Что означает харизматичный человек женщина
Что такое харизма и кого считают харизматичным человеком
Иногда мы смотрим на человека и не отмечаем в нем никаких выдающихся внешних данных. Но в то же время вокруг него всегда много людей. На него смотрят, к нему прислушиваются, к нему тянутся. Говорят, что у такого человека есть харизма. Сегодня мы узнаем, что такое харизма, как она проявляется и можно ли ее развить в себе.
Понятие
Давайте посмотрим, какое определение нам дает Википедия.
Харизма – это исключительная притягательность, особая одаренность личности в интеллектуальном, духовном или каком-то ином отношении.
Под этим термином также понимают совокупность эмоционально-психических способностей, благодаря которым личность вызывает симпатию и доверие со стороны окружающих, способна оказывать на них влияние по причинам, часто не поддающимся объективной оценке.
Простыми словами, это какие-то внутренние качества человека, которые выделяют его из толпы. При этом он может не обладать яркой внешностью, но окружающие все равно считают его привлекательным.
История происхождения термина
Значение слова “харизма” произошло от древнегреческого χάρισμα, или Божий дар. Его употребление встречалось в мифологии и означало способность притягивать к себе людей. Харитами в Древней Греции называли богинь красоты, изящества и грации.
В христианстве этот термин тоже имел место. Избранных людей, которых Святой Дух наделил особыми талантами, называли харизматами.
Религиозные толкования уходят в сторону от традиционного научного объяснения. Мы же с вами сосредоточимся на последнем.
В социологию этот термин ввел немецкий теолог и философ культуры Эрнст Трельч. В дальнейшем понятие харизматического авторитета развивалось благодаря его соотечественнику, социологу, историку и политическому экономисту Максу Веберу. Он был убежден, что харизма является сверхъестественной силой, доступной лишь узкому кругу людей.
Вебер рассматривал ее в рамках государственности. Он выделял 3 типа власти: традиционный, рациональный и харизматический. Первый основывался на наследовании, второй – на законе, а третий базировался на исключительных качествах лидера, т. е. на его харизме.
Какая бывает: примеры из жизни и кино
Харизма не находится в зависимости от морально-этической стороны личности. Она может быть как положительной, так и отрицательной.
Ярким примером негативной харизмы является нацистский лидер Адольф Гитлер. Он был исключительно харизматичным человеком и производил на публику почти гипнотическое впечатление.
Отрицательные герои кино тоже могут быть обаятельными. Помните Ганнибала Лектера из “Молчания ягнят” в исполнении Энтони Хопкинса? Американский институт киноискусства признал его лучшим кинозлодеем всех времен.
Другие примеры из фильмов:
Примеры известных харизматичных людей из жизни:
В чем проявляется
Рассмотрим, какие качества выделяют харизматичных людей на фоне других.
На нашем блоге вы можете прочитать, что такое эмоциональный интеллект и как его развить. Здесь я лишь кратко поясню, что EQ – это способность управлять своими эмоциями и выражать эмпатию, т. е. проявлять чуткость и понимание по отношению к окружающим.
Харизма прямо подразумевает отличное владение своей речью, умение располагать к себе и убеждать слушателей в правоте своих высказываний. Такой человек умеет вовремя вставить в рассказ смешную шутку или историю в тему, владеет метафорами, выраженной интонацией, мимикой, жестами.
Такие люди имеют здоровую самооценку, уверены в своих силах и талантах, знают, чего хотят и что для этого нужно делать. За лидерами хочется идти и следовать их примеру.
Харизматичный человек может найти подход к каждому собеседнику: и к положительно расположенному, и к оппоненту.
Есть ли разница между мужским и женским обаянием
Все вышеперечисленные качества могут быть присущи человеку, независимо от его половой принадлежности. Вместе с тем есть некоторые особенности между харизмой женщин и мужчин.
