Что значит ревновать кого то к кому то
Значение слова «ревновать»
1. перех. и без доп. Испытывать чувство ревности (в 1 знач.) к кому-л. [Нина:] Положим, ты меня и любишь, но так мало, Что даже не ревнуешь ни к кому! Лермонтов, Маскарад. Отелло любит и ревнует гораздо сильнее дюжинных людей. Чернышевский, Эстетические отношения искусства к действительности. Старик-муж ревнует и мучает Машу. Он никуда, даже в лавку, не выпускает ее. М. Горький, Трое.
2. Испытывать чувство зависти к кому-, чему-л. Не ревновал тоже и к тому, что он [Версилов] говорил с ним как бы серьезнее, чем со мной. Достоевский, Подросток. Василий Шорин был первым из московских торговых людей, который смел ревновать к славе Строгановых и считать себя с ними ровней. Злобин, Степан Разин.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
РЕВНОВА’ТЬ, ну́ю, ну́ешь, несов. 1. кого-что к кому-чему. Испытывать чувство ревности (в 1 знач.), мучиться подозрением в чьей-н. меньшей любви, меньшей преданности, чем к кому-чему-н. другому. Р. жену к другому. Р. мужа к другой. Ревновала вечно-занятого мужа к его работе. 2. чему. Завидовать (старин.). Р. славе своего друга. 3. о чем. Проявлять заботу, стараться о пользе, устройстве чего-н. (старин.). Р. о благе отечества.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ревнова́ть
1. испытывать мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви, преданности,
2. устар. неперех. завидовать ◆ Ревновать славе своего друга.
3. устар. неперех. употр. к чему, о чём заботиться о чём-либо, проявлять усердие, рвение в отношении чего-либо ◆ Кто ж, усердьем пламенея, // Ревнуя к общему добру, // Донос на мощного злодея // Предубеждённому Петру // К ногам положит не робея? Пушкин, «Полтава»
4. устар. неперех. употр. с кем стараться превзойти кого-либо; соперничать в чём-либо, соревноваться ◆ Красивый выходец кипящих табунов, // Ревнуя на бегу с крылатоногой ланью, Топоча хрупкий снег, нас по полю помчит. Вяземский, «Первый снег»
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова китч (существительное):
РЕВНОВАТЬ
Смотреть что такое «РЕВНОВАТЬ» в других словарях:
Ревновать — Ревновать. [О сложных формах смешения церковнославянского языка с разными стилями разговорной, официальной и светско литературной речи по поводу строк из «Полтавы» А. С. Пушкина Но кто же, усердьем пламенея, Ревнуя к общему добру, Донос на… … История слов
РЕВНОВАТЬ — РЕВНОВАТЬ, ную, нуешь; несовер., кого (что) к кому. Испытывать чувство ревности 1. Р. жену. Р. мужа к подруге. | совер. приревновать, ную, нуешь (разг.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
РЕВНОВАТЬ — (от рвать и рвение) чего, поревновать, потщиться всеми силами, со рвением стремиться к чему. Ревную знаний. Ревнуйте же дарований больших, Коринф. Ревную небесного царства. | кому, чему, соревновать, подражать, последовать, или стремиться как бы… … Толковый словарь Даля
ревновать — • адски ревновать • без памяти ревновать • безумно ревновать • бешено ревновать • дико ревновать • до безумия ревновать • до ужаса ревновать • до умопомрачения ревновать • очень ревновать • смертельно ревновать • страшно ревновать … Словарь русской идиоматики
Ревновать — I несов. перех. Испытывать чувство ревности [ревность I 1.], сомневаться в чьей либо верности. II несов. неперех. устар. Проявлять рвение большое старание, усердие в отношении чего либо. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
ревновать — ревнов ать, н ую, н ует … Русский орфографический словарь
ревновать — (I), ревну/ю, ну/ешь, ну/ют … Орфографический словарь русского языка
ревновать — проявлять рвение, стремиться; завидовать … Cловарь архаизмов русского языка
Ревность — что это такое, примеры проявления, причины, виды
Наверное, нет человека, который никогда не сталкивался бы с ревностью. Она может принимать разные формы, но самой сильной и опасной обычно является ревность в любовных отношениях. При этом ревнующие люди часто даже не задумываются, насколько опасно это чувство и чем оно грозит отношениям. Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой ревность, как и почему она возникает, какие формы может принимать, чем опасна и как от неё избавиться.
