Что не должен содержать солнцезащитный крем
Как выбрать солнцезащитный крем
Что такое солнцезащитный крем с SPF
Прямые солнечные лучи крайне негативно воздействуют на человеческую кожу. Особенно опасно длительное пребывание под ультрафиолетом в летнее время, когда солнечная радиация слишком сильна.
Ультрафиолет обладает тремя спектрами — А, В, С. Наиболее неопасными принято считать лучи типа А. Они отвечают за ровный шоколадный загар. Однако, вместе с тем, А-лучи разрушающе действуют на соединительную ткань и провоцируют ускоренный процесс старения кожи.
Чуть более опасно для человека В-излучение. Лучи данного типа проникают глубоко в слои эпидермиса и активизируют выработку меланина. Последний является пигментом, отвечающим за оттенок кожи и волос. Его основная функция — защитить дерму от ультрафиолетовых ожогов. Его количество определяется регионом проживания человека и климатическими условиями, окружающими его.
Наиболее опасные для человеческой кожи С-лучи. Впрочем, они крайне редко попадают на поверхность Земли, благодаря защитному слою озона.
Защищать кожу от вредоносного воздействия солнечных лучей типа А и В призваны специальные косметические кремы с SPF факторами. Последние расшифровываются как Sun Protection Factor. Данный показатель определяет эффективность средства в плане защиты эпидермиса от лучей спектра А и В.
SPF может быть в границах от 2 до 50 единиц, где 2 — это самый слабый уровень защиты кожи. Примерно 50% ультрафиолетовых лучей задерживает такой крем.
Наибольшей популярностью пользуются солнцезащитные кремы с индексом в пределах 20-30. Они считаются оптимальными для нормального типа европейской кожи. При этом цифра 20, например, говорит о том, что ваш эпидермис сможет без ущерба принять в 20 раз больше солнечного излучения, чем без данного крема.
Кроме того, уровень SPF помогает определить безопасное количество минут, которые можно провести под прямыми солнечными лучами. Например, если без защиты крема человек может заработать ожог ультрафиолетом за пятнадцать минут, то благодаря продукту с защитой 10 SPF он проведет под солнцем уже 150 минут, так как косметика с фактором 10 увеличивает безопасное время в десять раз. После истечения этого времени средство необходимо обновить на коже.
Максимальную степень защиты кожи гарантируют средства с индексом SPF 50 и 50+. Они удерживают около 98% ультрафиолета. Будьте внимательны, эти цифры являются предельными для солнцезащитной косметики. Если на упаковке с товаром стоит большее значение SPF, то это либо подделка, либо маркетинговая уловка производителя.
Большинство солнцезащитной косметики оберегает кожу, главным образом, от излучения типа В. Как правило, от А-лучей она мало защищает эпидермис. Это оправдано тем, что, нанося такое средство, человек не останется без загара, а лишь защитит себя от ожогов и появления пигментации.
Однако в последние годы дерматологи настаивают на том, что солнцезащитная косметика должна оберегать и от А-лучей солнца, чтобы пребывание под прямыми лучами ультрафиолета не спровоцировало развитие так называемой «аллергии на солнечные лучи». Поэтому на рынке появились также кремы, защищающие и от этой разновидности излучения. Впрочем, это не значит, что с такими средствами невозможно загореть. В этой косметике соотношение защитных компонентов от А и В излучения равно, примерно 1:3. Таким образом, вы сможете и загореть, и защитить кожу от жесткого ультрафиолета.
Состав и компоненты солнцезащитного крема
На сегодняшний день существует две основные разновидности солнцезащитной косметики — с химическими и физическими фильтрами. Главная разница между этими средствами в том, что химические вещества поглощают ультрафиолет, а физические — отражают его. Кремы на основе физических фильтров называют «санскринами», химические фильтры имеют название «санблоки».
Как правило, химические солнцезащитные соединения поглощают лучи типа В, однако в последнее время появились средства, которые способны ликвидировать опасность и А-излучения. Физические солнцезащитные кремы имеют более широкий защитный спектр.
