Истории про летаргический сон

ЛЕТАРГИЧЕСКИЙ СОН. ЧТО ЭТО ТАКОЕ И СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ОН НА САМОМ ДЕЛЕ?

Истории про летаргический сон

Что это

Летаргия (летаргический сон) — болезненное состояние, характеризующееся отсутствием сознания при сохранении основных жизненно важных функций (дыхание, сердцебиение). Термин летаргия происходит от древне-греческого λήθη — «забвение», и ἀργία — «бездействие». Когда мы слышим термин «летаргический сон», в нашем представлении возникает картинка, когда некий человек засыпает и его не могут разбудить длительное время, недели или даже месяцы. Все мы в детстве слышали страшилку, когда кто-то, когда-то заснул летаргическим сном и его похоронили заживо, а потом спустя время он проснулся в своей могиле. Широкое распространение получила версия, что великий писатель Н.В.Гоголь очень боялся этого состояния и опасался быть погребенным заживо. В этой статье разбираем, что же представляет собой летаргический сон с точки зрения психиатрии и существует ли он на самом деле.

История

Сам термин «летаргия» использовал еще Гиппократ и означал он «вялость, забвение и чрезмерную сонливость», которые имели неблагоприятный прогноз и не подлежали излечению в то время. В медицине термин «lethargy» буквально переводится как «слабость» и расценивается как реакция человека на переутомление, перенапряжение и недостаток сна.

Летаргический сон не стоит путать с комой, которая является угрожающим жизни состоянием и протекает с угнетением сознания, жизненно важных функций, таких как частота сердечных сокращений, АД и дыхание и возникает, как осложнение серьезных заболеваний.

Истории про летаргический сон

Примеры

На текущий момент, все случаи летаргического сна, описанные и получившие известность, попадали в поле зрения психиатров и имеют отношение к психиатрии. Ниже представлены самые известные из них:

Заключение

Подводя итог, можно сказать, что явление летаргического сна относится к психическим расстройствам и за каждым случаем стоит отдельное заболевание или расстройство. Но мы можем быть абсолютно спокойны, частота встречаемости его очень низкая и современная медицина никогда не перепутает спящего человека с мертвым, так что ситуация, что кого-то могут похоронить заживо, попросту невозможна.

Источник

Летаргический сон

Истории про летаргический сон

Летаргический сон – состояние мнимой смерти, при котором человек погружается в глубокий беспробудный сон. В этом особом состоянии человек может пребывать в зависимости от тяжести: несколько часов, дней, месяцев, иногда несколько лет.

Формы течения

Летаргия – это болезнь, которая чаще встречается у представительниц женского пола. В данном состоянии человек становится неподвижен, жизненно важные функции организма замедляют свою работу, температура тела снижается на несколько градусов, пульс и дыхание еле заметны. Различают легкую и тяжелую формы.

Определить наличие жизни можно только при помощи медицинских показателей: ЭКГ и анализа крови.

В чем причины летаргического сна

Среди специалистов до сих пор существуют разногласия об истинных причинах данного состояния, а также сколько длится патологический сон. Некоторые медики видят болезнь как одну из патологий сна, другие находят причину в нарушениях обмена веществ.

Самыми частыми и наиболее рациональными причинами летаргии являются:

В редких случаях впасть в летаргический сон человек может:

Известны случаи, когда злоупотребление сильными медицинскими препаратами, такими как Интерферон, провоцировало погружение в глубокий сон. Также замечено, что прекращение приема препарата способно вывести человека из летаргического состояния.

Люди, перенесшие такое таинственное состояние, утверждают, что незадолго до погружения в сон у них начинались сильные головные боли, все тело охватывало непреодолимое чувство усталости, мышцы становились вялыми. Одной из последних гипотез среди ученых является вирусная этиология заболевания.

Известными докторами медицинских наук Эндрю Черчем и Расселом Дейли после долгих исследований и изучений историй более 20 «уснувших» пациентов было выявлено, что большинство из них незадолго до погружения в сон болели ангиной. Позже учение обнаружили у них странный вирус (бактерии стрептококков).

Полученные результаты исследований породили гипотезу, что бактерии возбудители ангины, мутировали и, обойдя иммунную систему, спровоцировали воспаление участков мозга. Как результат, разрушение клеток нервной системы и впадение в состояние беспробудного сна.

Особенности патологического состояния

Для мнимой смерти характерны симптомы:

Зачастую активность мозга остается на прежнем уровне, сознание ясное, больной слышит окружающих, воспринимает их слова и даже запоминает определенные события, но чувство сильной слабости мешает реагировать. Состояние легко спутать с такими заболеваниями, как энцефалит и нарколепсия.

При легкой форме летаргического сна тело расслаблено, наблюдается вздрагивание век, закатывание глаз. При этом сохраняется способность жевать, глотать. Кормление спящего можно проводить самостоятельно или же при помощи медицинского зонда.

Тяжелые случаи встречаются редко. Человек внешне напоминает мертвеца, тело визуально не подает малейших признаков жизни, нет реакции на боль (в т.ч. очень сильную). Спящий не может самостоятельно питаться, прекращаются выделения (моча, кал), человек «высыхает» на глазах.

Диагностика

Быть погребенным заживо – один из самых жутких страхов человека. Дабы исключить такой исход, в современной медицине предусмотрен ряд исследований:

Приведенные способы диагностики отличаются получением точных достоверных результатов.

Лечение

К человеку, который погрузился в беспробудный сон, лечение не применяется. Его не переводят в больницу и не применяют медикаментозное лечение. В данном состоянии больной нуждается в спокойной домашней обстановке и ненавязчивом внимании близких и родственников. Со слов людей, которые впадали в летаргический сон, известно, что большинство из них слышали окружающих, но не могли отреагировать.

Летаргия – необычное, малоизученное состояние, в котором главное – правильный уход за «спящим». Для определения надлежащего ухода потребуется консультация опытного специалиста. На основании тщательной диагностики он установит главные правила:

Осложнения

Длительная обездвиженность человека пагубно влияет на организм в целом. Чем дольше больной пребывает в данном состоянии, тем выше вероятность, что вернется он тяжелым инвалидом. Самые частые осложнения беспробудного сна:

Летаргический сон или кома?

Оба состояния требуют должного наблюдения опытных специалистов.

Клиника комы

Причинами коматозного состояния являются: всевозможные ушибы и повреждения головы, тяжелые болезни, осложнения в ходе операций. Жизнеобеспечение при коме: дыхание исключительно с помощью медицинских аппаратов, поддержание жизни только с помощью специальных препаратов. Выход из состояния: сопровождается длительным периодом реабилитации, довольно часто кома заканчивается смертью.

Клинические показатели летаргического сна

Причина болезни: стресс, сильное обезвоживание, интоксикация противовирусными препаратами, синдром хронической усталости, воздействие мутирующих вирусов. Жизнеобеспечение: больной дышит самостоятельно, лишь в очень редких случаях требуется подключение к аппарату.

Пробуждение: самостоятельно, без медицинского вмешательства. Пациент без ощутимого вреда для организма способен вернуться к обычной жизни. Летаргическое состояние менее опасно для жизни человека, чем кома.

Профилактика

Не существует единой эффективной методики профилактики и лечения этой таинственной болезни. Во избежание летаргических атак, ученые на основании исследований и опыта предыдущих поколений рекомендуют придерживаться следующих правил.

Летом, в жаркую или влажную погоду избегать длительного нахождения под солнцем. Ежедневно употреблять достаточное для организма количество обычной (лучше кипяченой) воды. Не злоупотреблять сладостями, содержащими в своем составе крахмал.

Важно включить в свой рацион блюда с большим количеством растительной клетчатки. Избегать частых стрессов, спать по 6-8 часов в сутки. С осторожностью следует принимать сильные лекарственные препараты, ни в коем случае не употреблять одновременно с ними алкоголь.

Случаи летаргического сна

Больной может «уснуть» на день или несколько дней, а иногда его сон может затянуться на годы. Так, в одном из городов Англии, священник просыпался только по воскресеньям, чтобы покушать и провести службу в церкви. С прошлых веков известны интересные факты, когда впавшие в состояние мнимой смерти настолько были схожи на мертвецов, что их чудом не похоронили.

Случай из жизни поэта

Итальянский поэт Эпохи Ренессанса Франческо Петрарка пробыл в беспробудном состоянии около суток. Очнувшись, он обнаружил активную подготовку к своему погребению. Чувствовал себя он бодрым и полным сил, что еще больше удивило присутствующих. Поэт прожил еще 30 лет, был удостоен лаврового венка в 1341 году как выдающийся писатель того времени.

Опасная ссора

Сон длиной в 22 года

В 1919 году тяжелые роды и депрессия спровоцировали глубокий сон жительницы одного из городов Норвегии. Состояние мнимой смерти затянулось для Августины Линггардна на целых 22 года. Функции ее организма настолько замедлились, что девушка на протяжении всего времени совсем не изменилась. Проснувшись в 1941 году, она выглядела не хуже, чем ее взрослая дочь. Но молодость норвежки длилась недолго. Спустя год она постарела до своего реального возраста.

Где мои игрушки

Летаргическое состояние замедляет не только физиологические процессы, но и интеллектуальное развитие. Уснув в 6 лет, девочка из Буэнос-Айреса проспала 19 лет. Очнувшись, первое, что ей захотелось, – поиграть любимыми куклами.

Самое главное

До сих пор многие ученые не верят в существование летаргии и считают данное состояние последствием сильной усталости и моральной истощенности организма, разного рода неприятностями и стрессами. Они уверенны, что хороший отдых и качественный сон способны излечить человека от недуга.

Источник

Летаргический сон – это явление, окутанное тайной

Cлучаи летаргии – явление редкое, однако любое упоминание об этом загадочном состоянии заставляет сердце биться чаще. Пугает не перспектива «проспать» недельку – другую, месяц или год, что, к слову сказать, не слишком заманчиво. Душу леденят истории о тех несчастных, впавших в летаргический сон, кого ошибочно сочли умершими и похоронили заживо…

Мнимая смерть

С точки зрения физиологии летаргия (от греч. lethe — забвение и argía — бездействие) – это болезненное состояние, похожее на сон, характеризующееся неподвижностью, отсутствием реакций на звуковые, тактильные и болевые раздражители и сопровождающиеся резким снижением интенсивности всех внешних признаков жизни. Летаргию еще называют «мнимой смертью» или «малой жизнью» (vita minima).

Истинные причины погружения в летаргический сон до сих пор не известны. Одни считают это следствием нарушения обмена веществ, другие — патологией сна. Однако и те и другие отмечают, что летаргии часто предшествуют сильный стресс, шок, истерический припадок, выраженная кровопотеря или длительное переутомление. Человек засыпает внезапно и может пребывать в таком состоянии от нескольких часов до нескольких недель, а иногда десятки лет. Предсказать, когда наступит пробуждение, невозможно. Несмотря на ряд сходных признаков, летаргический сон следует отличать от коматозного состояния.

Обычно у людей, заснувших летаргическим сном, мышцы расслаблены, дыхание ровное, ритм сердца несколько замедлен. В тяжелых случаях дыхание настолько слабое, что зеркало, поднесенное ко рту спящего, не запотевает. Незаметными становятся дыхательные колебания стенок живота и груди, работа сердца едва прослушивается, кожа бледная и холодная. Великий физиолог Павлов, описывая состояние некоего Качалкина, спавшего с 1898 по 1918 год, отмечал, что температура тела у него незначительно превышала температуру окружающей среды, рефлексы отсутствовали, а все функции организма были замедлены. Его сердце делало всего 2–3 сокращения в минуту вместо обычных 70–80, а дыхание было редким и едва уловимым — 1–2 вздоха в минуту.

Самый продолжительный из официально зарегистрированных случаев летаргического сна, произошедший с уроженкой Днепропетровской области Надеждой Артемовной Лебединой попал в Книгу рекордов Гиннеса. В 1954 году в возрасте 34 лет она заснула после сильного стресса — ссоры с мужем — и проспала… 20 лет.

Многомесячное, а тем более многолетнее забытье бывает крайне редко. Более распространена такая разновидность летаргии, как истерический сон. Обычно он длится несколько суток и является защитной реакцией организма на сильное потрясение. Истерическому сну подвержены чрезмерно эмоциональные люди, как правило, женщины.

Все слышать и осознавать

Интересно, что у заснувших летаргическим сном сохраняется сознание. Многие очнувшиеся от летаргии уверяли, что слышали и понимали все, что происходило вокруг, однако не могли вмешаться в ход событий. Их волевые реакции были полностью подавлены. Между тем, со времен войны известны случаи, когда при бомбардировках с воздуха, то есть в момент серьезной угрозы жизни, к людям, погруженным в летаргию, временно возвращалась двигательная активность. Они покорно давали отвести себя в бомбоубежище, а по окончании налета снова засыпали.

Не исключено, что осознанием смертельной угрозы объясняется и «воскрешение» мнимых покойников в прежние века. Некоторые чудом избежавшие погребения заживо рассказывали, что слышали, как над ними читают погребальную молитву, и с ужасом понимали: их вот-вот закопают в землю. Возможно, испытываемый шок и выводил их из состояния летаргии.

Так, упоминавшегося выше Качалкина (подопечного Ивана Павлова) из сна также вывело потрясение. Будучи убежденным монархистом, он, по его собственному свидетельству, сквозь сон услыхал о расстреле царской семьи и от сильнейшего психического шока проснулся. Кстати, шокотерапию применяют для выведения из истерического сна, во время которого человек обычно все слышит и осознает. Иногда бывает достаточно в присутствии «безжизненного» пациента завести разговор о том, какие ужасные перспективы его ожидают (например, перевод в психиатрическую лечебницу), как тот мгновенно приходит в себя.

Следует отметить, что надежных методов лечения летаргии, по сути, пробуждения спящих, пока не существует. Если в легких случаях летаргии и при истерическом сне эффективными бывают шокотерапия или гипноз, то лечение тяжелых случаев летаргии все еще остается нерешенной проблемой.

В XVII–XIX веках для выведения из состояния глубокого забытья применяли кровопусканием и наложение пиявок, чем лишь усугубляли ситуацию — у пациентов и без того было очень низкое давление. В конце 30-х годов прошлого века практиковали одновременное внутривенное введение снотворного и возбуждающего препаратов. Однако такой метод «возвращал к жизни» лишь на 5–10 минут, после чего пациент вновь погружался в сон.

Существует миф о том, что, пребывая в летаргическом сне, люди не стареют. Действительно, обмен веществ у них замедляется, и кажется, что изменений во внешности не происходит. Вместе с тем, сопутствующие длительной обездвиженности осложнения (пролежни, септические поражения почек, бронхов, атрофия сосудов) нередко приводят к полной инвалидизации. А внешность, меняется буквально на глазах и вскоре уже соответствует паспортному возрасту

«Чудовищнее всех ужасов»

«Погребение заживо, несомненно, чудовищнее всех ужасов, какие выпали на долю смертного. И здравомыслящий человек едва ли станет отрицать, что это случалось часто, очень часто…» — писал Эдгар По. В своем творчестве он не раз обращался к проблеме захоронения живых. Сомнительно, чтобы подобные роковые ошибки в действительности случались так часто, как писатель считал наделенный богатой и мрачной фантазией. И все-таки в «просвещенном» XIX веке они были.

В 1801 году в Петербурге вышла из печати книга «Врачебные известия о преждевременном погребении мертвых». В ней автор, доктор медицины Иоганн Еллизен, привел 56 документально подтвержденных случаев предания земле спящих «мертвым» сном людей.

В 1879 году в Бостоне по неустановленной причине скончался трехлетний ребенок, Вильям Бастер. Малыша похоронили не в могиле, а в семейном склепе. Мать мальчика от горя не находила себе места: ее преследовали кошмарные видения, будто бы сын жив и стучит в крышку гроба. Не выдержав, родители вскрыл склеп и обнаружили истощенного, но живого сына.

Бояться нечего?

Уже в средние века боязнь допустить ошибку при констатации смерти побудила врачей к поиску достоверных признаков прекращения жизни. Надежной гарантией считали трупные изменения (гнилостные процессы, специфический запах и т.д.). Поэтому во многих странах Европы законом были запрещены поспешные похороны: ждали, пока на теле усопшего появятся характерные признаки смерти. Это спасло от прижизненного погребения немало людей. В их числе оказался и знаменитый итальянский поэт Франческо Петрарка. Автор выдающихся сонетов 20 часов числился мертвым, когда внезапно очнулся и… пожаловался на невыносимый сквозняк.

К счастью, в наше время в любой стране, где предусмотрена констатация смерти медицинским работником, возможность погребения живого человека исключена. Даже в самых тяжелых случаях летаргию можно отличить от смерти. Многие патологоанатомы и судебно-медицинские эксперты, по долгу службы знающие о трупах и захоронениях практически все, утверждают, что и в прошлые века погребение заживо случалось чрезвычайно редко. Они скептически относятся к таким «свидетельствам», как измененное положение тела при эксгумации, объясняя это интенсивными гнилостными процессами, неосторожным наклонением гроба во время похорон или эксгумации, подтоплением кладбища грунтовыми водами, когда останки просто «плавают» в гробу.

Сегодня вероятность погребения заживо существует лишь в слаборазвитых странах, где закон не требует обязательной констатации смерти медицинским работником. Еще одним «фактором риска» является традиция поспешного захоронения, что характерно для регионов с жарким климатом

Несмотря на категоричные суждения специалистов, многие, желая подстраховаться, на случай ошибочной констатации смерти, заблаговременно подготавливают «пути к отступлению». Например, в Англии до сих пор действует закон, в соответствии с которым холодильники в моргах должны быть оборудованы колоколом с веревкой, чтобы оживший «покойник» мог звоном привлечь к себе внимание. Отдавая распоряжения на случай смерти, люди все чаще требуют, чтобы в последний путь их отправляли с мобильным телефоном. А некоторые похоронные бюро, действующие под девизом «любой каприз за ваши деньги», готовы пойти и еще дальше: клиентам, которые опасаются быть погребенными заживо, предлагают соответствующим образом оснащенные просторные гробы. Они снабжены системой вентиляции, освещением, надежными средствами связи и… стереосистемами. Проснувшись в таком гробу, можно не только вызвать помощь, но и с комфортом скоротать часы ожидания.

Источник

Страшнее страшного: 6 историй о летаргическом сне

Все мы со школы помним страшную историю о русском классике Гоголе. Николай Васильевич страдал тафефобией – больше всего на свете он боялся быть похороненным заживо и, согласно легенде, даже просил, чтобы его не предавали земле, пока на теле не покажутся признаки разложения. Писателя похоронили в 1852 году на кладбище Данилова монастыря, а 31 мая 1931 года могилу Гоголя вскрыли и его останки перенесли на Новодевичье кладбище. В этот день и родился миф о перевернутом скелете. Очевидцы эксгумации утверждали, что опасения Николая Васильевича сбылись – в гробу писатель был повернут на бок, а значит, он все-таки не умер, уснул летаргическим сном и очнулся в могиле. Многочисленные исследования опровергли эти домыслы, однако сама летаргия – это не страшная байка. Подобные вещи случаются с людьми по всему миру. Редакция Woman’s Day решила выяснить все об этом странном явлении.

Уснувший министр

В 1944 году в Индии из-за сильного стресса впал в летаргический сон Йодпур Бопалханд Лодха. Мужчина служил министром общественных работ, а накануне своего семидесятилетия был неожиданно отстранен от должности. Карьерный крах оказался сильнейшим ударом для психики и организма чиновника, мужчина уснул на целых семь лет! Все эти годы в его теле всячески поддерживали жизнь – кормили через зонд, делали массаж, обрабатывали кожу мазями от пролежней. Проснулся Йодпур Бопалханд Лодха неожиданно – в больнице спящий пациент подхватил малярию, отчего температура его тела начала бешено скакать и пробудила мозг. Через год мужчина полностью восстановился и вернулся к нормальной жизни.

Ссыльная доярка

Самая обычная русская женщина Прасковья Калиничева «уснула» в 1947 году. Летаргии предшествовал сильный стресс – мужа Прасковьи арестовали практически сразу после свадьбы, она узнала о своей беременности, сделала запрещенный аборт, за что на нее донесли соседи, а потом женщина попала в Сибирь. Поначалу обездвиженную Калиничеву приняли за мертвую, но внимательный врач обнаружил признаки жизни и оставил больную под наблюдением. Спустя некоторое время женщина пришла в себя, однако летаргия ее не отпустила. Даже вернувшись после ссылки в родное село и начав новую жизнь, Прасковья продолжала «отключаться». Женщина впадала в сон прямо на ферме, где работала дояркой, в магазине да и просто посреди улицы.

Рекордсменка

Обычная ссора с мужем довела Надежду Лебедину до книги рекордов. В 1954 году женщина так крепко поругалась с супругом, что из-за стресса впала в летаргический сон на 20 лет. В 34 Надежда «отключилась», попала в больницу. Пока лежала в ней пять лет, умер ее муж, затем Лебедина оказалась дома под присмотром матери, а после сестры. Проснулась она в 1974 году, когда ее мать умерла. Именно горе вернуло Надежду к жизни. Будучи не в сознании, женщина все равно понимала суть происходящего. За двадцать лет пребывания в летаргии Лебедину внесли в Книгу рекордов Гиннесса.

Похороненный заживо

В ноябре 2013 ужасающий случай произошел в Бразилии. Посетительница местного погоста услышала крик из склепа. Испуганная женщина обратилась к сотрудникам кладбища, те в свою очередь вызвали полицию. Стражи порядка поначалу приняли вызов за ложный, но все же решили проверить, и каково же было их удивление, когда и они услышали голос из могилы. Прибывшие на место спасатели и медики вскрыли захоронение и обнаружили в нем живого мужчину. «Воскресший» в очень тяжелом состоянии был доставлен в больницу. Позже выяснилось, что «оживший труп» – бывший работник мэрии, на которого накануне напали бандиты. Из-за травм и стресса мужчина «отключился». Грабители подумали, что он мертв, и поспешили спрятать жертву в самом надежном месте – под могильной плитой.

Врачебная ошибка

Пенсионерка раздора

Группа риска

Кто и почему может впасть в летаргический сон? Редакция Woman’s Day задала этот вопрос экспертам.

Кирилл Иванычев, руководитель направления по вопросам здравоохранения экспертного центра «Общественная дума», врач-терапевт:

— Точные причины летаргического сна современная медицина назвать пока не может. По наблюдениям врачей, такое состояние может наступить после тяжелой психической травмы, сильных волнений, истерии, стресса. Замечено, что чаще других в летаргический сон впадают вполне здоровые люди с определенным складом характера – очень ранимые, нервные, с легко возбуждаемой психикой.

У человека, который впадает в такое состояние, снижаются все жизненные показатели: кожа холодеет и бледнеет, зрачки почти не реагируют на свет, дыхание и пульс слабые, их трудно обнаружить, отсутствует реакция на боль. Длиться летаргия может от нескольких часов до нескольких дней, иногда недель. Предугадать, когда такое состояние начнется и когда закончится, невозможно.

Различают две степени летаргии – легкую и тяжелую. Легкая форма напоминает признаки глубокого сна. Тяжелая степень может быть похожа на смерть: пульс замедляется до 2−3 ударов в минуту и практически не прощупывается, кожа становится заметно холоднее. Летаргический сон в отличие от комы лечения не требует – человеку нужен только покой, при необходимости питание через зонд и тщательный уход за кожей, чтобы не возникло пролежней.

Подарок по наследству

Психотерапевт Александр Рапопорт, исполнитель главной роли в проекте «Чтец» на канале ТВ-3:

— Летаргический сон – одна из самых неизведанных загадок в медицине. Несмотря на то что его изучают на протяжении многих лет, полностью разгадать этот феномен так и не удалось. Современная медицина практически не использует этот термин. Чаще всего болезнь называют «истерической летаргией» или «истерической спячкой». В это состояние впадают люди, которые имеют некую предрасположенность, органическую патологию. Немалую роль играет генетический фактор – болезнь может передаваться по наследству. Сильное волнение, стресс, физическое или умственное переутомление, общее опустошение – все это может стать причинами наступления летаргического сна. Люди, попадающие в группу риска, склонны к полноте, легко засыпают практически в любом положении, громко храпят. Многие ученые считают, что летаргический сон связан с неполадками дыхания во сне – страдающие этим недугом периодически задерживают дыхание (иногда на целую минуту). Эти люди не так уж добродушны и покладисты, как может показаться на первый взгляд. Порой их охватывает депрессия или эмоциональное возбуждение. Истерическая спячка наступает без особых видимых причин, но она почти всегда спровоцирована органическим поражением нервной системы. В состоянии «небытия» кожа человека бледнеет, температура тела понижается, интенсивность сердцебиения уменьшается. Часто человек выглядит так, как будто уже умер. Именно поэтому нередки были случаи, когда больных хоронили заживо.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *