Что значит нагрузка на матрас
Как выбрать матрас по весу человека
Один и тот же матрас может анатомически правильно поддерживать тело и обладать высокой ортопедичностью и наоборот, в зависимости от веса человека. Поэтому, максимальная нагрузка на спальное место главный параметр, от которого стоит отталкиваться, а уже следом идут длина и ширина.
Что значит нагрузка на спальное место
Это максимально допустимый вес спящего, при котором изделие сохраняет все указанные свойства и срок службы. Например, если для двуспального матраса указана максимальная нагрузка на одно спальное место 150 кг, значит вес каждого из двоих спящих не должен превышать 150 кг. Простой арифметикой из указанного примера, мы получаем общую нагрузку в 300 кг и это верно, но если вес одного спящего 100 кг, а второго 200 кг, то в том месте, где спит человек весом 200 кг изделие будет деформироваться, а для самого человека не будет нужного анатомического и ортопедического эффекта. И наоборот, на нем могут спать больше, чем 2 человека с общим весом, не превышающим 300 кг, где масса каждого не больше 150 кг. То есть нагрузка суммируется, но главное вес каждого человека не должен превышать допустимый максимальный вес на спальное место.
Как подобрать и рассчитать максимальную нагрузку на матрас
От чего зависит нагрузка на матрас
Если нагрузка превышена
Матрасы для людей с большим весом
Широкий ассортимент производителей и моделей позволяет подобрать матрас для большого веса также, как и для людей средней и легкой комплекции.
Что важно учитывать при выборе матраса для полных людей
Можно выбирать и беспружинную основу, но тогда, обращайте внимания, чтобы слои чередовались мягкими и жёсткими материалами, создавая конструкцию сэндвич.
Бывают ли матрасы без ограничения по весу
Нагрузка от 80 до 130 кг:
Нагрузка от 140 до 200 кг:
Также вы можете подобрать изделие по нагрузке в каталоге матрасов через фильтр, указав максимальный вес спящего, или связаться с нами для индивидуального консультирования и подбора.
Матрас Димакс Мега Лайт хард
Матрасы для пар с разным весом
Выбор матраса для людей разного веса задача не такая уж и сложная. Важно лишь знать некоторые правила:
Если разница в весе от 30 до 50 кг
При разнице в весе более 50 кг
Следуя данным советам, вы никогда не столкнетесь с такой проблемой, как скатывание более легкого партнера под бочок к более тяжелому. Вы сможете быть уверены в независимом и комфортном сне каждого.
Вывод
Как вы увидели, совсем не сложно выбрать матрас по весу. Можно подобрать комфортный матрас на большой вес, для пар с большой разницей в весе, легко рассчитать максимально допустимую нагрузку на матрас.
На нашем сайте каждый матрас имеет подробное описание и характеристики. Также у нас удобная сортировка для поиска нужной категории матрасов. И наши сотрудники +7 (800) 555-35-43 всегда готовы проконсультировать вас по дополнительным вопросам и помочь определиться с выбором.
Техническое описание товара — это данные, которые помогают нам сделать быстрый и безошибочный выбор. Учитывая длину, ширину и высоту изделия, не забудьте поинтересоваться, какой вес способен выдерживать матрас. Оптимальный вариант можно высчитать самостоятельно и даже заказать усиленную модель, если вы не нашли нужный аксессуар.
Как рассчитать нагрузку на спальное место
Современные матрасы выпускаются в виде модели-образца, которая может быть выполнена в разных габаритах. Обычно производители предлагают около десятка размеров на выбор, от компактных односпальных моделей до просторных двуспальных вариантов. Рассчитать при этом вариативную нагрузку сложно, поэтому принята стандартная «единица» — одно спальное место (сп.м.), на которую и прогнозируют нагрузку.
В описании матрасов вы увидите именно эти данные — допустимую нагрузку на одно спальное место. Придется самостоятельно прикинуть, что для вместительных полуторных изделий эта нагрузка может быть выше, а для двуспальных — вообще увеличится вдвое. Например, если вы приобретаете двуспальный матрас с нагрузкой до 110 килограмм на 1 сп.м, это значит, что на нем могут спать два человека с общей массой до 220 кг.
При этом учитывайте, что лучше не эксплуатировать матрас «на пределе мощностей» и выбирать изделие, чей нагрузочный предел превышает вес пользователя — как минимум на 10 кг. Это также очень удобно, если со временем вы немного наберете в весе.
Динамические и статические нагрузки
Данные, указанные в техпаспорте изделия — это допустимая статическая нагрузка, которую обеспечивает пользователь в период сна. Человек ворочается, меняет место расположения, но в целом ведет себя достаточно тихо, «статично».
Динамическая нагрузка подразумевает более энергичное использование — интимная близость, гимнастические упражнения, детские игры и т.д. Производитель учитывает подобную активность и делает на неё «запас», поэтому матрас будет служить долго, особенно если вы подобрали модель с допустимой нагрузкой, превышающей ваш вес, и не нарушаете условия эксплуатации (ходить и прыгать на матрасе уж точно нельзя).
Как выбрать матрас для большого веса
Сегодня не проблема найти матрас, который способен справиться с увеличенным давлением — например, изделия до 170 кг на 1 сп.м. выпускаются разными производителями с разным типом жесткости, высотой, типами наполнителя. Кроме того, некоторые изготовители предлагают за дополнительную цену усилить пружинный блок, бортовые и угловые части каркаса. А другие — производят так называемые матрасы «без ограничений», которые могут быть как пружинными, так и беспружинными.
Главная проблема — угадать с уровнем жесткости изделия. Чем выше вес пользователя, тем больше будет продавливаться постель и тем более мягким будет казаться матрас. Поэтому, если вы весите больше ста килограмм и любите спать на твердом — покупайте действительно жесткие изделия, а лучше — асимметричные, с двумя уровнями твердости, чтобы в процессе эксплуатации выбрать оптимальный вариант.
Обустраивая спальное место, подумайте также о прочности каркаса кровати, количестве опор, надежности ламелей.
Если нагрузка будет превышена
«Мой вес больше допустимого, но я спал на этом матрасе и пружинный блок не сломался, значит, ничего страшного. У меня дорогая, качественная модель, она выдержит и не такие нагрузки», — уверены некоторые пользователи. Да, в большинстве случаев повреждения матраса могут быть не видны сразу. Однако они есть и быстро повлекут за собой более значимые проблемы. Пружинный блок будет деформироваться всё больше, продавятся и начнут крошиться плиты наполнителей, «поплывет» край.
Конечно, в таких условиях не стоит даже думать, что матрас сможет выполнять качественную ортопедическую поддержку телу пользователя. Он быстро придет в негодность и не будет принят по гарантии из-за нарушения правил эксплуатации.
Зачем портить дорогостоящее изделие, которое, возможно, ещё пригодится? Лучше подберите себе новую модель с высоким нагрузочным уровнем и надежным пружинным блоком. Ведь ваше здоровье и самочувствие во многом зависит от правильного отдыха, на который влияет качество постели.
Какую жесткость матраса выбрать?
По-хорошему, чтобы убедиться, подходит ли Вам матрас или нет, на нем желательно поспать, хотя бы полноценных 8 часов.
В шоу-руме, к сожалению, могут быть препятствующее выбору условия:
Однако, если Вы уже оказались в магазине и решили выбрать матрас, полежав на нем, тогда воспользуйтесь следующими советами:
Не забывайте учитывать такой важный параметр, как максимальная нагрузка на одно спальное место матраса.
Максимальная нагрузка на одно спальное место матраса
Лучше брать матрас, чтобы максимальная нагрузка на 1 спальное место была больше веса спящего минимум на 10 кг.
Например:
— если Ваш вес 90 кг, то максимальная нагрузка матраса на 1 спальное место должна быть не менее 100 кг/сп.место;
— если Ваш вес менее 70 кг, то подойдет практически любой матрас для взрослых, так как у матрасов для взрослых, максимальная нагрузка на 1 спальное место начинается с 80 кг/сп.место.
Если вы хотите купить матрас в интернет магазине, и у Вас нет возможности полежать на матрасе, тогда воспользуйтесь следующими советами по выбору жесткости матраса.
Естественно, не забываем учитывать максимальную нагрузку на одно спальное место матраса.
Жесткость матраса
Тут нужно учесть несколько аспектов. Начнем с того, что необходимо учитывать рост и вес спящего.
Учитываем рост и вес
Ниже приведена таблица, которая показывает необходимую жесткость матраса, в зависимости от Вашего роста и веса.
Если подбираете матрас для двоих, то выбирайте по большему весу из спящих.
Учитываем возраст
Таблица зависимости жесткости матраса от возраста человека.
Детям до 10-13 лет — жесткий матрас
Это имеет особенное значение в период раннего развития (до 3-х лет), т.к. позвоночник ребёнка в этом возрасте только формируется, ему в этом процессе необходима надёжная поддержка, а, следовательно – жёсткая спальная поверхность.
Подростки и молодые люди от 13 до 25 лет — выше средней жесткости/ жесткий
В этом возрасте процесс формирования позвоночника практически полностью завершён. Однако позвоночник по-прежнему нуждается в правильной поддержке во время сна.
И хотя сон на матрасе средней или низкой жёсткости в данном возрасте не несёт катастрофических последствий для спины, всё-таки лучше отдать предпочтение жёсткому матрасу.
Людям в возрасте от 25 до 50 лет- по своему предпочтению (если нет медицинских противопоказаний)
Представители данного возрастного сегмента при отсутствии прочих показаний к спальной поверхности, при покупке матраса могут строить свой выбор на основе личных предпочтений.
Людям старше 50 лет — мягкий матрас (повышенная анатомичность)
Это объясняется необходимостью заботы о суставах, оберегая их от излишнего напряжения и снятия с них нагрузки во время сна. Ведь к данному возрасту суставы становятся более хрупкими.
Учитываем состояние здоровья
Если у Вас присутствуют какие-либо хронические заболевания спины или позвоночника, то первым делом необходимо получить консультацию специалиста (врача). Только он может установить причину боли и назначить лечение, а также меры профилактики.
Матрас с «ортопедическим эффектом» является скорее профилактической мерой, нежели лечебной.
Учитываем положение тела во время сна
При такой позе основная нагрузка приходится на плечи и бедра, так как они шире и тяжелее остальных участков тела. Это означает, что матрас в этих местах должен прогибаться сильнее.
Для обеспечения правильного положения позвоночнику (в положении на боку) — рекомендуются матрасы мягкие или средней жесткости.
И не забываем про необходимую опору для головы и шеи — лучше использовать высокую подушку.
В таком положение важна равномерная опора матрасом всего тела спящего.
В положении на животе основная нагрузка приходится на шейный отдел позвоночника. Поэтому рекомендуется матрас средней жесткости и низкая подушка, чтобы шея не прогибалась назад.
Любителям поспать на спине необходимо предоставить оптимальную опору пояснице. Жесткие матрасы позволять это сделать, слегка прогибаясь под тяжестью бедер.
Лягте на матрас, попросите кого-нибудь подложить руку вам под поясницу.
— Если ладонь проходит свободно, то опоры матраса недостаточно: возможно, он слишком жесткий для Вас.
— Если же при этом приходится применять некоторое усилие — матрас оптимален.
Подушка средней высоты позволит Вам избежать наклона головы к груди, во время сна на спине.
Но обычно нет какой-то конкретной позы в которой спит человек (за исключением беременных женщин, у которых есть рекомендуемая поза спать на правом боку), поэтому такой подход не универсален.
Итак, какую же жесткость матраса выбрать?
Чем больше масса тела, тем выше должно быть «ответное» давление матраса, соответственно тем жёстче должен быть матрас.
Однако, есть универсальный вариант — матрас со сторонами разной жесткости!
Ниже приведена таблица, в которой видно, какую жесткость почувствуют люди с разным весом (60, 90, 120 кг.), если они лягут на один и тот же матрас:
Если подобрать слишком мягкий матрас, то он будет прогибаться под весом спящего и давать «эффект гамака».
Если наоборот — слишком жесткий матрас, тогда возможно передавливание кровеносных сосудов, что ухудшает кровообращение и вызывает онемение.
Анатомическим эффектом называют способность матраса принимать форму тела.
«Ортопедический эффект» — маркетинговое название свойства матраса поддерживать позвоночник в правильном положении во время сна/отдыха.
По сути, каждый матрас имеет «ортопедический эффект», при условии, что он подобран правильн о, но не каждый имеет анатомический эффект.
Исключением является пружинный блок «Боннель» — там оба этих эффекта стремятся к нулю.
В целом, к выбору матраса необходимо подходит в индивидуальном порядке, учитывая:
И только отталкиваясь от всех этих данных, можно подобрать подходящий для Вас матрас.
Почему матрас для кровати — это важно, и как его выбрать
Гоша Семенов,
СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep, эксперт по матрасам
Почему правильный матрас — это важно
Человек тратит на сон треть своей жизни, и, как бы мы ни пытались сократить этот срок, высыпаться крайне важно. Ведь именно во сне организм восстанавливается, вырабатывает важные гормоны и даже анализирует и сортирует воспоминания, накопившиеся за день. Соответственно, если вы долгое время не высыпаетесь, это может привести к неприятным последствиям. По данным врачей, речь не только о легкой нервозности или снижении концентрации и внимания: некоторые ученые связывают депривацию сна с повышенным риском проявления болезни Альцгеймера и развития атеросклероза.
Чтобы хорошо высыпаться, человеку важно соблюдать гигиену сна: ложиться и вставать в одно и то же время, спать в тихой, темной и прохладной комнате, не пользоваться гаджетами с яркими экранами за 2-3 часа до сна. Однако если вы вроде бы выполняете все эти требования, но все равно просыпаетесь уставшим или с болью в спине, проблема может быть в матрасе.
Исследование 2009 года показало, что покупка нового матраса серьезно улучшает качество сна, помогает уменьшить боль в спине и даже снизить уровень стресса. И это при том, что участники исследования не жаловались на недостаток сна или здоровье и до эксперимента спали на матрасах хорошего качества — правда, довольно старых. Так что если 8-часовой сон не помогает вам почувствовать себя лучше, возможно, стоит сменить спальное место.
Как понять, что пора покупать новый матрас
Большую роль играет возраст вашего нынешнего матраса. Большинство экспертов сходятся во мнении, что если вы спите на одном и том же матрасе дольше 8 лет, его пора сменить. Однако это правило распространяется не на все матрасы — например, беспружинные модели из искусственных материалов нужно менять чаще, а если в конструкции использованы независимые пружины, срок службы увеличивается.
Поэтому самый главный показатель — качество вашего сна. Если вы всю ночь вертитесь, чтобы найти удобное положение, а с утра систематически просыпаетесь с затекшими мышцами и усталостью, проблема, вероятнее всего, именно в матрасе. Возможно, он недостаточно жесткий или мягкий, или не обеспечивает правильную поддержку спине. Если вы подберете более подходящую модель, эти проблемы исчезнут.
Что такое ортопедический матрас
Чаще всего слово «ортопедический» в описании — это просто маркетинг. Матрасы не предназначены для лечения заболеваний, а значит, согласно ФЗ «О рекламе» от 01.10.2015, называться ортопедическими могут только те матрасы, которые признаны изделиями медицинского назначения. Они имеют сертификат Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения и социального развития Российской Федерации.
В целом, если у вас нет серьезных проблем со спиной, которые необходимо корректировать под контролем врача, специальный ортопедический матрас вам не нужен. Вполне подойдет тот, что называют ортопедическим маркетологи: матрас, который во время сна поддерживает позвоночник в естественном положении, а значит, помогает уменьшить нагрузку на него и улучшить кровообращение. Такой эффект достигается благодаря пружинам или специальным наполнителям.
У меня нет проблем со здоровьем. Как выбрать матрас?
Если вы хотите и в будущем не испытывать проблем со спиной, то при выборе матраса нужно ориентироваться на следующие параметры:
Оптимальный вариант — не просто полежать на приглянувшемся матрасе в магазине, а поспать на нем несколько ночей, а лучше около месяца. Так вы оцените все плюсы и минусы. Поэтому, если есть такая возможность, выбирайте матрасы тех производителей, которые предлагают тестовый период.
Тип матраса: с пружинами или без
Для начала разберем, какие виды матрасов чаще всего встречаются в России.
Пружинные матрасы бывают двух типов: с зависимыми и независимыми пружинными блоками. Матрасы с зависимыми пружинными блоками (их еще называют «Боннель») знакомы многим — в них пружины соединены между собой. Если надавить на одну, в движение придут все остальные. Сегодня такие матрасы считаются устаревшими: полотно недолговечно, со временем деформируется и выгибается, что вредно для спины. Пружины могут ломаться и протыкать обивку. В целом, единственный плюс такого матраса — цена: модели этой категории можно найти и за 5 тыс. руб.
Матрасы с независимыми пружинными блоками — более современный и распространенный вариант. Каждая пружина в таком матрасе находится в отдельном тканевом чехле, так что, скорее всего, не повредит матрас и не воткнется вам в спину. Независимость пружин позволяет максимально хорошо подстраиваться под контуры тела. Например, если вы ляжете на бок, пружины под плечом и бедром продавятся чуть сильнее, чем в районе талии и колен, и благодаря этому позвоночник останется прямым. В одном матрасе может быть до 1 тыс. пружин на 1 кв. м — чем их больше, тем лучше матрас поддерживает позвоночник и подстраивается под вас.
Минусы у матрасов с независимыми пружинами тоже есть: обычно они достаточно тяжелы и громоздки, а складывать их нельзя, поэтому и перевозить непросто. А еще пружины со временем могут начать скрипеть.
Беспружинные матрасы поддерживают тело за счет наполнителя. Качественные современные варианты, например со слоем пены с эффектом памяти, обеспечивают максимально правильную поддержку позвоночника. К тому же они тоньше пружинных матрасов, и их можно скатывать в рулон, а значит, удобнее перевозить с места на место. Минусы обычно связаны с выбранным наполнителем. Чаще всего в беспружинных матрасах за твердость отвечает кокосовый койр, а за поддержку спины — латекс или пенополиуретан.
Какой наполнитель для матраса выбрать
Типов наполнителей существует множество, и практически все они используются и в пружинных, и в беспружинных матрасах. Чаще всего встречается комбинация нескольких материалов, за счет чего варьируется жесткость.
Латекс. Обеспечивает хорошую поддержку позвоночника, поскольку легко принимает контуры тела. Кроме того, в латексном слое не бывает пылевых клещей. А благодаря пористой структуре материала матрас хорошо проветривается и не задерживает влагу. Латекс легко выдерживает большой вес и удобен для тех, у кого болит спина. Его минус — низкая износостойкость: через некоторое время материал перестает возвращаться в исходную форму, на поверхности могут образовываться углубления. Кроме того, некоторые жалуются, что на матрасах с латексом жарко спать.
Пенополиуретан, он же поролон. Речь идет не о тонком желтом поролоне: в качественных матрасах используется более современный материал. Он эластичный, упругий, повторяет форму тела и в толстых беспружинных матрасах хорошо поддерживает позвоночник. К тому же это недорогой вариант. Из минусов: матрасы из пенополиуретана активно впитывают влагу и запахи, а чистить их непросто.
Койр. Этот натуральный материал из прессованных волокон кокоса используется для придания матрасу жесткости. Обычно используется в сочетании с латексными или полиуретановыми прослойками. Койр экологичный, гипоаллергенный и хорошо проветриваемый материал. Из минусов — высокая цена. К тому же койр не самый прочный, поэтому матрас лучше не скатывать и не складывать.
Холлофайбер — гипоаллергенный и достаточно долговечный материал. Чаще используется вместе с другими для придания упругости.
Шерсть. Обычно используется овечья, реже верблюжья или шерсть ламы. Этот материал хорошо впитывает влагу, дышит и регулирует тепло (летом на матрасе с шерстью прохладно, зимой — тепло). Подстраивается под контуры тела, однако форму не держит, поэтому поддержку для позвоночника обеспечивает не лучшим образом. Но обычно шерсть комбинируют с материалами, которые за это отвечают. Из минусов: шерстяной матрас может быть источником аллергии.
Матрас Комфорт-плюс (овеч.шерсть+ППУ 6см)
Пена. Различные пены — это производные пенополиуретана с добавками разной плотности. Из этого материала, например, делают модели с зонами разной жесткости. Отдельного упоминания заслуживают пены с эффектом памяти (memory foam), которые отлично повторяют форму тела, поддерживают позвоночник и разгружают суставы. Еще один большой плюс — матрас не колеблется, если лежащий рядом человек ворочается. Вы наверняка видели ролики, в которых люди прыгают на матрасе, а стоящий в метре от них бокал вина остается неподвижен, — в них использован именно этот материал.
Из минусов: не всем нравится эффект погружения в матрас, и спать на животе на нем не слишком удобно. К тому же при пониженных температурах матрас будет излишне жестким, из-за того что пена замерзает.
Как выбрать жесткость матраса
Тип жесткости — повышенная, средняя или низкая — указывают в паспорте матраса. Грамотно подобранная жесткость помогает поддерживать позвоночник в правильном положении: во время сна он должен оставаться прямым. Поэтому в данном случае важен вес: крупные люди сильнее продавливают мягкие матрасы, а значит, позвоночник искривляется. И наоборот, если вы весите мало, пружины жесткого матраса под вашим весом не смогут прогнуться, и спина во время сна будет неровной.
Матрасы с повышенной жесткостью выдерживают максимальные нагрузки. Также их рекомендуют при заболеваниях позвоночника: твердая поверхность поддерживает больные или поврежденные позвонки. Однако спать на них может быть не слишком комфортно.
Матрасы средней жесткости подходят большинству здоровых людей средней комплекции и потому наиболее популярны. В таких изделиях жесткость достигается за счет сочетания различных наполнителей.
Модели низкой жесткости обычно сделаны с использованием нескольких слоев достаточно мягких материалов: латекса, холлофайбера, пены. Они подходят тем, кто весит совсем немного.
Как выбрать матрас для ребенка или пенсионера
Детям до двух лет лучше всего подходят более жесткие беспружинные матрасы, потому что они позволяют сохранять правильное положение тела. С двух до 13 лет уже можно выбирать пружинные матрасы, но лучше все-таки искать более жесткие варианты. При выборе матраса для ребенка хорошо проконсультироваться с ортопедом: от неправильного положения во сне, вызванного неверным распределением нагрузки, может пострадать позвоночник.
В возрасте 14–25 лет специалисты рекомендуют использовать как жесткие матрасы, так и средней жесткости. В период 25–50 лет при выборе нужно учитывать в том числе вес. Если вы весите до 55 кг, присмотритесь к более мягким вариантам. В целом всегда обращайте внимание на такой параметр, как максимальная нагрузка — он показывает, какой вес выдерживает матрас.
После 50 лет лучше всего подойдут мягкие и средне-жесткие модели.
Цена матраса имеет значение
Немаловажный критерий для многих — цена. Сразу определите сумму, которую готовы потратить на матрас, а после выберите лучший вариант по типу и подходящей жесткости в этой ценовой категории.
Стоимость матраса зависит от многих параметров: размера, используемых материалов (например, латекс дороже, пенополиуретан дешевле), страны производства, фирмы производителя. Часто в дешевых матрасах используются материалы низкого качества. Если матрас нужен для дачи, где вы бываете только летом на выходных, или для гостевой кровати, можно сэкономить. Но для регулярного использования выбирайте лучший возможный вариант. Качественный матрас при правильном уходе прослужит вам до десяти лет.
Если в магазине вы выбрали дорогой матрас, изучите его характеристики и особенности и поищите похожее в ценовой категории ниже: часто можно найти более бюджетный аналог.
На что еще обращать внимание при выборе матраса
Поза, в которой вы чаще всего спите. На животе и спине удобнее спать на более жестком матрасе, а если вы спине на боку, обращайте внимание на то, чтобы позвоночник при этом оставался прямым — матрас должен обеспечивать отличную поддержку спины. Очень жесткий матрас в этом случае не подойдет, выбирайте более мягкие варианты.
Высота матраса. Стандартной считается высота 19–23 см. Тонкие матрасы до 14 см обычно рассчитаны на редкое использование или предназначены для детей. Взрослым людям с нормальным или большим весом они не рекомендованы: поддержки спины будет недостаточно. Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками обычно имеют толщину больше 18 см, а в более тонких толщина наполнителя недостаточна. Топовые модели с большим количеством слоев различных наполнителей могут иметь толщину до 40 см, но и стоят они очень дорого.
Размер матраса. Он должен соответствовать вашей кровати: если ширина матраса больше, края будут свисать, что может сказываться на материале. Матрасом, который уже кровати, часто неудобно пользоваться, к тому же чехол будет изнашиваться быстрее. В размерах кровати и матраса допустимо расхождение в 1 см. Если матрас меньше кровати на 2 см и более, лучше заказать его нужного размера.
Как ухаживать за матрасом
Через определенное время наполнитель или пружины могут прийти в негодность, и матрас перестанет хорошо поддерживать спину. Однако нужно учитывать, что, если вы неправильно ухаживаете за изделием, оно может испортиться гораздо раньше.
Во-первых, матрас нужно регулярно переворачивать. Эксперты советуют делать это раз в три месяца — удобно запомнить, что с наступлением каждого нового сезона нужно перевернуть матрас.
Во-вторых, раз в полгода (например, летом и зимой) следует менять местами стороны ног и головы. Все это нужно, чтобы слои матраса продавливались равномерно и на изделии не образовывалось заломов по форме тела — они свидетельствуют о том, что матрас пора менять.
В-третьих, матрас нужно регулярно пылесосить и чистить, чтобы в нем не заводились пылевые клещи — у многих людей на них аллергия. Хороший вариант — сразу купить на матрас защитный чехол, который вы будете регулярно стирать, а раз в год вызывать на дом специалистов по химчистке, чтобы обработать сам матрас.
В-четвертых, как бы ни хотелось, прыгать на матрасе, словно на батуте, не стоит. Это негативно сказывается на наполнителе и пружинах и снижает срок службы изделия.