Что никогда нельзя делать
12 вещей в жизни, которые не стоит делать
С детства нам говорят, что нужно стремиться к чему-то, тратить на это силы и время. И мы, следуя этому призыву, идём вперёд, преодолевая трудности, карабкаемся к своей мечте. Но не стоит пытаться сделать всё, чтобы открыть какую-то виртуальную ачивку. Мы не в игре, где за дотошное выполнение квеста выдаётся поощрение.
В реальной жизни есть вещи, которые не стоят потраченного на них времени и не принесут тебе удовлетворения, а возможно, и вовсе навредят. Вот список того, что не стоит делать, поскольку это не принесёт ничего хорошего.
1. Брать на работу родственников или друзей только потому, что они родственники или друзья
Иметь много друзей и товарищей — это здорово. Но не стоит брать их на работу, так как в большинстве случаев это заканчивается плачевно. Дело в том, что друг, которого ты взял на работу в качестве подчинённого и даже равного тебе, будет жаловаться на всё что угодно. Платишь ему столько же, сколько другим специалистам на той же должности? Ты не ценишь его и сравниваешь с посторонними людьми. Заставляешь работать, когда он зависает в соцсетях вместо выполнения трудовых обязанностей? Ты же друг — ну что такого, что он решил отдохнуть, даже если этот отдых затянулся на весь день.
С родственниками бывает ещё труднее, так как если друг может просто обидеться и уволиться самостоятельно, то вот условного «племянника, которого нужно пристроить» вытравить с работы будет сложнее. Даже если он будет полным профаном, который разлагает атмосферу и даже вредит рабочему процессу, тебе вряд ли простят его увольнение, и каждый родственник будет говорить, что ты зазнался, что деньги для тебя важнее и тому подобное.
Оценивай людей только по их навыкам, профессионализму и репутации и бери на работу родственников или друзей, только если это действительно классные специалисты.
2. Вести дискуссии на политические темы в интернете
Одно из самых бесполезных действий, которое только отнимает время и нервы. Просто научись принимать чужую позицию и не реагируй на провокации, так как многие политические да и другие вызывающие негодование посты написаны троллями.
Давай начистоту: какая разница, скольких «едросов», «навальнят», «коммуняк» и других представителей политической флоры и фауны ты уничтожил в споре, если от этого ты не получил ничего, кроме порванной задницы и прожжённого стула?
3. Ввязываться в спор между двумя людьми в отношениях
Или между двумя лучшими друзьями. Ты действительно хочешь стать козлом отпущения, против которого они объединятся и забудут свои разногласия ради того, чтобы поставить тебя на место? Если начался конфликт между двумя людьми в отношениях, лучше всего как можно скорее ретироваться с места боевых действий, чтобы не попасть под раздачу.
Самая опасная ситуация возникает тогда, когда одна из сторон конфликта спрашивает что-то вроде: «Я же прав?» или «Ты ведь меня понимаешь, да?» Это всё, финиш, квинтэссенция неловкости в подобной ситуации. В данном случае лучше сказать: «Извините, это не моё дело» или «Ребята, вы мне оба дороги — не хочу вмешиваться в ваш конфликт».
4. Работать там, где не ценят сотрудников
И мы говорим даже не о низкой зарплате, как о решающем факторе, а о технике безопасности и о соблюдении трудового права. Если ты видишь, что твоё начальство осознанно не соблюдает технику безопасности, особенно на производстве, где есть риск получить травму, а все твои рационализаторские предложения шлются лесом, то беги оттуда как можно быстрее. Поверь, деньги, которые платят в такой фирме, даже если они достойные, не покроют твоих рисков стать инвалидом или вовсе отправиться на небеса заочно.
Что касается соблюдения Трудового кодекса, то тут тоже всё просто: видишь серьёзные нарушения — ищешь другую работу. Хотя трудовая инспекция в нашей стране нередко принимает сторону работника, бодаться с бывшим начальством в суде — не особо приятная вещь.
5. Покупать ненужную роскошь, если ты не в среднем классе
И не в том среднем классе, который, по заявлениям нашего президента, получает зарплату выше 17 тысяч рублей, а в реальном (минимум 60 тысяч рублей на одного человека, по данным аналитиков АКРА).
