Как выбрать утяжеленное одеяло для сна
Как выбрать утяжеленное одеяло для сна
Утяжеленное одеяло – изделие, которое успешно применяется для лечения депрессии, тревожных расстройств, СДВГ и расстройств аутистического спектра.
Некоторые предпочитают использовать в лечении медикаменты, тогда как другим достаточно сна под тяжелым одеялом, чтобы уменьшить симптомы заболевания.
Утяжеленные одеяла выпускаются для взрослых и детей – различия только в весе и размере продукции.
Это одеяло с дополнительными утяжелителями, которое оказывает глубокое сенсорное давление на организм человека, нормализует работу нервной системы, обеспечивает глубокий сон.
Посмотреть утяжеленное одеяло можно в каталоге.
В результате глубокого равномерного давления в организме синтезируется серотонин и мелатонин, уменьшается концентрация кортизола. Мелатонин регулирует циркадные ритмы и способствует быстрому засыпанию, а серотонин улучшает настроение.
Ну а если говорить более простым языком, укрываясь утяжеленным одеялом происходит имитация «обнимашек» ☺️. Вы ощущаете спокойствие, уют и избавляетесь от бессонницы.
Вес
Оптимальный выбор – 10 процентов от массы тела с погрешностью в 500-1 000 г. Так, для ребенка весом 20 кг. двухкилограммовое одеяло будет идеальным вариантом.
Но не забывайте, детям до 2-х лет использовать утяжеленное одеяло строго запрещено. Также не надо использовать тяжелое одеяло, если ребенок сам не может из под него выбраться!
Утяжелитель
В США для производства изделий используются стеклянные или пластиковые гранулы, в России пользуется популярностью гиппоалергенные стеклянные гранулы.
Некоторые производители используют гречиху, рис и другие крупы для экономии на продукции. Но качество распределения веса в таких одеялах оставляет желать лучшего.
Материал
Человеку с повышенной сенсорной чувствительностью может быть некомфортно касаться определенных видов тканей. Поэтому одеяла шьются из хлопка, фланели, микрофибры. А дополнительно можно приобрести специальные пододеяльники из хлопка, бамбука или плюша. Есть модели с двойным покрытием, у которых одна сторона рельефная, а другая – гладкая.
Для детей с диагностированным аутизмом цвет может иметь значение! Обратите на это внимание.
12 лучших утяжелённых одеял
Вот 12 из лучших утяжелённых одеял
Существует ряд причин, по которым вы можете рассмотреть возможность приобретения вашего первого утяжелённого одеяла. Большинство из них сводится к тому, что человеческий организм начинает вырабатывать серотонин, когда на него оказывается мягкое давление. Серотонин играет очень важную роль в нашем здоровье и благополучии, а также отвечает за улучшение качества сна.
В дополнение к увеличению выработки серотонина, утяжелённые одеяла часто оказывают успокаивающее воздействие на людей аутичного спектра. Если у кого-то, кого вы любите, был диагностирован аутизм или синдром Аспергера, вы можете попробовать использовать утяжелённое одеяло для них, чтобы помочь им справиться с тревогами и расстройствами сенсорной обработки, которые часто сопровождают эти заболевания.
Гравитационное утяжелённое одеяло Gravity
Гравитационное утяжелённое одеяло доступно только в определённых размерах, так как компания производитель твёрдо верит, что утяжелённые одеяла должны быть индивидуальными. Это имеет смысл, если учесть, насколько разными могут быть размеры тела двух партнеров. Это имеет ещё больший смысл, если вы понимаете, что люди склонны иметь разные предпочтения в отношении своих утяжелённых одеял, и то, что работает для вас, может легко стать кошмаром для вашего партнера.
Из-за этого мы должны согласиться с Gravity и рекомендовать, чтобы вы получали только утяжелённые одеяла для одного человека, а не пытались разделить большое на пару.
Внешнее покрытие одеяла Gravity выполнено из сверхмягкого микрофлиса. Если вам нравится носить красивые тёплые толстовки, вам понравится и то, как вы почувствуете себя под утяжелённым одеялом Gravity. Само одеяло внутри чехла изготовлено из высококачественного хлопка и вмещает десятки стеклянных бусин, которые способствуют увеличению веса. В отличие от пухового одеяла, оно не стирается в машине, и вы должны относиться к нему с разумной осторожностью, чтобы не повредить стеклянные бусины.
