Что значит слово безысходность
безысходность
Смотреть что такое «безысходность» в других словарях:
безысходность — обреченность, безвыходность, беспросветность, отчаянность, фрустрация, безнадега, безнадежность, мрак, трагизм Словарь русских синонимов. безысходность см. безнадёжность Словарь синонимов русского языка. Практический справоч … Словарь синонимов
безысходность — • абсолютная безысходность • полная безысходность … Словарь русской идиоматики
Безысходность — – неприятное чувство непоправимости, невозможности исправления тяжелого положения. Мой роман не оставил мне тех кротких, сладких воспоминаний, счастья, упоений, как у других: в нем все лихорадочно, безумно; в нем не любовь, а отчаяние,… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Безысходность — I ж. отвлеч. сущ. по прил. безысходный I II ж. отвлеч. сущ. по прил. безысходный II Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
безысходность — безысходность, безысходности, безысходности, безысходностей, безысходности, безысходностям, безысходность, безысходности, безысходностью, безысходностями, безысходности, безысходностях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А.… … Формы слов
безысходность — безысх одность, и … Русский орфографический словарь
безысходность — (3 ж), Р., Д., Пр. безысхо/дности … Орфографический словарь русского языка
безысходность — см. безысходный; и; ж. Чувство безысходности … Словарь многих выражений
выражающий безысходность — прил., кол во синонимов: 1 • затравленный (18) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
безнадежность — См … Словарь синонимов
безвыходность — отчаянность, ужас, безнадежность, обреченность, порочный круг, мрак, безысходность, тупик, беспросветность Словарь русских синонимов. безвыходность 1. порочный круг 2. см. безнадёжность Словар … Словарь синонимов
Безысходность
Смотреть что такое «Безысходность» в других словарях:
безысходность — обреченность, безвыходность, беспросветность, отчаянность, фрустрация, безнадега, безнадежность, мрак, трагизм Словарь русских синонимов. безысходность см. безнадёжность Словарь синонимов русского языка. Практический справоч … Словарь синонимов
безысходность — • абсолютная безысходность • полная безысходность … Словарь русской идиоматики
Безысходность — – неприятное чувство непоправимости, невозможности исправления тяжелого положения. Мой роман не оставил мне тех кротких, сладких воспоминаний, счастья, упоений, как у других: в нем все лихорадочно, безумно; в нем не любовь, а отчаяние,… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
безысходность — безысходность, безысходности, безысходности, безысходностей, безысходности, безысходностям, безысходность, безысходности, безысходностью, безысходностями, безысходности, безысходностях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А.… … Формы слов
безысходность — безысх одность, и … Русский орфографический словарь
безысходность — (3 ж), Р., Д., Пр. безысхо/дности … Орфографический словарь русского языка
безысходность — см. безысходный; и; ж. Чувство безысходности … Словарь многих выражений
выражающий безысходность — прил., кол во синонимов: 1 • затравленный (18) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
безнадежность — См … Словарь синонимов
безвыходность — отчаянность, ужас, безнадежность, обреченность, порочный круг, мрак, безысходность, тупик, беспросветность Словарь русских синонимов. безвыходность 1. порочный круг 2. см. безнадёжность Словар … Словарь синонимов
В последнее время среди молодых людей актуальна проблема безысходности. В социальных сетях стало появляться много сообществ и групп на эту тему. Так что же такое безысходность?
Безысходность — это безвыходность. Почему именно безвыходность? Ведь считается, что из любой ситуации всегда есть выход. Дело в том, что люди просто теряют надежду и веру. Особенно страшно, когда люди теряют веру в жизнь и не видят смысла в дальнейшей жизни. А. Блок прекрасно передал состояние безысходности в одном из своих стихотворений:
Ночь, улица, фонарь, аптека,
Бессмысленный и тусклый свет.
Живи ещё хоть четверть века —
Всё будет так. Исхода нет.
Умрёшь — начнёшь опять сначала,
И повторится всё, как встарь:
Ночь, ледяная рябь канала,
Аптека, улица, фонарь.
10 октября 1912 года
Фундаментом безысходности является потеря веры, надежды на счастье. Возможно, именно верой человек и живет. Об этом говорил великий писатель : «Вера есть знание смысла человеческой жизни, вследствие которого человек не уничтожает себя, а живет. Вера есть сила жизни. Если человек живет, то он во что-нибудь да верит. Если б он не верил, что для чего-нибудь надо жить, то он бы не жил. Вера есть понимание смысла жизни и признание вытекающих из этого понимания обязанностей».
