Что необходимо делать для сохранения окружающей среды
30 полезных привычек, которые сохранят экологию
Сохранение экологии — без преувеличения дело каждого конкретного человека. В наших с Вами силах постараться как можно меньше вредить окружающей среде. Для этого нужно просто не полениться и поменять некоторые наши привычки, которые вошли в обиход и, несомненно, упростили нам жизнь. Но этот комфорт лишь кажущийся. Вред природе, который приносят наши ежедневные действия или бездействие, отражается в конечном счете и на нас.
Покупать шоколадки без фольги или принимать душ вместо ванны — даже такие несложные бытовые привычки могут положительно повлиять на экологию. Особенно, если станут постоянной практикой большого количества людей. Каждый из нас на бытовом уровне может улучшить экологическую ситуацию.
Что нужно делать чтобы сохранить экологию
В России перерабатывается очень небольшой процент мусора — меньше 5%. При том, что человек за год выбрасывает около 300 кг, количество сжигаемого и закапываемого мусора просто чудовищно.
Сортируем мусор
Каждый гражданин на уровне быта может позаботиться о том, чтобы отдельно сортировать опасные отходы — токсичные, взрывоопасные или радиоактивные.
Среди таких отходов — батарейки, ведь одна батарейка загрязняет 20 квадратных метров земли и 400 литров воды. Поэтому для начала следует узнать, где поблизости расположены пункты переработки мусора и сдавать отсортированный мусор туда. А для сортировки остального мусора завести дома контейнеры. Каждый может самостоятельно открыть пункты приема батареек — если вы живете в многоквартирном доме, у себя на работе или в университете.
Значительно уменьшить использование мусора позволит ношение экосумки и отказ от использования одноразовых вещей — салфеток, посуды, полотенец.
Полезной для экологии будет отказ от покупки шоколадок, завернутых в фольгу — это вещество очень долго разлагается.
Правильная экологическая поведение — отдавать предпочтение вещам, изготовленным из повторно переработанных материалов.
Экономим энергию
Как можно сохранить экологию? — контролируйте расход энергии. Ситуация с альтернативными источниками энергии в России еще хуже, чем с переработкой мусора, — их доля составляет 1%.
Однако маленькие хитрости в быту позволят существенно уменьшить использование различных видов энергии.
Немногие знают, что электроприборы в режиме standby — то есть, когда они не работают, но включены в розетку в режиме ожидания, — продолжают потреблять электроэнергию. Следовательно, на ночь позаботьтесь о том, чтобы вытащить из розетки компьютер или телевизор.
Также сэкономить электроэнергию позволит регулярное протирание светильников и замена ртутных ламп на светодиодные.
Тепло в квартире сохранит наклеенная за батареей фольга — тогда теплоэнергия будет отражаться от нее, а не поглощаться стеной.
Сэкономить энергию можно и во время процесса приготовления пищи, если еду довести до кипения на большом огне, а завершать приготовления — на маленьком.
Следует обратить внимание также на холодильник — регулярно его размораживать, не ставить внутрь горячую пищу, протирать заднюю панель. А также, в зависимости от модели холодильника, ставить его на правильное расстояние от стены.
Вне квартиры сэкономить энергию позволит отказ от пользования лифтом, передвижение пешком, на велосипеде или электротранспортом.
Сэкономить воду можно, если стать вегетарианцем. Ведь, к примеру, на изготовление одного килограмма говядины расходуется 400 литров воды. Однако этот способ подходит не каждому.
Зато гораздо проще научиться принимать душ вместо ванны, следить, чтобы ванная и сливной бачок находились в хорошем состоянии: не капала и не протекала вода.
Экологически правильно — не терять воду, используя столько воды, сколько нужно для приготовления пищи.
Для подогрева воды предпочтительнее пользоваться бойлером, а сэкономить ее помогают специальные фильтры для кранов. Желательно установить счетчики в квартире и следить, сколько всего воды потребляется.
Бытовая нехимия
Как сохранить экологию земли и уменьшить химическое загрязнение воды и почвы? Используйте натуральные средства для уборки дома.
