Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Методы естественной (природной) контрацепции: эффективность, риски, методы применения

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2018/11/kontratseptsiya-prirodnaya.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2018/11/kontratseptsiya-prirodnaya.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ />

Контрацепция — это средство предотвращения незапланированной беременности. Пары, которые используют контрацептивы, в той или иной степени получают возможность по собственному желанию планировать количество детей и время их появления.

Методы защиты от незапланированной беременности

Все методы контрацепции делятся на естественные и искусственные.

К искусственным относятся:

Природные методы защиты от нежелательной беременности включают:

Эффективность каждого конкретного метода оценивается в соответствии с количеством беременностей на 100 женщин, которые используют ту или иную контрацепцию в течение 12 месяцев. С этой точки зрения, все способы предохранения от нежелательной беременности можно разделить на три группы:

Плюсы и минусы природной контрацепции

Контрацепция не идеальна. Женщина должна знать об эффективности различных методов предохранения от нежелательной беременности, их сильных и слабых сторонах. В каждом конкретном случае она должна проконсультироваться с гинекологом о выборе наиболее подходящего метода контрацепции, который выбирается с учетом возраста женщины, состояния здоровья, особенностей сексуальной жизни.

Естественные методы контрацепции основаны на определении фертильных дней менструального цикла. В эти дни рекомендуется избегать незащищенного полового акта.

Преимущества естественных методов контрацепции:

Недостатки естественной контрацепции:

Виды природной контрацепции и способы применения

Календарный, или ритмический метод. Подходит для лиц с регулярными менструальными циклами. Для определения фертильных дней у конкретной женщины она должна наблюдать за периодами менструального цикла в течение 12 месяцев (или не менее 6).

Чаще всего овуляция, иначе говоря выход яйцеклетки, происходит на 14-й день цикла. Вероятная продолжительность благоприятного времени составляет не менее 2 дней до и после овуляции. Начало и конец периода фертильности рассчитываются по следующей формуле. Из общего количества дней самого короткого за последний год цикла нужно вычесть 18 (20), а из суммы дней самого длинного цикла в прошедшем году нужно вычесть 10 (или 11).

Допустим, за последние 12 месяцев менструальный цикл повторяется каждые 26-29 дней, значит с 6-го по 19-й день цикла мы имеем благоприятные для зачатия дни. Пары должны избегать интимной близости в этот период, либо пользоваться барьерной контрацепцией.

Метод базальной температуры. основан на повышении температуры тела (0,2-0,4 ° C) после овуляции до конца цикла из-за влияния прогестерона желтого тела яичника. Таким образом, овуляторные циклы характеризуются двухфазной температурой тела. Неблагоприятные для зачатия дни начинаются на третий день после повышения температуры.

Этот метод требует ежедневного измерения температуры тела и отображения данных в таблице. Необходимо ежедневно в момент пробуждения измерять температуру в одном и том же месте (в подмышке, во рту или в анусе) с помощью удобного термометра.

Симптотермический путь представляет собой комбинацию нескольких природных способов защиты, используемых для определения первого и последнего дней фертильного периода. Первый благоприятный день цикла может быть определен методом оценки цервикальной слизи. Последний подходящий для зачатия день менструального цикла определяется календарно, базальной температурой тела или изменениями слизистой шейки матки.

Прекращение полового акта — это низкоэффективный метод, потому что у определенного количества мужчин небольшое количество спермы выделяется до оргазма. Возможность оплодотворения сохраняется даже тогда, когда сперма локализуется на внешних гениталиях. Этот метод не подходит для мужчин, страдающих преждевременным семяизвержением. Он требует хорошей потенции партнера.

Что говорят гинекологи

Конечно же гинекологи выступают против естественной контрацепции. И это понятно: ведь прерывать незапланированные беременности приходится именно им.

Ненадежность естественных методов связана с особенностями организма каждой женщины, цикл может сбиться даже из-за легкого стресса или приема распространенных лекарств от температуры. Отследить проблему быстро не получится, поэтому повышается вероятность ошибки расчетов.

Да и есть ли смысл так рисковать, когда существует множество надежных методов предохранения. Более того, среди них многие применяются ещё и с лечебными целями — нормализация цикла, гормонального фона, регуляция объема месячных выделений, дополнительная защита от инфекций. Разнообразие современных противозачаточных препаратов позволяет подобрать метод для женщины любого возраста, здоровья и с любой частотой половой жизни.

