Что значит негативно отношусь
Что такое личная неприязнь и как с ней бороться
Людям сложно выстраивать отношения друг с другом, при общении может произойти конфликт, ненависть друг к другу. Чтобы не допустить такого, важно тщательно разобраться в теме человеческой неприязни, узнать причинах и способах борьбы с нею.
Что такое личная неприязнь
Неприязнью называют негативное отношение к какому-либо человеку. Она может формироваться абсолютно в любом месте, начиная с работы или учебы и заканчивая собственным домом.
Этот психологический процесс имеет несколько видов:
Каковы причины личной неприязни?
Мир человеческих отношений сложен, поэтому у неприязни может быть множество причин:
Как проявляется личная неприязнь?
Спектр проявлений очень широк, ведь все зависит от того, какие цели преследует конкретный человек, какой у него характер:
Как бороться с личной неприязнью?
Стоит понять, что неприязнь имеет негативное влияние не только для ее объекта, но и для самого человека, который ненавидит.
Специалисты рекомендуют вести дневник, куда можно записывать все свои чувства и ощущения на протяжении нескольких дней. Так можно понять, что служит причиной неприязни и как с ней бороться. Также этот способ поможет отчасти уменьшить свою ненависть к человеку посредством выражения чувств на бумаге.
После тщательной проработки своей личности и взаимоотношений с людьми появиться ощущение легкости и снятия напряжения.
А вы испытываете к кому-либо личную неприязнь?
Как распознать негативного человека? 20 признаков
Вы знаете, как неприятно это может быть, когда негативный человек поблизости от вас. Будь то на досуге или в офисе. К сожалению, большинство негативных людей не носят нагрудные знаки на шее. Многие из них очень хорошо манипулируют, и нам они нравятся на первый взгляд.
Но мрачность, недоверие, беспокойство, враньё, обречённость или недостаток уверенности – это токсичный коктейль, хозяином которого является негативный человек. Иногда даже трудно представить, какие качества вмещаются в душу такого человека. Порой их тяжело распознать, но мы подготовили для вас статью, которая вам поможет.
Итак, 20 признаков, что рядом с вами негативный человек:
1. Любят плохо высказываться
Когда кто-то слишком часто или необоснованно, плохо говорит с вами о другом человеке, это определенный признак того, что негативный человек перед вами. Скорее всего, он плохо будет говорить о вас, но в ваше отсутствие.
2. Постоянно жалуются
3. Требуют особого отношения
Человек, который ожидает, что вы относитесь к нему иначе, чем другие коллеги, может быть тем, кто отрицательно влияет на вас каждый день. Он требует особого отношения к себе со всех сторон.
4. Любят слово «но»
Негативный человек может сказать что-то положительное или даже похвалить вас за отлично приготовленную еду. Они могут даже выдать вам комплимент. Единственная проблема заключается в том, что такую похвалу или позитив они заканчивают словом «но», превращая это нечто положительное в нечто отрицательное.
5. Хвастуны
Вы можете заметить такое поведение как во время собеседования, так и в неформальном разговоре в офисе. Будьте бдительны.
6. Заставляют других постоянно защищаться
7. Заставляют других работать ради собственного удовлетворения
Например, кто-то говорит вам, что он не может найти нужное ему. Вы сразу же начинаете искать и через несколько минут вы найдете, о чем идет речь. Вы поняли, негативный человек просто не хотел ничего делать? 
8. Они не в восторге от ваших проблем
У вас был 10-минутный разговор с человеком, в основном про вас? Негативные люди не возбуждаются другими. Они любят внимание к себе. Это признаки нарциссизма.
9. Они поглощают вашу энергию
Как вы себя чувствуете после разговора с определенным человеком? Если вы испытываете недостаток энергии, перегруженность. Если вы чувствуете себя отрицательно, стоит подумать о том, как избежать общения с такими людьми. В общем другими словами – они энергетические вампиры.
