Что нельзя есть перед пением на сцене
Диета которой должен придерживаться каждый вокалист
Проверь свои вокальные способности на пробном уроке по скайпу >>>
Основные рекомендации:
НЕЛЬЗЯ:
Можно кушать за 2-3 часа перед пением.
Алкоголь. Вопреки заблуждениям, алкоголь для вокалиста тоже находится в запретном списке, особенно перед пением. Крепкие напитки сушат слизистую и вызывают отек. Голосовые связки при этом утолщаются и уплотняются, а голос становится грубым. И это еще не говоря про общий вред алкоголя для организма.
Орешки, семечки, сухарики – царапают гортань и их частицы остаются на голосовых связках. Кроме того, мелкие частицы этих продуктов могут усложнить дыхание, особенно если их кушать непосредственно перед пением.
Молочные продукты, соки, цитрусовые, пиво – вяжут слизистую и делают ее неэластичной.
Можно:
Это те продукты, которые едят спортсмены. Богатая белком пища способна держать мышцы в тонусе.
Не воспринимайте диету, как наказание. Проанализируйте свой рацион. Вы действительно не можете жить без всех этих вредностей или это просто привычки?
Разрешайте себе, иногда есть вредные продукты. Но делайте это в свободное от пения время.
Познакомьтесь с нашей методикой на пробном уроке по скайпу >>>
5 вредных и 5 полезных продуктов для вокалиста. Особенности питания и звучание голоса
Питание играет большую роль в жизни и работе вокалиста. Порой хриплое звучание голоса появляется не из-за заболеваний горла, а при неправильном питании. Проблема касается не только основной еды певца, но и употребления некоторых продуктов перед пением.
Есть мнение, что вокалистам запрещено только употреблять семечки, так как это вредно для голоса, и перед пением нужно пить сырые яйца. На самом деле список продуктов, которые нельзя есть вокалистам, значительно шире, чем об этом говорят преподаватели вокала. Давайте подробнее разберемся в данном вопросе, а также приведем топ-5 самых полезных и вредных для голоса продуктов.
Как влияет еда на голос
Любые продукты питания по-разному влияют на эластичность слизистых горла и гортани. Одни способствуют лучшей растяжке тканей, благодаря которой может исчезнуть хриплая окраска голоса, другие усиливают неприятное ощущение во время пения. Поэтому в одном случае еда может оказаться полезной для вокалиста, в другом – вредной.
От неё будет зависеть не только окраска голоса, его приятное звучание и лёгкость в распевании, но и снятие некоторых зажимов. Ведь, когда есть дискомфорт в горле, петь становится трудно и очень неудобно. Поэтому все продукты можно разделить на полезные для вокалиста, которые способствуют эластичности мягких тканей, и вредные.
Большое значение имеет и количество пищи. Если питание несбалансированное и нерациональное, то голос может терять силу. Поэтому диеты, особенно голодные, редкое употребление пищи, а также отказ от жиров могут ослабить силу голоса и сделать его тусклым и невыразительным.
Малое количество пищи может лишить ваш голос красоты, силы и сократить его диапазон, поэтому не стоит сидеть на диете перед ответственным выступлением. Вы споёте значительно хуже, чем раньше, так как голос будет звучать слабо и невыразительно. Но не стоит и много есть, особенно перед пением.
Тяжёлая еда может давить на диафрагму и приводить к слабости, трудностям в пении, а также к сокращению диапазона голоса. На полный желудок вы будете петь тяжело и с большими усилиями, так как не будет эластичности в мягких тканях гортани. Поэтому есть нужно за час до пения, чтобы была опора для звука, но в то же время желудок не должен быть перегружен.
Как еда влияет на голос вообще? Это зависит от того, что именно вы съели в день пения. Специалисты советуют за час до выступления съесть немного плотной пищи, например пюре, кашу или сладкий печёный пирожок. Тогда вы не будете чувствовать голода и ваш голос приобретёт необходимую плотную дыхательную опору.
На голос влияет и длительное употребление некоторых продуктов питания. Они могут стать причиной раздражения слизистой оболочки горла, вызвать хрипы, кашель и неприятное ощущение, словно в гортань попала соринка, инородное тело. Вот как еда влияет на голос, точнее вредные продукты, которые многие, сами того не зная, систематически употребляют.
