Как выбрать подушку ортопедическую для сна ребенку
Как выбрать подушку ортопедическую для сна ребенку
«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.
Напишите нам
Содержание
Бабочки, бублики, волны – это не названия игрушек, а модели детских подушек. Что класть под голову ребенку? Вопрос, который волнует родителей с первых дней малыша. Тем более, что и у специалистов на этот счет совершенно разные мнения. Разбираемся в ассортименте детских подушек и учимся находить правильный аксессуар для кроватки.
Подушка 0+. Необходимость или излишество?
Если родители сами не мыслят крепкий сон без подушки, то и колыбельку для своего чада, скорее всего, укомплектуют подголовником. Но пусть вас не вводят в заблуждение пометки «для новорожденных», «от рождения», «0+». Педиатр и телеведущий Евгений Комаровский уверен: грудничку подушка не нужна вообще. Мнение «звездного» коллеги разделяют и другие доктора. Главный аргумент – особенности анатомических пропорций ребенка.
У новорожденных узкие плечи, короткая шея и достаточно большая голова в сравнении с телом. Поэтому ребенок может спокойно спать без подушки до 2-х лет. Но иногда педиатр, невролог или ортопед советуют приобрести ортопедическое изделие, которое подкорректирует некоторые особенности развития младенца: нарушения тонуса, тенденцию к кривошее и другие. Вот самые популярные варианты:
1. «Бабочка». У подушки АСКОНА MAM AGU закругленные края, а по центру – углубление для детской головки. «Бабочка» фиксирует малыша в положении на спине. Грудничкам, которым врач рекомендует спать на боку, не подойдет.
2. «Бублик». Напоминает предыдущую подушку, только в середине – отверстие, как в модели LIENA БУБЛИК
3. «Позиционер». Не совсем подушка, но тоже может использоваться первые 3-4 месяца жизни грудничка. Плоское изделие с двумя валиками фиксирует новорожденного на боку.
4. Наклонная. Приподнимает ребенка под углом 15 °. Поддерживает не только голову, но и все тело.
Подушка для малышей до 3 лет
Правильная подушка на первые годы жизни малыша должна
Наиболее подходящие наполнители подушек для детей от 0 до 3 лет – латекс и пена. Латексный материал прост в уходе, не вызывает аллергии, не копит в себе бактерии и пылевых клещей. Благодаря упругому и эластичному наполнителю LIENA КРУГЛИК приобретает анатомические свойства.
Усовершенствованный тип латекса – угольный. В него добавляют активированный уголь. Подушка LIENA УГОЛЬНЫЙ КЛАССИК гигиенична и комфортна для младенца. При этом все плюсы натурального латекса сохраняются.
Крепкий и глубокий сон обеспечивают подушки, наполненные меморикс-пеной. Например, АСКОНА MAM AGU. Умеренно жесткий материал с эффектом памяти хорошо поддерживает тело и головку малыша. Другие «пенные» достоинства – долговечность и легкость в уходе.
Еще подголовник с маркировкой «0+» может быть изготовлен из соевой пены. Это относительно новый материал, имеющий несколько разновидностей. Например, в подушке MR. MATTRESS HONEY используется Soya Foam – натуральный наполнитель на основе соевого масла с эффектом памяти. Гипоаллергенный, отличается высокой воздухопроницаемостью.
Не менее важно, из чего пошит чехол. Нежной коже малыша понравится прикосновение натурального сатина или хлопка. Для удобства стирки можно выбрать чехол на молнии, как в модели АСКОНА NAP.
Подушка для детей 3-6 лет
Основные принципы выбора остаются прежними. В приоритете – гипоаллергенные, приятные на ощупь «дышащие» материалы. Но сама подушка должна стать выше, шире и длиннее, ведь и ребенок уже значительно подрос. Особое значение приобретает поза, в которой он любит спать. Поэтому рекомендации по выбору изделия для дошкольника звучат так:
1. Лучше выбирать традиционные прямоугольные модели, такие как LIENA КОНТУР. Эта форма особенно актуальна для ребенка, который ворочается во сне, пытается уложить на подголовник плечи. Между тем на подушке должна лежать только голова – это важное условие для полноценного отдыха.
2. Анатомические изделия необычной формы, как LIENA ИГРУШКА-ВАЛИК, можно покупать только по рекомендации врача.
3. Оптимальная жесткость – средняя, как в MAGNIFLEX MEMOFORM BABY.
4. Ширина изделия может варьироваться от 25 до 40 см, а длина – от 35 до 60 см. Здесь главный критерий – размеры детской кроватки.
