Что не является циклическим видам спорта

Циклические виды спорта — физиологические особенности подготовки

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Циклические виды спорта характеризуются многократным повторением в процессе соревновательной деятельности законченных циклических движений. К циклическим видам спорта относятся лыжные гонки, биатлон, шоссейные велогонки и маунтинбайк, триатлон, конькобежный спорт, бег на средние и длинные дистанции, включая горный бег, гребля, плавание.

Основным качеством, которое определяет успешность соревновательной деятельности в циклических видах спорта, является скоростная, силовая или скоростно-силовая выносливость. Также результат на соревнованиях может определять общая выносливость, если речь идет о сверх марафонских гонках, например суточных гонках, которые проводятся на лыжах, бегом, на велосипеде, триатлон Ironmen.

Ниже представлены основные функциональные состояния, которые мы определяли в лабораторных и полевых условиях по данным нескольких сотен спортсменов циклических видов спорта различной квалификации.

Длинные дистанции. Особенности подготовки

В зависимости от длины соревновательной дистанции физическая подготовка носит специфический характер. Что касается функциональных возможностей мышц, то для успешного выступления на длинных дистанциях спортсмены должны иметь высокий уровень анаэробного порога активных мышц, т.е. высокие аэробные возможности окислительных и промежуточных мышечных волокон. После создания базы силовой подготовки, в аэробную подготовку целесообразно включать переменные, равномерные тренировки со средней интенсивностью, интервальные тренировки с длинными отрезками 4-8 мин без закисления мышц, чтобы включались промежуточные мышечные волокна, а в последующем и небольшая часть гликолитических волокон. Также для длинных дистанций важны высокие функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, которые оптимально тренировать в базовом периоде подготовки равномерным, а начиная со специальноподготовительного периода переменным и интервальным методом.

Дистанции, длительностью от 10 до 40 минут

Успешность в соревновательных дистанциях длительностью от 10 до 40 мин определяется функциональными возможностями как окислительных и промежуточных мышечных волокон, так и частью гликолитических, которые включаются непосредственно после превышения мощности анаэробного порога. Соответственно, эффективным режимом в данном случае для окислительных мышечных волокон — является силовая статодинамическая тренировка и тренировка в эксцентрическом режиме, для промежуточных мышечных волокон — переменные и аэробные интервальные тренировки, для гликолитических – силовая тренировка, направленная на улучшение нервно-мышечной адаптации, скоростная силовая, аэробная силовая тренировки. Функциональные возможности сердечно-сосудистой системы оптимально увеличивать как за счет переменных тренировок, так и за счет аэробных интервальных, скоростных силовых, скоростных интервальных тренировок без закисления мышц.

Средние дистанции и лыжный спринт

Для средних дистанций, к примеру, в легкой атлетике и спринтерских дистанций, к примеру, в лыжных гонках большое значение имеют с точки зрения нервно-мышечного аппарата — функциональные возможности гликолитических мышечных волокон. По нашим последним экспериментальным данным увеличение функциональных возможностей данных мышечных волокон связано с ростом потребления кислорода свыше анаэробного порога. В связи с этим тренировочная программа в данных дисциплинах должна быть направлена на увеличение аэробных возможностей гликолитических мышечных волокон.

Одним из эффективных методов является тренировка, названная в прикладной спортивной науке скоростной силовой тренировкой, а также аэробная силовая, аэробная интервальная тренировка с мощностью значительно превышающей мощность анаэробного порога и даже превышающей мощность МПК, но выполняемая при этом без закисления мышц. Для того чтобы была возможность развивать высокую мощность работы, удельный вес силовой и скоростно-силовой подготовки в соревновательных дисциплинах, длительностью до 10-12 мин значительно увеличивается.

Силовая тренировка

Эффективными методами силовой тренировки являются: силовая статодинамическая тренировка, силовая тренировка, направленная на улучшение нервно-мышечной адаптации, силовая тренировка в эксцентрическом режиме; скоростно-силовая тренировка: скоростная силовая тренировка и различные разновидности прыжковых тренировок.

