Что значит эксфолиация кожи
Эксфолиация кожи лица
Один из первых признаков старения — не морщинки и не пигментные пятна, а тусклый цвет кожи. Одно из самых эффективных средств борьбы с ним — эксфолиация. Что это такое, когда ее применять и какую косметику при этом использовать?
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое эксфолиация
Уточним: процедура называется эксфолиацией, а вещество и/или средство, с помощью которого она проводится, — эксфолиантом.
Процедура пилинга помогает достичь сразу нескольких целей.
Вернуть коже сияющий цвет и выровнять ее.
Активизировать обновление клеток.
Скорректировать несовершенства: очистить и сузить поры, уменьшить количество черных точек, пигментацию, мелкие морщинки.
Обеспечить клетки кислородом.
Облегчить проникновение полезных ингредиентов косметики (даже самое эффективное средство на ороговевшей коже работать не будет).
Перед выполнением лучше слегка распарить лицо, например, над ванночкой с травяным настоем или приняв душ. © iStock
Разновидности пилинга
По способу воздействия на кожу пилинги разделяют на несколько типов.
Механический
Проводится при помощи скрабов, которые могут быть:
натуральными — на основе измельченной ореховой скорлупы, кофе, кокосовой стружки, кристаллов сахара и соли;
синтетическими — на базе микрокристаллов, полимерных шариков и гранул.
В салоне эксфолиацию такого рода осуществляют с помощью броссажа. Массаж щеточками или губками удаляет ороговевшие частички, улучшает микроциркуляцию, стимулирует метаболизм.
Чем жестче скраб, тем результативнее, но, увы, травматичнее процедура. Если абразивные частички не слишком крупные, то механический пилинг в целом щадящий. Повторять его нужно 1–2 раза в неделю в зависимости от типа кожи и ее состояния.
Перед выполнением механического пилинга лучше слегка распарить лицо. Можно просто принять душ или сделать это над ванночкой с травяным настоем.
Аппаратный
Выполняется специалистами в салонах красоты и эстетических клиниках. К этому виду относятся два вида пилингов:
лазерный (поверхностный, срединный и глубокий);
ультразвуковой (особый массаж).
Такой пилинг травматичен, особенно глубокий. Но позволяет убрать даже такие дефекты кожи, как выраженные пигментные пятна и рубцы.
Аппаратный пилинг выполняется специалистами в салонах красоты и эстетических клиниках. © iStock
Химический
В качестве эксфолиантов применяются:
кислоты (альфа- и бета-гидрокислоты);
химические смеси, которые ослабляют межклеточные связи рогового слоя, после чего клетки отшелушиваются самостоятельно.
Косметологи считают химический пилинг наиболее физиологичной, а потому щадящей процедурой. И весьма эффективной при регулярном повторении (периодичность определяет врач).
Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какая косметологическая процедура вам нужна.
Меры предосторожности при эксфолиации
Сколь бы полезной ни была процедура, у нее есть ограничения.
Непереносимость компонентов эксфолиантов.
Экзема, герпес, высыпания, повреждения кожи.
Инфекционные и прочие заболевания.
Сильная обезвоженность кожи (перед пилингом ее надо интенсивно увлажнять в течение нескольких дней).
Во время пилинга рекомендуется избегать воздействия на область вокруг глаз.
Механический пилинг проводится при помощи скрабов. © iStock
Косметологи предупреждают!
Агрессивные салонные пилинги (химический, лазерный) нельзя делать в период беременности и лактации!
Кроме того, процедуры эти — сезонные. Высококонцентрированные пилинги не проводят в период повышенной солнечной активности (велик риск гиперпигментации) и в сильные холода — снег и ветер могут замедлить восстановление кожи, спровоцировать или усилить купероз (ломкость сосудов).
Глубокие салонные пилинги — самые агрессивные и травматичные, делать их чаще, чем раз в несколько лет, нельзя. Срединные можно позволить себе не чаще двух раз в год. Поверхностные проводят курсами, которые назначает специалист.
При очень тонкой сухой чувствительной коже лучше ограничиться лосьоном-пилингом (такой есть у Kiehl’s), он наносится на ночь.
При сильном гиперкератозе эффективнее использовать механическое скрабирование.
При частых проявлениях аллергии на коже избегайте химической эксфолиации, выбирайте скраб с мягкими полимерными гранулами.
В домашних условиях показаны только механический пилинг, гоммаж и средства для домашней эксфолиации проверенных брендов.
3 средства для эксфолиации кожи лица
Мягкий скраб, La Roche-Posay
Бережно отшелушивает, очищает и разглаживает кожу. Легкими массирующими движениями нанесите на влажное лицо, кроме контура глаз. Тщательно смойте водой.
Гель + скраб + маска 3-в-1 «Чистая кожа», Garnier
Мультифункциональное средство для жирной и комбинированной кожи против несовершенств:
гель для умывания и борьбы с прыщами,
скраб против черных точек,
очищающая, сужающая поры маска против жирного блеска.
Сахарный скраб для лица, L’Oréal Paris
Включает в состав 3 натуральных сахара, масло какао и кокоса. Обеспечивает кожу питанием, зерна какао отшелушивают омертвевшие клетки и смягчают эпидермис.
Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
Очищение кожи и эксфолиация
Очищение кожи как терапия
Молочко, пенка, мусс, крем-мусс, гель, сильно пенящийся гель, масло для очищения кожи, мицеллярная вода, очищающий крем с гранулами, с кислотами или без, с содержанием гиалуроновой кислоты или богатый витамином B5?
Запутаться в этом многообразии форм, производителей, заявленных эффектов, а главное, в своих ощущениях довольно легко. Я очень хорошо понимаю людей, которые перепробовав самые разные средства для очищения кожи, в итоге начинают умываться по странной, но хорошо описанной системе Эрно Лазло. В ней как минимум есть четкий протокол, хорошо обозначенный ритуал. К категории отчаявшихся выбрать подходящее средство можно отнести и девушек, начинающих умываться детским мылом, ведь, по их мнению, это так безобидно.
Но все же не стоит вдаваться в крайности. Выбирая средства для очищения кожи, нужно помнить нескольких важных пунктов:
К универсальным средствам для очищения кожи универсального ряда можно отнести:
Мягкие гели
В последнее время развернулась широкомасштабная война против ПАВ (поверхностно-активных веществ) в косметике. Признаем очевидное: без ПАВ в производстве очищающих средств в любом случае не обойтись. Если Вы стремитесь к натуральности, то предпочтительнее выбирать гели на основе мыльнянки.
Мыльнянка (сапонария) – это растение семейства гвоздичных, ее корень обладает мощными способностями образовывать пену.
Лично мне нравятся следующие очищающие гели:
Очищающее молочко
Молочко – это красивая косметологическая форма с неким сложившимся стереотипом использования. Классическая рекомендация по обращению с молочком: нанести на ватные диски и смыть макияж, а затем лицо протереть тоником; не требует смывания водой. Но в целом от этих правил можно отступать. Почему? Причин несколько: последнее поколение нежных средств для очищения кожи, как уже сказано выше, содержит много активных ингредиентов, поэтому теперь уже можно отказаться от использования ватных дисков и наносить молочко пальцами, используя круговые, не растягивающие кожу движения. Так же и тоники перестали быть лишь средствами, удаляющими избытки активных очищающих компонентов, и имеют теперь функции микросывороток. Их тоже можно наносить кончиками пальцев, вбивая, имбибируя (пропитывая) кожу лица – используя прием, напоминающий игру на пианино.
На косметологическом рынке существует большое количество брендов, выпускающих такую форму, как молочко для очищения кожи. Я для работы выбрала Cleansing milk Far For Princess – из-за наименьшего содержания консервантов и спиртов, дающих при этом качественное очищение кожи. Это мягкое, хорошо удаляющее загрязнения и декоративную косметику средство, не содержит раздражающих веществ, подходит для сухой, чувствительной кожи и людям с мелкоморщинистым типом старения.
Вы, безусловно, можете выбрать другое подходящее вам очищающее молочко, но советую избегать средств, имеющих в составе следующие компоненты:
Стабилизаторы и консерванты должны использоваться при производстве косметики, но очень важно их качество и концентрация в средстве для очищения кожи.
Мицеллярная вода
Мицеллярная вода в своем составе содержит водные растворы сложных эфиров жирных кислот в виде крошечных капелек – мицел. Мицеллярная вода – абсолютно незаменимый участник рутинного очищающего ухода у пациентов, получающих наружную дерматологическую терапию. Исключительно подходит пациентам с чувствительной, реактивной кожей, показана после прохождения агрессивных дерматокосметологических процедур, в период реабилитации после лазерных или фотопроцедур. Ее обязательно стоит использовать в период адаптации к смене сезонов, в переходном периоде смены косметики или в качестве здоровой альтернативы детскому мылу.
Какую мицеллярную воду выбрать для очищения кожи? Решайте сами, выбор очень большой. Лично я давно пользуюсь средством Bioderma мицеллярная вода H2O sensibio, но, вероятно, вы подберете для себя другой бренд.
При выборе мицеллярной воды лучше избегать многокомпонентных составов, стоит обратить внимание на аптечные гаммы и на таких проверенных производителей, как Institut Esthederm, Biotherm.
Важно: страдающим розацея мицеллярную воду следует использовать с осторожностью!
Эксфолиация
О пользе эксфолиации написаны сотни работ, о необходимости ее умеренности и избирательности чуть меньше.
И все же: какие основные задачи стоят перед эксфолиацией? Это:
Пациенты с сухой, себодефицитной кожей избегают эксфолиации, а пациенты с жирной, комбинированной и продуцирующей много кожного сала, стремятся скрести кожу до ощущения скрипа.
Но и тот, и другой способ не ведут к положительным результатам. Мера нужна во всем.
Важно знать, что, во-первых, пациенты с сухой кожей также нуждаются в эксфолиации максимально мягкими очищающими средствами. Во – вторых, пациенты второй группы также нуждаются в мягком, максимально атравматичном очищении. Сальная железа – орган гормональной секреции, и мы не можем воздействовать на количество производимого кожного сала наружными средствами, зато, избыточно эксфолиируя кожу, мы можем добиться обратного эффекта, компенсаторной выработки еще большего количества кожного сала.
Энзимные эксфолианты в порошках
В последнее время все большую популярность набирает эксфолиация энзимными порошками для приготовления ex temporo (незамедлительно, в нужный момент). Обычно они разводятся водой или специальным активатором непосредственно перед нанесением на кожу.
Преимуществом таких форм является возможность использовать такие легко разрушаемые энзимы как: трипсин, хемотрипсин, амилаза и липаза, которые обладают мощной протеолитической активностью, удаляют гиперкератиновые бляшки, выравнивают текстуру и рельеф кожи.
Из представленных на российском рынке я предпочитаю использовать Pharmа Skin Care Enzyme Peel – порошок на основе овсяной муки с ферментами амилаза, липаза, папаин и бромелаин, активирующимися специальным гелем.
Чистая, гладкая, сияющая, без видимых пор и шероховатостей, с идеальным макияжем – это состояние кожи, к которому стремятся все или почти все девушки мира. И косметическая промышленность каждый новый год выпускает средства, чтобы мечта стала ближе. Очень важно не впадать в лихорадочный перебор средств по очищению кожи и эксфолиации.
Для этого стоит соблюдать несколько простых советов:
Эксфолиация: когда её делать и какие препараты использовать
Что нужно знать о пилинге
Эксфолиация помогает избавиться от омертвевших клеток кожи. После пилинга, вы увидите более здоровую, сияющую кожу, скрывающуюся под омертвевшими клетками кожи. Накопление омертвевших клеток кожи затрудняет проникновение препаратов в кожу и их эффективность снижается.
Когда нужно проводить эксфолиацию
Существует правильный и неправильный способ эксфолиации. Вы можете отшелушивать кожу слишком часто, если не будете осторожны. Признаки чрезмерного отшелушивания включают покраснение, раздражение и шелушение. Если кожа начинает шелушиться, это не значит, что препараты работают, напротив, необходимо сделать перерыв. Наши специалисты рекомендуют делать пилинг два или три раза в неделю для нормальной и комбинированной кожи. Для чувствительной кожи один или два раза в неделю. Для жирной кожи 3-4 раза в неделю, но не превышать более четырех раз.
Обратите внимание на то, как кожа реагирует на пилинг, прежде чем начать следующую эксфолиацию. Дайте вашей коже успокоиться, прежде чем снова использовать отшелушивающие препараты.
Отшелушивающие препараты, которые вы должны попробовать
Теперь, когда вы знаете о пилинге и готовы ввести его в процедуру ежедневного ухода, мы расскажем вам, какие препараты Yon-Ka Paris необходимо использовать для лица и тела, чтобы помочь вам достичь превосходных результатов.
Для более мягкой эксфолиации мы рекомендуем Эксфолиатор Gommage Yon-Ka. Этот легкий пилинг обладает отшелушивающим, осветляющим, увлажняющим и балансирующим действием. Если у вас сухая или чувствительная кожа, этот эксфолиатор идеален для вас.
Обзор: эксфолианты для лица
Зачем вообще отшелушивать кожу
Казалось бы, клетки обновляются сами. Зачем вмешиваться в естественный процесс? «У вас пять слоев кожи, и самые новые клетки находятся в основе всего этого, — объясняет Джон Зампелла, доктор медицинских наук и доцент кафедры дерматологии. — По мере созревания клетки перемещаются от внутренних слоев к наружным». Дерматолог Эмили Ньюсом добавляет, что верхние клетки образуют защитный роговой слой, который удерживает внутри кожи влагу. Потом эти верхние клетки отшелушиваются и на поверхность выходят новые.
Из-за грязного воздуха, частого использования слишком тяжелых кремов, неправильного питания или еще по каким-то причинам этот процесс может занимать слишком много времени. Мертвые клетки накапливаются на поверхности кожи, может появиться кератоз (ороговение верхнего слоя эпидермиса). Так что отшелушивающие средства помогают естественному ходу клеточного обновления. Замечали, что после отшелушивания кожа выглядит сияющей и цвет лица становится здоровым? И конечно, гладкая кожа лучше принимает средства для ухода, они быстрее проникают внутрь. Но помните, что можно переусердствовать и повредить защитный слой. Тогда вместо ровной и красивой кожи получите сухую и раздраженную.
Какие бывают эксфолианты
По самой общей классификации эксфолианты делятся на физические и химические. Физические — это все средства, которые буквально отшелушивают кожу. Щетки, скрабы, спонжи конняку, маски, пилинги — все, что вы наносите на лицо, смываете и получаете гладкую кожу. В состав обычно входят отшелушивающие микрочастицы, например сахар или кофе. Скрабы и пилинги эффективны, но они могут быть с сильным абразивом и повредить кожу, если средство вам не подходит.
Химические эксфолианты — это кислоты. В составе таких средств можно найти AHA- (молочная или гликолевая) и BHA-кислоты (салициловая). Альфа-гидрокислоты действуют очень мягко и не только отшелушивают, но и стимулируют выработку коллагена, поэтому химические пилинги сейчас становятся все более популярны. Как ни странно, ими гораздо сложнее повредить кожу, чем физическими.
Как выбрать эксфолиант
Главное, что нужно запомнить: агрессивные скрабы не подходят никому. Слишком крупные и твердые частицы приберегите для отшелушивания ступней — лицо они будут царапать.
Если у вас жирная кожа и вы хотите что-то действенное, лучше присмотреться к кислотам. BHA-кислоты очень хорошо работают на жирной коже, обладают себорегулирующим и антибактериальным действием. Эксфолианты в формате пудры тоже очень качественно обновляют эпидермис плюс экономно расходуются. В их состав обычно входят глина, морская соль и экстракты фруктов. И главное — никаких крупных абразивных частиц. Нужно просто смешать небольшое количество средства с водой, нанести на кожу и смыть через некоторое время. У Dior, например, есть эксфолиант в виде пудры, которая при взаимодействии с водой образует мягкую отшелушивающую пенку.
Эксфолианты: какие бывают и зачем нужны
Продолжаем разбираться в отдельных продуктах по уходу за лицом. Сегодня на повестке дня эксфолианты — что-то среднее между скрабом и увлажняющим кремом.
Содержание:
Каждая девушка старается следить за кожей лица, поддерживать упругость, тон, чистоту, эластичность и свежесть. Какие средства лучше всего помогают справиться с разного рода проблемами? Неровный, серый тон кожи, усталость, мимические морщинки — все это выводит нас из равновесия и заставляет оставить в чулане мысли о вечеринке, свидании и многом другом.
Что же делать? Столкнувшись с этой проблемой, косметология разработала линейку средств — эксфолианты. Давайте разберемся, что собой представляют чистящие умывалки и отшелушивалки.
Эксфолианты предназначены для удаления ороговевших частичек эпидермиса, черных точек и угрей. Всего их насчитывают два типа.
СОВЕТ: Если заметили перед процедурой, что у вас на коже есть воспаления, повреждения, глубокие акне, — такой способ очищения вам не подойдет. Существуют эксфолианты, которые предназначены и для нежной кожи, но воспаленный эпидермис не стоит раздражать: клетки уязвленные и нуждаются в регенерации — подождите, пока заживет.
Air Stream «Кислородный баланс», Faberlic
Средство 2 в 1. Состоит из кремообразной белой глины — каолина (глубоко воздействует на поры, очищает, предотвращает повышенную активность сальных желез). Подходит для жирной и нормальной кожи.
Melting Exfoliating Gel с экстрактом папайи, Payot
Структурой напоминает желе, обрабатывает кожу нежно благодаря щадящим кислотам в составе. Лимонная и молочная кислоты способствуют выравниванию цвета, удалению загрязнений из пор и омоложению.
В составе — витамин Е, масло жожоба, пантенол, биолин. Подходит для сухой и нежной кожи.
Мыло-эксфолиант, Yves Rocher
Антибактериальный эффект, полностью натуральный состав, деликатное очищение пор. Необходимо очень аккуратно плавными движениями взбить пену и намылить кожу: в составе есть частички мелкого помола, получается эффект скраба и грани абразивов все-таки могут нанести микротравмы. Подходит для всех типов кожи.
Лосьон-эксфолиант, Clinique
Отшелушивающий лосьон для лица — это своеобразная альтернатива гелям, скрабам и пилингам. В составе — небольшая доля спирта, за счет чего средство оказывает антибактериальный эффект.
Жирной коже подойдет лучше: лосьон уберет верхний слой, вырабатывающийся сальными железами. А вот сухая может и не справиться с агрессивной средой.
Советуем перед использованием проконсультироваться с косметологом и уточнить, подходит ли вам такое средство.