Основные физические (минеральные) фильтры — это оксид цинка, оксид железа и диоксид титана. Эти вещества не проникают в подкожный слой и начинают действовать сразу же после нанесения косметики. Частички минералов преломляют и отражают солнечные лучи, как зеркало, не позволяя им проникать в глубокие слои кожи и повреждать ее.
Оксид цинка — это неорганическое соединение, которое оказывает благотворное влияние на эпидермис, предотвращает образование свободных радикалов под влиянием лучей солнца. Диоксид титана — это меловой минеральный продукт, который обладает сильной отражающей способностью.
Физические фильтры абсолютно безопасны для человека. Они не влияют на состав крови, гормональный фон, не провоцируют развитие аллергии и дерматита. В последние годы производители стали выпускать кремы с физическими фильтрами, размер защитных частиц которых измеряется в нано-единицах.
Стоит отметить и основной недостаток минеральной солнцезащитной косметики — после ее использования на коже остается белесый налет.
Солнцезащитная косметика на основе химических фильтров формирует на коже тонкую пленку, которая позволяет лучам солнца проникать в кожу, но преобразовываться там в фотоизомеры. Происходит особая реакция, и энергия фотоизомеров высвобождается длинными волнами, которые безопасны для человеческого эпидермиса.
Действовать химическая солнцезащитная косметика начинает не сразу после нанесения. Ей необходимо определенное время (обычно около получаса) для того, чтобы начать преображать солнечные лучи.
Роль химических фильтров выполняют такие вещества, как циннамат, октоприлен, мексорил, авобензон, оксибензон, бензофенон, парсол, продукты камфоры и прочие.
Химические солнцезащитные фильтры являются предметом споров дерматологов и ученых. Неоднократно было доказано, что эти вещества могут негативно сказываться на состоянии здоровья человека. В первую очередь, они могут выступать аллергенами. Кроме того, эти элементы могут провоцировать свободно-радикальные процессы в эпидермисе или распадаться под влиянием солнечных лучей.
Есть данные о том, что химфильтры впитываются кожей и попадают в кровоток, воздействуя на эндокринную систему и гормональный фон. Например, доказано, что бензофенон может провоцировать женское и мужское бесплодие. Наиболее токсическим воздействием обладает такой фильтр, как оксибензон. Средний уровень опасности у октиноксата и хомосалата. Низкая токсичность отмечается у авобензона.
Также в состав солнцезащитной косметики входят антиоксиданты, например, витамины А, С, Е, ресвератол. Они не являются фильтрами, но помогают «улавливать» свободные радикалы. Кроме того, дополнительно могут включаться минералы — кальций, цинк, различные растительные масла — кокоса, миндаля, авокадо, оливки, пшеничных зародышей. Все эти компоненты помогают ухаживать за кожей, питают ее и способствуют регенерации. Таким образом, формируется красивый и ровный загар.
Как выбрать солнцезащитный крем
Чтобы выбрать подходящую солнцезащитную косметику, необходимо учитывать сразу несколько факторов. В корне неправильно считать, что чем выше индекс SPF, тем надежней защищена ваша кожа. Во-первых, кремы с высоким фактором защиты могут с большей вероятностью вызывать аллергические реакции. Во-вторых, не подходят для частого использования, так как под их воздействием дерма будет недополучать необходимого ей ультрафиолета и страдать от недостатка витамина Д.
Рассмотрим основные критерии выбора подходящего солнцезащитного крема:
Рейтинг солнцезащитных кремов
Солнцезащитные косметические средства бывают в разной форме. Это необходимо учитывать при выборе продукта для разного типа кожи и внешности. Помимо традиционной формы крема, существуют также лосьоны, молочко, эмульсии, масла, сухие пудры.
Какой солнцезащитный крем выбрать для сухого эпидермиса
Сухая и чувствительная кожа больше остальных типов эпидермиса страдает под палящими лучами солнца. В состав солнцезащитной косметики для такой дермы должны входить увлажняющие компоненты, например, глицерин, экстракт алоэ и прочее.