Сердечно-сосудистая система

К функциональным возможностям сердечно-сосудистой системы требования таковы: не допустить значительного снижения, а желательно даже добиться увеличения ударного объема сердца за счет более эффективной работы «мышечного насоса». Увеличивать функциональные возможности сердечно-сосудистой системы для данных дисциплин оптимально, как уже было сказано ранее за счет увеличения эффективности работы «мышечного насоса», т.е. за счет того, что мышцы более сильно и быстро сокращаются и эффективнее прокачивают через себя кровь, обеспечивая достаточный возврат крови к сердцу. Эффективными тренировками будут являться скоростная силовая, скоростная интервальная, аэробные интервальные тренировки с длительностью интенсивных отрезков от 30 до 180 сек.

Источник

ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА

К циклическим видам спорта (движениям) относятся бег, ходьба, плавание, гребля, велоспорт, лыжные гонки, конькобежный спорт и многие другие. Все они имеют ряд общих черт как в отношении движений, так и в отношении энергозатрат. Циклические виды спорта, как правило, включают в оздоровительные программы с целью профилактики ряда заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а также с лечебной целью.

Чтобы достичь наилучшего результата наименее напряженным путем выбирают не традиционные общефизические гимнастические упражнения, а упражнения, требующие непрерывной работы больших групп мышц, например, лыжный спорт, кросс, бег, плавание, ходьбу по пересеченной местности и др. Чем меньше мышечных групп участвует в работе, тем ниже тренировочный эффект.

Общность циклических движений заключается в следующем. Все фазы движений, существующие в одном цикле, присутствуют и в остальных, причем в той же последовательности. Циклы друг от друга неотделимы.

Роль физиологической основы циклических движений выполняет ритмический двигательный цепной рефлекс, имеющий безусловнорефлекторное происхождение и поддерживаемый автоматически. Значительная часть циклических движений представляют собой естественные локомоции (движения) или базируются на них. Основными переменными величинами в циклических движениях являются мощность и длительность (продолжительность) выполняемой работы. Мощность определяется частотой двигательных циклов, амплитудой и силой движений.

Общей для всех циклических движений является зависимость предельной продолжительности работы от ее мощности или скорости передвижения.

Источник

Что не является циклическим видам спорта

В системе физического воспитания легкая атлетика занимает главенствующее место благодаря разнообразию, доступности, дозируемости, а также ее прикладному значению. Различные виды бега, прыжков и метаний входят составной частью в каждый урок физической культуры образовательных учреждений всех ступеней и тренировочный процесс многих других видов спорта.

— приобретение умений и навыков научно-методической деятельности;

— формирование комплекса двигательных навыков и физических качеств, необходимых в профессиональной деятельности специалиста по физической культуре и спорту

Легкая атлетика — наиболее массовый вид спорта, способствующий всестороннему физическому развитию человека, так как объединяет распространенные и жизненно важные движения (ходьба, бег, прыжки, метания). Систематические занятия легкоатлетическими упражнениями развивают силу, быстроту, выносливость и другие качества, необходимые человеку в повседневной жизни.

Классифицировать легкоатлетические виды спорта можно по различным параметрам: группы видов легкой атлетики, половой и возрастной признаки, места проведения. Основу составляют пять видов легкой атлетики: ходьба, бег, прыжки, метания и многоборья.

Классификация легкоатлетических видов спорта по половому и возрастному признакам: мужские, женские виды; для юношей и девушек различных возрастов.

В последней спортивной классификации по легкой атлетике у женщин насчитывается 50 видов спорта, проводимых на стадионах, шоссе и пересеченной местности, и 14 видов спорта, проводимых в помещении, у мужчин — 56 и 15 видов спорта, соответственно.

Следующая классификация видов спорта приводится по местам проведения тренировок и соревнований: стадионы, шоссейные и проселочные дороги, пересеченная местность, спортивные манежи и залы.

По структуре легкоатлетические виды спорта делят на циклические, ациклические и смешанные, а с точки зрения преобладающего проявления какого-либо физического качества: скоростные, силовые, скоростно-силовые, скоростной выносливости, специальной выносливости.

Также виды легкой атлетики делят на классические (К) (олимпийские) и неклассические (все остальные).