Двойное утяжелённое одеяло Quility Premium
В то время как мы рекомендуем вам приобрести одно утяжелённое одеяло на человека, ваш партнер и вы можете просто разделить предпочтения по весу одеяла. Или, может быть, вы просто не можете вынести мысли о том, чтобы не прижиматься друг к другу под одним одеялом. Какова бы ни была причина, если вы действительно хотите получить двойное утяжелённое одеяло для пары, вероятно, это должно быть одеяло Quility Premium.
Все утяжеленные одеяла Quility поставляются с пуховыми съёмными одеялами Minky, которые можно снять для комфортного использования одеяла летом. Пуховые одеяла можно стирать в стиральной машине, поэтому забота о утяжелённом одеяле Quility будет проще простого.
Само одеяло сделано из серой хлопчатобумажной ткани, что делает его очень практичным и предлагает стильный минималистский вид, если вы решите использовать одеяло без пухового чехла. Пуховые одеяла из хлопка и фланели доступны в различных цветах, от тёмно-синего до розового. Они приятные и мягкие на ощупь, и создают очень комфортную обстановку для сна.
Утяжелённые одеяла доступны массой от 2,5 до 13, 5 кг. Таким образом, вы можете выбрать одеяло, которое будет комфортным для вас и вашего партнера, без необходимости заказывать специальное одеяло. Одеяло весом 2,5 кг отлично подходит для детей, если ваш малыш не предпочитает пуховое одеяло с рисунком или мультипликационными персонажами; Quility предлагает только стандартные цвета для своих двойных утяжелённых одеял.
Утяжелённое одеяло от YnM
Будучи новичком в утяжелённых одеялах, вы можете по праву задуматься, будут ли они работать на вас. Конечно, большинство компаний предлагают гарантированную политику возврата без вопросов, но иногда, чтобы привыкнуть к одеялу, требуется более 30 дней. Прежде чем возвращать новое утяжелённое одеяло слишком рано или тратить много денег на покупку одеяла, которое вы не используете, посмотрите на утяжелённое одеяло от YnM.
Это утяжелённое одеяло считается идеальной точкой входа в мир утяжелённых одеял. Несмотря на то, что оно очень доступно по цене, оно не ставит под угрозу качество, чтобы достичь привлекательной цены. Это означает, что это не отговорит вас от использования утяжелённых одеял только потому, что это плохо сделанный продукт, и всё же вы не будете чувствовать себя виноватым, если вы вообще к нему не привыкнете.
При этом мы бы не рекомендовали это одеяло только начинающим пользователям или покупателям с ограниченным бюджетом. Это утяжелённое одеяло имеет ряд преимуществ помимо низкой цены, что делает его приемлемым вариантом для других категорий людей. Например, одеяла YnM имеют варианты веса в диапазоне от 4,5 до 7 кг, что обеспечивает большую гибкость при соблюдении правила «10% веса тела».
Кроме того, утяжелённые одеяла от YnM не поставляются со стандартным пуховым одеялом, что можно рассматривать как недостаток, но мы на самом деле считаем это ещё одним преимуществом. Эти утяжелённые одеяла уже имеют разнообразную расцветку и подойдут и для детей и для взрослых. С одеялом по разумной цене у вас останется немного наличных, чтобы заказать красивое однотонное покрывало из ассортимента пуховых одеял, предлагаемых YnM, иметь одно на заказ для другой компании или даже пойти самостоятельно и сшить свой собственный, полностью ваш пододеяльник.
Вязаное утяжелённое одеяло The Napper от Bearaby
По иронии судьбы, несмотря на то, что самым популярным продуктом Bearaby является «The Napper», а не «The Sleeper», основатель компании Катрин Намм фактически намеревалась создавать высококачественные утяжеленные постельные принадлежности, разочаровавшись в том, что предлагал рынок. Её целью было создание удобных утяжеленных одеял, которые не наносили вреда окружающей среде, и в результате появился The Napper, очень уютное одеяло из этически полученного органического хлопка.
Napper, безусловно, выглядит очень стильно, поэтому мы с готовностью рекомендуем этот продукт тем, кто ищет одеяло для украшения дивана в гостиной, когда оно не используется. Ручная вязка, это определенно привлекает внимание, и она также чувствует себя восхитительно мягкой на ощупь. Поскольку вязаный узор такой большой, одеяло кажется очень воздухопроницаемым, вероятно, в большей степени, чем большинство других одеял, которые мы тестировали. Модель также делает The Napper немного сложнее, чем вы ожидаете, но требуется всего пара попыток, чтобы найти эффективный способ сложить его.
В общем, The Napper выглядит и ощущается как утяжеленное одеяло премиум-класса, но на самом деле оно не дает никаких практических преимуществ по сравнению с большинством других одеял, которые мы здесь упомянули. Если вам нравится, как он выглядит, и вы точно знаете, что вам нравятся утяжеленные одеяла, купите это, и вы не будете разочарованы. Однако, если это ваше первое утяжелённое одеяло, или если вы действительно не чувствуете, что дизайн для вас такой большой аргумент в пользу продаж, вам, возможно, будет лучше, если в нашем списке окажется более дешевое одеяло.
Утяжеленное одеяло CuteKing для естественного глубокого сна
Говоря о первом утяжеленном одеяле, вот доступный продукт, который не кажется дешёвым или плохо сделанным вообще. Подобно утяжеленному одеялу YnM, модель CuteKing не поставляется с пуховым одеялом, что даёт вам возможность выбирать из десятков вариантов, а не застревать со стандартным пуховым одеялом, разработанным для вас изготовителем.
Родители, которые ищут утяжеленное одеяло для своих детей, должны иметь в виду, что одеяло CuteKing доступно только в трёх стандартных весовых вариантах: 4,5, 7 и 9 кг. Даже 4,5 кг утяжелённое одеяло, вероятно, будет слишком тяжёлым для маленького ребенка, заставляя их чувствовать себя не комфортно и беспокойно вместо того, чтобы помочь им успокоиться и хорошо выспаться. Таким образом, вы, вероятно, захотите приобрести одеяло с более лёгким, весом 2 или 3 кг от YnM для вашего малыша или подростка.
Однако, если взрослый или подросток собирается использовать одеяло, стандартное утяжелённое одеяло KingCute — отличный выбор. Изготовленный из прочной тёмно-серой хлопчатобумажной ткани, одеяло очень практично и просто в уходе. Мы рекомендуем вам купить пуховое одеяло для вашего утяжеленного одеяла как можно скорее, но вы определенно можете какое-то время использовать это одеяло CuteKing без пухового одеяла, не повредив его.
Стеклянные шарики внутри одеяла поддерживаются 7 слоями микрофибры. Это обеспечивает очень равномерное распределение веса на теле спящего и делает утяжелённое одеяло CuteKing хорошим вариантом для людей, которые предпочитают, чтобы их одеяла «обнимали» свое тело, а не просто лежали на нем несколько жестко.
Утяжелённое одеяло SensaCalm
Мы решили продолжить наш список с очень настраиваемого продукта от SensaCalm. SensaCalm — это семейный бизнес, расположенный в Чаттануге, штат Теннесси. То, что начиналось как попытка помочь аутичному внуку спать, теперь является силой, с которой приходится считаться на рынке утяжелённых одеял, поэтому вы можете быть уверены, что ваше одеяло SensaCalm — это высококачественный продукт, прошедший испытание временем.
Если вы хотите получить полностью персонализированное одеяло, вам придется заказать его на веб-сайте SensaCalm, где вы можете выбрать из десятков цветов, узоров и типов тканей. Вы можете иметь своё одеяло с волокнистым наполнителем или без него, и даже есть возможность заказать одеяло из водонепроницаемой ткани, которое обязательно пригодится, если одеяло будет использоваться ребёнком. SensaCalm также предлагает настраиваемые пододеяльники для вашего нового одеяла, и если это будет подарок, вы даже можете добавить к нему монограмму.
В противном случае вы можете взглянуть на ассортимент акций SensaCalm, предлагаемый различными продавцами, в том числе Amazon, и доставить одеяло к вашему порогу в течение нескольких дней. Вы сможете выбрать из множества цветов, а также разных размеров, подходящих для всех, от маленьких детей до высоких взрослых.
