Что не боится воды
Как называется боязнь воды, и как бороться с гидрофобией?
Если человек сильно боится воды, такое состояние является невротическим расстройством и называется гидрофобией. Самостоятельно преодолеть свои страхи удаётся немногим. Справиться с такой проблемой, как боязнь воды, поможет опытный гипнолог, психолог и правильно подобранное для каждого индивидуального случая лечение.
Что такое гидрофобия
Всем хорошо известно, как называется фобия «боязнь воды». Это гидрофобия. У человека возникает неконтролируемый и часто панический страх воды. У этой патологии есть ещё одно название — аквафобия. Многие не понимают, чего боятся люди, страдающие гидрофобией. Это психическое расстройство проявляется чрезмерной водобоязнью, тревожным состоянием во время контакта с жидкостью. Порой люди страшатся даже смотреть на озеро или реку, ощущать капли дождя на своём теле.
Человек, страдающий гидрофобией, боится умывать лицо, руки, принимать душ, купаться в ванне, плавать в бассейне или открытом водоёме. Некоторые люди, перенесшие тяжёлые инфекционные или вирусные заболевания, не могут даже спокойно выпить воду.
Чаще всего водобоязнь появляется у человека, который попросту не умеет плавать. Люди, страдающие аквафобией, боятся захлебнуться, задохнуться, утонуть. Формируется фобия ещё в раннем детстве вследствие какого-то инцидента, связанного с водой. Человек может всю жизнь прожить с гидрофобией и не знать, что эта болезнь успешно лечится.
Разновидности расстройства
Существует несколько проявлений гидрофобии. Различные случаи водобоязни имеют свои названия, для их обозначения в психологии введена специальная терминология.
Причины страха перед водой
Гидрофобия возникает вследствие психотравмирующих факторов или в результате соматических заболеваний. Неврологические расстройства обычно зарождаются в юном возрасте. Водобоязнь формируется в 3–5 лет. Патологический страх воды у ребёнка может неправильно трактоваться его родителями. Взрослые порой расценивают такое состояние, как капризы и непослушание. Иногда водобоязнь сигнализирует о серьёзной соматической патологии.
Причины психических расстройств, вызывающих боязнь воды:
В некоторых случаях боязнь воды возникает во время таких заболеваний, как бешенство или столбняк. Человеку бывает тяжело пить жидкость вследствие отёка гортани. После выздоровления у некоторых людей страх перед водой остаётся надолго и переходит в разряд психических расстройств.
Симптомы гидрофобии
Если человек всячески избегает контакта с жидкостью, у него, вероятнее всего, аквафобия. Распознать болезнь и вылечить всех, кто боится воды, сможет только опытный специалист. Симптомы аквафобии подразделяются на психические и физиологические.
Психологические признаки водобоязни:
Физиологические симптомы водобоязни:
Гидрофобия у детей: как помочь ребёнку преодолеть водобоязнь
У здоровых и нормальных людей не должно быть аквафобии. От водобоязни нужно избавляться, ведь вода является важной составляющей жизни человека. Дети страдают от гидрофобии в разные периоды своего развития. Патология возникает вследствие неприятных ощущений, появившихся при контакте с водой, или из-за придуманных страхов, многие из которых навеяны фильмами-катастрофами. Обычно водобоязнь с возрастом проходит сама собой. В тяжёлых случаях для избавления от аквафобии понадобится помощь психолога или гипнолога.
Как дома помочь ребёнку перебороть страх воды:
Что нельзя делать, если у ребёнка страх воды:
Особенности гидрофобии у взрослых: как жить с водобоязнью
Как перестать бояться воды самостоятельно:
Порой люди боятся наводнений, цунами, потопов или просто утонуть в море, озере и реке. С этой проблемой можно жить, но лучше постараться от неё избавиться. Согласно статистике, наводнения являются редкостью, не всегда повышение уровня воды приводит к катастрофическим последствиям. Если человек боится утонуть, лучше плавать в бассейне или неглубоком и спокойном водоёме. Купание на мелководье и ощущение дна под ногами избавляет от такой проблемы, как боязнь воды.
