Что значит хронический простатит вне обострения
Хронический простатит: симптомы заболевания, профилактика и лечение
Хроническим простатитом называют воспаление предстательной железы, с которым сталкиваются мужчины всех возрастов. В большинстве случаев он возникает из-за воздействия на предстательную железу инфекций, передаваемых половым путем и условно-патогенной микрофлоры. Само по себе воспаление железы не страшно, но при отсутствии эффективного лечения оно может вызывать расстройства мочеиспускания, болевые ощущения, привести к мужскому бесплодию, импотенции. Также развитию хронического простатита очень часто способствует малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярной половой жизни.
Какую роль в организме играет предстательная железа
Причины возникновения хронического простатита
Наиболее частой причиной хронического воспаления простаты являются инфекции и возбудители, передающиеся половым путем. Например, трихомонады. Также развитию такого простатита способствует малоподвижный образ жизни. Но не так страшен сам простатит, как то, что это заболевание является пусковым механизмом для возникновения более суровых заболеваний – мужского бесплодия, аденомы простаты.
К причинам появления заболевания также относят:
Причины возникновения хронического простатита делят на два типа:
Способствовать хроническому простатиту в мужском организме могут и стрессы, малоподвижный образ жизни, алкоголизм. Обострение часто наблюдается после переохлаждения, различных инфекционных заболеваний, погрешностей в диете (слишком острая пища, алкоголь).
Симптомы хронического простатита
Самые распространенные симптомы:
Многие мужчины не обращают внимания на признаки хронического простатита, считая, что заболевание пройдет само собой. Однако оно прогрессирует, вызывая различные осложнения: пиелонефрит, цистит, везикулит. С течением времени на фоне воспаления предстательной железы развивается бесплодие и импотенция.
Диагностирование заболевания
Для точной установки диагноза требуется пройти лабораторное и инструментальное обследование. Оно включает в себя:
Осложнения, которые могут быть вызваны хроническим простатитом.
Эта болезнь вызывает массу сопутствующих заболеваний, серьезно осложняющих жизнь мужчине:
Лечение хронического простатита
Лечение этой болезни должно проходить только под постоянным контролем врача. Одно из лучших и эффективных современных лекарственных средств, применяемых для лечения хронического простатита – из экстракта тканей предстательной железы. Его применение дает быстрый результат и устранение симптомов.
Так как терапия должна быть комплексной, то обязательно должны применяться и другие препараты:
Не существует универсальных лекарств. Поэтому врачи могут рекомендовать антибактериальные препараты разных групп. Цефалоспорины, защищенные пенициллины, фторхинолоны, нитрофурантоины и тетрациклины и другие. Все они воздействуют на причину болезни – бактериальную инфекцию.
Альфа-адреноблокаторы – лекарства при хроническом простатите, призванные расслабить мышцы простатического отдела уретры и шейки мочевого пузыря, облегчить отток мочи путем снятия спазма. По сути, они не лечат, а лишь устраняют болезненные симптомы воспаления.
Среди противовоспалительных препаратов, урологи рекомендуют и снижающие воспалительный процесс и уменьшающие боль. Самые распространенные НПВС основаны на:
Препарат | Преимущества | Недостатки | Рекомендации для применения |
---|---|---|---|
Фторхинолы | Отличное проникновение в ткань простаты. Хорошая биодоступность. Эквивалентность пероральной и парентеральной фармакокинетики. Хорошая активность в отношении типичных и атипичных патогенов. | Перекрестная аллергия. Фототоксичность. Влияние на центральную нервную систему. | Рекомендованы к применению. |
Триметоприм | Хорошее проникновение в ткань простаты. Не требует подбор дозировки. Хорошая антимикробная активность. | Негативен в отношении синегнойной палочки и энтеробактерий. | Препарат второй линии. |
Макролиды | Умеренная активность против грамположительных бактерий. Активность против атипичных патогенов. Хорошее проникновение в ткань простаты. Малотоксичны. | Недостаточная активность против грамотрицательных бактерий. | Используется для специфических возбудителей. |
Тетрациклины | Хорошая активность в отношении атипичных патогенов. | Неактивен в отношении синегнойной палочки. Недостаточная активность против стафилококков, кишечной палочки. | Используется для специфических возбудителей. |
Эффективное лекарство от хронического простатита
Среди препаратов с большой доказательной базой выделяют препараты из экстракта тканей предстательной железы крупного рогатого скота. Чаще всего — в виде суппозиториев или ампул. Лекарство эффективно при лечении как острой, так и хронической формы болезни. Данное лекарственное средство выпускается в форме свечей (ректальных суппозиториев) и ампул (уколов), действие препарата направлено на укрепление стенок сосудов и улучшение кровообращения на микроуровне.