Охлаждающее утяжелённое одеяло Coolmax
Если вы живёте в жарком климате, вы можете чувствовать себя обделенными от всей утяжелённой общей вечеринки. К счастью для вас, есть специальное утяжелённое одеяло, разработанное для того, чтобы вы чувствовали себя прохладно и освеженным ночью, и это одеяло Mosaic Coolmax. Подобно SensaCalm, Mosaic — это также небольшая компания, которая родилась благодаря усилиям одного человека. Поскольку утяжелённое одеяло — это очень личный предмет, приятно знать, что продукты Mosaic были разработаны для того, чтобы действительно улучшить ваше самочувствие, а не просто быть привлекательными и простыми в продаже.
Coolmax — отличное одеяло для всех, кто чувствует себя горячим и беспокойным под обычным одеялом. Оно сделано из запатентованной ткани, которая волшебным образом помогает вам сохранять прохладу ночью, и даже на ощупь холодная. Вот почему это не может быть отличным вариантом для людей, живущих в холодном климате, или для тех, кто чувствует, что они всё время замерзают.
Вы можете выбирать между различным весом и размерами при заказе вашего одеяла от Mosaic. Если вы хотите большей гибкости, вы можете связаться с Mosaic и обсудить ваше индивидуальное одеяло с представителем команды Mosaic. Таким образом, для вашего одеяла существует целый ряд новых возможностей, таких как индивидуальный вес, сочетание разных видов ткани или необычные размеры. Вы даже можете отправить им свою ткань и сделать из неё одеяло. Имейте в виду, что все изготовленные на заказ одеяла сделаны вручную, поэтому они будут дороже, чем обычные. Они также не подлежат возврату, так как они были сделаны специально для вас.
Охлаждающее бамбуковое утяжелённое одеяло ZonLi
Одеяло утяжелённое изготовлено из 100% бамбуковой вискозы, охлаждающее, ультрамягкое и гладкое. Оно идеально подходит для жарких летних ночей, чтобы позволить горячим спящим оставаться сухим и прохладным.
ZonLi не очень известная компания, когда дело доходит до выбора утяжелённых одеял, но они производят два надежных продукта: стандартное утяжелённое одеяло ZonLi и охлаждающее. В то время как стандартное одеяло немного дороже, чем продукты CuteKing и YnM, не предлагая никаких дополнительных преимуществ или функций, охлаждающее одеяло, похоже, не имеет конкурентов и даже немного выше своего ценового диапазона. Мы на самом деле не знаем, как ZonLi удалось этого добиться, но одеяло прекрасно себя показало, и мы можем уверить, что оно будет сохранять вас в прохладе и свежести всё лето.
Охлаждающее одеяло ZonLi состоит из нескольких слоев, каждый из которых предназначен для совместной работы и обеспечивает наилучшие впечатления. Стеклянные шарики удерживаются на месте многочисленными слоями микроволокна, поэтому вы можете быть уверены, что они не начнут рассыпаться в ближайшее время. Пододеяльник соединен восемью утяжеленными петлями для оптимального распределения веса. Многие конкуренты имеют только четыре или пять таких петель, так что это определённо ещё одна причина, чтобы рассмотреть охлаждающее одеяло ZonLi.
Утяжелённое одеяло также доступно в многочисленных вариантах веса, включая 2 и 3 кг модели, которые идеально подходят для детей.
Утяжелённое одеяло Layla с ворсистым верхним слоем и нижним слоем
Это одеяло не поразит вас тем, насколько оно бесконечно настраиваемо. Вы получаете только пару вариантов размера и цвета, и всё. Однако, если вы найдете среди этих вариантов одеяло, которое вам нравится, вы получите прочное, удобное утяжелённое одеяло, которое поможет вам лучше спать в течение многих лет.
Layla — небольшая компания, которая специализируется на инновационных постельных принадлежностях, поэтому утяжелённые одеяла — не единственный продукт, который они предлагают. Несмотря на это, их утяжелённые одеяла определенно выглядят очень хорошо продуманными и тщательно спроектированными, чтобы быть максимально комфортными.
