Давление 110 на 100 что это
Что означает давление 110 на 110
На современном этапе большинство людей имеют дома тонометры – аппараты для измерения артериального давления. Это позволяет провести замеры показателей в любой момент и при необходимости их коррекции принять соответствующие меры. Случается так, что во время измерения АД (артериального давления) пульсация появляется и сразу же исчезает на одной и той же цифре, что вызывает панику, поскольку результаты говорят, что верхний показатель соответствует нижнему. Рассмотрим подобную ситуацию с давлением 110 на 110. Могут ли такие цифры быть нормой, и в каких ситуациях они появляются на тонометре.
Возможны ли такие показатели?
Кровяным давлением (артериальным) называют силу воздействия напора крови на внутренние стенки сосудов. В сосудах крупного калибра показатели всегда выше, чем в капиллярах. При измерении АД всегда указываются две цифры. Первую называют систолическим давлением или сердечным. Оно фиксируется в момент, когда сердечная мышца сокращается и выталкивает кровь в аорту.
Второй показатель – диастолическое давление или, как говорят в простонародье, почечное. Оно означает силу, с которой кровь действует на сосуды меньшего калибра в период расслабления миокарда. Некоторые тонометры могут показывать еще одну цифру – пульсовое давление. Это разница между верхним и нижним АД. Ее расчет необходим для анализа состояния работы сердца и сосудов, почек.
Нормой считаются следующие цифры:
Если говорить конкретно о давлении 110 на 110, то подобного быть не может, поскольку систолическое и диастолическое давление находятся на одном уровне только в момент смерти человека. Разница между верхним и нижним показателями может быть минимальной (7–10 мм рт. ст.), поэтому при измерении уровня АД ручным прибором заметить ее довольно сложно. В данном случае верхняя цифра относится к нормальным значениям, а нижняя повышена. Именно о повышении диастолического давления и пойдет дальше речь.
Изолированная диастолическая гипертензия (ИДАГ) и ее причины
Этот термин значит, что у пациента систолическое давление менее 140 мм рт. ст., а диастолическое – выше 90 мм рт. ст. Еще такое патологическое состояние называют гипертензией сопротивления. Оно возникает в результате увеличения сопротивления кровотоку на периферии, то есть в сосудах среднего и мелкого калибра. Такой тип гипертензии наблюдается у 25% пациентов, имеющих проблемы с повышенным АД.
Причинами изолированного повышения нижнего давления считаются:
У женщин существует гормон, который предупреждает развитие патологий сердца и сосудов, в частности, атеросклероза. Это вещество синтезируется яичниками, надпочечниками и иными внегонадными органами. При длительных нарушениях гормонального баланса, в период менопаузы количество эстрогена резко снижается, что может проявляться, в том числе, и повышенным диастолическим давлением. В период беременности также возможно увеличение нижнего показателя, но это обычно происходит синхронно с повышением верхнего. Изолированный рост диастолического АД – признак патологии, нуждающейся в коррекции (обязательна консультация врача!).
Симптомы и последствия
Довольно часто патологическое состояние может протекать без выраженных клинических признаков. Обычно пациент узнает о существующей проблеме на приеме у врача или при случайном измерении давления в других условиях. Прогрессирование ИДАГ характеризуется следующими симптомами:
Длительное удерживание диастолического показателя на высоких цифрах чревато истончением сосудистых стенок, изменением проницаемости капилляров, нарушениями со стороны артериального русла, ухудшением кровотока, увеличением напряжения миокарда. И также возможно развитие недостаточности со стороны почечного аппарата, аневризмы брюшной аорты, инсульта, застойных явлений в миокарде, инфаркта, формирование тромбоза.
Диагностические мероприятия
Врач оценивает общее состояние пациента, уровень его сознания, телосложение, определяет индекс массы тела. Далее проводится осмотр кожных покровов и слизистых оболочек, проверяется наличие отечности на лице и нижних конечностях. Оценивается тип и частота дыхания, состояние грудной клетки, проводится перкуссия и аускультация.
Из лабораторных методов назначается общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимия. Оцениваются результаты липидограммы и коагулограммы. Необходимые инструментальные методы диагностики: ЭКГ, исследование вариабельности сердечного ритма, холтеровское мониторирование, ЭХО-КГ. При необходимости проводится рентген грудного и шейного отдела позвоночника (с целью дообследования и дифференциальной диагностики).
Что делать?
В первую очередь специалисты рекомендуют пересмотреть рацион питания пациента, откорректировать уровень физической активности. Если это не помогает приблизить показатели давления к норме, в индивидуальном порядке подбираются лекарственные средства.
Диета
Цель коррекции личного меню – снижение нагрузки на сердечную мышцу и почечный аппарат, выведение лишнего холестерина из крови, уменьшение массы тела, восполнение недостатка витаминов и минералов в организме. Важно отказаться от жиров животного происхождения, жирного мяса и рыбы, копченостей и консервов. Уменьшить потребление молочных продуктов высокой жирности, магазинных соусов, ограничить поступление соли.
Включить в рацион достаточное количество фруктов и овощей, злаковых и бобовых, выпивать до 1,5–2 л питьевой воды, компотов, домашних морсов, соков. Отказаться от крепкого кофе и энергетических напитков, лучше пить некрепкий чай.
Изменение образа жизни
Для снижения показателей АД рекомендуется отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Следует нормализовать сон и ограничить себя от стрессовых ситуаций. Инновационные технологии привели к тому, что малоподвижный образ жизни – бич современного общества. С этим нужно бороться: при сидячей работе делать перерывы для легкой разминки, устраивать вечерние прогулки, а по выходным отправляться в бассейн. Это лишь малая часть того, что специалисты рекомендуют для борьбы с гипертонией.
Лечебная физкультура
ЛФК (лечебная физкультура) необходима для общего укрепления организма, поддержки функционирования дыхательной системы, сердца и сосудов, центральной нервной системы. Регулярное выполнение комплекса упражнений нормализует тонус сосудистого русла, укрепляет стенки капилляров, активирует процессы метаболизма, тренирует сердечную мышцу. При диастолической гипертензии стоит отказаться от подъема тяжестей, быстрой ритмической гимнастики, нагрузок при низких или высоких температурах воздуха.
Несколько упражнений, которые помогут откорректировать показатели кровяного давления, в том числе и диастолического:
Лекарства
Используемые препараты для снижения АД описаны далее в таблице.
Группа лекарственных средств | Представители | Механизм действия |
Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) | Цилазаприл, Лизиноприл, Эналаприл, Фозиноприл | Блокировка киназы-II, снижение образования ангиотензина-II, накопление брадикинина. Эффект практически не зависит от возраста пациента |
Антагонисты кальция | Нифедипин, Верапамил | Препятствие проникновения кальция в клетки сосудов и сердца через кальциевые каналы. Результатом становится расширение сосудов |
Мочегонные средства | Гипотиазид, Индапамид, Диувер, Лазикс | Ускорение выведения жидкости из организма, из-за чего происходит снижение цифр АД |
Альфа-адреноблокаторы | Празозин, Теразозин | Воздействие на адренорецепторы сосудов и сердца, блокируя их чувствительность. Плохо переносятся пациентами, поэтому используются редко |
Бета-адреноблокаторы | Атенолол, Метопролол, Бисопролол, Талинолол | Снижают частоту сокращений сердечной мышцы, способствуют уменьшению цифр на тонометре |
Дополнительные причины странных показателей
В некоторых случаях появление цифр 110/110 на тонометре может быть результатом неисправности самого аппарата. Возможные проблемы:
Возможно, были нарушены правила измерения показателей. Это характерно для неверного размещения манжетки по отношению к сосудам. И также странные цифры могут появиться, если человек разговаривает во время измерения АД, ерзает на стуле, двигает рукой, на которой зафиксирован прибор.
Заключение
Не стоит впадать в панику, если тонометр покажет АД 110 на 110. Это может быть физиологическим состоянием (как у спортсменов) либо результатом наличия проблем с измеряющим устройством. Если все же диастолическое давление выходит за допустимый уровень, нужно обратиться к врачу для выяснения причины. Тянуть не следует, поскольку только начальные стадии гипертонии можно вылечить без приема лекарственных средств. Главное – не бояться и как можно меньше переживать, поскольку стрессовая ситуация только увеличит показатели давления.
Что значит давление 100/100
Люди, которые внимательно относятся к своему здоровью и регулярно пользуются тонометром, могут запаниковать при получении результатов давление 100 на 100. Не всегда такие показатели сигнализируют о патологических изменениях в состоянии сердца и сосудов.
Для людей некоторых профессий они характерны, но для обычного человека нормой считается результат 120/80 с небольшими отклонениями в ту или другую сторону. Как быть, если прибор зафиксировал показатели АД (артериального давления) 100/100, что это означает, на какие заболевания могут указывать цифры и нужно ли паниковать по этому поводу – сегодня будут рассмотрены ответы на эти вопросы.
Может ли прибор показать такое давление
Артериальное давление – это показатель силы, с которой кровяной напор давит на стенки капилляров, расположенных по всему телу человека, именно эти цифры выводит прибор во время измерения. Верхнее или систолическое давление – это уровень воздействия на сосудистые стенки во время сердечного сокращения, в момент, когда кровь выходит из желудочков и проникает в аорту.
Нижнее или диастолическое давление – показатель силы, с которой кровь надавливает на капилляры во время сердечного расслабления. Именно диастолический показатель говорит не о функционировании сердца, а о работе кровеносных сосудов и их состоянии (эластичности и тонусе). Также на мониторах автоматических приборов для измерения АД показывается еще одна цифра – пульсовое давление, это отражатель соотношения систолического и диастолического давления.
При получении подобных результатов тонометра на самом деле разрыв между верхним и нижним давлением есть, но он может быть минимальным и составлять всего 5-10 мм рт.ст. Если прибор ручной, человек может просто не почувствовать этой разницы, а автоматический аппарат иногда дает погрешность.
Показатели 100/100 характерны для людей, которые занимаются активными видами спорта, тяжелым физическим трудом и регулярно испытывают выброс адреналина в кровь. Для обычного же человека нормы давления составляют от 110/70 до 130/90, при обнаружении минимальной разницы между систолой и диастолой пациент будет чувствовать себя плохо.
Причины странных показателей прибора
Обычно при артериальной гипертонии повышаются сразу два показателя АД – верхний и нижний, но так случается не всегда. Давление 110 на 100 указывает на повышение только нижних цифр, когда возникает подозрение на изолированную диастолическую гипертонию. Подобный диагноз ставится в ситуациях, когда показатели верхнего давления находятся ниже отметки 140, а нижнего – выше 90.
Раньше доктора считали, что показатель диастолического давления не так важен, если систолический находится в пределах нормы, однако позже было установлено, что обе цифры одинаково важны. Диастолическая гипертензия имеет склонность протекать незаметно, никак не проявляясь, а обнаружить ее удается лишь во время плановых осмотров у доктора. Поэтому, если у человека регулярно болит голова, появляется одышка, идет кровь из носа или проявляется ухудшение зрения – не стоит тянуть с визитом к врачу.
Диастолическая гипертензия может возникнуть по ряду причин:
Характерные симптомы
Изолированная диастолическая гипертензия, что это значит – теперь стало понятно. Но нужно узнать, какими симптомами сопровождается заболевание, чтобы вовремя обратиться к доктору. Основными проявлениями патологии считают:
В периоды обострений болезни человек ощущает дискомфорт, у него снижается работоспособность, отмечается эмоциональный и физический упадок. Поскольку давление 100/100 является неопределенным, то есть непонятно, какие препараты смогут улучшить самочувствие в конкретной ситуации, самолечением лучше не заниматься. Следует обратиться к специалисту для выяснения причин таких показателей тонометра, он подберет подходящую схему терапии.
Чем опасно такое состояние
Наиболее опасно заболевание изолированной диастолической гипертензии для женщин в положении, детей и пожилых людей. При отсутствии диагностики и своевременного лечения патология приводит к развитию негативных последствий для организма:
На фоне негативных изменений в работе сердечнососудистой системы возникают такие заболевания, как почечная недостаточность, хроническая артериальная гипертензия, формирование тромбов в капиллярах, инсульт, инфаркт миокарда.
Как нормализовать давление
Обычно врачи не назначают медикаментозное лечение сразу, а стараются обойтись физиологическими изменениями в жизни человека. Пациенту рекомендуют соблюдение диеты с исключением или ограничением количества поваренной соли, копченых, пересоленных и острых продуктов. Также следует отказаться от жирной пищи, чтобы снизить показатели холестерина в крови и предупредить развитие и осложнения атеросклероза.
Гипертоникам показаны регулярные физические нагрузки, но не слишком интенсивные, чтобы не спровоцировать криз заболевания. Можно заняться плаванием, йогой, бегом трусцой или просто ежедневно прогуливаться пешком по свежему воздуху. Одновременно нужно ограничить потребление кофеина – он содержится в чае, кофе, энергетических напитках. Если у пациента имеется лишний вес – нужно получить консультацию диетолога и постараться его понизить, поскольку ожирение считается главным спутником гипертонии.
Немаловажным пунктом считается предотвращение стрессовых и конфликтных ситуаций, не зря врачи и сами люди говорят, что все болезни от нервов. Во время стресса в крови человека растет уровень адреналина, из-за чего происходит сужение сосудов, а артериальное давление повышается. Если причина гипертензии кроется в психосоматике, можно обратиться к психологу или психотерапевту для поиска корня проблемы и ее устранения.
При необходимости медикаментозного лечения назначают:
Главной проблемой, которая возникает в лечении подобных патологий, считается одновременное снижение как верхнего, так и нижнего показателей давления в результате приема гипотензивных средств. Поэтому доктора практикуют назначение одновременно нескольких медикаментов, чтобы поддерживать систолу и диастолу в пределах допустимых показателей.
Если проблема с давлением у пациента возникает на фоне нервных перегрузок и стрессов, ему показан прием седативных средств и трав. Это настойки валерианы, пустырника, пиона уклоняющегося, препараты Корвалол, Персен, Ново-пассит, Нервохель. В тяжелых случаях назначают антидепрессанты.
Иные причины показателей
Если у человека, измеряющего артериальное давление, был зафиксирован верхний показатель 100 и нижний 100 мм рт.ст., не стоит моментально впадать в панику. Особенно если ранее производимые измерения показывали нормальные результаты, либо с небольшими отклонениями систолы и диастолы.
Возможно, дело в поломке тонометра:
Второй причиной является нарушение правильной техники самого процесса измерения. Например, автоматические приборы оснащены отметками, которые указывают, как правильно располагать манжету на руке по отношению к артериям. В месте этой отметки находится датчик, считывающий данные: при неправильном расположении манжеты изменяются и показатели АД в неверную сторону.
Также ошибку тонометр может выдать из-за проблем с накачкой воздуха в манжету. В автоматических приборах процесс происходит произвольно, тут проблема кроется в поломке насоса подкачки. Полуавтоматы и ручные модели могут выдать результат 100/100 из-за перекачивания или, наоборот, нехватки воздуха в манжете.
Если измерение давления производится на ручном тонометре, человек может ошибиться при определении результатов, поскольку автоматические модели сами выдают конечные цифры. Еще одна причина некорректных результатов замера АД – нарушение алгоритма процедуры. Когда во время измерения человек разговаривает, смеется, находится в подвижном положении или касается манжеты – результат также будет искажен.
Как быть в такой ситуации
При выдаче тонометром результатов 100/100 важно удостовериться, что эти показатели правильные, а во время измерения не было допущено ошибки. В случае сомнения в достоверности конечных цифр следует провести замер еще несколько раз, с соблюдением инструкции. Также следует убедиться в исправности тонометра: осмотреть его внешне, возможно, на трубке или манжете будут обнаружены повреждения, при необходимости на автоматической модели нужно сменить или зарядить батарею.
Еще один вариант – измерить давление вторым тонометром, если он есть дома, либо попросить его у знакомых (соседей). Предпринимать какие-либо меры и обращаться к доктору следует, если второй автомат также зафиксировал цифры 100/100, а до этого не следует впадать в панику, особенно если ранее жалоб на странные показатели прибора не было. Как стало понятно, показатели давления 100/100 – не повод сразу подозревать серьезное заболевание.
Изначально нужно убедиться, что тонометр выдает правильные цифры при измерениях. Если подобные показатели фиксируются все чаще, не следует лечиться самостоятельно или вовсе игнорировать симптоматику. Такая тактика приведет к нежелательным последствиям, обострит уже имеющиеся проблемы со здоровьем и навредит пациенту. Грамотное медикаментозное лечение вкупе с изменением образа жизни, соблюдением диеты и умеренными физическими нагрузками помогут стабилизировать давление и предупредить опасные последствия.
Давление 110 на 100 что это
В последние годы наметилась стойкая тенденция к скачкам артериального давления. Причем сегодня гипертонией болеют не только пожилые люди, но и молодежь в возрасте 25-35 лет. Болезни сердца и сосудов молодеют, а по данным медицинской статистике повышенное давление в нашей стране встречается у 45% женщин и 40% мужчин. Причиной развития гипертонии чаще всего является наследственная предрасположенность, избыточный вес, атеросклероз и различные заболевания внутренних органов. Например, почечная недостаточность, гормональные и возрастные изменения в организме.
Все взрослые люди знают, что артериальное давление в норме должно быть не выше 120/80 мм ртутного столба, но при этом многие понятия не имеют о том, что означают эти цифры. Между тем, у любого человека, даже если он абсолютно здоровый, артериальное давление не бывает постоянно в норме. Оно повышается, если человек выполняет тяжелую физическую работу, бежит или нервничает. По мере прекращения действия факторов, которые послужили причиной повышения давления, оно становится опять нормальным. Если же артериальное давление не снижается в течение 5-10 минут, то это уже говорит о развитии гипертонии.
Соответственно, высокое нижнее давление говорит о чрезмерном тонусе мышц стенок сосудов и нарушении синтеза ренина. Понижение нижнего давления чаще всего возникает из-за атеросклероза, приводящего к потере эластичности стенок кровеносных сосудов. Между тем к развитию самого атеросклероза приводит повышенное нижнее давление. Именно оно причина потери упругости и тонуса мышц сосудов, которая способствует заполнению внутренних поверхностей артерий атеросклеротическими бляшками.
Согласно статистике, повышенным систолическим давлением чаще страдают женщины, а повышение нижнего показателя давления наблюдается в основном у мужчин и пожилых людей. Это связано с тем, что повышению нижнего давления в большинстве случаях приводит задержка жидкости в организме из-за чрезмерного потребления пива, алкогольных напитков, кофе, переедания, преобладания в рационе питания жирных, соленых и консервированных продуктов, специй и приправ. Кроме того, одной из основных причин возникновения проблем с сосудами является курение.
Пониженным нижним давлением больше всего страдают неуверенные в себе люди, большую часть времени пребывающие в плохом настроении, состоянии страха и ощущения вины. У них нет четкой цели в жизни и собственного мнения. Высоким систолическим давлением чаще страдают женщины, склонные к стрессам и депрессиям. Зачастую повышенное верхнее давление сопровождает и мужчин с завышенными требованиями к себе.
Повышение систолического давления больше характерно людям, занимающим лидерские позиции в жизни. Это руководители, бизнесмены и другие люди, взявшие на себя большой груз ответственности за благополучие семьи и рабочего коллектива. Они стремятся контролировать каждого, не могут смириться с проявлениями лени и безответственности, из-за чего часто бывают недовольными поступками других и раздражаются.
Видео техники правильного измерения давления
— Вернуться в оглавление раздела «Кардиология.»
Читаем показатели артериального давления
Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.
Какое число важнее?
Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.
Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.
Диапазоны артериального давления
У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:
Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.
Нормальное давление
Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.
Повышенное давление
Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.
Гипертония 1 степени
1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140–159 и/или диастолическое выше 90–99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.
Гипертония 2 и 3 степени
2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.
Гипертонический криз
Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.
Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103
Симптомы пониженного давления
Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:
Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.
Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.
Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.