Как научиться плавать, страдая от аквафобии? Прежде всего, купаясь, человеку нужно постоянно внушать себе, что море или река не представляет для него никакой опасности. Про глубину лучше не думать, находясь в открытом водоёме всегда необходимо быть спокойным и никогда не паниковать. Во время плавания нужно твердить про себя, что вода прекрасна, нет никаких причин её бояться, что у человека всегда найдутся силы доплыть до берега.
Важно! Чаще всего люди тонут из-за приступа паники на воде. Оказавшись один на один с водной стихией, нельзя терять самоконтроль. В спокойном состоянии вода всегда выталкивает человека к поверхности, благодаря имеющемуся в лёгких кислороду и выталкивающей силе.
Как лечить боязнь воды?
Боязнь воды лечат с помощью медикаментов или гипнотерапии. Медикаментозное лечение не приносит хороших результатов. С помощью лекарственных препаратов (седативных средств, транквилизаторов) удаётся всего лишь избавиться от панических атак и ослабить проявления некоторых симптомов. Фармацевтические средства не оказывают влияние на виновника психического расстройства, ведь нередко он находится в глубинах человеческого подсознания.
Основным методом лечения фобии воды является гипнотерапия. Подобным способом удаётся ликвидировать все составляющие страха. Человека обучают приёмам релаксации, учат как правильно вести себя во время стресса. Многие психологи практикуют погружение индивида в пугающую ситуацию. Таким образом удаётся привить привыкание к воде и уменьшить психическое напряжение при контакте с ней.
Гипнотерапия может быть индивидуальной или групповой. Во время лечения психолог выявляет причину гидрофобии и учит человека противостоять своим страхам. Нередко психотерапевт предлагает людям визуализировать свои кошмары, то есть нарисовать на бумаге, что конкретно их пугает. Такой метод называется арт-терапией.
Гипнотерапия не всегда освобождает человека от внутренних страхов. Выявить и устранить зачинщика аквафобии помогает гипноз. С помощью этого способа можно проникнуть в недра человеческой психики – подсознание. Погружая человека в гипнотический транс, гипнологу удаётся выявить первопричину панического страха. Установив факторы, повлиявшие на развитие фобии воды, специалисту удаётся преобразовать деструктивную ситуацию в позитивную программу жизни. Нужный результат достигается с помощью внушения. Гипнолог внушает человеку, что бояться воды не стоит.
Лечение с помощью гипноза освобождает людей от тревожности и излишней впечатлительности. Человек приобретает уверенность в собственных силах, перестаёт бояться воды. Лечение у гипнолога совершенно безболезненное и на все 100 процентов эффективное. Оно признано официальной медициной, даёт исключительно положительные результаты, и полностью избавляет от водобоязни.
Если вы страдаете от гидрофобии и хотите вылечиться, обратитесь к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.
Что не боится воды
Как правило, особенно бояться воды жители островных государств, хотя, казалось бы, должно быть наоборот. Если вы живёте в месте, со всех сторон окружённом бескрайней водной гладью, то должны бы ещё с раннего детства сродниться с водной стихией. Однако это верно лишь отчасти.
Наибольший страх воды испытывают американцы. В 1998 году Американским институтом общественного мнения Gallup даже проводились специальные исследования, согласно которым на тот момент 46% взрослого населения США чувствовали страх перед глубокой водой в бассейне, и ещё 64% американцев боялись глубокой открытой воды. Впечатляющие цифры, что и говорить.
Как и высоты, многие люди боятся воды чисто инстинктивно. Обычная боязнь глубины является защитным механизмом, срабатывающим каждый раз, когда нам может угрожать опасность. Причём, это вовсе необязательно опасность утонуть. Даже на неглубокой воде слабо плавающие люди испытывают физиологические и психологические трудности. Они просто не могут сразу сонастроиться с некоторыми особенностями этой стихии, от относительной невесомости в воде до проваливания под оную.
Вы замечали, что многие люди при начальном обучении плаванию время от времени стараются нащупать ногами дно? Такие «пловцы» не верят, что вода обладает достаточно плотной структурой, чтобы удержать их тела на поверхности. Для избавления от этого неверия существуют специальные упражнения, например, «поплавок», «звезда», «плавание мертвеца» — мрачный американский аналог нашей «звезды» на животе и т. д.