Какую девушку можно считать харизматичной? Скорее всего, ту представительницу прекрасного пола, которая умеет очаровывать, в меру кокетничать, ее интеллект довольно высок, она умеет поддержать любую беседу.
Часто харизма в женщине определяется субъективным взглядом на нее другого человека. К примеру, один мужчина будет считать таковой загадочную и сдержанную особу, для другого харизматичной окажется общительная и эмоциональная дама.
Примерно то же самое с представителями сильной половины. Традиционно яркими и харизматичными признаются уверенные в себе, упорные, ответственные мужчины, наделенные красноречием. Они верны своему слову, лидеры по натуре, умеют прислушиваться, но идут лишь своим путем.
Типы харизмы
Разные специалисты выделяют несколько классификаций рассматриваемого понятия.
Известная бизнес-тренер и автор бестселлера “Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять” Оливия Фокс Кабейн выделяет следующие типы:
Все названные типы могут сочетаться в одном человеке либо проявляться в конкретных ситуациях.
Когда в личности заложены только отдельные стили, это может вызвать некоторый перекос. Например, благодаря властной и сосредоточенной харизме человек может прослыть высокомерным и вызывающим страх. Доброжелательная требует обязательного дополнения властным типом, т. к. в противном случае она превратится в угодливость и прислуживание.
Немецкий психолог Освальд Нойбергер, основным направлением которого было лидерство и микрополитика, выделял другие виды харизмы:
Если вы внимательно присмотритесь к названиям из первой и второй классификации, то поймете, что они перекликаются. Вдохновляющий тип несет тот же смысл, что и спаситель. А властный созвучен с царем.
Тест на определение харизмы
Харизматичного человека легко выявить при личном общении или просмотре видео с его участием. Вместе с тем границы этого понятия размыты, и четко определить процент содержания харизмы в человеке нельзя.
Однако профессор психологии из Калифорнийского университета Ховард Фридман придумал оригинальный тест, который состоит из 13 вопросов. Опросник позволяет оценить невербальную выразительность и эмоциональность – одни из основополагающих качеств харизматиков.
Фридман обнаружил, что высокие результаты теста могут свидетельствовать о том, насколько человек успешен в обществе и профессиональной деятельности.
Попробуйте ответить на эти вопросы. Каждому ответу ставьте балл от 1 до 9, где:
Потом сложите получившиеся значения.
Сколько у вас вышло баллов? По мнению автора, средний показатель, который присущ большинству людей, находится в диапазоне от 56 до 86 баллов. И чем он выше, тем более ярко выраженной харизмой вы наделены.
Можно ли развить
Харизматичность – это не врожденное качество личности, а приобретаемое. Его можно развивать точно так же, как эмоциональный интеллект или IQ.
Попробуйте понять, какие типы харизмы в вас натренированы лучше всего, и направляйте свое внимание на развитие остальных стилей.
Избавляйтесь от негативных сторон личности: зависти, обид, пессимизма и жалости к себе. Вы увидите, как вслед за внутренними изменениями последуют и внешние. Мир начнет меняться.
Заключение
Мы с вами разобрали понятие харизмы: что это значит, как она проявляется и какой может быть.
Многие ошибочно считают, что стать приятным обществу и примером для подражания невозможно, что таким можно только родиться. На деле же харизматичность – это результат кропотливой работы над собой. И если не поддаваться собственной лени, можно добиться большого успеха.
Напоследок я хотела бы порекомендовать вам интересный тренинг Импровизация в жизни. Павел Воля и креативный продюсер шоу “Импровизация” на канале ТНТ Станислав Шеминов подготовили для вас 42 видеоурока. Каждое занятие состоит из теоретической части и практического задания.
Чем будет полезен курс:
Если не успеете к текущему потоку, можно дождаться следующего.
На сегодня это все. Я надеюсь, что статья оказалась полезной. Не забудьте подписаться на обновления, чтобы не пропустить новые интересные публикации.
