Что нельзя делать с линзами на глазах
Правила использования и хранения контактных линз. Как носить и ухаживать за контактными линзами.
Обращайте внимание на срок годности линз и их целостность. Нельзя использовать контактные линзы по истечении срока годности, так как они теряют свои свойства и могут быть небезопасны для ваших глаз. Также важно следить, чтобы линза не была повреждена (деформированная, порванная, пересохшая и тд). В этом случае, кроме дискомфорта и раздражения, вы рискуете повредить глаза и значительно испортить зрение.
Надевать и снимать линзы можно только чистыми руками. На пальцах не должно оставаться ворсинок от полотенца или жирных следов от крема, иначе линзы будут загрязнёнными, а вы испытаете дискомфорт, раздражение и нечёткость картинки.
Важно правильно определить лицевую и оборотную сторону линзы. Обычно производители наносят соответствующую маркировку на саму линзу, а в инструкции прописываются правила определения лицевой стороны. Если надеть линзу неправильной стороной, изображение будет нечётким, а ношение дискомфортным.
Нанесение макияжа при использовании контактных линз также происходит в определённом порядке. Надевать контактные линзы нужно до нанесения макияжа, чтобы частицы косметики не попали под линзу. Снимать линзы нужно после снятия макияжа, по той же причине. Кроме того, на линзы не должны попадать частицы духов, лака для волос и других аэрозолей.
При курении на линзах оседают смолы, выделяемые в процессе сгорания табака. Это может существенно повлиять на качество изображения в результате загрязнения линзы, а также привести к раздражению и жжению глаз. Курильщикам лучше использовать однодневные линзы или регулярно и тщательно промывать линзы плановой замены.
Нельзя носить линзы во время приёма антибиотиков, гормонов и некоторых других лекарственных препаратов (всегда читайте инструкцию на предмет совместимости препарата с использованием контактных линз). Нельзя носить линзы во время воспалительных процессов в организме. Также не рекомендуется носить линзы во время приёма душа или купания, так как под них могут попасть микробы, бактерии и другие инородные мелкие частицы. Если же вы искупались в линзах в бассейне или водоёме, обязательно промойте их раствором сразу после водной активности.
Если линза присохла к глазу и возникают трудности с её снятием, ни в коем случае не трите глаз и не пытайтесь сместить линзу. В этой ситуации необходимо увлажнить линзу слёзной жидкостью или глазными каплями и только после того, как линза увлажнится и станет подвижной, можно приступить к её снятию.
Если вы правильно используете контактные линзы и надлежащим образом за ними ухаживаете, у вас не должно возникнуть никаких проблем. Огромное количество людей ежедневно носит контактные линзы, наслаждаясь качественным четким изображением. Если же вы учитываете все рекомендации, но всё равно испытываете дискомфорт, следует обратиться к соответствующему врачу, так как неприятные ощущения могут быть связаны не с использованием линз, а с возможным заболеванием зрительного органа или других заболеваний, влияющих на глаза.
Ношение контактных линз. Советы начинающим
Контактные линзы — это оптимальное решение для людей, имеющих проблемы со зрением, но не желающих носить очки. Многие не решаются использовать такой способ коррекции зрения, опасаясь сложностей, дискомфорта и побочных эффектов. Рассмотрим, каковы плюсы и минусы ношения контактных линз, какие они бывают, как правильно их носить и ухаживать.
Виды контактных линз по срокам ношения
Чем меньше срок ношения контактных линз, тем они безопаснее, тем меньше вероятность побочных эффектов. Традиционные МКЛ (мягкие контактные линзы) рассчитаны на 3-6 месяцев, также существуют квартальные, двухнедельные, однодневные и для ежемесячной замены. Последний вариант является самым популярным, поскольку имеет оптимальное соотношение безопасности и комфорта. Именно к изделиям для ежемесячной замены относятся силикон-гидрогелевые МКЛ Bausch + Lomb® ULTRA.
Существует классификация не только по срокам, но и по режиму ношения. МКЛ, которые необходимо снимать ежедневно, могут использоваться не более 12-14 часов подряд. Изделия для коррекции зрения с пролонгированным режимом использования можно круглосуточно носить до 6 дней. МКЛ, предназначенные для непрерывного режима ношения, можно без перерывов использовать в течение месяца. Также существуют модели, которые можно непрерывно носить 1-2 суток, не снимая в ночное время.