5 самых вредных продуктов для голоса
В первую очередь к ним относятся:
Алкогольные напитки, в первую очередь крепкие. Для голоса самыми вредными из них можно назвать пиво, коньяк, водку и крепкие тоники, тем более со льдом. Так же, как и любые напитки со льдом, они могут обжечь слизистую холодом и привести даже к временной потере голоса, да и к ангине тоже.
5 полезных продуктов для голоса
Они не только помогают хорошо петь, но и помогут в определённых случаях быстрее восстанавливать голос.
К ним относятся следующие продукты и напитки:
Рацион вокалиста – что полезно ежедневно?
Чтобы голос звучал сильно и красиво, вам необходимо соблюдать несколько простых правил питания:
Автор – Аристархова Мария
ЕДА И НАПИТКИ ДЛЯ ВОКАЛИСТОВ: ДА И НЕТ
Для каждого музыканта очень важно бережно хранить свой инструмент. И еще важнее, если вы – вокалист, так как инструмент находится внутри вас. Особенное внимание нужно уделять еде и напиткам, тому, что употребляете каждый день. Ключевой фактор – это то, что попадает в ваше тело в день выступления, как вы чувствуете, как ваше тело реагирует, какой эффект оказывается на ваше горло, потоки воздуха и так далее.
Вот продукты, которые хорошо влияют на ваш голос (и те, которых стоит избегать):
DO – ТЕПЛАЯ ВОДА (С ЛИМОНОМ, МЕДОМ, ИМБИРЕМ)
Фраза «разогреться» не пришла из ниоткуда. Мышцы вашего горла, голосовые связки (и ваше пение как следствие) всегда хорошо реагируют на тепло. Точно так же как и в спорте – мускулы будут плохо функционировать, вы будете подвержены риску травмы, если будете мерзнуть.
Теплая вода – важнейший компонент разогрева. А мед, лимон и имбирь помогут горлу оставаться чистым и влажным, а также избавят от лишней слизи в носоглотке (каждому известно, что их используют в лечении от простуды и гриппа).
DON’T – МОЛОЧНОЕ
Возможно, вы слышали о том, что молочное закрывает горло. Молочные продукты усиливают слюноотделение и оставляют ощущение того, что в горле что-то есть – а это совсем не помогает пению. Также йогурт, молоко или сметана могут вызвать изжогу, которая неприятна не то что на сцене, а где угодно, даже если вам не нужно ни петь, ни говорить.
DO – ОГУРЦЫ И АРБУЗ
Эти продукты часто попадают на вершину списка продуктов, рекомендованных вокалистам, и тому есть причина. Большое содержание воды позволяет очищать и смазывать горло, и оба они совершенно безвредны – они никак не раздражают горло и связки.
Главное, есть огурцы и арбуз комнатной температуры, а не те, что только что достали из холодильника. Если нарезанный арбуз находится у вас в гримерке, и вы съели уже довольно много, не забудьте посетить туалет перед выходом на сцену.
DON’T – БАНАНЫ
Казалось бы, причем тут бананы? Банан – это фрукт, полезный, с небольшой долей сахара, которая дает энергию, полный полезных элементов, по некоторым сведениям, уменьшает тревожность, а главное – его легко носить с собой. В чем проблема? Почти ни в чем, если ты не вокалист.
Как и молочные продукты, бананы вызывают активное слюноотделение, а их густая, мягкая текстура не очень хорошо действуйте на связки. Каким бы ни был соблазн съесть что-то полезное и сытное, постарайтесь воздержаться от бананов перед концертом.
DO – ТРАВЯНОЙ ЧАЙ (ТЕПЛЫЙ)
Травяной чай полезен всем на свете, а вокалистам – втройне. Главное, не пейте его совсем горячим – это вредно для связок. Ромашковый, мятный или любой другой травяной чай придает энергии и расслабляет одновременно. Внимательно смотрите на упаковку, чтобы в таком чае не было кофеина (см. ниже).
DON’T – КОФЕ/ОБЫЧНЫЙ ЧАЙ
Кофеин вызывает обезвоживание, беспокойство, сокращение мышц, и действует как мочегонное! Лишь из этих нескольких слов должно быть понятно, что пить кофе перед выступлением – это плохая идея. Многие люди естественным образом обращаются к кофеину в поисках энергии, необходимой для нахождения на сцене, но важно найти эту энергию в других местах (см. выше).