Следует избегать препаратов с содержание спирта. Это, как правило, различные гели и спреи. Оптимально, если состав будет содержать растительные экстракты и вытяжки, масла. Правда, учитывайте их аллергенность.
Для сухой кожи лучше всего подходит масло и молочко для загара. Что касается растительных масел, то с функцией солнцезащиты неплохо справляются кокос, миндаль, авокадо, карите, косточки персика, кунжут, зародыши пшеницы. Усиливать загар при этом, предотвращая образование ожогов, будут масла апельсина, куркумы. Можно также смешивать масла для сухой кожи — авокадо, кунжут, пшеничных зародышей, лавандовое.
Хорошо зарекомендовали себя такие солнцезащитные средства для сухой и чувствительной кожи:
Какой солнцезащитный крем выбрать для жирной кожи
Солнечные лучи провоцируют сальные железы кожи работать более активно. Поэтому пребывание на солнце обладательниц жирной и проблемной кожи может негативно сказаться на состоянии их эпидермиса. Задача солнцезащитной косметики для жирной дермы состоит еще и в том, чтобы регулировать выработку кожного сала.
Не выбирайте средства с минеральными маслами в составе. Оптимальны для такого эпидермиса препараты с легкими химическими фильтрами. Хорошо подходят спреи и эмульсии. Они наносятся легко, быстро впитываются и не оставляют блеска. Также косметика этого типа не забивается в порах и часто включает в себя матирующие вещества.
Если вы не знаете, какой солнцезащитный крем лучше для эпидермиса жирного типа, учитывайте следующие рекомендации:
Лучший солнцезащитный крем для нормальной дермы
Для нормальной кожи подходит большинство солнцезащитных кремов, лосьонов, масел, представленных на рынке. Начиная загорать, выбирайте косметику с большим индексом SPF. А когда ваша кожа приобретает шоколадный оттенок, фактор солнцезащиты можно снизить.
Нормальная кожа хорошо принимает как физические, так и химические фильтры. Выбирайте тот, который вам больше подходит по цене.
Хорошие рекомендации у такой продукции:
Лучший солнцезащитный крем для лица
Если вы не имеете ярко выраженных проблем с кожей лица, то допускается использование одного солнцезащитного средства как для тела, так и для лица. Однако, если у вас слишком чувствительная, жирная, сухая или склонная к пигментации кожа на нем, то рекомендовано купить специальный солнцезащитный крем для лица.
Желательно, чтобы косметика от солнечного воздействия была одинаковой марки для тела и лица. Рассмотрим список препаратов, получивших хорошие отзывы:
Солнцезащитный крем для детей
Солнцезащитные кремы для детей выделяют в отдельную группу косметики. У малыша обязательно должен быть собственный препарат для защиты от солнечных лучей. Строго рекомендовано выбирать для ребенка солнцезащитное средство с физическими фильтрами — минералами.
Все кремы для малышей рассчитаны на использование с шести месяцев. До этого возраста защищать ребенка от прямых лучей солнца необходимо одеждой или специально созданной тенью.
Для детей оптимально подходит солнцезащитная косметика с SPF от 30 единиц. Однако не стоит останавливать выбор на средстве с фактором 50+. Помните, чем сильней защитные свойства, тем более агрессивные вещества находятся в составе такого крема. Также не следует выбирать аэрозоли и спреи для малышей, они могут попасть с легкие при распылении. Лучше использовать крем или молочко.
Рассмотрим рейтинг популярных солнцезащитных средств для детей:
Защита от солнца без вреда для кожи — что входит в состав солнцезащитных средств
Наконец-то наступило долгожданное лето и все мы уже в предвкушении ясных дней, жаркой погоды и тёплых пляжей. В такое время года особенно актуальной становится тема выбора защиты от солнца. А также и состав солнцезащитных средств, которые бы и от УФ-лучей хорошо защищали, и коже с организмом не вредили. Ассортимент такой продукции в магазинах крайне широк. Подводных камней, которые нас поджидают при выборе кремов от загара также множество. Разберем, какие защитные средства покупать нужно, а какие должны остаться на полках магазинов.