Пытаться «купить» престиж — это глупо, так как траты будут несоизмеримо выше дохода. Сколько было случаев, когда люди брали в кредит дорогую машину, а потом она стояла в гараже по полгода, так как не было денег на зимнюю резину и даже на бензин.
6. Ложиться поздно, когда знаешь, что на следующий день нужно рано вставать
Мы понимаем, что тебе хочется жить, а не выживать в режиме «работа — дом — работа», где на отдых остаётся пара часов свободного времени. Но это оттягивание времени для отдыха за счёт уменьшения количества сна — глупая затея, которая приведёт только к ухудшению самочувствия.
Помни, что сон — это не только физический и моральный отдых, но ещё и восстановление организма. Спал с понедельника по пятницу по 4–5 часов? Готовься к тому, что твоя работоспособность упадёт практически до нуля.
7. Жить с человеком с противоположными ценностями
Есть такая фраза: противоположности притягиваются. Это относится к магнитам, но не к людям. Чем больше отличий между партнёрами, тем больше потенциальных вариантов конфликта будет между ними. Между вами может быть сильнейшая страсть, которая рано или поздно пройдёт, и откроется истинное лицо близкого тебе человека. Ты мог не замечать раздражающих тебя действий или мыслей. А теперь представь, каково тебе будет, к примеру, жить с человеком под одной крышей, зная, что он поддерживает жестокий отстрел бездомных животных, когда ты сам стараешься помогать им.
Если ты думаешь, что сможешь изменить партнёра, то ошибаешься. Это не маленький ребёнок, которому можно легко вложить в голову нужные ценности, а взрослая сформировавшаяся личность. Пытаясь изменить её под себя, ты, скорее всего, нарвёшься на стену негодования и непонимания.
8. Мстить
Мстить — значит уподобляться тому, кто тебя обидел. Ты сознательно посвящаешь своё далеко не бесконечное время тому, чтобы проработать план мести, сделать её как можно более изощрённой и нанести максимально возможный урон. Но к чему это приведёт? Обидчик может уже давным-давно забыть о своём действии, особенно если это что-то незначительное, а ты будешь отравлять свою жизнь негативом.
И что не менее важно — месть не учит ничему хорошему и не даёт никаких преимуществ. Ты просто дашь обидчику причину для оправдания его собственной вины, покажешь, что ты такой же, как и он, а значит, не имеешь права на осуждение.
9. Получать высшее образование без чёткого плана на будущее
Если бы сейчас мы устроили опрос среди наших читателей, то уверены, что большая часть из них пошла получать высшее образование с пинка родителей или на авось. Не стоит идти по пути «и так сойдёт» в этом важном решении, так как от него зависит твоя дальнейшая жизнь. Помни, что человеческая жизнь конечна, и просто не получится быть вечным студентом, пытаясь найти себя то в одном, то в другом, но так и не став специалистом в чём-либо.
Если ты не можешь уверенно сказать, кем хочешь стать в жизни, — отложи этот вопрос. Но не иди учиться просто ради корочки — этот путь приведёт тебя только к нелюбимой профессии или работе за кассой с дипломом философа или ядерного физика.
10. Накручивать себя
Любому человеку свойственно переживать из-за каких-либо событий. Это нормально. Но когда ты постоянно находишься в стрессе, думая, что то или иное действие приведёт к негативным последствиям, ты не живёшь, а просто закрываешься в своём коконе, отгораживаясь от реальности.
Помни, что беспокойство никак не повлияет на результат. Переживаешь, поставят ли тебе хорошую оценку за курсовую работу, когда ты уже защитился и ждёшь результат? А смысл? Преподаватели не почувствуют твоей бурной мозговой активности и не сжалятся. Не знаешь, примут тебя на работу или выберут другого кандидата? Даже если решение будет не в твою пользу, переживания никак не помогут делу. Не трать нервы впустую. Понимаем, что полностью избавиться от тревог нельзя, но вот относиться к вещам проще — можно и нужно.