Эффект от применения лекарства при хроническом простатите:
Методы лечения хронического простатита
В большинстве случаев хроническое заболевание успешно лечится консервативными методами. Но следует помнить, что терапия принесет быстрый положительный результат только при комплексном подходе. Рекомендуется пересмотреть образ жизни, вызывающий заболевание, иначе вероятен рецидив. Злоупотребление алкогольными напитками, несбалансированное питание, сидячий образ жизни и беспорядочные половые связи крайне вредны для половой системы мужчины.
Лечебные процедуры:
Диета при хроническом простатите должна включать богатые цинком продукты (он содержится в морепродуктах и тыквенных семечках). Рекомендуется есть как можно больше овощей (кроме тех, которые способствуют газообразованию — например, цветной капусты), молочных продуктов, каш и сухофруктов.
Профилактические меры
Хронический простатит обычно не развивается, если мужчина ведет правильный образ жизни: следит за питанием, занимается спортом и прочее. Профилактике простатита способствуют отказ от вредных привычек и случайных половых связей.
Различают первичную, нацеленную на недопущение возникновения заболевания, профилактику и вторичную, задача которой не допустить рецидива (обострения) уже имеющегося хронического простатита.
Первичная профилактика сводится к регулярным половым актам, сбалансированному питанию, соблюдению режима физической активности, своевременному и полному лечению любых инфекционных (гнойных) заболеваний организма и своевременной санации полости рта.
Вторичная профилактика предусматривает регулярный осмотр уролога и профилактическое лечение – поливитамины, общеукрепляющие препараты, занятия спортом.
Как лекарственное средство для профилактики заболеваний предстательной железы можно применять суппозитории.
Хронический простатит
Хронический простатит – заболевание, связанное с воспалительным процессом предстательной железы, которое из-за неверного лечения длится уже больше 3-6 месяцев.
Для патологии характерны смазанная симптоматика, вялое течение с периодическими периодами обострения.
Содержание
Строение и функции предстательной железы
Предстательная железа (простата) – гормонозависимый орган мужского организма, располагающийся между прямой кишкой и мышечной диафрагмой мочевого пузыря, между семенными пузырьками и лобковым симфизом.
Простата напоминает по форме почти созревший плод каштана: две доли соприкасаются в области перешейка, от него отходят семявыносящие протоки. На предстательной железе почти по центру проходит тонкая и не глубокая вертикальная бороздка.
Простата выполняет сразу несколько важных для репродукции функции:
Из-за патологии в тканях предстательной железы в первую очередь страдает эректильная функция. Кроме того, простата окружена и пронизана многочисленными ответвлениями нервных волокон.
Из-за воспаления (простатита) появляется отек, опухлость тканей органа, которые сжимают нервные пучки. Мужчина испытывает сильную боль.
Чем отличается хроническая форма простатита от острой?
Врачи применяют термин «хроническая форма» для противопоставления другому термину – «острая форма». То есть, при остром течении патологии симптоматика ярко выражена, признаки интенсивны. При хроническом – смазана, например, без повышения температуры и других признаков интоксикации.
Уролог-андролог, врач высшей категории
Причины хронического простатита
Первоначальная причина – развитие воспалительного процесса, вызванного инфекцией или нарушением выработки гормонов. Мужчина редко обращается к урологу с деликатной проблемой. Излишнее стеснение приводит к осложнениям.
Без грамотной терапии, например, при приеме обезболивающих без устранения первопричины, патология переходит в хроническую форму.
Симптомы хронического простатита
Главный симптом хронического простатита – постоянная ноющая боль в области крестца, промежности, внизу живота. Она усиливается при мочеиспускании, иррадиирует в головку полового члена. Часто диагностируется неполное опорожнение мочевого пузыря, ослабление напора струи мочи или ее прерывание.