Женская харизма
Чтобы развить женскую харизму, необходимо понять, что же это такое на самом деле, заглянуть глубже. Современная женщина всегда стремится к идеалу, развивает свои внутренние качества, желая быть сильной и целеустремленной.
Настоящего успеха добиваются только харизматичные личности. Такие люди могут не иметь особого таланта, выдающихся умственных способностей или внешности, но и без этого они умеют располагать к себе людей и добиваться от них именно того, что им нужно.
Харизматичная женщина в обществе
Харизма в первую очередь подразумевает обаяние, обладательница которого привлекает к себе всеобщее внимание, легка на подъем, может найти общий язык с кем угодно. Именно женщину, способную приковывать взгляды к каждому своему движению, заставляющую следить за каждым её словом, восхищаться её стойким характером, называют харизматичной.
Харизматичность – качество характера, которое привлекает действительно умных и сильных мужчин, ведь именно им нужна сильная и обаятельная женщина. Многие считают, что обладание харизмой – природный дар, и не всем он достается. Действительно, харизма есть далеко не у каждой женщины, но при желании, немного поработав над собой, это качество можно развить. Оно поможет не только устроить личную жизнь, но и добиться успехов в карьере.
Качества харизматичной женщины
Как было сказано выше, харизму можно развить. А для этого необходимо сперва определить направление для движения. Вот что отличает харизматичную даму от женщины без изюминки:
Она уверена в себе
Это одно из основных качеств, ведущих любого человека к успеху. Многие девушки чрезмерно застенчивы и закрыты, они боятся предложить что-то новое, даже если это новое – идеальное решение. В итоге за них это делает кто-то другой, более уверенный, таким образом страдает карьера женщины. Но чтобы стать лидером, который будет вести коллектив за собой, а впоследствии занять место своего начальника, женщине необходимо стать харизматичной, ведь именно такой человек может привлекать людей на свою сторону без давления и угроз, путем объективных убеждений и природного обаяния.
Как известно, чтобы другие не сомневались, личность не должна сама в себе сомневаться. Одним словом – за внешней уверенностью женщины должна скрываться внутренняя сила, твердая убежденность в том, что она все делает правильно и у нее все получится. Обратное поведение, боязнь взять на себя ответственность является проявлением страха, который никак не может быть связан с харизмой. Необходимо научиться идти вперед и решать проблемы. Все это будет правильным первым шагом в развитии в себе такого качества как харизма.
Она любит себя
В принципе этот пункт напрямую связан с предыдущим. Женщина, которая не уверена в собственных силах, никак не может любить себя. Напротив, она будет постоянно критиковать себя, заниматься самобичеванием. Восхищаться таким слабым человеком, безусловно, никто не будет.
Абсолютно все люди имеют недостатки, но действительно сильные учатся умело пользоваться своими достоинствами, закрывая глаза на мелкие минусы. Помимо этого практически любой недостаток можно отработать, сгладив его или даже превратив в некое положительное качество или умение.
Она загадочная
Загадочность выделяет женщину среди окружающих, поэтому она является неотъемлемой составляющей харизматичности. Девушка должна научиться выгодно подавать себя, удивлять и восхищать мужчин, понемногу, как бы порциями, открывать для них свои разные стороны. Здесь следует научиться недоговаривать, оставляя все самое интересное на десерт. Также харизмы добавят эрудиция, духовное и интеллектуальное развитие.
Комплексы на пути к харизматичности
По указанным выше пунктам становится очевидно, что развитию харизматичности может помешать только одно – комплексы. Человека, постоянно испытывающего чувство вины, страха, никак нельзя назвать харизматичным. У такого человека так много проблем, что положиться на него невозможно – кажется еще чуть-чуть, и он просто рассыплется под грузом ответственности и не принятых решений. Именно поэтому путь к успеху лежит ни через что иное, как в первую очередь через освобождение от комплексов и веру в себя.
О ком так говорят: это харизматичная женщина?