11. Ожидать идеального времени
Многие люди думают, что когда-нибудь наступит такое время, когда звёзды сойдутся, а удача будет на их стороне, — и уж тогда-то они точно станут миллиардерами, получат Нобелевскую премию, победят на выборах и станут президентами и так далее. Красивая мечта, не более.
Нет никакого мифического «идеального» времени — есть только сегодняшний день, в котором нужно начинать работать над приближением своей мечты. Всегда будут какие-то трудности, и утешать себя мыслью вроде «ну вот сейчас станет проще, и тогда я сделаю как хотел» — это самообман. Кстати, за эту простую мысль инфобизнесмены берут большие деньги на своих тренингах, а ты услышал её бесплатно.
12. Жить жизнью других людей
Банальная мысль, которую мы постоянно слышим, но никак не можем понять. То, что хотят твои родители, — это их личные желания, нереализованные фантазии. Да, они хотят как лучше, но если ты мечтаешь стать учёным и разрабатывать лекарства от болезней, а твои родители настаивают на юридической или военной сфере, то не стоит идти на поводу и подчиняться всему. Поверь, когда ты обнаружишь себя сидящим за столом и уныло перебирающим скучные бумаги на ненавистной тебе работе, тогда ты поймёшь, что пошёл не по тому пути.
Не бойся не оправдать ожидания. Это твоя жизнь, а значит, тебе решать, как её прожить.
Самоуничтожение: 7 вещей, которые никогда нельзя делать
Тирания неотложных дел
Неотложные дела — это опасное словосочетание, которое заставляет разум искусственно создавать атмосферу угрозы извне, когда речь идет о совершенно простых, бытовых делах. Ты думаешь, что все надо сделать прямо сейчас, чтобы угодить другим. На самом деле все задачи, которые сваливаются на тебя снаружи, являются тем самым грузом, который отнимает время от самореализации. То есть, вместо того, чтобы прогрессировать в навыках бейсболиста (работы твоей мечты), ты ориентируешься на краткосрочную выгоду. А так делать нельзя, потому что бытовуха отнимает слишком много сил, которые можно было пустить на вещи, которые могли бы изменить твою жизнь к лучшему.
Тирания долга
Эта тирания сильнее. Она очень зависима от религии, культуры, СМИ и ценностей, которые были привиты тебе в детстве. Весь этот вредоносный багаж говорит тебе о том, каким образом ты должен действовать, чтобы удовлетворить свои потребности. Ты постоянно чувствуешь, что должен оправдать чьи-то ожидания. И все это грустно, потому что насильно вбитые желания серьезно отличаются от реальных. Об этом мы писали много раз.
Ничего нового мы тебе посоветовать не можем. Тебе предстоит найти эффективные способы, которые позволят раскрыть свои истинные потребности. Не нужно следовать устаревшим правилам, поменьше думай о том, что ты кому-то «должен». Ты никому ничего не должен. Научись «слышать» свои желания, которые, непременно, начнут проявляться в разуме, как только ты отключишь весь этот мусорный фон из своих «обязанностей» по отношению к вере, обществу и «понятиям». Будь выше этого и будь свободным человеком.
Тирания внутренней границы
Внутренние границы предназначены для того, чтобы держать нас в безопасности, когда мы были еще детьми. Но с возрастом они мешают нам развиваться, брать новые вершины, ведь мы начинаем бояться риска, а риск, тем временем, извечный спутник успеха. Другими словами, если ты не рискуешь, то и не становишься обладателем большого куша.
Как побороть внутренние границы? Для начала, просто признай, что они у тебя есть. Потом начни выходить совсем немножко за их пределы — рискуй, но не до абсурда. Обычно тирания внутренних границ может разрушиться, когда мы сталкиваемся с испытанием, которое нам необходимо преодолеть, хотим мы того или нет. Этим испытанием может стать даже трагическое событие. То, как человек проходит через темную клавишу жизни, говорит о том, насколько он силен.
Тирания «Что если?»
Немногим более извращенная форма тирании внутренней границы, объясним суть. Есть люди, которые всегда представляют наихудшие сценарии развития событий — если они подумают о парашюте, то он обязательно не раскроется, если они подумают о машине, то она уже разлетится на мелкие кусочки, а потом еще и взорвется. В определенных случаях такое мышление полезно для человека, потому что оно подготавливает нас к худшему и позволяет более безболезненно справиться с проблемой.