Отказаться от использования бытовой химией легче, чем кажется. Существуют нехимические заменители обычных средств.
К примеру, вместо средства для мытья пола, можно использовать растворенное в воде масло чайного дерева, вместо средства для мытья окон — раствор мела.
Полировать мебель можно замоченной в молоке тряпкой, мыть посуду — уксусом или лимонным соком, а вместо освежителя воздуха в туалете использовать эфирное масло.
Очень экологичным в быту может быть использование обычных тряпок, которые не требуют дополнительных средств, использование средств без фосфатов и без химических запахов.
Старайтесь использовать натуральную косметику.
Пример экологического поведения — потребление сезонных продуктов или продуктов, выращенных и произведенных в России.
Следует пытаться увеличивать долю растительной пищи в рационе и уменьшать употребление продуктов с консервантами, усилителями вкуса, избегать рафинированных продуктов и не есть фаст-фуд.
Ограничивать потребление чая и кофе, а больше пить воды. Постарайтесь ограничивать употребление алкоголя. Покупайте полезные и качественные органические продукты у фермеров.
Экология души и тела
Помимо сохранения энергии, воды, сортировки мусора важно обращать внимание на экологию души и тела, тщательно следить за своим здоровьем. Здесь важно учитывать, как много мы говорим по мобильному телефону, и пытаться ограничить это время. Если же это не удается, то лучше использовать наушники или гарнитуру.
Негативно на человеческом здоровье сказывается частое использование микроволновок для разогрева пищи. Поэтому этого тоже следует избегать.
Старайтесь меньше времени проводить в зонах работы Wi-Fi.
Вообще, всем известные советы для поддержания здоровья не теряют своей актуальности — следует регулярно проводить обследование организма, достаточно спать, заниматься физическими нагрузками.
35 простых способов улучшить экологию на планете: защитим природу вместе
Для того чтобы охранять окружающую среду вовсе необязательно прикладывать много усилий. Конечно, некоторые считают, что от действий одного человека мало что может измениться. Однако если каждый житель планеты посвятит хоть немного времени проблемам «зеленых», то качественные экологические изменения будут столь существенными, что не обратить внимания на них будет сложно.
Список правил для людей, которым не безразлично состояние экологии
В этом перечне вы можете обнаружить вещи, которые очень часто обсуждаются, однако, увы, далеко не каждый человек руководствуется ими в своей жизни. Это может сделать каждый из нас:
1. Используйте для освещения не обычные лампочки, а люминесцентные энергосберегающие или LED-лампочки.
2. Ложась спать, выключайте компьютер. Это простое действие позволит сэкономить более 1000 киловатт электроэнергии за месяц.
3. Используйте не одну, а две стороны бумаги. Настройте принтер на печать с двух сторон по умолчанию.
4. Не нужно включать духовку преждевременно. Проверяя готовность блюда, не нужно открывать духовку, оцените степень готовности визуально. Это позволит сохранить температуру и, как следствие, сэкономить электроэнергию.
5. Сдавайте стекло в пункты приема. Переработка стекла позволяет снизить уровень загрязнения атмосферы (на 20 %) и воды (на 50%).
6. Используйте для ребенка экологически чистые пеленки, а не подгузники.
7. Не ешьте мясо хотя бы один раз в неделю. Это небольшое самоограничение значительно поможет миру и улучшит состояние вашего здоровья.
8. Не забывайте выключать свет. Если в комнате установлена лампа накаливания, то следует выключать свет каждый раз, когда вы покидаете комнату. Если же вы используете флуоресцентные лампы, то выключать свет нужно только тогда, когда вы покидаете комнату более чем на 20 минут, так как в данном случае имеет значение число включений и выключений.
9. Сдавайте на переработку макулатуру. Если вы будете отправлять на переработку хотя бы одну газету в неделю, то это спасет много деревьев.
10. Реже покупайте воду в пластиковых бутылках. Большая часть таких емкостей не перерабатывается, а период их разложения составляет тысячелетия. Как вариант, можно использовать одну бутылку много раз. Этим вы окажете услугу окружающей среде и своему кошельку.