Здравствуйте, мои дорогие читатели! Недавно я стала свидетельницей очень интересного разговора. В городском сквере я присела отдохнуть на лавочку, где сидели две девочки-подростки. Они очень оживленно разговаривали. Одна из них гордо заявила, что она собирается стать харизматичной женщиной. Мне стало смешно, и я у нее спросила, а как она себе это представляет. Оказывается, она считает, что для создания такого образа нужно модно и стильно одеваться, всегда улыбаться и быть неприступной крепостью. Вот так! Мы поговорили на эту тему, поспорили, вспомнили литературных героев, исторических личностей и разошлись очень довольные нашей беседой. А я решила написать эту статью: харизматичная женщина, – это какая?
Происхождение понятия
Считается, что значение слова «харизма» объясняется наличием в нем греческого корня charis, что в переводе означает «дар». Действительно, такие женщины обладают внутренними способностями, которые воспринимаются окружающими, как тайна.
По другому предположению, понятие происходит от японского «хара», что означает «живот». С точки зрения восточной философии именно в животе переплетаются все энергетические меридианы. Мне ближе греческая трактовка слова, так как японская расшифровка у меня ассоциируется с их ритуальным самоубийством «харакири». Харизматичный человек вряд ли станет сам себя уничтожать и дождется, пока придет его время.
Сила обаяния
Уверена, что вы не раз обращали внимание на то, как прирожденные красавицы оставались незамеченными на фоне одной из своих не очень красивой, но чертовски обаятельной подруги. Женщин с великолепной внешностью, холодным сердцем и расчетливым умом называют стервами. Харизматичную женщину никогда так не назовут, ей присущи свои черты характера. Это Человек с большой буквы, имеющий четкую позицию, умеющий очаровать всех окружающих и стать душой компании.
Харизматичная женщина – это не просто набор внешней привлекательности, но и наличие некой изюминки. Это главная составляющая её личности. О ней говорят, что это правильная женщина. Она способна находить нужные слова в любой ситуации, она готова действовать так, как подсказывает совесть. Она честна перед собой и ничего не боится. Такие женщины способны служить достижению самых высоких целей и вести за собой соратников. Обычно из них получаются великие личности, способные изменить ход истории.
Внешнее проявление образа
Можно ли внешне определить, какая она − харизматичная женщина? Думаю, что пока не пообщаешься с ней и не посмотришь ей в глаза, то сделать окончательные выводы будет не просто. Ведь многие только пытаются держаться на людях, как она, при этом оставаясь внутри закомплексованной девочкой, мечтающей о всеобщем признании.
Сложно описать и как выглядит настоящая харизматичная женщина. На многих сайтах описывают ее, как стройную и красивую, модно одетую, со стильной прической. Но вы же прекрасно понимаете, что это далеко от истины. Мать Тереза всю жизнь проходила в монашеском платье, а память о ней живет до сих пор. Ее имя стало синонимом доброты и жертвенности, а солдаты, которым она спасла жизни, до конца своих дней вспоминали о ней со слезами на глазах.
Мать Тереза
Есть внешние признаки, по которым все-таки можно определить, харизматична ли женщина на самом деле:
Эти первичные признаки заставят приглядеться к женщине поближе, чтобы узнать мотивацию её поступков.
Внутренняя составляющая
Харизматичной женщине присущи следующие качества:
Эта сильная личность может стать женой или музой для одарённых творцов. В истории известны имена таких женщин. Это – Гала, жена художника Сальвадора Дали, которую он боготворил.
Сальвадор Дали и Гала
Это – Лили Брик, вдохновляющая поэта Владимира Маяковского. Мы должны понимать, что харизматичные женщины не так просты. По мнению окружающих они не всегда ведут своих соратников и поклонников в нужную сторону. Но ведь ведут же! Значит могут.
