Что нужно делать чтобы зубы были белыми
«Отбеливание зубов — это даже полезно». Стоматолог о нюансах процедуры
Красивая улыбка добавляет уверенности и привлекает внимание. Даже если от природы у вас темная эмаль, проблему можно решить, причем несколькими способами. Это процедуры без сильной боли, которые благотворно влияют на состояние зубов. Однако придется сперва поставить все необходимые пломбы, а после наведения красоты тщательно ухаживать за эмалью. Подробнее об отбеливании рассказывает врач-ортодонт Елена Хомич.
— Отбеливание зубов улучшает эстетику улыбки, повышает качество жизни и способствует хорошей адаптации в окружающем мире. Процедура исполняет желание человека стать красивее. Но, помимо этого, у отбеливания есть и целый ряд показаний. Например:
После снятия брекетов все хотят улучшить цвет зубов
— Бывают ли у процедуры отбеливания какие-либо противопоказания?
— Во-первых, это возраст. Раньше считалось, что отбеливание зубов можно проводить с 18 лет. Однако современные исследования ученых подтверждают безопасность проведения данной процедуры детям с 16 лет. Во-вторых, наличие серьезных дефектов эмали. В-третьих, повышенная чувствительность зубов. А еще — аллергические реакции на компоненты отбеливающих систем.
— Часто ли к вам приходят после снятия брекетов? Ведь нередко зубы после них становятся желтыми.
— После снятия брекет-систем пациент имеет правильный прикус и ровные зубы. Заключительный штрих к созданию идеальной улыбки — это тщательная процедура гигиены полости рта, а затем, по желанию, отбеливание. Хотя если человек прилежно и правильно ухаживал за полостью рта во время ношения брекетов, изменение цвета не так уж необходимо. Конечно, пациентам хочется, чтобы все было идеально, и мы обычно осветляем эмаль на пару тонов.
Перед процедурой сначала нужно вылечить зубы
— Какие выделяют виды отбеливания?
— Бывают следующие варианты.
Домашнее отбеливание. Есть два его вида.
Первый: для пациента изготавливается индивидуальная капа, которая заполняется отбеливающим гелем (обычно с перекисью водорода или перекисью карбамида высокой концентрации) и под наблюдением врача человек определенное количество раз ее надевает.
Второй: неконтролируемое отбеливание. Подразумевает использование стандартных кап и менее концентрированный отбеливающий раствор, и это более долгий процесс перехода к желаемому оттенку. Минус здесь заключается и в том, что капа не повторяет индивидуальную форму зубов, а значит, есть риск, что отбеливание пройдет менее качественно.
Профессиональное отбеливание. Проводится только в условиях стоматологического кабинета.
а) Наружное отбеливание:
Офисное отбеливание. Химический раствор наносится в кабинете у врача, без капы.
Фотоотбеливание — химический процесс, при котором пероксид водорода под действием световых лучей галогеновой лампы высвобождает кислород, окисляющий темные пигменты зуба. Десна обрабатывается защитным слоем, на зубы наносится специальный гель. Врач направляет на них лампу, благодаря которой и происходит реакция отбеливания.
Лазерное отбеливание — процесс немного похож на фотоотбеливание. Порядок действий тот же, только гель собирает уже свет лазера и распадается на частицы, отбеливающие зубную эмаль.
Врач определяет, какая из процедур больше подходит пациенту.
б) Внутрикоронковое отбеливание — эндоотбеливание, применяется для устранения внутреннего дисколорита одного (или нескольких) из зубов.
При профессиональном отбеливании процент отбеливающего вещества выше, соответственно, эффект более ярко выражен. При повышенной чувствительности применяются фторирующие препараты. Результат виден после первого сеанса в стоматологическом кресле. Как долго он продержится, зависит от структуры эмали, питания и вредных привычек пациента.
Частоту процедур отбеливания определяет стоматолог индивидуально с каждым пациентом. При запущенных проблемах с эмалью иногда можно сочетать домашнее и профессиональное отбеливание.
