Что означает эргономичная мебель кратко

Что такое эргономичная мебель

Многие люди большую часть времени проводят на рабочем месте, часто за компьютером в положении сидя. От того, насколько хорошо организовано пространство зависит не только производительность труда сотрудника, но и его здоровье. Использование эргономичной мебели, соответствующей параметрам тела человека решает большую часть проблем. Но, такие изделия можно использовать не только в офисе. С помощью эргономичной мебели можно выгодно обставить свободное пространство собственной квартиры, даже если помещение небольшое.

Каким критериям должна отвечать эргономичная мебель

За счет правильно подобранной эргономичной мебели создаются максимально комфортные условия для жизни и труда человека. При выборе предметов для своего дома или офиса нужно обращать внимание на следующие параметры:

Офисные стулья лучше выбирать с механизмом регулировки их высоты, особенно если закупка делается организованно, для всех сотрудников компании.

Как выбрать эргономичную мебель для дома

Базовые знания основ эргономичности помогут вам правильно работать со свободным пространством, делить комнаты внутри своей квартиры на зоны и расставлять мебель. Если подобные правила игнорировать при создании дизайна помещения, вам придется постоянно спотыкаться и цепляться за различные предметы мебели.

Ярким примером эргономичность являются раздвижные и раскладные столы. Их можно использовать как для семейного обеда, так и для пышного застолья с друзьями и родственниками. Определённым критериям эргономичности соответствуют раскладные диваны или диваны-кровати. В этом случае мебель сочетает в себе одновременно две функции, позволяет спать в ночное время и отдыхать днем.

В целом, эргономичная мебель должна быть функциональной и практичной, делать жизнь человека комфортной и приятной. Знания основ выбора таких предметов помогут сэкономить время и сохранить здоровье.

Отрицательное влияние неудобной мебели

Наверное вы знаете, что человеку совершенно не рекомендуется продолжительное время быть в сидячем положении. Большую часть времени необходимо двигаться, а отдыхать в положении лежа. Тем не менее, с каждым годом число офисных сотрудников, проводящих по 8 часов в сутки, сидя за компьютером увеличивается. Многие жалуются на периодические головные боли, боли в позвоночнике и даже прострелы. Избежать таких последствий вполне возможно, если выбирать подходящую мебель для дома и офиса в интернет-магазине Ru-stol. Ножки столов, спинки кресел должны позволять регулировать высоту. Такое простое дополнение повышает комфорт, позволяет повысить концентрацию внимания, производительность труда и сохранить здоровье.

Этих правил следует придерживаться и дома. Их соблюдение исключит риск бытового травматизма и поможет повысить качество жизни.

Источник

Что такое эргономичная мебель?

Эргономика ( от др.-греч. ἔργον — работа + νόμος — закон ) — научная дисциплина, ставящая своей целью повышение качества работы путем создания оптимальной комфортабельной для этого среды. Эта наука не нова, но особенно актуальна в наше время.

Поскольку все больше людей сегодня работает, сидя за компьютером, улучшение их рабочего пространства не только повышает продуктивность, но и благотворно сказывается на состоянии здоровья.

Многого можно добиться, усовершенствовав окружающую работников мебель. Отсюда возникает вопрос, что такое правильная эргономичная мебель. Исходя из определения слова «эргономика», такая мебель должна обеспечивать максимальный комфорт и уметь подстраиваться под пользователя.

Что такое эргономичная мебель

Понятие эргономичности в наибольшей степени применимо при организации рабочего пространства в офисе. Проблемы со зрением, боли в спине, сосудистые заболевания, головные боли — всего этого можно избежать, выбирая правильную мебель.

Поскольку преобладающая часть времени проходит в положении сидя, стул — первое, на что стоит обратить внимание. Хорошее кресло должно поддерживать поясницу, обеспечивать нахождение рук и запястий на одной линии, снимать нагрузку с плечевого пояса.

Плюсом будет наличие специальных углублений, повторяющий очертания позвоночника и выпуклая подушка для поясного отдела. Но даже при наличии этих элементов задачи, поставленные перед креслом не могут быть выполнены в полной мере, если оно не обладает должной вариативностью настроек. Сидение и спинка обязательно должны быть регулируемыми, чтобы подстраиваться под рост и вес работника.

Кроме как обеспечение максимального комфорта, термин «эргономичность» также подразумевает должную степень безопасности и заботу об экологии. Хорошая специализированная мебель гипоаллергенна, не истощает вредоносных веществ и неестественных запахов.

