Что нужно делать чтобы стать привлекательной
Как стать привлекательной
Привлекательность – вечная тема для исследования и самоусовершенствования, ведь качество, направленное на привлечение другого (а тем более, мужчины) является одним из эволюционно необходимых качеств для выживания человечества, возможности улучшения генокода и обеспечения социальной и психологической защищенности и комфорта. В связи с этим, каждая барышня ищет собственные ответы, как стать привлекательной женщиной, но нет ни одной, кого бы этот вопрос не интересовал. Даже те, кто на первый взгляд забил на собственную привлекательность (замарашки и погруженные в науку, спортсменки и выбирающие отказ от «женских штучек»), своей деятельностью стремятся повысить другие аспекты привлекательности. Давно выяснено путем многочисленных исследований, что внешность играет лишь первичную и самую малую роль в привлечении, при этом совсем не обязательно обладать каноничной красивой внешностью (можно быть экстравагантной, можно артистичной, можно эрудированной).
Как стать женственной и привлекательной?
Чтобы развить привлекательность и не потерять индивидуальность, следуя однотипным советам из глянца, стоит определить собственные достоинства и слабые места, и на основе этих данных начинать программу усовершенствования. Помните о том, что какие-то рекомендации могут даваться вам крайне тяжело, а значит не принесут должного результата – перекраивание себя под копирку модных тенденций отпугивает внимание мужчин, они перестают отличать одну женщину от другой и не испытывают интереса к клонам. Помимо этого, главное, что привлекает – это внутренне состояние легкости, беззаботности, уверенности, что абсолютно все возможно, если вы поставите себе целью ходить на шпильке даже по мостовой, проскакав до этого всю жизнь в кедах. Подчеркивайте свои достоинства удобным для вас способом: красивые ноги выделяют обтягивающие джинсы, а не только каблуки, красивый голос подчеркнет правильная речь, а не только пение в караоке, личностные качества доброты и милосердия вполне можно проявлять в будничные ситуациях, а не вписываться в волонтерскую программу и ехать в горячие точки.
Вопрос женственности всё острее звучит в последнее время из-за утрачивания её проявлений. Тенденция касается всего: модно и стильно, то, что удобно немарко, не ярко и имеет характер унисекса (современная девушка вполне может прилично выглядеть и комфортно себя ощущать, пользуясь гардеробом своего парня); в основных жизненных целях все больше фигурирует несколько образований, карьерные перспективы и независимость; в личностных проявлениях для достижения всего этого и чтобы выдержать конкуренцию с мужчинами женщины становятся более жесткими, структурированными и целеустремленными. Это лишь примерный портрет среднестатистической девушки, в котором практически не звучат ноты нежности и женственности, но также как дам не привлекают женоподобные мужчины, мужчин не сильно интересуют девушки с ярко выраженными мужскими качествами (нет, они с интересом посидят с такой в баре, обсудят бизнес-план и пойдут в горный поход, но выносить мозг друзьям «в какую фею я влюбился, эти ручки, эти глазки» вряд ли станут). И отсюда в моменте поиска ответов как стать привлекательной женщиной возникает один важный вектор – вспоминание и раскрытие собственной женственности, за которой так соскучились современные мужчины.
Независимость, конкурентность и яркость, безусловно, привлекают мужчин – целью такого общения будет преследование собственных целей, быстротечный роман или единоразовый интим, если же говорить про долгосрочные отношения, то с подобным предъявленным типажом на них согласится мужчина, не имеющий собственного стержня, инфантильный. А когда с такой сильной девушки падает броня и возникает потребность в заботе и защите, оказывается, что рядом человек больше подходящий на роль сына. Если где-то внутри есть понимание о своей хрупкости, то имеет смысл проявлять и показывать ее миру, тогда и мужчина рядом будет такой, который готов и понимает, что нужно делать в подобных случаях, способный на заботу и ответственность. Что интересно, именно сильным, адекватным и психологически зрелым мужчинам не нравятся образы бизнес-леди и роковых стерв, они предпочитают женственных и ласковых.