И ЕЩЕ ОДНО DON’T – АЛКОГОЛЬ
И еще кое-что, к чему очень часто обращаются музыканты, и по вполне понятной причине. Алкоголь расслабляет, освобождает, заставляет чувствовать себя увереннее. Однако, как и кофеин, алкоголь вызывает обезвоживание, беспокойство и учащает потребность сбегать в туалет. Добавьте к этому снижение концентрации и потерю самосознания, и получите «идеальный» коктейль для вокалиста. Лучше сохраните его, чтобы заслуженно насладиться им после концерта!
Что полезно и что вредно для голоса
Сцена обязывает артиста быть привлекательным, улыбчивым, жизнерадостным, бодрым, энергичным.
И поэтому для певца важно иметь крепкое здоровье, ведь малейшее недомогание — насморк, боль в горле — сразу скажутся на качестве пения.
Так что же нужно делать для того, чтобы голос всегда звучал ярко и красиво?
Выполняйте общеизвестные правила здорового образа жизни:
1. Высыпайтесь. Спите по 8-9 часов. Раньше ложитесь (не позже 23.00) и раньше вставайте.
2. Двигайтесь. Начинайте день с физической активности. Утром делайте зарядку (10 минут). Вечером обязательно уделите час для тренировки. Можете позаниматься в спортивной секции или дома. Аэробика, шейпинг, занятия на тренажёре – всё, что угодно, по вашему желанию.
Современному певцу необходимо быть физически тренированным, так как на сцене часто приходится сочетать пение с танцем. Чтобы пение не теряло в качестве, чтобы не сбивалось дыхание, требуется физическая подготовка.
3. Правильно питайтесь. Ешьте простую здоровую и разнообразную пищу.
Непосредственно перед концертом или вокальными занятиями:
• нельзя пить газированные напитки, так как возникнет отрыжка;
• нельзя есть семечки, орешки, так как они раздражают горло, при пении может возникнуть ощущение, будто что-то мешает в горле, а прокашляться невозможно;
• нельзя есть слишком горячую и слишком холодную пищу, а также слишком кислую, острую, солёную, жирную, голос будет звучать тускло;
• нельзя перед самим пением есть сладкое, так как неприятные ощущения во рту приведут к осложнению и ухудшению вокала.
Есть желательно за 2 часа до занятия вокалом или до концертного выступления. Чувство голода не способствует качественному пению также, как и чувство тяжести в желудке.
4. Пейте очищенную воду. Выпивайте до двух литров воды ежедневно. Именно воды, а не сока, чая, кофе и т.д. Утром в первую очередь выпивайте стакан тёплой воды.
На концертное выступление возьмите с собой бутылочку с чистой водой. Если у вас вдруг от волнения пересохнет горло, она вам пригодится.
5. Исключите спиртное. Ни в коем случае не пейте алкогольные напитки перед концертом. Пишу об этом, потому что иногда наблюдаю подобное пристрастие у самодеятельных артистов. Пьют для храбрости. А на самом деле алкоголь оказывает на головной мозг негативное воздействие. Нервные импульсы плохо проходят к гортани, к голосовым связкам. Пение становится фальшивым, высоких звуков может просто не быть. Никакими стараниями не получится взять высокие ноты в песне.
6. Не курите. Курение, так же как и алкоголь, особенно сильно действует на женщин, нежели на мужчин. Высушивается слизистая оболочка органов дыхания, и голосовые связки теряют свою эластичность. Голос лишается красоты тембра, мягкости и гибкости.
Занимайтесь вокалом в хорошо проветриваемом помещении. Во время пения приходится дышать ртом. Воздух в ротовой полости не очищается, не согревается, не увлажняется. По этой причине не пойте в задымленных прокуренных помещениях.
7. Не пойте в холодную погоду при температуре менее 16° С. Осенью, зимой и весной тепло одевайтесь, следите за тем, чтобы была закрыта шея, чтобы ноги всегда были в тепле. В холодную погоду после занятий вокалом не выбегайте на улицу раздетыми.
8. Не пойте в болезненном состоянии. Если болит горло, вредно даже присутствовать на вокальных занятиях и слушать пение других, поскольку в такой ситуации голосовые связки не находятся в состоянии покоя, они вибрируют, а значит, не отдыхают, не восстанавливаются.
Ни в коем случае не пойте при заложенном носе — это сразу слышно, пение будет фальшивым.
Женщинам нельзя петь во время месячных первые три дня, потому что голосовые связки становятся рыхлыми, вялыми. Возможно нечистое интонирование. Но если нельзя в этот день отменить репетицию или концерт, заниматься нужно в щадящем режиме.