Таким образом, правильная эргономичная мебель должна соответствовать значению слова «эргономика» и обладать такими характеристиками:

Примеры такой мебели

Работа отнимает не более 1/3 от времени в сутках, остальные 2/3 предназначены человеку для отдыха. Это означает, что эргономическое должно быть не только рабочее место, но и предметы мебели дома.

Несмотря на то, что в первую очередь внимание обращают на стул и стол, не меньшая польза будет и от замены кровати, дивана, кресла, тумбочек и шкафов на более удобные и продуманные. Это позволит качественнее отдыхать, дольше сохранять энергию, заряд бодрости и хорошее настроение.

Что такое эргономичная организация рабочего места?

Под эргономичной организацией рабочего места подразумевают целый комплекс усовершенствований рабочей среды. Выбор мебели является неотъемлемой её частью, но не единственной применяемой мерой.

В первую очередь принимается во внимание будущее положение тела работника, интенсивность и длительность нагрузок, а также особенности выполнения конкретного вида деятельности. Пространство рабочего места заполняется в соответствии со следующими требованиями:

Соответствие всем этим критериям многократно повышает продуктивность как в количественном, так и в качественном измерении и снижает утомляемость. В конечном итоге это взаимовыгодно. Работодатель с повышением эффективности работы сотрудников зачастую увеличивает и получаемую прибыль. Работник же довольствуется большим комфортом, лучшим самочувствием, ощущением безопасности и заботы о собственном состоянии здоровья.

Источник

Эргономичная мебель, её особенности и преимущества

Если эргономика – это наука, которая занимается созданием наиболее комфортных для человеческого организма условий работы и отдыха, то именно такие задачи должна решать и эргономичная мебель. Оптимальный размер спального места, удобная высота и наклон стула, рациональное зонирование пространства, правильная организация рабочего места – вот лишь часть вопросов, которые можно решить, отдав предпочтение эргономичным предметам интерьера.

Главные качества эргономичной мебели

Понятие эргономичной мебели в нашем понимании больше связано с обустройством рабочего места, а, если точнее, с выбором удобного и комфортного стула. На самом деле, это понятие охватывает намного больше аспектов и касается не только офисной мебели, но и обычных гарнитуров для спален, гостиных, детских, прихожих и кухонь.

Обеспечить эргономичность и мебели, и пространства, обуславливая тем самым наиболее комфортные для человека условия, позволяют следующие качества:

Виды эргономичной мебели

Наиболее распространенными предметами мебели, которые изготавливаются с учетом требований по эргономике являются:

Как видим, понятие эргономичной мебели не ограничивается исключительно офисными креслами и стульями. Оно включает все нюансы организации удобного и комфортного интерьера – от выбора эргономичного места отдыха и работы до общего зонирования пространства. Эргономика в мебели – это обязательное условие ее рациональности, пользы и безопасности, а также залог отличного физического состояния организма.

Источник

Что такое эргономика мебели

На протяжении нескольких последних десятилетий наряду с экологической безопасностью говорят об эргономике мебели: столов и стульев, диванов и кресел, кроватей и кухонных гарнитуров. Постепенно это слово становится синонимом удобства и комфорта, но это не совсем верно.

К примеру, мы выбираем стул или рабочее кресло, ориентируясь на собственные приятные ощущения, но через два-три месяца начинаем страдать от боли в шее или голове. Это означает, что любимая поза неправильна с точки зрения физиологии организма, а новое кресло только усугубило начинавшийся шейный остеохондроз.

Какой же должна быть эргономичная мебель? В ее конструкции: высоте, ширине, глубине, углах наклона, мягкости и других характеристиках учитываются особенности физиологического строения человека и индивидуальные характеристики — в первую очередь рост и вес. Также важны род занятий, который определяет часто повторяющиеся движения и обычное положение тела, возраст и состояние здоровья. Еще к эргономике относят правильное расположение мебели в помещении и экологическую безопасность материалов, из которых она изготовлена.

Мебель для работы

Первое место, где вспоминают об эргономике — офис или рабочий кабинет, в котором человек проводит много времени в одной и той же позе. Тем более, что эргономика беспокоится не только о нашем здоровье и снижении утомляемости, но и о производительности труда.

Рабочее место обустраивают так, чтобы все необходимое было, что называется, под рукой. В этом помогут столы с ящиками, придвижные и мобильные тумбы. По этой же причине стол должен быть просторным. Высота столешницы около 72 см, но лучше, если она регулируется. Под столом также должно быть достаточно свободного места, чтобы свободно разместить ноги, в идеале – 65 см.

