Что относится к спортивным танцам
Что относится к спортивным танцам
Спортивные танцы – одно из самых популярных направлений среди тех, кто впервые решил приобщить своего ребенка к спорту. Заниматься ими лучше примерно с 4-летнего возраста. Танцы прекрасно развивают тело и способствуют гармоничному развитию личности, при этом считаясь одним из менее травматичных спортивных направлений. Много лет занятия спортивными танцами популярны и востребованы, ведь это не только движения под музыку, это целый образ на паркете, дополненный шикарными костюмами, макияжем и прическами, особенно у девочек. Это настоящий праздник как для танцоров, так и для их родителей. Красивый спортивный танец – это зрелище, которое не оставляет равнодушным никого в зале.
Какие танцы входят в спортивные танцы?
Бальные спортивные танцы делятся на два направления. Иногда пары выступают сразу в двух направлениях, но чаще, особенно дети старшего возраста, выбирают какое-то одно и совершенствуются в нем. Это так называемые «стандарт» и «латина», каждое из которых включает по пять танцев. К стандартной европейской программе бальных танцев относятся медленный вальс, фокстрот, квикстеп, венский вальс и танго, а спортивные танцы латина включают в себя джайв, ча-ча-ча, самбу, румбу и пасадобль. Нельзя сказать, что какое-то из этих направлений легче, какое-то сложнее – все зависит от темперамента ребенка и квалификации тренера. Как правило, по стандарту одни тренеры, а по латине – другие. Не всегда есть возможность заниматься с обоими сразу.
Виды современных спортивных танцев
Для тех, кому не по душе бальные танцы, существует множество современных направлений этого вида спорта. Такая хореография понравится как девушкам, так и парням. Это джаз-фанк, хип-хоп, брейк-данс и даже стрип-дэнс. Каждое из этих направлений уникально. Отдельно также можно выделить контемп. Это направление в современной хореографии, которое постоянно видоизменяется в зависимости от тенденций в танце и направлений музыки в тот или иной временной промежуток. У контемпа отсутствует какая-то определенная структура, это полная импровизация.
Спортивные танцы как вид спорта – отличное решение для тех детей и даже взрослых, кто любит танцевать. Получая удовольствие от танца, одновременно укрепляется иммунитет, развиваются все мышцы тела. Это идеальное сочетание спорта и красоты. Но не следует забывать, что за красивой картинкой на паркете стоят часы упорных тренировок, а подчас и разногласий внутри танцевальной пары.
Что такое спортивные танцы
Спорт сегодня многолик и разнообразен. Это хоккей и футбол, легкая и тяжелая атлетика, волейбол и баскетбол, коньки и лыжи, шахматы и дзю-до… Есть виды спорта на любой вкус, цвет и товарищей-единомышленников. Занимайтесь любыми видами – для души, для здоровья, для хорошего настроения. Но если Вы хотите зрелища – Вы выбираете такой вид спорта, соревнования по которому интересно наблюдать.
Наиболее зрелищными и динамичными являются спортивные соревнования, на которых присутствуют три главных “действующих лица” – спортсмены, судьи и зрители, а соревнования длятся не более 3-4 часов и удобны для наблюдения зрителей. К примеру, альпинизм неудобен для зрителей, длится долго, судей как таковых (которые во что-то могут вмешаться) нет. А в морских регатах обычно можно увидеть лишь финиш. Маловато зрелищности. Лозунг “хлеба и зрелищ!” всегда был популярен. Развлечения всегда старались сделать запоминающимися, яркими, прославляющие красоту и возможности человеческого тела. XIX-XX века подарили нам такие виды спорта как фигурное катание на льду, бодибилдинг, акробатический рок-н-ролл, серфинг, спортивный танец и другие, где оценка весьма субъективна и тебует высококвалифицированных судей. Но как красивы эти соревнования! Зрелищность, интрига, азарт – и никакой жестокости – вот признаки элитарного спорта. В настоящее время к пяти элитарнейшим видам спорта относят:
Спортивные танцы несмотря на свою популярность получили принадлежность к спорту относительно недавно.
На протяжении веков формировалась культура салонного бытового танца. Среди поклонников танца всегда выделялись лучшие, которые и развивали этот вид светского развлечения, именно они и стали основателями первых ассоциаций, союзов и других танцевальных организаций, которые старательно стали систематизировать знания о танцах. Что неизбежно подняло качество салонных или бальных танцев и создало основу для проведения танцевальных конкурсов. Старейшей в мире считается Британская Ассоциация учителей танца(BATD).
В начале прошлого века стали проводить конкурсы среди танцоров исполняющих бальные танцы. Затем, чтобы соблюсти этические нормы стали проводиться отдельно конкурсы среди педагогов танца и отдельно среди их учеников, так произошло разделение соревнований на 2 вида – соревнований любителей и профессионалов.
Шло время и конкурсы поднялись на новую ступень и стали называться соревнованиями или турнирами, а название бальный танец заменили на спортивный.
Сегодня спортивные танцы(конкурсные бальные танцы) преподаются и пользуются популярностью во всем мире. Они имеют в своем составе две основные программы: европейскую и латиноамериканскую. Каждая из них предполагает исполнение пяти стандартных танцев.
Пять “классических” европейских танцев: Венский Вальс, Медленный Вальс, Медленный Фокстрот, Квикстеп и Танго. В европейских танцах мелодия преобладает над ритмом. Дамы в длинных бальных платьях, кавалеры во фраках…боа, шифон, блеск…грация, красота.
В латиноамериканскую конкурсную программу входят пять танцев: Самба, Румба, Пасодобль, Ча-ча-ча и Джайв. Ритм – вот что главное в этих танцах. Страсть, любовь, задор и скорость.
В наши дни существуют следующие международные программы соревнований по спортивным танцам:
1. Standard Dance – Западно-Европейская программа:
2. Latin Dance – Латино-Американская программа:
3. Ten dance – 10 танцев (Standard + Latin)
Соревнования десятиборцев, которые исполняют европейские и латиноамериканские танцы. Финалист Чемпионата Мира по 10 танцам за день турнира исполняет 30 танцев!
4. Секвей – вид соревнования пар на музыку – поппури из различных танцев.
Различают St и La секвей. Музыку пара подбирает сама. Длительность – 3 мин ±10%
Секвей – яркий, зрелищный, оригинальный, специально поставленный танец, на основе традиционных элементов Латины и Стандарта.
Элемент шоу проявлен здесь наиболее ярко.
5. Шоу
– маленький постановочный номер одной пары, бывает разный по компановке, часто используются аксессуары, особые костюмы и движения. Музыку каждая пара подбирает сама.
6. Формейшн
– командные соревнования – самый зрелищный и захватывающий вид спорта, синхронное выступление 8 танцевальных пар (16 танцоров) под специально написанную музыку.В выступлениях команд важна четкость перестроений, синхронность, ритмичность. Как и секвей, есть 2 вида программы La и St. Танец, исполняемый командой на паркетной площадке размером 18х20 метров. Первые соревнования по спортивным танцам среди команд “формейшн” состоялся в 1973 году.
7. Соревнования по отдельным видам танца.
Например, в Австрии регулярно проходят соревнования по венскому вальсу.
Спортивные танцы
Благодаря развитию танцевальной культуры, танцы становятся соревновательными, этому значительно поспособствовали Олимпийские игры. Очень радует, что развивается спорт и искусство, такое как художественная гимнастика, синхронное плаванье и танцы.
Первым состязанием по танцам в Европе стал турнир, посвящённый танго в Ницце.
Танцевальный вид спорта на самом деле требует от спортсмена не меньше физической нагрузки, чем футбол или бег.
Танцор обязан быть сильным и выносливым, так как они соревнуются в несколько туров почти без отдыха танец за танцем, а в сумме получается около тридцати танцев за один турнир. Не каждый обычный спортсмен вынесет такую нагрузку.
При танце напрягаются все группы мышц, также идет нагрузка на сердечнососудистую и дыхательную системы. А всякие поддержки и трюки легко сравниваются с силовыми упражнениями любых иных видов спорта.
Спортивный танец развивает координацию танцора, гибкость в движениях и концентрацию во время их исполнения.
Бальные танцы дают положительное влияние на разнообразные психологические процессы, а физические тренировки совместно с творчеством отлично влияют на становление личности человека.
Танцевальные упражнения помогают ощущать своё тело, учат пользоваться им правильно, чтоб выражать свои эмоции. Не зря при выборе спортсменов для борьбы и контактных видов спорта выбирают людей с танцевальным прошлым. Кроме всего перечисленного, тот, кто танцует должен быть чувствительным к красоте, быть грациозным, чувствовать музыку в такт.
Танец учит чувствовать своё тело, безупречно использовать собственную пластику для выражения своих чувств и эмоций. У танцора главным результатом является весь процесс в целом. И, как правило, спортивные танцы являются командным спортом, где как минимум им приходится работать в паре.
Для большинства танцоров, которые могут достичь больших высот, танец – не просто хобби, а смысл всей жизни.
Уже с детства танцы занимают в их жизни первое место, заменяют все игрушки, работу и так далее. В его голове каждую минуту звучит музыка, и составляются новые элементы. В итоге результат, конечно же, радует всех. Впрочем, в отличие от разных видов спорта, танцы имеют свои исключения, какие разрешают считать их не единственным спортом, но и искусством.
По всему миру отмечается энергичные изменения в танцевальном спорте. Видимо, растущая известность бальных танцев определяется той важной ступенью физического идеала, заодно с эффектными эмоциональными проявлениями, какие показывают известнейшие танцоры на разных турнирах.
Мнение о спортивных танцах усиливает замечательная музыка, великолепные костюмы, без которых невозможен ни один спортивно-танцевальный турнир.
Виды спортивных танцев
Спортивные танцы – направление, подразумевающее использование движений и элементов в соответствующем ритме, и последовательности под заранее заданную музыку. Спортивные танцы очень популярны, и всё благодаря их красоте, чувственности и оригинальности.
В связи с популярностью спортивных танцев их направлений существует много. В данной статье будет рассказано о том, какие виды спортивных танцев существуют, и чем они отличаются друг от друга.
Латинские виды спортивных танцев
К этой группе спортивных танцев можно отнести и самбу, и румбу, и пасодобль. Примечательно, что все эти танцы разительно отличаются друг от друга. Например, для самбы характерна быстрая смена положений обоих партнёров, а также экспрессия, страсть, активность бёдер. Самба является обязательным танцем в латиноамериканской программе.
Для румбы характерен более драматичный характер подбора музыки, такая же активность, движение бёдрами и некая эротичность движений. При этом изначально сама рубма подразумевалась как кубинский танец для кабаре и злачных заведений. После румба перекочевала в раздел спортивных танцев, став частью латиноамериканской программы.
Ча-ча-ча – также спортивный танец, использующий активное движение бёдер, ног, спины. Некоторые элементы не просты в исполнении, поэтому ча-ча-ча специалисты признают одним из самых сложных видов латиноамериканского направления. Движение в данном танце быстрое, музыкальный размер 4/4, темп составляет 30 (120 ударов) тактов в минуту.
Современные виды спортивных танцев
Виды спортивных танцев постоянно изменяются и преображаются в соответствии с зарождением новых музыкальных направлений, ритмов и движений. Именно поэтому, сейчас большей популярностью пользуются не классические бальные танцы, такие как румба или вальс, а современные танцы, основанные на использовании новой, яркой мелодики, такие как стрип-денс, тектоник, брейк-данс.
Стрип-денс – это смешение танцевальных движений у шеста и приватного танца со спортивными элементами и классическими движениями. Стрип-денс – это настоящее искусство соблазнения, основанное на танцевальных движениях. Занятие по стрип-денсу проходят в небольших группах с участием исключительно девушек.
Кстати, сейчас все больше популярностью пользуется не стрип-пластика, а танец go-go, так распространенный в клубах. Go-go – это зажигательные ритмы в сочетании со сложными движениями и активной работой бедер.
Брейк-данс – совершенно иное направление танца со сложными трюками, которые выполняются как в положении стоя, так и в положении лежа. Эти виды спортивных танцев получили распространение за счет продвижение в массу реп-культуры. Брейк-данс включает сложные, иногда даже акробатические движения в сочетании со стандартной танцевальной пластикой и ритмикой.
Каждый вид спортивных танцев уникален и неподражаем но каждый из них по-настоящему даёт прочувствовать, как ритм движений влияет на современную жизнь человека.
Федерация танцевального спорта Калининградской области
Танцевальный спорт — вид спорта, который ранее имел название «бальные танцы», затем «спортивные бальные танцы», в современной спортивной классификации используется название «танцевальный спорт». В этой статье Вы можете увидеть названия «бальные танцы», «спортивные танцы» — все это означает одно — танцевальный спорт.
Термин «бальные» относится к парным непрофессиональным светским танцам, возникшим в средневековой Европе. Эти танцы очень сильно видоизменялись: любая эпоха европейской истории — Возрождение, Просвещение, классицизм, романтизм, — порождала своеобразный танцевальный комплекс. На протяжении всего европейского культурного развития на бальный танец влияли самые разнообразные этнические источники, а также профессиональный танец.
Бальные танцы XX века сложились на основе европейского танца, в который на рубеже XIX—XX веков вдохнула новую жизнь африканская и латиноамериканская музыкальная и танцевальная культура. Подавляющее большинство современных бальных танцев имеют африканские «корни», уже хорошо замаскированные технической обработкой европейской танцевальной школы.
В 1920-е годы в Англии при Императорском обществе учителей танцев возник специальный Совет по бальным танцам. Английские специалисты стандартизировали все известные к тому времени танцы — вальс, быстрый и медленный фокстроты, танго. Так возникли конкурсные танцы, и с тех пор бальный танец подразделился на два направления — спортивный и social dance. В 1930—1950-е годы число стандартных бальных танцев увеличилось за счет того, что к ним добавилось пять латиноамериканских танцев (в таком порядке: румба, самба, джайв, пасодобль, ча-ча-ча).
Сформировалось несколько программ: европейская, латиноамериканская, двоеборье (десять танцев), европейский и латиноамериканский секвей (трехминутное шоу под оригинальную музыку), европейский и латиноамериканский формейшн (соревнования ансамблей из 8-ми пар). Любительские чемпионаты мира проводятся под эгидой WDSF (ранее IDSF), а профессиональные — под покровительством Всемирного танцевального совета. Ещё одним направлением конкурсного танца являются соревнования смешанных пар Профессионал-Любитель (Pro-Am) данное направление особенно развито в США и Канаде.
В Европейскую программу (Modern или Standart) входят 5 танцев: квикстеп (темп—50-52 тактов в минуту), медленный вальс (темп—28-29 тактов в минуту), танго (темп—30-32 тактов в минуту), медленный фокстрот (темп—27-29 тактов в минуту), и венский вальс (темп—58-60 тактов в минуту). В эту программу должны быть одеты в соответствующие требованиям бальные платья. Кавалеры должны быть одеты во фраки черного или темно-синего цвета и носить бабочку или галстук. Вместо фрака разрешено танцевание в смокинге или в жилете. Современный танцевальный костюм отличается от повседневного в первую очередь покроем, одна из особенностей которого в том, что плечи костюма партнера должны оставаться ровными, когда руки поднимаются в стороны.
В Латиноамериканскую программу (Latin) входят танцы: самба (темп — 50-52 тактов в минуту), ча-ча-ча (темп — 30-32 тактов в минуту), румба (темп — 21-25 тактов в минуту), пасодобль (темп — 58-62 тактов в минуту) и джайв (темп — 40-44 тактов в минуту). Из латиноамериканских танцев только самба и пасодобль танцуются с продвижением по линии танца. В остальных танцах танцоры более или менее остаются на одном месте, хотя и в этих танцах возможно перемещение танцоров по танцевальной площадке с возвратом к исходной точке или без. В настоящее время конкурсные платья дам, как правило, короткие, очень открытые и облегающие. Современный конкурсный костюм кавалеров тоже достаточно облегающий, подчеркивающий мужественные линии тела
Раньше танцы считались родом искусства. Сегодня принято рассматривать соревновательные бальные танцы как «артистический вид спорта». Почему танец можно считать спортом? Потому что он требует от танцора таких качеств, которые свойственны большинству «настоящих» видов спорта.
Физическая сила. Бальные танцы по интенсивности поддержек и сложности выполнения элементов можно сравнивать с танцами на льду (многие связки пришли в танцы на льду из обычных танцев).
Гибкость и координация. Эти качества необходимы для маневрирования на паркете и выполнения фигур и линий. Аналогичные качества свойственны таким видам спорта, как прыжки в воду, парусные гонки, серфинг, баскетбол и даже футбол, но ближе всего это к гимнастике.
Музыкальность. Все участники соревнований по спортивным танцам должны демонстрировать понимание музыки и ритма точно также, как это требуется в художественной гимнастике.
Выносливость. Соревнования по танцевальному спорту проводятся в несколько туров — от предварительных до полуфинала и финала. В каждом туре танцоры должны исполнить пять двухминутных танцев. Исследование, проведенное в 1996 году, показало, что степень напряжения мышц и частота дыхания танцоров, исполнивших один двухминутный танец, соответствовали показателям для велосипедистов, пловцов и бегунов на средние дистанции (за тот же промежуток времени). Финалист Чемпионата мира по 10 танцам выполняет за время турнира 30 танцев!
Дисциплина и командный дух. Танцевальный спорт — командный вид спорта. Командой может быть одна пара. Команда может состоять из 16 членов (8 пар) в соревнованиях «формейшн». Требования к дисциплине 16 человек, выполняющих до 13 перемен танцевального темпа, и при этом постоянно координирующих свое положение на паркете относительно других членов команды, намного выше по сравнению с другими видами спорта.
Грация и стиль. Подобно танцам на льду и художественной гимнастике, в спортивных танцах важной составляющей успеха является плавность движений и привлекательный внешний вид пары.