Что нужно делать в гто
Что такое ГТО и зачем это нужно
1. Что такое ГТО?
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.
Предложение ввести всесоюзные испытания «Готов к труду и обороне» поступило в 1930 году, а ещё через год был сформирован первый комплекс ГТО, включавший 21 норматив.
Возродили комплекс «Готов к труду и обороне» в 2014 году. Был утвержден новый перечень испытаний, разработаны нормативы, а также дизайн знаков отличия. Их три: золотой, бронзовый, серебряный.
2. Кто может выполнить нормативы?
Выполнить нормативы могут жители столицы в возрасте от 6 лет и старше, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 11 возрастных групп.
3. Где можно выполнить нормативы?
Сегодня в столице действует 21 центр тестирования комплекса ГТО. Они работают на базе учреждений Москомспорта, Департамента образования и науки города Москвы, иных организаций.
Места для тестирования есть во всех городских округах. Выбрать подходящее можно на сайте Москомспорта.
Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников.
4. Как получить медицинское заключение для участия?
Желающие выполнить нормативы комплекса ГТО, и имеющие основную медицинскую группу для занятий физической культурой должны оформить соответствующее медицинское заключение с указанием группы здоровья у врача-терапевта или педиатра (по возрасту).
Лица, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра установлена III группа здоровья или подготовительная медицинская группа для занятий физической культурой, для решения вопроса о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО должны пройти дополнительные обследования.
Лица, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра установлена IV группа здоровья, несовершеннолетние со специальной медицинской группой здоровья для занятий физической культурой к выполнению нормативовкомплекса ГТО не допускаются.
5. Как зарегистрироваться для участия?
Чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно зарегистрироваться на сайте. Каждому участнику присваивается личный уникальный идентификационный номер. Заявку на выполнение испытаний можно подать в электронном виде или непосредственно в центре тестирования. Для допуска к испытаниям необходимо предоставить документ, удостоверяющий личность, и медицинский допуск от врача.
После успешного выполнения необходимого количества испытаний соответствующей ступени (определяется в зависимости от возрастной категории) сводный протокол направляется в автоматизированную информационную систему ГТО, где происходит его обработка и выгрузка соответствующим образом.
6. Зачем это нужно?
Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта.
Абитуриенты, имеющие золотой знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. А студенты с такими знаками могут претендовать на повышенную академическую стипендию. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения.
Что такое ГТО
ГТО в школе
Одна из целей программы — модернизация школьного спорта. Но в федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» сказано, что «выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляется добровольно». Минобрнауки выпустило методические рекомендации, где подчеркивается, что поставить двойку за невыполнение нормативов нельзя. Но руководство школ ориентируется на нормативы при составлении учебной программы по физкультуре.
Зачем это нужно
Нормативы ГТО
Чтобы получить значок «Готов к труду и обороне», нужно пройти тесты, которые поделены на 11 возрастных ступеней. С первой по пятую — для школьников 6—8, 9—10, 11—12, 13—15 и 16—17 лет; остальные шесть — для взрослых 18—29, 30—39, 40—49, 50—59, 60—69 и старше 70 лет. Нормативы для мужчин сложнее нормативов для женщин.
В тесты входит 13 видов спортивных упражнений: бег, плавание, подтягивания на перекладине, стрельба и другие. Часть упражнений обязательна, часть можно выбрать из предложенных. Регионы могут включить в нормативы еще два вида тестов — например, национальные виды спорта или популярные в этой местности спортивные дисциплины.
Кто может сдавать ГТО
Минимальный возраст участника — шесть лет, верхний предел не ограничен. Участвовать в испытании могут не только граждане России, но и иностранцы с временной регистрацией или видом на жительство. Участник должен получить медицинский допуск — без справки из поликлиники к сдаче тестов не допустят.
Как и где сдавать
Чтобы пройти тестирование, надо зарегистрироваться на сайте ГТО и подать заявку на прохождение тестирования в личном кабинете. Для подтверждения личности нужен скан паспорта. После рассмотрения заявки в личный кабинет придет уведомление, где и когда пройдет испытание.
Участники обычно выполняют три-четыре вида нормативов за день. Сразу все пройти не получится. Участников может быть много, а некоторые дисциплины придется сдавать в разных местах: плавание — в бассейне, стрельбу — на стрельбище, бег — на стадионе. Процедуру разрешают растянуть на год: школьникам — с июля по июнь, взрослым — с января по декабрь. Для выполнения каждого норматива дается только одна попытка. Пересдать можно не раньше чем через две недели.
Значок «Готов к труду и обороне» выдают не сразу: оформление документов и изготовление наград занимают два — три месяца. Вручают знаки отличия раз в квартал на торжественной церемонии.
Как подготовиться к выполнению нормативов комплекса ГТО
Для успешного прохождения всех испытаний комплекса ГТО необходимо учесть ряд требований:
1. Для начала необходимо зарегистрироваться на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и получить свой уникальный идентификационный номер участника ГТО (сокращенно – УИН).
2. Далее нужно обратиться к лечащему врачу для получения справки о том, что Вы допущены к выполнению норм ГТО и не имеете противопоказаний по здоровью.
3. Затем обратится в центр тестирования ГТО в Вашем городе, изучить расписание мероприятий и прийти в любой удобный для Вас день.
Для выполнения нормативов ГТО также необходима дополнительная тренировка, чтобы каждый смог показать свои лучшие результаты. У школьников подготовка происходит на уроках физкультуры, в спортивных секциях и школах. Также тренировки по выполнению норм ГТО можно проводить самостоятельно, для этого достаточно изучить технику испытаний и пробовать их делать на различных спортивных площадках. Однако, не стоит забыть о следующих правилах:
• Одежда для спортивных занятий должна соответствовать сезону и уровню двигательной активности во время занятий. Она должна быть удобной и практичной.
• Особое внимание следует уделять спортивной обуви, перчаткам и головному убору (в зимнее время).
• Спортивная обувь должна быть удобной, лёгкой, соответствовать размеру ноги или быть на 1 размер больше (для толстого носка в зимний период).
• Во время занятий в холодное время года (зима, поздняя осень, ранняя весна) нельзя допускать промокания ног, резкого переохлаждения организма, особенно после интенсивной физической нагрузки. Пробежав зимой дистанцию на скорость, необходимо как можно быстрее попасть в тёплое помещение и сменить одежду.
Если есть возможность, то можно заниматься подготовкой к выполнению нормативов комплекса ГТО в выходные дни вместе с родителями или друзьями. Вместе заниматься спортом веселее, тем более что настоящая дружба крепнет в общих делах.
Чем еще заняться в GTA 5: ультимативный гайд для новичков
Астрологи объявляют неделю Grand Theft Auto 5! Релиз ПК-версии игры уже состоялся. Специально для тех, кто еще ни разу не окунался в пустоши Гранд Сеноры или никогда не видел, какие автомобили разъезжают по Рокфорд Хиллс, мы подготовили небольшой гайд. Он посвящен небольшим нюансам жизни в Лос-Сантосе. Что делать, когда сюжетные и побочные задания осточертели, а триатлон и гонки на квадроциклах не привлекают?
Непосредственно сам Лос-Сантос предоставляет вам массу возможностей для приятного времяпрепровождения. Во-первых, мегаполис широко известен своими пробками. Не столько из-за наличия дорожно-транспортных проишествий, сколько из-за крайне быстрого переключения огней светофоров с зеленого на красный. Спокойно стоять в ожидании разрешающего сигнала светофора вовсе не стоит! Если вы сидите за рулем дорогого спорткара или «заряженной» версии серийного автомобиля — просто как следует пробуксуйте, стоя на стоп-линии! Водители штата Сан-Андреас не отличаются сдержанностью — как только цвет сигнала сменится на зеленый, вы сможете устроить небольшую гонку до следующего перекрестка. Главное, чтобы ваш соперник не врезался ни во что хотя бы в первые две секунды.
Если вы — счастливый обладатель весьма дорогого автомобиля, то можете не спеша проехать, например, по бульвару Веспуччи. Такое поведение запросто сможет поднять вашу самооценку еще выше! Главное — удерживать практически пешеходную скорость и держаться поближе к тротуару. Не успеете моргнуть глазом, как найдется огромное количество желающих сфотографировать вашу машину на свой смартфон. Вы ведь ездите на спорткаре именно ради этого?
Впрочем, это работает и в обратную сторону: если вас увидят на перекрестке за рулем, скажем, трактора, будьте уверены, что вас тоже «щелкнут» раз-другой. Хорошо еще, что такие фото не попадают в LifeInvader!
Кстати, если вы любой ценой хотите прославиться в Интернете, это можно сделать как минимум еще одним способом. Просто возьмите канистру с бензином и попытайтесь сжечь курицу на заднем дворе гетто. Есть вероятность, что проходящий мимо житель достанет телефон и включит видеосъемку.
Социальная жизнь Лос-Сантоса процветает. Вы тоже запросто можете обзавестись новыми знакомыми на улицах города. Или хотя бы попытаться! Правда жаркий южный Сан-Андреас наполнен воистину холодными личностями. При попытке заговорить с ними, люди роняют свои банки с газировкой, бросают своих собак и в панике убегают. Может быть, Тревору действительно стоит посетить несколько тренингов по общению?
А вот проблема иммиграции в городе стоит достаточно остро. Сокращая дорогу и решив пройти пешком через автомобильную свалку, вы можете наткнуться на представителей армянской диаспоры. И не дай бог вам быть чернокожим: гордый народ тут же достанет перочинные ножи и с достаточно сильным акцентом попытается указать вам ваше место в жизни. Общаясь с местными, вы сможете как потешить свое эго, так и улучшить навыки кулачного боя. Double win!
Для поклонников асоциального образа жизни тоже есть хорошие новости. Ночь — самое подходящее место для того, чтобы разжиться сотней-другой долларов на личные нужды. Для этого вовсе не нужно колотить каждого встречного, чтобы собрать с миру по нитке. Просто спрячьтесь за углом около банкомата и запаситесь терпением. Как только незадачливый житель снимет наличку, просто оглушите его, подкравшись со спины. Чистая работа! Деньги тут же можно спустить на развлечения, посигналив стоящим вдоль дороги девушкам. Если вам жалко тратить наличные деньги, но у вас есть под рукой мобильный телефон, то можно просто сделать достаточно интересные снимки.
Однако нонконформистам и просто тем, которые хочет донести мегаполису и его жителям некое послание, мы рекомендуем прокатиться по городу, показывая известным жестом свое отношение к окружающим.
Афроамериканец за рулем скутера, размахивающий средним пальцем под Django Django? Вот вам затронутые темы расизма, гомосексуализма и хипстерской субкультуры! Ну и конечно, этот жест пригодится для наглядной демонстрации бессмертного девиза All Cops Are Bastards.
Устали от городской суматохи? Просто полежите.
В округе Блэйн можно найти еще больше развлечений. Как минимум, красоты загородной жизни прекрасно подходят для того, чтобы сделать селфи на фоне деревенских домов.
Или на фоне чудаковатых построек. Или на фоне уходящего в закат солнца. В конце концов, можно сфотографировать себя на фоне фотографирующих себя.
К сожалению, заниматься сельским хозяйством нельзя, однако щелкнуть себя на телефон прямо за рулем ржавого трактора возле стогов сена — пожалуйста.
В это время можно не стоять истуканом, а сделать селфи. Вы же не хотите показаться старомодным?
На самом деле, самое интересное занятие за городом — взбираться на самую высокую точку штата, гору Чилиад. Еще на этапе достижения пика вы столкнетесь с массой интересных проблем. По меньшей мере, каждый из способов вашего передвижения несет в себе отдельное приключение. Вот, скажем, двигатель вашего автомобиля оказался недостаточно мощным, чтобы преодолеть очередную возвышенность, в результате чего оставшееся расстояние придется пройти пешком. В этом случае вам придется вспомнить навыки выживания в диких условиях. Особенно если наступила ночь — разглядеть пуму среди густой растительности в кромешной тьме крайне сложно, а прямой контакт с ней смертелен. Впрочем, если держать зверя на дистанции, то можно обезвредить его без труда. Настоящая охота!
Если в вашем распоряжении оказался джип на полном приводе, то вы сможете добраться до верхушки горы, не боясь быть съеденным диким животным. Правда, в этом случае вы можете вспомнить игру «Полный привод. УАЗ 4х4».
Непосредственно пик Чиллиад одарит вас незабываемым пейзажем: достаточно просто дождаться заката. Конечно же, это отличный повод для автопортрета! Само собой, так думаете не вы один.
А вот имеющийся фуникулер представляет собой довольно спорную забаву. Если у вас под рукой нет велосипеда, то отыщите парашют и летите куда глаза глядят. Хотя, если вы крайне занятой человек, то во время полета можете листать почту или позвонить своей жене. Это будет незабываемо.
Вы уже матерый житель штата и вам есть, что сказать новичкам? Поделитесь самыми интересными из неочевидных, на первый взгляд, занятий, в комментариях.
Советы новичкам в GTA Online
GTA Online – безграничная игра. На этой странице собраны опыт, советы и подсказки игроков, да что там, здесь собрана вселенская мудрость участников всего сообщества GTA Online.
Читайте и мотайте на ус!
Советы новичкам в GTA Online
Первая машина, которую вы должны доставить в Los Santos Customs, снабжена датчиком. Она станет вашей машиной по умолчанию, когда вы будете возрождаться или авторизоваться в GTA Online. Первый датчик бесплатный, а потом вам придется платить за датчик для каждого нового транспортного средства, которое вы захотите сделать своей машиной по умолчанию.
На поиски машины, которую вы хотите угнать, потребуется всего несколько минут. Обратите внимание, что далеко не все машины можно угнать в начале игры, поэтому выбирайте лучшую из доступных.
Некоторые игроки говорят, что после потери героя в результате ошибки на сервере его можно вернуть, если только за это время вы не создали нового героя. Если перезапустить игру несколько раз, то удаленный герой может возродиться.
И не пытайтесь пользоваться читами GTA 5 в GTA Online. Они все равно не работают.
Страшные ошибки соединения
Проблемы с соединением в первый же день? Не отчаивайтесь! У игроков случаются черный экран, ошибки на сервере и вылеты во время игры. Во время загрузки первой онлайн гонки игра зависает. Игроки выстраиваются в очередь, и все замирает.
Накопите деньги на Micro SMG
Ни в коем случае не тратьте деньги на одежду в первый же день. Лучше приберегите их для покупки новенького блестящего Micro SMG. Пусть вы не сможете его купить, пока ваш рейтинг не достигнет определенного уровня, но если вы отложите первые деньги на SMG, то окажетесь на шаг ближе к успеху, нежели после покупки спортивного костюма или пары ботинок. Купите самую дешевую одежду, которую найдете, если вдруг заглянете в магазин одежды.
Привяжите аккаунт Социального клуба Rockstar и сможете получить бесплатный дробовик с обрезанным стволом, когда зайдете в магазин Ammu-Nation.
Будьте осторожны при выборе машины
Опытные игроки, у которых уже достаточно денег, могут купить зажигательные бомбы, эдакие мины-ловушки, которые взрываются при повороте ключа зажигания. Избегайте машин, которые выглядят подозрительно. Еще коварнее бомбы с дистанционным управлением, которые просто созданы для наказания угонщиков.
Вы ведь не хотите все время бегать с пистолетом, не так ли?
Завершайте дополнительные миссии
Стоит доводить каждую миссию до логического конца. Выполнение побочных миссий добавляет очков репутации. Чем выше ваша репутация, тем выше онлайн опыт.
Присоединяйтесь к команде
Если вы присоединитесь к команде, то это тоже отразится на вашей репутации. Чтобы получить максимальное количество очков, присоединяйтесь к команде и выполняйте задания вместе с другими игроками.
Скоро у нас появится подробное руководство по созданию героя, и мы советуем внимательно прочитать его, так как система подсчета очков выглядит довольно расплывчато. Используйте это руководство для выбора способностей, которые пригодятся вашему герою.
Выбранные черты лица останутся такими навсегда, изменить их будет невозможно, поэтому когда будете копаться в настройках меню наследственности, убедитесь, что вас полностью устраивает получившаяся внешность героя. И не мечтайте о клинике пластической хирургии, это все равно не поможет!
Контакты в телефоне
Ваш телефон работает онлайн, и вы сможете общаться с другими игроками через список контактов. В список войдут как ваши друзья, так и игроки, с которыми вы столкнетесь во время игры.
Можно позвонить игрокам в GTA V и GTA Online. Звонок в GTA Online обойдется вам в 10 долларов за звонок, в то время как звонок в GTA V абсолютно бесплатен.
Выиграйте первую гонку
Машины Ламара носятся намного быстрее ваших, но вы можете обогнать их на поворотах и вполне уложиться в отведенное время.
Непристойное поведение может привести к непристойному отношению
Когда вы только войдете в GTA Online, вы узнаете, что в игре существует протокол саморегулирующейся системы игровой дисциплины. Кемперы, гриферы и дураки быстро изгоняются с карт на шестнадцать игроков более адекватными игроками, которые объединяются и стараются сделать игровой процесс интересным для всех… пусть не всегда безопасным, но интересным.
Обычно протокол затрагивает ситуацию рядом с больницами. Гриферы часто встречаются около точек возрождения героев и убивают их, когда те возвращаются к жизни.
Сразу же кладите деньги в банк
Вы очень уязвимы после окончания работы. Если вы не положите деньги в банк сразу же, то можете стать жертвой других предприимчивых игроков.
Защитите себя, воспользовавшись быстрым GPS (это лучше, чем миникарта). Выберите эту функцию с помощью соответствующей кнопки «Назад» или «Выбор». В этом случае вы успеете добраться до банкомата и сэкономить драгоценные секунды.
Еще один вариант – достаньте телефон и зайдите на сайт Maze Bank, чтобы положить или вывести деньги. В этом случае нападение все же возможно, поэтому будьте осторожны.
Гараж, наверное, самое мудрое вложение средств (после SMG), которое вы можете сделать в начале игры. Если вы купите гараж, то сможете начать собирать машины и заложить первый кирпичик своего будущего онлайн состояния.
Гаражи стоят недешево, и вам придется копить деньги, но ваши усилия окупятся сторицей. Если в начале игры вы вложите деньги даже в самый дешевый гараж, то не пожалеете.
Самый дешевый гараж, который вы можете купить, это Unit 124 Popular St стоимостью 25 000 долларов. И вновь привяжите аккаунт Социального клуба Rockstar и тогда после покупки гаража вы сможете бесплатно получить Annis Elegy RH8 (как упоминается ниже) на сайте Legendary Motorsports.
Кое-кто из игроков предпочтет накопить средства на дом. Разумеется, дома идут в комплекте с гаражом, но они стоят дороже.
Если вы хотите попытать счастья в GTA Online, однако предпочитаете не тратить время на разборки с другими игроками, перейдите в режим «Соло» в меню паузы. В этом случае вы потеряете доступ к некоторым заданиям и видам деятельности, зато сможете немного адаптироваться и поднакопить денег, прежде чем присоединяться к кому-либо.
Ловля полиции на живца
Если вы выбрали режим «Свободное странствие», то вы сможете повысить свой уровень, просто воспользовавшись неудачей других игроков. Начните с угона машины. Чем быстрее, тем лучше. Потом езжайте к ближайшим игрокам, которых увидите на GPS. Есть вероятность, что кто-нибудь из них бросится наутек при виде властей. Как только вы окажетесь в области преследования, наверняка один из полицейских заметит, что у вас краденая машина, и вы немедленно получите две звезды уровня розыска. Теперь необходимо оторваться от полиции и снизить уровень розыска до минимума. Как только вы этого добьетесь, получите очки репутации. Повторите процедуру. Если вы будете просто кататься по району на угнанной машине, то все начнется сначала, только на этот раз вас заметят быстрее, потому что полиция будет активно искать других игроков. Если у вас вертолет, избавиться от двух звезд будет еще проще.
Чтобы получить легкие деньги, угоните хорошую машину и доставьте ее в магазин Los Santos Customs. У вас появится возможность продать ее максимум за 9 500 долларов (9 500 долларов за Felon GT и 9 000 долларов за Gallivanter Ballers [Рэндж Ровер]). Машины можно продавать каждые 48 минут, поэтому засекайте время после каждой продажи. Выполняйте различные миссии, пока тикает таймер, чтобы заработать как можно больше.
Когда вы достигнете 15 уровня, разблокируется режим выживания. В этом режиме вы можете объединиться с 3 другими игроками и выступить против врагов, которые будут нападать волнами. Это отличный способ заработать очки стрельбы и деньги, сумма которых зависит от количества волн. Вы без проблем сможете выстоять до 7 и 8 волны. За 7 волну вы получите 8 000 долларов, а за 8 – 14 000 долларов вкупе с очками репутации, количество которых зависит от числа убитых врагов. Один из самых простых уровней игры – это кладбище самолетов (свалка). Около большого забора увидите здание, на крышу которого можно забраться. Отсюда открывается отличный вид. Просто прикрывайте крышу с четырех сторон. Если выдержите 10 уровней, заработаете 20 000 долларов.
Если вы зайдете на сайт Legendary Motorsports и привяжете аккаунт Gamer Tag или PSN к аккаунту в Социальном клубе, то автомобиль Annis Elegy RH8 станет бесплатным. Это отличная спортивная машина, в комплекте с которой идет полная страховка (и тоже бесплатная)!
Обратите внимание, что вы не сможете получить эту машину, если у вас нет гаража или дома.
Если вы член Социального клуба Rockstar и не забудете привязать аккаунт Gamer Tag или PSN, отправляйтесь в любой магазин Ammu-nation в GTA Online и получайте бесплатный дробовик с обрезанным стволом. Правда боеприпасы и принадлежности придется покупать.
Следите за падающими ящиками
Поверх карты появится сообщение, когда начнут падать ящики. На карте они выглядят как зеленые ящики со знаком вопроса. Как правило, их охраняют 3 агрессивно настроенных ИИ, от которых легко избавиться. Когда вы доберетесь до ящика, стреляйте по нему. Обычно внутри находятся деньги и красные очки. Будьте осторожны, ведь другие игроки тоже могут увидеть ящик. Кстати, с неба может упасть и «Специальный ящик» (на нем так и написано), в котором лежит крупная сумма денег и много очков репутации, а также такие отличные вещи, как мини-ружье и т.д.
Набор очков статистики
Процесс прокачивания игрока в GTA Online очень похож на одноименный процесс в режиме истории, однако он займет чуть больше времени. Есть несколько простых способов повысить свою статистику.
Обычно выносливость формируется быстрее всего.
— Бегайте от полиции пешком
— Купите мотоцикл BMX и повсюду ездите на нем. Также у вас появится способность перепрыгивать небольшие препятствия, так что вы легко сможете уйти от погони. Стоит переключиться в пассивный режим, если вы хотите спокойно перемещаться по карте на мотоцикле.
— В таких миссиях, как у Джеральда, где вы возвращаете упавший предмет, добегите до места доставки.
— Обратите внимание на атаки банд и режим выживания. Как можно чаще стреляйте в голову. В этом случае ваш уровень стрельбы начнет расти с невероятной скоростью.
— На автомагистрали старайтесь проезжать как можно ближе к машинам, при этом не задевая их. Также можно ездить против движения.
— Просто ходите кругами в скрытом режиме. Выберите пассивный режим или найдите область, где вы в безопасности, нажмите на левый джойстик и ходите, ходите, ходите. (Чтобы повысить этот показатель, вам придется потратить много времени).
Емкость легких
— Погрузитесь в воду с головой, плавайте до тех пор, пока у вас не останется половина запаса воздуха, и выныривайте. Вам придется повторить эту процедуру МНОГО раз, но оно того стоит, если вы хотите с легкостью уходить от преследования с вертолета и быстро снижать уровень розыска. (Если вы глубоко погрузитесь в воду, то с вертолета вас не увидят, но обычно он кружит над областью, и пилот может заметить вас, если вы решите глотнуть воздуха).
— Летайте как можно выше и под мостами.
— Вступайте в кулачные поединки с пешеходами. Бейте и пинайте их, чтобы повысить силу. Старайтесь избегать ответных ударов, иначе можете погибнуть. Считается, что здоровье связано с силой (а-ля крутые меры), но доказательств пока нет.
— Этот способ гораздо быстрее, но для его осуществления потребуется 2 игрока и отдельное помещение. Пусть ваш напарник загонит машину в угол задним ходом, при этом у вас должно остаться достаточно места, чтобы встать между машиной и стеной. Бейте по машине 5-10 минут, и ваша сила дорастет до 100. (Машина будет в ужасном состоянии, поэтому позаботьтесь о том, чтобы это была ЧУЖАЯ машина).