Что нельзя есть после ринопластики
Диета после ринопластики
Любая операция, включая и пластическую, оказывает большую нагрузку на организм. Для сокращения негативных последствий, большое значение имеет выбор пластического хирурга, которому вы будете полностью доверять. Положительный результат любой ринопластики: это гармоничный союз врача и пациента, в котором царит взаимопонимание и диалог. Роль хирурга – правильно и доступно донести информацию об операции пациенту, который, в свою очередь должен всеми силами способствовать работе врача, и неукоснительно выполнять его предписания. От этого зависит результат операции, сложность реабилитационного периода, и вероятность послеоперационных осложнений.
Во время консультации, непосредственно перед хирургическим вмешательством, доктор должен предоставить пациенту подробные рекомендации о подготовке организма к процедуре. Также объяснить, как правильно действовать после проведения ринопластики. Ключевую роль играет уход за послеоперационной областью, и правильное питание.
Вне зависимости, какая именно пластическая операция проводилась, нет острой нужды в соблюдении диеты. Но большинство врачей склоняется к мнению, что лучше правильно питаться для скорейшего восстановления. Придерживаться диеты желательно около двух месяцев после проведения пластики. Это связано с тем, что именно такое время понадобится для восстановления тканей.
Диета после ринопластики
Суть питания после операции достаточно простая: нужно ограничить углеводы, сахар, соль, контролировать белок.
Стоит отказать от очень горячей или холодной пищи!
Питаться желательно мелкими порциями около 6 раз в день. За счет такого потребления пищи, организм лучше усваивает питательные вещества. Готовить еду предпочтительнее на пару, удобно это делать в пароварке.
Помните, что масло нужно добавлять уже в готовое блюдо!
Рекомендовано отказаться от потребления жареного, острого, конфет, печенья, жирных сортов мяса, копченостей, макарон.
Какое питание нужно после операции
Рекомендовано употреблять нежирные сорта мяса: говядину, курицу, индейку. Кисломолочка тоже придет на помощь. Нежирная рыба и яйца восполнят количество полезных веществ в организме. Можно кушать такие овощи: помидоры, капуста, кабачки, огурцы, редис, причем, в неограниченном количестве.
Рацион послеоперационного больного должен изобиловать витаминами и минералами, все продукты только натуральные.
Каши можно съедать не больше 200 грамм в день. Предпочтительны гречневая, овсяная и перловая крупы.
Можно употреблять крекеры, сухарики и ржаной хлеб. При желании съесть что-то сладкое, не стоит отказывать себе в изюме, кураге, инжире.
Важно! После операции, большую роль играет полноценное потребление жидкости, для поддержания водного баланса в организме. Не меньше двух литров в сутки.
Пить предпочтительно зеленый чай, морс, компот, кисель. Строго запрещено употреблять алкогольные и газированные напитки. Алкоголь может быть несовместим с назначаемыми препаратами, и значительно замедлить процесс восстановления после операции. На вопрос, можно ли курить после ринопластики, существует только один ответ: нет. Как минимум, на две недели. Это, кстати, неплохой способ вообще отказаться от сигарет.
На первый взгляд, диета после операции может показаться сложной, но через две недели организм ответит вам благодарностью, нужно только слегка себя сдерживать. Стоит отметить, что по отзывам пациентов, некоторые из них продолжают питаться в таком духе, не желая возвращаться к старым привычкам.
Ведь правильная диета, это не только способ восстановить силы после операции, но и избавление от лишнего веса, нормализация обмена веществ, избавление от отечности, и переход к здоровому образу жизни. Изменив свой внешний вид, нужно помочь восстановиться и организму, чтобы полностью получить удовлетворение от результата операции.
Реабилитация после ринопластики
Собираясь провести коррекцию носа в центре ринопластики, каждый пациент должен понимать сложность предстоящей операции, с какими последствиями во время восстановления ему предстоит столкнуться. Полная максимально правдивая информация избавит от психологических травм.
При осмотре доктор Маркушин Александр Александрович обязательно подробно рассказывает пациенту, что ему делать, чтобы операция прошла без осложнений; какие проблемы, трудности ждут после операции; как ускорить регенерацию тканей; от чего нужно отказаться на время, чтобы не возникло побочных эффектов.