Лиля Брик
Их поведение никого не оставляет равнодушными. Конечно, политические лидеры, такие как Ангела Меркель или Индира Ганди, не могут позволить себе фривольности. В отличие от жены принца Гарри актрисы Меган Маркл, которая своими нелепыми поступками периодически взрывает Интернет. Другой вопрос, а зачем она это делает? Интернет-сообщество любит ставить на звёздных личностях клеймо. Но ведь умница Меган может просто играть роль по голливудским стандартам так, чтобы потом продолжить дело принцессы Дианы.
Меган Маркл
Личное счастье
Далеко не всем харизматичным женщинам удается устроить свое личное счастье. Если только целью не является вступление в брак с влиятельным мужчиной, чтобы впоследствии поучаствовать в спасении мира. Если посмотреть на них глазами мужчин, то возникает не очень, с их точки зрения, привлекательная картина.
Выстраивать серьезные отношения с харизматичными женщинами могут только уверенные в своих силах мужчины. Они будут гордиться достижениями своих жен и по достоинству оценивать их положение в обществе. Что касается остальных, то альфонсы будут пользоваться их деньгами и связями. Обычные мужичонки, которым не удалось их превзойти, постепенно станут подкаблучниками, или начнут тихо ненавидеть своих блистательных жен.
Не удивительно, что такие харизматичные натуры, как [urlspan]Коко Шанель[/urlspan], Джейн Остин, Грета Гарбо и Марлен Дитрих так и не встретили достойных партнеров.
Коко Шанель
Другим великим повезло чуть больше. Великий физик и химик Мария Склодовская-Кюри была не только верной женой, но и дважды удостоенным Нобелевской премии ученым, а также великолепной матерью. Её дочь так же, как и мать, стала первооткрывателем химических элементов и Лауреатом премии имени Нобеля.
Исторические личности
Женщин, которые повлияли на ход исторических событий, не так много. Но достаточно вспомнить правление великой Клеопатры, при которой Египет приобрел статус одного из самых развитых государств мира. Вспомните княгиню Ольгу, которая возглавила Киевскую Русь после смерти своего мужа князя Игоря. Да, она отомстила древлянам, причем четыре раза и очень жестко, но при этом ее причислили к лику святых. За годы своего правления она сделала много полезных дел для развития и становления государства. Например, именно она начала строительство каменных зданий на Руси. Екатерина Великая – еще один пример яркой харизматичной личности, способной не только править империей, но и расширять ее границы.
Екатерина II
Сегодня одной из самых харизматичных женщин мира является королева Великобритании Елизавета II. Она взошла на престол в 1952 году после смерти своего отца. С юных лет она появлялась на публике и всеми силами поддерживала нацию в любых начинаниях. Впервые она выступила на радио в 13 лет. Шла война, но девочка решила, что ее слова, обращенные в адрес обездоленных и осиротевших детей, дадут им силы противостоять всем бедам. Когда она выросла, то отслужила в армии, получив квалификацию водителя санитарной машины и автомеханика. На коронации она дала клятву служить Британской империи. Королева с честью выполняет данное обещание до сих пор, несмотря на преклонный возраст.
Елизавета II
Влияние на искусство
Самым известным произведением искусства, посвященному прекрасным харизматичным женщинам, конечно, является бюст египетской царицы Нефертити. Ее непревзойденная красота стала источником вдохновения для художников и скульпторов всех эпох. Царица Тамара – еще один символ «золотого» века и процветания Грузии. Она была прекрасна собой и отличалась мудростью. Ее таланты воспевали поэты и художники.
Царица Тамара
С появлением кинематографа появилось больше возможностей не только описать словами или нарисовать кистью истории великих женщин, но и попытаться наглядно показать их. Удивительные истории из жизни харизматичных женщин можно увидеть в фильмах. Половина из них посвящена жизни и деятельности реальных личностей. Например, −
Эти кинокартины основаны на реальных фактах и могут подсказать, как научиться быть воистину великой женщиной. На что обратить внимание, если хочешь развить в себе харизматические способности. Это возможно, даже если такие качества не заложены в человеке на генном уровне. Как говорится, работа и труд все перетрут.