Как стать привлекательной? От рождения женственность заложена в каждом человеке, даже в мужчинах (анима и анимус – составляющие нашей внутренней психической структуры), поэтому вернуть или раскрыть собственные же качества, чем повысить свою женскую (не профессиональную или личностную) привлекательность под силу каждой. Начните с отпускания контроля над всем происходящим и предоставляйте роль лидера мужчине. В первые разы это будет сделать практически невозможно, страх и тревога начнут захлестывать, а делать он будет все не так и медленно. Тут только держаться, и в формате эксперимента наблюдать за происходящим и последствиями, поэтому для начала выбирайте моменты, где потери вам не очень страшны. Не потому что мужчина не справится. А потому что ваш страх там будет меньше, и шансы, что не влезете со своими советами и железной хваткой лидера, повысится. Учитесь быть расселенными, вы увидите, что крах не наступил, а мужчина берет на себя больше ответственности, и ему это нравится, у него появляется возможность проявить свою силу и заботу. А у вас появляется время для подпитки своей женской части или развитию нового хобби, огромная часть энергии освобождается, когда вы не тащите все на своих плечах, а благодарность к мужчине приходит на место упреков и неуважения.
А пока ваш мужчина занят решением части внешних задач, вы можете углубиться в исследование своей женской природы, заняться своей внешностью, где не обязательно стремиться к повторению последних модных луков, а важно найти свой образ счастливой и легкой. Ведические гуру советуют выкинуть брюки, перейти на платья, нацепить украшения, есть сладкое и ходить на массаж – если это дарит вам необходимое ощущение, то делайте так, а если вы предпочитаете другие фасоны, вместо массажа – бассейн, а вместо сладкого – пиццу, то делайте это. Женственность она не в правилах и внешнем облике – она в умении быть расслабленной, наслаждаться и дарить наслаждение.
Как стать красивее и привлекательнее?
Внешний облик – первое, что может привлечь или оттолкнуть, вопросы красоты настолько остро стоят в человеческом восприятии, что созданы целые индустрии, направленные на корректировку недостатков и подчеркивание достоинств, чтобы добиться совершенного образа. Но проблематика понятия красоты в том, что помимо того, что в разные годы оно меняется (т.е. это такая же тенденция, как и мода), оно еще и носит довольно субъективный характер, и что одному довольно привычно и каждодневно, другому может показаться ангельским ликом.
Стремление стать красивее и привлекательнее толкает женщин на болезненные процедуры, операции и потерю существенной части бюджета, оправдывается это все желанием нравиться мужчинам, при этом часто мнение самих мужчин не учитывается. Происходит соревнование между подругами, создание иллюзии бурной деятельности, попытки улучшения себя за счет внешней стороны, когда разваливается душа, а на пороге стоит тяжелая депрессия. То, что считают красивым мужчины – это натуральность во внешности, простая одежда и длинные ухоженные волосы, никаких лабутенов, гиалуроновых губ, расписных ногтей там нет.
Стоит разграничить уход за собой и бесконечную рихтовку. Мужчина будет считать красивой ту женщину, которую полюбит и только так, никакие внешние модификации не вернут любовь и не помогут ее получить. Собственное самоощущение делает нас красивыми или уродливыми в собственных глазах, и именно такое отношение мы транслируем окружающим. Помните, что умная женщина всем объяснит, что она красивая. Психологический аспект внешнего проявления крайне важен и если непринятие себя настолько велико, что для выхода за хлебом на макияж уходит до часу, то это не в салон, это к психологу и работать над травмами, самопринятием и уровнем самооценки.
Но это не значит, что став достаточно самоуверенной можно забросить заботу о своем теле. Оно по-прежнему нуждается в тренировках, но чтобы быть подтянутым, чтобы мышцы могли выполнять свою работу. Необходимы крема и масочки, чтобы напитать и увлажнить кожу, здоровая и полезная пища, чтобы поддерживать иммунную систему и общее состояние. Забота о хорошем самочувствии и пользе для собственного тела – уместны, иссушение себя до состояния воблы тренировками и диетами, проведение операций – не добавят красоты, а навредят здоровью.