9. Учитесь управлять своими эмоциями. На голос отрицательно действуют нервные потрясения, переутомление. По этой причине возможна даже потеря голоса. Поэтому учитесь преодолевать стрессовые ситуации, осваивайте различные способы саморегуляции, мыслите позитивно, принимайте мир таким, какой он есть.
10. Подбирайте репертуар, соответствующие вашим вокальным возможностям. Крикливое пение, слишком громкая речь, разучивание чрезмерно сложных песен отрицательно сказываются на голосовом аппарате.
Поделиться в соц. сетях
Подскажите пожалуйста, перед тем как начать петь я разогреваю связки, вроде все хорошо, но когда пою песню я не могу петь во всю силу, раньше у меня эта песня получалась отлично, а сейчас не могу ее спеть, как будто в горле какае-то оболочка и я не могу из-за нее петь низкие и высокие ноты. Да и вообще что-то, раньше такого не было(
Здравствуйте, Карина! Что значит, «разогреваю связки»? Скажите просто: «Я распеваюсь, пою вокальные упражнения».
Связками НЕВОЗМОЖНО СОЗНАТЕЛЬНО управлять. Так зачем вообще про них вспоминать? Можно управлять мышцами брюшного пресса, мышцами шеи, мышцами спины, артикуляционным аппаратом, чем угодно, но только не связками. Голосовыми связками управляет ПОДСОЗНАНИЕ. А Вы для получения того или иного звука можете управлять всеми вышеперечисленными мышцами, а также подключать ВООБРАЖЕНИЕ, управлять своими ЭМОЦИЯМИ. Вы можете СОЗНАТЕЛЬНО вызывать те или иные эмоции, а уже эти эмоции повлияют на окраску звука.
В пении огромную роль играет, во-первых, психология, во-вторых, владение техникой пения. То есть управление своими мыслями, чувствами, самочувствием и управление телом.
Чтобы подсказать Вам конкретные упражнения, приёмы пения, нужно Вас слышать. Это возможно при индивидуальной работе, при обучении вокалу по Skype.
Скажите, а вредно ли постоянно петь в помещении с очень плохой акустикой?
Здравствуйте, Нина! Что Вы подразумеваете под плохой акустикой? Для меня плохая акустика — это помещение с голыми стенами и полом, с окнами без штор. Звук отражается от всех поверхностей, звенит и гудит. И в этом гуле очень сложно ориентироваться. Вроде бы и чисто поют участники ансамбля, и в то же время как-то нестройно. Очень сложно в такой ситуации развивать музыкальный слух и формировать вокальные навыки.
Лучше всего заниматься в помещениях с хорошей звукоизоляцией, чтобы не было звона. Раньше использовали ткань для драпировки стен.Сейчас применяют различные отделочные звукопоглощающие материалы. На мой взгляд, чем глуше, тем лучше. Тогда придётся больше прислушиваться к внутренним ощущениям. Концертные площадки все разные, по-разному певец слышит собственное звучание. А ощущения всегда одинаковы. На них и нужно ориентироваться во время пения.
Моё мнение, постоянные занятия в помещениях с плохой акустикой будут малопродуктивными. Не будет стремительного развития.
Так получилось,что вчера голос подсел и осип 🙁 а завтра важное выступление. сегодня весь день пью теплое молоко с медом, перепелиные яйца, сливочное масло…думаю, может прибегнуть к более радикальным мерам? Слышала, что коктейль из яиц и коньяка,выпитый на ночь, хорошо восстанавливает утром голос. Так ли это? Стоит ли пробовать? Если нет, то какое средство для восстановления голоса быстро и эффективно? Заранее спасибо!
Здравствуйте, Дарья! Я использую полоскания содовым раствором, ингаляции над картошкой, граммидин и тёплое питьё (чай, компот). Всё очень просто и традиционно. Раньше пила перед сном горячее вино.
А сейчас для меня лично самое эффективное средство — привести в порядок свои мысли. Простой анализ того, что я не хочу делать или что я боюсь что-то высказать, способствует моему быстрому выздоровлению. Ещё в 1840 году композитор и вокальный педагог Александр Варламов в своей «Полной школе пения» написал: «Состояние души имеет непосредственное влияние на голосовой орган и есть главная причина голоса». Современные научные исследования это подтверждают.
Наталья здравствуйте!