Практически все любят бронзовый загар на своем теле и стремятся заполучить его во что бы то ни стало. Солярии, различные кремы для автозагара, долгое нахождение на пляже под прямыми солнечными лучами. Конечно, загорелое тело смотрится красиво, но так ли полезен загар? Солнечные лучи могут оставлять ожоги на теле. Все хотя бы раз в жизни сгорали на солнце и знают, как это больно. А когда начинает слезать сгоревшая кожа, крайне некрасиво. Солнце способствует старению кожи. А еще появлению пигментных пятен, различных новообразований. От всех этих зол спасти нас призваны солнцезащитные средства, но и они могут нанести вред. Какой? Беда в том, что большинство производителей включают в состав солнцезащитных средств вредные вещества, такие как консерванты, силиконы, PEG, EDTA. А также вредные химические фильтры.
Состав солнцезащитных средств
Об УФ-фильтрах стоит поговорить отдельно, так как именно они призваны защитить нашу кожу от вреда солнечных лучей.
Такие фильтры делятся на два вида: химические и физические. Назначение одно, а влияние на кожу разное. Союзом охраны окружающей среды и природы Германии доказано, что химические фильтры могут действовать как гормоны и вредить гормональному фону человека. Такие фильтры – поглощают ультрафиолетовое излучение. Они обеспечивают хорошую защиту от солнца, но имеют множество недостатков, такие как:
Добавляются химические фильтры в солнцезащитные крема потому, что имеют небольшую цену. И не меняют приятный цвет и внешний вид крема.
В составе такие фильтры ищите под такими названиями:
Avobenzone | Benzophenone | Octocrylene | Oxybenzone |
Mexoryl | Tinosorb | Sulisobenzone | Dioxybenzone |
Octinoxate | Padimate O | Octisalate | Homosalate |
Troamine salicylate | Ethylhexyl | Ensulizole | Uvinul |
Имейте ввиду, вам солнцезащитные крема с такими веществами не нужны.
На самом деле при выборе средства для защиты от солнца необходимо руководствоваться в первую очередь его составом. Продолжая разговор о вредностях в солнцезащитных средствах, разберем самые опасные химические фильтры, которых не должно быть в натуральной органической косметике.
Benzophenone
Бензофенон, также зашифрован в названиях BP3, Uvinul M40, Eusolex 4360, Escalol 567. Не дает полной защиты, сродни консервантам, токсичен и представляет опасность для всех обитателей водоемов. Исследования американцев касательно рака факторов, влияющих на его развитие, выявили, что это вещество замедляет развитие молочных желез у девочек-подростков. Кроме того, доказано его отрицательное влияние на эндокринную систему человека
Oxybenzonе
Оксибензон – вызывает аллергию, сушит кожу и повышает её чувствительность. И, как уже упоминалось выше, отрицательно влияет на гормональный фон человека. А самое страшное, что оксибензон считается потенциальным мутагеном. В связи с этим настоятельно не рекомендуется к использованию беременными женщинами.
Octocrylene
Октокрилен – крайне слабый фильтр, который уже почти не включают в состав защитной косметики. Не только не дает достаточной надёжной защиты от УФ-излучения, но и повышает чувствительность кожи к нему! Может провоцировать воспаление кожи.
Ethylhexyl
Этилгексил, аналогичные названия PABA, dimethyl para-aminobenzoic acid. Раздражает кожу, может вызвать аллергию, обладает свойствами канцерогена. Между прочим, запрещен в составе солнцезащитных средств в Европе и США.
