Что нельзя делать в осознанном сне
Чем опасны осознанные сновидения?
Начнём с того, что данное состояние безопасно, если, конечно, правильно применять технологию. Вообще, говорить об опасности осознанных сновидений, это как рассуждать об опасности, скажем, кухонных стульев. Со стула можно упасть и получить травму. Стул даже может стать причиной смерти человека, если кто-то сильно ударит им по голове. Примерно так же обстоят дела с осознанными сновидениями, только они намного безопасней домашней мебели.
И всё же, какой бы маловероятной и даже смехотворной ни была опасность, она есть. А поскольку увлечение состояниями изменённого сознания не столь распространено и обыденно, как использование стульев в повседневном обиходе, об этом стоит рассказать, дабы развеять надуманные страхи, да и просто предостеречь от неправильных поступков. Итак, чем опасны осознанные сновидения?
Что касается утверждения, что осознанные сновидения представляют собой якобы противоестественное состояние мозга, а поэтому априори вредны, то это не соответствует действительности. Даже у самых обычных людей, не знакомых с понятием ОС и техникой достижения данного состояния, иногда происходит спонтанное осознание себя во время фазы быстрого сна. По сути ФБС (фаза быстрого сна) – это состояние сновидения, которое отличается от ОС отсутствием осознанности и контроля. Именно эти составляющие добавляет рассматриваемая техника. А осознанность и самоконтроль ещё никому не повредили.
Правила безопасности
От осознанных сновидений неразумно ожидать серьёзных мистических последствий. Они не могут навредить. Это лишь сновидения, всё, что там происходит – помыслы разума, а сам человек в это время лежит в кровати и спит.
Опасность осознанных сновидений
Осознанным сновидениям посвящена не одна статья на этом сайте. Я подробно писал о том, что это такое, описывал техники для новичков и продвинутых, писал о том, какую пользу они могут принести (кто хочет ознакомиться — вам в раздел «Эзотерика»). Но есть ещё один вопрос, который многих волнует: «Опасны ли осознанные сновидения?». Если отвечать просто: для взрослых людей без психических отклонений, начинающих осваивать осознанные сновидения и не злоупотребляющих этой практикой, опасности нет. Для остальных, всё не так однозначно.
А это вообще нормально?
Но давайте по порядку. Начнём с того, что состояние осознанного сновидения не является для нас естественным. Мы входим в него, применяя уловки для обмана мозга. То есть нарушаем нормальную работу организма. В его «программу» заложено, чтобы мы засыпали и отключались, и в это время происходила настройка на дальнейшее нормальное функционирование. Вместо этого мы производим «взлом системы», внедряемся в свои собственные сны и творим там, что хотим.
Впрочем, это не точно. Мне нравится аналогия с задержкой дыхания. Она заключается в следующем:
Important!
Природа дала нам лёгкие, чтобы мы поглощали необходимый нам кислород. Но также мы можем нарушать этот естественный процесс, задерживая дыхание. Способность задерживать дыхание может иногда пригодиться — когда нужно нырнуть под воду или пробежать задымлённый участок. Это умение можно развивать (научиться задерживать дыхание на большее время). Оно может спасти жизнь И оно может быть опасным. Например, есть случаи гибели среди увлёкшихся процессом спортсменов-фридайверов (тех, кто ныряет без специального оборудования на большую глубину).
Осознанные сны мало изучены наукой. Да, сон как таковой остаётся во многом загадкой для учёных. Так что в науке бытуют противоположные мнения. Одни считают, что даже обычные сны мы, по замыслу природы, не должны видеть и это некий сбой, ошибка. По другим теориям, сновидения — это зацепка, которую подкинула нам эволюция «в надежде на что-то большее». Романтики верят, что осознанные сны помогут человечеству открыть совершенно новые возможности. Пока же до этого далеко.
Опасность осознанных сновидений для психики
Осознанных сновидцев можно разделить на две категории. Одни практикуют из интереса и для развлечения. Другие относятся к процессу более серьёзно — как к глубокой магической практике, в которой полно подводных камней. И когда человек слишком глубоко погружается в такую практику, может возникнуть опасность — прежде всего, для психического здоровья.