Например, женщины, кормящие грудью, могут использовать маточную спираль, которая вводится через 6 недель после родов. Таблетки, содержащие только прогестин, также подходят для периода грудного вскармливания, так как на состав молока матери не оказывают никакого воздействия.

Прогестин — препарат очень щадящего действия, не препятствуют лактации и овуляции, не нарушает менструальный цикл женщины. Он лишь меняет консистенцию слизи шейки матки до очень густой, делая ее препятствием для сперматозоидов. Слизистая оболочка в матке тоже претерпевает изменения, вызывающие невозможность эмбриона прикрепиться.

Для молодых девушек подойдут специальные таблетки мини-пили. А женщинам перед климаксом гинеколог-эндокринолог подбирает таблетки на основании результатов анализов на гормоны.

Гинекологи медицинской клиники “Диана” подберут наиболее подходящий способ контрацепции именно для вас и подробно проконсультируют по способу его применения.

Источник

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Прошли те времена, когда женщины не имели представления, как предохраняться от беременности и рожали много детей друг за другом подряд. В настоящее время о предохранении от нежелательной беременности говорят подросткам уже в школе и постоянно напоминают родители, однако самым популярным способом ограничения рождаемости остается, как и прежде аборт.

О вреде аборта также знают многие девушки, но вот выбрать самые эффективные способы предохранения, чтобы не залететь не умеют. Идеального средства контрацепции, который дает 100% гарантии того, что вы после полового акта не залетите, нет. Выбирать самый подходящий вам способ лучше всего с гинекологом. Ведь при выборе надо учитывать возраст, состояние здоровья, количество детей и регулярность половой жизни.

Недостаточная половая зрелость и безответственность девушек-подростков приводит к тому, что они не всегда применяют средства для предохранения от нежелательной беременности. Очень часто половой акт приводит к беременности и первому аборту, а иногда и к заражению инфекционными заболеваниями, передающими половым путем. Многие девушки-подростки считают надежным способом контрацепции прием противозачаточных таблеток. Но принимать их подросткам можно только в том случае, если:

— рост девушки не менее 1м 60 см;
— менструации идут не менее двух лет;
— половая жизнь регулярная;
— у девушки нет ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Не рекомендуется применять в этом возрасте мини-пили, например, Экслютон, Микролют и Ацетомепрегенол, они могут вызвать побочные действия.
ВОЗ рекомендует подросткам комбинированные одно и 3-х фазные противозачаточные таблетки: Ригевидон, Тризистон, Трирегол, Триквилар, Марвелон, Фемоден, Силест, Микрогинон. Они обеспечивают наименьшее вмешательство в развитие половых процессов и сохраняют стабильность менструаций.

В молодом возрасте часто возникает ситуация, когда у парня нет с собой презерватива, а девушка не выпила таблетку, в то же время любовный порыв молодых не оставляет времени думать о других методах контрацепции. В этом случае придет на помощь «пожарная контрацепция». Суть метода заключается в том, что в течение трех суток после полового акта надо принимать таблетки «Постинор».

В упаковке две таблетки, первую надо принимать немедленно, вторую спустя 12 часов. Злоупотреблять «пожарной контрацепцией» нельзя, им надо пользоваться только в экстренных случаях. ВОЗ предупреждает: эффективность «пожарной контрацепции» невелика, а побочных эффектов в виде воспаления матки и ее придатков много.

Эффективность использования презервативов среди молодежи составляет около 70%. Большим плюсом барьерных методов контрацепции является то, что они уменьшают риск заражения венерическими заболеваниями. В основном беременность наступает после полового акта с применением презерватива из-за неправильного его использования. Чтобы увеличить эффективность предохранения презервативами необходимо одновременно использовать спермициды: пасты, гели, крема, предназначенные для защиты от беременности.

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Замужние женщины или те, которые имеют опыт половых отношений, могут использовать практически все методы предохранения от беременности. Но как показывает статистика, среди женщин зрелого возраста наиболее популярным способом контрацепции являются внутриматочные средства. Им пользуется каждая четвертая женщина, имеющая одного или более детей.