Вы в каком городе живете?так бы хотелось взять у вас пару уроков.По скайп,мне кажется,не то совсем
Здравствуйте, Татьяна! Я живу в городе Гае Оренбургской области. Если Вы собираетесь на Евровидение или на проект «Голос», то тогда, конечно, лучше учиться при непосредственном общении. Я уже несколько лет обучаю пению через Skype. Большинство учеников весьма довольны и получают очень хорошие результаты.
Здравствуйте! Когда я пою,мне хочется прокашляться. Такое чувство,будто что-то стоит в горле. Мне это очень мешает петь.
Помогите пожалуйста! Что мне с этим делать?
Здравствуйте подскажите что такое микст,как петь хрипотой,как развивать милизмы а самое главное во всем интернете перекопал в youtube пересмотрел никак не нашел как правильно дышать говорят правильно дышать животом говорят что надо при пении чтоб живот надувался одни говорят чтоб брюшное тело сдувалось как все-таки правильно научиться дышать можете показать мастер класс скиньте видео в youtube пожалуйста чтобы при хорошем вдыхании мы научились вытягивать высокие ноты и чтоб голос шикарно звучал
Вообще сколько людей, столько и мнений. Есть разные мнения по поводу дыхания. Я придерживаюсь точки зрения, что во время вдоха расширяются нижние рёбра и слегка выдвигается вперёд стенка живота. Расширение идёт по всей окружности в районе нижних рёбер. Моё видео о дыхании есть в видео курсе, который можно получить, оформив подписку на сайте.
Ещё встречала в интернете категоричное утверждение, что во время пения вдох нужно производить только носом. Вовсе необязательно. Дышать (вдыхать) можно как угодно, хоть ртом, хоть носом, лишь бы было красивое пение. Но важно, чтобы вдох был активным и бесшумным. А вообще дыхание может быть художественной краской, в зависимости от характера песни.
Как вытягивать высокие ноты. Помимо дыхания не менее важную роль здесь играет артикуляция, то есть работа органов речи. Во-первых, важно научиться держать вокальную улыбку. Посмотрите видео своих любимых артистов. Обратите внимание, как широко они открывают рот на высоких звуках, у них виден верхний ряд зубов. При хорошей активной улыбке приподнимаются скулы (щёки), внутренние объёмы в ротовой полости и в глотке раздвигаются в ширину.
Помимо вокальной улыбки нужно научиться держать полузевок. Полузевок — это приподнято-вытянутое положение мягкого нёба, оно делает звучание голоса объёмным, сочным.
И, конечно же, безупречная дикция, свобода движений артикуляционного аппарата способствуют шикарному звучанию.
Как научиться петь мелизмы. Нужно петь упражнения, развивающие беглость и подвижность голоса, упражнения в быстром темпе. При этом сохраняя чистоту интонации.
Как петь с хрипотцой. Мне очень нравятся уроки вокала Вероники Воршип. Она детально, очень подробно и очень понятно объясняет. Поищите на YouTube видео «Пение и рык. Кристина Агилера».
Что такое микст. Здесь тоже сколько людей, столько и мнений. Единой терминологии я не наблюдаю. Некоторые вокалисты различают микст в академическом вокале, в рок-вокале, в эстрадном вокале. Сравните слова «миксер», «микшерский пульт», «микст». Латинское слово «mixtus» переводится как «смешанный». В певческом голосе различают регистры — части диапазона голоса единого тембра по причине единообразия механизма звукоизвлечения. Основными регистрами являются грудной (низкий участок диапазона) и головной (высокие ноты диапазона). А между ними микст — участок диапазона голоса, где эти два регистра соединяются, смешиваются. Микст в вокале — это звучание в голосе и низких грудных частот, и высоких головных. Низкие грудные частоты придают голосу мощь, силу, сочность, а высокие головные придают голосу звонкость и полётность. В хорошо поставленном голосе грудной и головной регистры смешиваются на всём диапазоне; голос звучит ровно, красиво, полнозвучно, и эти переходы между регистрами (между различными способами звукоизвлечения) не слышны.
Здравствуйте,
В последние время,когда пою длинные ноты
звук становится хриплым. Хотя горло у меня не болит и не хрипит.Раньше такого не было. Помогите советом
Здравствуйте, Нина! Охриплость может быть вызвана совершенно разными причинами: простудой, отрицательными эмоциями, перенапряжением голоса. Если охриплость сохраняется более десяти дней, даже если горло у Вас не болит, сходите к лор врачу или врачу фониатру.
Что можно посоветовать. Когда возникает хриплый голос, позевайте, по-настоящему, хорошо так зевните. Зевание способствует снятию напряжения с мышц глотки и гортани. Обычно после зевания звучание голоса улучшается, голос звучит чисто без шумовых призвуков.