Смотрите видео Чем опасны солнцезащитные средства для человек и экосистемы (2 минуты)
Как альтернатива выбирайте солнцезащитные средства с физическими фильтрами. Такие средства считаются экологичными и не наносящими урон здоровью. Они не поглощают, а, наоборот, отражают излучение солнца, словно зеркало. Чаще всего эти фильтры добавляют в виде очень мелкого порошка, состоящего из природных минералов. Всё, что природное, то хорошо. И потому именно эти вещества должны быть в составе крема от солнца. Такие фильтры не проникают в кожу, оставаясь на ее поверхности. В отличие от химических действуют с момента нанесения и довольно долго защищают кожу.
Солнцезащитный крем — как правильно выбрать
Обычно при выборе солнцезащитного крема мы руководствуемся только степенью защиты, она обозначается аббревиатурой SPF (с английского переводится как фактор защиты от солнца). И варьируется она обычно от 15 до 50 единиц, где 15 – самая низкая степень защиты, а 50 – самая высокая. Цифры эти обозначают время безопасного нахождения человека на солнце. Высчитать это время можно так: отношения минимальной дозы солнца с защитным кремом к минимальной солнечной дозе без него. К примеру крем имеет степень защиты 20, умножаем это число на 5 и получаем 100 – это время, в которое на солнце находиться безопасно. Но все эти расчеты довольно условные. На самом деле крем с SPF 20 и 50 практически ничем не отличаются друг от друга и защищают от солнца почти одинаково. Судите сами – продукт с SPF 20 защищает от УФ-лучей на 96%, с SPF 30 – на 97,4%, с SPF 50 – на 97,6%. В общем, разница довольно невелика. Но чем выше защита, тем он дороже – этим и пользуются маркетологи и производители.
Как уже говорилось выше, натуральный защитный крем должен содержать именно физические фильтры. Их всего два, а потому и запомнить не составит труда: диокисд титана и оксид цинка.
Оксид цинка прячется в составе под названиями CI 77947, nogenol, pigment white 4, zinc gelatin. Он хорошо защищает от солнца, борется с воспалениями и жирностью кожи. Но обратите внимание, в составе оксид цинка должен стоять на первых местах, только так от него будет максимальный эффект.
Диоксид титана в составе может быть зашифрован как CI 77891, titanium peroxide, pigment white 6. Защищает чуть хуже, чем оксид цинка. Но намного лучше всех химических фильтров. Он не аллергенен и не вызывает раздражений на коже. Ищите формулу НЕ нано-частиц.
Натуральные солнцезащитные средства
Лучшие натуральные солнцезащитные средства те, в состав которых входят только физические фильтры. И еще компоненты, не только не вредящие человеку и экосистеме, но и приносящие пользу для кожи. К таким продуктам относится органическая и натуральная косметика, разберем некоторые из них.
Gynura
Содержит природные УФ-фильтры, такие как экстракт прополиса, растения под одноименным с кремом названием Gynura Procumbens и маточное молочко. Крем содержит антиоксиданты, нормализует липидный обмен, оказывает антивоспалительное и омолаживающее действие на кожу.
Siam Botanicals
Тайский крем для лица из ассортимента косметики Siam Botanicals включает в себя такой минеральный экран как оксид цинка. Также из приятного и полезного для кожи множество эфирных масел: лаванды, мелиссы, нероли, розмарина и других; экстракты тимьяна, коры корицы, лимонной цедры, оливкового дерева. Просто кладезь полезных и питательных витаминов для кожи! Он настолько натурален и безопасен, что подходит даже детям.
Lavera
Фирма Lavera также выпускает натуральные солнцезащитные средства в виде спрея и крема. Содержат органическое масло цветка энотеры, которое оказывает защитное и успокаивающее действие на кожу. Подходит для проблемной кожи. В составе минеральный физический фильтр. А также отсутствуют силиконы и другие вредные вещества.
La saponaria
Итальянская биокосметика. Солнцезащитный крем La saponaria имеет большой выбор уровня защиты — от 15 до 50 SPF. Солнцезащитный крем Crema Solare в одостойкий, не оставляет белых следов, увлажняет. И, что очень важно, борется с преждевременным старением. Производитель добавил в крем минеральные натуральные фильтры, витамин Е, сок граната, масло подсолнечника, которые призваны успокаивать и питать кожу. Прошел проверку дерматологическим контролем, и смело может использоваться людьми с чувствительным типом кожи.