10. Упускают хорошие вещи в жизни
Негативный человек вряд ли узнает хорошие чувства радости, страсти, удовлетворения и волнения. Это не те эмоции или ощущения, к которым они привыкли. Конечно, это неудивительно, если учесть, что такие люди фиксируются на своей неудовлетворительной работе, отношениях и социальном статусе.
11. Живут с чувством постоянной опасности
Существует неврологическое объяснение того, почему некоторые люди оказываются настолько негативными. Это связано с частью мозга, называемой миндалиной, которая постоянно находится в поисках опасности, страха и плохих новостей. Развитие миндалины обусловлено эволюцией, которая помогала нашим предкам выживать и быстро реагировать на угрозы окружающего мира. У негативных людей мозг использует большинство своих нейронов, чтобы сохранять в памяти побольше плохих новостей и мыслей. А позитивные люди наоборот развивают способность правильно оценивать риски и противодействовать механизму ложных угроз.
12. Критичны к себе
Они очень самокритичны к себе. Отсутствие успеха или счастья не связана с их проблемами, всё дело в негативе. Они не могут найти даже в обычной ошибке долю позитива и опыта. В общем ищут во всём крайность и самый негативный сценарий. От них нередко можно услышать подобную фразу: «Я недостаточно хорош в чем-то…».
13. Слишком чувствительны
Человек с негативом всегда будет слишком чувствителен к критике, даже комплименты будет воспринимать неправильным образом. Он интерпретирует невинные замечания как снисходительные или грубые. И практически все проецируют на себя.
14. Пытаются испортить положительные вещи
Представьте, что у вас есть некие отличные новости. Подсознательно вы не будете готовы поделиться этими новостями с негативным человеком. Почему? Вы знаете, что они всегда найдут способ сделать хорошую новость негативной. Они будут предупреждать вас о возможных опасностях и посоветуют вам тщательно подумать, прежде чем принимать решение. В итоге вы и сами начнете сомневаться в том, а действительно ли эти новости такие уж хорошие? 
15. Любят негатив
Плохие новости, происшествия и так далее. Для них это доля удовлетворения. Им нравится начинать разговор со слов: «А вы слышали те ужасные новости…». Исследования показали, чрезмерная концентрация на негативных новостях сильно меняет человека. Это говорит о том, что акцентирование внимания СМИ на насилии, смерти и трагедиях способствует развитию депрессии и тревоги, а также посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).
16. Не думают и не говорят о будущем.
Потому что у них его нет. Они не могут даже распланировать хотя бы завтрашний день, что уж говорить о планах на месяц или год. Для них единственная временная рамка в которой они живут – это прошлое. Страдать из-за прошлого, вот конёк негативных людей.
17. Не могут выйти за пределы зоны комфорта
Это вытекает из прошлого пункта. Оставаясь в прошлом, они не думают ни о настоящем, ни о будущем. Потому для них выйти за пределы зоны комфорта практически невозможно. Их ужасает возможность встретиться с дискомфортом, страхами и неудачами. Они продолжают жить унылой и скучной жизнью, не пытаясь испытать хотя бы каплю новых впечатлений.
18. Часто врут
Ну тут, наверное, даже и расписывать не надо. Негативные люди предпочитают врать. Но делают они это так искусно, что даже трудно предположить, что человек врёт.
19. Скрытны
Они живут в страхе, что какая-то конфиденциальная информация о них может всплыть. Во время глубоких разговорах они предпочитают закрываться и практически не участвовать в дискуссии.
20. Пессимисты
Ну тут в принципе и понятно. Для них вся информация, даже самая положительная, будет перевернута в негативную. Каждые вещи или события они видят в тёмных тонах. Они потому не предпочитают действовать, ведь думают, что всегда пойдёт что-то не так.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях и делитесь этой статьей с друзьями.
Что такое резко негативное
что такое негативное,резко негативное,компромиссное,положительное,нейтральное отношение к алкоголю или курению?
что такое негативное,резко негативное,компромиссное,положительное,нейтральное отношение к алкоголю или курению?
Что означает негативное отношение к курению?
В современном обществе есть очень много людей, которые скажут, что их отношение к курению резко негативное. Но что это означает и есть ли положительное отношение к этой привычке, известно не всем.
Где и когда формируется негативное отношение к курению?
Отношение к курению, а также к другим привычкам формируется у детей в самом раннем возрасте. Если с малых лет они наблюдают, как один или оба родителя ежедневно курят, ожидать, что дети будут иметь негативное отношение к сигаретам, нельзя. Как бы родители ни рассказывали детям, что курение – это плохо, вредно, существенно ухудшает здоровье, если при этом они продолжают курить, дети просто не воспринимают и не запоминают их слова.
Более того, дети, чьи родители постоянно курят, намного раньше пробуют сигареты, нежели те, родители которых ведут правильный образ жизни. Важно знать, что только личный пример научит ребенка здоровой жизни без вредных привычек и поможет вырастить здоровое поколение.
Кроме этого, даже будучи взрослым, самостоятельным человеком, следует брать всю ответственность за свое здоровье и жизнь на себя. Зная все негативные последствия курения, даже самый опытный курильщик с большим стажем может самостоятельно избавиться от такой привычки. Для этого понадобится лишь очень сильное желание сохранить свое здоровье и долголетие, а также улучшить качество жизни.
По каким признакам формируется такое отношение
Это связано с тем, что никотин, а также другие ядовитые вещества и тяжелые металлы, находящиеся в сигаретах, оказывают разрушающее воздействие на внутренние органы, что приводит к многочисленным заболеваниям.
Очень несправедливо, когда не курящий человек с отрицательным отношением к сигаретам вынужден регулярно подвергаться воздействию никотина. Такая ситуация приводит к тому, что человек становится пассивным курильщиком, что тоже отражается на его здоровье не лучшим образом. Во многих странах мира законодательством запрещено курить в общественных заведениях. Нарушение этого Закона приводит к наложению штрафа.
Компромиссное отношение
Как понять отношение человека к курению? Для того чтобы знать, как человек относится к этой привычке, достаточно понаблюдать за ним в то время, когда он находится в обществе курильщиков. Если его поведение становится напряженным, в организме начинают происходить неприятные процессы, это говорит о том, что отношение негативное. Зачастую такие люди выражают явное недовольство, если рядом с ними кто-то дымит.
В том случае, когда табачный дым человеку приятен, но при этом сам он не страдает зависимостью от никотина, это говорит его нейтральном, компромиссном отношении к курению.
Нейтральное отношение к алкоголю
Профессора во всем мире ставят алкогольные напитки на одну ступень с кислотами и ядами. Частое употребление спиртного вызывает зависимость, которая носит название алкоголизм. Прием спиртных напитков может спровоцировать развитие многих патологических процессов в организме человека. Помимо этого, само употребление спиртного приводит к плохому самочувствию после того, как наступает отрезвление.
Нейтральное отношение к алкоголю является идеальным вариантом для нормальной жизнедеятельности. Такое отношение избавляет человека от многих неприятных ситуаций. Оказываясь под воздействием алкоголя, человек теряет грани дозволенного. Для многих людей именно это становится основанием для полного отказа от алкоголя.
Степень зависимости
Статистика гласит, что только 30% населения России не употребляют алкогольные напитки. Основную часть этого небольшого количества составляют люди пожилого возраста и малолетние дети. Это означает то, что так много людей все же сделали свой выбор в пользу алкоголя. А так ли вреден алкоголь?
Чтобы это узнать, стоит определить степень потребления:
Если человек в редких случаях позволяет себе расслабиться, попадая на день рождения друга или на другое важное событие, то большой критичности в этом нет. А когда желание выпить появляется регулярно, то здесь уже стоит бить тревогу.