Плюсы и минусы контактных линз
Плюсы
Использование современных средств коррекции зрения позволяет добиться высокой эффективности, особенно при миопии. Даже если разница между зрением правого и левого глаза более 2 диоптрий, проблему можно решить, избежав дискомфорта, с которым знакомы люди, носившие очки. Это одно из главных преимуществ МКЛ перед очками.
Преимущества ношения контактных линз:
? не ограничивают поле зрения;
? позволяют справиться даже со сложным астигматизмом;
? не мешают людям, ведущим активный образ жизни;
? позволяют изменить цвет глаз;
? подходят людям с удаленным хрусталиком;
? не разобьются и не травмируют глаз, как очки.
Глаза выглядят естественно, чего не скажешь при взгляде через стекло очков. Благодаря этим приспособлениям для коррекции зрения можно всегда выглядеть привлекательно и впечатлять окружающих выразительным взглядом. Еще одним важным преимуществом является то, что при желании можно изменить внешность и подобрать цветные линзы, меняющие цвет радужки.
Первое ношение контактных линз может вызвать дискомфорт, но привыкание происходит быстро. Если выбрать качественную модель, например, контактные линзы Вausch, можно не вспоминать о них в течение всего дня.
Минусы
Даже самые лучшие МКЛ требуют правильного ухода и соблюдения правил применения. Это сложнее, чем просто протереть стекла очков, но результат стоит затраченных усилий.
? необходимость плановой замены;
? использование специальных средств для ухода;
? нужно научиться правильно надевать и снимать контактные линзы;
? требуется время на привыкание;
? необходимость регулярного наблюдения у окулиста;
? нельзя использовать при конъюнктивите и других воспалительных заболеваниях глаз, а ткже при ОРВИ;
Если вы страдаете поллинозом, в сезон обострения заболевания рекомендуется временно носить очки.
Еще один нюанс — страх перед надеванием, присутствующий у многих людей. Офтальмолог поможет перебороть его, покажет, как правильно проводить все манипуляции. Это совершенно безопасно и не вызывает неприятных ощущений.
Правила ношения МКЛ
Подобрать вариант, подходящий именно вам, поможет офтальмолог. Не пытайтесь приобрести линзы самостоятельно или по совету знакомых. Соблюдайте режим ношения и сроки замены, рекомендованные производителем. МКЛ Bausch + Lomb® ULTRA нужно заменить не позднее, чем через месяц.
Проводите все манипуляции только чистыми руками. Если возможности вымыть руки нет, воздержитесь от прикосновений к глазам и линзам. Всегда пользуйтесь специальным контейнером для хранения, который следует менять каждый месяц.
Если вы хотите носить мягкие КЛ, запомните простые правила:
? выполняйте рекомендации производителя и врача;
? для хранения применяйте раствор, который советует офтальмолог;
? не плавайте в линзах, не мойте голову;
? не допускайте контакта поверхности с косметикой, парфюмерией;
? перед применением любых глазных капель и мазей посоветуйтесь с окулистом;
? снимайте линзы при первых признаках раздражения глаз, воспалении, аллергии, простудных заболеваниях;
Соблюдение этих простых правил поможет избежать осложнений, а также преждевременной порчи изделий.
Почему важно соблюдать сроки ношения средств для коррекции зрения?
При указании сроков эксплуатации учитываются особенности материалов, их стойкость к повреждениям и белковым отложениям, устойчивость к загрязнению. Если пренебрегать рекомендациями и носить МКЛ дольше, могут возникнуть инфекционные осложнения,
раздражение слизистой глаз, а само изделие может стать источником инфекции или других неприятных осложнений.
Возьмите за правило соблюдать инструкцию. Это позволит избежать негативных последствий ношения контактных линз.
Осложнения при ношении контактных линз
Осложнения могут быть вызваны неправильным выбором и использованием МКЛ, а также индивидуальными особенностями организма.
Дискомфорт при ношении контактных линз
Если постоянно ощущается дискомфорт, проконсультируйтесь с офтальмологом. Возможно, средства коррекции зрения подобраны неверно, врач посоветует вам другие.
Если дискомфорт возник внезапно, возможно, под линзой оказалась соринка. Ее нужно снять, поместить в контейнер с раствором, промыть глаз, а затем надеть снова.
Возможно, вы случайно вывернули МКЛ наизнанку. Извлеките ее и проверьте. Также изделие может быть повреждено, в таком случае его нужно заменить.
В норме чувства неудобства быть не должно. Если оно присутствует, нужно искать причину.
Сухость глаз при ношении контактных линз
Дискомфорт часто связан с синдромом сухого глаза. Он проявляется в виде ощущения инородного тела, рези, быстрой утомляемости, ухудшения качества зрения, покраснением конъюнктивы. Проблема может быть обусловлена неправильным подбором МКЛ, нарушением режима их ношения, несвоевременной заменой, использованием неподходящих растворов недостаточно увлажняющих материал МКЛ. Наиболее эффективны растворы, содержащие гиалуроновую кислоту.
Рекомендованные врачом увлажняющие капли при ношении контактных линз помогут избежать неприятных ощущений. Также специалист поможет подобрать другой раствор. В случаях, когда сухость выражена и все равно вас беспокоит, попросите офтальмолога подобрать вам другие МКЛ.
Увлажнение глаз при ношении контактных линз
Капли для глаз при ношении контактных линз должны хорошо увлажнять, при этом не оказывать повреждающего действия на материал линзы. Существуют капли для увлажнения, применяющиеся при надетых МКЛ, а также те, перед использованием которых линзы нужно снимать.
Частота применения капель для глаз при ношении контактных линз — 1-3 раза в сутки. Оптимальный режим увлажнения подбирается индивидуально в зависимости от выраженности сухости, вида МКЛ, режима их использования.
Увлажнение глаз обычно необходимо всем, кто носит МКЛ более 8 часов в сутки, а также работающим за компьютером. Необходимость увлажнения также возникает при длительном нахождении на улице, особенно в условиях запыленности.
Об увлажнении нужно позаботиться обладателям чувствительных глаз и тем, кто только начинает носить средства коррекции.
Последствия ношения контактных линз
Возможны такие осложнения, как гипоксия роговицы, кератоконъюнктивит, деформация роговицы, аллергические реакции на компоненты раствора для ухода. Если правильно подобрать МКЛ, соблюдать рекомендации изготовителя и регулярно посещать офтальмолога, этих неприятных последствий можно избежать.
Одними из самых безопасных и комфортных являются линзы Bausch. Они отличаются хорошей кислородной проницаемостью, высоким влагосодержанием, устойчивостью к дегидратации, поэтому обеспечивают максимальный комфорт и предотвращают развитие неблагоприятных последствий
Как ухаживать за линзами
Если вы пользуетесь линзами плановой замены, за ними необходимо ухаживать. От этого во многом зависит качество вашего зрения, а также комфортность ношения.
Уход за линзами – несложная процедура, но нужно выполнять ее регулярно. При этом необходимо строго учитывать как информацию, которая указана в инструкции к линзам, так и советы офтальмолога.
Почему нужно ухаживать за линзами
Когда вы носите линзы, на их поверхности постепенно образуются отложения, в состав которых в первую очередь входят такие компоненты слезной жидкости, как жиры и белки. Они представляют собой благоприятную среду для размножения бактерий, попадающих на поверхность глаза и линзы.
Очистка линз – важный момент, так как на них оседает пыль. Когда вы наносите макияж, на них попадают частицы косметики. Если вы трогаете глаза руками, на линзы, опять же, попадают пыль и микроорганизмы.
Загрязнения ухудшают качество зрения. Бактерии с поверхности линз могут проникнуть в глаза, что приводит к возникновению различных заболеваний.
Если вы пользуетесь линзами ежедневной замены, особый уход не нужен – вы просто снимаете их и выбрасываете, а затем надеваете новые, чистые. И совсем другое дело, если речь идет о линзах плановой замены. Им требуется регулярный и тщательный уход.
Важные советы по уходу за линзами
Как ухаживать за линзами, чтобы уход был и простым, и эффективным? Вот несколько полезных советов.
Вовремя очищайте линзы от загрязнения, это важно для здоровья глаз и качественной коррекции зрения
Как очищать линзы
Уход за линзами – процедура, которую выполняют в несколько этапов:
Рекомендации по очистке контейнера
Интересуясь рекомендациями по уходу за линзами, не стоит забывать о необходимости ухода за контейнером. Периодически выполняйте следующую процедуру:
Можно использовать одновременно несколько контейнеров. Например, пока в одном вы храните линзы, другой сушится, еще один лежит про запас.
Выбор раствора
Растворы для линз решают сразу несколько задач:
Вода для решения этих задач не подходит. Она не обладает дезинфицирующими свойствами, к тому же хранящаяся в ней линза через некоторое время может разбухнуть и деформироваться.
Использовать физиологический раствор тоже не стоит. Несмотря на то, что он является стерильным, у него короткий срок хранения и он быстро теряет необходимые свойства. К тому же он не обладает дезинфицирующими свойствами.
Офтальмолог поможет подобрать подходящие средства для ухода
Все вышесказанное означает, что пользоваться нужно только специальными растворами, предназначенными для ухода за контактными линзами. Хорошими дезинфицирующими свойствами обладают пероксидные растворы, в состав которых входит перекись водорода.
В настоящее время наиболее популярной разновидностью жидкостей для ухода за линзами являются так называемые многофункциональные растворы. Они эффективно увлажняют линзы, очищают их и дезинфицируют.
Также в продаже можно найти специализированные средства, например ферментные очистители, которые предназначены для того, чтобы удалять белковые отложения с поверхности линз. Их можно использовать для периодической дополнительной обработки.
При выборе подходящего именно вам раствора следует учитывать следующие факторы:
Теперь вы знаете, как ухаживать за линзами для глаз. Если же у вас есть какие-либо вопросы, задайте их специалисту-офтальмологу и обязательно примите во внимание его рекомендации.
5 важных вопросов о контактных линзах
Тамара Давыдовна Абугова,
зам. ген. директора ОПТИК СИТИ
Что такое плановая замена линз и для чего она нужна?
В последние годы широко используется такая важная характеристика контактных линз, как «рекомендуемый срок плановой замены одной пары контактных линз». Еще 10-15 лет назад такого понятия не было. Носить линзы рекомендовали до первых неприятных ощущений: покраснения, болей в глазу, зрительного дискомфорта. В настоящее время считается более правильным не допустить появления этих симптомов и своевременно заменить контактную линзу новой. Срок плановой замены линз главным образом зависит от материала, из которого они изготовлены, т.к. именно материал определяет скорость накопления в линзе белков и других составных частей слезной пленки.
Чем меньше срок плановой замены, тем лучше линза переносится глазом. Наилучшими для глаза и наиболее удобными в обращении сегодня безусловно являются однодневные линзы.
Очевидно, что рекомендуемый срок плановой замены не учитывает индивидуальных особенностей пациента. Он может сокращаться при изменении состава слезы, происходящем при различных заболеваниях глаза и организма, применении некоторых лекарственных препаратов, изменении климатических условий, ухудшении экологической обстановки (сухой кондиционированный, запыленный воздух), а также при несоблюдении правил ухода за контактными линзами.
Сколько часов можно носить контактные линзы?
Переносимость контактных линз всегда индивидуальна. Ваши глаза в контактных линзах не должны краснеть, болеть и уставать. Новые поколения силикон-гидрогелевых контактных линз можно носить до 15 часов в сутки и если потребуется, иногда не снимать на ночь. Делать это следует в исключительных случаях, когда в таком ношении действительно есть потребность. Можете позволить себе заснуть в линзах на 1-2 часа, например, в долгом пути на работу, в метро или электричке. Гидрогелевые линзы и жесткие газопроницаемые линзы не следует носить больше 10-12 часов в сутки и не следует оставлять в глазу во время сна.
Еще раз к вопросу о том «можно ли спать в контактных линзах?
Эти линзы, продажа которых всегда сопровождается мощной и красочной рекламой, с радостью приобретаются и используются пациентами, что почти в 25 раз увеличивает количество осложнений по сравнению с теми же линзами, используемыми в дневном режиме.
Сегодня для сна рекомендуются силикон-гидрогелевые линзы, обладающие действительно высокой кислородной проницаемостью. Но первый поток активной рекламы благополучно схлынул и стало очевидным следующее:
Почему важен правильный уход за контактными линзами?
Контактная линза, расположенная на поверхности глазного яблока, со всех сторон омывается слоем слезной жидкости. Слеза человека, помимо воды, содержит соли, белки, жиры и углеводы, которые постепенно образуют наложения на контактной линзе, а затем пропитывают всю её структуру. Поверхность линзы становится неровной, может вызывать неприятные или болевые ощущения и приводить к микротравме роговицы. Если пациент продолжает пользоваться такой линзой, может возникнуть опасность инфекционных осложнений, так как в слезе и в воздухе могут находиться болезнетворные микробы.
Кроме того, наложения на линзе, закрывают её поры и тем самым уменьшают количество кислорода, поступающего в глаз.
Белки, липиды и углеводы, образовавшие наложения на линзе, изменяют свою структуру, становятся чужеродными для собственного организма и превращаются в антигены. Это приводит к образованию в глазу антител и развитию аллергических реакций.
Таким образом, отсутствие правильного ухода за контактными линзами неминуемо приведет к развитию осложнений. В то же время, выполнение рекомендованных врачом правил ухода за контактными линзами, обеспечит долгое и успешное пользование контактными линзами.
Как правильно ухаживать за мягкими контактными линзами?
Выпуск новых поколений контактных линз все больше и больше упрощает уход за ними.
Наиболее удобными в уходе и безопасными для глаза сегодня безусловно являются однодневные линзы. Собственно уход за ними состоит главным образом в том, чтобы соблюдать режим их ношения, т.е. ежедневно выбрасывать использованную линзу и на следующий день надевать новую. Перед надеванием линзу можно промыть тем же раствором, который находится во вскрытом блистере. Это стерильный физиологический раствор, не содержащий консервантов.
Все контактные линзы со сроком плановой замены 2 недели или 1 месяц требуют использования специальных растворов для ополаскивания линзы после снятия с глаза, её хранения и дезинфекции. Все эти функции обычно выполняет один раствор, получивший название многофункционального. Выбор многофункционального раствора должен производиться врачом, так как растворы разных производителей отличаются по составу и имеют разное предназначение.
Непосредственный уход за контактной линзой с использованием многофункционального (или многоцелевого) раствора сводится к тому, чтобы:
Как правильно пользоваться контактными линзами?
Только в России проживает более 14 миллионов человек, которые плохо видят, но не обращаются ко врачу. Каждый год 45 000 человек в нашей стране становятся инвалидами из-за нарушений зрения. 22% из них — молодые люди.
Современные силикон-гидрогелевые линзы свободно пропускают кислород и не нарушают питание роговицы. Единственная проблема — сами владельцы, которые закрывают глаза на правила безопасности 🙂
Что нельзя делать с линзами:
— Не подбирайте линзы самостоятельно без консультации врача. Сначала сходите к офтальмологу. Возможно, специалист предложит альтернативное решение.
По этой же причине в линзах не стоит принимать душ, плавать в водоемах и бассейнах. Можно подхватить инфекцию.
— В линзах нельзя спать. Они пропускают достаточно кислорода только для дневного, но не круглосуточного ношения. Из-за нарушения режима ухудшается питание роговицы, возникает воспаление.
У всех линз в инструкции указано допустимое время ношения. Старайтесь укладываться в обозначенный там интервал. Даже дорогие линзы, которые можно носить не снимая 30 дней, врачи рекомендуют всё-таки снимать при возможности на ночь.
— Надевайте линзы только чистыми и сухими руками. Если вдруг линза выпала, ни в коем случае не пытайтесь поставить её назад, протерев салфеткой или слюной. Достаточно промыть специальным раствором для линз, но если линза повредилась — не надевайте её.
— Не используйте старый раствор и старые линзы. У всего есть срок годности. Если хотите сохранить зрение — следите за датами на упаковках.
Как видите, никаких особенных сложностей или секретов в ношении линз нет. Главное — соблюдать элементарные правила гигиены.