Популярность метода обусловлена тем, что он не требует постоянного контроля, как при приеме противозачаточных средств и является наиболее дешевым. Но ставить спираль нежелательно при патологических изменениях шейки матки, воспалительных заболеваниях в половых органах и при наличии миомы, кисты матки.

Женщинам старше 40 лет применение внутриматочных средств противопоказано, а вот использование гормональной контрацепции в этом возрасте приветствуется. Противозачаточные препараты не только защищают их от нежелательной беременности, но и способствуют излечению гинекологических заболеваний. У женщин, принимающих гормональные таблетки, меньше происходит переломов костей и уменьшается риск развития онкологических болезней. Прием гормональных препаратов противопоказан женщинам, которые интенсивно курят, страдающим тромбозом сосудов, сахарным диабетом, заболеваниями печени, почек и сердца.

В случае невозможности приема противозачаточных таблеток и использования внутриматочных средств необходимо использовать ненадежные, но распространенные среди женщин методы предохранения от беременности: спринцевание, составление графика менструаций, измерение температуры и прерывание полового акта. Все эти методы требуют большой усидчивости и аккуратности. У девушек-подростков это редко получается, в то же время многие женщины бальзаковского возраста ими постоянно пользуются.

— Вернуться в оглавление раздела «Гинекология»

Источник

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Любую задержку месячных женщины, живущие половой жизнью и не планирующие родить ребенка, воспринимают с паникой. Ведь нежелательная беременность может изменить жизнь любой незамужней девушки к худшему, а аборт может лишить ее возможности испытать материнское счастье. Да и большинство современных супружеских пар считают, что рождение ребенка нужно планировать и используют различные способы предохранения от беременности. Поэтому любая женщина, не желающая в скором времени родить ребенка, мечтает найти ответ на вопрос, как не забеременеть не предохраняясь?

Способов предохранения от беременности существует множество, есть среди них надежные и популярные у молодежи, которые, к сожалению, оказываются не очень надежными. К наиболее часто используемым способам предохранения от беременности у молодых пар являются:

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Причина этого в том, что количество дней между менструациями может меняться в зависимости от разных факторов и подсчитать его точно невозможно. Кроме того, сперматозоиды в женских половых органах могут сохранить способность оплодотворения в течение нескольких дней. В целом календарный способ требует большой педантичности и аккуратности, что у молодежи не очень и получается. Опасные дни менструального цикла можно подсчитать и по температуре тела, но температурный способ, также как и календарный, является сложным и ненадежным.

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Вот и получается, что популярные у молодежи способы предохранения, не могут полностью защитить от нежелательной беременности. А самые надежные способы, такие как введение внутриматочной спирали и прием гормональных препаратов, использовать молодым нерожавшим девушкам нежелательно. Эти способы контрацепции во много раз увеличивают риск развития половых инфекций и могут стать причиной бесплодия.

— Вернуться в оглавление раздела «Гинекология»

Источник

Контрацепция

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условиях

Вопросы, как предотвратить нежелательную беременность и защититься от инфекций, передающихся половым путем, волнуют каждую женщину. Выбор надежной контрацепции – задача не простая, и этот вопрос необходимо обсуждать с врачом. Акушер-гинеколог «ЕвроМед клиники» Марина Павловна ГЛУШЕНКОВА рассказывает о существующих методах контрацепции, их плюсах и минусах.

Контрацепция бывает барьерной, гормональной и внутриматочной. Такие методы, как прерванный половой акт и календарный, не могут считаться надежными и эффективными. К счастью, в XXI веке существует масса способов и средств предохранения от нежелательной беременности и неприятных заболеваний

Барьерные методы

Презервативы

Спермициды

Спермициды — это вещества, которые обездвиживают сперматозоиды, за счет чего они не проникают в полость матки.

Внутриматочные методы

Медьсодержащая внутриматочная система (спираль)

Спираль сгущает цервикальную слизь и образует барьер для сперматозоидов. Медь действует токсически на сперматозоиды, обездвиживая их, а также подавляет овуляцию.

Защищенные гормоносодержащие спирали

Гормоны, содержащиеся в системе, действуют в полости матки, делают слизистую оболочку более тонкой, обездвиживают сперматозоиды. Все это делает невозможным оплодотворение и внедрение плодного яйца.

Гормональная контрацепция

Это, пожалуй, самый эффективный метод из всех существующих на сегодняшний день.