— Правда ли, что сначала необходимо вылечить зубы и лишь после этого их можно отбеливать?
— Да, перед процедурой необходимо провести профессиональную гигиену зубов и санировать полость рта (то есть вылечить все зубы).
— Вопрос, который интересует всех: вредно или нет отбеливать зубы?
— Зубы отбеливать невредно, если процесс контролирует врач.В состав многих отбеливающих гелей, используемых для процедур, входят нитрат калия, который уменьшает чувствительность нервных окончаний, и фторид, который укрепляет эмаль. Все это полезно. Можно смело говорить даже о легком лечебном эффекте и укреплении зубов.
— Во время отбеливания используется специальное средство, которое уменьшает чувствительность эмали. Поэтому проблемы возникают редко. И все же есть люди с особой чувствительностью, которые все-таки испытывают дискомфорт. В таких случаях рекомендуем перед процедурой просто принять любой анальгетик.
— Как сильно можно отбелить зубы?
— Отбелить зубы можно на несколько тонов, все зависит от индивидуальной структуры эмали, метода отбеливания и применяемых материалов.
— Как поддержать эффект подольше?
— После профессионального отбеливания зубов длительный эффект можно поддерживать домашним отбеливанием (через капы) или назначенными врачом средствами.
Используйте щетки мягкой или средней жесткости. Ни в коем случае не делайте горизонтальных движений. Ведите щеткой от десны к концу зуба. Иначе быстро повредится эмаль. Горизонтальные движения можно делать только по верхней части жевательных зубов.
Не злоупотребляйте отбеливающими пастами, которых сегодня так много в магазинах. Если все-таки решили их использовать, посоветуйтесь со своим врачом. Старайтесь пить меньше кофе, чая и колы.
Народные средства не работают
— В магазинах и аптеках можно найти самые разные приспособления для отбеливания. Действенны ли они?
— Как правило, такие средства просто снимают поверхностный налет, первый слой эмали. Они не отбеливают, а лишь на время осветляют. Белоснежной улыбки с их помощью не добиться. Лучше не тратить на это деньги.
— Можно ли отбелить зубы самостоятельно, например, с помощью активированного угля, лимонного сока, перекиси водорода?
— Народными средствами отбеливать зубы не рекомендую. Эффект от таких процедур, как правило, кратковременный, и в большинстве случаев это наносит непоправимый вред эмали. Десять раз подумайте, прежде чем подвергнуть себя риску. Лучше следите за правильным питанием и своевременной гигиеной полости рта.
«Ещё пару лет назад мне достаточно было сделать чистку зубов у стоматолога и мои зубы становились беленькими и гладенькими. В последнее время недостаточно стало просто почистить зубы. Налёт скапливается уже через месяц опять и зубы остаются желтоватыми.
Эвелина (32 года).
Внутренние нарушения могут быть следующие:
Внешние причины возникновения зубного налета:
Если причины образования налета «сразу» после профессиональной гигиены устранить (или начать устранять), то результаты профгигиены будут заметны и радовать вас полгода и более.
Однако сделать зубы белыми и отбелить их на несколько тонов выше по силам только профессиональному отбеливанию.
Это уже не профилактическая, а больше эстетическая процедура, результат которой может продлиться несколько лет. Все зависит от вашего желания и дисциплинированности.
В нашей стоматологии мы применяем несколько видов отбеливания щадящих зубную эмаль и неагрессивные по своему воздействию на зубы.
Это химическое и отбеливание ZOOM
Клиническое отбеливание Opalescence Boost
Гель, который уже распределили на зубы нет необходимости активировать с помощью лампы.
Активированная 40% перекись водорода удобно подаётся из шприца и наносится на зубы для отбеливания.
Сеанс состоит из двух 20-минутных процедур, гель легко наносится и также легко удаляется, а формула PF укрепляет эмаль, уменьшает чувствительность, предотвращает кариес.