Команда дизайнеров Layla сделала несколько интересных выборов с этим одеялом, в результате чего оно было двусторонним и более похожим на традиционное одеяло, чем большинство других продуктов, которые мы рассмотрели, потому что оно не должно использоваться с одеялом.
Просто прикоснувшись к мягкой плюшевой фактурной полиэфирной стороне утяжелённого одеяла Layla, вы захотите обнять это одеяло и никогда не отпускать его. Мы не шутим; это действительно так хорошо. Вторая сторона сделана из высококачественного дышащего хлопка, и хотя он довольно мягкий и приятный на ощупь, мы по-прежнему предпочитаем пушистую полиэфирную норку, которая почти создает ощущение, будто вы лежите под облаком (правда, довольно тяжелый один, но в этом весь смысл этого одеяла).
Всесезонное утяжелённое одеяло Amy Garden
Хотя мы бы не сказали, что это одеяло является всесезонной моделью, оно отлично работает в разных условиях. Тем не менее, мы бы предпочли использовать его в тёплое время года и получить что-то более существенное для зимы. Но если вы горячий спящий, это может быть одеялом для вас.
Одеяло Amy Garden — это очень простой, почти минималистский продукт. Здесь нет ни причудливых дизайнов, ни настраиваемых опций, ни даже пухового одеяла, включенного в вашу покупку. Учитывая, насколько доступно одеяло само по себе, у нас нет проблем с тем, чтобы потратить ещё немного денег на одеяло, которое вам нравится. Вы можете получить что-то из ассортимента пуховых одеял Amy Garden для их утяжелённого одеяла или найти подходящее пуховое одеяло в другом месте. В конце концов, вы можете выбирать из множества цветов для самого одеяла, и мы не можем просить большего, учитывая цену и качество продукта, который вы получаете.
С чем мы сталкиваемся, так это с недостатком гибкости в отношении размеров и веса. Так как вес одеяла увеличивается вместе с его размером, вы не можете получить маленькое, но довольно тяжелое одеяло или большое, но более легкое. Это может не быть проблемой, если это ваше первое взвешенное одеяло, но если вы уже точно знаете, что вы хотите от таких одеял, вы можете не найти его в продуктах Amy Garden.
Утяжелённое одеяло доктора Харта
Вокруг утяжелённых одеял происходит много дискуссий о том, помогают ли они на самом деле людям, страдающим от тревоги, расстройств сна и ПТСР. Ну, вероятно, нет окончательного лечения, и утяжелённые одеяла могут просто не работать для определённого процента людей, но вы знаете, что продукт хорош и эффективен, если он поддерживается экспертом в соответствующей области.
В случае утяжелённого одеяла доктора Харта, продукт не только поддерживается, но и был разработан практикующим неврологом с многолетним опытом работы. Уникальный дизайн ContourWave позволяет этому одеялу придать форму фигуре для дополнительного комфорта. Запатентованная технология DreamBeads основана на кварцевых бусинах вместо стандартных стеклянных бусин. В результате одеяло доктора Харта выглядит очень мягким и удобным, с очень равномерным распределением веса.
По некоторым причинам это одеяло не доступно в размерах и весах, подходящих для детей, но вы можете выбрать комбинацию, которая подойдет как подростку, так и взрослому человеку из предложенных вариантов. Утяжелённое одеяло доктора Харта поставляется в красивой картонной коробке, которая идеально подходит для подарка с пожеланием «выздоравливай скорее».
Утяжелённое одеяло с двумя дополнительными пододеяльниками
Тем, кто живёт в климате, где за холодными зимами следует довольно жаркое лето, часто требуется больше, чем просто одно одеяло, чтобы они чувствовали себя комфортно в течение всего года. Не уходите в поисках места для хранения вашего летнего утяжелённого одеяла. Вместо этого взгляните на последнюю запись в нашем списке — утяжелённое одеяло «Степени комфорта».
Хотя «Степени комфорта» обещают некоторые инновации, которые сделают ваши ночи под этим одеялом ещё более комфортными, мы считаем, что они не являются главными преимуществами для продажи этого утяжелённого одеяла. Два пододеяльника, которые будут чередоваться в течение всего года, однако, являются.
Если задуматься, эта функция имеет большой смысл и должна быть принята другими компаниями, производящими утяжелённые одеяла. Просто замените охлаждающий чехол из микрофибры на уютный флисовый, и ваше одеяло готово к холодным зимним ночам.