Нечто похожее говорил испанский писатель Лопе де Вега: «Надежда на счастье, пусть даже обманчивая, никогда не причиняет человеку зла, потому что она облегчает жизнь».
Процитирую великого Леонардо да Винчи: «Где умирает надежда, там возникает пустота».
Из всего этого следует, что для того, чтобы избавиться от состояния безысходности, человеку нужно вернуть свою веру и надежду. Люди должны понять, что безысходность — это тупик, в который они сами же себя загнали. Они должны знать, что все в их руках. Если люди заставят себя вернуть надежду, то жизнь наполнится смыслом, успехом и счастьем. Людям, потерявшим надежду и веру, нужно хорошенько вспомнить, при каких обстоятельствах они это потеряли. В большинстве случаев виновата не сама жизнь, а лишь их собственные или чужие мысли и поступки. Поэтому нужно поверить. Но не в то, что счастье придет само, а в то, что можно добыть себе счастье своими руками.
Сообщества в социальных сетях на тему безысходности заслуживают отдельного внимания. Я лично не понимаю, почему кому-то нравится провоцировать у других людей депрессию? Если бы люди открывали сообщества не о проблемах, а о радостях жизни, то я уверен, что многим стало бы лучше.
И снова хочется процитировать : «Если жизнь не представляется тебе огромной радостью, то это только потому, что ум твой ложно направлен».
Безысходность и отчаяние: психолог пояснил, как с ними бороться
Состояние крайней безнадежности, чувство безысходности – как с этим бороться?
Чувство безнадежности говорит о том, что человек находится в глубокой депрессии. Как правило, в его жизни все не так уж плохо, а может быть, даже очень хорошо, но какое-то событие или цепь событий спровоцировала появление депрессивного состояния, которое сопровождается чувством безысходности и апатии.
Главное в борьбе с этими ощущениями – понимание того, что все это лишь в вашей голове. Мир не жесток, он индифферентен. Возьмем ситуацию с разводом. Как правило, один из супругов сильнее ощущает пустоту и боль после расставания с любимым человеком. Здесь его настигает чувство безысходности. Но давайте разберемся, что же в этом случае теряет несчастный супруг:
Читая эти строки, человек, находящийся в глубокой депрессии, возможно, скажет: «Что вы понимаете в моем горе?». Вашу боль знаете только вы, и никто не сможет прочувствовать ее сильнее. Тогда отложите решение этой проблемы на некоторое время. Дайте себе зарок, что через месяц вы снова вернетесь к этому вопросу. Вы увидите, что желание восстанавливать свои силы и открывать новые горизонты начинает теплиться в вашей душе.
При затяжной депрессии в идеале нужно воспользоваться помощью профессионального психолога. Однако врач, определяя первопричину депрессии и находя пути выхода из нее, не может дать пациенту теплоту и ласку, в которой нуждается каждый человек, особенно переживающий жизненный кризис. В этом могут помочь близкие люди, которые любят и понимают.
Первым делом вам необходимо заняться своей эмоциональной сферой
редактор разделов Психология/Wellness
Главная проблема для человека, чувствующего безысходность и отчаяние, – в смеси страха и апатии, которые в результате возникают. Страх дает ощущение, что вы находитесь в некоем ужасающем сложном положении, апатия – что вы никак не можете из него выбраться. Об этом рассказал психолог Михаил Лабковский на своей странице в Instagram, где он также дал советы, как бороться с этими чувствами.
Как бороться с безысходностью и отчаянием
Что может помочь в борьбе с чувством безысходности
Источником ощущения безысходности являются наши мысли. Это неизменный факт и его нужно принять. Как бы вы ни были уверены, что жизнь несправедлива именно к вам, это лишь ваше убеждение. При этом важно понимать, что мысли – это единственное, что человек может контролировать. Глупо расстраиваться по поводу того, что сосед имеет машину дороже или у него счастливее брак. Все в ваших руках, а точнее, в голове. Изменив ваши мысли, свое отношение к ситуации, вы измените вашу жизнь.
Что может помочь направить мысли в правильное русло?
В заключении можно посоветовать относиться к не самому сладкому периоду вашей жизни с уважением. Без анализа и проведения генеральной уборки в нашей голове, вы не можете двигаться дальше. Состояние, которое на первый взгляд кажется безнадежным, показывает жизнь с разных сторон, активизирует внутренние резервы организма, заставляет сделать пересмотр ценностей. В итоге вы начитаете новый жизненный этап, который, как правило, всегда счастливее предыдущего.