Процедуру можно повторять от 1-4 раз для достижения желаемого результата. Такое отбеливание дает эффект осветления на 5-10 тонов. В некоторых случаях может наблюдаться повышенная чувствительность зубов к процедуре, однако не вов всех случаях.
отбеливание ZOOM
ZOOM 4 подойдёт для тех, у кого чувствительные зубы, так как имеет три режима подачи света, что позволяет регулировать интенсивность отбеливания и не перегревает эмаль. Данный способ отбеливания подходит для чувствительных зубов и осветляет эмаль до 18 тонов, исправляет все изменения цвета, связанные с некоторыми некариозными заболеваниями (флюороз, гипоплазия и т.д.).
О домашнем отбеливании поговорим позже. Просто не занимайтесь этим вопросом самостоятельно, так как это чревато ожогами слизистой и серьезными повреждениями эмали зубов.
Приглашаем всех желающих на первичный осмотр и консультацию, во время который вы узнаете и увидите наглядно свой цвет зубов по специальной шкале, и предполагаемый цвет после сеансов отбеливания.
Узнайте все про процедуру профгигиены в нашей клинике и про процедуру отбеливания: ее этапы, специфику, результаты.
Обязательно получите советы и рекомендации что нужно делать до и после отбеливания. Вам подберут средства индивидуальной гигиены и порекомендуют щадящую диету.
Вы получите ответы на все интересующие вопросы по отбеливанию и комплексной гигиене полости рта, производителям отбеливающих средств домашнего и клинического использования и применения.
Что можно сделать для идеальной улыбки? Лечение и эстетика
У всех разные представления о красоте, но когда речь заходит об улыбке, то мнение одно: красивые зубы – это здоровые, ровные и белые. Иногда бывает, что небольшой дефект, например, диастема, не портит внешность.
Здоровые, ровные и белые – вот основные критерии красивых зубов
Но что делать, если внешний вид зубов не нравится? Неровные, мелкие, эмаль желтоватая или неоднородно окрашенная, есть сколы или зубы вообще отсутствуют. Какая программа стоматологических процедур нужна в этих случаях? Разбираемся.
Прежде всего лечение, а не эстетика
Если вас не устраивает внешний вид зубов, любые изменения нужно начинать c посещения стоматолога-терапевта, а не эстетиста. Пока есть функциональные проблемы, переходить к тем процедурам, которые лишь улучшают внешний вид зубов, нельзя.
Поэтому, если зубы неровные, в первую очередь проводят ортодонтическое лечение. Элайнеры – самый современный способ исправления прикуса, ведь они удобны и незаметны. С ними лечение проходит не только быстро, но еще и психологически просто для пациента: не надо привыкать к новым ограничениям, чистке зубов с помощью специальных приспособлений, да и ко внешнему виду конструкции.
Никаких ограничений по возрасту для ношения элайнеров нет: их можно носить детям с того момента, как сформировался постоянный прикус, подросткам и взрослым людям.
В случае, если отдельные зубы отсутствуют, есть два варианта:
Порядок лечения именно такой: сначала исправляют прикус, затем устанавливают импланты. После установки импланта зубы уже не должны двигаться. Импланты рассчитаны на их установку при правильном прикусе (смыкании). Если зубы смыкаются так, что нагрузка при жевании распределена неравномерно, то имплант будет либо недополучать нагрузку, ибо получать чрезмерную. И то и другое недопустимо. Любой опытный врач откажется ставить имплант при нарушении прикуса, так как не сможет дать гарантию на свою работу.
Сначала – к ортодонту, затем, если нужно – к имплантологу.
А потом уже эстетика
К эстетическим процедурам относят те, которые не влияют на функции зубов, а просто делают их привлекательными. Рассмотрим подробнее, что можно предпринять, чтобы улучшить внешний вид зубов.