Levrana
Российская фирма может похвастаться солнцезащитным натуральным кремом Календула. Содержит оба физических УФ-фильтра — оксид цинка и диоксид титана. А, соответственно, очень хорошо защищает от ультрафиолета. Из полезного: цветочная вода из цветков календулы, целый набор полезных масел, таких как оливковое, кунжутное, миндальное, льняное. А также безопасный растительный глицерин. Компания старается включать в состав своей продукции только биоразлагаемые в природе ингредиенты.
Eco Suncare
Польский бальзам от Eco Suncare – обладает легкой невесомой текстурой, хорошо наносится, не липнет и создает приятные ощущения на коже. Создан с использованием диоксида титана, содержит экстракт сока из фрукта нони, который снимает усталость с кожи и способствует предотвращению появления морщин. В состав включено также касторовое масло, экстракт из цветков шлемника байкальского. Присутствуют отдушки, но все они натуральные и вреда для человека не несут.
Лучшие солнцезащитные средства для детей
К выбору солнцезащитных кремов для детей необходимо относиться особенно внимательно, так как кожа малышей более восприимчива к солнечным лучам и наносимым на неё различным средствам. Важно ничего не повредить и не навредить. Детям до полугода вообще не рекомендуется наносить никакие крема от солнца, так как их кожа особенно нежная, тонкая и более восприимчива к агрессивным компонентам. Таким деткам нужна тень, панама и закрывающая тело легкая одежда. Лучшие солнцезащитные средства для детей от полугода с безопасным составом следующие:
Coola Organic Suncare Collection
Для наилучшей защиты детской кожи. Содержит в себе два УФ-фильтра — диоксид титана и оксид цинка. Также содержит пчелиный воск, органические масла ши, кокосовое, сафлоровое, вытяжку из листьев алоэ-барбаденсиса. Крем отличается своей водостойкостью и не смывается на протяжении 80 минут.
Mommy Care
Израильская натуральная косметика. В солнцезащитный крем для детей M ommy Care включены физические фильтры — диоксид титана. А также полезные масла для увлажнения нежной детской кожи и минералы Мертвого моря. Он идеально впитывается и подходит в качестве ежедневной защиты для малышей от 0+. Хоть и значение SPF не такое большое — всего 15 единиц — но крем хорошо справляется с защитой даже на море и в горах.
Состав солнцезащитных средств — подводим итоги
Как видно из списка, натуральных и органических, а самое главное безопасных кремов для защиты от ультрафиолета не так уж и мало. Причем как для взрослых, так и для детей. Но часто вместе с хорошими кремами в магазине есть и плохие. Вредностью и ненатуральностью состава отличились такие защитные средства как Наратай (фирма «Сибирское здоровье»), Avene, La Rocher Posay, Garnier, солнцезащитные кремы марки «Чистая линия», Clarins и даже детский крем марки «Кря-кря». Что уже выходит из ряда вон. Как видно из списка, в котором есть и довольно дорогие марки, немаленькая цена продукта не всегда означает его качество. И даже в детский крем недобросовестные производители умудряются добавить вредные вещества. Все эти продукты содержат те или иные критичные для человека ингредиенты – силиконы, химические фильтры, токсичные компоненты, парабены, SLS, аллергенные вещества.
Надеемся, что данная статья разрешит все вопросы касательно выбора солнцезащитного крема. Хорошее средство не то, которое имеет наибольший уровень защиты, а то, в котором максимально натуральные компоненты. Которые не только не несут вред для кожи и здоровья организма, но и ухаживающие за ней. Немаловажным фактором при выборе такого продукта должна быть и его безопасность для экосистемы, флоры и фауны водоемов. О природе и окружающей среде заботиться не менее важно, чем о себе любимой. С составами солнцезащитных средств разобрались, знаниями вооружились. Теперь главное, чтобы летняя погода не подвела и одарила нас множеством солнечных и жарких дней.