На этом я прощаюсь с вами, мои дорогие читатели. Мне всегда интересно ваше мнение по поводу поднимаемых мною вопросов. Поэтому подписывайтесь на блог, пишите свои комментарии, вступайте в дискуссию и предлагайте своё видение тем моих статей. До свидания и до новых встреч!
Женская харизма. Инструкция по развитию и применению
Харизматичным людям сопутствует удача, они окружены интересными людьми и всегда находятся в центре событий. Рассказываем, в чем заключается секрет личного обаяния, и как в себе воспитать этот ценный навык.
Даже если мы не знаем четкого определения, все же можем практически не задумываясь сказать, кто такие «харизматичные личности», какие качества им присущи. Обычно так называют людей, обладающих шармом и необъяснимым притяжением. Но, несмотря на то, что большинство сумеет без проблем сказать, что такое «харизма», далеко не каждый знает «происхождение» этого качества. Многие даже ошибочно полагают, что харизма — это врожденная особенность, которая либо есть, либо нет. Однако это заблуждение. Во-первых, харизма — это своего рода навык, ее можно развить. Во-вторых, харизма бывает разной: например, бывает чисто женская харизма, которая во многом отличается от мужской.
Немного о термине «харизма»
Простыми словами, харизма — это черта, которая делает человека уникальным в глазах остального общества. Некое сочетание качеств, внешнего вида, поведения, благодаря которому конкретный человек кажется особенным и выделяется на фоне других. Он может быть понимающим собеседником, искусным оратором, уверенной в себе личностью, заслуженным лидером — как правило, именно эти качества и делают человека привлекательным.
Если обратиться к истории, термин «харизма» имеет греческое происхождение и буквально переводится как «дар от богов» или «дар благодати». Во времена Древней Греции слово как раз и использовали для описания человека, обладающего особым магнетизмом и умеющего притягивать к себе внимание окружающих. Харизматиками могли быть великие ораторы, мудрые правители, известные философы и прочие люди, добившиеся высокого уважительного положения в обществе.
Современное толкование термина не сильно отличается от древнегреческого: под харизматичным человеком по-прежнему понимают притягательную личность. Как правило, множество харизматичных людей встречается среди ярких деятелей культуры, а также среди представителей бизнеса. Ведь, как правило, главой компании становится не просто тот человек, который способен работать больше других или отличается каким-то особым складом ума, но и тот, кто может вести за собой людей. И не в последнюю очередь потому, что люди хотят быть ведомыми таким человеком, их привлекает его внутренняя сила и уверенность. Харизматичным людям свойственно умение заряжать других энергией и вдохновлять на свершения.
Мастер общения: Руководство по воздействию на людей
Создание персональной стратегии развития с приемами тренировки харизмы, невербального влияния, активного слушания
Развить и применить харизму: Свобода от страхов и нерешительности
Практические навыки для работы с комплексами и развития уверенности в себе
Что такое харизма в женщине
Многие ошибочно полагают, что харизматичная женщина — это обаятельная, красивая героиня с обложки журнала, а харизматичный мужчина — это властная, уверенная в себе и думающая личность. Однако мы бы не стали делить мир так полярно, потому что харизма хоть и имеет универсальный набор черт, но в большой степени индивидуальна.
Но вернемся к образу девушки из журнала. Бывало ли такое, что девушка, которая по общепринятым социальным меркам якобы не должна восприниматься как привлекательная, вдруг оказывалась в центре всеобщего внимания? Явление достаточно распространенное, а все потому, что женщина, обладающая харизмой, чтобы притягивать к себе взгляды и пользоваться популярностью, не обязательно должна соответствовать придуманным кем-то стандартам красоты. Кажется, многие годы исследований женской харизмы наконец-то сумели ответить на вопрос, что значит харизматичная девушка, — это такая представительница женского пола, которая обладает следующими качествами и чертами:
Уверенность в себе и сила духа
Мы уже выяснили, что харизматики чаще всего оказываются во главе компаний или хотя бы коллектива, отдела, департамента. В общем, занимают руководящие позиции. Случается это потому, что харизматичные люди умеют показать себя с выгодной стороны, уверены в том, что делают, и, как следствие, не боятся брать на себя ответственность и умеют принимать взвешенные решения. Неудивительно, что уверенные в себе девушки привлекают внимание окружающих своей силой воли, внутренним стержнем и характером.
Эмоциональный интеллект
Харизматичная женщина чувствует эмоции других и хорошо понимает собственные чувства, умеет гибко ориентироваться в настроениях, искать компромиссы и решать конфликты, оставаясь в хороших отношениях со сторонами. Развитые навыки коммуникации, которые опираются на понимание состояния окружающих людей, помогают добиться расположения в обществе.
Эмоциональный интеллект для личного и карьерного успеха
Практические упражнения и техники тренировки, инструменты рефлексии и практические кейсы
Читать эмоции окружающих. Психофизиология и невербальные техники
Укрепление памяти, изучение эмоций, освоение техники эмпатического слушания
Энергичность
Харизматичная девушка знает, чего хочет от жизни, и делает все, чтобы этого добиться. Отсюда и желание что-то делать, и мотивация, и здоровая, вдохновляющая энергичность, которая цепляет окружающих людей.
Ответственность
Можно сказать, это сопутствующее качество уверенной в себе девушки, которая не боится принимать решения, ведь выбор — это всегда ответственность за возможные последствия.
Стремление к саморазвитию
Даже если вам повезло обнаружить харизматичные черты еще в детстве, дальнейший рост качества немыслим без работы над собой. Поэтому, чтобы и дальше легко заводить полезные знакомства и оставаться в центре внимания, харизматикам необходимо развиваться — как духовно, так и интеллектуально.
Баланс «мужского и женского»
Как бы странно это ни звучало, но харизматичная женщина скорее добьется уважения, внимания и почета, если проявит рассудительность и склонность рассуждать холодно, а это черты, которые традиционно считаются «мужскими». Конечно, далеко не всегда, ведь эмоции — очень важный компонент любой личности, но логика и рациональность — одни из главных друзей харизмы. Психологи склонны предполагать, что идеальный баланс женского и мужского начал — это 70/30 или 60/40. Харизматичная девушка — это представительница женского пола, которая одновременно имеет твердый характер и умеет мыслить трезво, но при этом может быть заботливой, доброй и чуткой.
Разумеется, это лишь примерный список качеств, которыми можно охарактеризовать женскую харизму.
Тайм-менеджмент для мам. Принципы управления временем
Принципы управления временем, советы для повышения продуктивности и способы поддержания ресурсного состояния.
Сказать страхам «нет». Новая жизнь и новые результаты
Методы борьбы со страхами, определение источников энергии, эффективные способы медитации и развитие уверенности
Мама может. Раскрыть талант и заработать в декрете
Инструменты распределения времени, основы тайм-менеджмента, рекомендации для личностного роста и работы над имиджем
Домашний тайм-менеджмент. Максимум личной эффективности
Методы организации быта, поиск источников энергии, избавление от информационного шума и постановка достижимых целей
Семья, работа, хобби. Как растить детей и все успевать
Этапы развития ребенка и их особенности, методы и приемы воспитания, лайфхаки для работающих родителей
Как стать харизматичной девушкой
Девушка, добившаяся карьерных высот и устроившая личную жизнь, скорее всего, харизматична. У нее есть все для того, чтобы постоянно расширять горизонты возможностей и покорять все новые вершины. Но, как уже было сказано, харизма — это не дар природы, на наличие которого вы не можете повлиять. Процент людей, рожденных с ярко выраженной харизмой, ничтожно мал, но вот предрасположенность к тому, чтобы стать харизматичным человеком, есть абсолютно у каждого.
Хорошие новости: харизму можно развить, и вот несколько правил, которые подскажут, как повысить харизму женщине.
Правило 1: выполняйте упражнения на развитие эмоционального интеллекта
Принимайте свои эмоции, прислушивайтесь к ним, доверяйте им и учитесь ими управлять. Внимательно отслеживайте свои реакции на раздражающие или, наоборот, приятные факторы и события. Что вы чувствуете — гнев, удивление, восторг? Есть ли польза от эмоций, которые вы испытываете? Как их можно использовать?
В общении наблюдайте и за другими людьми. Может быть, вам удалось увидеть, как какая-то новость отозвалась выражением грусти или удивления на лице друга или коллеги. Подумайте, почему так произошло. Если есть возможность — спросите, поинтересуйтесь чувствами другого. Со временем, разобравшись в своих чувствах, вам станет легче «читать» других, и вы сможете использовать этот навык для успешной коммуникации.
Правило 2: следите за своей речью
А точнее, за степенью ее выразительности. Если вы чувствуете, что у вас есть проблемы с удержанием внимания людей, потренируйтесь в ораторском искусстве: существует огромное количество литературы и курсов по теме от тех, кто построил на своем навыке говорить целое состояние и готов поделиться опытом.
Совет: в качестве тренировки запишите импровизированное выступление (о чем оно будет — на ваше усмотрение) на аудио, а лучше — видео. Пересмотрите, оцените себя со стороны без предвзятости и определите слабые места и ошибки, над которыми следует поработать (сюда могут относиться как чисто речевые проблемы вроде слов-паразитов или нечеткой речи, так и детали вашей презентации: то, как вы выглядите, насколько уверенно держитесь, и так далее).
Правило 3: работайте над своей уверенностью
Пожалуй, один из наиболее сложных аспектов, особенно если вы испытываете проблемы с самооценкой. Но мы ведь уже знаем, что значит харизматичная женщина: это постоянная работа над собой и личностный рост, даже если сложно.
Если вы не чувствуете себя уверенно, в первую очередь присмотритесь к своему окружению, ведь огромная доля влияния на самооценку оказывается извне. Если вдруг вас долгое время окружают люди, которые то и дело пытаются задеть ваше самолюбие словами вроде «у тебя ничего не получится», «ты не сможешь, дай сделаю я» или неуместной, неконструктивной критикой, кажется, самое время вычеркнуть этих токсичных личностей из своей жизни. Скорее всего, они просто вам завидуют.
Конечно, немало уверенности строится и на внешних проявлениях, поэтому для начала также поработайте над своими позами. Давно доказано, что открытые, более экспансивные позы внушают обладателю уверенность в себе, которая легко транслируется окружающим. Конечно, это произойдет не сразу, открытая поза — не универсальная пилюля от всех проблем. Однако со временем, если вы будете внимательны к языку своего тела, вы почувствуете серьезные изменения.
Правило 4: смотрите на других
Конечно, не надо слепо копировать чужое поведение, потому что личная харизма — это индивидуальность, нечто присущее только вам, ваша вишенка на торте. Однако проследить за тем, как ведут себя известные харизматичные люди, что они говорят и как проявляют свои эмоции, будет полезно. Вероятно, в их поведении и стиле мышления вы сможете найти что-то близкое для себя и попробовать применить их подход в собственной жизни.
Вспомните Уму Турман — она не соответствует общепринятым канонам красоты, но стала музой Квентина Тарантино на долгие годы. Подумайте, почему? Или же другой пример — Леди Гага, которая известна не только сильным голосом, но и эксцентричными, привлекающими внимание образами, в которых она смотрится уместно и открыто транслирует сильнейшую уверенность в себе.
В общем, будьте внимательнее к себе и своим эмоциям, вдохновляйтесь примерами других успешных женщин, а главное — не забывайте, что над харизмой, как и над любым другим личностным качеством, нужно работать, и у вас все получится.