Гормональные препараты различаются дозировкой (минидозированные — содержание эстрогенов не более 30 мкг, микродозированные — не более 20 мкг, большие дозировки в настоящее время не используются), компонентами, способом поступления в организм.

Препараты бывают двух видов: комбинированные и группа «мини-пили». Комбинированные контрацептивы содержат в себе эстрогены (этинилэстрадиол) и гестагены, «мини-пили» — только гестагены.

Препараты из группы «мини-пили» показаны кормящим женщинам, которым нельзя принимать эстрогены, а только гестагены. Также «мини-пили» могут принимать женщины, которые не переносят эстрогенный компонент.

Виды препаратов: таблетки (принимаются перорально), влагалищное кольцо (гормоны проникают через слизистую влагалища) и пластырь (трансдермальный путь — гормоны поступают через кожу).

Способы приема. Таблетки нужно принимать ежедневно, в одно и то же время. Особенно важен прием в одно и то же время для препаратов из группы «мини-пили». Таблетки в основном принимают 21 день, после чего делают перерыв на 7 дней.

Влагалищное кольцо вводится во влагалище на 21 день, после чего делается перерыв на неделю.

Пластырь меняется каждые 7 дней.

Преимущество альтернативных путей приема (кольцо, пластырь) в том, что не нужно каждый день помнить о необходимости приема таблетки и нет первичного прохождения через печень и желудочно-кишечный тракт, что снижает нагрузку на них. Особенно это важно, если у женщины есть проблемы с ЖКТ или хронический холецистит.

Стерилизация

Медицинская стерилизация — хирургическая методика, которую можно применять как мужчинам, так и женщинам. Это надежный метод 100% защиты от наступления беременности, хороший выбор для людей, которые уже точно не планируют больше детей.

После операции способность к зачатию женщинам восстановить уже нельзя, у мужчин возможна небольшая (меньше 30%) вероятность восстановления репродуктивной функции путем повторной операции в течение пяти лет после вмешательства.

Женская стерилизация — лапароскопическая операция, во время которой выполняется рассечение маточных труб, что надежно предотвращает возможность наступления беременности.

Экстренная контрацепция

В случае незащищенного полового акта можно использовать средства так называемой экстренной контрацепции. Эти препараты направлены на предохранение, это не прерывание беременности. В таблетке содержится большая доза гестагенных препаратов, которые вызывают отторжение эндометрия слизистой.

При подборе контрацепции обязательно нужно обращаться к гинекологу. Перед тем как назначить тот или иной препарат, врач проведет обследование, в которое входят осмотр на кресле, забор мазка на онкоцитологию. Также, если есть признаки эндокринопатии (повышенное оволосение, акне), необходимо исследовать гормональный фон. Поскольку гормоны сгущают кровь, влияют на гемостаз (свертывающую систему крови), имеет смысл провести комплексное обследование состояния системы гемостаза. Кроме того рекомендуется сделать ультразвуковое обследование органов малого таза (матки и придатков) и молочных желез. Все эти процедуры малоинвазивные, безболезненные, их нетрудно пройти, а они помогут избежать возможных осложнений на фоне длительного приема контрацептивов.

Источник

Как быстро забеременеть?

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условияхОсновные советы — как быстро забеременеть

Чтобы забеременеть быстрее, следует учитывать различные факторы. Специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, а также следить за образом жизни. Чтобы достичь желаемого результата как можно быстрее, необходимо следовать таким советам:

Как известно, нервы, всевозможные стрессы препятствуют беременности. Если партнеры постоянно пребывают в депрессии, находятся в раздраженном состоянии, забеременеть вряд ли получится. При таких проблемах следует научиться расслабляться, не так остро реагировать на возникающие сложности.

В подобных ситуациях можно начать заниматься живописью, вышиванием, а также игрой на музыкальных инструментах. Многих партнеров также привлекают совместные занятия йогой. Еще один вариант — прием натуральных успокоительных, травяных настоев. Такие способы благоприятно отразятся на моральном состоянии будущих родителей.