Определите свой стиль, прическу и цвет волос, украшающие вас. Заботьтесь о себе, подбирайте гардероб, с учетом собственных вкусов, особенностей фигуры и удобства. Неудобные туфли уродуют женщину, походку и ступню, какими бы модными они не были. Любого человека делает красивым улыбка и уверенность, которые исчезают, если нам неудобно или если мы одеты в «не свое» (ну бывает так, когда слушаем советы не собственных ощущений, а продавцов и подруг). Потратьте время не на изучение последних тенденций (это делать можно бесконечно и бессмысленно), а на определение собственного стиля (времени уйдет больше, но результат будет ошеломительный). Женщина, знающая себя, создает гармоничный образ, в котором не только гардероб сочетается между собой, макияжем и типом фигуры, а все это удачно гармонирует с ее возрастом, сферой деятельности, местом жительства, типом темперамента и окружающими погодными и ситуационными моментами.
Как стать привлекательнее для мужчин – психология
Привлекательность не ограничивается внешними факторами и следованием определенному алгоритму, если мы говорим о чем-то длительном и глубоком, таком уровне общения, где можно говорить о возникающих чувствах, дружбе, любви. И доведя свою внешность и манеры до идеальных, оказывается, что этого маловато, чтобы заинтересовать собеседника серьезно. Психология восприятия такова, что к внешности и окружающему пространству привыкают и через некоторое время перестают замечать как красоту, так и уродство. В процессе общения любые внешние качества могут меняться, поскольку восприятие их ситуативно и вот человек, самый красивый на планете, пока вы в него влюблены, становится уродливым гоблином, после того, как пару раз вас ударил и унизил в значимой ситуации.
Поддержание привлекательности на психологическом уровне – вопрос работы с поддержанием баланса между новым и старым, тем, за что выбрали и стремлением к развитию. А главный враг – это скука, когда вы предъявляете человеку каждый раз только одну сторону своей личности, только один спектр эмоций и сферу интересов вы теряете его заинтересованность.
При взаимодействии мы наполняем потребность каждого нашего знакомого в чем-то и когда голод утолен, а вы можете восполнить только эту часть, вы становитесь неинтересны. Так, когда мужчине сейчас актуально веселье и легкая на подъем компания, а вы именно такая стрекоза, то все будет прекрасно, пока эта данная потребность не будет пресыщена, и ему захочется интеллектуального, он начнет тащить вас на конференции и мастер-классы. Оставаясь прежней, вы кажетесь ему пустышкой, способной только развлекаться, не имеющей никакого интеллектуального развития и стремления – вы падаете в его глазах, оставаясь той же.
Многогранность в деятельности и проявлениях, причем как в способности поддержать новые желания человека, так и быть ведущей в каких-либо начинаниях не даст заскучать. Свобода и смелость в проявлении эмоций делает вас живой и интересной. Принимающая, добрая и спокойная девушка, конечно, прекрасна, но когда она только такая (не обозначающая и не отстаивающая агрессивно свои границы, не падающая в истерику от чего-то, не смеющаяся на весь квартал), то ее хочется придушить тихонько или как следует встряхнуть. Застывшее болото, но в красивой упаковке мужчинам не интересно.
Что бы быть красивой следите за своей внешностью, здоровьем, гигиеной. Но так же важно следить за постоянным развитием своей личности – пусть у вас будет несколько тем, в которых вы развиваетесь в глубину, становясь специалистом в этой сфере, а также будет множество занятий, расширяющих ваш кругозор, чтобы помимо своей узкой специализации вы могли поддержать многие темы.
Учитесь говорить с людьми о себе и о них, о чувствах и интимных вещах, о чем-то душевном и главном. Это про настоящее, к чему тревожно прикасаться в другом и страшно открывать в себе, но это про настоящее искренне общение, а не уровень погоды и политики. Встречаясь личностями, вы раскрываете свою настоящую красоту, внутреннюю, а этому тоже нужно учиться, так же как и тому, как накладывать макияж. Работайте над своим чувством юмора и самоиронией – это прибавляет легкости в общении и вызывает много симпатии окружающих.
Мужчины не бездушные роботы, ведущиеся на внешнюю обложку, и если вы хотите быть им интересны, проявляйте собственный интерес к ним, станьте не просто красивым аксессуаром, а достойным равноправным участником диалога и отношений.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Как стать более привлекательным для женщин: 13 советов мужчинам
В мужских журналах часто публикуются статьи для женщин под названиями вроде: «13 способов стать более привлекательной для мужчин». Прочитав одну из таких статей, я поняла, что с меня хватит: я тоже могу давать советы «противоположному полу». И я написала несколько рекомендаций о том, как стать более привлекательным для женщин, которые могут быть заинтересованы в отношениях с ними.