Что такое ревность?
Ревность – это сильное неприятное чувство, возникающее в межличностных отношениях из-за страха потерять любовь, уважение или привязанность важного человека. Это сложное и противоречивое чувство связано с собственническим отношением и нежеланием делить внимание важного человека с кем-то ещё. Как правило, ревность возникает, когда снижается уровень доверия к нему и появляются сомнения в его верности.
В психологии для каждого из участников отношений, в которых присутствует ревность, имеется своё определение:
Очевидно, что субъект и предмет ревности всегда однозначно определены, но не обязательно состоят в отношениях. Объектом ревности может выступать как конкретный индивид, так и неизвестный или вымышленный потенциальный соперник.
Ревность может возникать в самых разных отношениях. Большинство людей, услышав это слово, в первую очередь вспоминает о ревности в романтических и любовных отношениях. Но ревновать можно также друга, который вдруг стал проводить много времени с кем-то другим. Дети часто испытывают ревность, когда им кажется, что родители уделяют больше внимания другому ребёнку. Это чувство может испытывать даже работник, которому кажется, что начальство вдруг начало отдавать более интересные проекты его коллеге.
Ревностью называют также зависть к чужому успеху, несмотря на то, что природа этого чувства несколько иная, поскольку оно не направлено на другого человека. Кроме того, раньше слово «ревность» могло употребляться как синоним слов «рвение» и «усердие», но в настоящее время это значение считается устаревшим.
Для возникновения ревности необходимо наличие двух факторов:
Психологи отмечают, что к ревности более склонны люди с пониженной самооценкой, однако это не решающий фактор. Обычно в качестве триггера выступают какие-то действия со стороны близкого человека, заставляющие усомниться в его преданности (даже если отношения изначально никакой преданности не предполагают).
В качестве примера рассмотрим, как и почему возникает ревность в любовных отношениях. Конечно, можно по-разному понимать, что такое любовь, но в любом случае она подразумевает желание быть с человеком и разделять с ним взаимные чувства. Если же возникает опасение, что любимый может связать своё будущее с кем-то другим, это становится почвой для ревности. Обычно такие опасения возникают, если любимый человек начинает вести себя холодно, скрывает что-то, или даже флиртует с потенциальными соперниками или соперницами.
Примеры проявления
Ревность может проявлять себя множеством способов. И чем более иррациональным является это чувство, тем более неадекватными могут быть проявления. Чаще всего ревнивцы демонстрируют такие особенности поведения как:
Стоит отметить, что ревность начинает явно проявляться только тогда, когда приобретает патологический характер. Большинство людей умеет контролировать и сдерживать рациональную ревность.
Причины ревности
В большинстве случаев люди ревнуют, даже не осознавая реальных причин ревности. Чаще всего её вызывают такие факторы как:
Виды ревности
В ревности нет ничего противоестественного. У всех животных, у которых самка и самец создают постоянные пары для совместного ухода за потомством, присутствуют механизмы, похожие на ревность. Самцам это необходимо, чтобы гарантировать, что они растят собственных детёнышей, а самкам – чтобы избежать ухода самца к другой женской особи.
Таким образом, ревность – это природный механизм, возникший в процессе эволюции и превратившийся у людей в очень сильное чувство, направленное на защиту важных отношений. И всё же, у разных людей ревность может проявляться по-разному, и не всегда она при этом сохраняет естественный характер.
Психологи выделяют 4 вида ревности:
Психологи считают, что определённую пользу отношениям могут приносить только два вида ревности: реактивная и тревожная. Первая напоминает любящим людям, что они важны друг для друга, а вторая часто становится поводом поработать над собой. И мужчины, и женщины под влиянием тревожной ревности уделяют больше внимания своему поведению и манерам, следят за внешностью, занимаются спортом и прочими полезными делами.
Существуют и другие способы классификации. Например, по степени влияния на психику все виды ревности можно разделить на два типа:
Зигмунд Фрейд предложил классификацию, включающую 3 вида:
В современной психологии используется ещё одна классификация из трёх типов:
Негативные последствия ревности
Ревность делает отношения натянутыми, разрушает доверие и вызывает накапливающееся раздражение. Каждый из партнёров живёт в постоянном напряжении, ожидая очередного скандала, из-за чего влюблённые люди всё сильнее отдаляются друг от друга, а их чувства постепенно угасают, причиняя дополнительную боль.
Кроме того, ревность становится причиной частых ссор, которые может увидеть ребёнок. В детстве ему сложно понять их причину, поэтому он может принять это на свой счёт, думая, что родители ссорятся, потому что больше не любят его. Это причиняет неизмеримый ущерб детской психике. Ребёнок, ставший свидетелем подобных сцен, сам с большой вероятностью вырастет ревнивым человеком, не способным доверять даже любимым людям.
Нельзя недооценивать также неосознанное стремление людей «мстить за обиду». Сильнее всего оно проявляется у детей, которые делают что-то «назло взрослым» после того, как их в чём-то неправомерно обвинили. Подобные стремления есть и у взрослых. И даже если у половинки раньше не было подобных мыслей, то после ошибочных подозрений в неверности она может пойти на такой шаг назло ревнивцу.
Таким образом, ревность, которая переходит в реальные подозрения и упреки, всегда разрушительно действует на отношения. В большинстве случаев она делает обоих партнёров несчастными и отдаляет их друг от друга. И каждая сцена ревности становится для обоих серьёзным испытанием и ударом по нервной системе, провоцируя развитие психосоматических заболеваний и психических расстройств.
Как избавиться от ревности?
Как и в случае других деструктивных привычек, признание того, что проблема есть и её нужно решать – первый шаг к успеху. Дело в том, что большинство людей не склонно задумываться о своём участии в развитии этого чувства, а предпочитает винить во всём партнёра. Но важно уметь брать ответственность на себя и признавать, что мы сами создаём свои сомнения и переживания, интерпретируя поведение нашей «половинки» так, как нам удобно.
Если вы испытываете ревность и хотите он неё избавиться, вот несколько эффективных рекомендаций:
Если вы находитесь в ситуации, когда вас необоснованно ревнуют, и при этом ваш партнёр ничего не пытается с этим сделать, учитывайте, что сама по себе ревность не проходит. Поговорите с ним, покажите перечисленные выше советы, предложите посетить семейного психолога. Если же он категорически отказывается, возможно, нужно уже сейчас готовиться к тому, что отношения разрушатся сами собой.
Заключение
Важнейшая составляющая романтических и любых других близких отношений – доверие. И именно доверие является лучшим средством против ревности. Поэтому в случае каких-либо переживаний на этот счёт, лучше просто откровенно поговорить с партнёром, рассказав о том, что беспокоит, и выслушав, что беспокоит его. Это позволит обоим быть уверенными в своих отношениях, избегая лишних сомнений и тревожности. Если же ревность всё-таки зародилась, от неё нужно избавляться как можно скорее, поскольку на пользу отношениям она точно не пойдёт.
Ревность: Что Это Такое С Точки Зрения Психологии?
Что такое ревность? Это сложное чувство с точки зрения психологии является проявлением неуверенности в собственной значимости. Ревность проявляется у человека с детских лет. Иногда ревность считают доказательством любви и привязанности. А бывает, болезненное чувство ревности возникает у человека по вполне безобидному поводу, и может проявляться очень сильно, «до удушья». По стрессовой нагрузке на организм ревность способна сравниться с самыми разрушающими событиями.
Практически каждому человеку знакомо чувство ревности. Можно ревновать мужа, жену, подругу, друга, ребёнка. Можно ревновать человека к его успехам, и в этом смысле ревность имеет много общего с завистью. Возможно, вы сами становились теми, кого ревнуют. В основе возникновения чувства ревности лежат понятные причины. Какие это причины, и как избавиться от ревности, — разберём в статье. А в конце будут ответы на популярные вопросы, они помогут лучше разобраться, что такое ревность.
Болезненное чувство ревность – в психологии требует поэтапной работы с повышением самооценки, саморазвитием, и уходом от зависимости в отношениях.
Что такое ревность?
В различных источниках даётся определение, что такое ревность в контексте низкой самооценки и недоверия к партнёру. При этом ревность – это всегда недоверие к себе и страх, что вместо тебя выберут кого-то другого. Ревность не всегда связана с поведением того, кого ревнуют. Это чувство рождается и растёт в голове того, кто ревнует. Важно, разобраться в причинах возникновения ревности и не допустить выход ситуации из-под контроля.
Ревность – это гнетущее ощущение неуверенности. Она часто приводит к конфликтам в отношениях. Ревнивые люди не уверены в себе и боятся быть отторгнутым. Ревность в отношениях – это неприятное и эмоционально трудное чувство.
Виды ревности
Возможно, вы замечали сами, какая бывает ревность разная в разных отношениях. Многое зависит от партнёра. В ответ на ревность один человек оправдывается, закрывается, грубит и нервничает. А другой открытым текстом говорит ревнивцу – или доверяешь, или расходимся. Такие разные реакции определяют дальнейшее поведение того, кто ревнует, и судьбу отношений в целом.
Ретроспективная ревность определяется названием: ретро – прошлое. При ретроспективной ревности человек ревнует партнёра к прошлому. Ретроактивная ревность также характеризуется гнетущими мыслями о прошлом партнёра, но мысли эти – «активные», постоянные и навязчивые. Ревнивец часто думает о прошлой связи партнёра, пытается представить все подробности отношений, постоянно думает о том, что было раньше. При ретроактивной ревности тот факт, что «это всё в прошлом» – не принимается ревнивцем во внимание.
Патологическая ревность выражается в навязчивом страхе измены, ожидании обмана или предательства. Интенсивность выраженности патологической ревности может быть разной, главное – ревнивец уверен, что ему изменяют или изменят в будущем. Патология в ревности может быть пассивной, не явной, скрытой, а может сопровождаться агрессией, гневом, истериками.
Патологически ревнивые люди не могут чётко объяснить причины своих страхов. Они рисуют картинки, имеющие мало общего с реальным положением дел. Такое состояние является опасной фобией. Богатое воображение ревнивца рисует несуществующие истории в подробностях, а собственные комплексы и низкая самооценка усугубляют ситуацию. Патологическая ревность в отдельных случаях рассматривается как симптом шизофрении. Это чувство уходит корнями в детские годы и усиливается на фоне повышенной эмоциональности, алкоголизма, наследственности.
Ревность не сразу становится патологической. Нужно чётко следить за тем, чтобы её проявления не прибавляли в частоте и интенсивности. Например, патологическая ревность мужа начинается с мелких подозрений и придирок, которые укрепляются в сознании и постепенно замещаются твёрдыми убеждениями в неверности партнёра.
Беспочвенная ревность – это когда опасения и страхи человека по поводу поведения и отношения к нему других людей не соответствуют реальности. Беспричинная ревность приносит много проблем во взаимодействии с партнером.
Тому, кто замечает за собой приступы беспричинной ревности, нужно стараться замечать и контролировать свои мысли и чувства в любой момент. Анализируя мысли, важно не выдавать привычные «автоматические» реакции, а сознательно решать, как реагировать и поступать в конкретной ситуации.
Психология ревности выделяет особое её проявление, когда в отношениях есть жертва и преследователь, когда человек в поведении партнера ищет подтверждение своих страхов. Такой вид ревности называют тираническим. Тиранической ревности подвержены деспотичные, эмоционально холодные, упрямые и самодовольные люди.
Ревность бывает проектной, когда человек проецирует своё поведение на поведение других: я изменяю, значит, и мне могут изменять. Такая «логика» всё равно заставляет ревнивца страдать: «Да, все изменяют, но от этого мне не легче». К тому же убеждённость, что все кругом изменяют друг другу, заставляет к каждому партнёру относиться с подозрениями, которые со временем преобразуются в фобии.
Бытует мнение, что к недоверию, подозрительности и ревности больше склонны люди, которые сами изменяли или изменяют партнёрам
Часто встречается ревность, когда мама ревнует взрослого сына к его девушке или жене. Причина такой ревности в том, что мама боится стать ненужной, остаться одной. Метание мужа между мамой и женой доставляет психологический дискомфорт и вызывает ревность у обеих женщин. Причиной формирования таких отношений является отсутствие сепарации между мамой и взрослым сыном.
Признаки ревности
Основным показателем, в чём проявляется ревность, является повышенная тревожность, которая, если уходит, то лишь на время. Причём из любой поступающей информации, которая касается объекта недоверия, ревнивец будет получать источник для развития своей тревоги.
Люди ревнуют, когда находятся в зависимости от партнёра. А там, где есть зависимость, как правило, мало доверия. Если в отношениях сформировалась созависимость, то о доверии можно забыть.
Признаками ревности являются страх, навязчивые мысли, психологический дискомфорт. Ревность сопровождается подозрительностью, обидами и претензиями к партнёру.
Ревность мужчины часто возникает из чувства собственника. В отношениях такие мужчины демонстрируют поведение собственника — запрещают женщине встречаться с подругами и знакомыми, проявляют недовольство её активностью, ограничивают свободу выбора, контролируют каждый шаг.
Неуверенные в себе и в своих мужских силах представители сильного пола склонны к подозрениям по отношению к женщине и испытывают навязчивую ревность — где она, с кем она. Из-за собственной неуверенности такие мужчины в каждом видят соперника. В отношениях пары обязательно будут ссоры, скандалы. Женщина в подобных ситуациях всегда страдает.
Бывает, что «буйная фантазия» и воображение мужчины или женщины «дорисовывают» им картину возможного поведения партнёра в определённом моменте. От того, насколько далеко заходят люди в своих фантазиях, зависит ухудшение их психологического состояния. Усугубление ситуации приводит к выплеску эмоций и конфликту со второй половинкой.
И мужчины, и женщины могут испытывать ревность к прошлому партнёра — к бывшим жёнам, мужьям, любовникам. Многие люди не могут перестать ревновать к прошлому тех, с кем рядом в настоящий момент. В таких ситуациях присутствует момент сравнения и страха, что партнёр скучает по своим «бывшим».
Причиной ревности может быть ответ на ревность в ваш адрес. Такие ситуации сопровождаются упрёками, попытками обвинить другую сторону, чтобы защитить себя. Такой вид реакции нельзя отнести к ревности в чистом виде. Чаще это выглядит как способ самозащиты.
Почему люди ревнуют?
Ревности без причины не бывает. Это утверждение необязательно означает, что если появилась ревность, то «угроза» пришла со стороны. Причина ревности часто кроется в самом человеке, его отношении к происходящему, в собственных страхах и комплексах.
Бывает, что супруг относится к женщине с любовью и вниманием, но она всё равно мучает себя и его подозрениями. Почти всегда причиной такого поведения женщины являются незажившие и не проработанные «раны» из прошлого — из детства или из прошлых отношений. У этой женщины накапливается богатый опыт разрывов, болезненных расставаний. Выискивая причину для ревности, она всегда находится как бы в ожидании конца отношений.
Ещё одной причиной возникновения ревности в отношениях можно назвать привычку сражаться за всё в жизни, в том числе – за любовь. Установка, чтобы что-то получить, надо сильно стараться – очень мешает жить.
Люди выбирают партнёров или работу, а потом, ощущая, что недотягивают до спокойного «владения» выбранным, начинают изводить себя. Они придумывают причины, по которым они, «недостойные», могут потерять супругов, расположение друзей или рабочее место. Такие люди часто говорят «у меня предчувствие, что он меня покинет, на работе предпочтут другого сотрудника, друзья перестанут общаться и т. д.». А как известно, большинству предчувствий суждено сбываться.
Распространённой причиной, почему человек ревнивый, является низкая самооценка. Есть люди, которые зациклены на собственных недостатках. Они ищут и буквально смакуют свои отрицательные стороны. Человек с низкой самооценкой всегда акцентирует внимание на недочётах и проблемах и ждёт от других людей ущемления своей личности. Нередко это «ожидание» негатива сопровождается депрессией и апатией.
Существует много причин, откуда берётся ревность. Каждой женщине стоит учиться любить себя, стараться всегда ухаживать за собой и быть сексуально привлекательной для мужчины. Женщина начинает проявлять волнение и недоверие к мужчине всегда, если видит изменения в его отношении к ней.
Часто женская ревность возникает из-за страха потерять мужчину. В основе этих страхов часто лежит недовольство собственной внешностью, сравнение себя с другими женщинами, неумение любить и принимать себя. Основа всех страхов – низкая самооценка.
Подобная ситуация часто встречается в семьях, где явно выражено доминирующее властное положение мужчины. Например, успешный мужчина активно делает карьеру, а жена-домохозяйка полностью посвятила себя заботам о доме и детях и не занимается саморазвитием. Подобные ситуации ведут к появлению гипертрофированной ревности со стороны партнёрши, сложностям и конфликтам в отношении.
Боязнь одиночества тоже можно отнести к причине, по которой люди будут ревновать. Женская ревность может разрушить отношения из-за страха остаться одной. Женщина иногда настолько растворяется в супруге и становится полностью зависимой от мужа, что для неё остаться одной — значит начинать жить заново, находить новые смыслы, учиться работать и зарабатывать.
Причины ревности нередко кроются в детстве. Дети, которые в детстве были свидетелями проявления ревности между родителями, наблюдали ссоры, ругань по этому поводу, получают психологическую травму на долгие годы, иногда — на всю жизнь.
Патологическая ревность в отношениях родителей отразится психологической травмой для ребёнка, заставит его страдать, вселит в него страхи и комплексы.
Формирование будущего ревнивца происходит в детские годы. Дети смотрят на родителей как на эталон взрослого. Ребёнок рассуждает, раз мама или папа так поступают со мной или друг с другом, то это является нормой. Хотя это совсем необязательно должно быть так.
Ревнивый человек часто считает себя недостойным любви, дружбы, крепких и искренних отношений. Минимальное невнимание к своей персоне, отсутствие заботы, ласки вызывает у человека с низкой самооценкой приступы ревности.
Причиной ревности может быть страх упасть в собственных глазах или потерять некий статус. В этом случае человек ревнует потому, что чувствует угрозу ущемления своих границ, своего «я».
Ревность – это хорошо или плохо?
Системная болезненная ревность — это плохая черта. Специалисты называют ревностью реакцию человека на собственные комплексы, страхи несовершенства.
Навязчивая ревность – враг отношений. Излишняя ревность приносит страдания и разрушает отношения.
В качестве «хорошего» примера отмечу, что ревность тесно связана с конкуренцией – в работе, в отношениях. В определённом смысле это чувство может стать двигателем для личного развития. Но такой способ развития и движения вперёд почти всегда токсичен. Стремясь кого-то опередить, обогнать, затмить люди получают болезненное удовольствие, а бывает – разочарование. Особенно болезненно это проявляется, когда ревность зашкаливает, и человек в каждом видит красивого, умного «конкурента».
Как избавиться от ревности?
Ревность встречается часто. Возможно, в приведённых выше примерах кто-то узнал себя или своего партнёра. Понимание ситуации и взгляд со стороны помогают осознать, почему человек ревнует. Но как справиться с ревностью, и нужно ли с ней справляться?
Есть некоторые способы, как побороть ревность, которые можно использовать каждому:
1. Повышайте самооценку. Проработайте сами ситуацию и решите, что и почему не даёт вам уверенности в себе. Измените по возможности своё отношение к найденным недостаткам. Начните повышать свою значимость, уважайте себя, развивайтесь. Найдите любимое дело, развлечение, реализуйте свои навыки. Ставьте цели и достигайте их. Поменьше обращайте внимание на мнение окружающих. Балуйте себя, ухаживайте за собой, берегите себя.
2. Перестаньте провоцировать себя и партнёра на ревность. Откажитесь от общения с теми, кто вызывает дискомфорт у вашей пары. Отдалитесь от своих прошлых отношений, если они всё ещё являются причиной конфликта в новых.
3. Приучите себя держать мысли под контролем и следить за реакциями на свои мысли. Старайтесь не «загоняться» каждый раз, когда фантазии начинают уводить вас далеко, остановитесь. Отучитесь додумывать и дорисовывать. В конце концов, вы своими фантазиями не спасёте, а только усугубите ситуацию. Не нужно копаться в вещах, принюхиваться к посторонним запахам и лезть в чужой телефон. Верить и доверять партнёру – это то, к чему стоит стремиться.
4. Уделите больше внимания своей «второй половине». Больше общайтесь, не стесняйтесь разговаривать с женой или мужем о своих страхах. Постарайтесь не только брать, но и отдавать любовь, заботу и внимание. Относитесь с любовью и уважением к себе и партнеру.
Ответы на популярные вопросы
Человеческая ревность — сложное чувство. Если перестать контролировать ревность, то избежать проблем, ссор, скандалов не удастся. Ревность часто разрушает того человека, кто её испытывает. Привычка ревновать может крепко засесть в сознании, связывая человека по рукам и ногам, лишая возможности развиваться и быть счастливым.
Когда ревность – это нормально?
Семейные психологи, отвечая на вопрос, какая ревность должна быть в отношениях, утверждают, что всё хорошо «в пределах разумного». Контролируемая ревность — допустимая реакция человека, который любит, ценит, не хочет терять отношения или своё положение в обществе.
Разберём, какая ревность допустима. Для того чтобы всегда быть «в тонусе» или просто «по привычке» некоторые мужчины и женщины, не стесняясь своих партнёров и окружающих, открыто флиртуют с другими, иногда переходя границу допустимости.
Мужчина, который «слишком близко» танцует с чужой женой, осыпает её комплиментами, естественно, вызовет ревность у своей супруги. Жена такого мужчины испытает всю гамму чувств: обиду, разочарование, гнев, непонимание, стресс, желание отомстить и прочее. Её ревность оправдана. Необходимо разобраться, что лежит в основе поведения мужа, открыто демонстрирующего неуважение и вызывающего ревность у жены.
Ревность не должна становиться основной темой в отношениях пары. При высоком уровне сексуальной ревности отношения в паре портятся, ревнивец переходит личные границы партнёра – проверяет почту, социальные сети, осуществляет грубый контроль за действиями другого.
Убийства на почве ревности занимают третью строчку в «топе» причин тяжких преступлений.
Для чего нужна ревность в отношениях?
В каждых отношениях свои порядок и этикет. Некоторые пары всегда вместе, другие — живут вместе, но отдыхают по отдельности, третьи — закрывают глаза на лёгкий флирт партнёра, но открытую измену не простят. Все эти «правила» формируются с обоюдного согласия и желательно – в начале отношений.
Иногда ревность романтизируют и называют «спутником» любви. Есть мужчины и женщины, которым нравится, когда их ревнуют. Так они чувствуют себя увереннее, ощущают свою значимость и нужность. Но это только в том случае, когда ревность не становится главным чувством в отношениях и не переходит в патологию. К тому же кроме ревности существует масса более «гуманных» способов продемонстрировать своё отношение.
Чем ревность отличается от чувства собственности?
Одной из причин ревности принято считать, чувство собственности. Это чувство испытывают взрослые и дети. В основе некоторых видов ревности лежит патологическое желание осуществлять контроль за всеми действиями, поступками и даже мыслями партнёра. Главное, чем ревность отличается от собственнических чувств, это то, что в последнем случае на первый план выходят личные (собственные) переживания человека, оставляя любовь где-то позади.
В разных источниках пишут про ревность и чувство собственности, в чём разница, и что объединяет оба чувства. Ревность может возникать на фоне собственнического инстинкта. Такое чувство отличается агрессивным проявлением, жёстким ограничением свободы и постоянным контролем. Такое эгоистическое отношение к партнёру ставит задачу подчинить и управлять его поведением, лишая личностного пространства и свободы.
Исход таких отношений во многих случаях зависит от того, на кого направлен поток ревности и ограничений. Если ревнивец столкнулся с сильной личностью, то вряд ли «собственнику» удастся его таким образом удержать. А в противоположном случае, когда жесткостью и контролем удаётся подчинить более слабого партнёра, сами ревнивцы перестают ценить и уважать его.
Можно ли ревностью разбудить мужчину к чувствам?
Утверждения, что время приглушает романтику чувств, а «любовная лодка разбивается о быт», знакомы многим. Мужчина и женщина со временем не испытывают тот «градус» чувств, как раньше, и отдаляются друг от друга. Супруги всячески пытаются освежить отношения и восстановить гармонию.
Представим, что на ранних этапах мужчина и женщина любили друг друга, и в отношениях присутствовала «здоровая» ревность как показатель неравнодушия друг к другу. Женщина думает, можно ли ревностью вернуть мужа, чтобы зажечь угасающий костёр любви.
В этом случае нужно проанализировать, о чём будет думать мужчина, если вызвать его на ревность. Эта женщина уже отдалилась от него и возможно, увлечена кем-то другим. Но при этом и сам мужчина эмоционально и физически отдалился от женщины. Как поведёт себя супруг, если жена будет вызывать его на ревность, сказать сложно.
Ревность – непростое чувство, оно зависит от разных причин. В ответ на вызов ревности мужчина может испытать страх, тревогу, гнев или спокойно и с даже с облегчением принять тот момент, что «пусть она будет счастлива, так и должно быть». Но во многих случаях правильно «спланированный» сценарий вызова ревности в мужчине заставляет мужчину проявить внимание, по-новому взглянуть на женщину и пробудить инстинкты завоевателя.
Рассуждая, можно ли ревностью вернуть мужчину, нужно взвесить все «за» и «против». Быть может, у вас получится, и чувства вспыхнут вновь. Но вряд ли освежить чувства поможет только эпизод, вызывающий ревность. Необходимо реанимировать отношения по всем направлениям, чтобы не было разочарования. Проанализируйте, чего не хватает отношениям, как часто вы бываете вдвоём, проявите внимание и заботу друг о друге. Если пересмотреть отношение к себе и добавить ко всему этому лёгкий флирт с другими мужчинами, то ситуацию с угасающими чувствами и потерей интереса мужа к вам, удастся переломить.
Стоит ли показывать ревность мужчине в начале отношений?
Другое дело – нужно ли показывать ревность мужчине. Здесь тоже зависит от обстоятельств. Как только женщина даёт понять, что «я ревную», она будто подаёт сигнал – ты мне нравишься, у меня на тебя планы, не хочу тебя терять и отдавать.
Демонстрировать ревность на разных этапах отношений может быть даже полезно, но лишь в том случае, когда это чувство не выглядит навязчивым, болезненным и не говорит о низкой самооценке человека.
К чему приводит ревность в отношениях?
Можно привести множество отрицательных примеров из литературы и жизни, что ревность делает с людьми. Сколько преступлений было совершено из-за того, что человек не проработал чувство ревности и позволил случиться беде.
Чувство ревности мешает жить и самому ревнивцу, и тому, на кого она направлена. Вместо счастливого гармоничного союза, возникают отношения двух сомневающихся и не испытывающих любви людей.
Возможно, вы сами сталкивались и наблюдали, как ревность разрушает отношения. Возникающие на почве ревности негативные эмоции ухудшают эмоциональный фон любых отношений. Подозрительность, недоверие и обиды приводят к скандалам и серьёзным конфликтам.
Ухудшить и разрушить отношения постоянной неконтролируемой слепой ревностью очень просто. Надоедливые звонки с вопросом «Ты где?», агрессивные претензии, необоснованные упрёки, требования о «доказательствах» любви и верности рано или поздно надоедят уравновешенному и любящему вас человеку.
К тому же доказано, что «упорный» ревнивец часто своим недоверием и подозрениями словно подталкивает своего партнёра к реальной измене.
Считается, что ревность – это эмоция, но если она становится навязчивой, сопровождается болезненными мыслями, мешает спокойной жизни и становится причиной психологического дискомфорта, тогда ревность – это диагноз.
В отдельных случаях ревнивым людям может понадобиться помощь психолога, чтобы научиться контролировать эмоции и справляться с тревожным состоянием. Вместе со специалистом человек осуществляет переподготовку мыслей и действий в отношении навязчивого чувства ревности.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».