При высоте стола 72-78 см понадобится стул или рабочее кресло высотой 42-48 см с сиденьем шириной 36-45 см. Важно, чтобы оно настраивалось под рост человека, имело округлую кромку сиденья и подвижную спинку. Желательно наличие изгибов под поясницу, регулируемых подлокотников и подголовников, функция качания.

Эргономика кухни

В эргономичной кухне все соответствует установленным стандартам: высота рабочей поверхности от 83 до 93 см. До навесных шкафчиков и ручек на их дверках можно дотянуться, не вставая на цыпочки. Желательно, чтобы хозяйке вообще не приходилось ни низко наклоняться, ни приседать, ни карабкаться на табуретки. В этом помогут дверки, открывающиеся двухтактным касанием, опускающиеся и выдвижные полки, скрытые секции и другие мудрые автоматические приспособления. Незаметным на первый взгляд, но очень важным преимуществом является отсутствие выпирающих острых углов у столов и тумбочек.

Также большое значение имеет расположение мебели относительно друг друга. В кухонном треугольнике (плита, умывальник и холодильник) расстояние между любыми двумя элементами должно составлять не больше двух шагов.

Удобным и оригинальным решением обустройства кухонного пространства станет кухонный остров с мойкой или печью, рабочим пространством. Но если кухня невелика, остров будет только мешать. Расстояние между ним и остальной мебелью, которая нужна для приготовления и подачи пищи, должно составлять не меньше метра.

Мебель для отдыха

Мебель для отдыха и восстановления должна отвечать другим требованиям. Глубина сидений составляет от 45-60 см, ширина места на одного сидящего не меньше полуметра, ширина спального места на одного — от 70 см (минимум 60 см, если это кресло-кровать).

Традиционная высота сидений кресел и диванов от пола составляет 40 см. Более низкие модели неудобны для людей пожилого возраста, а более высокие — для детей. Высота спинки должна быть такой, чтобы на нее опирались плечи, а в идеале еще и голова. Угол наклона — не менее 120 градусов. Прекрасно, если в спинке предусмотрен анатомический рельеф. Скорректировать опору помогут обыкновенные диванные подушки. Если у кресла или дивана край сиденья на 5-10 см выше остальной части, это создаст приятное ощущение «утопания» и поможет расслабиться.

Вопрос мягкости сидений каждый решает для себя сам, но слишком мягкие, как и слишком жесткие варианты со временем начнут доставлять неудобство.

Расставляя мебель в гостиной или спальне, позаботьтесь, чтобы расстояние между предметами составляло не менее 70 см для свободного передвижения по комнате.

Модульная и трансформируемая мебель

Эргономика — комплексное понятие, относящееся к организации жизненного пространства в целом. Поэтому эргономичная мебель компактна, мобильна, трансформируема и многофункциональна. Всем этим требованиям отвечают модульные мягкие комплекты, которые подбираются и используются в зависимости от предпочтений клиента, подробнее. Элементы легко двигать, переноситьиз комнаты в комнату и даже перевозить.

Это может быть детская двухъярусная кровать, которая на день убирается к стене, освобождая пространство для игр. Похожую роль выполняет угловой диван, легко превращающийся в двуспальную кровать. Не менее удобны полки с откидными столешницами, системы хранения, избавляющие от громоздких шкафов, раздвижные двери в шкафах-купе, делающие жизнь комфортнее и проще.

Материалы

Не стоит забывать и об экологической безопасности мебели, от которой тоже зависит наше здоровье. У большинства она ассоциируется исключительно с натуральными материалами, но химическая промышленность уже создала немало синтетических аналогов, которые полностью безопасны для человеческого здоровья. Они не выделяют вредных веществ, не боятся бытовой химии, не вызывают аллергии, легче обрабатываются, дольше служат и меньше стоят.

Пример — искусственный камень кориан из акриловых смол и минеральных наполнителей. Он легче и долговечнее натуральных камней: мрамора, гранита и абсолютно безопасен, поэтому подходит для кухонных рабочих поверхностей, раковин. Среди тканей — флис, который делают из полиэстера: мягкий, теплый, быстро сохнет, не нуждается в глажке. Микрофибра очень прочная, легкая, не линяет и не покрывается катышками.

Хотя гусиный пух и перо считают одним из самых роскошных наполнителей для дорогой мягкой мебели, а перед использованием его тщательно стерилизуют, это все-таки органика, способная вызвать аллергию. Для таких клиентов мебель наполняют синтетическими аналогами пуха: тончайшими волокнами, которые неотличимы по мягкости, но безопасны для аллергиков.

