Что значит фастом в играх

Фастфуд: вред или польза для человека

По данным опроса компании Rambler&Co, почти половина россиян периодически едят фастфуд. Самые увлекающиеся потребители живут в Москве и Краснодаре. А 4% людей в стране питаются только едой из ресторанов быстрого питания.

Секрет успеха фастфуда

В современном мире индустрия фастфуда (или, проще говоря, быстрого питания) — одна из самых развитых и востребованных. На самом деле быстрая еда появилась еще в Древнем Риме, когда на рынке горячие лепешки использовали в качестве тарелки для всяких вкусностей, которые ели на ходу. Позже эти тарелочки трансформировались в пиццу, которая также является классическим представителем фастфуда.

История современного фастфуда насчитывает почти столетие. Самые известные закусочные быстрого питания США взлетели в 1940-х и 1950-х годах. Сегодня это стало частью не только американской культуры, но и общемировой. В том же США каждый третий американец ест фастфуд каждый день.

В чем же секрет успеха фастфуда? Все просто — это время и деньги. Для потребителей — не надо готовить на кухне или долго ждать изысканное дорогое блюдо в ресторане. А для владельцев кафе быстрого питания нет смысла нанимать высокооплачиваемых поваров, они абсолютно не требуются в системе техногенной еды.

Помимо прочего, признаемся: быстрая еда — это довольно вкусно. В основном из-за содержания большого количества усилителей вкуса.

Что такое фастфуд?

В классическом представлении фастфуд — в первую очередь гамбургеры и картофель фри. Но в действительности это гораздо более широкое понятие, в которое входят также:

— лапша быстрого приготовления;
— пакетированные пюре и супы;
— полуфабрикаты из мясного фарша и рыбы;
— пицца;
— шаурма;
— быстрорастворимые каши и многое другое.

В итоге можно описать его как продукты массового производства с высокой степенью обработки, которые готовятся быстро. Обычно фастфуд готовят на гриле, во фритюрнице или в микроволновой печи. В ресторанах быстрого питания используются особые методы приготовления, чтобы каждый раз получать хрустящую и жирную картошку фри.

Преимущества быстрого питания

Перекус вместо пропуска приема пищи

Хотя в последние годы периодическое голодание стало популярным способом контроля веса, пропуск приема пищи без определенной цели очень редко бывает полезным. По данным NHS UK, лучший способ похудеть и сохранить вес — это уменьшить количество потребляемых калорий, одновременно увеличивая количество, которое вы сжигаете во время упражнений. Пропуск приема пищи может вызвать усталость и потерю некоторых необходимых питательных веществ.

Если в вашей жизни присутствуют быстрые перекусы, специалисты рекомендуют выбирать здоровую быструю пищу, которая не включает жареную картошку, например. Покупайте или берите с собой фрукты, орехи, овощи. В них есть еще вещества, которые помогут организму дождаться полноценного приема пищи. Не перекусывайте продуктами с высоким содержанием сахара или жира.

В ресторанах быстрого питания есть здоровая пища

Большинство современных ресторанов фастфуда предлагают в своем меню здоровые или совсем безвредные блюда. Это могут быть салаты, овощные или фруктовые нарезки, свежевыжатые соки, смузи и другие продукты. Поэтому если вам необходимо быстро и немного поесть, а по пути есть только известная сеть быстрого питания, то попробуйте узнать, что есть в меню.

Экономичный и разнообразный прием пищи

Еда в ресторанах обычно очень калорийна, но при этом имеет невысокую цену. В магазине за тот же объем калорий можно заплатить большую сумму.

Когда говорят о фастфуде, большая часть людей представляют себе гамбургеры, сэндвичи, газированные напитки, картофель фри. Но в разных культурах и странах есть свои уникальные представления о том, какой должна быть быстрая еда. В азиатских странах к быстрому питанию могут относиться блюда из лапши и овощей, риса и мяса. В других краях это могут быть разнообразные супы, запеченные блюда, пироги и другое.

Многие блюда в китайских, мексиканских или итальянских ресторанах обычно доступны с той же скоростью, что и бургеры в больших сетях. Помимо этого, они могут быть более подходящими, если человек придерживается специфической диеты. Например, в азиатских ресторанах большой выбор продуктов без лактозы.

Вред фастфуда

Конечно же, это высокая калорийность за счет содержания большого количества углеводов. Именно из-за быстрых углеводов и происходит набор лишнего веса. Также в подавляющем большинстве видов фастфуда используется много вкусовых добавок, которые вредны сами по себе, а еще насыщены солью. Как результат — отеки, проблемы с почками, гастрит и колит.

Опасность для пищеварительной системы

Почти вся еда из привычных сетевых американских фастфудов, включая напитки и гарниры, содержит углеводы и почти не содержит клетчатки. Когда пищеварительная система расщепляет ее, углеводы попадают в кровоток в виде глюкозы (сахара). В результате у человека изменяется уровень сахара в крови.

Поджелудочная железа реагирует на выброс глюкозы, выделяя инсулин. Этот гормон транспортирует сахар к клеткам, которым он нужен для получения энергии. По мере того как организм использует или накапливает сахар, уровень сахара в крови возвращается к норме.

Частое употребление большого количества углеводов может привести к повторяющимся скачкам сахара в крови. Со временем эти всплески инсулина могут вызвать нарушение нормальной инсулиновой реакции вашего организма. Это увеличивает риск инсулинорезистентности, диабета 2-го типа и увеличения веса.

Опасность для репродуктивной системы

Научная работа 2016 года показывает, что обработанные пищевые продукты из магазинов и ресторанов быстрого питания содержат фталаты, а эти вещества могут нарушать работу гормонов в теле человека. Потребление пищи с высоким содержанием этого химического вещества может привести к репродуктивным проблемам, включая врожденные дефекты.

Влияние на костные ткани

Углеводы и сахар в обработанной еде увеличивают уровень кислотности во рту. А это оказывает влияние на зубную эмаль и может разрушать ее. Увеличение веса, к которому может привести фастфуд, приводит к ухудшению плотности костей и ухудшению качества мышечной ткани.

Высокое содержание соли

Сочетание жира, сахара и большого количества соли делает фастфуд вкуснее. Однако рацион с большим содержанием солей и натрия может привести к тому, что человек будет чувствовать отечность, вздутие живота после употребления фастфуда.

Для людей с повышенным давлением диета с высоким содержанием натрия опасна. Натрий может повышать кровяное давление и оказывать нагрузку на сердце и сердечно-сосудистую систему. Исследования 2017 года показывают, что 90 процентов людей не задумываются о количестве потребляемой соли натрия во время еды в ресторанах быстрого питания.

Влияние на органы дыхания

Избыточные калории при определенном образе жизни могут вызвать увеличение веса. В еде из ресторанов быстрого питания их особенно много, и это может привести к ожирению, которое увеличивает риск респираторных заболеваний, включая астму и одышку.

Исследование ученых из Новой Зеландии показало, что дети, которые едят фастфуд три раз в неделю и больше, склонны к развитию астмы.

Вред для детей

Исследование, опубликованное в медицинском журнале о педиатрии и подростковой медицине, показало, что дети потребляют гораздо больше калорий в ресторанах быстрого питания, чем дома. Питание вне дома было связано с потреблением до 160 дополнительных килокалорий в день для детей младшего возраста и до 310 килокалорий в день для подростков. Эта информация вызывает беспокойство, потому что ожирение — серьезная проблема для детей во всем мире.

Соусы в фастфуде

Отдельно скажем про соусы, которыми обильно поливают фастфуд. Они опять-таки содержат и быстрые углеводы, и вредные жиры. А также производятся не из натуральных продуктов (к примеру, кетчуп не из свежих помидоров, а майонез не из натуральных желтков).

Надо понимать, что свежих продуктов в ресторанах быстрого питания почти нет: все доставляется в замороженном, сублимированном или засушенном виде. Для удешевления быстрой еды в производстве используют мясные продукты не самого высшего качества (к примеру, в фарш могут добавлять кожу и хрящи), следствие — завышение содержания насыщенных жиров. Это автоматом влечет за собой увеличение холестерина (про холестерин читайте здесь) в организме человека и опасность сердечно-сосудистых заболеваний и болезней эндокринной системы.

А еще быструю еду принято запивать сладкой газировкой, что по своей сути губительно для всего пищеварительного процесса.

Трансжиры

Трансжиры — разновидность ненасыщенных жиров. В рационе человека они встречаются в мясных и молочных продуктах. Как пишет Роспотребнадзор, искусственно созданные трансжиры (промышленные трансжиры), или частично гидрогенизированные жиры, опасны для здоровья.

Последние — крупнейший источник трансжиров в нашем рационе, так как они выгодны в производстве и могут долго хранится. Наиболее часто они встречаются в переработанных пищевых продуктах. Трансжиры часто используются в заменителях сливочных масел — гидрогенизированных растительных маслах, фритюре, маргарине и, конечно, фастфуде.

Но, как пишет организация, совсем отказываться от потребления продуктов с трансжирами не стоит. Умеренное их употребление не оказывает значительного опасного влияния на здоровье человека.

Чем грозит регулярное питание фастфудом?

Конечно же, при редком употреблении быстрой еды особого вреда для организма не будет, но если каждый день питаться фастфудом, то можно заработать внушительный букет заболеваний.

Приведем небольшой список самых опасных точек:

— эндокринная система (опасность ожирения);
— негативные изменения гормонального фона;
— нарушение ЖКТ (желудочно-кишечный тракт);
— поджелудочная железа (проблемы с выработкой инсулина, риск диабета);
— печень и почки;
— проблемы с зубами;
— бессонница (про сон читайте тут) и частые мигрени;
— образование холестериновых бляшек, тромбов.

Как питаться быстро и полезно? Лучше всего заботиться о приеме пищи заранее. Взять из дома контейнер с котлетой, кусочком мяса и/или овощами. Также для перекуса на ходу прекрасно подходят фрукты и орехи, которые удобно брать с собой. Это и вкусно, и сытно, и полезно.

Отметим, что к фастфуду вырабатывается привыкание, и порой не так уж легко отказаться от любимых, но вредных блюд. Но их можно приготовить и в домашних условиях — с использованием полезных продуктов. Приведем примеры некоторых подобных блюд.

— Картофель фри легко заменяется запеченными дольками батата.
— Бургер можно приготовить из цельнозерновой булочки, кусочков вареной или обжаренной на гриле индейки, а соус не так уж сложно сделать самостоятельно из сметаны, чеснока и зелени.
— Вместо шаурмы предлагаем блюдо из мелко порезанного запеченного мяса с овощами и домашним майонезом.
— Наггетсы обжарим с минимальным количеством панировки и на полезном масле (виноградной косточки, ГХИ).

Многие едят фастфуд в дороге во время путешествий. Используйте полезные альтернативы.

— Вместо газированных напитков: вода, нежирное молоко или сок. Молоком можно залить цельнозерновые хлопья, которые продаются в отдельных порционных чашках. Это будет отличной быстрой закуской в пути.
— Вместо чипсов или сухариков: фруктовые или овощные нарезки (морковь, яблоки, огурцы, бананы). Все виды, которые не крошатся и удобны в употреблении.
— Вместо основных блюд возьмите с собой в контейнере суп, приготовленный дома (его будет удобно съесть на остановке).

Питайтесь правильно и будете здоровы!

Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter

Источник

Платежная система “FastPay”, агрегатор электронных платежей FastPay LLC – мошенники, аферисты, обман, лохотрон, отзывы

При оплате чего бы то ни было, может отобразиться форма для оплаты, в верней части которой указано, что оная относится к платёжной системе FastPay. Что это за платёжная система, стоит ли через неё осуществлять оплату и так далее.

ФастПей – надёжная платёжная система или нет

Вот так выглядит типовая страница FastPay с формой для оплаты.

Утверждается, что через оную осуществляется безопасная оплата в Интернете. Вот только в действительности безопасная ли она? Это нам и предстоит выяснить.

В нижней части сайта указывается компания под названием FastPay LLC, которая действует с 2017 года.

Вот только в реальности такой компании нет! Попробуйте перейти с этой страницы на главную данной платёжной системы, и вы увидите, что это не представляется возможным. На странице представлена лишь форма для оплаты и всё, больше ничего.

Почему так? Потому что мы имеем дело с липовой платёжной системой! Причём данная липовая платёжная система создана с целью оплаты за услуги, которые также являются фиктивными.

В приведённом выше примере это осуществление оплаты за якобы конвертацию валюты в рубли, которые причитаются выигравшему в викторине. Хотя на самом деле никакой настоящей викторины не проводилось, а была лишь имитация процесса и имитация выигрыша.

Помните, что если вы видите перед собой неизвестную платёжную систему (платёжный шлюз), то не стоит через него осуществлять плату, вводить номер своей карты и секретный код. С очень высокой степенью вероятности ваши средства хотят украсть мошенники.

К сожалению, самых разнообразных обманов и разводов на просторах сети Интернет становится с каждым днём всё больше. И нет никаких предпосылок к тому, что ситуация в корне изменится в ближайшее время. Это значит, что необходимо проявлять как можно большую бдительность, если от вас требуют что-либо оплатить через Интернет. Если речь идёт о выигрышах, денежных призах и т.п., то все комиссии, оплаты за что-либо априори должны вычитаться из причитающейся суммы! И никак иначе. А если с вас требуют деньги для последующего получения денег, то это точно аферисты.

В свою очередь, Вы тоже можете нам очень помочь.

Просто поделитесь статьей в социальных сетях и мессенджерах с друзьями.

Поделившись результатами труда автора, вы окажете неоценимую помощь как ему самому, так и сайту в целом. Спасибо!

Источник

Платежная система “FastPay”, агрегатор электронных платежей FastPay LLC – мошенники, аферисты, обман, лохотрон, отзывы

При оплате чего бы то ни было, может отобразиться форма для оплаты, в верней части которой указано, что оная относится к платёжной системе FastPay. Что это за платёжная система, стоит ли через неё осуществлять оплату и так далее.

ФастПей – надёжная платёжная система или нет

Вот так выглядит типовая страница FastPay с формой для оплаты.

Утверждается, что через оную осуществляется безопасная оплата в Интернете. Вот только в действительности безопасная ли она? Это нам и предстоит выяснить.

В нижней части сайта указывается компания под названием FastPay LLC, которая действует с 2017 года.

Вот только в реальности такой компании нет! Попробуйте перейти с этой страницы на главную данной платёжной системы, и вы увидите, что это не представляется возможным. На странице представлена лишь форма для оплаты и всё, больше ничего.

Почему так? Потому что мы имеем дело с липовой платёжной системой! Причём данная липовая платёжная система создана с целью оплаты за услуги, которые также являются фиктивными.

В приведённом выше примере это осуществление оплаты за якобы конвертацию валюты в рубли, которые причитаются выигравшему в викторине. Хотя на самом деле никакой настоящей викторины не проводилось, а была лишь имитация процесса и имитация выигрыша.

Помните, что если вы видите перед собой неизвестную платёжную систему (платёжный шлюз), то не стоит через него осуществлять плату, вводить номер своей карты и секретный код. С очень высокой степенью вероятности ваши средства хотят украсть мошенники.

К сожалению, самых разнообразных обманов и разводов на просторах сети Интернет становится с каждым днём всё больше. И нет никаких предпосылок к тому, что ситуация в корне изменится в ближайшее время. Это значит, что необходимо проявлять как можно большую бдительность, если от вас требуют что-либо оплатить через Интернет. Если речь идёт о выигрышах, денежных призах и т.п., то все комиссии, оплаты за что-либо априори должны вычитаться из причитающейся суммы! И никак иначе. А если с вас требуют деньги для последующего получения денег, то это точно аферисты.

В свою очередь, Вы тоже можете нам очень помочь.

Просто поделитесь статьей в социальных сетях и мессенджерах с друзьями.

Поделившись результатами труда автора, вы окажете неоценимую помощь как ему самому, так и сайту в целом. Спасибо!

Источник

Имя Фаста: значение имени, происхождение, судьба, характер, национальность, именины, известные люди

Что означает имя Фаста? Что обозначает имя Фаста? Что значит имя Фаста для человека? Какое значение имени Фаста, происхождение, судьба и характер носителя? Какой национальности имя Фаста? Как переводится имя Фаста? Как правильно пишется имя Фаста? Совместимость c именем Фаста — подходящий цвет, камни обереги, планета покровитель и знак зодиака. Полная характеристика имени Фаста и его подробный анализ вы можете прочитать онлайн в этой статье совершенно бесплатно.

Содержание толкования имени

Анализ имени Фаста

Имя Фаста состоит из 5 букв. Пять букв имени являются показателем гуманитарных наклонностей. Эти люди любят и умеют ценить искусство, они – приятные и интересные собеседники. Такой человек никогда не вызовет у собеседника ощущения, что он имеет дело с «пустышкой», стремящейся «пустить пыль в глаза». Поэтому отношения с представителями противоположного пола всегда основаны прежде всего на взаимном уважении. Проанализировав значение каждой буквы в имени Фаста можно понять его тайный смысл и скрытое значение.

Значение имени Фаста в нумерологии

Нумерология имени Фаста может подсказать не только главные качества и характер человека. Но и определить его судьбу, показать успех в личной жизни, дать сведения о карьере, расшифровать судьбоносные знаки и даже предсказать будущее. Число имени Фаста в нумерологии — 9. Девиз имени Фаста и девяток по жизни: «Художника может обидеть каждый!»

«Девятка» в качестве одного из чисел нумерологического ядра – это идеализм, возведенный в статус основного жизненного принципа.
«Девятка» в числах имени Фаста – Числе Выражения, Числе Души и Числе внешнего облика – говорит о том, что человек обладает редчайшим даром – способностью прощать. Это обеспечивает любовь окружающих, а главное – покой в душе. И это – единственный способ его обрести. Впрочем, цифра 9 в нумерологии означает и более практическую способность – творческий талант. Правда, довольно избирательный. Скажем, создать новое средство уничтожения ближних человек сумеет. А вот разработать подробнейший план построения идеального общества сможет без труда. У него будет только один недостаток – абсолютная невыполнимость. Девятки ленивы, у них много желаний и катастрофически мало энергии для их реализации. Поэтому они продолжают мечтать о чем-то и ничего для этого не делать годами. Надеясь, что все сбудется само собой, эти люди просто плывут по течению. При этом девятки отличаются душевной добротой и мягкостью.
Девятка обладает потрясающей интуицией и связью с энергией Вселенной. Это прекрасные диагносты. Для Девятки с именем Фаста важно материальное благополучие. Весьма критична к себе, подозрительна к окружающим. С Девяткой трудно сблизиться по-настоящему, всегда будет держать на расстоянии, пока друг не пройдет тщательную проверку временем. Не любит проигрывать. С трудом переносит разлуку или расставание, поэтому избегает близости. Обладает ярким темпераментом, интуицией, прекрасным чувством юмора. Часто настолько боится будущего, что упускает удачные шансы в настоящем. Страхи — главный враг для числа Девять. Девятка — настоящий воин, способный выстоять пред лицом любых испытаний и выйти победителем в трудных ситуациях. Девятка слишком строго относится к себе. Порадовать Девятку можно пониманием, но никогда не стоит ее жалеть, Девятка не выносит жалости к себе.

Планета покровитель имени Фаста

Число 9 для имени Фаста значит планету Марс. Как и планета-покровитель, люди этой планеты готовы завоевать для себя все своими силами. Если Марсы встречают какие-либо возражения или сопротивление со стороны, то ни за что не примут их во внимание, скорее, напротив, это еще более ожесточит их в борьбе. Обладатели имени Фаста начнут сопротивляться этим препятствиям с удвоенной энергией. Люди Марса мужественны и обладают железной волей, но часто случается так, что их импульсивность, привычка действовать с ходу, не взвесив свои силы, губит все дело. Кроме того, они весьма самолюбивы, что ведет к возникновению проблем в семейной жизни вообще и в отношениях с партнерами, в частности. Обладая прекрасными организаторскими способностями, Марсы не выносят подчиненного положения. Носители имени Фаста — лидеры по своей натуре. Они предприимчивы, инициативны, активны и энергичны.

Знаки зодиака имени Фаста

Для имени Фаста подходят следующие знаки зодиака:

Цвет имени Фаста

Золотой цвет имени Фаста. Люди с именем Фаста, носящие золотой цвет, упертые и непоколебимые, они нетерпимы к недостаткам других, так как сами считают себя идеальными. В принципе, внешне к носителям имени Фаста невозможно придраться – тщательно подобранный гардероб и ухоженная внешность. Но, если заглянуть под золотую оболочку людей с именем Фаста, то можно увидеть властного и бесчувственного человека. Их часто не любят на работе, так как они жёсткие и властные, да и дома они диктаторы. Положительные черты характера для имени Фаста – стойкость духа и непоколебимость. Отрицательные черты характера имени Фаста – властность и жёсткость.

Как правильно пишется имя Фаста

В русском языке грамотным написанием этого имени является — Фаста. В английском языке имя Фаста может иметь следующий вариант написания — Fasta.

Видео значение имени Фаста

Вы согласны с описанием и значением имени Фаста? Какую судьбу, характер и национальность имеют ваши знакомые с именем Фаста? Каких известных и успешных людей с именем Фаста вы еще знаете? Будем рады обсудить имя Фаста более подробно с посетителями нашего сайта в комментариях ниже.

Если вы нашли ошибку в описании имени, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Скачать Фаст Стоун

Обзор FastStone Image Viewer

Многофункциональный просмотрщик, отличающийся отличной «всеядностью». FastStone Image Viewer может открывать не только распространенные форматы изображений, но и показывать исходники с цифровых камер, воспроизводить некоторые типы аудиофайлов. Особого внимания заслуживает интегрированный редактор, с его помощью можно выполнять цветокоррекцию, применять простые эффекты, удалять тени, избавляться от красных зрачков на фото, редактировать тип и разрешение картинок. Поддерживается возможность пакетного преобразования файлов. Отметим наличие функции создания оригинальных слайд-шоу – встроенная библиотека переходов содержит более 150 эффектов.

Фаст Стоун Имидж Вьювер скачивается бесплатно с интерфейсом на русском языке. При желании также можно выбрать английскую или украинскую версию меню. Интерфейс программы состоит из древовидной структуры папок (как в проводнике) и области предварительного просмотра миниатюр.

Особенности

Мощная программа для комфортного просмотра изображений, поддерживающая все распространенные форматы и позволяющая редактировать фотографии. FastStone Image Viewer содержит интегрированный файловый браузер для удобной навигации по локальным папкам. С помощью этого просмотрщика можно менять формат файлов, генерировать слайд-шоу и создавать оригинальные визитные карточки. Поддерживается функция пакетной обработки.

Интегрированный проводник

Удобная навигация по дереву каталогов

Встроенный редактор

Наложение эффектов, ретуширование, обрезка и цветокоррекция изображений

Мультиформатность

Поддержка популярных форматов JPEG, BMP, GIF, PNG, а также цифровых снимков RAW и PSD

Создание слайд-шоу

Множество настроек для генерирования слайд-шоу и наложения звукового ряда

Пакетное преобразование

Изменение размера и формата нескольких файлов в один клик

Не требует обязательной установки

Программу FastStone Image Viewer можно скачать бесплатно с меню на русском языке в виде портативной версии для Windows 7-10

FastStone Image Viewer в рейтинге «Просмотрщики»

Скачать Фаст Стоун Имидж Вьювер бесплатно

Скачать Faststone Image Viewer для Windows 10, 7, 8, XP

Бесплатная версия: 7.5

SoftOK рекомендует InstallPack, с его помощью вы сможете быстро установить программы на компьютер, подробнее на сайте.

Источник