Что такое нейтральное отношение
Как это нейтральное отношение к алкоголю и как осознанно прийти к этому? Взрослые люди формируют свое личное отношение к спиртным напиткам на протяжении всей жизни.
В некоторых случаях у человека имеется индивидуальная непереносимость алкогольных продуктов, которые не позволяют ему даже смотреть в сторону спиртного. Такое состояние здоровья может сформировать у него следующие понятия:
Стать полным противником алкоголя человек может вследствие перенесенной жизненной трагедии, когда ему приходилось бороться с алкоголизмом близкого человека. Как правило, это дети из таких семей, где один из родителей злоупотреблял приемом спиртного.
Человек относится нейтрально к алкоголю тогда, когда у него не возникает вопроса, выпить или нет. Он может выпить одну рюмку и больше не испытывать желания в увеличении дозы. Мнение окружающих его не волнует и не вызывает чувства обиды. Такой человек не испытывает стрессов, угрызений совести по поводу выпитого. Он исходит от своих желаний в тот или иной момент. На празднике он может позволить себе выпить приличное количество спиртного, а после этого еще долгое время не прикасаться к спиртному. И не потому, что ему было сильно плохо в прошлый раз, а просто нет такого желания.
Что может нарушить нейтральное отношение
Нейтральное отношение к алкоголю является довольно хрупким понятием. Любая жизненная проблема может спровоцировать желание в употреблении спиртного с целью расслабиться и забыть о неприятностях.
Основные факторы, влияющие на изменение отношения к алкоголю:
Родителям стоит помнить, что они с детства приучают детей к употреблению спиртного. Поэтому в будущем при появлении неприятной ситуации, связанной с зависимостью, не стоит винить ребенка, а лучше вспомнить о своем поведении.
Почему возникает алкогольное пристрастие
Спровоцировать алкогольное пристрастие может компания пьющих друзей. Психология человека так устроена, что отказаться от чего-то, о чем так много говорят, бывает очень трудно. Иногда человек хочет доказать сам себе, что у него нет зависимости и спокойно относится к спиртным напиткам. Захотел — выпил, не захотел – отказался от спиртного. Такое поведение является первой угрозой для появления привыкания.
Как понять, есть ли пристрастие к алкоголю?
Как только такие мысли поступают в голову, это становится главным сигналом к тому, что ситуация выходит из-под контроля. От развития зависимости остается один шаг. Такое поведение приведет к проблемам со здоровьем и нарушит здоровую атмосферу в семье.
Вылечить алкоголизм невозможно.
Что значит нейтральное отношение к алкоголю?
Нейтральное отношение к алкоголю – состояние для здорового человека нормальное. Если люди не задумываются о том, можно ли приобрести спиртные напитки, приезжая в какое-либо место, перед мероприятиями их не мучает вопрос, пить или не пить, можно с уверенностью сказать, что алкогольная зависимость им не угрожает.
К сожалению, равнодушных к алкоголю людей среди тех, кто вышел из подросткового возраста, очень мало.
Пристрастие к алкоголю
Почему у людей возникает тяга к спиртному? На это оказывают влияние многие факторы:
Если формировать интерес у ребенка с детства, то в будущем не стоит удивляться тому, что у него возникнет алкогольная зависимость.
Отношение к алкоголю компромиссное
У взрослого человека отношение к алкоголю формируется в течение жизни.
Бывает, что человек из-за каких-то физиологических проблем имеет алкогольную непереносимость. Подобная реакция организма может сформировать следующие позиции:
Негативное отношение чаще всего случается у людей, которым пришлось на жизненном пути столкнуться с алкоголиками. Обычно это дети из семей, в которых пил один из родителей, или те, кому «повезло» вступить в брак с человеком с явными алкогольными пристрастиями.
Так что значит нейтральное отношение к спиртосодержащим напиткам? Человек абсолютно не задумывается, пить ему или не пить. Он может отказаться выпить в компании с друзьями, и его не будет волновать мнение: «Ты нас не уважаешь!».
А потом спокойно пригубит рюмку в хорошей компании, например, на Новый год. У него нет стрессов или раздумий по поводу выпивки, он руководствуется только своими желаниями на этот момент.
Если испытываешь долгие раздумья, выпить или нет, отказываешься в то время, когда хочется, или, наоборот, заставляешь силой пригубить рюмку из каких-то дополнительных соображений, то такие состояния приводят к душевному разладу и провоцируют серьезные заболевания нервной системы.
Можно удивляться, но пристрастное отношение к спиртному подогревается антиалкогольной компанией. Очень трудно нейтрально относиться к предмету, если постоянно о нем говорится. Психика некоторых людей устроена так, что они стараются понять свое отношение к алкоголю, доказывая себе регулярными возлияниями: привыкание не грозит. Хочу – пью, не хочу – не буду.
Это очень опасный путь. Организм быстро привыкает к регулярным поступлениям алкоголя и требует новых вливаний,
Как разобраться, испытываешь ли пристрастие к спиртному?
В этом случае нужно понимать, что пора останавливаться, так как один шаг отделяет от алкогольной зависимости. А это не только скажется на состоянии собственного здоровья, но и ухудшит качество жизни близких.
Стоит задуматься, нужно ли рисковать здоровьем и отношениями с по-настоящему дорогими людьми ради сомнительного удовольствия – расслабиться ненадолго? Здоровому человеку не нужно изменять реакции организма стимуляторами, чтобы радоваться общению и жить полной жизнью.
Решение пить или не пить в зависимости от ситуации принять можно только самостоятельно.
Ни официальная медицина, ни целители не заставят алкоголика отказаться от спиртного надолго, если он сам не осознает пагубные изменения в своем отношении с окружающим миром и ухудшение собственного здоровья. На отношение к алкоголю оказывает огромное влияние психический настрой человека, сила воли и состояние нервной системы.
Ответ
Ответ
Весь день я испытывал сплошные негативные эмоции.
2. Опыт называют негативным, если он не принёс никакой пользы.3. Оценку, мнение называют негативными, если они отрицательные.
Его действиям была дана негативная оценка. | У меня сложилось весьма негативное мнение об этом человеке. |
Они негативно оценили деятельность организации. | Чтобы отзываться о человеке негативно, надо иметь основания.
4. Если кто-либо оказывает на вас негативное влияние, значит, это влияние плохое, вредное.
Мать пыталась оградить детей от негативного влияния улицы. |
Перебои в сети могут негативно сказаться на работе компьютера.
При заполнении различных анкет, в том числе при приеме на работу, нередко просят указать степень увлечения вредными привычками – алкогольными напитками и курением. В числе вариантов ответов можно встретить не только негативный и положительный взгляд, но и такие пункты, как «резко негативное», «компромиссное» и»нейтральное» отношение к спиртному и сигаретам. Знание точного смысла вышеперечисленных понятий поможет человеку не попасть в неловкую ситуацию.
Есть позиции, заняв которые, люди дают окружающим понять, что они не только не страдают алкогольной или никотиновой зависимостью, но и даже изредка не позволяют себе употребить спиртное или выкурить сигарету. К таковым относятся следующие расположения к вредным привычкам:
Таким образом, выбор любого из вышеперечисленных пунктов означает, что сам индивид никогда не будет пить горячительные напитки и курить.
Неприязнь
Неприязнь – это мизантропия, нерасположение, недружелюбное, а порой и неявное враждебное отношение к чему-нибудь. Это неприятие кого-то, отвержение чего-либо. В виде личностного качества являет собой склонность выражать нерасположение, недоброжелательность. Также неприязнь к человеку можно считать недоразвитой ненавистью либо ощущением дискомфорта, желанием отстраниться, возникающим при контакте с объектом либо предметом, вызывающим подобное ощущение. Рассматриваемое ощущение порождает желание отстраниться и держаться на отдалении от объекта неприязни. Нередко неприязнь бывает вызвана завистью, ревностью, несхожестью взглядов, расхождением в социальном статусе.
Что это такое
Часто человеческим субъектам довольно непросто выстраивать личные взаимоотношения, поэтому при коммуникациях нередки конфликты и даже явные проявления антипатии либо скрытое выявление неприязни. Дабы избежать подобного и снизить градус конфликтности ежедневных коммуникаций необходимо разобраться в причинах, порождающих чувство неприязни к человеку, а также методах его преодоления.
Прежде всего, рассматриваемый термин являет собой психологический процесс, проистекающий между индивидами в ходе учебной деятельности, в профессиональной среде, различных коллективах, социуме. Наличие данного ощущения порождает конфронтации и ссоры. Если к индивиду проявляют неприязнь, либо если у него кто-то из коллектива вызывает антипатию, то это препятствует эффективной учёбе, трудовой деятельности, отдыху и нарушает в целом режим полноценного бытия.
Психология под неприязнью подразумевает личностное качество, заключающееся в ощущении отторжения, неодобрения, неприятия к кому-либо или чему-либо. Индивид воспринимает окружающих в соответствии с личным представлением реальности, собственным разумением добра и зла. Анализируемое ощущение является следствием пристрастности и необъективности. Неприязнь обозначает неприятие другого субъекта, его принципов, штампов поведения и ориентиров бытия. Порой взаимодействие с объектом, вызывающим антипатию, порождает ненависть.
Значение слова неприязнь перенято со старославянского языка. Обозначает оно дословно ощущение отвращения к кому-нибудь либо к чему-нибудь. Это чувство враждебности, злобы, вражды, недоброжелательности, недружелюбия, антипатия, неприятие, нерасположение к какому-то субъекту.
На этом чувстве базируются взаимоотношения людей, низко оценивающих плюсы друг друга и преувеличивающих недостатки.
Данный психологический процесс характеризуется наличием нескольких вариаций:
– общая неприязнь, когда оба индивида ощущают друг к другу предубеждённо негативное отношение;
– сложная неприязнь, основанная на взаимной обиде на фоне отсутствия антипатии невыясненной этиологии;
– несимметричная неприязнь, когда один индивид ощущает нерасположение к другому, а тот другой при этом воспринимает его положительно.
Переплетения человеческих взаимоотношений довольно сложны, поэтому антипатию может порождать множество причин:
– злоязычия и досужие разговоры часто провоцируют неприязнь, поскольку любому индивиду может стать обидно из-за сплетен о нём, обсуждений его изъянов;
– накопившееся недовольство другим индивидом также становится фактором, приводящим к ощущению неприязни;
– оскорбления собственной персоны вызывают антипатию в отношении людей, которые ими бросаются;
– необоснованные ожидания зачастую порождают неприязнь, ведь когда один индивид выдвигает завышенные требования другому, который просто не в состоянии им соответствовать, у первого возникает чувство неприязни, поскольку ему начинает казаться, будто его обманывали;
– досадные воспоминания, прошлые обиды также способны вызывать антипатию.
Признаки неприязни
Порой человек, испытывающий стойкую антипатию к другому индивиду, явно демонстрирует собственное отношение, однако чаще, вследствие навязанных социумом стереотипов поведения и представлений о вежливости, люди склонны утаивать личную неприязнь.
Человеческая антипатия довольно сложное чувство, часто несущее в себе не отвержение непосредственно личности, а неприятие каких-то отдельных деяний либо поступков.
Личная неприязнь характеризуется широчайшим спектром проявлений, обусловленным характером человека, ощущающего антипатию, либо целями, которых он стремится добиться. Итак, неприятие другого субъекта может проявляться явной агрессией, криком, открытой конкуренцией, враждебным настроем, игнорированием, избеганием любого взаимодействия, насмешками, презрительным общением, высокомерным отношением либо снисходительным.
Помимо того распознать неприязнь к бывшему либо к коллегам, соратникам, однокурсникам можно по отдельным внешним проявлениям. Ледяной оттенок в голосе, холодный взор исподлобья свидетельствуют о стремлении индивида поскорее освободиться от тягостного взаимодействия. При общении с субъектом, вызывающим неприязнь, учащается сердцебиение, растёт мышечная напряжённость, могут мелко подрагивать губы. Негативное расположение также выдают: сцепленные пальцы, стиснутый рот, нахмуренные брови.
Стойкое неприятие демонстрируют:
– щёлканье суставами пальцев,
– надменно презрительная ухмылка;
– отведение в сторону взгляда;
Визави может скрестить ноги не ради создания комфортного положения для себя, а с целью отгораживания собственной личности от оппонента, вызывающего непринятие.
Коммуникативному взаимодействию сопутствует ощущение отсутствия внутреннего комфорта. Беседующий беспричинно отодвигается от собеседника, стараясь отгородиться от неприятного ему человека. Наличие дистанции между товарищами может свидетельствовать о неблагожелательном отношении к оппоненту.
Среди типичных примеров, зарождающейся антипатии в профессиональной среде или социальной сфере, можно выделить нижеприведённые. Так, например, ранее коллеги обедали вместе либо два приятеля любили проводить совместные уикенды. Однако внезапно без явных причин их общение прекратилось. В действительности подобному могло предшествовать множество разногласий, что трансформировало взаимную симпатию в неприязнь. Холодность в коммуникативном взаимодействии, отчуждение зачастую возникает, если в ходе конфликта либо спора один оппонент упрекнул другого.
Как от нее избавиться
Неприятие, отвержение, антипатия, возникающие самопроизвольно либо полностью осознанно, невероятно обременяют. При этом если неприязнь является откликом на взаимодействие со случайным нежданным собеседником, например, с попутчиком в автобусе, то с этим бороться нет нужды, ведь временный спутник когда-нибудь покинет автобус, а вероятность столкнуться в дальнейшем практически равна нулю. Сложнее обстоит дело, если с индивидом, вызывающим устойчивое неприятие, приходится сталкиваться ежедневно, например, в рабочей среде либо в учебном заведении.
Если возможность минимизировать коммуникативное взаимодействие с неприятной личностью отсутствует, то ниже приведены рекомендации, как избавиться от неприязни к человеку.
Прежде всего, необходимо выявить причины, возбудившие это досадное ощущение. Ведь антипатия на пустом месте зародиться не может, даже если отсутствуют видимые истоки данного чувства. Нередко такая причина довольно незначительна вследствие чего индивид попросту забыл её, однако негативное чувство уже зафиксировалось на подсознательном ярусе. Большей частью нахождение фактора, породившего антипатию и осознание его незначительности, способствует избавлению от неприязни.
Если причина всё-таки вызывает неприятие, то необходимо постараться абстрагироваться от неё, поразмыслить, чем она так затрагивает. Ведь все люди несовершенны и каждый имеет право обладать своими собственными минусами, за которые его никто осуждать не будет.
После определения негативного фактора, способствующего культивированию неприязни, рекомендуется постараться отыскать положительные черты у визави, найти большой «плюс», способный перевесить досадный раздражающий «минус».
Если перечисленные выше рекомендации оказались бессильны, то можно попытаться изменить собственное отношение к субъекту неприязни. Человека, вызывающего стойкую антипатию, следует воспринимать как неизбежность уравновешенно и без излишних эмоций. Ведь враждебность в отношении дождя или снегопада бессмысленна. Эти явления преходящи и людям приходится с ними мириться, понимая, что за любой грозой следует солнце.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»