Затронув тему наполнителей, стоит сказать о пене с эффектом памяти, прототип которой был создан специально для космонавтов. Под воздействием веса и тепла человеческого тела пена принимает его форму, создает ощущение парения и дарит полноценный отдых почти в любом положении. В первую очередь ее используют в матрацах и подушках, но и литые кресла, наполненные таким материалом, очень комфортны, причем без каких-либо подвижных частей.

Мебель, созданная с учетом требований эргономики, способна улучшить нашу производительность труда и уменьшить усталость, а также улучшить самочувствие, поднять настроение и сохранить здоровье.

Статья подготовлена специалистами компании Keeng, которая является производителем элитной мягкой мебели.

Источник

Что такое эргономичная мебель википедия

Что такое эргономика дивана

«Он очень эргономичный», – говорит продавец, поглаживая округлую диванную спинку, и это звучит довольно убедительно. Но что такое эргономика дивана? Появившись в обиходе сравнительно недавно, слово стало синонимом удобства и комфорта. Только вот комфорт — понятие очень индивидуальное, основанное на наших привычках, иногда даже на мечтах. Эргономичность же отталкивается от физиологии человеческого организма и условий, в которых этому организму полезнее всего находиться день за днем.

К примеру, устав от жесткого дивана с коротким сиденьем и прямой спинкой, семья выбирает в салоне роскошную модель с глубиной более метра, наполнителем из натурального или синтетического пуха, пологой спинкой, которая кажется созданной для полного расслабления. Но принесет ли покупка ожидаемое удовольствие? В глубокой конструкции удобно полулежать, но, чтобы просто сидеть, не заваливаясь назад, понадобятся подушки под спину. Слишком мягкое сиденье не подходит для ночного сна и даже вредно для позвоночника. Спинка, в которую проваливаешься, начнет раздражать человека с больной спиной уже через несколько дней. И так далее…

Почему мебель бывает неэргономичной

Почему же в магазинах встречаются диваны, которые нельзя назвать ни эргономичными, ни удобными? Производитель отвечает на запросы покупателей, которые порой теряют здравый смысл в желании сделать свою квартиру роскошнее, а также, следуя за знакомыми или селебрити. Но не всегда диван, который выглядит как символ отдыха, действительно настолько удобен.

Сиденье

Правильная высота сиденья обычно варьируется от 35 до 45 см. Это небольшая разница, которая может быть заметной, если на диван садятся пожилые люди или те, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. С высокого дивана легче подняться. Соответственно, маленьким детям удобнее взбираться на низкие диваны.

Глубина сиденья должна составлять не менее 60 см, но, если спинка жесткая или неудобная и под спину придется укладывать подушки, понадобится больше места. В угоду людям, которые любят устраиваться на диване с ногами и принимать расслабленные позы, производители предлагают модели глубиной 75-85-100 см. Глубина 120 — это еще не предел, но диван получается слишком громоздким, а присесть на него ненадолго получается только на краешке.

Спинка

Принято считать, что идеальная высота спинки соответствует глубине сиденья, но это не всегда так. Куда важнее соблюдение в ее форме анатомических изгибов и небольшого наклона. Низкая спинка тоже может быть удобной, особенно если в верхней части она мягкая и широкая.

Углы наклона

Слишком прямая спинка дивана не дает расслабиться. Ситуацию поможет исправить подушка, но лучше, если угол наклона составляет 110-120 градусов, а рельеф спинки имеет выпуклости в районе поясницы и шеи. Такой эргономичный диван словно заботливо поддерживает именно там, где нужно.

Небольшой уклон сиденья дивана от края к спинке помогает удобнее расположиться и устроить ноги. Вот только спать на такой наклонной плоскости может не понравиться.

Подлокотники

Для диванов подлокотники менее важны, чем для кресел, хотя на них тоже удобно облокачиваться. Если диван отгораживает зону отдыха, то наличие подлокотника «на пути» может служить небольшим препятствием. Слишком высокий и жесткий выступ, дополненный деревянной планкой, как в советской мебели, конечно, очень неудобный вариант. Совсем другое дело — подлокотники-трансформеры, которые сгибаются в два положения или вовсе опускаются вниз, удлиняя диван на время сна.

Наполнитель

Слишком мягкий диван, как и слишком жесткий, не подходит для постоянного использования. Лучше всего выбрать средний по жесткости вариант, или же модель, в которой сиденье более упругое, а спинка, напротив, мягкая. Удобны диваны, в которых плотная спинка дополняется пуховыми подушками.

Самыми лучшими наполнителями считают латекс и пену с эффектом памяти, кокосовое волокно, но все они довольно дороги. Среди пенополиуретана дифференцированной плотности также можно найти приемлемые варианты, тем более, что уважающие себя фирмы используют не один вариант ППУ, а делают многослойные «сэндвичи», комфортные и долговечные. Упругость на долгое время обеспечивают пружинные блоки в основании.