1. Не комментируй ее любовь или нелюбовь к спорту.
Женские тела тебя не касаются. Только нам решать, хотим мы каждый день заниматься фитнесом или сидеть на диване и хрустеть чипсами. Наши тела – это только наше дело и ничье другое. У нас может быть сколько угодно складок на животе, и все они будут прекрасны. И нет ничего более отвратительного и мерзкого, чем мужчина, пытающийся оценивать наши тела и судить о нас по нашим занятиям спортом или отсутствию таковых.
2. Не пытайся заставить ее выглядеть так, как нравится тебе.
Как я уже сказала, ее тело – ее дело. У тебя могут быть свои предпочтения, ты можешь любить натуральный цвет волос, отсутствие пирсинга или что угодно, но у тебя нет никакого права требовать от нее, чтобы она не красила волосы или не делала пирсинг и татуировки. Бодимодификации – это способ самовыражения. Точно так же, как и их отсутствие. Если ты хочешь нравиться женщинам, то реализуй свои предпочтения в своем имидже, а комментарии о чужом стиле оставь при себе.
3. Не будь гомофобом, расистом или националистом.
Просто не будь. Все они выглядят как полные мудаки. И я даже не собираюсь объяснять, почему.
4. Учись принимать ее вне зависимости от того, насколько «маскулинной» или «феминной» она хочет быть.
Некоторые женщины не любят маникюр, зато обожают волосы на своих ногах. Даже не пытайся стыдить нас за это. Мы уже поняли, что мы живем в мире с нереалистичными представлениями о женщинах, и если ты решил встать на сторону этих представлений, то лучше просто не приближайся к нам. Женщинам порой требуется невероятная смелость, чтобы перестать удалять волосы на теле и чувствовать себя при этом хорошо, в то время как ты ни разу в жизни не задумывался о том, что нужно надеть что-то закрытое, чтобы никто не пялился на твои волосатые ноги или подмышки и не отпускал комментариев по этому поводу. И да, кстати, не пытайся в противовес к этому осуждающе бросаться словами типа «слишком гламурно» или «это для девочек». Если ей нравится носить розовое, часами краситься, смотреть сериалы и т.д. – это ее полное право, закрой рот.
5. Помни, что она не твоя собственность.
Нет ничего более жалкого, чем мужчина, который пытается контролировать женщин. Это выглядит так, словно ты неуверен в себе. Неуверенные в себе мужчины крайне непривлекательны, особенно когда пытаются потешить свое эго публичным унижением партнерки и постоянным контролем ее действий. Забудь об этом.
6. Не суди о женщинах по их сексуальной жизни.
7. Не будь мизогинной свиньей.
8. Хорошо относись к детям от ее предыдущих партнеро_к.
Все очень просто: если ты не хочешь детей, то не встречайся с женщинами, у которых они есть. Но если у нее есть дети, а ты хочешь семью, то какая разница, от тебя эти дети или нет, особенно если ты действительно любишь их маму? Когда лев становится во главе прайда, он обходит всех самок и убивает львят, которые родились не от него. Ты не лев, ты должен хорошо относиться к чужим «львятам». Эти дети не угрожают твоим отношениям, если ты хорошо к ним относишься. Мужчина, который хорошо относится даже к «не своим» детям, сразу становится более привлекательным.
9. Никогда не жди, что кто-то будет обслуживать тебя.
Никогда-никогда. Даже про себя не произноси таких словосочетаний как «женские обязанности», и, в том числе, «мужские обязанности». Люди должны делать приятное друг другу, только если им хочется сделать это. Единственная ситуация, в которой ты можешь ожидать от нее приготовленного ужина – если она скажет: «Я сегодня приготовлю ужин!»
10. Не смейся над ее селфи или фотографиями еды.
Селфи – это способ самовыражения, а так же способ принятия себя и повышения самооценки, которую ежедневно пытается занизить весь мир вокруг нас. А еще селфи – это то, как мы себя идентифицируем. Мы делаем фотографию, мы загружаем ее в соцсети, чтобы люди увидели и могли понять, что нам нравится. Мы хотим, чтобы нас поняли. Если она на свидании с тобой и сделала фотографию своей еды в кафе, то велика вероятность, что ей нравится здесь и она хорошо проводит время. Если бы ей не нравилось, почему бы тогда она стала фотографировать? Так что тебе действительно стоит забыть о насмешках.
11. Хорошо относись к ее друзьям и подругам.
Мужчины они, женщины или еще кто-то – неважно. Spice Girls правы: не пытайся лезть вперед ее друзей. Это не соревнование, даже если ее друзья – мужчины. Если мужчина ведет себя так, будто отношениям угрожают друзья и подруги его партнерки, то это большое оскорбление для нее, и это совершенно непривлекательно.
12. Будь откровенен с ней и не просто слушай, а отвечай.
Всем нравится, когда их слушают. А особенно, когда не просто слушают, а еще и отвечают, если это требуется. Не пытайся просто кивать и мычать в ответ, попробуй поддержать разговор. Нужно учиться поддерживать разговор даже на неинтересные темы, если они важны для партнерки, – от тебя не убудет, зато она поймет, что ты действительно относишься к ней внимательно.
13. Думай, прежде чем что-то сказать.
Если ты осознаешь, что собираешься сказать что-то проблематичное, то лучше не говори вообще. Женщинам нравится, когда мужчины способны рефлексировать над своими словами. Не забывай обращать внимание на то, что говорят люди вокруг тебя и реагируй, если они говорят что-то проблематичное. Если твои коллеги по работе позволяют себе отпускать мизогинные или еще какие-либо недопустимые комментарии, одерни их. И особенно следи за тем, что говоришь тем, кого любишь. Если ты скажешь своей девушке, что ее грудь «смешно» выглядит в каком-то из ее лифчиков, то она, возможно, вообще перестанет надевать его или будет комплексовать по этому поводу. Думай о том, что говоришь, если не хочешь, чтобы она навсегда запомнила ерунду, которую ты ляпнул, не подумав.
Rebecca Pitzer: 13 Things a Man Can do to be More Attractive to Women
Как стать привлекательной: советы, секреты привлекательности и внутренняя уверенность в себе
Каждая женщина время от времени задумывается о том, как стать привлекательной. Эта самая естественная потребность личности, какую только можно назвать. Представительница прекрасного пола старается следить за своей внешностью, качественно ухаживать за собой, не упускать модные тенденции. Даже если она действительно красива и пользуется успехом у противоположного пола, все равно подобные мысли ей не дают покоя. Хочется выглядеть не просто мило, а по-настоящему обворожительно. Очень приятно, когда тебе вслед оборачиваются мужчины и делают комплименты.
Так уж устроены девушки: они всегда желают лишний раз удостовериться в том, что притягивают к себе восхищенные взгляды. Быть непонятой и обделенной вниманием не хочется никому. Если такое по каким-то причинам происходит, то прекрасная половина человечества всегда страдает, поскольку внутренняя потребность остается неудовлетворенной. В данной статье будет рассмотрен вопрос: «Как стать привлекательной для мужчин и что для этого нужно делать?»
Интерес к себе
Как это ни покажется кому-то странным, начинать необходимо с коррекции собственного самовосприятия. Быть обращенным к своей личности – вовсе не праздное занятие. Это значит уметь чувствовать, распознавать свое внутреннее состояние. Ведь когда мы интересны самим себе, то, несомненно, вызываем чувство уважения у окружающих. Необходимо принять во внимание некоторые мудрые советы. Как стать привлекательной личностью, если не обнаруживаешь в себе ничего примечательного? Необходимо хорошенько подумать над тем, чем именно вы отличаетесь от окружающих. Обнаружить в себе индивидуальные характеристики порой непросто, но эта внутренняя работа необходима – она способствует расширению личностных границ. Попробуйте взглянуть на имеющиеся возможности немного иначе, чем прежде.
Вы увидите, как много не замечали. Постепенно откроются такие таланты, о существовании которых невозможно было даже подозревать. Поверьте, если интерес к себе утрачен, то вряд ли удастся вызвать чувство восторга у представителя мужского пола. Парни обращают внимание на таких девушек, которые умеют любоваться собственным отражением в зеркале, ценят себя. Нужно начинать прислушиваться к индивидуальным потребностям. Интерес к себе – это ведь не только умение разбираться в косметике. Гораздо важнее научиться осознавать внутренние потребности, знать, к чему вам следует стремиться.
Отказ от манипуляций
Если у женщины имеется плохая привычка все время стараться оправдывать ожидания окружающих, то от нее нужно стараться как можно скорее избавляться. Подобный подход к жизни не сулит ничего выдающегося. Задумавшись над тем, как стать привлекательной для мужчин, нельзя позволять собой манипулировать. Если кто-то из числа знакомых позволяет себе недвусмысленно подшучивать над особенностями вашей внешности или умственными способностями, нужно безжалостно дать понять человеку, что подобное отношение недопустимо. Иногда имеет смысл даже жестко поговорить с человеком, настаивая на том, чтобы он изменил свои взгляды. Научитесь говорить «нет» и отказывайте людям в тех случаях, когда считаете нужным. Угрызения совести не должны стать вашей второй натурой. В противном случае такой девушкой начнут не восхищаться, а использовать ее при каждом удобном моменте.
Формирование уверенности
Привычка себя жалеть может сыграть с вами злую шутку. Человек, который всячески стремится вызвать чувство вины у окружающих, никак не выглядит привлекательным. Если с девушкой постоянно случаются какие-либо неприятности, это не добавляет ей особенного очарования и шарма. Ее могут лишь начать считать неудачницей, которая не может ничего добиться в жизни. Нужно обязательно стараться развивать уверенность в себе. Формирование устойчивых взглядов на жизнь способствует поднятию самооценки. Твердые позиции по важным вопросам способны вызвать не просто интерес в глазах коллег и друзей. Изменения произойдут и в вашем сознании.
Поменяется способ самовосприятия, появится огромное стремление исправить неудовлетворительную ситуацию. Все потому, что вы точно знаете, чего хотите и не намерены упускать счастливый случай. Размышляя над тем, как стать привлекательной личностью, следует обязательно руководствоваться индивидуальными потребностями. Замечая лишь свои недостатки, мы не имеем возможности следовать подлинным мечтам. Необходимо руководствоваться собственными сильными сторонами, направлять усилия в сторону эффективной самореализации. Формирование уверенности в себе – процесс долгий. Как правило, он занимает определенное время, нередко растягиваясь на целые годы.
Внешность
Кто бы что ни говорил, но наружная красота имеет большое значение для всех представительниц прекрасного пола. Подсознательно девушка себя оценивает именно настолько, насколько хорошо она выглядит. Обворожительная внешность дает ей многочисленные преимущества: появляется чувство уверенности в себе, приходит ощущение того, что можешь покорить весь мир, завоевать любое сердце. Если вопрос о том, как стать привлекательной, не дает покоя, значит, следует заняться своим внешним видом. Женщинам нужно особенно тщательно выбирать одежду и прическу. Именно эти составляющие обращают на себя внимание в первую очередь. На самом деле редко кто рождается со сказочной внешностью. Многие недовольны собой по тем или иным параметрам.
В большинстве случаев дамы умеют подчеркивать свои достоинства и грамотно скрывать недостатки. Чтобы этому научиться, стоит внимательнее смотреть на себя в зеркало. Не нужно бесконечно критиковать и ругать изъяны. Обратите внимание на свои сильные стороны. Вот их и нужно сделать заметными! Подобрав правильный макияж, тоже можно многого достичь. Любая женщина меняется, когда пользуется качественной косметикой. Если возникают трудности с определением своих достоинств, лучше всего сходить к стилисту. Совершенно не лишним будет посетить косметолога. Эти специалисты помогут вам увидеть собственные преимущества, наметить дальнейшие пути к самосовершенствованию.