Мужчина старается ходить в туалет как можно реже, чем еще больше усугубляет ситуацию: скапливающаяся моча – источник развития инфекций. По этой же причине он отказывается от половой близости: при семяизвержении возможно стихание мучительных ощущений, но уже через минуту они вернутся с еще большей интенсивностью.
Также к симптомам хронического простатита врачи относят:
На фоне этих признаков развивается стресс, депрессия, бессонница. Если не лечить патологию, репродуктивная функция нарушается полностью.
Цены на услуги уролога
* Представленные на сайте цены не являются публичной офертой! Точная стоимость лечения определяется на приеме у врача. Цены на услуги ведущих специалистов медицинского центра «Радуга» могут отличаться от указанной на сайте стоимости.
Диагностика
Уролог или андролог проводит опрос и осмотр пациента. Важным тестом станет ректальное обследование: структура и размер простаты хорошо определяется через заднюю стенку прямой кишки. Врач одновременно проводит массаж предстательной железы, а в конце берет ее секрет (сок) на анализ. Если причиной воспаления стала инфекция, возбудитель ее окажется в составе секрета.
Далее андролог направляет пациента на сдачу лабораторных анализов: анализ мочи, анализ крови, спермы, мазков из уретры. Эксперты определяют (подтверждают) тип возбудителя инфекции, гормональный баланс, интенсивность воспаления.
Уродинамическое исследование помогает подтвердить простатит в хронической форме. Врачи проводят:
Если у мужчины наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, врач проводит цистоскопию и уретроскопию – исследование внутренней оболочки уретры и мочевого пузыря с помощью эндоскопа. На этом же этапе берут частички тканей предстательной железы на исследование под микроскопом: специалисты выясняют, присутствует ли в простате видоизмененные клетки, свидетельствующие об онкологии.
Лечение
Урологи сначала проводят консервативную терапию, если не поможет – выбирают оперативное вмешательство. Принципы лечения зависят от первопричины развития простатита.
Консервативное лечение
После того, как выявлен тип возбудителя инфекции, врачи выбирают наиболее эффективные медицинские препараты: антибиотики, противогрибковые, противовирусные. Далее уролог назначает средства, которые снимут симптоматику патологии:
Мужчине необходим прием цинк-содержащих препаратов, которые благотворно влияют на репродуктивную и мочевыводящую функцию пациента.
Кроме медикаментозного лечения специалисты выбирают физиотерапию:
Методы воздействуют физическими силами непосредственно на воспалившийся орган, одновременно снижая болевой синдром, уменьшая отечность, восстанавливая метаболизм.
Массаж простаты – эффективный метод лечения хронического простатита. Воздействие на предстательную железу через ректальное отверстие помогает устранить застои, восстановить кровообращение.
На заключительном этапе лечения мужчине назначают лечебную физкультуру. Упражнения выбирают так, чтобы умеренная нагрузка шла именно на область таза.
Оперативное вмешательство
Если воспалительный процесс интенсивный или из-за воздействия патогенной микрофлоры железистая ткань начала замещаться соединительной, врачи проводят хирургическое лечение: иссекают пораженные ткани.
Одновременно устраняют осложнения хронического простатита: восстанавливают проходимость мочевыводящих путей, устраняют фимоз и другие последствия.
Осложнения без терапии
Хронический простатит грозит в первую очередь импотенцией и бесплодием. Если не лечить проблему или назначать препараты самостоятельно, можно пропустить другие воспалительные процессы и некротизацию тканей предстательной железы. На этом фоне развиваются другие заболевания:
Из-за воспалительного процесса в простате, мочевыводящие пути сужаются. На фоне простатита вероятность развития фимоза, когда мужчина не может обнажить головку полового члена без усилий и боли.
Можно доверять! Данная статья проверена врачом и носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста. Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.
Лечение хронического простатита
Хронический простатит — это затяжная форма воспаления предстательной железы, являющаяся последствием невылеченного или ранее невыявленного инфекционного или небактериального простатита, которая характеризуется рецидивирующими или постоянными урогенитальными симптомами. Лечение хронического простатита у мужчин достаточно сложный и длительный процесс.