Помимо этого, необходимо избавиться от любых вредных привычек. Ведь курящим девушкам забеременеть намного сложнее. Если резко избавиться от этого пристрастия не получается, можно постепенно уменьшать число скуриваемых сигарет. Организм будет постепенно отучаться от никотиновой зависимости. Курение также негативно влияет и на мужское здоровье. Дело в том, что число сперматозоидов в сперме курящего партнера намного меньше. Более того, они отличаются небольшой активностью. Кофеин, алкогольные напитки в больших количествах также ни к чему хорошему привести не способны.

Здоровое питание — еще один немаловажный пункт. Если женщина желает быстро забеременеть, в ее рационе должны быть натуральные и свежие продукты. Каши, овощи, зелень, фрукты — без этой пищи не обойтись. Специалисты советуют включать в рацион пищу, которая имеет повышенное содержание фолиевой кислоты. Организм женщины должен в обязательном порядке получать необходимое количество витамина Е. Дело в том, что он положительно влияет на половую функцию, улучшает работу яичников. Будущим родителям рекомендуется употреблять орехи, молочные продукты. Продукты, содержащие консерванты, красители, необходимо исключить. При этом рекомендуется следить за своим весом.

Как можно быстро забеременеть?

Вопрос о том, как легко забеременеть, предельно прост. Все, что необходимо для зачатия — качественная сперма и точное время овуляции. Девушкам с регулярным циклом определить овуляцию достаточно просто. Некоторые девшуки в процессе наблюдения за происходящими изменениями собственного организма замечают определенные признаки овуляции. Например, в середине цикла можно почувствовать незначительные боли внизу живота, которые уже через несколько минут (часов) проходят совершенно бесследно. У некоторых женщин подобные боли сопровождают разрыв фолликула, а также выход яйцеклетки из него. В этот день можно осуществлять зачатие ребенка.

Однако у большинства девушек овуляция проходит безболезненно. Данный процесс может сопровождаться выделениями, которые напоминают белок куриного яйца. Этот признак также свидетельствует о желанном процессе. Если женщине затруднительно определить овуляцию самостоятельно, можно применить специальные тесты, которые можно приобрести в любой аптеке. Во время его использования должно появиться две полоски. Такой результат говорит о том, что овуляция наступила — вероятность зачатия высока. Вышеперечисленные советы позволят каждой женщине определить, когда можно забеременеть.

Качество спермы — важный аспект

Что можно сделать чтобы не забеременеть в домашних условияхМожно выделить следующие симптомы беременности на ранних сроках:

Нервозность, повышенная раздражительность — самый ранний признак беременности. Подобное состояние связано с гормональной перестройкой организма. Как правило, этот процесс предшествует остальным процессам и другим явным признакам беременности.

Тошнота, подташнивание — еще одно распространенное проявление новой жизни внутри женщины. Ранний токсикоз может проявляться рвотой, головокружением преимущественно в первой половине дня.

Набухание груди, проступание вен на молочных железах также иногда проявляется на ранних сроках. Помимо этого, в груди могут появиться «тянущие» ощущения.

Сильная тяга к соленой пище — еще один яркий симптом наступившей беременности. Вся пища может казаться несоленой, слишком пресной. Поэтому, многие беременные женщины могут без труда съесть несколько соленых огурчиков.

Самый достоверный признак наступившей беременности — задержка месячных. Если беременность действительно подтвердится, распрощаться с менструацией можно на длительный срок — на 9 месяцев беременности плюс 6 месяцев или год после родов.

Что делать при беременности?

Важнейшее условие благополучного протекания беременности — обеспечение малыша достаточным количеством кислорода. Для этого необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе. Также требуется создать благоприятные условия в квартире.

Также нельзя отрицать важность здорового сна. Когда организм мамы расслабляется, дыхание становится более глубоким. Соответственно, количество необходимого кислорода также увеличивается. Поэтому, регулярное проветривание жилья просто необходимо. Прием алкоголя, курение могут негативно отразиться на здоровье и развитии плода. В «интересном» положении стоит избегать даже пассивного курения.

Также не стоит пренебрегать правильным питанием, регулярными посещениями врача. Выполнение всех предписаний доктора — еще одно требование. Прием любых лекарств, витаминов без совета врача противопоказан. Дело в том, что гипервитаминоз некоторых типов способен привести к плачевным последствиям. Будущим мамам также рекомендуется следить за своим весом. Небольшие поправки во второй части срока беременности — естественное явление. Однако чрезмерная прибавка в весе не поможет выносить малыша без проблем.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *