Что значит слово пессимист
ПЕССИМИСТ
Смотреть что такое «ПЕССИМИСТ» в других словарях:
ПЕССИМИСТ — (этим. см. пред. слово). Человек, мрачно смотрящий на жизнь. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. ПЕССИМИСТ приверженец пессимизма. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Павленков Ф … Словарь иностранных слов русского языка
пессимист — См … Словарь синонимов
ПЕССИМИСТ — ПЕССИМИСТ, а, муж. Человек пессимистического склада. П. по натуре. | жен. пессимистка, и. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
ПЕССИМИСТ — муж., лат. человек, у коего все на свете идет к худшему, видящий во всем одно только зло, глядящий на все мрачно; худодум, ·противоп. оптимист, видящий все вкрасне. Толковый словарь Даля. В.И. Даль. 1863 1866 … Толковый словарь Даля
пессимист — а, м. pessimiste m. Человек, склонный к унынию, безнадежности, неверию в будущее. Несправедливо утверждают наши пессимисты, будто у нас вовсе нет изящной беседы. 1835. Сенковский Теория образован. беседы. // С. Соч. барона 435. Сенковский… … Исторический словарь галлицизмов русского языка
пессимист — • безнадежный пессимист • большой пессимист • глубокий пессимист • глубочайший пессимист • жуткий пессимист … Словарь русской идиоматики
пессимист — I. ПЕССИМИСТ ПЕССИМИСТ, разг. нытик ПЕССИМИСТИЧЕСКИЙ, безнадежный, мрачный, пессимистичный, унылый ПЕССИМИСТИЧЕСКИ, безнадежно, пессимистично, уныло II. пессимизм … Словарь-тезаурус синонимов русской речи
пессимист — • оптимистический пессимист • счастливый пессимист … Словарь оксюморонов русского языка
пессимист — ПЕССИМИСТ1, а, м Человек, мироощущение которого исполнено уныния, безнадежности, неверия в будущее; Ант.: оптимист. // ж пессимистка, и, мн род. ток, дат. ткам. Россия на рубеже XX и XXI веков, по словам нобелевского лауреата Ж. Алферова, страна… … Толковый словарь русских существительных
пессимист — человек, видящий все в мрачном виде Пессимизм мрачное настроение Ср. И очень рад тому, что мои дети не пессимисты. Это теперь так распространено среди молодежи. Потапенко. Дочь курьера. 1, 2. Ср. Когда начинается весна, когда воздух пропитан… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
Пессимист: кто это такой, плюсы и минусы
Приветствую Вас, друзья!
Согласно популярной классификации, все люди делятся на оптимистов и пессимистов. Сегодня мы подробно разберем, кто такой пессимист, какие особенности поведения ему свойственны и как узнать его среди своих знакомых. Рассмотрим преимущества и недостатки пессимиста. Начинаем.
Кто такой пессимист?
Пессимистами называют тревожных людей, склонных ожидать, что ситуация будет развиваться не в лучшую сторону. Столкнувшись с неудачей они обычно воспринимают её как закономерность, а к успехам относятся скептически. Из положительных сторон стоит отметить, что пессимисты обычно осознают ответственность за собственные ошибки и не обвиняют в неудаче первого, кто попадётся под руку.
Как правило, пессимист считает себя слабым и недостойным, и именно этим он объясняет большинство неудач. При этом есть сферы, в которых он довольно высоко оценивает собственные силы и чувствует себя вполне уверенно, всегда рассчитывая на успех. Но любую неопределенность он обычно трактует не в свою пользу. К слову, подобная форма пессимизма свойственна большинству взрослых людей, которые боятся браться за дело, если не уверены в собственных силах. Именно поэтому успешных бизнесменов так мало – пессимизм мешает людям действовать.
Наибольшей предрасположенностью к пессимистическому типу мышления являются обладатели меланхолического темперамента. Им свойственно переживать из-за пустяков и расстраиваться из-за малейших неудач, преувеличивая их значимость. Однако нельзя считать пессимизм врождённой чертой меланхоликов. Просто практика показывает, что большинство меланхоликов – пессимисты, а ярые пессимисты чаще всего оказываются меланхоликами.
На развитие пессимистического восприятия влияет также воспитание и социальная среда, в которой человек вырос. Более того, пессимизм «крепнет» с годами. Если человек склонен видеть во всём негатив, то каждая свершившаяся неприятность подтверждает его опасения. Поэтому весь жизненный опыт пессимиста только усиливает в нём уверенность, что события всегда развиваются по негативному сценарию. Важно помнить и про эффект Пигмалиона (что это такое, читайте в этой статье). Если человек верит, что неприятность может приключиться, он сам непроизвольно совершает действия, повышающие вероятность негативного сценария.
Как распознать пессимиста?
В большинстве случаев выраженный пессимизм сразу бросается в глаза. Люди с пессимистическим восприятием демонстрируют заметную неуверенность в себе. Они склонны оценивать всё негативно и всегда ожидают, что случится неприятность. Но поскольку пессимисты довольно быстро замечают, что окружающим не нравится подобное поведение, многие из них стараются скрывать свои взгляды.
Определить пессимиста можно по наличию следующих признаков:
Обратите внимание, что скептическое отношение к действительности свойственно не только пессимистам. Многие характерные особенности из приведенного списка можно заприметить и у обычных реалистов, здраво оценивающих ситуацию. Но пессимист – это человек, у которого перечисленные черты присутствуют постоянно и проявляются во всех жизненных сферах.
Плюсы и минусы пессимиста
Большинство людей относится к пессимистическому образу мышления предвзято, считая пессимистов типичными неудачниками, добровольно отказывающимися от успехов в карьере и личной жизни. Действительно, позитивное мышление помогает добиваться существенно больших результатов. Но и пессимизм, если он не чрезмерен, в некоторых ситуациях может оказаться весьма полезным. Поэтому, быть пессимистом не так уж плохо.
Плюсы пессимистов
Объясняя, кто такой пессимист, часто говорят, что это хорошо информированный (или просто опытный) оптимист. Действительно, пессимисты – это своеобразные реалисты, всегда готовящиеся к худшему сценарию. И нередко случается так, что за счёт этого они получают серьезное преимущество перед оптимистами, надеющимися на удачу. Пессимист всегда смотрит на ситуацию более трезво, хорошо продумывая детали плана и тщательно взвешивая вероятности успеха и поражения.
К основным плюсам пессимистов относятся:
Пессимисты действительно глубже анализируют ситуацию и тщательно изучают причины провала, благодаря чему гораздо реже, чем оптимисты, повторно совершают одинаковые ошибки. Пессимисты всегда полезны в команде при тактическом и стратегическом планировании, поскольку им удаётся заметить подводные камни, скрытые от других.
Исследования показывают, что пессимисты обладают более высоким уровнем интеллекта, чем оптимисты. Это объясняется их постоянным обдумыванием сложившейся ситуации, анализом собственных ошибок и размышлениями о будущем. Всё перечисленное позволяет им постоянно держать мозг в тонусе, развивая творческое и логическое мышление.
Минусы пессимиста
Выше мы выяснили, что пессимист тщательно готовится к трудностям и продумывает все варианты неудачи. Тогда почему практически все успешные и известные личности – оптимисты? Основная причина проста, и она заложена в самом определении того, кто такой пессимист. Это человек, у которого большие проблемы с самооценкой, поэтому он просто убеждает себя, что недостоин успеха. В большинстве случаев пессимисты предпочитают довольствоваться посредственной жизнью (достаточно жить не хуже, чем сосед). Имеются у пессимизма и другие недостатки, мешающие добиваться успеха.
Основные минусы пессимистов:
Пессимисты мало внимания уделяют внешности, из-за чего часто выглядят неухоженными. Исследования же показывают, что к опрятным и хорошо одетым людям окружающие всегда относятся заведомо благожелательнее. В реальной жизни оптимист обычно пользуется большей популярностью, поскольку на фоне пессимиста выглядит, как прекрасный лебедь на фоне гадкого утёнка.
В карьере и бизнесе у пессимистов дела совсем плохи. Они всегда всё предусматривают, предупреждают партнёров или начальство о возможных ошибках, выдают все свои слабости. Оптимисты же сильно переоценивают собственные способности, старательно рекламируя себя. В результате именно они получают повышения и выгодные контракты, пессимисты же становятся жертвами собственной предусмотрительности.
Как общаться с пессимистом?
Общение с пессимистом может быть достаточно тяжелым, поскольку от него всегда исходит негатив. Важно понимать, что он так говорит не специально, а потому что действительно видит мир в довольно мрачных красках. Для него это норма. Поэтому не воспринимайте его негатив на свой счёт и не думайте, что ему неприятно с вами общаться. Не пытайтесь спорить с ним, но и собственные взгляды на жизнь менять не нужно.
Пессимист никогда не бывает уверен, что всё получится благополучно. Он всегда будет сомневаться в собственных возможностях и подвергать сомнениям ваши обещания. Не нужно обижаться на это, поскольку дело отнюдь не в недоверии. Просто пессимист – это человек, который всегда боится, что приятные ожидания не оправдаются. Он предпочитает верить в плохое – так меньше шансов разочароваться.
Самое главное в общении с пессимистом – не пытаться исправить его. Все мы любим помогать близким людям, у многих присутствует стремление к наставничеству и покровительству. Если в вас проснулся «учитель», не позволяйте себе поучать пессимиста. Он проигнорирует любые ваши аргументы, кроме вполне конкретных действий. Просто сдерживайте все данные ему обещания, показывая, что вы – человек, на которого можно положиться. Переделать его не получится, но со временем он станет доверять вам гораздо больше.
Заключение
Пессимизм – не самая популярная особенность характера. Люди предпочитают общаться с жизнерадостными и самоуверенными оптимистами. Пессимисты же считаются не лучшими собеседниками, поскольку часто передают окружающим собственный негативный настрой. И если они сами привыкли жить с таким настроением и не испытывают от него дискомфорта, то другим людям такое общение не доставляет радости.
В профессиональной сфере и личной жизни пессимисты обычно также менее успешны, чем оптимисты. Но несмотря на все перечисленные недостатки, пессимизм помогает людям быть более осмотрительными, строить более продуманные планы и даже замечать скрытые от других подводные камни. Поэтому пессимисты полезны в любой командной работе. А чтобы общение с ними было приятным и продуктивным, достаточно запомнить несколько простых советов, которые мы рассмотрели выше.
Пессимист
Пессимист – это человек с резко негативными жизненными убеждениями, которому свойственна отчужденность, тревожность и категоричность. Пессимист всегда имеет одно универсальное объяснение всем своим неудачам, склонен капитулировать по всем направлениям, если неуспех постигает его только в одной области. Для этого человека, если что-то начинается плохо, тогда и заканчивается так же. Во всех неприятностях обвиняет исключительно себя одного, жалуется насколько он слабый, и недостоин, чтобы сделать выдающееся дело.
Что значит пессимист? Определение понятия пессимист имеет несколько значений. Первое значение слова пессимист – человек, склонный к негативизму, настроенный пессимистическим образом. Второе значение слова пессимист – личность пессимистического склада характера, которая все на свете сводит к худшему.
Существует и такое определение слова пессимист – это характеристика индивида, который во всем, что вокруг видит лишь зло, на все вещи смотрит слишком мрачно.
Пессимиста можно выделить из общего числа людей по отличительным чертам: крайне выраженная неуверенность в собственных действиях, категоричность негативной оценки всего окружающего, склонность к постоянному переживанию отрицательных эмоций, отчужденность, угрюмость и закрытость. Эти черты являются и свойствами, и факторами, которые определяют психические личностные процессы, какие отвечают за все действия человека. Из этого выходит, что постоянная настроенность человека на неприятности становится фактором, который делает его пессимистом. Человек с пессимистичными взглядами считает, что жизнь не доставляет ему счастье, не приносит радость.
Пессимист очень легко впадает в длительную и сильную депрессию. Физическое здоровье пессимиста не отличается высоким качеством, наоборот, часто беспокоит его, поэтому такой человек почти всегда больной. В области личных успехов – это человек, который редко добивается значительных результатов деятельности, и часто в этом ему мешает неуверенность и низкая самооценка своих способностей.
Кто такой пессимист
Человек с пессимистическим мировоззрением, мрачно смотрит не только лишь на будущее социума, но на собственную жизнь также, не ждет ничего доброго от неё. Можно сказать, он даже не признает, что жизнь может иметь белую и черную полоску, для него она серая. Поэтому даже радостное событие этот индивид воспринимает, как опасное, потому что предвещает, что за ней следует угроза.
Пессимист волнуется о судьбе общества, не ожидает ничего доброго и приятного от новостей, не верит в реальный прогресс, ему трудно представить себе улучшение текущего состояния дел, процветание и благополучие своей страны. Такой человек думает, что напрасно всё, что пытаются сделать граждане его страны ради положительных изменений, и подкрепляет это своими наблюдениями, в которых высказывает, что негативных последствий всегда происходит больше, нежели позитивных, поэтому не видит смысла стараться.
Пессимистически настроенный индивид считает, что особенно очень счастливое событие это плохо, так как оно будет иметь еще больше трагических последствий. Из-за пессимистической настроенности он становится не способным искренне радоваться жизненным событиям.
Пессимист живет в мире, в который не позволяет другим входить, чтобы те даже не пытались его понять. Поэтому ему очень сложно существовать, когда большинство людей вокруг позитивные личности. Можно только предположить, что ощущает пессимистически настроенный человек, ведь он живет, не надеясь на лучшее, не доверяя людям, их чувствам и искренности, живет практически без веры. Это не значит, что другие люди смотрят на всё через розовые очки, ведь не стоит также игнорировать негативные жизненные стороны. Однако если негативные моменты всё-таки присутствуют в жизни, значит нужно с ними бороться, исправлять ситуацию, добиваться лучшего результата, «не опускать руки» и не ссылаться на несправедливость судьбы.
Пессимист всегда ассоциируется с нытиком, неудачником, человеком, жалующимся на жизнь и все его жизненные события. Однако он тоже человек, значит, ему надо также заниматься определенным делом в социуме. Зачастую у него стабильная работа, которая предусматривает конкретные обязанности. Но часто пессимистам тяжело найти оптимальное занятие для себя, они начинают заниматься одним, если не удается, то пробуют другое, если в этом провал, тогда начинают третье, ну если в третий раз не удалось, тогда впадают в депрессию. Однако всему этому есть объяснение. Часто пессимист не может добиться желаемого, поскольку ему не хватает терпения, усилий, уверенности – ведь это является важным в достижении успеха. Также его способны сбить с прямого пути высказывания людей, что вызывают сомнения.
Настроенность на ожидание неприятностей и бед, свойственное всем пессимистам, является очень сильным стрессогенным фактором, который увеличивается в условиях напряженной жизни: неудачи в отношениях, проблемы на работе. Но стресс может случиться у каждого. Выходит, что оптимисты также могут переживать нервозные состояния. Это значит, что человек с оптимистическим настроем, как и с пессимистическим, могут попасть в равные условия. Здесь важным есть то, как далее поведет себя человек, таким образом можно сразу определить кто он. Оптимист скорей всего, невзирая на неудачу, увеличит свою работоспособность и активность, чем придет к положительному итогу. Пессимист же станет беспомощным и обречёт себя на провал. Однако если он бы попытался, то сумел бы добиться успеха, потому что вероятность этого самого успеха есть.
Несмотря на вышеописанные качества пессимиста, не нужно его недооценивать. Иногда его качества весьма полезны. Пессимизм во многих ситуациях может возвращать человека в реальность, поэтому он редко разочаровывается, поскольку не надеется ни на что. Пессимист может дать критичную, объективную оценку ситуации. Пессимисты почти всегда сосредоточены, поэтому могут держать контроль над внешней ситуацией.
Как становятся пессимистами
Большинство психологов и ученых приходят к выводу: станет человек пессимистом или нет – зависит лишь от него одного, образа жизни, способа поведения, мировоззрения, его окружения.
Бывают люди, что в своём детстве были серьезными неудачниками, однако в дальнейшем будущем это не помешало стать им успешными людьми. Это даже положительно повлияло на них, так как закалило дух. Другое дело, если стабильность дел успешного человека начинает рушиться, у него начинаются неприятности, которые ломают дух. Из-за чего человек теряет былую хватку и уверенность. Замечено, что многие с возрастом становятся пессимистами. Большинство молодых, юных людей являются оптимистами. Но приходит время, когда человек переосмысливает вещи, находит новый смысл, перестаёт торопиться, становится более осмотрительным и расположенным к самоанализу. Этот человек хоть и пессимистически настроен, но неудачником не является. Такой пессимизм выражается в мудрости и опыте.
Хорошо ли то, что человек становится пессимистом? Об этом можно утверждать в конкретной ситуации.
Самыми неприятными являются те пессимисты, которые жалуются на личную жизнь, насколько плохи их дела. Отдельные люди пытаются исправить такого человека, но, если он является таким всю жизнь, тогда изменить его будет непросто, так как для него пессимизм – это жизненный уклад, не нуждающийся в изменениях. Стоит принять его таким, и избегать частого общения, если это слишком угнетает.
Пессимистический настрой закладывается также в детстве. Родители особенно влияют на мировоззрение ребенка, поэтому тот копирует их поведение. Ребенок, который видит, что родители неадекватно относятся к действительности, выставляя события в мрачных тонах, начинает это подсознательно копировать. Есть большая вероятность, что ребенок, который вырастит в этих отношениях, будет чаще подвержен депрессиям.
Человек сам непосредственно влияет на возникновение у себя пессимизма. В силу неуверенности, низкой самооценки и тревожности, человек будет винить себя самого в возникающих проблемах. Негативно настроенный человек не способен объективно оценить происходящее. Такой способ восприятия жизни очень неправильный и приводит к тому, что человек начинает так жить.
Мышление пессимистов приводит к их постоянным невезениям. Они зациклены на том, что причиной всех плохих событий являются сами, такими мыслями только притягивая еще больше неудач, лично создавая для себя черную полосу.
Пессимистами становятся нерешительные люди, которые сами делают свою жизнь серой и боятся ее изменить, затягивая себя в пропасть. Индивид, имеющий пессимистическое мировоззрение, ложно полагает, что лучше переживать негативные эмоции, нежели вообще никакие. Считает, что благодаря этому чувствует, что живёт.
Из-за реальной ненасыщенности жизни, пессимисты могут создавать выдуманные трагедии. Конечно же, случаются грустные и трагические события, которые ломают человека и тот теряет позитив. Поэтому очень важно по жизни сберечь оптимизм, отпустить боль, осознать чувства и извлечь опыт.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Кто такой пессимист: отрицательные и положительные качества и как с ним общаться
Привет, дорогие читатели! На связи Людмила Редькина. Знаете ли вы известный экспресс-тест на отношение к жизни: стоит стакан на столе, в нем набрана вода до половины, какой это стакан? И по ответу вы начинаете понимать, кто перед вами стоит: пессимист или оптимист. Например, при ответе “наполовину полный стакан” вы знаете, что перед вами самый явный оптимист. Если вам ответили “наполовину пустой”, будьте уверены – вы имеете дело с пессимистом. Ну а если вам ответили “слушай, мне все равно, какой там этот стакан, я есть хочу!” – вы общаетесь с реалистом. В этой статье мы поговорим, кто такой пессимист, почему люди ими становятся и как смотреть на мир позитивно.
Определение
Итак, пессимистам на самом деле иногда сложно приходится: ожидание плохих новостей, подозрительность, постоянное недоверие – это всего лишь малая часть эмоций, свойственных таким людям.
Пессимист – это человек, который во всем видит только злое и плохое, глядит на все мрачно. У таких людей абсолютно все идет наперекосяк, плохо, все хуже и хуже, а все события обязательно негативно окрашены. Они привыкли к неудачам, к тому же находят им логические объяснения. Поэтому все больше верят в негативные убеждения. Тот, кто постоянно думает о неприятностях, происходящих “всегда”, а о приятностях, “никогда” просто так не возникающих, однозначно пессимист.
Характеристика, конечно, не очень… Но я могу вас уверить, что такие люди гораздо мудрее, хоть и печальнее! И это подтверждают многие ученые! Иногда даже хорошо быть пессимистом: не приходится напрасно обнадеживаться.
А теперь давайте разберемся, кем же вы являетесь? Для этого я приготовила вам отличный онлайн-тест ”Кто вы – оптимист, пессимист или реалист?”, результаты которого покажут вас изнутри со всеми достоинствами и недостатками. Вам предстоит ответить на несколько вопросов, выбрав варианты оценки от 1 до 8.
Признаки пессимиста или как его распознать в обществе
Человека с таким восприятием мира вы узнаете если не с первой минуты, то со второй точно! Это очень милые люди, но они постоянно ожидают плохого: случаев, новостей, мыслей. А вот мысли – это отдельная тема. Пессимисты отличаются негативным мышлением, которое им мешает радоваться всем жизненным событиям в полной мере.
Вот посудите сами, вы собираетесь подавать заявление в загс со своим женихом, сообщаете об этом родителям и… понеслось: “Да ты че, совсем жизнь свою загубить хочешь?”, “Ты с дуба упала?”, “А что дальше: пеленки, кастрюли и вся жизнь коту под хвост?”, “У меня дурное предчувствие!”, ну и все в таком духе…
И это только цветочки. За негативным мышлением следуют негативные предчувствия, вера в худшее, убеждение себя, что все пойдет наперекосяк, вот как-то так.
Мы с вами подытожим, какими качествами обладают пессимисты и как их узнать среди своего окружения. Для них характерны:
Узнать таких людей можно и внешне: они редко улыбаются, у них на лице отпечаток страдания, уныния или пренебрежения. Наполненные негативом люди будут осаживать любую положительную эмоцию, а ваши оптимистичные доводы будут нещадно разбиты скептическими замечаниями.
Пессимист среди людей
Преимущества и недостатки пессимистов
Многие считают, что пессимисты – это люди, которые жалуются всегда и всюду. Такое представление одновременно правдиво и ложно. Они могут жаловаться, а могут вас спасти от реальной опасности именно благодаря своему “сгущению красок”.
❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗
Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама.
Давайте разберемся, чем отличается пессимист от оптимиста. Говорят, что пессимист – хорошо проинформированный оптимист. Эта точка зрения имеет право на жизнь. Недоверчивые и подозрительные люди такими становятся, к сожалению, не от хорошей жизни. Несправедливые обвинения, предательства, “кидалово” на деньги и другие “прелести” реальности приводят к заранее негативному отношению ко всему.
Чаще всего негативным отношением к действительности страдают меланхолики и холерики – люди со слабой нервной системой, впечатлительные и эмоциональные. Им свойственно “рубить с плеча” в своих выводах. И накручивать себя они тоже умеют. Именно вот эта “накрутка” и ведет к недоверчивости, ожидаемому негативному исходу дела, закрытости.
Противоположностью является оптимист: он всегда навеселе в хорошем смысле этого слова. Это даже немного наивные люди, которые верят, что могут весь мир сделать честным, что реально принести мир во всем мире, они мечтают о несбыточном. Но своей уверенностью в себе и в осуществлении своих мечтаний многие оптимисты заряжают окружающих на долгое время.
О недостатках пессимистов мы поговорили сполна. Какие же у них есть преимущества:
Ну на этом скромный список достоинств, к сожалению, заканчивается.
Как общаться с пессимистом
Ох и нелегко приходится близкому окружению пессимистов. Помимо “железных” нервов, иногда требуется валериана, боярышник и мята, да побольше. Если среди ваших знакомых обнаружился откровенный пессимист, то вы уже знаете, что с ним шутки плохи – любая из них воспринимается всерьез.
В общении с таким людьми от вас требуется максимум дипломатии, чтобы не задеть чувствительную натуру, при этом не растеряв своего оптимизма.
Если такой человек старше вас, не пытайтесь его перевоспитать, вселить веру в людей и себя, перестроить на позитив – все это бесполезно. Вам лучше просто выразить свое мнение и остаться с ним, не принимая близко к сердцу обвинение в бесчувственности, легкомысленности и других пороках.
Если вы общаетесь с пессимистом, который младше вас, аккуратно убеждайте в позитивном взгляде, приводя конкретные примеры или свой опыт. Давить на человека тоже не имеет смысла, лучше, если он увидит на вашем примере, что позитивный взгляд на жизнь помогает повысить самооценку и стать увереннее.
Ну а если собственный ребенок постоянно проявляет нотки пессимизма, то усердно трудитесь, искореняя его. Вы же не хотите иметь вечно бузящего сына или дочь. В семье такие люди больше всего выражают свой негатив!
Чтобы выстроить нормальные взаимоотношения с пессимистом, постарайтесь понять, чего именно он боится, в чем не уверен. Понимая таких людей, вы покажете сопереживание, и они вам откроются. А это первый шаг к избавлению от негатива.
Как перестать быть пессимистом
Мы уже поговорили о том, что существует три категории людей, которые по-разному относятся к жизни: оптимисты, пессимисты, реалисты. Последняя характеристика – это среднее между оптимистом и пессимистом.
Именно реалистов в мире большинство. Ведь под влиянием окружения или ситуаций заоблачные оптимисты приземляются, а негативисты, наполняясь яркими чувствами (влюбленность, милосердие, счастье), становятся более позитивными.
И это очень хорошо! Такая статистика говорит, что психологические проблемы детства решаемы. Почему я вспомнила про детство? Да без него никуда. Ребенок-пессимист не рождается таким, а становится. Вспомните пресловутое: “Стой, в лужу упадешь!”, “Не лезь, ногу сломаешь!”, “Перестань играть с палкой, стукнешься!” и так далее.
Вот так и получается, что у оптимистов сбываются мечты, а у пессимистов – кошмары. Потому что еще с детства таких детей настраивали на негатив, давали негативные установки. Программирование на неудачи начинается с “не лезь…”, “не берись…”, “не трогай…”. В итоге вырастает безынициативный, перепуганный человек и сам не знает, куда ему можно, а куда нельзя. Где тут уверенности взяться?!
Еще печальнее то, что с возрастом негативисты только укореняются в своем пессимизме. Они начинают жаловаться на жизнь, обвинять мир в несправедливости, а друзей – в предательстве. Таких людей уже очень сложно изменить. Но! Это сделать можно!
Чтобы перестать быть пессимистом, нужно желание самого человека. И еще немного удачных ситуаций, которые повысят уверенность в себе.
Освободиться от установок детства, которые приводят к негативу, неудачам и неуверенности, самостоятельно сложно. Я как специалист утверждаю, ведь их каждую сначала нужно осознать! Но чтобы не копаться в прошлом, не зарываться в глубины своей психологии, советую вам онлайн-тренинг, который поможет “перепрошить” мозг и настроиться на нужный вам позитив.
Тренинг состоит из 10 уроков и практических заданий. Вы получите инструменты и упражнения, а также видео- и аудиоматериалы. По окончании курса дадут ценные рекомендации по самостоятельной практике.
Автор онлайн-обучения – Виктор Ширяев – эксперт в области интегральной философии и психологии развития.
Если курс вам не подойдет, то в течение 7 дней вы сможете вернуть свои деньги.
Заключение
Один мыслитель сказал: “Как только нас побеждают злые мысли, мы и сами становимся злыми. Мы не должны допускать зло даже в помыслах…” Это относится ко всем людям, но особенно к пессимистам. Как влияет пессимизм на здоровье, это отдельная тема, но посудите сами, кому захочется общаться и дружить с вечно бузящим человеком?
И вообще, кайфуйте от жизни! Нас то вирусами пугают, то финансовыми кризисами, а жизнь одна и она идет. Постарайтесь получать от нее больше удовольствия! Пишите свои мысли по теме статьи в комментариях. До встречи.
С Уважением, Людмила Редькина
Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе «Об авторах».