Необходимость в диагностике данного заболевания возникает зачастую только при обострении болезни. Боль в области паха и гениталий, нарушение функции мочеиспускания, возникновение проблем с либидо-факторы, свидетельствующие о наличии простатита или обострения его хронической формы. В остальных случаях обнаружить хронический простатит возможно только при проведении урологического обследования. Основная возрастная группа подверженная заболеванию 20-40 лет, в более старшем возрасте риск заболевания увеличивается многократно — это связано с ослаблением защитной функцией организма.
Основные функции предстательной железы — защита мочеполовой системы мужчин от инфекций, поддержание правильного pH мочевыводящих путей и функциональной поддержке сперматозоидов. По статистике более 50% мужчин страдают разными видами простатита. Информации о численности болеющих хроническим простатитом установить сложно, в более чем 80% случаев он проходит бессимптомно.
Крымкин Юрий Михайлович
Заведующий урологическим отделением, врач-уролог, хирург-андролог
Кармолиев Рустам Рафикович
Корнеева Лариса Николаевна
Врач-уролог высшей категории, кандидат медицинских наук
Причины
Простатит в зависимости от причины возникновения делиться на инфекционный (бактериальный) и неинфекционный. Хронический бактериальный простатит возникает от проникновения инфекции через мочеиспускательный канал в уретру и предстательную железу. В зависимости от защитных свойств организма он может принимать острую форму или протекать бессимптомно, переходя в хроническую. Второй путь возникновения заболевания происходит от проникновения инфекционной мочи, зараженной такими бактериями как кишечная палочка, стафилококк, грибковые, паразитарные и вирусные инфекции. Основными причинами, способствующими развитию данного вида заболевания принято считать:
Хронический небактериальный простатит является следствием застойных процессов в предстательной железе. В результате переполнения простаты кровью (в следствии нарушения кровообращения) возникает отек простаты, ограничивая основной функционал органа: опорожнение секрета, барьерную и моторную функции. Основными причинами в урологической практике принято считать:
Зафиксированы случаи, когда хронический абактериальный простатит возникал в следствии иных патологий в области малого таза (аденома простаты, геморрой, травмы спинного мозга).
Симптомы заболевания
Хронический простатит может проходить бессимптомно на протяжении долгого времени. Но при определенных условиях, например, переохлаждение, воздействие высоких температур, инфекционные или простудные заболевания появляются явные признаки простатита. Обострение хронического простатита характеризуются следующими симптомами:
При возникновении данных симптомов (даже носящих разовый характер) необходимо обратится к врачу для прохождения диагностики, во избежание дальнейшего развития болезни.
Диагностика
Для постановки точного диагноза и назначения терапии врачом урологом проводиться первичный прием, в ходе которого проводиться осмотр пациента, ректальное исследование простаты и
уточнение области болевых ощущений. Затем назначается комплекс диагностических мероприятий:
Рекомендуется сдача анализа на ПСА для определения наличия аденомы и рака простаты. Сдачу данного вида анализа мы рекомендуем проводить регулярно не менее одного раза в год, а для
мужчин старшего возраста (от 50 лет) не реже двух раз в год.
На основании осмотра и результатов анализов назначается лечение и методы терапии.
Лечение
Лечение хронического простатита достаточно сложная и длительная процедура. Проводиться она в амбулаторных условиях консервативным или хирургическим методом.
Основа консервативного метода лечения бактериального простатита — применение противомикробных медикаментозных препаратов (антибиотики Цифроплоскацин или Левофлоскацин). При выявлении инфекций, передающихся половым путем, назначаются антибиотики группы макролидов (Азитромицин, Кларитромицин). Курс приема для полного выздоровления длиться от 2 до 4 недель, в зависимости от препарата и показаний у пациента.
Для снятия болевых симптомов используют парапростатические блокады. В комплекс лечебных процедур входят такие манипуляции как иглорефлексотерапия, электрофорез с лекарственными средствами, лазеромагнитотерапия, специальный комплекс физических упражнений и клизмы с инстилляцией в уретру. По поводу необходимости проведения массажа простаты, в лечебных целях мнения специалистов разделились. В данной ситуации необходимость его проведения вам порекомендует лечащий врач.
Лечение обострения хронического простатита проводиться только в условиях стационара и требует срочных дополнительных манипуляций, в том числе и хирургическое вмешательство.
К хирургическому методу лечения врачи стараются прибегать только в самых крайних случаях. К ним относятся:
Нашими врачами практикуются следующие техники хирургического вмешательства:
Циркумцизио (обрезание) производиться с профилактической целью для исключения скопления микробов и бактерий, провоцирующих обострение хронического простатита.
Ремиссия хронического простатита по статистике возникает в 58 случаях из 100 при медикаментозном лечении, а при хирургическом вмешательстве стремиться к нулю. Надо помнить, что при соблюдении профилактических норм показатель возврата болезни может быть значительно ниже.
Хронический простатит
Хронический простатит – это затяжное воспаление предстательной железы, приводящее к нарушению морфологии и функционирования простаты. Проявляется простатической триадой: болью в области таза и гениталий, нарушениями мочеиспускания, половыми расстройствами. Диагностика включает пальпацию железы, исследование секрета простаты, УЗИ, урофлоуметрию, уретроскопию, пункционную биопсию предстательной железы. Показано комплексное медикаментозное, физиотерапевтическое лечение, массаж предстательной железы, инстилляции задней уретры. Хирургическое вмешательство целесообразно при осложненных формах хронического простатита.
МКБ-10
Общие сведения
Хронический простатит – самое частое мужское заболевание: около 50% мужчин страдает той или иной формой воспаления простаты. Хронический простатит чаще поражает мужчин в возрасте от 20 до 40 лет, находящихся в периоде наибольшей сексуальной, репродуктивной и трудовой активности. В связи с этим выявление и лечение хронического простатита приобретает в современной андрологии не только медицинский, но и социально значимый аспект.
Причины
Причины инфекционного простатита
Этиология и патогенез бактериального хронического простатита связаны с попаданием инфекции в предстательную железу следующими путями: восходящим (через уретру), нисходящим (при забросе инфицированной мочи из мочевого пузыря), гематогенным или лимфогенным. Чаще уропатогенами выступают кишечная палочка, клебсиелла, протей, стафилококк, энтерококк, коринебактерии, грибковые, паразитарные и вирусные возбудители. Наряду с неспецифической флорой в развитии хронического простатита могут принимать участие возбудители специфических уретритов (хламидии, микоплазмы, гонококки, трихомонады, гарднереллы).
Однако для развития хронического простатита важно не столько наличие и активность микроорганизмов, сколько состояние органов малого таза и кровообращения в них, наличие сопутствующих заболеваний, уровень защитных механизмов. Поэтому возникновению хронического простатита может способствовать целый ряд факторов:
Причины неинфекционного простатита
Небактериальный хронический простатит обычно связан с конгестивными (застойными) явлениями в предстательной железе, обусловленными стазом венозного кровообращения в тазовых органах и нарушением дренирования ацинусов простаты. Локальная конгестия приводит к переполнению сосудов простаты кровью, отеку, ее неполному опорожнению от секрета, нарушению барьерной, секреторной, моторной, сократительной функции железы. Застойные изменения обычно обусловлены поведенческими факторами:
К развитию небактериального воспаления предрасполагает патология тазовых органов и нервных структур, осуществляющих их иннервацию (например, травмы спинного мозга), аденома простаты, геморрой, запоры, андрогенодефицит и др. причины.
Классификация
Согласно современной классификации простатита, разработанной в 1995 году, выделяют 4 категории заболевания:
Симптомы хронического простатита
Заболевание проявляется местной и общей симптоматикой. К локальным проявлениям относится простатическая триада, характеризующаяся болями, дизурией и нарушением половой функции. Боли носят постоянный ноющий характер, локализуются в области промежности, гениталий, над лобком, в паху. Болевой синдром усиливается в начале и конце мочеиспускания, при этом боли иррадиируют в головку полового члена, мошонку, крестец, прямую кишку.
Болевые ощущения могут увеличиваться после полового акта или в связи с длительным воздержанием; ослабевать или усиливаться после оргазма, становиться интенсивнее непосредственно в момент семяизвержения. Интенсивность болевого синдрома варьируется от ощущений дискомфорта до выраженных, нарушающих сон и работоспособность, проявлений. Боли с ограниченной локализацией в крестце нередко расцениваются как остеохондроз или радикулит, в связи с чем пациент может длительно лечиться самостоятельно, не прибегая к помощи врача.
