Как выглядит сладкий сон
Сладкий сон. Раскрываем его секреты
Сон необходим, чтобы восстановить свой организм, вдохнуть в него свежие силы и помочь справиться с болезнями. Зачастую сильные нагрузки, окружающая атмосфера и нервное напряжение приводят к хроническому недосыпу и бессоннице. Наутро вы чувствуете себя разбитой и неуверенной и бредите одной только мыслью: «Когда же снова вечер».
До XVIII века спальню в России было принято называть постельной комнатой или опочивальней. Чаще всего место для сна оборудовали в чулане горницы, поскольку прохладная комната без окон как нельзя лучше подходила для крепкого и здорового сна. Кровати в старину были довольно высокие, поэтому рядом с ложем всегда находились подставки или ступеньки, которые назывались постельными колодками. Убранство спальной комнаты было выдержано в темных тонах, за исключением белого постельного белья, которое считалось признаком роскоши.
Наши предки всегда тщательно готовились к отходу ко сну, и особое внимание уделяли ароматам, которые помогали отдохнуть и душой, и телом. Для крепкого и глубокого сна в сундуки с бельем клали листья лавра, мирры, небольшие комочки ладана или соцветия лаванды. Чтобы выспаться за короткий срок использовали более кислые запахи, подсушенной цедры лимона и листьев мелисы.
Уже в те далекие времена люди знали, что приятные запахи могут оказывать на человека уникальное воздействие, а вот немецкие исследователи из Гейдельбергского университета смогли это доказать относительно недавно. После проведенного эксперимента в течение которого его спящие участники вдыхали тот или иной запах, ученые выяснили: ароматы, которые витают вокруг вас во время ночного отдыха, имеют власть над нашими снами.
Специалисты в своих опытах использовали аромат «роза» против запаха серы. И после пробуждения испытуемых выяснилось, что неприятный запах вызвал у людей отрицательную эмоциональную окраску снов, в то время как цветочный аромат, напротив, стимулировал спокойный сон и дарил радостные сновидения.
Возможно, и нам пора воспользоваться мудростью наших предков и современными научными достижениями? В домашних условиях для ароматизации помещения можно использовать эфирные масла или ароматные подушечки, которые вы можете приобрести в магазине или сделать собственными руками.
Такие подушечки для сна обычно наполняются целебными травами, которые прекрасно успокаивают. Например, корень валерианы эффективен при беспокойстве и нарушении сна, вызванном нервными переживаниями. Также благотворный снотворный эффект оказывают шишечки хмеля, соцветия лаванды и цветки страстоцвета.
В мире сотни природных ароматов, которые являются хорошими снотворными средствами. Многие из них нестойкие и быстро выветриваются, а для их сохранения активно используется процессы дистилляции и холодного прессования, в результате которых выделяется эфирное масло.
Эфирные масла можно использовать для ароматизации спальни, с помощью арома-лампы, распылителя или простой люстры. Достаточно нанести несколько капель на электрическую лампочку и включить свет, как приятный запах распространиться по комнате.
Ошибка многих: пытаясь следовать модным тенденциям, они оформляют спальню, напрочь забывая о том, что эта комната предназначена для сна. Яркие кричащие тона: желтые стены, «кровавые» потолки, салатовые шкафчики и избыток белого не позволяют расслабиться, способствуя скорее перевозбуждению, чем засыпанию.
Вот так выглядит сладкий сон
Сообщества › Мальчики и Девочки › Блог › Сладкий сон.
Доброе утро, МиД. На мой взгляд, сладкий сон выглядит примерно как-то так (+-)…
Правила сообщества не разрешают добавить все возможные варианты )))
А что для вас — сладкий сон? Может быть кому-то приятнее засыпать и просыпаться одному?
Комментарии 217
Пару стопарей СЭМа и самый сладкий сон вам обеспечен.
А так, как показано на картинке, одна сплошная бессонница. Руки ползут куда не надо, мысли сползают сугубо к низу и концентрирруются на члене… Куда бы присунуть, что бы успокоить…
Не дай бог, если подруга уснула уже и будить совесть не позволяет… Это ж до утра, с боку, на бок… И даже ручная дрезина не всегда помогает…
Ната именно так выглядит сладкий сон когда любимая рядом и ее обнимаешь за нежные места и засыпаешь. Но только с любимой а не с кем попало!
Как на картинке, так не выспаться никак.
я вообще не вижу снов.так что непонятно сладкий или кислый)
1 таблеточку «сомнол» и через пол часа на ближайшие 10 часов саамый сладкий сон саамый крепкий, нежный и приятный без побочных явлений, просыпаешься реально выспавшимся, такое редкое чувство ) приятнее сна у меня не было ).
когда режим сбивается, и спать не хочется совсем заставляю себя спать таблеточкой, пару раз в год могу злоупотребить, в 9 часов выпил, в 10 вырубился и проснулся в 7-10 утра, 1 таблеточка восстанавливает режим.
в обнимку с девушкой сложно спать, они какие-то горячие, мне жарко )
я думал со мной что-то не так, но как доказательство в душе с меня слазит кожа от такой температуры воды.
Во сне главное сон, а это лишь прелюдия к нему
Название поста, как у песни группы Ленинград…)))
Предпочитаю когда девушка на груди у меня спит, а не на оборот)))
сладкий сон
Смотреть что такое «сладкий сон» в других словарях:
Сладкий сон — Жанр диско Годы с 1989 года Страны … Википедия
Сладкий сон — Сладкій сонъ (иноск.) крѣпкій. Ср. На зарѣ ты ея не буди, На зарѣ она сладко такъ спитъ. А. А. Фетъ. Ср. Süsser Schlaf. Ср. ὕπνος γλυκίων μέλιτος. Пер. Сонъ слаще меду. Mosch … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)
Сладкий сон. Интимные записки — Sogno. Corti Circuiti Erotici. Жанр Комедия … Википедия
Спи, дитя мое, усни! / Сладкий сон к себе мани — Из стихотворения «Колыбельная песня» (1858, опубл. 1864) поэта Аполлона Николаевича Майкова (1821 1897). Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений. М.: «Локид Пресс». Вадим Серов. 2003 … Словарь крылатых слов и выражений
СЛАДКИЙ — СЛАДКИЙ, сладкая, сладкое; сладок, сладка, сладко. 1. Имеющий приятный, свойственный сахару, вкус, в противоп. соленому, кислому, горькому. Сладкий кисель. Сладкие груши. Сладкий мед. Виноград слишком сладок. Приторно сладкие конфеты. 2.… … Толковый словарь Ушакова
Сладкий — Содержание 1 Географические значения 2 В искусстве … Википедия
сладкий — прил., употр. часто Морфология: сладок, сладка, сладко, сладки; слаще; нар. сладко 1. Сладким является то, что имеет вкус, свойственный сахару, меду и т. п. Все отдыхающие с удовольствием ели сладкие груши. | Сладкий сок спелого персика стекал по … Толковый словарь Дмитриева
СОН — Лиха сна не знать. Сиб. Не беспокоиться, не волноваться о чём л.; жить беззаботно, вольготно. ФСС, 83; СФС, 100. Своего сна не знать. Пск. Не иметь понятия о чём л. (чаще о том, в чём человека обвиняют). СПП 2001, 71. Во сне Бога молить. Народн.… … Большой словарь русских поговорок
сладкий — ая, ое; сла/док, сладка/ и сла/дка, сла/дки 1) Имеющий вкус, свойственный сахару, меду и т. п. Сладкий арбуз. Сладкие яблоки. Сладкий чай. А позавчера папа нас грушами угощал. Сладкие, как варенье! (Чехов). Антонимы: г … Популярный словарь русского языка