Чем ответственней пациент относится ко всем предписаниям лечащего врача, тем быстрее восстанавливается организм, исчезают отеки, синяки, рубцуются швы.
Как проходит реабилитация после ринопластики?
В зависимости от сложности операции реабилитация длится от 2-3 месяцев до года. Многое зависит от того, как конкретный организм реагирует на операцию, от сложности выполняемых пластическим хирургом манипуляций с тканями, четкого выполнения всех рекомендаций, данных врачом.
Фото демонстрирует, насколько изменился облик во время реабилитации. Каждый день идут улучшения.
Фото наглядно демонстрирует, как меняется внешний вид пациента на протяжении десяти суток.
Сразу после работы хирурга смотреть на свое лицо страшно. Обширные отеки, синяки, повязки фиксирующие лангету пугают. Врач обязан хорошо подготовить пациента к операции, чтобы первые дни не стали причиной серьезного психологического срыва. Идеальный способ объяснить, как будут протекать изменения, подготовить пациента к предстоящим трудностях, вместе с ним разработать 3D модель изменений формы носа.
Современные ПК, новое программное обеспечение позволяют выполнять на экране монитора любые манипуляции с внешностью.
Доктор Александр Александрович Маркушин индивидуально работает с каждым пациентом, внимательно относясь к его физической, психологической подготовке, чтобы операция прошла максимально комфортно без осложнений.
К концу первой части восстановительного процесса лицо приобретает привычный облик, можно начинать использовать декоративную косметику. Тональный крем поможет скрыть желтые оттенки от синяков, однако нужно помнить, что до полного восстановления еще предстоит пройти длительный путь и расслабляться рано. Полностью оценить работу хирурга по ринопластике можно только через 10-12 месяцев, когда исчезнут последние следы хирургического вмешательства.
К чему нужно готовиться сразу после ринопластики?
Первые часы самые тяжелые. Пациент отходит от наркоза. Облегчить состояние помогает качественно проведенная премедикация. Однако в любом случае нужно готовиться к дискомфорту. Могут быть головокружения, тошнота, слабость, сонливость.
Самые острые негативные ощущения исчезнут вместе с окончанием действия медикаментов. Для подавления боли, предотвращения воспалительных процессов, снижения температуры пациент должен принимать на протяжении первых суток прописанные антибиотики, анальгетики, другие лекарства.
Для каждого индивидуально выбирается курс с учетом веса, состояния организма, возраста, других факторов, способных влиять на восстановительные процессы. Никаких манипуляций с носом или прилегающими областями проводить нельзя. Необходимо обеспечить полный покой, лежать только на спине. Все выделения из носовых ходов удалять слегка влажной салфеткой, стараясь не нажимать на кожу. Первый этап требует от пациента максимальной собранности, поскольку он наиболее сложный, болезненный, неприятный.
Второй этап восстановления после ринопластики
Это приблизительно первые десять суток. Постепенно приходит в порядок слизистая, ускоряется регенерация мягких тканей. В конце этого периода пациенту снимают гипсовую лангету, удалят турунды, поддерживающие новую форму носа. При использовании нерассасывающихся нитей, снимаются швы. Лечащий врач тщательно, бережно прочищает носовые каналы, удаляя слизь, сгустки, одновременно проверяя, насколько хорошо зафиксировались новые контуры носа.
Пациент должен быть готов, что после снятия гипса внешний вид носа еще не будет отвечать его пожеланиям. Отеки и синяки будут портить облик. Постепенно исчезающие припухлости, синяки сделают контуры нового носа более рельефными, четкими, красивыми. Начиная со второй недели реабилитации можно свободно передвигаться по квартире, совершать прогулки или ходить на работу. Но только при условии, что процесс восстановления протекает нормально, нет никаких осложнений или побочных эффектов.
Отеки на этом этапе уходят не больше чем на пятьдесят процентов, поэтому нужно нормально относиться к небольшим припухлостям, легкой синеве. Многое зависит от сложности операции, выбранной методики, реакции тела на некоторые медикаменты, особенности организма. Правильный психологический настрой помогает стойко переносить негативные изменения внешности. Следует понимать, что это временные неудобства. В конечном итоге красивый нос будет наградой за пережитые неприятные мгновения.
Третий этап реабилитации после ринопластики
Никто не может дать твердых гарантий, что организм после операции будет восстанавливаться строго по графику.
Тело по-разному реагирует на хирургическое вмешательство. На третьем этапе восстановление может идти до 12-15 недель. Ускоряются регенерационные процессы. Правильный режим, четкое соблюдение режима, выполнение всех предписаний врача по ринопластике дают свой положительный эффект.
Это еще не полное восстановление, но внешний вид становится более привлекательным. Дольше всего процессы восстановления идут на кончике носа и ноздрях. Пока критически относиться к увиденному, не стоит. Главное обратить внимание хирурга по ринопластике на боль или появление новых отеков, если они есть.
Четвертый этап восстановительного периода после ринопластики
Потребуется от 10 до 12 месяцев до полного восстановления организма. После года реабилитации можно точно увидеть результат работы после ринопластики. Нос принял форму, задуманную при 3D моделировании. Внешность кардинально изменилась. Облик стал максимально привлекательным. Если проявилась асимметрия, значит, организм не отреагировал должным образом, или выбрана неправильная методика. В этом случае потребуется небольшая коррекция или повторная ринопластика. Завершение реабилитации позволяет сполна оценить профессионализм хирурга по ринопластике.
Каким образом можно ускорить реабилитацию после ринопластики?
Восстановление организма зависит от сложности проведенной операции. Изменения на крыльях или кончике носа заживают дольше всего. Важной частью восстановительного процесса является общее состояние организма.
Несколько простых советов поможет максимально ускорить восстановление.
Соблюдайте диету, снизив содержание соли в пище до минимума. Никакого даже слабого алкоголя и сигарет.
Корочки в носовых каналах нельзя удалять, они должны отпасть сами.
Обязательно пользуйтесь прописанными хирургом мазями, ускоряющими процессы регенерации.
Пластырь после ринопластики
Пластырь клеится хирургом на нос перед нальжением гипса. Правильная фиксация стрипов положительно сказывается на формировании контуров носа.
Гипс после ринопластики
Гипс снимается через 1-2 недели. Все зависит от сложности выполненной операции.
Повязка после ринопластики
Повязка снимается вместе с гипсом.
Синяки после ринопластики
Синяки постепенно исчезают сами. Процесс может занимать до нескольких недель.
Препараты после ринопластики
Назначаются лечащим врачом с учетом реакции тела пациента, сложности проведенной ринопластики. Как правило назначаются антибиотик, обезболивающее средство и различные другие препараты.
Дипроспан после ринопластики
Дипроспан назначается только хирургом, поскольку необходимо тщательно подобрать дозировку.
Мази и гели после ринопластики
Они способствуют быстрому заживлению тканей, рекомендуются лечащим врачом, опираясь на объективные данные состояния пациента.
Лиотон после ринопластики
Лиотон дает возможность быстрее избавиться от отеков.
Троксевазин после ринопластики
Троксевазин назначается для быстрого снятия отечности, избавления от синяков.
Траумель после ринопластики
Лидаза после ринопластики
Лидаза стимулирует регенерацию, предотвращая образование гипертрофичеких рубцов.
Массаж носа после ринопластики
Массаж делается только по показаниям лечащего врача при появлении хрящевых уплотнений.
Физиотерапия после ринопластики
Чтобы ускорить восстановление, улучшить крово- и лимфоток в тканях носа, очень часто используются следующие физиопроцедуры:
Начиная со второй недели, всем пациентам без исключения назначают ультразвук. Высокочастотные волны укрепляют стенки капилляров, ускоряют рассасывание рубцов и уплотнений, предупреждают послеоперационное кровотечение и уменьшают припухлость.
С отзывами пациентов по реабилитации после ринопластики можно ознакомиться по ссылке
Реабилитация после ринопластики
После любой хирургической операции организм нуждается в восстановлении. Сама суть пластики носа подразумевает повреждение мягких тканей носа, а также хрящей и костного каркаса в результате корректирующих манипуляций пластического хирурга. После таких повреждений требуется время, чтобы дыхательная функция и внешний вид носа полностью приблизились к норме. То, насколько правильно будет проходить реабилитация, влияет на комфорт пациента в послеоперационном периоде и на конечный результат ринопластики.
Реабилитационный период после пластики носа включает как время непосредственно после операции, так и последующий промежуток времени (до года), необходимый для того, чтобы полностью сформировался конечный результат операции.
Основные правила реабилитации после ринопластики
Можно ли краситься после ринопластики?
Возможность пользоваться косметикой вы получите после снятия пластыря и гипсовой повязки. Тогда с разрешения врача можно будет использовать средства, маскирующие следы операции (отечность, кровоподтеки), а также применять декоративную косметику.
Ринопластика: реабилитация и ношение очков: есть ли противопоказания?
Нельзя носить очки в течение первых трех месяцев после операции. Любая оправа, даже самая легкая, может привести к деформации носового «каркаса», который в этот период еще не достаточно стабилизировался, после того, как над ним поработал хирург. Пренебрежение этим правилом, например, из-за острого желания скрыть за темными очками свежие следы пластики, может привести к изменению и значительному ухудшению эстетического результата.
Пластика носа и простуда
В реабилитационный период очень нежелательно болеть. Простуда или ОРВИ обычно сопровождается насморком и чиханием. Это может ухудшить скорость заживления, привести к другим осложнениям, например, к смещению тканей или хрящей носа (после трения, чихания, сморкания).
Работа и физические нагрузки после ринопластики
Если выраженность побочных реакций после ринопластики минимальна, то на работу можно выходить уже через неделю. При наличии выраженных синяков или отеков в области носа и под глазами, и при некоторых других осложнениях и побочных эффектах больничный лист лучше продлить.
Не меньше, чем на две недели нужно будет воздержаться от работы, связанной с поднятием тяжелых предметов, или с другими интенсивными физическими нагрузками. От спортивных тренировок также придется отказаться на 2-4 недели.
Голос после пластики носа
В течение нескольких недель может сохраняться легкая гнусавость голоса из-за отека слизистой оболочки. Когда отек исчезнет, пропадет и эта особенность.
Окончательный результат, его сохранение и поддержание
Полностью сформированный результат пластики носа будет виден через 6-12 месяцев. На более ранних этапах реабилитации после ринопластики становятся различимы недочеты (гиперкоррекция или недостаточная коррекция носа), если они имели место. Исправить их можно при повторной операции. Вероятность повторной ринопластики по данным специалистов составляет примерно 15%. Результат хирургической коррекции формы носа, чаще всего, сохраняется навсегда, реже – в неизменном виде несколько десятков лет. Самостоятельно поддерживать этот результат можно двумя путями – выполнять все рекомендации доктора на период реабилитации и оберегать нос и лицо от травм.
Ванна, душ, баня и солярий в реабилитации после ринопластики: можно или нельзя?
В первые дни или недели после ринопластики нужно отказаться от процедур, связанных с резкими перепадами температур, со слишком низкими или слишком высокими температурами. Нельзя посещать баню и сауну, принимать горячие ванны или слишком холодный душ. Во время купания вода должна быть комфортно теплой.
Потребуется исключение посещений солярия и пляжа на пару месяцев. Это связано с тем, что ультрафиолет может вызвать изменение цвета послеоперационного рубца, что в последующем сделает его заметнее на коже. По этой же причине перед выходом на улицу следует использовать солнцезащитный крем.
На 2 месяца следует также воздержаться от визитов в бассейн. Это защитит вас от присоединения инфекции к послеоперационной ране и уменьшит риск подхватить простуду.
Похожие статьи
Вопросы и ответы
Что можно и что нельзя делать после ринопластики
Наблюдая за пациентами, я сделал вывод: как только дискомфорт после операции пропадает, человек решает, что все хорошо и пора возвращаться к обычной жизни. Это очень опасное заблуждение, с которым мы – пластические хирурги – постоянно боремся.
Период реабилитации заканчивается не тогда, когда вы перестали чувствовать боль. Период реабилитации заканчивается тогда, когда ваш организм полностью восстановился после хирургического вмешательства. Не через недельку-другую. А через несколько месяцев.
И даже если вы чувствуете себя великолепно. Носик выглядит замечательно. А боли нет и в помине. Не стоит пренебрегать рекомендациями врача.
Только специалист знает, что можно делать после ринопластики, а с чем лучше повременить.
Уход за лицом
Один из самых часто задаваемых вопросов на консультации, ведь большинство пациентов – женщины.