Художественная реставрация
К ней относится маскировка пломбировочным материалом небольших щелей, сколов, царапин эмали, если не поврежден корень зуба. Художественная реставрация, или, как ее еще иногда называют, «наращивание», это хороший способ скрыть небольшие дефекты тем, кого устраивает натуральный цвет эмали. Цвет эстетической пломбы подбирается под цвет остальных зубов, пломба выглядит естественно. Но ее уже не получится отбелить, поэтому после такой реставрации отбеливание не рекомендуют – натуральная эмаль посветлеет, пломба может начать выделяться.
Отбеливание
Если нравится форма зубов, нет флюороза и других пятен на эмали, но хочется осветлить ее, идеально подойдет отбеливание. В условиях клиники оно полностью безопасно, так как все препараты сертифицированы, используются давно и хорошо изучены.
У отбеливания практически нет рисков, это простая и безвредная процедура
Установка виниров
Если зубы здоровы, прикус правильный, но пациенту не нравится натуральная форма зубов (например, они слишком мелкие) или на эмали есть заметные дефекты, то выходом станет установка виниров.
Современный тренд в установке виниров – белый, но естественный оттенок и имитация текстуры натуральной эмали, чтобы зубы не выглядели «сделанными».
Слишком белые виниры выглядят неестественно
Размер виниров подбирают с учетом индивидуальных особенностей внешности пациента. С помощью подбора толщины пластин можно скорректировать форму губ (виниры на передних резцах чуть приподнимают губы, но здесь важно соблюдать меру, иначе результат будет не натуральным), а с помощью формы – линию десны.
Есть общепризнанные стандарты формы и пропорций виниров, но в каждом случае врач подбирает их индивидуально.
Устанавливать можно буквально от одной штуки, если это оправданно, чтобы скрыть какие-то недостатки. Но наилучшие результаты получаются, когда устанавливают виниры на всю зону улыбки (10–12 зубов сверху и столько же снизу).
Виниры лучше всего скроют все недостатки зубов
Последовательно используя все эти технологии, любой человек может получить идеальную улыбку, независимо от исходных данных.
Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию
Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры
Как отбелить зубные протезы?
Первоначальный цвет ортопедических конструкций изменить нельзя. Поэтому при протезировании стоматолог сразу подбирает оттенок новых зубов к натуральной эмали оставшихся единиц. Но можно не улучшить, а восстановить утраченный цвет и блеск поверхностей, почти до состояния новых. Однако и в этом случае речь идет не о том, как отбелить зубные протезы. В процессе специальной обработки удается лишь сделать их более светлыми и удалить пигментные пятна. Придать же белизну искусственным зубам после их изготовления не получится.
Причины изменения цвета протезных конструкций
Сразу после установки зубные протезы выглядят привлекательно, но со временем их эстетичность часто снижается. Причиной этого может оказаться низкое качество материалов. Если для изготовления используются акрил или нейлон с недостаточно плотной структурой, то в имеющиеся микропоры легко проникают красящие вещества. И тогда с каждым употреблением цветных продуктов эстетические характеристики протеза снижаются: его поверхности темнеют, теряют блеск.
Но и качественные конструкции могут постепенно изменить свой цвет. Причины этого:
Как восстановить эстетичность искусственных зубов?
Вернуть протезу первоначальный цвет возможно только в том случае, если ситуация не запущена. Для этого конструкцию можно тщательно почистить ортопедической пастой. Либо замочить в специальном растворе, с помощью которого можно самостоятельно сделать легкое отбеливание протезов зубов, а точнее их осветление. Самые эффективные – растворы, для приготовления которых применяются отбеливающие таблетки с активными веществами. Осветлить искусственные зубы можно также с помощью ультразвуковых ванночек, которые помогают расщепить твердый камень и пигменты.
Если протезы покрыты большим количеством твердых отложений или сильно пигментированы, домашние процедуры не помогут. В этом случае нужно обратиться к стоматологу-ортопеду.