5. Измерительная лента поможет определиться с высотой подушки. Показатель должен быть равен расстоянию от плеча до уха ребенка. Только в этом случае изделие будет правильно поддерживать позвоночник. Примерная высота подушки для дошкольника – 5-6 см, как в модели LIENA ИГРУШКА-ТРАНСФОРМЕР.
6. Позвоночник ребенка, который лежит на боку, должен оставаться в горизонтальном положении. Если это так, аксессуар для сна выбран правильно. Если нет – корректируйте высоту подушки. Возможно, ребенку понадобится более низкая модель. Например, как РАЙТОН YOUNG. Или повыше – как MR. MATTRESS HONEY XL.
7. Для сна на спине нужны невысокие подушки. Можно подобрать универсальную волнообразную модель – например, как LIENA УГОЛЬНЫЙ КОНТУР (от 3 до 7).
8. Ортопеды не одобряют стремление ребенка спать на животе. Если дошкольник привык к такой позе, выбирайте почти плоский подголовник, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на позвонки и шейные сосуды.
Подушка для школьника
К моменту, когда ребенок пойдет в первый класс, вы сможете накопить достаточный опыт в вопросе выбора подушек. Школьнику подойдет:
Менять детские подушки рекомендуется примерно каждые 3 года, по мере роста ребенка. Некоторые производители – например, РАЙТОН выпускают специальные линейки от самой маленькой до подростковой модели.
Чтобы все это время изделия оставались комфортными для сна, правильно ухаживайте за ними. Периодически проветривайте и просушивайте в жаркое время года на балконе, но вне солнечных лучей. Съемные чехлы стирайте в режиме деликатной стирки.
Как выбрать подушку ортопедическую для сна ребенку
«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.
Напишите нам
Маленький ребенок спит в кроватке, обняв ручонками и прижав к щеке любимую подушечку. Самая мирная картинка на свете, наполняющая теплом и нежностью сердце каждого родителя. Но идиллия бы не случилась, если б под головкой малыша лежала неудобная подушка. Ситуации, когда дети во сне вытаскивают из-под себя или даже выбрасывают из кровати подушку, тоже знакомы мамам и папам.
Очевиден вывод, что выбор детской подушки дело огромной семейной важности. А семья для нас главная ценность в жизни. Значит, будем искать правильную модель.
Какой должна быть подушка
Не берите в расчет подушки в виде сердечек, буковок, кошечек и прочих симпатяшек. Это только декоративные элементы, для сна ребенка нужна подушка:
Есть еще важные универсальные требования к детскому постельному аксессуару:
Следующую группу основных факторов выбора формирует наполнитель изделия. Он отвечает за такие качества:
Сегодняшние производители выпускают широкий ассортимент детских подушек, но чтобы подобрать изделие, которое подойдет именно вашему ребенку, нужно познакомиться с имеющимися предложениями.
Выбор подушки для ребенка по наполнителю
Вероятно, среди перечисляемых наполнителей окажутся абсолютно новые, неизвестные широкому кругу покупателей. Все перечисленные варианты рекомендованы врачами-сомнологами, которые следят за здоровьем детского сна.
Латекс
Отличный материал для ребенка. Пористая структура позволяет подушке «дышать», она эластична, упруга и имеет ярко выраженные ортопедические характеристики. В таком постельном аксессуаре не появятся бактерии, пылевые клещи, не заведется плесень. У ребенка не появится аллергии, а мама будет в восторге от простоты ухода за изделием.
Угольный латекс
Усовершенствованный натуральный латекс. К достоинствам материала, получаемого из сока живого дерева, прибавились плюсы другого естественного компонента. Перед началом вулканизации во вспененную жидкость древесного происхождения добавляют измельченный активированный уголь. Подушка с «начинкой» из угольного латекса получает новые полезные свойства:
Гигиеничность такой подушки очень высока, она совершенно не имеет запаха. Чаще всего для изготовления угля, который служит впоследствии добавкой к натуральному латексу, применяется рисовая шелуха. Такому материалу свойственна экологическая чистота и активное влагопоглощение.
Меморикс
Новый материал «с эффектом памяти». Он долговечный и практичный, не требующий тщательного ухода. Пена мемориформ в меру жесткая, эластичная, удобно поддерживающая головку ребенка благодаря способности «запоминать» контуры тела и не выталкивать его из себя. Естественное положение тела и головы способствуют хорошему отдыху и крепкому сну.
Меморикс гигиеничен, в нем не заводятся вредные «постояльцы». Но прежде чем купить недешевую подушку из него, поинтересуйтесь составом материала, попросите продавца предъявить сертификат качества на изделие. Подушка может иметь специфический запах, который выветривается через некоторое время.
Искусственный пух
Синтетический наполнитель, который называют «лебяжий пух», натурального пуха лебедей не содержит, но обладает достоинствами подушек, наполненных пушинками водоплавающих птиц. Изделия из него невесомые, воздухопроницаемые, легко восстанавливающие форму, с отличной теплопроводностью. В отличие от своих «коллег» с естественны пухом, «лебяжьи» подушки не концентрируют в себе пыль и запахи, не предоставляют убежище вредным паразитам и плесени, не провоцируют аллергических реакций.
При этом изделия из искусственного пуха легко стирать в стиральной машине без ущерба для формы. Прослужат они не менее 5 лет.
Термогель
Новейшая разработка в индустрии здорового сна. Подушка с темогелем обеспечивает полноценный ортопедический эффект, воздухопроницаемость, гипоаллергенность. Индивидуальным достоинством изделия является охлаждающий эффект, который создает приятную атмосферу для сна. При условии эксплуатации при комнатной температуре и отсутствие прямых солнечных лучей на ее поверхности, прохладная подушка прослужит долгие годы.
Соевая пена
Жители западной Европы уже оценили преимущества «соевых» подушек, в России они появились недавно. Главной страной-производителем является Испания. Наполнитель из соевой пены изготавливается из натурального соевого масла. По консистенции он похож на плотную губку. Натуральная «начинка» с высоким (до 60%) содержанием полезной сои приносит ребенку не только ортопедическую пользу.
Благодаря содержанию в материале аминокислот подушка из соевой пены обладает и такими достоинствами:
Подушки с соевым наполнителем гарантируют комфортную температуру для сна, обеспечивают «дыхание» коже ребенка, предотвращают избыточное потоотделение, отлично поддерживают голову и шею.
Каждому возрасту своя подушка
В процессе роста параметры тела человека меняются. У новорожденных малышей крупная голова, узкие плечики, короткая шея, скелет будущего взрослого человека только формируется. В нежном младенческом возрасте подушка не нужна совсем.
Но время летит очень быстро, к финалу первого года жизни ребенку потребуется небольшая плоская подушечка, которая поддержит голову и улучшит кровоснабжение мозга. Для некоторых деток в ней нет необходимости до 2-х лет, ситуация индивидуальна.
По опыту родителей и педиатров рекомендации по выбору высоты подушки такие:
Имеет значение любимая поза ребенка. Для тех малышей, которые предпочитают спать на животе или на спине требуется подушка более низкая, как минимум на 2 см. Для подросшего человека, любящего позу на боку перед покупкой постельной принадлежности необходимо измерить ширину плеча, высота подушки должна быть не ниже этого показателя. Фигурная форма подушки в виде бабочки подойдет детям, предпочитающим спать на животе.
Для выбора размера подушки тоже есть возрастные рекомендации:
Существуют и традиционные габариты: 40*60 см и 25*40 см. Для таких размеров легко купить наволочки, они подходят для большинства детских кроваток. Детское постельное белье должно быть сшито только из натуральных тканей, гигроскопичных и приятных для детской кожи: сатина, бязи, перкаля.
Советы по выбору
Любящие родители стремятся купить для ненаглядного малыша только самое лучшее, но любовь подразумевает и разум. Забота о здоровье – главная наша задача, учтем все полезные советы по выбору подушечки для доброго детского сна.
Обязательно учитывайте экспертное мнение вашего ребенка. Если ему нравится подушка, малыш не желает с ней расставаться, стоит уважить такую привязанность. Настанет время, когда он захочет расстаться с детством и ваше повзрослевшее дитя выразит желание спать на «взрослой» подушке.
Как выбрать анатомическую подушку
Все мы с детства привыкли чистить зубы, есть ложкой, спать на кровати, положив под голову подушку и укрывшись одеялом. Думаете, это всего лишь привычка?
Сон на подушке необходим для правильного положения тела во время сна. Иными словами, спать совсем без подушки вредно, потому что позвоночник принимает неестественное для себя положение.
А задумывались ли Вы когда-нибудь, удобно ли Вам на Вашей подушке? Подходит ли Вам она?
Например, если Вы часто ворочаетесь во сне или даже просыпаетесь, чтобы взбить подушку – это верный признак того, что она Вам не подходит.
Большинство из нас с детства привыкли спать на пуховой или перьевой подушке квадратной формы: главное, есть что положить под голову – так мы обычно рассуждаем.
Однако ортопеды и сомнологи не согласны с тем, что все подушки для взрослых одинаково полезны.
Большинство медицинских специалистов и экспертов сна для полноценного отдыха рекомендуют выбирать анатомическую подушку.
Как отличить анатомическую подушку от обычной
Чтобы сразу определить, где анатомическая, а где традиционная подушка, надо обратить внимание на 2 момента:
Однако внимание: иногда недобросовестные производители пытаются маскировать обычные подушки под анатомические, придавая им причудливую форму. Не ведитесь на этот трюк! Внутри анатомической подушки должен быть уникальный материал, обладающий анатомическим эффектом. И стоимость анатомических подушек как правило превышает стоимость традиционных. Так что помните, скупой платит дважды!
Какой материал должен быть внутри анатомической подушки
Перечислим самые распространенные наполнители анатомических подушек: анатомическая пена с эффектом «памяти формы», латекс, висколатекс, подушки на основе независимых мини-пружин, со вставкой из валика специальной формы, с уникальным охлаждающим гелем, латексными мини-пружинами. Самым распространенным наполнителем анатомических подушек является материал с эффектом «памяти формы». Это когда Вы слегка надавливаете на подушку, после чего она постепенно восстанавливает свою форму. Этот материал при прикосновении даже чем-то напоминает пластилин, ведь он способен запоминать форму Вашего тела.
На какие параметры ориентироваться при выборе анатомической подушки
Теперь, когда Вы без труда отличите анатомическую подушку от обычной, Вам предстоит понять, какой формы/высоты/ширины/длины должна быть спутница Вашего сна. Здесь самое главное – прилечь на несколько разных моделей, в позу, в которой Вы обычно засыпаете, и почувствовать разницу.
При выборе подушки нужно помнить, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. В магазине следите, чтобы голова лежала вровень с телом, чтобы сохранялись естественные изгибы позвоночника.
Обратите внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса и материал, из которого изготовлена подушка.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Наполнитель и материал подушки – это наиболее важный параметр, на который следует обратить внимание при ее выборе. Именно от их свойств в полной мере зависит поддерживающая способность подушки, а также способность обеспечивать правильное положение Вашего позвоночника во время сна.
На форму подушки обращайте внимание в последнюю очередь. Если Вы спите на боку, Вам подойдет подушка с валиками разной высоты, если на спине – классическая форма. Квадратная подушка – в прошлом. Специалисты-ортопеды в 1 голос заявляют, что подушка не должна попадать под плечи. Она должна поддерживать голову и шейный отдел.
Еще немного о наполнителе…
Латекс
Латексные мини-пружины
Независимые мини-пружины
Гель – инновационный материал
Подушки с регулируемым наполнителем
Наше напутствие
Желаем Вам найти ту самую, свою единственную, самую правильную анатомическую подушку. Сладких Вам снов и бодрого пробуждения!
Ортопедическая подушка для детей
С заботой о малыше на рынке, предлагающим товары для детей, существует большой выбор принадлежностей для сна, в том числе и подушки. Но как не ошибиться в выборе ортопедической подушки для детей? На что стоит обратить внимание в большей мере, чтобы купить изделие, соответствующее всем критерия? В каком возрасте приемлемо использование данного аксессуара для сна? На все вопросы вы найдете ответы в этой статье.
Нужна ли ребенку ортопедическая подушка?
Не существует целостного мнения о том, нужна ли ребенку ортопедическая. подушка. Одни специалисты педиатрии твердо уверены, что можно довольствоваться без данной принадлежности. В случае возникновения крайней необходимости использовать вместо нее свернутую фланелевую пеленку. Объясняют это тем, что во время сна без подушки не будет происходить перенапряжение шейного отдела и не приведет к искривлению. Также существует пугающий аргумент: возрастание риска удушения.
Иные педиатры считают, что ортопедические подушки для детей приносят пользу в виде создания правильных условия для развития позвоночного отдела новорожденного. Именно для приверженцев использования данного элемента изготовители производят специальные детские анатомические подушки.
Но при расхождении двух мнений врачи едины в одном: ортопедическая подушка для детей до года не нужна. У новорожденных голова пропорционально больше чем у взрослых, поэтому им удобнее спать без подушки. Они могут скатываться с нее на ровную поверхность матраса или вовсе выкидывать со своего спального места. Но как и в любом правиле, здесь также существуют исключения, в случае возникновения которых ортопеды и педиатры рекомендуют использование подушки для младенца. Иногда малышу просто нравиться на ней спать. В таких случаях необходимо проявить внимательность и подойти к выбору данного аксессуара с полной ответственностью.
Виды ортопедических подушек для детей
Ортопедическая подушка, детская под голову может иметь несколько разновидностей. Все зависит от того, с какой целью ее будут использовать. Для новорожденных, не достигших одного года существуют такие варианты изделия:
Одной из первых трудностей новоиспеченных мам является правильность грудного вскармливания: какая поза правильная (сидя, лежа), как удобнее приложить кроху к груди? Эти причины стали основанием для создания наивысшей точки комфорта матери и малыша в процессе ГВ, что подтолкнуло производителей для изготовления специальных подушек для кормления. В выборе данного изделия следует обратить внимание на прямо пропорциональную зависимость размера подушки и роста, веса женщины. Существуют следующие подвиды:
Также существует детская подушка с эффектом памяти. Эта спальная принадлежность повторяет форму тела и не оказывает ответного давления на сосудистую систему.
Особенность наполнителя — пенополиуретан
Стоит обратить внимание на то, чем наполнена анатомическая подушка вкладыш. Используются как натуральные так и искусственные материалы:
Пенополиуретановой набивке стоит отдать предпочтение, ведь материал не только гипоаллергенный, но и четко принимает очертания головы малыша, что улучшает сон и не создает ответного давления на сосуды ребенка.
Как выбрать подушку по возрасту
Не так просто выбрать правильную подушку. При выборе нужно учитывать много критериев, а также исходить от возраста ребенка. Н существует ряд стандартных рекомендаций, следуя которым вы сделаете правильный выбор.
Необходимо вычислить идеальную толщину бельевой принадлежности. формула для расчета следующая: ширина плеч малыша разделенная на два. Упругость должна средней. Не слишком жесткой, но восстанавливать форму после снимания с нее дитя. Четкие, ровные, прочные швы без свободных нитей. Наличие необходимой документации, подтверждающей качество изделия и описывающей использованный наполнитель и уход за ним. Лучше будет приобрести аксессуар с молнией, для удобства стирки и взбивания набивки при необходимости. Это общие критерии выбора подушки для любого возраста чада.
Подушка для детей до года
При покупке изделия для возрастной категории 0 — 1,5 года необходимо выбрать размер 18х25х2,5. Для такого возраста новорожденного, необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом педиатрии и ортопедии при выборе подушки.
Подушка от 3 лет
В таком возрасте рекомендованы следующие параметры при покупке изделия: 35х39х5. Стоит отдать должное внимание наполнителю, а также придерживаться общих рекомендаций при выборе спальной принадлежности. Специалисты разрешают стандартные подушки для детей от двух лет. Но стоит придерживаться размеров, указанный для определенной возрастной категории.
Подушка от 7 лет
В данном возрасте можно купить подушку стандартного образца. Необходимо следовать стандартному списку критериев. Выбирать наполнитель следует от особенностей организма чада. Предложенные параметры ортопедической подушки для детей от 7 лет: 35х58х8.
Как правильно класть ребенка на ортопедическую подушку
При приобретении детской анатомической подушки стоит обратить внимание на упаковку. Производитель, в обязательном порядке, указывает инструкцию по применению к изделию. В случае, если малыш спит на спине, валик меньшей высоты должен быть расположен под шеей младенца, если новорожденный спит на боку, под шеей располагается валик большей высоты.
Требования к подушке
Родители подкладывают подушку малышам до двух-трехлетнего возраста. Но в таком случае необходимо проконсультироваться с врачом, в виду правильности выбора изделия в зависимости от особенной организма грудничка. Делая важный выбор стоит обратить внимание на:
Стоит обращать внимание на наличии специализированных ремней, для четкого закрепления изготовления в кроватке. Это поможет удерживать подушку на своем месте при неспокойном сне младенца. Выбирая столь важный атрибут необходимо использовать свои наблюдения и отдать львиную долю внимания наполнителю.
Правильный уход за изделием
Правильный уход обеспечит долговечную службу и сохранность первоначального вида атрибута сна. Изготовители могут гарантировать длительный срок эксплуатации, если будут выполнены следующие условия ухода:
Не рекомендуется использование одной анатомической подушки для детей более одного года. Это объясняется это тем, что с взрослением меняется строение организма ребенка. Необходимо подбирать размер атрибута зависимо от возраста дитя.
Заключение
Как правильно выбрать ортопедическую подушку ребенку мы подробно рассмотрели в данной статье. При выборе столь важного спального атрибута для ребенка не стоит самовольничать. Необходимо проконсультироваться со специалистом и правильно подобрать изделие исходя из особенностей детского организма и анатомического строения тела. Очень важную роль играет наполнитель. Всегда выбирайте оптимальный вариант для вашего малыша. Не стоит покупать одну подушку на несколько лет, необходимо менять спальную принадлежность ежегодно, так как малыш подрастает и ему будет неудобно спать на изделии маленького размера.