Также полезно скрипеть голосом. Такой скрип называется штробас.
Полезно петь с закрытым ртом. Губы сомкнуты, зубы разомкнуты. Губы мягкие, не напряжённые. Во рту большой объём как при зевке. С закрытым ртом можно петь разные вокальные упражнения или мелодии песен.
Здравствуйте, Наталья! Я бы хотела взять у вас совет. У меня через 10 дней важное выступление на международном конкурсе «Колейдоскоп» в г. Туапсе. Но дело в том что я начала репетировать песню только сейчас и между прочем ту которую я даже не знала. И как на зло у меня что то с голосом, вообще не могу петь. Помогают только таблетки «гомеовокс» без них вообще петь не могу. Что делать? Что посоветуете?
Здравствуйте, Евгения! Я не знаю, сколько Вам лет, какую песню Вы сейчас разучиваете, каковы Ваши вокальные возможности. Не знаю, каковы причины возникших проблем с голосом. Поэтому обратитесь за советом к своему вокальному педагогу, а также сходите к лор врачу или врачу фониатру.
Здравствуйте,Наталья! Хотела бы спросить, как освободить голос? Я не могу петь громко, голос сразу сжимается при громком звуке. Подскажите пожалуйста,что можно сделать. Заранее благодарна!
Давайте созвонимся в скайпе. Консультация бесплатная. Заявку напишите здесь: http://simpoll.ru/run/survey/dd6de4cf
Добрый день! Скажите пожалуйста, можно ли петь серьезный репертуар при беременности? Я имею ввиду Кормухину, Агилеру, и когда важно остановиться? Спасибо
Всё очень индивидуально и зависит от самочувствия и состояния здоровья матери. Вот рекомендации с сайта fonoped.ru
Т. о. подход при беременности индивидуальный и при нормальном ее протекании ограничений нет. Важны разумность и своевременный отдых. Ориентир — самочувствие мамы и плода.
Интересно, что после родов из-за изменения местоположения и тонуса диафрагмы часто вокалистки наблюдают снижение силы голоса, неустойчивое вокальное дыхание, трудность пения стаккато и легато, «быструю потерю воздуха» при пении. Со временем формируются адаптации для нормализации техники диафрагмально-нижнереберного дыхания. Это физиологично, для восстановления нужно заниматься специальными упражнениями (фонопедией) и плавно переходить к обычным вокальным нагрузкам только после полного возврата былой вокальной «формы».
Подскажите пожалуйста, почему горло быстро устает? немного попою и чувствуется неуют в горле, там, где рождается голос. Почему? Вроде и дышу животом. Как петь легко? Как это?
Здравствуйте, Светлана! Чтобы ответить на Ваш вопрос, Вас нужно послушать. Возможно, Вам нужно научиться правильно артикулировать, правильно формировать гласные звуки. Необходим лёгкий зевок, придающий звуку округлённость, объёмность.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, курение может ли как то влиять на голос/пение?
Здравствуйте! Курение влияет на голос/пение только отрицательно. Курение приносит здоровью только вред. Что же тут непонятного? Тут без вариантов.
Здравствуйте! Обратитесь к лор-врачу. Хрипотца возникает в гортани. Просто прочитав Ваш текст ничего не могу сказать. Нужно послушать, как Вы поете.
Здравствуйте, хочу спросить, влижет ли температура в помещении во время распевки?например, при высокой температуре замечала, что легче распеваться
Здравствуйте! у меня такой вопрос.Можно ли сразу разогревать связки и петь если я например пришла с улицы? Скажем так минут через десять после улицы.
А почему нельзя? Можно петь. Конечно, вокальные занятия нужно начинать с распевания. Сначала исполняйте более простые распевки или песни, потом переходите к более сложным в вокальном плане, например, с более широким диапазоном.
Здравствуйте! Очень нужен совет профессионала. Я пришла в вокальный ансамбль, но у них не требуются люди с высоким альтом, как у меня, но очень нужны низкие альты, меня уговорили, я попела с ними пару репетиций не в своей тональности, а гораздо ниже, после этого немного саднило горло и на душе ощущался полный дискомфорт. Как вы считаете, вредно ли для связок петь в низкой тональности, если у тебя высокий голос и стоит ли продолжать, надеясь как-то притерпеться? Простите, что вопрос, возможно, слишком дилетантский.