Безысходность – это чувство, имеющее сложные механизмы формирования, относящееся к негативному слою переживаний, основой которых является субъективное восприятие картины мира, как безвыходной, поскольку объективная неразрешимость отсутствует. Рождается оно при столкновении с непреодолимыми препятствиями или невозможностью исправления случившегося, т.е. близко граничит с безвыходностью, отчаянием, ощущением собственного бессилия.
Чувство безысходности появляется при исчезновении веры и надежды на иной исход ситуации, действия лишаются смысла и человек осознает невозможность изменений в желаемую сторону. Невозможность увидеть пути осуществления именно желаемого рождает ощущение безысходности, поскольку необратимость желаемых и приятных последствий, которые будет так же невозможно предотвратить, вызовет ощущение радости и легкой эйфории. Также есть версия, что безысходность зарождается с целью обезопасить нервную систему от перегрузок, а человека от неверных действий, являясь защитным механизмом от неверного пути. Т.е. организму проще перекрыть поставку энергии на то, что подсознание уже оценило, как не перспективное, чем пытаться переломить бесполезность.
Как жить и бороться с безысходностью
Каждый хочет жить, благополучной и счастливой жизнью, но для этого, нужно осознать, как жить и бороться с безысходностью, стоит ли вообще с ней бороться и зачем. Мы часто стремимся к тому, чего сами не хотим, разочаровываемся, опускаем руки и теряем смысл жизни.
Психологи вам помогут в данном вопросе и предоставят, все необходимые рекомендации в данной статье, применяйте их на практике и вы научитесь жить и бороться с безысходностью.
Что такое безысходность и зачем она нам
Все что мы видим, слышим и ощущаем, создано природой, но безысходность, создается самим человеком. Безысходность – это вымысел человека, который утверждает, что у него нет выхода с той, или иной ситуации, соответственно человек, просто не может, найти выход из проблем, неудач и трудностей. Безысходность это реакция организма, которая нужна, чтобы предотвратить пустую трату времени на то, что вам не нужно. Поэтому найдите свой выход и у вас получиться.
Безысходность, это плата за неосознанную жизнь
Все проблемы, болезни, неудача и безысходность – это знак, что вы слишком увлеклись реальной жизнью, забыв о своей духовной жизни, соответственно человек, оказавшись в данном состоянии, начинает думать о своей жизни, зачем он здесь, почему и кто его создал. Безысходность, скорее приносит пользу, чем вред человеку, но, за все в жизни приходится платить, вы платите за свою невнимательность и свой эгоизм, так как жили, только во внешнем мире, забыв о вечной душе, разуме и собственном саморазвитии.
Как жить с безысходностью
У каждого человека, возникала данная проблема, и он не знал, как жить и бороться с безысходностью, но ведь данное чувство, проходит сразу, как человек начинает осознавать и задумываться о смысле жизни. Радуйтесь депрессии, безысходности, так как это знак, что вам стоит отдохнуть от внешнего мира и заняться, своим духовным развитием. С безысходностью и депрессией люди не живут, так как данные чувство быстро проходят, порой даже, за несколько часов. Для этого, достаточно всю энергию, направить на свой внутренний мир, свое предназначение и смысл жизни. Те, кто начинают страдать, не осознавая, что в этом нет ничего плохого, надолго остаются в данном состоянии, депрессии и безысходности.
Как бороться с безысходностью
Есть достаточно много вариантов и методов, которые позволяют, научиться жить и бороться с безысходностью. Самый лучший метод, это осознать свою жизнь. Проанализируйте свою жизнь, от начала жизни и до данного момента, чего вы добились, чего хотите добиться и почему вы сейчас страдаете. Напишите причину, вашей безысходности и методы, чтобы выйти из данной безысходности. Например, если у человека накопилось много проблем, ему нужно просто написать, все возможные методы как эти проблемы исправить и начать действовать. Осознайте, как появилась у вас, безысходность и используйте это, для обратной реакции. Например, заменяя негативные мысли, на позитивные чувства и эмоции.
Как жить и бороться с безысходностью используя свои мысли
Если вы, достаточно хорошо проанализируете себя, свою жизнь и сложившуюся ситуацию, вы поймете, что все было создано, только вашими мыслями и чувствами. Неважно, думаете, вы хорошо или плохо, все мысли материальны. Вот почему, нужно прощать обиды, думать позитивно, дарить улыбки окружающим и жить счастливо. Так как все, что пытаетесь делать, думать и воображать, обязательно материализуется в реальности, так как мы сами, создаем себе свою жизнь.
Что такое безысходность
Состояние крайней безысходности редко наступает самостоятельно, обычно человек принимает в этом активное участие, загоняя себя в беспросветный угол, утрачивая веру и опуская руки. Не будучи биологически закрепленным на уровне рефлексивного поведения, как страх, удовлетворение, безопасность, безысходность во многом регулируется самим человеком, его способностью замечать смыслы и поддерживать свою внутреннюю веру.
Чувство безысходности представляет собой критический момент в восприятии мира и себя, влияющий на изменение ценностного и смыслового пространства. В подобном состоянии все приобретает негативную окраску и выхода не видится нигде, теряются ориентиры и желания, смысл ежедневных действий, а возможно и всей жизни. Утраченные иллюзии, связанные с достижением желаемого могут повернуть человека в сторону других целей, а могут заставить уткнуться в тупик невозможности и затормозить всю жизнь. В подобном тупике нет сил развернуться, чтобы выбрать другое направление и есть страшное осознание невозможности двигаться дальше.
Состояние крайней безысходности подводит людей к алкоголизму и наркомании, как способам уйти от невозможности действительности, а некоторых толкает на самоубийство. Это высшая мера развития и ощущения данного чувства, постепенно охватывающая все сферы жизни, независимо от того, где началась, словно метастазы на последних стадиях онкозаболевания. Именно поэтому важно заметить первые звоночки утраты веры и надежды на изменение ситуации, на перспективу развития и преодоления, потому что это те внутренние опоры, которые помогают преодолеть безысходность.
Наиболее тяжелы моменты, когда сочетаются несколько факторов, при этом один из них является базовым в смысловой системе человека. Видя исключительно разрушения собственных потребностей, человек лишается веры в лучшее и теряет силы на преодоление трудностей, оказывается способным замечать только закрытые двери, без возможности оглянуться вокруг. Во многом эта неспособность осмотреться в поисках новых смыслов и путей обусловлена большим количеством пережитых фрустраций и выученным уроком о том, что чем больше ищешь, тем больше разочарований приходится испытывать. Без должной поддержки, возможно психотерапии, безысходность такого уровня приводит к мыслям о завершении жизни.
Находясь в длительном хроническом состоянии безысходности, начинают разрушаться не только настроенческие и волевые проявления человека, это сказывается на его личности в целом, а также влияет на соматическое развитие. Самые частые физиологические реакции – снижение иммунитета, слабость, нарушения осанки (сгорбленность, сутулость), проблемы с дыханием (пневмонии и бронхиты), неврологические расстройства (тремор конечностей и нервный тик), нарушения сна (бессонницы, кошмары, прерывистый сон). Чем дольше человек не выходит из состояния безысходности, тем сильнее усугубляются нарушения и если на начальных стадиях возможно справиться даже с физическими проблемами, наладив психологическую составляющую, то впоследствии приходится обращаться за помощью к телесным специалистам.
Второй шаг⠀
Проблема отчаяния в том, что у вас появляется ощущение нерешаемой проблемы. На самом деле решить можно все, говорит психолог. Просто не все решения могут быть для вас приемлемы.
«Здесь хочу передать привет любителям порассуждать о том, что «детям нужен отец, каким бы он ни был», «а что я могу в свои 38 с половиной», «не я виноват – страна такая», и на подобные темы. Скорее всего, когда вы проговариваете эти аргументы, вы все-таки подразумеваете выход из сложившейся ситуации. Просто он вас не устраивает», – поясняет эксперт.
Как не стать заложником собственного страха – смотрите видео:
И тут, по словам психолога, вскрывается корень проблемы, который не в муже, работе, ребенке или стране, а в том, как сам человек ко всему этому относится.⠀
«На этом этапе я предлагаю взять лист бумаги и ручку и написать сочинение на тему «Что я буду делать в случае чего». Где найду няню. Как обустроюсь при разводе. Куда пойду искать работу. И так далее», – подытожил Лабковский.
Тем временем другой психолог рассказал, как и где найти достойного мужчину.
Подпишись на наш telegram
Только самое важное и интересное
Читайте Segodnya.ua в Google News
Как побороть чувство безысходности
Побороть безысходность изменением внешнего мира не получится, поскольку ее истоки находятся внутри, а значит, и работать придется с собой и своими мыслями. Необходимо определиться, постаравшись абстрагироваться от переживаемых чувств и оставив только логику – действительно ли все настолько плохо и тупиково, как вы сейчас видите или большая часть трагизма привнесена вашей фантазией. Если не получается самостоятельно все разложить по полочкам, то попросите помочь друзей, выбирайте для этого материалистов из флегматиков и сангвиников.
Чтобы немного ярче включить голос аналитического разума воспользуйтесь методом сравнения жизненными ситуациями других людей. Скорее всего, если не среди знакомых, то среди историй интернета и книг, героев фильмов и исторических хроник вы найдете примеры более тяжелых проблем, не заставивших человека сдаться. Конечно, сравнение не лучший путь, но он поможет увидеть хорошие стороны вашей жизни, порадоваться тому, что имеется, оценить масштабы привнесенной драматизации. Это можно сделать, увидев только большие страдания и неразрешимость. Как если вы зашли в тупик бессмысленности из-за разрушенных отношений, а у семилетней девочки разрушен дом и погибла вся семья, то может появиться моментальный смысл, ценность и радость собственной жизни и того, что в ней есть. Кроме того, рассматривая чужие примеры, вы можете найти пути решения своих нерешаемых проблем, это как бы расширяет вам угол обзора и позволяет выбирать.
После определения проблемы и осознания ее истинной важности и разрушительной силы, стоит честно признаться себе насколько важно для вас решение и изменение ситуации, не торопясь. Часть ситуаций может быть надуманна и выгодна своим неразрешением, например тем, что вас будут жалеть в ваших страданиях или вы будете получать сидки в виде минимальной ответственности. Со многими ситуациями люди не хотят справляться, потому что подсознательно избегают изменений, которые принесет разрешение проблем. Можно бесконечно проходить собеседования, проваливая их, а скрываться за этим будет нежелание выходить на работу или страх не справиться.
Оставив исключительно те проблемы, которые вы реально хотите решать и, рассматривая их с адекватной позиции сложности, определите потребность помощи. Если ситуация не сдвигается с места из-за гордости и нежелания просить или советоваться, то меняйте стратегию. При этом старайтесь не устраивать дальнейший саботаж и идите за действенной помощью, а не к тем, с кем вы долго будете обсуждать невозможность разрешения, все больше погружаясь в безысходность. Если вы все же предпочитаете справляться самостоятельно, то, скорее всего, самый острый пик безысходного самоощущения пройден, и вы воспринимаете себя сильной личностью, способной к преодолению трудностей. Момент, который может оттянуть вас в обратное состояние, состоит в том, что находясь внутри проблемы, вы можете не заметить важных сторон ситуации, которые были бы видны другим людям.
Выбираете вы путь самостоятельного путешествия или вместе с кем-то – главное это движение. Безысходность вытягивает силы и, кажется, что сейчас вы немного полежите и что-то сделаете, а на деле обнаруживаете себя лежащим уже месяц, при этом большая часть сил уже растрачена. Чем больше вы замыкаетесь и бездействуете, тем больше теряете. Потому начинайте действовать, пусть не непосредственно разрешением ситуации, а привнося любую активность в свою жизнь. Можно начать с физических нагрузок, повышающих энергетический уровень и способствующих выработке эндорфинов. Безысходность граничит с депрессией, поэтому ваша задача – поддерживать эмоциональное состояние на нормальном уровне. Занимайтесь вещами, приносящими вам удовольствие, так вы и в движении будете оставаться и эмоциональный фон поддержите. Со временем, даже если не упираться в проблему, выход может найтись неожиданно сам.
Постарайтесь выбить привычный поток своих мыслей в другую сторону. Для этого можно посещать интернаты для инвалидов, сиротские приюты и дома престарелых, отлично подойдут хосписы. Во все эти места вас примут в качестве волонтера, и нервной системе, конечно, придется не сладко, зато придет наглядное осознание важности и степени ваших собственных проблем, также вы столкнетесь с непосредственными примерами веры и силы духа. Но не каждому такая терапия по плечу. Чтобы постоянно не накручивать трагичность, необходимо сосредоточить свои мысли на текущем моменте, что довольно сложно. Добавляйте в свою жизнь экстремальное времяпровождение, и когда все ваше внимание будет сконцентрировано на происходящем (а оно будет только в настоящем, потому что иначе вы упадете со скалы, врежетесь на байке в стену или запутаетесь в стропах), гнетущее ощущение безысходности будет отступать.
Важно понимать границы своих возможностей, и если методы контроля мыслей и переструктурирования поведения не помогают, если проблема кажется действительно серьезной, а не надуманной, а состояние безысходности тяжелеет с каждым днем (особенно приобретая суицидальную окраску), то стоит обратиться за помощью к специалистам. Возможно, произошел сбой в обменных процессах мозга, и запустилась эндогенная депрессия, тогда необходим курс медикаментозного лечения, а возможно вскрылись непрожитые давние психотравмы и помочь их залечить сможет психотерапевт.