Мочеиспускание учащено и болезненно. При этом может отмечаться затруднение начала микции, ослабление или прерывистость струи мочи, ощущение неполного опустошения мочевого пузыря, частые ночные позывы, жжение в уретре. В моче можно обнаружить наличие плавающих нитей. После дефекации или физической нагрузки из уретры появляются выделения (простаторея), обусловленные снижением тонуса простаты. Может отмечаться появление зуда, чувства холода или повышенной потливости в промежности, местные изменения окраски кожи, связанные с застоем кровообращения.
Хронический простатит сопровождается выраженными нарушениями сексуальной функции. Явления диспотенции могут выражаться в ухудшении, болезненности эрекции, длительных и частых ночных эрекциях, затруднении или ранней эякуляции, потере полового влечения (снижение либидо), стертых оргазмах, гемоспермии, бесплодии. Сексуальные расстройства всегда тяжело переживаются мужчиной, приводят к психо-эмоциональным расстройствам, вплоть до невроза и депрессии, еще более ухудшающим половую функцию.
Обострения сопровождаются незначительным повышением температуры тела и ухудшением самочувствия. Общее состояние характеризуется повышенной раздражительностью, вялостью, тревожностью, быстрой утомляемостью, потерей аппетита, нарушением сна, снижением трудоспособности, творческой и физической активности. Практически у четверти пациентов симптомы болезни длительное время отсутствуют, что приводит к позднему обращению врачу-андрологу.
Осложнения
Длительное течение хронического простатита может осложняться импотенцией, везикулитом, эпидидимоорхитом, мужским бесплодием, недержанием мочи, образованием камней и кист предстательной железы, склерозом предстательной железы, развитием аденомы и рака простаты.
Диагностика
Необходимую для диагностики хронического простатита информацию получают с помощью комплексного лабораторно-инструментального обследования.
Лечение хронического простатита
Консервативная терапия
Заболевание поддается излечению непросто, однако следует помнить, что выздоровление все же возможно и во многом зависит от настроя пациента, своевременности его обращения к специалисту, четкости соблюдения всех предписаний уролога.
Основу лечения бактериального воспалительного процесса составляет противомикробная терапия в соответствии с антибиотикограммой длительностью не менее 2-х недель. Для уменьшения боли и воспаления назначаются НПВС (диклофенак, ибупрофен, напроксен, пироксикам); для расслабления мускулатуры простаты, восстановления уродинамики и оттока простатического секрета показан прием a-адреноблокаторов (тамсулозин, алфузозин).
С целью улучшения дренирования предстательной железы, местной микроциркуляции и мышечного тонуса проводится курс лечебного массажа простаты. Сеанс массажа предстательной железы должен заканчиваться выделением не менее 4-х капель секрета простаты. Массаж простаты противопоказан при остром бактериальном простатите, абсцессе простаты, геморрое, камнях предстательной железы, трещинах прямой кишки, гиперплазии и раке простаты.
Для снятия болевого синдрома могут быть рекомендованы парапростатические блокады, иглорефлексотерапия. Важное значение в лечении отводится физиотерапии с назначением лекарственного электрофореза, ультразвука, ультрафонофореза, магнитотерапии, лазеромагнитотерапии, индуктометрии, грязелечения, СМТ, горячих сидячих ванн температурой 40 – 45°С, клизм с сероводородными и минеральными водами, инстилляций в уретру.
Хирургическое лечение
При развитии осложнений показано хирургическое лечение: устранение стриктур уретры; ТУР простаты или простатэктомия при склерозе предстательной железы; трансуретральная резекция мочевого пузыря при склерозе его шейки, пункция и дренирование кист и абсцессов простаты; циркумцизио при фимозе, вызванном рецидивирующими инфекциями мочевых путей и т. д.
Прогноз и профилактика
Прогноз определяется своевременностью и адекватностью лечения, возрастом пациента, наличием сопутствующих патологий. Предупреждение болезни требует соблюдения половой гигиены, своевременной терапии урогенитальных и экстрагенитальных инфекций, нормализации регулярности сексуальной жизни, достаточной физической активности, профилактики запоров, своевременного опорожнения мочевого пузыря. Для исключения рецидивов необходимы динамические осмотры андролога (уролога); профилактические курсы физиопроцедур, поливитаминов, иммуномодуляторов; исключение переохлаждения, перегревания, стрессов, вредных привычек.