Уверен, дамам сложно примириться с необходимостью отказа от любимых средств и процедур. Но ведь это не навсегда. Вы сможете вернуться к пилингам и чисткам примерно через три месяца. А любимые крема и тоники снова будут радовать вас уже через пару недель.
Главное помнить, что для очищения лица лучше всего использовать щадящие средства.
С массажными процедурами придется повременить. Хотя иногда хирурги назначают лечебный массаж с определенными видами кремов и масел.
А вот промывать нос можно. Но делать это нужно правильно. Врач подскажет вам, как часто следует делать процедуры и какие средства использовать. Так же он объяснит алгоритм промывания.
Отнеситесь к этому серьезно. В этой, казалось бы, тривиальной процедуре не все так просто, как кажется на первый взгляд.
Но повторюсь: не занимайтесь самодеятельностью. Выполняйте рекомендации врача.
Что под запретом?
Для только что поправленного носа очень вредны резкие перепады температур. Поэтому любой специалист скажет вам: не стоит ходить в баню или сауну сразу после операции.
Более того, не стоит этого делать и в течение первых двух месяцев.
Контрастный душ и горячая ванна тоже могут стать причиной осложнений и плохого самочувствия.
Для купания лучше всего использовать теплую воду.
Загорать не стоит в течение двух месяцев после ринопластики.
Ультрафиолетовые лучи при попадании на кожу могут вызвать гиперпигментацию носа. Поэтому стоит пользоваться солнцезащитным кремом, даже просто выходя на улицу.
В первые два месяца после ринопластики не стоит посещать бассейн. Связано это с высоким риском подхватить простуду или инфекцию.
Не рекомендуется пить горячий кофе и кушать мороженое. Воздерживаться от этих продуктов следует 2 месяца.
Так же я бы рекомендовал придерживаться бессолевой диеты. Это поможет уменьшить отечность.
Про спорт стоит забыть на 2-3 месяца. Даже про простые действия типа наклонов вперед или поворотов головы.
Причем это ограничение действует и для профессиональных спортсменов. Вашему организму тоже нужно время для восстановления.
Надо ли говорить, что употребление алкоголя и курение в период реабилитации недопустимо?
Алкоголь влияет на сосуды. Из-за этого нарушается кровоток.
Из-за спирта повышается риск образования тромбов.
Спиртное усиливает отеки
И даже если проигнорировать все вышесказанное, стоит помнить, что пьяный человек нетвердо стоит на ногах и может повредить только что сделанный носик.
Оправа давит на переносицу, поэтому вам будет больно. Кроме того, есть риск деформации.
Рекомендую использовать контактные линзы хотя бы на два-три месяца.
А что можно?
Ограничения после ринопластики
Операция ринопластика нацелена на быстрое, качественное устранение врожденных или полученных вследствие травм недостатков.
Чтобы избежать любые негативные последствия, следует максимально точно выполнять все рекомендации врача. В противном случае возможны осложнения, для устранения которых может потребоваться повторная операция или сложная коррекция. Сохранность, устойчивость новой формы носа напрямую зависит от четкого выполнения предписаний хирурга.
Восстановительный период после ринопластики
Время полного восстановления организма напрямую зависит от сложности хирургического вмешательства, состояния организма конкретного пациента, точности соблюдения рекомендаций врача по ринопластике.
Процесс регенерации длится от недели до нескольких месяцев. Весь период восстановления пациенту, перенесшему ринопластику, требуется соблюдать максимальную осторожность, чтобы не разошлись швы, чтобы во внутрь не попала инфекция. Безусловное выполнение предписаний лечащего врача позитивно влияет на восстановительные процессы тканей.
Сколько требуется времени, чтобы начать дышать носом после ринопластики?
После ринопластики носовые каналы плотно тампонируются специальными турундами для фиксации новой формы носа. Пропитанные мазью, ускоряющей процесс заживления, марлевые тампоны убираются через 1-3 суток. Все зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, сложности операции, реакции организма на ринопластику.
Первые дни требуется максимальный покой, чтобы избежать наклонов головы, способных вызвать сильное кровотечение.
Темпы восстановления ноздрей и переносицы после ринопластики
Увидеть, какие произошли положительные изменения после пластической операции, можно не раньше, чем через месяц. После работы пластического хирурга, как правило, лучше несколько недель не смотреть в зеркало, чтобы не возникло психологического шока. Отеки, синяки придают лицу довольно неприглядный вид. Нельзя сжимать, ощупывать, массажировать прилегающие области, нос, перегородку. Если необходим специальный массаж для стимуляции кровообращения, ускорения регенерации, его может выполнять только специалист.
Сколько спать на спине после ринопластики?
Доктор Маркушин после ринопластики рекомендует, чтобы сон на спине продолжался на протяжении всего периода реабилитации.
Очки после ринопластики
Собираясь провести ринопластику необходимо заранее позаботиться о контактных линзах тем, у кого серьезные проблемы со зрением. Даже сверхлегкая пластиковая оправа будет давить на спинку носа недопустимо сильно. Это может привести к деформации хрящей. Требуется прекратить носить очки на период, пока новое основание носа не станет достаточно крепким. Обычно это занимает 1-3 месяца. Все зависит от сложности перенесенной операции.
Гигиенические процедуры, умывание, душ, ванна, баня после ринопластики
Можно ли прикасаться или давить на нос после ринопластики?
До пяти суток, пока наружный нос защищает лангета, любые грубые манипуляции с прилегающими к месту операции тканями категорически запрещены. Умывание должно сводиться к легким прикосновениям гигиенической влажной салфеткой. Сморкаться, сдавливая нос после операции, нельзя. Если скапливается слизь после удаления турунд, необходимо промывать носовые полости слабым дезинфицирующим раствором.
Курение после ринопластики
Заядлым курильщикам следует начать подготовку за месяц до операции, чтобы приучится избегать вредной привычки. Сигареты негативно действуют на организм, провоцируя высокое давление, одновременно сужая сосуды, что замедляет поступление кислорода к тканям. Это сильно тормозит процессы регенерации, замедляя восстановление нормального функционирования организма.
Алкоголь после ринопластики
Неважно, какое содержание спирта в любимом напитке, необходимо полностью исключить алкоголь из меню на ближайшие несколько месяцев. Пиво, вино, виски, коньяк, слабоалкогольные напитки одинаково вредно влияют на регенеративные процессы, вызывая кровотечение, отеки.
Кофе, чай после ринопластики
Для снижения опасности появления сильной отечности или кровотечения необходимо полностью исключить из рациона любые горячие напитки, на ближайшие 1-3 месяца. Кроме того зеленый чай, кофе являются сильными стимуляторами вызывающими резкое повышение давления.
Когда можно начать снова заниматься сексом?
Спорт после ринопластики
Даже незначительные нагрузки приводят к резкому учащению сердцебиения, повышению артериального давления, резкому приливу крови к лицу. Это обязательно спровоцирует увеличение отечности или приведет к сильным носовым кровотечениям. Первые 1-3 месяца следует избегать даже простых физических упражнений, дыхательных гимнастик или занятий йогой. Такие виды спорта как бокс, борьба, акробатика, плаванье, хоккей, футбол категорически запрещены минимум на протяжении года.
Солярий после ринопластики
Избегайте прямых солнечных лучей после ринопластики. Сильное ультрафиолетовое облучение области, перенесшей операцию, ведет к гиперпигментации, что негативно влияет на процессы заживления тканей. До двух месяцев необходимо полностью исключить походы в солярии, а если это лето, то выходить на свежий воздух можно только в широкополой шляпе, полностью защищающей лицо от прямых солнечных лучей.
Походы к косметологам уколы филлеров
Нельзя использовать декоративную косметику месяц после операции. Любые уколы, корректирующие форму носа, возможны только по назначению врача в клинических условиях. Самостоятельно использование любых препаратов, способных повлиять на процессы регенерации или изменить форму носа, запрещается. Только лечащий врач может назначить проведение дополнительной коррекции, если заметили, что после исчезновения отеков нос теряет рельефность.
После пластической операции любые рекомендации врача становятся законом для пациента до полного завершения процесса восстановления организма. При появлении любых неприятных ощущений, болей или сильных отеков немедленно требуется обратиться к врачу, делавшему ринопластику, за консультацией. Восстановление тканей после операции процесс индивидуальный, любое негативное воздействие может сильно замедлить выздоровление или привести к резкой деформации неокрепших стенок носа.