Здравствуйте, Яна!
Я считаю, что не вредно петь низкую партию. Это на высоких нотах можно повредить голосовые связки, если петь неправильно.
Вообще не важно, ЧТО петь, важно, КАК петь. Нужно специально учиться петь низкие звуки, не заглублять их, а петь светлее, чтобы они звучали чисто и достаточно ясно, достаточно звучно и громко. Но, конечно, это невозможно объяснить в тексте. Это нужно показывать на примере, это тренируется на упражнениях.
Петь низкие партии очень полезно для развития музыкального слуха и для расширения диапазона голоса вниз.
Если Вам поручили петь самую низкую партию, а Вам её петь тяжело, Вы эти звуки не достаёте, значит, они звучат у Вас тихо и глухо. Следовательно, и в ансамбле эта партия будет плохо прослушиваться.
Партии распределяются между участниками вокального коллектива в соответствии с природой каждого голоса, чтобы всем певцам было удобно петь, и чтобы их голоса звучали во всей своей красе наилучшим образом. Если каждый голос звучит ярко, то и ансамбль в целом тоже звучит очень красиво.
Обо всех своих переживаниях больше разговаривайте с руководителем вокального коллектива, в котором занимаетесь. Можете записаться ко мне на бесплатную консультацию (Данные для связи есть на сайте в разделе «Контакты»). Нужно слышать Ваш голос, чтобы рекомендовать что-то конкретно.
Если Вам необходимо пить во время вокальных занятий, пейте, но только теплый чай, не горячий.
Голос может садиться из-за болезненного состояния, из-за неправильного напряженного пения, но никак не из-за чая.
Горло может пересыхать из-за волнения, из-за дыхания через рот, а не через нос. Хотя при пении необходимо дышать и через рот тоже. Да мало ли какие могут быть причины? Съели что-нибудь (рыбу солёную), и хочется часто пить. А в другой день можете вообще не испытывать жажды. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма.
Хотите пить — пейте теплый чай или теплую чистую воду. Не нужно пить кофе, газированные напитки, соки. Самое главное — правильные приёмы пения. При правильном пении петь комфортно, и в горле не пересыхает.
Ответьте пожалуйста на вопрос.
Мне недавно исполнилось 15. В лет так 12-13 у меня был очень красивый, мощный и сильный голос с очень широким диапазоном больше трёх октав. (в грудном регистре с фа маленькой до соль диез второй октавы, в головном регистре пел в третей октаве, с фальцетом еще выше). Педагог такого голоса как у меня не видел ни разу в жизни. Я очень много пел, пел сложнейшие песни(l will always love you, Кукушка на 4 тона выше Гагарины, Adagio и т.д.). В 14 я почувствовал что не в силах уже перепевать эти песни, диапазон очень сузился до 1,5 октавы, голос уже не такой звонкий. Но я продолжаю много петь не смотря на ломку голоса. Скажите пожалуйста как пение сейчас может повлиять на голос в будущем, и есть ли у меня шанс на то что у меня будет такой же хороший голос как раньше.
Заранее большое спасибо.
В период глобальных преобразований в голосе не нужны чрезмерные усердия. Относитесь к голосу очень бережно. Зачем петь сверхсложные произведения широченного диапазона? Зачем петь слишком много?
Воспользуйтесь моментом, снизьте вокальные нагрузки и решайте другие важные задачи, которые помогут Вам в дальнейшем вырасти в вокальном плане. Больше уделяйте внимание своему музыкальному развитию, развитию музыкального слуха, точности интонации. Слушайте хорошую музыку, расширяйте свой музыкальный кругозор и общий кругозор. Уделяйте внимание занятиям спортом. Читайте книги, смотрите хорошие фильмы. Расширяйте свой эмоциональный опыт.
Конечно, у Вас будет в будущем хороший голос, и даже лучше, чем раньше. Всему своё время.
Здравствуйте. Я воспитатель и о вокальном искусстве знаю мало, но петь люблю. Однажды начальство услышало как я пела на утреннике и теперь заставляет выступить со сложной песней, которую я не дотягиваю. Подскажите пожалуйста, можно ли адаптировать песню, чтобы было легче, или за короткое время научиться петь и как это сделать? Выбрать другую песню или отказаться не получается. Что можете посоветовать?
Здравствуйте, Василиса!
К сожалению, я не обладаю телепатическими способностями, поэтому не могу представить, как Вы поёте, что за песню Вы сейчас разучиваете, и где именно не дотягиваете.