Если вас интересуют другие инновационные свойства этого одеяла, вы, вероятно, оцените тот факт, что он использует нанокерамические бусины, которые чрезвычайно прочны и помогают равномерно распределить вес одеяла по всему телу. «Степени комфорта» даже утверждают, что эти бусины лучше стеклянных, потому что они обеспечивают охлаждающий эффект, но мы, честно говоря, не заметили большой разницы.
Одеяло с утяжелителем для ребёнка: реальная польза или рекламный ход?
Стремясь обеспечить своему малышу наилучшие условия для развития, заботливые родители обращают внимание на различные новинки современного рынка: товары для ухода, «умные» игрушки, одежду из высококачественных материалов. Не так давно в нашей стране впервые услышали об одеялах с утяжелителем, которые в Европе и США активно используются в терапевтических целях и просто в быту. Что это за изобретение? Какую пользу оно может принести организму ребёнка? Всем ли деткам подходит?
Что представляет собой одеяло с утяжелителем
Утяжелённое одеяло — это изделие, сшитое по специальной технологии. Оно имеет множество отделений-кармашков, наполненных специальными материалами с целью увеличения веса.
Одеяло имеет множество кармашков, где находится наполнитель, увеличивающий вес изделия
В качестве наполнителя-утяжелителя обычно используется лузга гречихи либо гипоаллергенный полимер (сшито одеяло, как правило, из натурального хлопка).
Также на современном рынке можно встретить изделия с прочими натуральными и синтетическими наполнителями, например, наполненные гималайской солью.
В качестве наполнителя в тяжёлых одеялах обычно используется лузга гречихи или синтетические шарики
Данное изделие, по задумке его создателей, работает как сенсорный тренажёр — стимулирует поступление в мозг информации от осязательных рецепторов тела. Лишний вес одеяла оказывает на тело мягкое давление, имитируя объятия, чувство защищённости. У человека увеличивается синтез эндорфинов, серотонина (гормонов радости), замедляется повышенный пульс.
По мнению психологов, в каждом человеке заложена потребность в физическом контакте, объятиях. Это важно для поддержания здоровья нервной системы, эмоционального спокойствия. Наша психика тесно связана с телом. Когда мозг получает достаточную информацию о том, где сейчас находится тело, чем оно занято, он успокаивается. Недаром многие психические проблемы (стресс, повышенная тревожность, бессонница, депрессия) в практической психологии решаются с помощью массажа, прикосновений. Такие методы особенно показаны детям и подросткам, хотя успешно применяются и в работе со взрослыми.
Все, наверное, слышали про такие полезные изобретения, как игрушки-антистресс (небольшие мягкие предметы для сжимания руками), подушки-обнимашки. Их действие также основано на тактильном контакте.
Известные многим игрушки-антистресс и подушки-обнимашки работают по принципу тактильного контакта, благотворно влияющего на нервную систему
Утяжелённое одеяло прежде всего предназначено для улучшения сна любого человека (в том числе вполне здорового физически и психически), однако этим его действие не исчерпывается. Изделие по задумке производителей должно просто улучшать настроение, уменьшать тревожность (когда он просто им накрывается, чтобы отдохнуть, расслабиться).
Кроме того, такая вещь призвана помочь при широком круге проблем, частично связанных с сенсорной дисфункцией, нарушением взаимодействия между мозгом и осязательными рецепторами. В отношении детей нужно прежде всего выделить такие заболевания и состояния:
Прообразом утяжелённого одеяла можно считать так называемую обжимную машину, созданную профессором Т. Грэндин (США). Устройство оказывало на человека, страдающего определёнными психическими расстройствам, достаточно сильное давление. Это успокаивало пациента (в отличие от лёгких прикосновений, которые могли восприниматься негативно).
Разновидности тяжёлого одеяла
Как уже было сказано, тяжёлые одеяла различаются по типу наполнителя (натуральный и синтетический). Ещё одной важной характеристикой изделия является его вес (он может доходить до 15 кг). Плотность классического изделия — 0,4 грамма на квадратный сантиметр. Так, если брать стандартное полуторное одеяло для взрослого (140х200 см), то получится вес примерно 12 кг. Для детского варианта размером 110х140 см это будет соответственно 6,5 кг. Однако конкретный нужный вес определяется в зависимости от массы тела самого человека. Для взрослого это составит приблизительно 15% от массы тела, для ребёнка данный показатель будет ниже (здесь уже всё во многом зависит от индивидуальных ощущений).
Кроме того, одеяла с утяжелителем классифицируются на две группы:
Изделия с регулируемым весом удобно покупать для ребёнка на вырост: из лишней части можно временно убрать наполнитель и подшить её.
Одеяло, где кармашки оснащены молниями, более практично можно изменять его вес, выбирать наполнитель по своему вкусу, распределять его по-разному
Где можно купить тяжёлое одеяло
Приобретая тяжёлое одеяло, лучше ориентироваться на проверенных производителей. Так, в России можно назвать следующие фирмы:
Лучше выбирать продукцию известных компаний-производителей, например «Сова-нянька»
В одеялах Heavyblanket не расстёгиваются кармагки с наполнителем, но есть длинная молния для изменения размера изделия
При желании, помимо одеяла, можно приобрести также другие подобные изделия для сенсорной стимуляции: жилеты, шарфы, игрушки и пр.
Кроме того, множество фирм предлагают пошив утяжелённого одеяла под заказ. Конкретные адреса можно найти, воспользовавшись поисковиком в интернете (стоит обращать внимание на наличие положительных отзывов).
Видео: тема утяжелённых одеял обсуждается в телепрограмме «Жить здорово!» Елены Малышевой
Врач-невролог рассказывает о терапевтическом воздействии на организм тяжёлого одеяла (благотворно влияет на нервную систему, снимает тревогу и стресс).
Нюансы использования тяжёлого одеяла для сна и развития ребёнка
Несмотря на все достоинства утяжелённого одеяла, о которых заявляют производители, родителям нужно проявлять осторожность, когда дело касается ребёнка. Следует знать, что изделие имеет противопоказания:
Перед покупкой одеяла с утяжелителем желательно проконсультироваться с педиатром, обсудить с ним конкретный вес изделия. Хотя, нужно отметить, далеко не все врачи хорошо осведомлены о таких товарах.
Накрывать ребёнка «утяжелителем» лучше всего с трёхлетнего возраста. Допускается делать это и раньше (но в любом случае не раньше, чем малышу исполнится один год), но использовать изделие только при засыпании (под присмотром взрослого), а потом убирать, заменяя обычным одеялом.
Накрывать ребёнка на ночь тяжёлым одеялом можно с трёхлетнего возраста
Поскольку утяжелённое одеяло можно сравнить с давлением околоплодных вод, некоторые родители, возможно, захотят накрывать им ребёнка с рождения, чтобы создать ему комфортные условия, сходные с внутриутробными. Делать этого нельзя. После рождения малыш учится обращаться ос своими ручками, ножками, всем телом, старается всё тянуть в рот, пробовать на вкус. И здесь тяжёлое одеяло не будет помощником. Кроме того, существует синдром внезапной детской смертности, причины которого до конца не изучены. В академии педиатрии США проводились исследования, по результатом которых были даны определённые рекомендации родителям грудничков. Одно из них — избегать в кроватке защитных ковриков, подушек, оделял, игрушек и пр. Если малыш замёрз, то его просто нужно потеплее одеть либо поместить в спальный мешок.
При использовании одеяла важны следующие меры предосторожности:
Следует знать, что утяжелённое одеяло можно использовать не только при засыпании. Можно сделать его замечательным предметом для развития:
Тяжёлое одеяло можно использовать не только для сна, но и для развивающих игр
Кому-то утяжелённое одеяло, возможно, поможет сосредоточиться на чтении, выполнении домашнего задания
Некоторые родители успешно используют такую вещь для пресечения детской истерики или когда малыш слишком перевозбудился. Давление одеяла помогает ребёнку успокоиться.
Видео: детский нейропсихолог рассказывает о пользе тяжёлого одеяла
Врач показывает игру «Черепаха» с детьми: ребёнок передвигается под тяжёлым одеялом.
Видео: использование тяжёлого одеяла в детских играх
Уход за изделием
Если тяжёлое одеяло имеет расстёгивающиеся кармашки, то ухаживать за ним несложно. Достаточно просто извлечь наполнитель (удобнее, когда он дополнительно помещён в пакетик) и постирать изделие в стиральной машине, затем высушить, прогладить и снова заполнить отделения.
Ухаживать за моделью с фиксированным весом, конечно, сложнее. Изделия с гречишной лузгой следует отдавать в химчистку. Варианты же с синтетическим наполнителем можно стирать дома. Масса одеяла не позволяет помещать его в стиральную машину (большинство из них рассчитаны только на загрузку 5 кг, даже если одеяло весит меньше, могут возникнуть проблемы с отжимом). Поэтому потребуется ручная стирка в ванне. На пару часов изделие замачивается в порошке, затем нужно «побултыхать» его, при необходимости потереть мягкой щёткой. После этого вещь нужно подвесить, чтобы стекла вода, а затем уже высушить на улице или хорошо проветриваемом помещении.
Если из одеяла не извлекается наполнитель, желательно использовать пододеяльник: в этом случае стирать вещь нужно гораздо реже.
Отзывы родителей
Утяжеляющая терапия по-разному подействовала на детей, кто-то был в восторге от эффекта, кому-то пришлось пристраивать одеяло по причине ненужности. Метод проб и ошибок. У меня знакомая у вас заказывала. Одеяло хорошее, качественное. Но ребёнок не смог спать под ним, ад какой-то творился, отстали они от ребёнка с этим одеялом и подарили другому мальчику особому, с которым вместе на занятия ходили. А вот у того ребёнка всё сложилось, мама говорила спасибо за хороший подарок. Моё мнение — всё индивидуально.
ЛеЛьКа81
https://www.nn.ru/community/nashi_deti/special/utyazhelennoe_odeyalo_spustya_25_goda_vashi_otzyvy.html
Здравствуйте. Как предмет для игр и насыщения сенсорными ощущениями у на одеяло ребёнок не воспринял, но при истериках очень помогает быстро успокоить ребёнка.
jewel_
https://www.nn.ru/community/nashi_deti/special/utyazhelennoe_odeyalo_spustya_25_goda_vashi_otzyvy.html
нежностьОблаков
https://otzovik.com/review_4969564.html
Сужу по своему ребёнку с ДЦП, эффект от одеяла с утяжелением есть точно. Мы ночью не спим под таким, но используем во время тренировки, когда приучаемся к новым упражнениям. Например, при резком раскачивании на качелях или кручении на качеля ребёнок совершенно по-разному себя ведёт, если он просто лежит или лежит под одеялом. Сейчас даже сам просит, чтоб его укрыли. Причём, укрывали просто простынкой, он говорит нет, вот тем одеялом. Одеяло используем самошитое. В него зашита фасоль.
alenushka25
https://www.u-mama.ru/forum/kids/special-child/601184/2.html
у нас есть, привозили с Польши, там вшиты спецшарики, мы не спим под ним, а так посидеть закатать колбаской, чтобы он потом распутывался. Очень полезно: лучше себя начинают чувствовать в пространстве.
Наталья
https://www.baby.ru/blogs/post/452497126–162127593/
Не покупала — но в реацентре пробовали с ним на логопедическом массаже. мой Масяша отказался чтоб его прикрыли — он дома-то не укрывается, и оно нереально тяжёлое. В садике у них простые ватные и тоже неподъёмные. Там же в составе что-то типа гречишной шелухи и ещё что-то — не все детки воспринимают. Зря денег можно потратить!
Ленулька
https://www.baby.ru/blogs/post/452497126–162127593/?page=2#comments
И себе брала, и ребёнку. То, что легче засыпается и крепко спится под ним, — чистая правда. Так что, пробуйте! Пока не попробуешь, не узнаешь, как говорится.
Ксения
https://www.baby.ru/blogs/post/452497126–162127593/?page=2#comments
Безусловно, утяжелённое одеяло способно благотворно повлиять на физическое и психическое здоровье и ребёнка, и взрослого. Однако это изобретение вовсе не так универсально, как заявляют его производители. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от личных привычек. То, что подходит и нравится одному малышу, может стать совершенно бесполезной вещью для другого.