11. Принимайте душ вместо ванны. Купаясь в ванне, вы расходуете примерно в 2 раза больше воды, чем во время принятия душа. Сократили процесс мытья тела на минуту – сэкономили около 15 литров воды.
12. Закрывайте воду во время чистки зубов и мытья посуды, это позволит экономить около 20 литров воды ежедневно.
13. Отремонтируйте водопроводные трубы в тех местах, откуда капает вода. Подумайте, какое количество воды утекает таким образом за год.
14. Сажайте деревья. Превратите это в традицию. К примеру, можно ежегодно сажать одно дерево для каждого члена семьи.
15. Если вы водите автомобиль, пользуйтесь круиз-контролем. Это устройство значительно снижает количество топливных выхлопов и позволяет неплохо сэкономить на заправке машины.
16. Если вещь подержанная, то это не значит, что она плохая. Игрушки, велосипеды, роликовые коньки и прочие размерные вещи – всем этим, как правило, дети пользуются не очень долго. В секонд-хендах можно купить такие предметы в хорошем состоянии и сэкономить значительную сумму денег.
17. Пользуйтесь местной продукцией. Подумайте, как сильно страдает окружающая среда от транспортировки продуктов из других регионов и стран.
18. Поменяйте температуру в своем доме. Если вы используете частную отопительную систему и кондиционер, уменьшите температуру зимой всего на 1 градус и на столько же увеличьте ее летом. Это позволит сэкономить около 10 процентов электроэнергии.
19. Одевайтесь вместо обогревания. Теплая одежда позволит сэкономить существенное количество электроэнергии.
20. Приобретите кружку и носите ее с собой. Она пригодится, если вам захочется выпить кофе в месте, где его наливают в одноразовые пластиковые стаканчики. Так вы поможете сохранить чистоту окружающий среды.
21. Если вам приходится ездить по делам, попробуйте создать график, который позволит совершать такие поездки как можно реже, например, раз в неделю.
22. Если вы много читаете, то пользуйтесь услугами библиотеки. Это позволит сэкономить немало бумаги. Еще один вариант – приобрести электронную книгу. Хотя это и не очень дешево, но такое вложение быстро себя окупит.
23. Внимательно изучайте упаковку товаров. Примерно третья часть мусора – это упаковка. Не приобретайте товар, который завернут в неоправданно большое количество упаковочного материала.
24. Сдавайте старые сотовые телефоны на переработку. Со временем некоторые детали мобильника начинают испускать в окружающую среду токсичные элементы.
25. Следите за состоянием своего автомобиля. Хорошее состояние мотора, чистота воздушных фильтров и т. д. значительно повышают уровень производительности машины.
26. Найдите удаленную работу. Во-первых, это даст возможность сэкономить средства на проезд. Во-вторых, такое решение позволит вам работать в более комфортных условиях.
27. Занимайтесь разведением комнатных растений. Они не только делают комнату более живой, но и способствуют насыщению комнаты кислородом.
28. Пользуйтесь спичками, а не зажигалками. Корпус зажигалок выполнен из пластика. Кроме того, большинство из этих изделий являются одноразовыми. Это приводит к тому, что за год на свалках оказывается около миллиарда единиц пластикового мусора.
29. Берите в магазин свой пакет. Каждый не выброшенный пакет оказывает незаменимую услугу окружающей среде.
30. Не стоит выбрасывать вещи, которые вы не носите. Сдавайте их в пункты приема, они обязательно найдут своего нового владельца.
31. Постарайтесь отказаться от использования пластиковых пакетов, так как данные изделия не разлагаются. Вместо них используйте многоразовые сумки из материала, который подлежит переработке (лучше всего из бумаги).
32. Выключайте зарядное устройство из розетки, если в данный момент вы им ничего не подзаряжаете, так как оно все равно потребляет электроэнергию.
33. Отдавайте предпочтение пешим прогулкам. Если вы пользуетесь автомобилем для передвижения, постарайтесь иногда (хотя бы несколько раз в неделю) ходить пешком.
34.Оплачивайте счета через интернет. Согласно некоторым подсчетам, использование бумажных чеков ведет к погибели десятков миллионов деревьев ежегодно. Поэтому следует постараться свести к минимуму оплату через банковские терминалы. Или, как вариант, можно отказываться от получения квитанций.
35.Используйте вышеизложенную информацию и распространяйте ее между своими знакомыми, только так можно сохранить окружающую среду.
Помните, что каждый человек может внести свою лепту в охрану природы. Только меняя самого себя можно повлиять на живущих в этом мире людей и суметь избежать надвигающейся экологической катастрофы.
Спасаем планету: 10 полезных экопривычек, которые под силу каждому
Добавление статьи в новую подборку
Как сохранить природу, не нанести вред экологии и сэкономить ресурсы планеты, которые уменьшаются с каждым днем? Ответ простой: нужно меньше потреблять (так мы сэкономим природные запасы) и меньше производить мусора (так принесем пользу окружающей среде).
Чтобы этого добиться, следует приучить себя к некоторым полезным вещам. Причем сформировать нужные привычки совсем не сложно – это под силу каждому.
1. Не используйте полиэтиленовые пакеты
О вреде полиэтилена знают все. Разлагается это материал 100 лет. А теперь вспомните, сколько полиэтиленовых пакетов проходит через ваши руки за день, за неделю, за месяц? А за всю жизнь? А сейчас представьте, что каждый из этих кусочков полиэтилена находится рядом с вами в течение всей жизни. К концу вашего существования рядом с вами не останется свободного места: все оно будет занято полиэтиленовыми пакетами! Страшно?
Что делать? Выход один – отказаться от них. Если совсем обойтись без одноразовой тары не получается, то хотя бы сократить до минимума ее применение и использовать один и тот же пакет несколько раз.
Есть еще один выход – заменить полиэтиленовые пакеты на бумажные (да, это дороже, но ради спасения планеты можно пойти на такие жертвы) или на многоразовые, выполненные из ткани. Подойдут и авоськи – один из символов Советского Союза.
При взвешивании продуктов также можно обойтись без одноразовых полиэтиленовых пакетов. Для этого сшейте из сетки, органзы или старого тюля небольшие сетчатые мешочки. Они почти не имеют веса, легко стираются, быстро сохнут и могут использоваться многократно.
2. Экономьте воду, электроэнергию и газ
Один из самых простых способов сэкономить природные ресурсы – бережно потреблять электричество, воду и газ. Для примера: сэкономив 100 кВт электроэнергии, вы сбережете 50 кг угля, 30 л природного газа или 30 л нефтепродуктов. Согласитесь, немало для одного человека.
Снизить потребление энергоресурсов можно при помощи простых приемов:
Чтобы проще было контролировать потребление энергоресурсов, установите устройства учета расхода газа, воды и электроэнергии.
3. Покупайте качественные и нужные вещи
Еще один способ уменьшить количество отходов – покупать только качественные вещи. Любая добротная вещь служит дольше, благодаря этому позже переходит в разряд мусора.
Кроме того, чтобы избежать лишних приобретений, перед покупкой всегда задавайте себе один вопрос: «Эта вещь (одежда, обувь, посуда, техника, мебель и т.п.) мне действительно нужна?». Существует немало людей, для которых поход в магазин – это способ снять стресс. Радость покупки становится для них чуть ли не единственной радостью в жизни. Однако такой способ поднять себе настроение не решает, а только усугубляет проблему. Найдите другие источники радости: солнце, музыка, близкие люди, здоровье и т.п. Поверьте, они доставят вам больше положительных эмоций, чем ненужные покупки, которые очень быстро превратятся в мусор.
4. Дайте вещам вторую жизнь
Какой бы качественной вещь ни была, однако и она со временем приходит в негодность. Не спешите выбрасывать ее – попробуйте дать вторую жизнь. Так, из взрослой одежды при помощи несложной переделки получаются прекрасные детские вещи.