По этой причине ничего конкретно Вам подсказать не могу.
Да, некоторые песни можно адаптировать под исполнителя. Нужно смотреть конкретную Вашу ситуацию. Нужно Вас послушать.
За короткое время научиться петь — это сколько по Вашему?
Час-день-неделя-месяц?
Могу посоветовать одно — придите на онлайн консультацию. Это бесплатно. Консультация продолжительностью до 30 минут. Спойте песню, и тогда я смогу ответить на Ваши вопросы и что-то конкретно посоветовать.
Запишитесь на консультацию любым удобным для Вас способом.
По этой ссылке: http://simpoll.ru/run/survey/dd6de4cf
Напишите мне личное сообщение ВКонтакте: https://vk.com/anisimova_natalia
Пришлите письмо на адрес: vocalmaster.biz@gmail.com
Скажите можно ли научиться петь самому?
Научиться красиво петь можно только с преподавателем.
Если Вы вообще не умеете петь, не держитесь в тональности, не попадаете в ноты, тогда Вам естественно нужен педагог.
И даже если у Вас есть базовые вокальные навыки, Вам необходим педагог для дальнейшего развития Вашего таланта.
Скажите пожалуйста, при какой темпимиратуре воздуха необходимо заниматься вокалом? в кабинете 16 градусов, очень холодно. ведь от этого страдают связки, не так ли?
Здравствуйте!
На мой взгляд не важно, вокальные занятия проводятся или урок математики. При шестнадцати градусах в помещении холодно. Приходится надевать на себя и шубу, и шапку, и валенки. Заниматься в таком обмундировании не комфортно. А если не надевать сто одёжек, то можно простудиться. Вот и всё.
Что можно посоветовать. Купите электрообогреватель. Заранее перед занятиями включайте и поддерживайте необходимую температуру в кабинете. Если есть возможность, можно пить чай с детьми. И радость общения, и полезно для здоровья.
Правда, сейчас ужесточают правила пожарной безопасности, и не везде разрешают пользоваться электроприборами в кабинетах.
Но только так — обогрев помещения и в меру горячий чай.
Ещё можно отменять занятия, если ничего невозможно сделать, чтобы поднять температуру в кабинете. Ведь есть нормы СанПина. Решение об отмене или переносе занятий принимает руководитель образовательного учреждения. Для этого создаётся приказ. Педагоги расписываются в приказе, что с приказом ознакомлены.
VI. Требования к воздушно-тепловому режиму
6.2. Температура воздуха в зависимости от климатических условий в учебных помещениях и кабинетах, кабинетах психолога и логопеда, лабораториях, актовом зале, столовой, рекреациях, библиотеке, вестибюле, гардеробе должна составлять 18 — 24 С; в спортзале и комнатах для проведения секционных занятий, мастерских — 17 — 20 С; спальне, игровых комнатах, помещениях подразделений дошкольного образования и пришкольного интерната — 20 — 24 С; медицинских кабинетах, раздевальных комнатах спортивного зала — 20 — 22 С, душевых — 25 С.
Для контроля температурного режима учебные помещения и кабинеты должны быть оснащены бытовыми термометрами.
Хочу научиться петь.
Здравствуйте Наталия! Меня зовут Лидия, мне 72 года. Музыкального образования я не имею. Сколько себя помню, столько и напеваю для себя. Сейчас я занимаюсь, с декабря 2018 года, в хоре при ЦСО. У нас замечательный руководитель, у меня альт. И вот иногда мой голос звучит сочно, но чаще как в тумане. Я очень хочу петь русские народные песни и сливаться с хором. Сегодня я прочитала какие продукты нельзя есть. Оказываеся я их только и ем. Это и жаренные орешки и горячий кофе…. Подскажите мне пожалуйста, смогу ли я в свои годы проявить вокальные способности и можно ли голос сделвть более ярким.
Здравствуйте! Вредно ли слышать фальшивое пение в ансамбле напр или стоит сменить
Здравствуйте! Полезно слушать чистое пение, а от фальшивого звучания слух не развивается.
Не знаю, в каком ансамбле Вы поёте. Может, все участники ансамбля учатся петь с самого нуля, и поэтому фальшивят. Ну что ж, это временное явление. Значит, нужно всем активно заниматься дополнительно, учить самостоятельно свои партии. И тогда постепенно все будут петь чище и чище. И ансамбль зазвучит красиво и стройно.
Ваш комментарий Отменить ответ
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.