Если ты постоянно беспокоишься, то ты просто не уверен в себе. Если ты не уверен в себе, то ты начинаешь проигрывать еще до того, как вступаешь в игру. Начать борьбу с неуверенностью легко — отведи для нее 10 минут утром и 10 минут вечером. В это время думай обо всем, что терзает твой мозг. А остальное время оставь для уверенного себя.
Тирания перфекционизма
Думаешь, что ты делаешь всегда все правильно, добротно и как надо? Совсем не так, как это делают другие? Возможно ты хорошо знаешь свое дело и твое внимание к деталям обоснованно, но, нам кажется, что ты просто перфекционист. А перфекционисты долго не живут, потому что всех раздражают и не видят бревна в глазу. Понимаешь, полноценный человек — это тот, кто понимает, что он несовершенен. Идеальных людей не бывает, как и не бывает идеально убранной комнаты или идеально сделанной работы. Время от времени ты должен смотреть на себя в зеркало и говорить, что мир несовершенен, а значит нужно относиться к нему проще. Перфекционисты крайне болезненно воспринимают свои поражения и потому им следует не просто учиться на своих ошибках, но и научиться их совершать.
Тирания сравнения
Мы часто сравниваем свои достижения с теми, кто достиг большего. Умный парень будет равняться на своего кумира и находить возможности что-то делать, глупый парень будет находить причины что-то не делать. Еще хуже, когда успешные знакомые становятся заклятыми врагами только потому, что они успешные. Зависть — ужасная штука и избавляться от нее следует сразу, как только ты ее в себе обнаружил.
А вообще, лучше себя ни с кем не сравнивать — ты это ты. Никто не держит твою судьбу за шкирку, ты не кукла Вуду, а успешные люди — такие потому, что долго и упорно трудились, либо были с удачей на короткой ноге. В любом случае, нельзя подавлять свою уникальность сравнением своей персоны с другими. Это мешает тебе раскрыть потенциал. Просто пойми, что не всем суждено идти по протоптанной тропе. К тому же, если ты пойдешь своим путем, то вознаграждение окажется гораздо существенней.
Тирания справедливости
Опасный вид самобичевания. Начинается этот ужас с нелепой мысли, что мир должен быть честным и справедливым. Если эта мысль укрепится в твоей голове, то совсем скоро ты начнешь подавлять собственные усилия по достижению этой самой справедливости. Это заставляет нас поступать нечестно и непоследовательно в наших подсознательных попытках добиться мировой гармонии.
Тирания прокрастинации
Прокрастинация — это слово уже перестало быть модным и просто вошло в нашу жизнь, как слово «вейпинг». Прокрастинация чертовски опасна для жизни, потому что она на подсознательном уровне лишает тебя сил для выполнения определенных задач. Твой ум придумывает множество поводов, которые защищают тебя от действия. В итоге, ты никак не можешь выполнить какое-нибудь задание с полной отдачей и высоким качеством, потому что думаешь, что недостаточно хорош для этого.
Избавиться от этого состояния не так просто, но попытаться никто тебе не запретит. Рецепт сводится к созданию ряда привычек, которые будут отвечать за конструктивное действие. Проще говоря, твое тело и разум должны автоматически создавать энергетический импульс, который поможет при выполнении любых задач. Ключ в том, чтобы делать то, что ты любишь в небольшие отрезки времени, дабы не «исписаться». Когда научишься на регулярной основе делать любое дело, то в твоей жизни неожиданно возникнет креатив и мотивация — они родятся практически из ниоткуда. Эта энергия не взялась из космоса — она была сокрыта в тебе.
Святой Никон: что можно и нельзя делать 24 декабря
На Руси этот мученик олицетворяет борьбу с нечистой силой.