Если вы не владеете навыками шитья на таком уровне, превратите пришедшие в негодность текстильные изделия в простые, но нужные в хозяйстве вещи: коврики, сидушки на стулья и табуретки, прихватки, игрушки для собак и т.п. Многоразовые текстильные сумки, о которых говорилось выше, также можно смастерить из старой одежды. Наконец, самый простой способ продлить жизнь вещи – превратить ее в тряпку. Это точно по силам каждому.
Если вещь в хорошем состоянии, но просто стала вам мала или по каким-то причинам разонравилась, попробуйте продать ее. Существует масса интернет-площадок, где продают б/у вещи. Пусть то, что вам уже не по душе, послужит еще кому-то, прежде чем превратится в мусор.
Если возиться с продажей не хочется, просто отдайте то, что вам приелось, нуждающимся. В каждом городе существуют гуманитарные организации (например, Красный Крест), которые с радостью возьмут у вас хорошие вещи и передадут тем, кому они действительно необходимы.
5. Используйте натуральные средства вместо бытовой химии
Немало вреда и природе, и человеку наносит бытовая химия. А ведь почти все химические вещества можно заменить натуральными.
И таких натуральных средств – множество.
6. Сортируйте мусор
Раздельный сбор мусора предполагает разделение перерабатываемых, неперерабатываемых и пригодных для вторичного использования отходов. Отдельные контейнеры для пластика, бумаги, стекла, металла уже встречаются повсюду. Во многих городах существуют также пункты приема вторсырья, где вы можете сдать макулатуру, пластик, стекло и т.д. и получить за свой мусор деньги, пусть и небольшие.
В результате усилий каждого, кто занимается раздельным сбором отходов, сокращаются расходы на вывоз мусора и его промышленное разделение, уменьшается площадь мусорных полигонов, а значит, наносится меньший вред окружающей среде.
7. Правильно избавляйтесь от опасных отходов
Опасные отходы, к которым относятся батарейки, ртутные термометры и лампы, автомобильные покрышки, лакокрасочные материалы, нельзя выбрасывать в обычные мусорные контейнеры. Их нужно отправлять не на свалку, где они будут загрязнять окружающую среду, а на утилизацию. Утилизацией опасных отходов занимаются специальные организации. Проще всего найти пункты приема отработанных батареек: они есть во многих гипермаркетах.
Вместо батареек лучше приобрести аккумуляторы. Они рассчитаны на многократную перезарядку, поэтому одного аккумулятора вам хватит на несколько лет работы.
8. Избегайте одноразовой посуды
Еще одна полезная привычка – отказ от пластиковой упаковки и посуды. Сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд.
9. Пользуйтесь общественным транспортом
Выхлопные газы автомобилей – основная причина загрязнения воздуха в городах. Чтобы внести свою лепту в улучшение экологической обстановки, почаще ходите пешком или передвигайтесь на велосипеде (это, кстати говоря, и для вашего здоровья более полезно).
Если добраться до пункта назначения пешком не представляется возможным, пользуйтесь общественным транспортом.
Не так давно появились сервисы совместных поездок, когда вы находите себе попутчиков, берете одну машину на несколько человек и едете в нужном направлении. Это не только сократит количество выхлопных газов (вместо 3-4 машин едет всего одна), но и поможет сэкономить средства, т.к. расходы на бензин делятся между всеми участниками поездки.
10. Правильно утилизируйте растительные отходы
И последний совет – для дачников. Многие не знают, куда девать растительные отходы, которые в большом количестве появляются в течение теплого периода года. Это и скошенная трава, и ветки деревьев и кустарников, и ботва растений, и опавшие листья, и падалица. Все эти остатки могут принести вам пользу, если подойти к этому с умом.
Благодаря таким простым приемам вам не придется решать, куда девать мусор на даче, – у вас его просто не будет.
Один человек, конечно, не сможет изменить мир. Но если каждый из нас изменит себя и свои привычки, то мир станет другим.
Экология начинается с тебя: как уже сегодня помочь нашей планете
Задумывались ли вы когда-нибудь, что ваш вклад в сохранение и улучшение экологической обстановки вокруг вас на самом деле огромен? Если нет, то уже сегодня вы можете начать это делать. Давайте разберемся, как.
Вместе мы сможем улучшить экологию планеты
Снижение потребления ресурсов
Самый эффективный способ экономить электроэнергию – использовать ее только тогда, когда это действительно необходимо. Оставленная включенной в розетку микроволновка, зарядка от телефона, приборы в режиме stand by все равно продолжают потреблять электричество. Да, в рамках отдельно взятой квартиры это кажется немного, а в рамках многоквартирного дома? А сколько этих ненужных ватт набегает в год? Если вы приобретаете новую бытовую технику, например холодильник или стиральную машинку, обратите внимание на приборы класса А+++, они потребляют электроэнергию меньше других.
Снизить потребление воды тоже несложно: сколько лишних литров утекает, когда мы чистим зубы, принимаем душ, моем посуду? А ведь достаточно выключать ее, когда она не нужна. Если запускать стиральную и посудомоечную машинки, когда они полностью заполнены, тоже можно сэкономить довольно много воды.
Можно обустроить свое жилище так, чтобы экономить тепло. Для этого нужно хорошо уплотнить двери и окна, именно через них его уходит очень много. А еще установить за приборами отопления алюминиевые экраны, они будут отражать исходящее от батарей тепло, которое обычно поглощают стены.
Забота об окружающей среде и раздельный сбор мусора
В теории каждый из нас знает, как себя вести в лесах, в парках, у воды, что нужно убирать за собой после пикников. Но на практике мы видим буквально груды мусора и во всех этих местах, и в собственных дворах. А продукты жизнедеятельности домашних животных? Их за своими питомцами убирают буквально единицы.
Между тем, чтобы облагородить пространство вокруг себя, много не нужно – можно выйти с родными или соседями на субботник, организовать акцию по посадке деревьев.
Все мы слышали о том, что мусор нужно сортировать, и уже много где установлены разноцветные контейнеры для сбора различных отходов. К сожалению, во многих многоквартирных домах люди по-прежнему пользуются мусоропроводами, но даже в этом случае у каждого есть возможность отдельно сдавать в специализированные пункты приема стеклотару, макулатуру, батарейки. Как минимум можно следить, чтобы в мусор не попадали опасные отходы и медицинские препараты. Хотя на законодательном уровне это пока не регулируется, физические лица тоже могут заключать договоры на утилизацию просроченных лекарственных средств.
Субботник с друзьями – отличный способ пообщаться и помочь окружающей среде
Звоните нам, проконсультируем бесплатно! Компания «МЕДСЕРВИС 24» эксперт утилизации медицинских отходов.
Разумное потребление
Разумные покупки – еще один способ улучшить экологию. Люди каждый день выбрасывают тонны еды, просроченных продуктов, которые не успели употребить в пищу. В наших шкафах, как правило, гораздо больше одежды и обуви, чем нам нужно, а новые вещи мы покупаем задолго до того, как износились старые.
Собираясь пойти в магазин, мы часто забываем взять с собой сумку для продуктов и вновь упаковываем их в пластиковые пакеты. А сколько раз по дороге на работу или на прогулке покупаем кофе в картонных стаканчиках, берем на пикник одноразовую посуду? И по-прежнему продолжаем распечатывать на компьютере планы на день, электронные письма, различные списки, которые буквально в тот же день отправляются в мусорную корзину. Между тем все это – ненужные траты для нашего бюджета и новые тонны мусора, который мы производим.
Несколько лайфхаков для экологичных автомобилистов
Если вы живете недалеко от работы, то ездить на нее можно на велосипеде или ходить пешком, но далеко не все из нас могут себе это позволить. Однако даже если вам приходится передвигаться на машине, вы тоже можете уменьшить вред для окружающей среды, который наносит использование автотранспорта:
А какие еще способы наносить меньше вреда окружающей среде известны вам? Делитесь ими в комментариях.