Слышал истории, когда люди увлекающиеся учением Кастанеды (почему-то именно они чаще всего) начинали слышать голоса в своей голове и сталкиваться с существами из своих снов уже в реальной жизни. Подчеркну, что речь идёт о «продвинутых кастанедчиках», уделяющих практике большое количество времени и сил, занимающимися сложными техниками (ни чета новичкам). Можно было бы сказать: да, всё верно — человек «прокачался» в практике сновидений, стал крутым магом, его заметили могущественные существа и стали за ним охотиться.
Но … Вы же в курсе, что я стал скептиком? 🙂 Так вот, думаю, что всё гораздо прозаичней. Психические заболевания бывают не только врождёнными, но и приобретёнными в результате разных факторов: стресса, принятия наркотических веществ… И психоделических практик. Да, наша психика гибкая, сломать её не так просто. Но если упорно это делать на постоянной основе, заставляя мозг регулярно осуществлять то, для чего он не предназначен, у вас может получиться.
Пока вы просто осознаётесь во сне, летаете там, развлекаетесь, ничего страшного ожидать не стоит. Но если вы постоянно взаимодействуете во сне с существами «из других миров», то подумайте: не впускаете ли вы внутрь себя на ПМЖ другую личность? В этом случае уже не важно, реально ли это существо или его сгенерировал ваш мозг, создало ваше подсознание. Две личности в одной голове — уже патология. А если их много — у-у-у…
Сам я никогда не горел желанием приручить во сне какого-нибудь лазутчика или найти там себе закадычного друга. Да было пару раз, когда мы устроили что-то вроде реальной встречи реальных людей в осознанном сновидении. Это было круто. Но специально искать себе страшилки в виде неорганов — не по мне.
Также естественно, что если у вас уже есть хотя бы намёк на психическое заболевание, осознанные сновидения практиковать будет опасно. Опять же, для вашего психического состояния. Несовершеннолетним осознанные сны я бы тоже не стал рекомендовать, поскольку психика ещё не сформирована.
Не опасность, но вред?
Не думаю, что осознанные сновидения могут нанести какой-то серьёзный вред помимо последствий психического вмешательства, о котором я уже сказал.
Но на всякий случай перечислю факторы, о которых говорят, когда дело касается осознанных сновидений
Зависимость
Осознанные сны часто могут быть ярче, чем действительность. Там можно делать вещи, которые в повседневности невозможны. Логично подумать, что это мощная штука, которая способна вызвать зависимость у людей, жаждущих ярких, необычных ощущений.
Но в действительности сновидческих наркоманов я не встречал. Не думаю, что такие существуют. Да, есть люди очень увлечённые осознанными сновидениями. Также как есть люди, увлечённые путешествиями, полётами на летательных аппаратах, встречами с интересными собеседниками… Но много ли людей, у которых возникает к этим вещам патологическая зависимость?
И не стоит забывать, что осознанные сны нельзя получить также легко, как глоток алкоголя или доступ к любимой компьютерной игре. Вы всегда будете вынуждены осуществлять практику осознанности, сосредоточения, расслабления… В общем это всё далеко от забытия, в которое вы можете впасть при зависимости к чему-либо.
Утрата интереса к реальной жизни, социопатия
А это возможно. Если вы убегаете от реальности, осознанные сновидения могут стать средством бегства. Но утрата интереса к жизни, нелады с окружающими будут следствием не столько увлечённостью снами, сколько в принципе вашим нежеланием жить в реальном мире. С этим нужно разбираться отдельно — лучше с психологом.
Неадекватность
Говорят, что увлекшись осознанными сновидениями, можно в итоге не отличить сна от реальности. На самом же деле наша психика чётко разграничивает реальность и сон (как обычный, так и осознанный). Вы находитесь в разных состояниях. Как сказал бы Кастанеда, ваша точка сборки в разных положениях.
Ложные пробуждения
Получается, что осознавая себя наяву, вы вряд ли будете думать, что вы во сне. Но вот обратная ситуация происходит постоянно. То есть в обычном сне мы чаще всего уверены, что перед нами самая, что ни на есть, реальность. А после осознанного сновидения может произойти ложное пробуждение.
Для постоянно практикующих это обычное явления. Когда я активно осознанно сновидел, я часто просыпался после осознанного сна в своей комнате, вставал, шёл завтракать… А потом оказывалась, что это всё сон и я снова просыпался. Таких ложных пробуждений могло быть до нескольких штук подряд. Бояться этого не стоит, это даже интересно: такая проверка на твою реальную осознанность. И всегда можно применить волевое усилие и проснуться-таки на самом деле.
Сонный паралич
Вещь, которые многие бояться. Штука чаще безобидная, но порой неприятная. Сонный паралич — это состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания или, наоборот, вы проснулись раньше, чем паралич мышц спал. Этот паралич включается нашим мозгом во время сна. Иначе, производя какое-либо действие во сне, вы будете повторять его всем телом у себя в кровати. Такой вот защитный механизм, чтобы вы никому не навредили в реальности, когда спите.
С этим состоянием, когда вы уже не спите, но не можете пошевелиться, сталкиваются многие. Но при осознанных сновидениях это явление может происходить чаще. Особенно, если вы тренируетесь входить в осознанный сон при засыпании или практикуете «выход из тела».
Это нужно просто спокойно пережить. Если произошёл сонный паралич, расслабьтесь и не паникуйте. В спокойном состоянии пробуйте пошевелиться или заняться какой-нибудь умственной деятельностью: например, решением математических задач или мысленным пением.
Само по себе это состояние не опасно, если, опять же, у вас нет каких-то психических нарушений.
Страхи
Во сне мысли материализуются мгновенно. И страхи тоже. Осознаный сон не исключение: там вы можете только подумать о каком-то своём страхе и он тут же предстанет перед вами. Но в осознанном сне (в отличие от простого сна) вы в выигрышном положении — вы знаете, что это сон. И в ваших же силах монстра (или кто у вас там) мгновенно нейтрализовать одной мыслью. Некоторые психологи вообще советуют применять осознанный сон для борьбы со своими страхами. Это хороший полигон, который в реальности не построишь.
Итак, осознанные сновидения не вредны и не опасны, если вы взрослый, психически здоровый человек и ими не злоупотребляете. Если же у вас серьёзные сомнения, то, может и не стоит начинать? Реальная жизнь тоже прекрасно подходит для самосовершенствования.
Многие люди сталкивались с такой ситуацией, когда понимали, что они спят и такое состояние называется осознанным сновидением. Ощущения могут быть едва заметными, а могут расширяться и давать человеку возможность управлять своими видениями. Есть техники позволяющие развить в себе такую способность.
Осознанный сон – что это такое?
Сновидения всегда интересовали человека, поэтому эта тема уже много лет тщательно изучается. Осознанный сон (ОС) – состояние сознания, которое возникает в фазе быстрого сна и имеет чрезмерную эмоциональность насыщенность. Он может наступить спонтанно или инициирован самим человеком, который может и управлять им. Уже много лет ученые пытаются разобраться, что значит осознанный сон, благодаря чему удалось сделать много открытий. Есть разработанные методики для погружения и контроля таких сновидений.
Чем отличается осознанный сон от сновидения наяву?
Многочисленные эксперименты позволили получить объективные данные, которые подтвердили, что мозговая деятельность во время ОС отличается от других фаз и от состояния бодрствования. Отличаются они и от снов наяву, которые считаются простыми фантазиями. Научно-методологическая ценность ОС заключается в том, что они могут помочь раскрыть многие тайны сознания человека и понять способности мозга. Определяет наука осознанный сон, как возможность получить материал для самопознания и самоанализа. Одним из первых ученых, посвятивших свою жизнь этой теме, был С. Лаберж.
Как попасть в осознанный сон?
Ученые уверяют, что у каждого человека есть возможность развить в себе способность попадать в ОС. Есть несколько направлений, которыми можно воспользоваться. Самое важное – иметь сильное желание оказаться в собственных сновидениях. Техника вхождения в осознанный сон описана во многих книгах, например, популярны такие авторы: Р. Вебстер, М. Радуги и Р. Монро. Еще один важный совет – ведите дневник, куда сразу после пробуждения записывайте увиденные сюжеты во всех деталях. Важно регулярно практиковаться, используя разные упражнения. Не нужно рассчитывать на быстрый результат.
Методики попадания в осознанный сон
Основное условие, позволяющее попасть в ОС – максимальное расслабление, но при этом важно контролировать себя, чтобы не уснуть. Для этой цели необходимо использовать релаксацию и лучше всего выбирать упражнения для расслабления мышц и контроля над дыханием. Методика осознанного сна должна подбираться индивидуально, поскольку на каждого человека она действует по-разному. Важно уединиться, отключив телефон, а еще рекомендуется закрыть шторы и расположиться в удобной позе.
Есть еще несколько рекомендаций, позволяющих достичь хорошего результата. Необходимо добиться полного отсутствия движения, так может возникнуть зуд в области глаз или носа. Важно игнорировать все эти позывы. Особое внимание нужно уделить дыханию, которое должно быть приближенное к спящему состоянию, то есть ровным и глубоким. Еще можно использовать такую технику: встаньте в 4-5 ч. утра, сходите в туалет и выпейте немного воды, и на это должно уйти не больше 5 мин. После этого следует лечь спать и заставить себя попасть в сон.
Как управлять осознанным сном?
Человек, который только начинает практиковать вхождение в ОС, часто сталкивается с разными проблемами, что связано с сильными эмоциями. В результате сновидец просыпается, только достигнув определенных результатов. Многие люди просто забывают, что находились и управляли своими действиями во сне, а связано это с особой работой мозга. Чтобы этого избежать, необходимо как можно чаще проверять реальность, что позволит удерживать осознание.
Управление осознанным сном зависит от желаемой цели, например, если человек хочет увидеть определенного человека или существо, тогда следует перед тем, как лечь спать визуализировать его. Важно посылать своему подсознанию запросы, что приведет к получению результата. Многие новички, желая сменить окружающий мир, сталкиваются с ментальным блоком, что не дает реализовать задуманное. Чтобы этого избежать, можно выполнять простое упражнение: представляйте перед собой дверь, за которой находится место, куда хочется попасть. Эта дверь будет порталом, с помощью которого можно достичь цели.
Что можно делать в осознанном сне?
ОС бывают разными и многие из них являются полностью осязаемыми и яркими. Это позволяет человеческому мозгу регенерировать совершенно разные, и даже удивительные вещи. Связано это с тем, что все происходит в мыслях, где нет никаких рамок. Благодаря многочисленным тренировкам управление осознанным сном возможно, и при желании легко воплотить в них любую свою фантазию и желание.
Можно ли умереть в осознанном сне?
ОС имеют не только определенные преимущества и пользу для человека, поскольку в них кроется и опасность. На данный момент не существует подтверждений, что можно умереть в осознанном сне, но при этом определены серьезные побочные эффекты. Например, человек может не замечать сильную боль, у него пропадают воспоминания, наблюдается раздвоение личности и происходит потеря реальности. Серьезная опасность осознанного сна имеет место быть для людей, у которых есть психические отклонения и фобии, а еще заболевания, при которых нежелательны сильные эмоциональные впечатления.
Осознанный сон – опасно ли это?
Некоторые люди, заинтересовавшись этой темой, не знают, как правильно входить и использовать ОС, что может стать источником серьезных проблем в повседневной жизни. Одна из основных опасностей связана с тем, что у человека возникает зависимость от них, и он перестает осознавать реальность. Чтобы этого избежать, важно вовремя заметить, что мысли о событиях, увиденных в ночных видениях, вытесняют реальность. Чтобы понять, чем опасен осознанный сон, необходимо рассмотреть и другие возможные последствия.
Осознанные сновидения – жизнь в двух мирах
Стать осознанным во сне – это как оказаться в иной вселенной, в мире, где возможно манипулировать физическими законами силой мысли, и любые фантазии могут сбыться в мгновение ока! В этом никакого преувеличения! Словно вы оказываетесь в живом, дышащем мире, чутко реагирующим на все ваши желания. И.
Хорошенько постаравшись, вы, скорее всего, вспомните парочку-другую случаев, когда вам снилось, будто бы вы проснулись. Это и есть ложное пробуждение или сон про пробуждение. По сути это яркий сон, случается чаще всего ближе к утру, обычно перед трудным днём, перед ожидающимися неприятностями, и.
Слишком часто фильмы и кино искажают правду ради зрелищности и придания сюжету драматичности. А что насчёт осознанных сновидений (ОС)? Если верить всему, что показывают в кинолентах, осознанное путешествие в мире снов будет выглядеть как пребывание в личном аду. И это несмотря на очевидный факт.
Осознанное сновидение (ОС) само по себе увлекательное приключение. Но его можно сделать ещё увлекательнее, если в сюжете будет присутствовать интересный вам человек. Кого именно создавать у себя во сне вы можете выбрать сами, ограничений тут нет. Поговорим о том, как это сделать. Сейчас не.
Наверное, вы уже слышали про осознанные сновидения, что вы об этом думаете? Некоторые считают, что это какая-то ненаучная, притом опасная ерунда. Возможно, у вас схожее мнение. Многие люди склонные опасаться того, чего не понимают. Например, когда только появились железные дороги и поезда.
Прежде дадим определение. Осознанность – это умственная способность отслеживать проходящие переживания, т.е. состояние, когда ваше внимание находится в текущем моменте времени, который вы в полной мере осознаёте. Разум пребывает в «сейчас», а не «залип» на воспоминаниях прошлого или мечтах о.
Бывает так, что позади трудный день, но усталость и напряжение, скопившееся к вечеру, не даёт расслабиться и нормально уснуть. Казалось бы, чем больше усталость, тем проще заснуть, но такое правило работает далеко не всегда, и столь нужный организму сон не приходит, заставляя долго ворочаться в.
Сон отличается от реальности одной ключевой особенностью. Во сне случается то, чего на самом деле быть не может. Как использовать эти невозможные в жизни сюрреалистичные проявления для осознания самого факта сновидения, того – что спишь? Многие осознанные сновидцы используют их, чтобы распознать.
Вы можете подумать: а что, сновидения бывают разными? На самом деле их можно разделить на 5 видов, по меньшей мере, и это весьма интересное деление. Начнём с самого неочевидного на первый взгляд вида сновидений, который нельзя назвать настоящим сном, но и бодрствованием в полном смысле этого слова.
Научиться создавать сюжеты осознанных сновидений будет полезно любому сновидцу. Осознаться во сне, умело удерживаться, не допуская рассеивания внимания и пробуждения – это всё хорошо. Но без умения управлять своим сном, его содержимое может быть каким угодно, совсем не обязательно таким, как бы вам.
Осознанные сновидения
М ы живём в таком мире, где нам в большинстве своём с детства прививается сугубо материалистичный взгляд на мир. Современные дети уже с ранних лет знают, что Деда Мороза не существует, Баба Яга и прочие персонажи — это всего лишь «больная фантазия» авторов, и в жизни всё устроено грубо и просто. И по мере воспитания в духе такого мировоззрения попутно прививаются соответствующие концепции, взгляды, цели и мотивации. Поэтому, когда во взрослой жизни мы сталкиваемся с такими понятиями, как карма, реинкарнация, тапас, энергия и так далее, мы, естественно, относимся к этому скептически. И, с одной стороны, это правильно — нельзя верить на слово каждому встречному: как показывает опыт, это ни к чему хорошему тоже не приводит. Однако же, и отмахиваться от всего, что не укладывается в наше мировоззрение, тоже не стоит.
В законе кармы убедиться достаточно просто — его вполне можно отследить в повседневной жизни. Если человек находится в энергии благости и живёт осознанно, то карма к нему возвращается очень быстро, даже бывают случаи, что в течение нескольких суток. Да и насчёт реинкарнации в целом всё предельно ясно — существует множество исследований и доказательств того, как маленькие дети в подробностях рассказывают о реальных событиях прошлых жизней, о которых они не могли узнать в течение своей текущей жизни. Поэтому такие концепции, как карма, реинкарнация и аналогичные вполне можно проверить, исходя из каких-то сугубо материальных доказательств.
Однако, что касается тонкого мира и тонкоматериальных сущностей, то здесь всё намного сложнее. Порой мы ощущаем на себе действие тонкого мира, но наверняка в его наличии или же отсутствии убедиться не можем. И у тех, кто столкнулся с некоей информацией о тонкоматериальных сущностях, возникает вопрос: как же проверить, существует ли это всё на самом деле? Некоторые начинают прибегать к различным наркотическим средствам и прочим сомнительным практикам, которые ни к чему хорошему не приведут. В чём опасность подобных методов выхода в тонкий мир, рассмотрим ниже, а пока что поговорим о такой практике, как осознанные сновидения.
Техника осознанных сновидений
Термин «осознанные сновидения» говорит сам за себя. Это такое сновидение, во время которого человек полностью осознаёт, что он находится в альтернативной реальности. Осознанные сновидения позволяют накопить весьма любопытный опыт и познакомиться с тонким миром. Как же войти в состояние осознанного сновидения? Существуют разные мнения относительно того, является ли осознанное сновидение выходом из тела, или выход из тела — это более глубокое переживание; однако так или иначе вы попадаете в определённую альтернативную реальность, где и можете получить тот или иной тонкий опыт.
Существует множество различных техник, в том числе с применением разного рода одурманивающих веществ, употребление которых настоятельно не рекомендуется. Другие техники, к примеру, содержат аспект депривации сна, который также при неправильном использовании и/или неподготовленности организма может причинить большой вред. В любом случае разного рода техники для входа в состояние осознанного сновидения являются стрессом, как для психики, так и для физического тела. И насколько оправданы подобные эксперименты над собой ради сомнительного результата — вопрос остаётся открытым.
Опасность осознанных сновидений
Освоив технику осознанных сновидений, некоторые начинают злоупотреблять подобными практиками. Однако на самом деле осознанные сновидения далеко не так безобидны, как может показаться. Несомненно, это получение очень ценного опыта соприкосновения с тонким миром, однако он имеет и ряд опасностей:
Практика осознанных сновидений
Поэтому к практике осознанных сновидений следует подходить исходя из её названия, то есть осознанно. В любом действии важна мотивация, это один из принципов формирования нашей кармы. Поэтому, если практиковать осознанные сновидения просто ради удовольствия и развлечений, то это, мягко говоря, нерационально. Чем тратить огромное количество тапаса на подобное развлечение просто ради впечатлений, лучше уж посмотреть фильм и получить эти впечатления менее энергозатратным образом. Если же мотивация для совершения подобной практики иная — получить тонкий опыт, чтобы убедиться в существовании тонкого мира и обрести более устойчивую и ясную картину мировоззрения для осознанного продвижения в практике, — это уже другое дело. Поэтому, как и в любом деле, здесь следует проверять свою мотивацию.
Если, к примеру, вы преподаёте йогу или планируете преподавать в будущем, и вам нужно получить этот тонкий опыт, чтобы не рассказывать людям о каких-то абстрактных вещах, в которые вы сами не верите, а говорить вполне реальные вещи и делиться личным опытом — тогда практика осознанных сновидений пойдет на пользу не только вам, но и тем людям, которым вы потом будете нести знания. И, таким образом, тапас не будет потрачен напрасно, потому что данная практика будет способствовать продвижению на духовном пути не только вас, но и других людей.
Для чего нужны осознанные сновидения?
Как уже говорилось выше, мы живём в мире, где господствующая парадигма — сугубо материалистичная, и разного рода проявления тонкого мира воспринимаются большинством как сказки, самовнушение или какие-то странные явления, которые наука пока не может объяснить. Поэтому порой даже у тех, кто уже давно стоит на пути духовного самосовершенствования бывают разного рода сомнения относительно того, существует ли на самом деле тонкий мир и стоит ли вообще во всё это верить? Как учил человечество сам Будда Шакьямуни: «Не стоит верить никому на слово, всё следует проверять на собственном опыте». Поэтому, если есть сомнения в той или иной концепции, с которой вы столкнулись, следует проверить её на трёх уровнях: поискать информацию о ней в авторитетных писаниях, поинтересоваться мнением компетентного человека и, пожалуй, самое главное, проверить эту концепцию на личном опыте.
Разумеется, далеко не всё нужно проверять на личном опыте, есть явно деструктивные вещи, такие как наркотики и алкоголь, вред которых очевиден. И чтобы убедиться в их вреде, достаточно наблюдения за теми, кто подобные вещи «практикует». Что же касается каких-то менее очевидных и понятных вещей, таких как наличие или отсутствие тонкоматериальных сущностей, то стоит попробовать проверить на личном опыте их существование. Разумеется, лишь в том случае, если для вас это принципиально важно и необходимо на данном этапе развития.
Если же вопрос существования тонкого мира для вас не принципиален, и ваше движение по духовному пути никак не зависит от этого, то стоит задать себе вопрос о том, нужно ли тратить тапас на то, что для вас принципиального значения не имеет. Если это дань какой-то моде, распространённой в эзотерических кругах, или просто жажда новых впечатлений, то опять же стоит взвесить — разумно ли тратить на это свой потенциал, который, надо заметить, у каждого из нас далеко не безлимитный. И всегда найдутся какие-то более важные цели, в реализацию которых можно инвестировать данную энергию.



