Как сохранить цвет искусственных зубов?
Протезные конструкции долго сохраняют свой цвет и фактуру только при тщательном уходе за ними и бережном обращении. Для сохранения эстетических характеристик следует:
Если вернуть первоначальный цвет искусственных зубов не удается, лучше отдать съемный модуль в клинику для профессиональной чистки. Там быстро восстановят первоначальный вид конструкции. Или хотя бы удалят налет и пятна, с которыми пациент не смог справиться самостоятельно.
32 жемчужины: всё, что нужно знать о правильном уходе для здоровья зубов
Но, тем не менее, неоспоримым является тот факт, что от состояния здоровья зубов и десен во многом зависит общее состояние здоровья человека. Это подтверждено различными научными медицинскими исследованиями. Воспалительные процессы на зубах и деснах, а также сильный зубной налет и другие отложения приводят к росту числа патогенных микробов, которые способны спровоцировать большое количество заболеваний. Болезни сердца и сосудов, развитие сахарного диабета, осложнения во время беременности и преждевременные роды – эти и другие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за маленьких микробов на зубах.
Как показывает медицинская стоматологическая практика почти всегда кариес, гингивит и зубной камень возникают из-за неправильной гигиены полости рта. Услышав от стоматолога фразу «вы неправильно чистите зубы», большинство пациентов сильно удивляются и начинают приводить другие причины развития своих заболеваний, будь то наследственность, чувствительная эмаль или скученность зубов.
Если ухаживать за зубами правильно и неправильно
Есть результаты исследований точно показывающие, что 99% проблем зубов и десен возникают от неправильного ухода.
И есть данные, которые показывают обратную картину, как в Швейцарии, где регулярная гигиена полости рта прививается чуть ли не с младенчества. Кариесом страдает всего 3% населения. Детей уже в раннем возрасте учат правильно чистить зубы, в школе проводят специальные уроки, а стоматолога нужно посещать каждые полгода.
Формула здоровья зубов выглядит так:
правильный домашний уход + регулярное посещение стоматолога = здоровые зубы и десны
По статистике, в России только 30% населения правильно чистят зубы, остальные, увы, по разным причинам этого не делают. Чаще всего это связано с неумением правильно чистить зубы и с попустительским отношением к своему здоровью.
Правила сохранения здоровья зубов
Чтобы сохранить здоровье зубов, нужно
— для ухода за труднодоступными участками использовать зубную нить и ирригатор
— сказать «нет!» вредным привычкам – курению и большому количеству сладостей
— посещать стоматолога для осмотра и профессиональной гигиены два раза в год
Профессиональная чистка зубов доступна каждому
Профессиональная чистка зубов это услуга, которая есть почти в любой стоматологической клинике. По стоимости она доступна каждому. А чувствовать себя после такой процедуры вы будете на миллион – настоящей звездой с голливудской улыбкой. Некоторые пациенты даже говорят, что у них возникает ощущение легкости на зубах.
Сама процедура совершенно безболезненна, если нет кариеса или выраженных заболеваний десен. Проходит комфортно. Пока доктор чистит ваши зубы, вы можете смотреть фильм (такую возможность предоставляют некоторые стоматологии Москвы). Для чистки используются специальные инструменты и средства с глицином. После чистки, полировка щеткой со специальной пастой. Полоскание рта, нанесение укрепляющей маски на десны, проверка десневых карманов и всё, процедура закончена.
Если деснам требуется дополнительный уход, то доктор назначает соответствующие процедуры, которые можно проводить дома самостоятельно.
Есть много различных эффективных средств для ухода за полостью рта. Какие подходят именно вам, поможет выбрать доктор.
Хорошо использовать препараты, содержащие масло чайного дерева.
Масло чайного дерева – это уникальный природный продукт, эффективно подавляющий патогенную микрофлору и различные бактерии и вирусы. Пациенты, которые используют средства с таким маслом, обычно имеют более здоровые зубы и десны.
Иногда после профессиональной чистки, доктор может порекомендовать или даже назначить процедуру проверки эмали. Это зависит от состояния зубов пациента. Если эмаль нуждается в дополнительном укреплении, назначаются специальные пасты.
Быстрое формирование зубного налета может служить сигналом проблем с желудочно-кишечным трактом. В таком случае делают анализ слюны и направляют на консультацию к гастроэнтерологу.
Для зубов также понадобятся специальные зубные пасты.
Для пациентов, не имеющих серьезных проблем с состоянием зубов и десен, и пациентов, проходящих ортодонтическое лечение или в послеоперационный период, назначаются совершенно разные уходы за зубами. Об этом также необходимо знать.
Чистка зубов, ежедневно дома и профессиональная у стоматолога, одинаково необходимы для здоровья!
Правильная чистка зубов позволяет убирать постоянно образующийся зубной налет и является профилактикой возникновения зубных болезней.
Поговорим о Ваших главных помощниках в деле бррьбы с зубным налетом.
Что должно быть в арсенале при уходе за зубами
Самую эффективную чистку обеспечивает звуковая щетка. Она убирает все лишнее и бережно полирует зубы. Важно регулярно менять насадку или саму щетку в зависимости от конструкции. Современные зубные щетки с искусственным ворсом способны обеспечить качественную чистку без микроповреждений эмали. А вот форма и направление щетинок обычно никакой роли не играют, важно правильно чистить зубы.
Сейчас на выбор есть огромное количество разных зубных паст, способных защитить и даже оздоравливать зубную эмаль. При выборе ориентируйтесь на состав пасты и рекомендации стоматолога.
Очень полезная вещь, он позволяет обеспечить гигиену зубам мудрости и участкам за ними. Во время ортодонтического лечения и наличия ортопедических конструкций именно ирригатор позволит сохранять зубы чистыми, а значит здоровыми.
Позволяет убрать остатки пищи между зубами. Пациентам с пломбами, винирами и т.п. следует с осторожностью использовать нить, имеющую в плетении тонкую металлическую проволоку.
Позволяют обеспечить не только гигиену, но и уход за полостью рта.
Используются во время ношения брекетов.
Сколько раз в день нужно чистить зубы
Во-первых зубы необходимо чистить два, а лучше три раза в день, сразу после очередного приема пищи. Но обычно днем почистить зубы не получается, поэтому старайтесь в это время прополаскивать рот после еды.
А вот чистка утром и вечером перед сном должны стать для вас обязательными процедурами. Женщинам важно помнить, что ложиться спать с нечищенными зубами, это как ложиться спать с не смытым макияжем.
Как правильно чистить зубы
Представьте, что вы разделили полость рта на четыре участка. И начинайте последовательно чистить каждый из них примерно по полминуты, нижние зубы снизу вверх по направлению от десны, верхние сверху вниз, также от десны. А затем полирующими движениями назад-вперед.
Существуют зубные щетки со встроенным таймером, они сигнализируют, когда нужно переходить к другому участку. Всего чистить зубы необходимо 2-3 минуты.
Гигиена полости рта у детей
Есть такая традиция – дарить на первый прорезывавшийся зуб серебряную ложку. Мы бы добавили к этой традиции зубную щетку. Рекомендуем вам в игровой форме обучат ребенка чистить зубы с момента появления первого зуба.
Врачи отмечают, что до 10 лет необходимо помогать детям чистить зубы, поскольку в младшем возрасте детям это скучно и непонятно зачем вообще делать. Также есть специальные жидкости или таблетки, позволяющие проверить контрастным окрашиванием оставшийся налет на зубах.
Есть современные зубные щетки, которые можно синхронизировать с планшетом, тогда чистка зубов превратиться в игру.
Важно помнить, что чем раньше начать правильно чистить зубы ребенку, тем здоровее будут его зубы!
Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию
Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры