД/ДАД в мм рт.ст. | ЧСС |
---|---|---|
От 20 до 30 | 125/75 | 60-70 |
До 40 | 128/79 | 70-75 |
До 50 | 131/81 | 74-82 |
До 60 | 135/82 | 79-83 |
До 65 | 137/85 | 81-85 |
Старше 65 | 135/87 | 82-86 |
Читайте также: какое давление должно быть у ребенка подростка
Правила измерения АД
Чтобы получить достоверную картину состояния здоровья человека, важно правильно измерить кровяное давление, это несложно:
Чем опасны колебания АД, профилактика
Норма кровяного давления гарантирует хорошее самочувствие человеку. Резкие колебания показателей могут привести к необратимым последствиям. Пульсовая разница также значима, как норма АД.
Большой разрыв между САД и ДАД – причина кровоизлияния в мозг, резкое падение показателей – гипоксия головного мозга, сердца, почек, что чревато острым нарушением мозгового кровообращения, развитием параличей.
Современная медицина различает два вида предупреждения колебаний артериального давления, целью которых является стабилизация возрастной нормы. Это:
Колебания давления в постинсультный период максимально опасны. Даже максимально высокие, но стабильные цифры САД/ДАД более благоприятны. В этом случае выделяют три периода:
Все реабилитационные меры начинают непосредственно у постели пациента. Для профилактики колебаний АД соблюдают ряд простых правил:
Строгое выполнение правил помогает довести артериальное давление до возрастной, «рабочей» нормы, предупредить осложнения. Стабилизация САД/ДАД гарантирует отсутствие неприятностей даже при небольшом падении АД (максимального подъема давления вслед за этим не будет, а именно оно является причиной летального исхода в этой ситуации).
Обычная профилактика скачков артериального давления у здорового человека сводится к следующим правилам:
Выполнение этих рекомендаций поможет вам не только стабилизировать артериальное давление в соответствии с возрастной нормой, но и обеспечит активное долголетие без нарушения качества жизни.
Нормы артериального давления по возрасту
Для стабилизации кровяного давления и предотвращения развития артериальной гипертензии, предупреждения опасных для здоровья и жизни гипертонических кризов следует знать нормы давления.
Для своего возраста и принимать специальные гипотензивные препараты (по назначению врача).
Что такое кровяное давление?
Это показатель величины/силы напора крови, оказываемого на стенки кровеносных сосудов. Во время измерения кровяного давления тонометром берутся во внимание две цифры – нижний и верхний показатель. Это значение во время максимального напряжения сердечной мышцы (систолическое давление крови или систола) и значение в момент максимального ее расслабления (диастолическое давление или диастола).
Справка. Кровяное давление (АД) – не постоянная величина. Показатели давления могут изменяться в зависимости от ряда факторов. Даже у одного и того же пациента в течение суток наблюдаются колебания АД. Например, утром после пробуждения кровяное давление может быть низким, после обеда оно может начать подниматься.
У детей кровяное давление ниже, чем у взрослых людей. С возрастом возрастает риск развития артериальной гипертензии.
В таблице указаны нормы давления (по возрасту)
Причины высокого давления
Существует также множество заболеваний, одним из симптомов которых является повышенное давление (стабильное) или его скачки. Давление может подняться из-за стресса, физического и нервного переутомления, длительного интеллектуального труда, перемены погоды или климата и т.д. Если подъем давления был вызван какой-либо объективной причиной, и после ее исчезновения АД быстро пришло в норму, обычно не требуется специальных мер помощи.
Частые скачки давления или стабильно высокие показатели требуют:
Обращаем ваше внимание на то, что многие кардиологи в настоящее время сходятся во мнении, что различных показателей по возрасту (для взрослых пациентов) не существует. Нормальным давлением принято считать АД 120 на 70, 130 на 80.
Стабильное повышение АД 140 на 90 даже у пациентов старшего возраста следует рассматривать как верхнюю границу нормы, требующую принятия грамотных врачебных мер. В аптеках Столички широкий ассортимент лекарств от высокого давления по доступным ценам.
Давление 131 на 75 что означает
Что означает, если артериальное давление 130 на 70 мм рт.ст. и болит голова, и нужно ли что-то делать в этом случае?
Что означает, если артериальное давление 130 на 70 мм рт.ст. и болит голова, и нужно ли что-то делать в этом случае?
Показатели артериального давления оказывают влияние на общее состояние. Именно от них зависит нормальное функционирование внутренних органов, но в большей степени деятельность сердечной и сосудистой системы. По этой причине важно внимательно следить за показателями АД, это поможет избежать неблагоприятных проблем со здоровьем.
Например, если на тонометре 130 на 70? Давление на таком уровне нормальное или стоит обратить внимание на этот показатель, потому что он считается отклонением от общепринятых стандартных норм. Иногда эти данные не представляют серьезной угрозы для здоровья, но зачастую они могут говорить о развитии некоторых заболеваний.
Что означает давление 130 на 70 мм рт. ст.?
Если у человека отмечаются показания артериального давления 130 на 70, но при этом он ощущает себя нормально, и у него нет признаков дискомфорта, то это АД считается пределом нормы и не относится к патологиям. Но не всегда эти показатели относят к норме, иногда они могут быть следствием развития определенного заболевания.
Если у больного отмечается давление 130 на 70, то обязательно нужно знать, что означает этот симптом. Зачастую он может говорить о развитии предгипертензии, потому что систолическое (верхнее) давление повышено.
Также может отмечаться повышенное пульсовое давление, а оно является основным показателем деятельности сердечно-сосудистой системы. Оно вычисляется как разница между систолическим и диастолическим давлением. А рассматриваемый показатель давления может свидетельствовать о начале развития гипертонии и износе сердечно-сосудистой системы.
Давление 130 на 70 может быть нормой для:
Но в некоторых случаях данные АД 130/70 могут считаться отклонением, особенно если они проявляются у:
В этих случаях требуется посетить врача для обследования и дальнейшей лечебной терапии.
Кроме этого, если отмечается верхнее давление 130, а нижнее 70, то могут возникнуть неприятные симптомы:
У женщин при беременности
Женщина при вынашивании ребенка обязательно должна внимательно следить за состоянием своего здоровья. Особенно стоит контролировать показания АД. Дело в том, что именно от них зависит состояние кровеносной системы, а также они обеспечивают нормальную деятельность сердца. Различные отклонения могут вызвать неприятные проблемы и осложнения со здоровьем.
При этом показания АД в течения дня могут меняться под воздействием различных факторов:
У каждой женщины в период беременности отмечается свое артериальное давление, при этом она может себя чувствовать хорошо. В целом давление 130 на 70 при беременности считается предельной нормой и не относится к отклонениям.
Обязательно нужно учитывать несколько особенностей, которые могут оказывать влияние на АД в период беременности:
В период вынашивания ребенка оптимальными показателями давления считаются от 110/70 до 130/70, нижнее давление может быть 80, но не больше. Если же на тонометре выявляется 140 на 90, то это может говорить о развитии патологических процессов, по этой причине нужно обязательно обратиться к врачу.
Как измерять давление механическим тонометром
У мужчин
Для мужчин среднего телосложения показатели АД 130 на 70 считаются нормальными. Но стоит учитывать, что эти данные у каждого человека могут быть различными. У некоторых они могут быть сниженными, у других, наоборот, завышенные, но при этом человек не чувствует каких-либо проблем и неприятных ощущений.
На показатели артериального давления у мужчин могут влиять разные факторы:
По этой причине иногда утром у человека может быть АД 120 на 70, а ближе к обеду или вечеру эти показатели могут повышаться — 130 на 70 или 80. Иногда у мужчины могут проявляться головные боли, тошнота, головокружения.
Но если у мужчины всегда имеется давление 110 на 70 и вдруг оно повышается до 130 на 70, то это значит, что на него повлияли различные негативные факторы — стрессы, эмоциональное перенапряжение, физическая перегрузка.
У подростков
Для взрослых и подростков нормой считаются показатели — 120/80 или 110/70. Эти данные говорят о том, что в организме нет патологических процессов и отклонений.
Примерно к 15–17 годам у подростков устанавливаются показатели АД как у взрослого. При измерении показания на тонометре останавливаются на отметке 100–120 по «верхнему» давлению. По этой причине если у подростка выявляется показатель 130 на 70, то это все же несколько превышает норму.
Часто повышенный уровень АД отмечается при развитии следующих состояний у подростков:
У пожилых людей
У людей в пожилом возрасте артериальное давление становится повышенным. Обычно в возрасте больше 60 лет показатели АД могут изменяться от 120 до 160 мм рт. ст. Дело в том, что с возрастом у многих людей постепенно начинает развиваться гипертоническое заболевание, которое сопровождается постоянными скачками верхнего давления.
Зачастую в возрасте от 65 до 75 лет одновременно с систолическим повышается диастолическое АД. А после 75 лет может быть и так — верхнее давление повышается, а нижнее наоборот стоит на месте, не меняется или снижается.
Если при таком АД болит голова, о чем это говорит?
Если у человека имеется давление 130 на 70 и у него болит голова, то это может говорить о наличии небольшого повышения АД. Несмотря на то, что многие врачи считают, что показатель 130/70 мм рт. ст. считается предельно допустимой нормой, все-таки оптимальным АД должно быть 110 на 70 или 120 на 80.
Если верхнее давление доходит до отметки 130 и выше, то это может говорить о начале гипертензии.
Но в любом случае головные боли и другие сопутствующие неприятные симптомы могут свидетельствовать о развитии патологического процесса в организме. Часто эти симптомы проявляются в следующих случаях:
Что делать?
При давлении 130 на 70 стоит насторожиться, все-таки оно является небольшим отклонением от нормы, а вот что делать в этих случаях сможет определить только врач. Конечно, не всегда этот показатель считается отклонением, скачок может возникнуть в результате стресса, переутомления. Но иногда он может свидетельствовать о наличии патологического процесса, по этой причине обязательно нужно пройти полное обследование, которое сможет выявить основную причину повышения АД.
Если скачок произошел в результате стрессовых ситуаций, перепадов настроения, то дома уравновесить артериальное давление можно при помощи следующих народных средств:
Кроме этого требуется соблюдать определенные профилактические меры, которые помогут предотвратить перерастание систолического давления в гипертонию:
Если отмечаются сильные скачки АД, то врачи могут выписать специальные лекарственные средства. Но принимать их стоит только под строгим контролем доктора.
Обычно для понижения артериального давления врачи рекомендуют принимать гипотензивное средство растительного происхождения — Раунатин. Иногда назначаются медикаменты с мочегонным действием — Верошпирон, Гипотиазид.
Полезное видео
Полезная информация из следующего видео поможет избежать ошибок при измерении артериального давления:
Читаем показатели артериального давления
Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.
Какое число важнее?
Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.
Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.
Диапазоны артериального давления
У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:
Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.
Нормальное давление
Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.
Повышенное давление
Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.
Гипертония 1 степени
1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140–159 и/или диастолическое выше 90–99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.
Гипертония 2 и 3 степени
2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.
Гипертонический криз
Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.
Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103
Симптомы пониженного давления
Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:
Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.
Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.
Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.