Фото: Lampada.in.ua; www.globallookpress.com / Thilo Frank, Torsten Schon, West Coast Surfer
Православный мир 24 декабря вспоминает преподобного Никона Печерского, монаха Киево-Печерского монастыря, который жил на рубеже XI — начале XII веков в нынешней украинской столице. Он принял иночество, но в 1096 году был взят в плен половецкими войсками. Находясь в неволе и перенося все мучения, свыше ему был послан дар — своей молитвой исцелять других людей.
История праздника
Святой Никон именуется «сухим», потому что высох от голода и других испытаний за годы пребывания в плену. Однако он отличался необыкновенной силой духа и усердием к молитве, благодаря чему совершил много богоугодных дел.
Скончался преподобный в середине XII века и был погребен в Ближних пещерах — уникальном комплексе подземных пещер в Киево-Печерской лавре, где покоятся мощи других святых.
На Руси святой Никон стал символом борьбы с нечистой силой, а также тем, кто способен даровать успокоение любой душе.
В этот день принято дома зажигать свечи, именно так крестьяне «призывали» солнце сойти на землю, вспыхнуть и отогнать нечисть. Считалось, что пока день не прибудет, ведьмы будут летать над землей на метлах и поднимать снежные вихри.
В католическом мире сегодня конечно же главный праздник — Сочельник.
Что нельзя делать 24 декабря
Издавна в этот день вечером женщинам нельзя было ничего делать по дому, а мужчинам охотиться или рыбачить. Запрещено гадать и ворожить, надевать старую или нестираную одежду, сквернословить, ругаться или ссориться.
Что можно делать 24 декабря
Лунный цикл завершается вместе с 2019 годом, а потому пора подвести итоги — лучше всего заняться духовными поисками, планами на будущее и вообще, поддерживать в себе гармоничное состояние, иначе они не сбудутся. Сегодня желательно заниматься благотворительностью. Унынию поддаваться нельзя, как, впрочем, и в любой другой день, а заменить его радостью от текущего момента.
Зачатие: судьба ребенка, зачатого в этот день, будет счастливой и прекрасной. Малыша в будущем ждет благополучная и успешная жизнь, он станет очень удачливым, целеустремленным и трудолюбивым человеком.
Сновидения: в эту ночь можно увидеть пророческие сны, а если человеку явятся умершие предки, то скорее всего дадут подсказки, как действовать в сложившейся затруднительной ситуации. Поэтому после пробуждения важно максимально четко вспомнить все детали.
15 вещей, которые мы не должны позволять окружающим
1. Рассматривать нас как запасной вариант
Если человек знает, что такое самоуважение, он не позволит окружающим использовать его как запасной вариант. Знакомые и друзья, которые общаются с нами лишь тогда, когда им не удаётся увидеться с кем-то другим, должны быть исключены из нашей жизни для нашего же блага. Мы обязаны ценить себя и окружать себя только теми людьми, которые также ценят нас по достоинству.
2. Провоцировать нас
Издевательский тон, напоминание о прошлых неудачах, пассивно-агрессивное поведение — всё это неприемлемо для уважающей себя личности. Все эти действия лишь провоцируют нас на негативные эмоции, которыми впоследствии умело манипулирует наш собеседник. В жизни и без того много причин для обид и раздражения, так что нужно ограждать себя от подобного отношения.
3. Пользоваться нами
Окружающие могут не замечать тех поступков, которые мы совершаем ради них, — до того момента, пока мы не решим перестать это делать. Нельзя позволять людям пользоваться нами, нашей вежливостью, заботой, любовью, не давая ничего взамен. Отношения никогда не должны быть односторонними: если один из друзей, знакомых, родственников или партнёров только и делает, что отдаёт, а второй умеет только брать и требовать ещё больше, — нужно найти в себе силы разрушить такую связь.
4. Самоутверждаться за наш счёт
Когда мы замечаем, что человек, с которым мы общаемся, пытается самоутверждаться за наш счёт, — нам нужно поставить крест на этих отношениях. Попытки самоутверждаться говорят о том, что человек пойдёт на многое, чтобы выглядеть в глазах окружающих лучше, умнее, сильнее. Те, кто действительно ценит отношения с нами, никогда не опустятся до такого поступка.
5. Критиковать нас без нашей просьбы
6. Обесценивать наши эмоции
Одна и та же ситуация может восприниматься двумя людьми совершенно по-разному. Для одного это будет небольшая неприятность, о которой он тут же забудет. А для другого это может быть катастрофа вселенского масштаба, которая без преувеличения наложит отпечаток на всю его дальнейшую жизнь. Люди, которые уважают чужие чувства, никогда не станут обесценивать их. Они понимают, что у каждого свой взгляд на привычные вещи и своя болезненная предыстория такого отношения.
7. Вмешиваться в принятие важных решений
Ни мама, ни папа, ни любимый человек, ни лучший друг, ни тем более малознакомые люди не должны вмешиваться в принятие жизненно важных решений. Где жить, с кем спать, кем работать — это только наше дело. Мы — взрослые люди и сами несём ответственность за себя и свои решения. Поэтому хватит позволять кому-то другому решать за себя.
8. Втягивать нас в бессмысленные споры
Споры отнимают у нас много времени и энергии, не приводя ни к какому логическому итогу или договорённости. Каждый остаётся при своём мнении, осуждая взгляды оппонента и его аргументацию. Споры — это бессмысленная трата ресурсов, поэтому мы не должны никому позволять втягивать нас в них. Пусть желающие поспорить разбираются между собой сами.
9. Заставлять стыдиться себя
Мы не должны стыдиться себя ни в коем случае: ни когда совершаем глупую ошибку, ни когда попадаем в неловкую ситуацию, ни когда показываем себя не с лучшей стороны. Никогда не ошибается только тот, кто стоит на месте и не пробует ничего нового. Испытывать стыд — нормально, но позволять окружающим людям провоцировать это чувство в себе — непростительно.
10. Ругать нас за наши ошибки
Человеку свойственно ошибаться, и если окружающие люди постоянно напоминают нам о том, что мы допустили промах, ругают нас за это, заставляют сомневаться в себе, то нам пора сменить своё окружение. В такой токсичной среде мы вряд ли можем реализовать свой потенциал и обрести стабильную самооценку.
11. Заставлять отказываться от мечты
О чём мечтать и как к этой месте продвигаться — это личное дело каждого, в которое не может вмешиваться ни семья, ни любимый человек, ни его друзья. Если кому-то не нравятся наши мечты, это не наши проблемы. Если кто-то хочет заставить нас отказаться от поставленной цели — значит, он не стоит ни нашего внимания, ни уважения, ни любви. Конечно, важно разделять обычные переживания близких о нашем благополучии и желание сбить нас с намеченного курса.
12. Запугивать нас
Когда мы позволяем кому-то запугивать нас, мы даём ему власть над нами. Страх сковывает, к нему быстро привыкаешь. Поэтому вместо того чтобы терпеть такое отношение к себе, мы должны дать своим страхам отпор. А заодно избавиться от влияния человека, который таким способом пытается контролировать нас.
13. Лгать нам
Пора прекратить разрешать окружающим людям лгать нам. Все мы заслуживаем лучшего, чем неверный любимый человек, нечестный друг или знакомый, который скажет всё что угодно, лишь бы заслужить хорошее отношение к себе. Мы должны научиться говорить людям о том, что не будем терпеть их ложь, обличать их или хотя бы просто уходить молча, не позволяя лгунам придумывать себе отговорки.
14. Навязывать нам свою точку зрения
Сколько людей — столько и мнений, но некоторые люди почему-то считают, что их позиция единственно верная. Поэтому они всячески пытаются навязать нам свою точку зрения. Хватит выслушивать аргументы из вежливости, соглашаться с чужим бредом и верить словам окружающих, которые никак нельзя доказать. Мы должны формировать ко всему своё отношение, а не копировать чужие убеждения.
15. Говорить о том, что мы чего-то не заслужили
«У тебя просто родители богатые», «тебе просто повезло», «ты просто вовремя начал этим заниматься» и ещё тысячи подобных оправданий нашего успеха мы слышим в течение всей своей жизни. Если сталкиваться с этими завистниками ежедневно, в конце концов можно поверить в то, что мы не заслужили своих достижений. Мы должны понимать, что в человеке говорит его зависть, а не здравый смысл.