Однако.… Вот здесь начинаются первые проблемы. Большинство обучающихся совершенно спокойно переносят прикосновение воды практически к любым частям тела. Мы даже можем позволить своему затылку лечь на водную поверхность. Но лицо! Что же заставляет наше лицо испытывать страх перед водой сродни ужасу, делая нас настолько уязвимыми?
Ответ прост — это наши глаза, уши, нос и рот. Ну, и как преодолеть страх воды с помощью этих органов? Только постепенным приучением. Погружение лица в воду — необходимый аспект в освоении искусства плавания.
Глаза
Многие ли из нас могут похвастаться пусть не любовью, так хотя бы благосклонностью к процессу закапывания медицинских капель в глаза? При соприкосновении роговицы этого деликатнейшего парного органа с инородным предметом, каковым в нашем случае является вода, автоматически срабатывает реакция — мы начинаем усиленно моргать. Это обычный защитный рефлекс, оберегающий слизистую глаза от повреждений и загрязнений.
Попадая на роговицу, вода вызывает в ней покалывание. Конечно, на уроках плавания лучше использовать специальные очки или маску. Но приучать глаза к беспрепятственному, не вызывающему неприятных ощущений, контакту с водой необходимо. Не важно, будет ли это происходить при регулярном плавании, или при практике в ванной.
По большей части, появляющийся страх перед водой в ушах иррационален, т. к. конструкция человеческого уха достаточно эффективно предотвращает попадание воды внутрь ушной раковины. Барабанная перепонка для воды практически недоступна. Тем не менее, иногда вода может быть заблокирована так называемым ушным воском (серой) во внешних каналах уха. Как правило, это приводит к временным неудобствам. Нужно просто прочистить уши. Вот если этого не сделать, можно добиться развития бактериальной инфекции. Процедуру очистки внешних каналов ушной раковины нужно выполнять осторожно, т. к. чрезмерное рвение может также привести к воспалительным процессам.
Аналогично глазам жутко не любит всякие капли. При попадании воды в ноздри ощущения могут быть очень дискомфортными. Возникает пощипывание, жжение, покалывание и т. п. Хотя это и не смертельно, но мало приятно. В плавании нос нужен для выдоха воздуха в воду, а не для того, чтобы эту воду втягивать. Однако тренировать нос и в этом плане лишним не будет, ведь никогда не знаешь наперёд — не придётся ли когда хлебнуть водицы.
Наберите в глубокую миску теплой воды, подсолите её немного, чтобы по вкусу она напоминала солоноватый вкус обычных слёз — слабо солёный водный раствор комфортно воспринимается как слизистой оболочкой глаз, так и носоглотки. Каждой ноздрёй по очереди втягивайте воду, держа другую ноздрю в это время зажатой. Втянутая жидкость попадёт в горло. Сплюньте её. Затем попробуйте обеими ноздрями одновременно. Выпускайте воду через рот.
Зачастую страх воды связан именно с возможностью попадания её в носоглотку. Наряду с носом, рот напрямую отвечает за процесс дыхания. Проще говоря, человек боится захлебнуться. Чтобы в процессе плавания рот являлся эффективным барьером, предотвращающим попадание воды в лёгкие, жизненно необходимо научиться правильно дышать в воде.
Пугающие ощущения
Водная среда имеет свойство несколько искажать звуковой и зрительный сигнал. Как правило, под водой звуки приглушены. Зрительные образы воспринимаются несколько расплывчато. В результате некоторые звуки могут восприниматься более громкими, чем они есть на самом деле. Собственное дыхание и сердцебиение, например.
Ощущение нарастающей тревоги опасно. Оно может привести к панике. А это уже смертельно опасно. Потому до тех пор, пока не придёт опыт, просто знайте — наши свето- и звуковосприятие вне воды отличаются от восприятий в воде.
Большая вода и связанные с ней страхи
Мы рассмотрели, как преодолеть страх воды новичкам в плавании. Но бывает и так, что страх воды возникает у людей, достаточно хорошо умеющих плавать. Такое случается не только, когда человек переходит с занятий в бассейне на плавание в открытом водоёме. Строго говоря, большая вода — это как раз то место, где можно научиться плавать окончательно и бесповоротно, накрепко закрепив все навыки, полученные в бассейне.
Люди, занимающиеся в бассейне, привыкают к тому, что вода прозрачная и чистая, хорошо видно дно, отсутствует волнение воды. В открытых же водоёмах вода по большей части тёмная, пугающая, дна не видно, как не видно и того — кто там плавает, в этой воде. Да ещё и течение волнует водную поверхность. Возникает боязнь глубины и неизвестности.
Учитесь контролировать себя — свои мысли, эмоции, тело. Потеря контроля ведёт к потере сил и панике. Прорвавшийся страх глубины способен увлечь на дно любого сильного, но потерявшего над собой контроль, пловца.
Пловец — это тот, кто умеет плавать. Хороший же пловец может оставаться на плаву в открытой воде, пока не подоспеет помощь, будь то 10 минут или 4 дня. Никто не планирует выпасть из лодки, сорваться с моста через реку или оказаться на терпящем бедствие пароме. К сожалению, такие вещи происходят ежедневно.
Всем, кто хочет научиться плавать по-настоящему и чувствовать себя спокойно и уверенно даже в самых экстремальных условиях, повторяю — учитесь контролировать себя. Держите в узде свои мысли и эмоции. Следите за дыханием и техникой — не дайте телу сбить вас с толку.
Так как не бояться воды опытным пловцам? Могут ли они быть уверенными в своей безопасности? Можно не бояться воды и ощущать себя рыбой в воде, но если вы потеряли осторожность, проявили беспечность, допустили послабление контроля, вы — потенциальный гость Посейдона. Вода не прощает неуважение и глупость.
Страх воды
Существует значительное количество фобий, но летом особое внимание следует уделить страху воды. Эта боязнь обычно встречается у взрослых. Для избегания страхов, которые могут сопровождать всю жизнь человека, достаточно не сталкиваться с провокационными моментами. Однако с водой этого добиться не реально. Если при аэрофобии можно избежать полётов на самолёте, то с водой всё намного тяжелее, поскольку она присутствует в жизни людей постоянно. Поэтому следует рассмотреть, как причины и признаки возникновения страха воды, так и способы, помогающие в преодолении его.
Признаки боязни воды подразделяются на физиологические и психические.
– недопущение контакта с водой;
– депрессивные настрои при виде водоёмов;
– навязчивые страхи по отношению к открытому водоёму.
– сложности с дыханием;
– ощущение дрожи в конечностях;
– частые позывы к мочеиспусканию;
– онемение ног и рук;
Все психические расстройства имеют причину, побуждающие к их возникновению. Зачастую это незадолго пережитая психоэмоциональная ситуация.
Определяют несколько причин возникновения страха воды :
– испытанный стресс, возникший из-за возможного кораблекрушения, или ситуация, когда человек мог утонуть;
– реальный контакт с утопленником, который способен привести к тому, что вода будет ассоциироваться со смертью;
– кинопросмотр фильмов, в которых герои пережили катастрофу на воде;
– боязнь нередко возникает также из-за возможного страха встретить большие объекты под водой, например, внезапное появление чудища, способное утянуть человека на глубину. Это частая причина, встречаемая у взрослых с богатым воображением, насмотревшихся и начитавшихся ужасов. Например, пугающим объектом может выступать знаменитое Лох-несское чудовище, огромный сом длиной до трёх метров, акула или кит;
– также одной из причин, развития страха воды у человека учёные считают пренатальное развитие плода, затрагивающее психическое развитие. Пребывая в утробе матери, недостаток кислорода способен привести к гипоксии, что в последствие спровоцирует возникновение аквафобии, например, во время купания малыша, когда он поскользнулся, поперхнулся водой или попала жидкость в глаза или уши. Перечисленные выше моменты могут в детской психике укрепить страх воды. Со временем вырастая, человек боится глубины, неизвестности под водой, специфических ощущений при погружении, выражающиеся в нехватке воздуха или давлении на ушах.
Большинство людей испытывают страх перед водой сугубо инстинктивно. Боязнь глубины выступает защитным механизмом, включающимся каждый раз, когда может грозить опасность. Зачастую это совсем необязательно риск утонуть. Даже в неглубоком водоёме плохо обученные плаванию люди испытывают психологические и физиологические затруднения. Им непривычно испытывать невесомость в воде, они постоянно ищут дно ногами.
Такие пловцы ставят под сомнения, что вода наделена довольно плотной структурой, чтобы удерживать тела на поверхности. Для избавления от этой неуверенности имеются специальные упражнения, например, «звезда», «поплавок» и другие. Но как раз именно здесь возникают первые проблемы.
Множество обучающихся абсолютно спокойно переносят касание воды к любым частям тела, пока дело не дойдёт до лица. Люди становятся уязвимыми, когда надо погрузиться под воду, поскольку испытывают страх, что вода попадёт в уши, глаза, рот, нос.
Как преодолеть страх воды и научиться плавать
Побороть данную боязнь можно исключительно поэтапным приучением. Погружение лица в воду или ныряние является важным аспектом в овладении искусства плавания. Не многие люди могут похвалиться любовью к закапыванию медицинских капель в глаза. При соприкосновении роговицы с инородным предметом, а в нашем случае это вода, машинально срабатывает реакция и человек усиленно моргает. Это заурядный защитный рефлекс, защищающий слизистую глаза от загрязнений и повреждений. Соприкасаясь с роговицей, вода вызывает в ней покалывание. Поэтому на уроках плавания будет целесообразно надевать маску или специальные очки. Однако приучать глаза к свободному, не причиняющих противных ощущений, контакту с водой нужно. Можно это практиковать, как при регулярном плавании, так и в ванной комнате дома.
Следующий важный момент это страх попадания воды в уши. Эта боязнь не имеет обоснования, поскольку конструкция уха довольно продуктивно предупреждает проникновение воды внутрь ушной раковины. Барабанная перепонка для воды реально недосягаема. Однако порой вода способна быть заблокированной серой во внешних каналах уха. Зачастую это провоцирует временные неудобства и тогда в данной ситуации следует прочистить уши.
Подобно глазам нос также не любит всякие капли. При проникновении воды в ноздри самоощущения могут быть неприятными. Возникает покалывание, пощипывание, жжение. При плавании нос необходим для выдоха воздуха в воду, а не для того, чтобы втягивать эту воду. И тренировать нос лишним не будет, поскольку возможно, что придётся и водицы хлебнуть, пока будут проходить этапы обучения плаванию.
Чтобы облегчить носу привыкание к морской воде, требуется набрать в глубокую мисочку тёплой воды, предварительно её слабо подсолив. Слабосолёный раствор воды хорошо воспринимается, как носоглоткой, так и как слизистой оболочкой глаз.
Необходимо каждой ноздрёй по очереди втягивать воду, при этом держа другую ноздрю зажатой. Втянутая вода попадёт в горло, её необходимо будет сплюнуть. Затем нужно будет попробовать обеими ноздрями проделать это одновременно, выпуская воду через рот.
Многие боятся, обучаясь плавать, захлебнуться или попросту того, что вода попадёт в рот. Страх вызван тем, что рот напрямую связан с процессом дыхания, а люди зачастую не умеют правильно дышать под водой, испытывая пугающие ощущения. Это связано с тем, что вода обладает свойством немного искажать зрительный и звуковой сигнал, некоторые звуки способны восприниматься более громкими, чем таковыми являются (к ним относятся сердцебиение и собственное дыхание), а другие слабее, например, звук мотора лодки. Это следует понимать, поскольку в воде ощущение нарастающей тревоги может привести к панике и смертельной опасности. Поэтому пока нет опыта, следует знать, что звуко- и световосприятие вне водоёма отличные от восприятия в воде.
Важно каждому понимать, что паника на воде характеризуется крайним беспокойством, это стрессовая ситуация, отмечающаяся иррациональным и лихорадочным поведением, снижающая шансы на выживание. Паническое поведение может начаться у любого индивида, причём неожиданно. Паникующий человек в воде может потянуть за собой на дно спасающего его человека. Нахождение в воде с безумно паникующим человеком может оказаться смертельно для двоих, поэтому надо реально оценивать ситуацию и тому, кто будет спасать.
Сложность спасти утопающего заключается в том, что он инстинктивно цепляется за спасающего его. Это нередко является причиной того, что человек без опыта не справится и пойдет вместе с утопающим на дно. Из-за страха, сила, с которой хватается утопающий, очень большая. Поэтому люди, не умеющие плавать обязательно должны быть в воде в спасательном жилете либо круге, поскольку утонуть из-за страха можно и не на глубине.
Как побороть страх воды, умеющему плавать
Открытые водоёмы могут вызвать страх воды также далеко не у новичка в плавании. Такое встречается, когда человек от занятий в бассейне переходит к плаванию в водоёмах. Причиной страха открытого водоёма выступает то, что человек привыкает к тому, что в бассейне вода чистая, прозрачная, в ней видно дно, нет волны.
В открытом водоёме вода зачастую пугающая, поскольку тёмная, дна не видно, а также невозможно разглядеть и кто плавает в воде. Нередко течение или волны будоражат водную поверхность. По этой причине возникает страх неизвестности и глубины воды.
Находясь в воде важно контролировать всегда свои мысли и эмоции. Потеря контроля приведёт к потере сил и панике. Паническая атака на воде это страшная вещь! Пребывая в подобном состоянии, теряется способность к здравомыслию и можно погибнуть. Ворвавшийся страх глубины может потянуть на дно даже сильного, однако, потерявшего над ситуацией контроль, пловца.
Всем, кому важно научиться плавать и чувствовать себя уверенно на воде, требуется учиться себя контролировать, сдерживать свои эмоции и негативные мысли, следить за техникой и дыханием. Допустив в сознании относительно себя возможность утонуть, человек тем самым позволяет страхам и сомнениям занять его ум. И если потерять осторожность, то вода не простит глупость и неуважение к ней. Страх воды возьмёт вверх над человеком и печальный конец обеспечен.
Поэтому только хладнокровие и самообладание выступит надёжной поддержкой начинающему, так и опытному пловцу. А придать уверенности в своих силах, побороть страх воды, поможет спасательный жилет или доска для плавания, которая изготавливается из лёгкого материала и служит для улучшения техники по плаванию.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Гидрофобия — боязнь воды, причины появления
Гидрофобия — боязнь воды, описывалась еще в прошлых столетиях. Это достаточно распространённая фобия детей и взрослых. Человек не может адекватно реагировать на стакан чая, дождь за окном или крупные водоемы. Иррациональный страх воды вызывает панику, выброс адреналина и другие физические симптомы. Люди, подверженные этой фобии, не могут полноценно жить, ведь вода составляет 70% нашего тела, она повсюду и просто необходима человеку.
Что такое гидрофобия
Аквафобия характеризуется как наличие страха при виде воды, при ее упоминании или даже мысли. Она возникает как реакция на психологическую травму.
О том, как называется фобия — боязнь воды, пишут психологи. Официальное название: гидрофобия или аквафобия.
Страх провоцирует вегетососудистые реакции. Так, больной, видя наполненную ванну, может испытать головокружение, приступ паники. Неправильная реакция мозга даёт защитный рефлекс: в кровь выбрасывается адреналин, который помогает убежать от опасности. Сердце начинает биться чаще, поднимается давление.
В числе симптомов аквафобии встречаются: похолодание конечностей, дрожь в теле, учащённое дыхание. Возможно чувство нехватки воздуха, покалывание в руках и ногах. Дискомфорт может наступать и без контакта с водой, а лишь при мысли о ней. Мозгу не обязательно получить картинку или контакт, достаточно дать сигнал, что «опасность приближается», и появится реакция.
Разновидности расстройства
Формы гидрофобии имеют различия, поскольку вода — вещество многоликое. Кто-то может бояться дождя. Кто-то боится быть у берега моря, но спокойно чувствует себя в ванной. А есть люди, у которых даже чай в кружке вызывает страх.
Формы различные, но симптомы схожие.
Причины страха перед водой
Причиной гидрофобии чаще всего является психотравма. Это может быть неприятное событие, которое произошло в дождливую погоду. Часто гидрофобия возникает у людей, которые при тех или иных обстоятельствах тонули, проваливались под лед. Фобия воды бывает связана с медицинскими манипуляциями, где присутствует вода: клизма, инъекции. Если клизма доставила боль, в другой раз даже ее вид вызовет у ребенка приступ паники: аблютофобия.
Когда люди становились свидетелями того, как тонут другие, как кого-то топят — это тоже становится причинами возникновения аквафобии. Любые негативные события, которые происходят в воде, вызывают ассоциацию с ней.
В психологической практике бывали случаи, когда человек, захлебнувшись, стал бояться воды в кружке. При этом спокойно купается в море. Теоретически, даже если девушка разорвет отношения с парнем во время купания в реке, это может спровоцировать у него гидрофобию.
Непсихологическая причина возникновения фобии
Гидрофобия также является признаком смертельно опасного заболевания — бешенства. Часто так проверяют животных, которые заболели: пьет воду, значит, не бешенство.
Водобоязнь при бешенстве возникает при поражении мозга вирусом. Она имеет такую силу, что человека начинает трясти, если он находится вблизи стакана с водой или видит каплю на столе. Начинаются судороги, паника. Больных бешенством изолируют, держат в комнатах, где нет даже отопительных труб. Звук воды тоже может спровоцировать такую реакцию.
Помните! Бешенство неизлечимо. Оно возникает при контакте с больных животным. Вероятнее — при контакте с его кровью или укусе. Если вас укусило животное — не важно, лиса, кролик или домашняя кошка, необходимо обратиться в больницу. На это есть всего несколько дней.
Как распознать гидрофобию
Если ребенок каждый раз плачет в ванной, вероятно, у него есть гидрофобия в той или иной степени. Если ребенок уже разговаривает, можно спросить его о страхе. Если ещё нет — достаточно просто понаблюдать за реакцией.
Взрослый может распознать у себя гидрофобию по следующим признакам:
Точный диагноз может поставить только специалист. Если у человека отсутствует физический фактор, вегетососудистые проявления аквафобии, то ее, возможно, нет. Либо оно протекает в лёгкой форме. Самостоятельно можно найти у себя что угодно: чаще всего люди ошибаются, потому что не видят полной картины. Чтобы разобраться, присутствует ли недуг, придётся обратиться к профессиональному психотерапевту или психологу.
Гидрофобия у детей: как помочь ребенку преодолеть водобоязнь
Страхи маленьких детей глубокие, до отчаяния. У ребенка нет полной картины мира. Если взрослый может понимать необъективность своих страхов, то у ребенка страх схож с животным, первобытным. Поэтому детские страхи почти всегда перерастают в психические расстройства: ипохондрию, ОКР, невроз.
Наилучший вариант — помощь психолога. Это принесет наиболее быстрый результат. Другой вариант: самостоятельно помочь ребенку справиться с проблемой.
Главное — не навредить. Гидрофобия — это сложное расстройство. И лучше проконсультироваться с психологом. Если нет возможности прийти на прием, всегда можно позвонить по телефону доверия. Бесплатные номера службы психологической помощи есть в каждом городе. Там квалифицированный психолог расскажет, что можно предпринять родителям самостоятельно в каждом конкретном случае. Для одного ребенка купание в бассейне послужит способом избавления от гидрофобии, а у другого может начаться более тяжелая форма расстройства. Все индивидуально.
Особенности гидрофобии у взрослых: как жить с водобоязнью
Боязнь воды имеет свои последствия. Человек вроде бы здоров физически, но расстройство не дает нормально жить.
Любые фобии ограничивают нас. А гидрофобия и вовсе мешает нормально жить, ведь вода повсюду: санузел, кухня, баня, холодильник. Больница, магазин, фонтан у дома. Аквариум. Огромные лужи после дождя. Осенние ливни. Снег и лед 4-5 месяцев в году. Вы сами состоите из воды. И без нее нет жизни, вода — и есть жизнь. И выработать нормальное отношение к ней просто необходимо.
Как лечить боязнь воды
Фобии лечатся при помощи психотерапии. Не нужно бояться этого слова. Психотерапия представляет собой разговор с человеком, который разбирается в механизмах устройства психики. Он поможет найти причину страха и устранит ее. Это как найти и развязать узелок внутри. Психика больше не будет реагировать на воду как на опасность.
Помимо психотерапии для облегчения состояния используют успокоительные препараты. Это могут быть легкие седативные на травяной основе или антидепрессанты. Зависит от того, насколько сильны страхи.
Заключение
Гидрофобия — распространенное явление. Оно очень разностороннее, каждый случай индивидуален. Разняться физиологические проявления фобии и события, провоцирующие страх. Кто-то боится пить воду, кто-то плавать. Кто-то теряет сознание при виде моря или широкой реки.