Красивая фигура
Размышляя над тем, как стать самой привлекательной, нельзя не упомянуть еще об одной особенности внешнего облика. По-настоящему хорошая фигура встречается не так часто, как хотелось бы. Если вы не принадлежите к той категории девушек, у которых прямо-таки идеальные пропорции, не стоит отчаиваться. Помните, что гораздо важнее чувствовать себя максимально комфортно. Конечно, если имеется выраженный лишний вес, лучше постараться от него избавиться. Мало того что это смотрится не очень эстетично, так еще и может явиться причиной развития многочисленных комплексов. Так вы сможете почувствовать себя более интересной, обворожительной и прекрасной. Красивая фигура – это не данность, а результат целенаправленных действий, которые увенчались успехом.
Здоровое питание
Многие женщины по непонятной причине откровенно пренебрегают этим советом. Им очень трудно расстаться с привычкой регулярно употреблять вредные продукты. Ведь гораздо проще позволить себе съесть сладкую булочку или шоколадку тогда, когда этого особенно захочется, чем размышлять над необходимостью этого шага. Сам термин «здоровое питание» очень часто воспринимается как попытка ограничения в чем-то вкусном. Однако такое понимание не совсем соответствует действительности. Как быть привлекательной и при этом не отказываться от привычки вкусно поесть? Или все же придется для этого идти на определенные жертвы? Стоит ли отказываться от всего сладкого, мучного и жирного? Вовсе не обязательно действовать так категорично. Нужно хотя бы скорректировать некоторые свои привычки: стараться не есть на ночь, употреблять в пищу полезные низкокалорийные продукты. Например, вместо того, чтобы до отвала наедаться в десять часов вечера, можно выпить стакан нежирного кефира или съесть йогурт. Такой питательный перекус прекрасно утолит чувство голода, поможет почувствовать себя счастливой. Ведь когда мы запрещаем себе слишком многое, появляется больше соблазнов сделать наоборот. Вот почему лишь немногие девушки способны выдержать диету до конца.
Здоровый сон
К сожалению, многие женщины пренебрегают этим простым советом. Как стать привлекательной, когда имеется мало времени на то, чтобы отдохнуть? Нужно обязательно стараться организовать для себя полезный отдых. Помните, что полноценный сон длится никак не меньше восьми-девяти часов. Поэтому, чтобы действительно высыпаться, стоит раньше ложиться. Не засиживайтесь допоздна, этим вы только наносите вред своему здоровью. Девушка, которая стремится учитывать собственные биологические потребности, выглядит обворожительно, привлекает к себе восхищенные взгляды многочисленных поклонников. Здоровый сон – это не привилегия, а необходимость.
Ночью все процессы в организме замедляются, он полностью восстанавливается. Если регулярно пренебрегать сном, могут появиться проблемы психологического характера: раздражительность, неуверенность в себе, излишняя уязвимость, чувство неполноценности. Человек, который регулярно не высыпается, просто не может излучать уверенность в своих силах, он выглядит вялым и морально опустошенным.
Модные аксессуары
Как стать женственной и привлекательной, при этом не ставя себе серьезной цели менять весь гардероб? Выход есть! Купите себе различные модные аксессуары, и вы будете значительно выделяться из толпы. Не верите? Попробуйте и убедитесь сами. Сделайте такой эксперимент, не пожалейте денег. Вовсе не обязательно приобретать дорогую одежду каждую неделю. Если у вас имеется красивое вечернее платье, очень полезно будет подобрать к нему подходящее ожерелье. Во-первых, улучшится внешний вид. Во-вторых, вы сможете почувствовать себя невероятно элегантной, интересной особой. Полезно сочетать наряды с изысканной сумочкой или туфлями. Не отказывайте себе в удовольствии.
Желания женщины
Как стать красивее и привлекательнее для окружающих? Почему на одну девушку обращены многочисленные взгляды поклонников, а другая много лет страдает от одиночества? Дело не только во внешней красоте. Большое значение имеет то обстоятельство, насколько мы сами позволяем своим мечтам сбываться. Очень многие дамы считают чем-то неправильным тратить на свои нужды даже небольшие суммы денег. Подобное отношение к собственной персоне не может не вызывать сожаления. Если женщина привыкла всегда и во всем себя ограничивать, не стоит удивляться тому, что окружающие будут пренебрегать ее мнением. Когда девушка по каким-либо причинам не позволяет себе радоваться жизни, то и близкие люди начинают относиться к ней как к существу, которое всегда может подождать. На самом деле это крайне печальное зрелище, поскольку не позволяет ей как личности расти.
Подлинное развитие всегда начинается с самопринятия. Всякой женщине, думая, как стать привлекательной, нужно научиться уважать свои желания и не считать их пустым капризом. Вам захотелось сегодня порадовать себя потрясающей обновкой? Прекрасно! Не стоит отказываться от удовольствия. Имеете намерение посетить кино или театр? Обязательно сходите на премьеру. Вы увидите, как изменится настроение, появится желание произвести впечатление, чем-то еще себя порадовать.
Сильные стороны
У каждого из нас имеются свои достоинства и недостатки. Проблема заключается в том, что большинство людей замечают в себе только негативные стороны и всячески игнорируют сферу своего потенциала. Это на самом деле так, и со стороны выглядит достаточно печально. Если вы всерьез размышляете, как стать обаятельной и привлекательной, займитесь развитием своих сильных сторон. Так будет расти уверенность в себе, а значит, ваша внутренняя сущность начнет излучать гармонию. Счастливую женщину, как правило, видно издалека: она вся сияет от восторга, постоянно удивляется чему-то новому. Сильные стороны личности делают нас уверенными в себе, позволяют даже почувствовать внешнюю неотразимость.
Развитие талантов
Как стать более привлекательным, используя свои природные дарования? Следует обязательно направлять определенные усилия на то, чтобы развивать имеющиеся способности. Если речь идет о большом таланте, им пренебрегать просто преступно. Лучше всего посвятить большое количество времени на то, чтобы значимый результат был достигнут. Тогда впоследствии ни о чем не придется жалеть.
Новые возможности
Они постоянно появляются в нашей жизни. Большинство людей их безнадежно упускают, так и не успев понять, к чему могли бы привести положительные перемены. Новые возможности скрыты в обыденной повседневности. Как стать более привлекательным с помощью использования имеющихся перспектив? Необходимо, прежде всего, научиться их замечать.
Когда приобретете этот навык, можно будет попробовать начать применять их в жизни. Вы увидите, что существует гораздо больше шансов для самореализации, чем раньше казалось. Такой человек всегда выглядит красиво, обращает на себя внимание.
Советы подростку
Как стать привлекательной личностью, если собственное отражение в зеркале совершенно не радует? Стоит заметить, что юные дамы вообще в принципе редко бывают довольными своей внешностью. Собственные достижения представляются чем-то незначительным. Многие девочки в возрасте 14-15 лет хотят привлекать к себе внимание парней, но вместе с тем боятся выглядеть нелепо. Прежде всего, нужно постараться найти свой стиль. Глупо стараться кому-то подражать. Наверняка можно всегда найти в себе что-то поистине удивительное. Как стать привлекательным подростку, если не можешь заметить в себе ничего изысканного? Прежде чем слепо копировать чью-то манеру одеваться, нужно внимательнее приглядеться к собственным особенностям. Положительные стороны часто не замечаются по той причине, что подростки слишком критично настроены по отношению к собственной персоне. Они наивно полагают, что имеющиеся недостатки никак нельзя исправить. Важно помнить, что ничего невозможного нет. Если посвятить достаточно времени изучению личных особенностей, то можно прийти к весьма неплохому результату. Вместо того чтобы зацикливаться только на внешности, стоит заняться развитием индивидуальности. В этом помогут различные кружки и секции по интересам. Добившись первых результатов, вы начнете себя уважать, а значит, придет понимание собственной неповторимой ценности.
Таким образом, существует масса советов, как стать привлекательной. Необходимо выбрать из предложенного списка то, что подходит именно вам. Всегда нужно стараться меняться в лучшую сторону. Личностное развитие начинается с самопринятия. Чтобы ощущать себя красивой, вовсе не обязательно использовать дорогую косметику. Самое важное – это излучать внутренний свет, делиться с окружающими своей радостью, добротой и бескорыстием. Когда девушка не держит в себе негативных эмоций, не пытается навредить кому-то, то ее лицо светится радостью. С такой личностью приятно общаться, хочется познакомиться поближе. Вот почему успех у мужчин во многом зависит от того, сможете ли вы проявить свои лучшие качества характера. Порой нужно очень много работать над собой, чтобы это осознать.