Свободное пространство

Говоря об эргономике, нельзя обойти стороной вопрос расстояния между мебелью. Если оно меньше 70 см, то неуклюжему или грузному человеку будет по-настоящему неудобно пробираться между диваном и креслом, он может зацепиться одеждой или удариться о ножку столика. Ни о каком удобстве речи здесь уже идти не может. Поэтому, отправляясь в магазин, нужно точно знать не только параметры комнаты, но и места, предназначенного под ту или иную мебель. Рассчитывать на глазомер не стоит, так как в просторных салонах с большими потолками мебель кажется меньше, чем она есть на самом деле.

В салоне VIP-Диваны, вы можете заказать мебель по индивидуальным размерам и проектам. Реализуем только качественную мебель премиум качества. Доставляем по Москве и всей России. Звоните! +7(495) 665-30-01

Эргономичная мебель – что за зверь?

«Эргономика», «эргономичный». Что на самом деле значат эти слова? Давайте разберемся поподробнее!

Эргономичная мебель заботится о вашем здоровье

Если говорить простым языком, эргономика – это наука о комфорте; наука о том, как правильно организовать свое рабочее место, чтобы сформировать все необходимые условия для деятельности. Обычно слово «эргономичный» употребляют применительно к мебели для офиса. Современный человек вынужден длительное время сидеть за рабочим столом практически в одном положении, а это, без сомнения, влияет на здоровье.

Нарушение зрения, головные боли, проблемы с органами опорно-двигательной системы и заболевания сосудов очень часто появляются именно из-за неудобной мебели. Эргономичная мебель позволяет человеку оставаться энергичным, долго не чувствовать усталости, а следовательно, сохранять свое здоровье.

По данным исследований, применение эргономичной мебели на работе сокращает число ошибок сотрудников в 2 раза, повышает производительность труда в 1.5 раза, самочувствие же улучшается в десять раз! Вот такая простая арифметика.

Эргономика в офисе. Что нужно знать?

Итак. «Функциональная», «удобная» и «комфортная» – вот главные определения эргономичной мебели.

Представьте себе свое рабочее место. Подумайте, что вам хотелось бы изменить, почему бывает неудобно сидеть за рабочим столом? Следуя правилам эргономики, оборудуйте свое рабочее место так, чтобы нужные предметы всегда были под рукой, а вы не испытывали дискомфорта (сидели перед компьютером согнувшись или косо). Расположите шкафы, полки и тумбы на расстоянии вытянутой руки. Монитор установите прямо перед вами, чтобы смотреть на него можно было, слегка приподняв голову.

Огромным плюсом будет использование в работе эргономичных кресел. Здесь есть несколько правил. Во-первых, они должны регулироваться по высоте. Во-вторых, в спинке кресла должно быть углубление для спины и поясничный валик, который позволяет спинке повторить естественную форму вашей спины.

Медики утверждают, что человек, работающий в эргономичном кресле, не страдает повышенным артериальным давлением, нарушением дыхания, а его пищеварительная система начинает лучше работать. Установите столешницу на уровне живота. Ширина компьютерного стола должна составлять 80 см, она позволит вам облокотиться на него, положить на стол обе руки, плюс ко всему – останется место для канцелярских принадлежностей и самого компьютера. Очень удобны столы в форме буквы «Г». При этом не забывайте о качестве мебели. При покупке выбирайте модели из безопасных материалов, которые не ломаются, не пахнут и не источают вредных веществ.

Эргономика в домашних условиях. Отдыхаем правильно

Вечером так приятно вернуться домой, где можно полноценно отдохнуть после трудового дня. И здесь мебель играет далеко не последнюю роль. Выбирайте для дома мебель, которая удовлетворит не только ваши физические потребности, но и будет радовать глаз красотой.

Конечно, в первую очередь при выборе домашней мебели необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Однако не следует забывать о том, что для двух человек с одинаковым ростом и весом один и тот же предмет мебели не всегда будет в равной мере комфортным.

Обратите внимание на материалы, из которых изготовлена мебель. Особенно это относится к детской мебели. Выбирайте экологически чистые, натуральные материалы, которые не вызовут аллергию.

Если вы не нашли нужной мебели в магазине, не расстраивайтесь! Воспользуйтесь услугами интернет-магазина, где предложен широчайший ассортимент мебели. Там всегда найдутся варианты, которые идеально подойдут вам по всем параметрам. В крайнем случае, можно заказать идеальную для себя мебель дизайнеру.

Последуйте нашим советам и вы создадите комфортную рабочую обстановку в офисе и уют в вашем доме. Удачи вам!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста
и нажмите левый Ctrl+Enter.

Что такое эргономичная мебель?

Эргономика ( от др.-греч. ἔργον — работа + νόμος — закон ) — научная дисциплина, ставящая своей целью повышение качества работы путем создания оптимальной комфортабельной для этого среды. Эта наука не нова, но особенно актуальна в наше время.

Поскольку все больше людей сегодня работает, сидя за компьютером, улучшение их рабочего пространства не только повышает продуктивность, но и благотворно сказывается на состоянии здоровья.

Многого можно добиться, усовершенствовав окружающую работников мебель. Отсюда возникает вопрос, что такое правильная эргономичная мебель. Исходя из определения слова «эргономика», такая мебель должна обеспечивать максимальный комфорт и уметь подстраиваться под пользователя.

Что такое эргономичная мебель

Понятие эргономичности в наибольшей степени применимо при организации рабочего пространства в офисе. Проблемы со зрением, боли в спине, сосудистые заболевания, головные боли — всего этого можно избежать, выбирая правильную мебель.

Поскольку преобладающая часть времени проходит в положении сидя, стул — первое, на что стоит обратить внимание. Хорошее кресло должно поддерживать поясницу, обеспечивать нахождение рук и запястий на одной линии, снимать нагрузку с плечевого пояса.

Плюсом будет наличие специальных углублений, повторяющий очертания позвоночника и выпуклая подушка для поясного отдела. Но даже при наличии этих элементов задачи, поставленные перед креслом не могут быть выполнены в полной мере, если оно не обладает должной вариативностью настроек. Сидение и спинка обязательно должны быть регулируемыми, чтобы подстраиваться под рост и вес работника.

Кроме как обеспечение максимального комфорта, термин «эргономичность» также подразумевает должную степень безопасности и заботу об экологии. Хорошая специализированная мебель гипоаллергенна, не истощает вредоносных веществ и неестественных запахов.

Таким образом, правильная эргономичная мебель должна соответствовать значению слова «эргономика» и обладать такими характеристиками:

Примеры такой мебели

Работа отнимает не более 1/3 от времени в сутках, остальные 2/3 предназначены человеку для отдыха. Это означает, что эргономическое должно быть не только рабочее место, но и предметы мебели дома.

Несмотря на то, что в первую очередь внимание обращают на стул и стол, не меньшая польза будет и от замены кровати, дивана, кресла, тумбочек и шкафов на более удобные и продуманные. Это позволит качественнее отдыхать, дольше сохранять энергию, заряд бодрости и хорошее настроение.

Что такое эргономичная организация рабочего места?

Под эргономичной организацией рабочего места подразумевают целый комплекс усовершенствований рабочей среды. Выбор мебели является неотъемлемой её частью, но не единственной применяемой мерой.

В первую очередь принимается во внимание будущее положение тела работника, интенсивность и длительность нагрузок, а также особенности выполнения конкретного вида деятельности. Пространство рабочего места заполняется в соответствии со следующими требованиями:

Соответствие всем этим критериям многократно повышает продуктивность как в количественном, так и в качественном измерении и снижает утомляемость. В конечном итоге это взаимовыгодно. Работодатель с повышением эффективности работы сотрудников зачастую увеличивает и получаемую прибыль. Работник же довольствуется большим комфортом, лучшим самочувствием, ощущением безопасности и заботы о собственном состоянии здоровья.

Эргономика жилого пространства: что надо знать про его организацию

Отправим материал на почту

Изначально эргономика, как отрасль знания, возникла на производстве, где занималась приспособлением рабочего места для безопасного и эффективного труда. Довольно скоро стало понятно, что накопленные знания можно с успехом использовать и в других сферах человеческой деятельности. Сегодня эргономичный дизайн — это отличный способ сделать жилье не только красивым, но и комфортным, и безопасным.

Чем занимается эргономика

Об эргономике стали задумываться еще в 19 веке: первый раз термин «ergonomia» употребил польский ученый Войцех Ястшембовский, когда в 1857 году опубликовал труд, посвященный новому знанию. С тех пор эргономика превратилась в инженерную науку, неразрывно связанную с научно-техническим прогрессом. Ее стали применять не только в технической, но и в военной отрасли, при производстве товаров широкого потребления, при создании интерфейса «человек — компьютер».

Одна из сфер деятельности науки — организация комфортного пространства. Здесь во внимание берется не только анатомия, но и психология людей, поэтому ученые взаимодействуют с дизайнерами интерьера жилых домов.

Хозяева жилья оформляют его по своему вкусу: кому-то нравятся уютная, наполненные памятными вещами, гостиная, а кто-то с упоением создает интерьер, ориентируясь на обложки дизайнерских журналов. Но, чтобы жилое пространство было не только эстетичным, одного вкуса мало.

Увидеть, что такое эргономика в дизайне, и оценить ее важность можно во время ремонта. Даже скромная по площади квартира станет комфортной, если заранее продумать ее эргономику, то есть удобство расположения вещей. Это проще всего сделать на этапе составления проекта. Такой подход поможет учесть все мелочи: рассчитать размер бытовой техники, расставить мебель, определить оптимальные места для хранения инвентаря и инструментов.

Принципы эргономического устройства

Большинство хозяев расставляют мебель и технику, ориентируясь на собственные представления об удобстве и красоте. Однако существует набор стандартов, позволяющих превратить любое пространство в идеальное. Чтобы считаться эргономичной, квартира (или частный дом) должна соответствовать следующим параметрам:

Расстановка мебели

По высоте мебель удобно делить на 3 категории. В первую входят предметы, предназначенные для сидения, с высотой 40-45 см. Во вторую входит мебель с высотой 180-200 см; здесь располагаются полки, выдвижные ящики, зеркала. В третью группу входит мебель, чья высота ограничивается только высотой потолка. Доступ к верхней зоне длительного хранения возможен только при помощи стремянки; здесь размещаются легкие и редко употребляемые вещи.

Выбирая место для предметов мебели, владельцы в большинстве случаев задумываются о том, как они смотрятся рядом. Вместе с тем, необходимо обращать внимание на то, достаточно ли места остается для прохода. Вы можете заложить условия для комфортной жизни, если будете учитывать следующие правила эргономики помещения:

Принципы эргономики в разных помещениях

Многие правила эргономики верны для любой комнаты. Так, например, главными признаками эргономичности пространства служит чистота и порядок; они сами по себе вносят в обстановку ощущение уюта. Верно и обратное: там, где царит хаос, появляется раздражительность, растет психологический дискомфорт.

Чрезмерное количество даже превосходных эксклюзивных предметов не станут гарантией стильного интерьера. Для комфорта важно ощущение свободного пространства, поэтому еще на этапе планировки важно решить, от чего можно безболезненно отказаться. Помимо общих, существуют отдельные правила эргономики для каждой комнаты.

Прихожая

Чем многочисленнее семья, тем более удобной должна быть входная зона. Удобство складывается из комфортной ширины прохода (минимум 90 см) и подходящей мебели. Обычно в прихожей стремятся поставить открытую вешалку или шкаф для одежды, что может обуславливаться не только размерами комнаты, но и выбранным стилем оформления.

Важные предметы мебели — обувница и место для переобувания. Производители предлагают обувницы самых разных размеров и конструкций, в зависимости от планировки прихожей можно выбрать модель с откидывающимися или распахивающимися дверцами. Для маленькой семьи подойдет компактный вариант банкетки или пуфика-обувницы.

В удобной прихожей все предметы находятся под рукой, чему поможет небольшой комод или пара полок, где удобно оставлять зонты, сумки и собачий поводок. Для хранения мелких предметов (ключей, обувного рожка, расчески) подойдет настенный органайзер.

Гостиная

Эргономика гостиной определяется способом использования комнаты. В однокомнатных квартирах и общежитиях гостиная становится весьма многофункциональным пространством. Здесь, помимо зоны отдыха, необходимо выделить место для сна и рабочий уголок. Общий принцип меблировки основан на зонировании, которое выполняется разными способами, от установки сквозного стеллажа, до монтажа гипсокартонной перегородки. Если расстояние между предметами меньше 70 см, а свободным от мебели остается меньше 50% площади, такое пространство трудно назвать эргономичным.

Гостиная в многокомнатной квартире или частном доме больше соответствует своему статусу. Она предназначена для отдыха семьи, хотя часто наделяется дополнительными функциями; здесь удобно расположить столовую зону, рабочее место, библиотеку. Эргономика зоны отдыха определяется взаимным расположением дивана и телевизора. Безопасное расстояние до телевизора определяется не параметрами гостиной, а диагональю экрана. Если диагональ составляет 35-40 дюймов, диван отодвигают минимум на 1,8 м; для диагонали в 50-60 дюймов расстояние увеличивается до 2-2,5 м.

Ванная

Главный принцип эргономики для ванной комнаты: по возможности отказаться от сплошной расстановки мебели, особенно вплотную к предметам сантехнического оборудования. Это условие практически невыполнимо в стандартных ванных комнатах многоквартирных домов. Поэтому в маленькой ванной идут на хитрости: объединяют ванную и туалет, отказываются от ванны в пользу душевой кабины, используют навесные шкафы.

В частном доме, где площадь ванной зависит от желания хозяев, мебель можно расставить не только красиво, но и комфортно и безопасно для домочадцев. Здесь намного проще выдержать необходимые 75 см между предметами сантехники и между сантехникой и дверью.

Видео описание

О маленькой и эргономичной ванной комнате в следующем видео:

Спальня

В спальне не нужны лишние вещи и яркий декор, это мешает полноценному отдыху. Главный предмет в комнате — кровать. Как бы ни хотелось увеличить площадь, ее не стоит придвигать длинной стороной к стене; расстояние от края кровати до других предметов или стены не должно быть меньше 70 см.

Эргономичным решением будет установка двуспальной кровати по центру одной из длинных стен; так будет проще менять постель и заправлять ее каждое утро. Дополнительно в спальне устраивают рабочую или гардеробную зону, для чего понадобится продумать освещение.

Кухня

Редкая кухня может похвастаться избытком площади, поэтому так популярны мебельные гарнитуры и встроенная бытовая техника. Во многих случаях эргономичным решением будет использование подоконника в качестве рабочей поверхности и установка навесных полок под потолок. Иногда между кухней и гостиной сносят перегородку, выигрывая, таким образом, в площади и комфорте.

В планировке кухни нельзя забывать про правило рабочего треугольника. В идеальном случае путь при передвижении между плитой, раковиной, холодильником и рабочей плоскостью не должен превышать 6 м.

Видео описание

Об эргономике кухни в следующем видео:

Заключение

Во всех комнатах надо помнить про важное требование эргономики помещений — «зону открывания». Недостаточно просто найти место для шкафа или комода, необходимо удостовериться, что пользоваться им будет удобно, а при открывании дверцы не будут упираться в другие предметы и мешать свободному проходу. Правило особо актуально в спальне и на кухне, где мебель традиционно устанавливается достаточно плотно.

Эргономика — что это такое, зачем нужна эргономичность и эргономичный дизайн.

Эргономика – это наука, основанная на физиологии, технике и психологии того, как люди взаимодействуют со своей рабочей средой. Цель данной науки, это предоставление рекомендаций по повышению эффективности и комфорта при обустройстве рабочей среды.

Простыми словами, эргономика – это наука, которая изучает:

Ярким примером работы специалистов по эргономике могут послужить дизайны современных смартфонов или джойстиков для компьютерных игр. Все эти устройства обладают так называемым «эргономическим дизайном», который позволяет им удобно лежать в руке. Из чего можно сделать простой вывод, что:

Эргономика — это наука, которая делает предметы более удобными, эффективными и полезными.

Что такое Эргономичность.

Слово «эргономичность» означает человеческую инженерию. Эргономичный дизайн, ориентирован на человека, и на удобство использования, окружающие предметов. Он направлен на обеспечение того, чтобы ограничения и возможности человека удовлетворялись и поддерживались вариантами дизайна.

Почему эргономика, это важный шаг при создании продукта.

Массовое производство продукции часто не учитывает того, что люди бывают разных форм и размеров. К примеру, при производстве обыкновенного кресла в котором не применен эргономический дизайн, создатели не учитывают тот фактор, что его высота может подходить не всем. Помимо этого, на нем может быть неудобно сидеть полным или слишком худым людям. Именно в данном случаи на помощь приходит эргономика. В конструкцию кресла может быть добавлена возможность регуляции высоты или наклона спинки. Также могут быть добавлены различные фиксирующие элементы, которые будут «обхватывать» тело человека фиксируя его положение.

Что нужно для создания эргономичного дизайна.

Полное понимание конкретных задач, для которых предназначен предмет, является центральным для достижения эргономической цели проектирования. Когда разработчикам дают список всех возможных манипуляций с предметом, они приступают к разработке прототипа при помощи которого будут проводиться различные тесты. На основании данных опытов, и после внесения множества изменений и правок формируется финальный дизайн предмета.

Когда появилась потребность в эргономике и эргономическом дизайне?

Предполагается, что потребность в эргономичном дизайне возникла во время Второй мировой войны, когда стало очевидно, что военные системы могут быть более эффективными, если будут учитывать потребности солдат. После включения эргономических изменений в некоторые военные системы была повышена эффективность и безопасность их использования. Бизнесмены и производители быстро подхватили данную тенденцию и взяли на вооружение принципы эргономического проектирования, что в свою очередь повысило качество выпускаемых товаров.

Источник