На сегодняшний день в программу Олимпийских игр у мужчин входит 24 вида легкой атлетики, у женщин — 22 вида легкой атлетики, которые разыгрывают самое большое количество олимпийских медалей.

Рассмотрим группы видов легкой атлетики.

Ходьба

Ходьба — циклический вид, требующий проявления специальной выносливости, проводится как у мужчин, так и у женщин.

У женщин проводятся заходы: на стадионе — 3, 5, 10 км;

У мужчин проводятся заходы: на стадионе — 3, 5, 10, 20 км;

Классические виды (К):

Бег делится на категории: гладкий бег, барьерный бег, бег с препятствиями, эстафетный бег, кроссовый бег.

Гладкий бег — циклический вид, требующий проявления скорости (спринт), скоростной выносливости (300—600 м), специальной выносливости.

Спринт, или бег на короткие дистанции, проводится на стадионе и в манеже. Дистанции: 30, 60, 100 (К), 200 (К) м, одинаковые для мужчин и женщин.

Длинный спринт проводится на стадионе и в манеже. Дистанции: 300, 400 (К), 600 м, одинаковые для мужчин и женщин.

Бег на выносливость:

средние дистанции: 800 (К), 1000, 1500 (К) м, 1 миля — проводится на стадионе и в манеже у мужчин и женщин;

сверхдлинные дистанции — 15; 21,0975; 42,195 (К); 100 км — проводится на шоссе (возможен старт и финиш на стадионе), одинаковые для мужчин и женщин;

ультрадлинные дистанции — суточный бег проводится на стадионе или шоссе, участвуют и мужчины, и женщины. Также проводятся соревнования на 1000 миль (1609 км) и 1300 миль — самую длинную дистанцию непрерывного бега.

Барьерный бег — по структуре смешанный вид, требующий проявления скорости, скоростной выносливости, ловкости, гибкости. Проводится у мужчин и женщин, на стадионе и в манеже. Дистанции: 60, 100 (К) м у женщин; 110 (К), 300 м и 400 (К) м у мужчин (последние две дистанции проводятся только на стадионе).

Бег с препятствиями — по структуре смешанный вид, требующий проявления специальной выносливости, ловкости, гибкости. Проводится у женщин и мужчин на стадионе и в манеже. Дистанции у женщин — 2000 м; дистанции у мужчин — 2000, 3000 (К) м. В скором времени этот вид бега и у женщин станет олимпийским.

Эстафетный бег — по структуре смешанный вид, очень близкий к циклическим видам, командный вид, требующий проявления скорости, скоростной выносливости, ловкости. Классические виды 4х 100 м и 4х400 м проводятся у мужчин и женщин на стадионе. В манеже проводятся соревнования по эстафетному бегу на 4 х 200 м и 4 х 400 м, одинаковые для мужчин и женщин.

Также могут проводиться соревнования на стадионе с различной длинно этапов: 800, 1000, 1500 м и разным их количеством. Проводятся эстафеты по городским улицам с неодинаковыми этапами по длине, количеству и контингенту (смешанные эстафеты — мужчины и женщины).

Раньше большой популярностью пользовались так называемые шведские эстафеты: 800 + 400 + 200 + 100 м — у мужчин, и 400 + 300 + 200 + 100 м — у женщин.

Кроссовый бегбег по пересеченной местности, смешанный вид, требующий проявления специальной выносливости, ловкости. Всегда проводится в лесной или парковой зоне. У мужчин дистанции — 1, 2, 3, 5, 8, 12 км; у женщин — 1, 2, 3, 4, 6 км.

Легкоатлетические прыжки

Легкоатлетические прыжки делятся на две группы: прыжки через вертикальное препятствие и прыжки на дальность. К первой группе относятся: а) прыжки в высоту с разбега; б) прыжки с шестом с разбега. Ко второй группе относятся: а) прыжки в длину с разбега; б) тройной прыжок с разбега.

Первая группа легкоатлетических прыжков:

а) прыжок в высоту с разбега (К) — ациклический вид, требующий от спортсмена проявления скоростно-силовых качеств, прыгучести, ловкости, гибкости. Проводится у мужчин и женщин, на стадионе и в манеже;

б) прыжок с шестом с разбега (К) — ациклический вид, требующий от спортсмена проявления скоростно-силовых качеств, прыгучести, гибкости, ловкости, один из самых сложных технических видов легкой атлетики. Проводится у мужчин и женщин, на стадионе и в манеже.

Вторая группа легкоатлетических прыжков:

а) прыжки в длину с разбега (К) — по структуре относятся к смешанному виду, требующему от спортсмена проявления скоростно-силовых, скоростных качеств, гибкости, ловкости. Проводятся у мужчин и женщин, на стадионе и в манеже;

б) тройной прыжок с разбега (К) — ациклический вид, требующий от спортсмена проявления скоростно-силовых, скоростных качеств, ловкости, гибкости. Проводится у мужчин и женщин, на стадионе и в манеже.

Легкоатлетические метания

Легкоатлетические метания можно разделить на следующие группы: 1) метание снарядов, обладающих и не обладающих аэродинамическими свойствами с прямого разбега; 2) метание снарядов из круга; 3) толкание снаряда из круга.

Причем надо обратить внимание, что в метаниях разрешается выполнять по технике любой вид разбега, но финальное усилие выполняется только по правилам. Например, метать копье, гранату, мяч нужно только из-за головы, над плечом; метать диск можно только сбоку; метать молот — только сбоку; толкать ядро можно со скачка и с поворота, но обязательно толкать.

Метание копья (К) (гранаты, мяча) — ациклический вид, требующий от спортсмена проявления скоростных, силовых, скоростно-силовых качеств, гибкости, ловкости. Метание выполняется с прямого разбега, мужчинами и женщинами, только на стадионе. Копье обладает аэродинамическими свойствами.

Метание диска (К), метание молота (К) — ациклические виды, требующие от спортсмена силовых, скоростно-силовых качеств, гибкости, ловкости. Метания выполняются из круга (ограниченное пространство), мужчинами и женщинами, только на стадионе. Диск обладает аэродинамическими свойствами.

Толкание ядра (К) — ациклический вид, требующий от спортсмена проявления силовых, скоростно-силовых качеств, ловкости. Выполняется толкание из круга (ограниченное пространство), мужчинами и женщинами, на стадионе и в манеже.

Многоборья

Классическими видами многоборья являются: у мужчин — десятиборье, у женщин — семиборье. В состав десятиборья входят: 100 м, длина, ядро, высота, 400 м, 110 м с/б, диск, шест, копье, 1500 м. У женщин в семиборье входят следующие виды: 100 м с/б, ядро, высота, 200 м, длина, копье, 800 м.

К неклассическим видам многоборья относятся: восьмиборье для юношей (100 м, длина, высота, 400 м, 110 м с/б, шест, диск, 1500 м); пятиборье для девушек (100 м с/б, ядро, высота, длина, 800 м). В спортивной классификации определены: у женщин — пятиборье, четырехборье и троеборье, у мужчин — девятиборье, семиборье, шестиборье, пятиборье, четырехборье и троеборье. Четырехборье, раньше оно называлось «пионерским», проводится для школьников 11—13 лет. Виды, которые входят в состав многоборья, определяются спортивной классификацией, замена видов не допустима.

Источник

Немного о спорте

История развития спорта имеет необычайно давние корни. Следы физической культуры и спорта были обнаружены еще в IV—III тысячелетия до н. э. На самых ранних этапах развития человечества борьба за существование диктовала свои законы.

Физическая сила и ловкость на охоте, войне и при распределении добычи играли очень важную роль. Затем придумали ритуальные соревнования в честь богов. В эти соревнования входили стрельба из лука, борьба на поясах, фехтование на мечах, кулачный бой, скачки в седле, гонки на колесницах, метание копья и охота. Наивысшего расцвета физическая культура и спорт достигли в Древней Греции, где состоялись первые Олимпийские игры.

Перечень же сегодня существующих видов спорта можно продолжать до бесконечности. Ввиду того, что они очень отличаются друг от друга, виды спорта можно и нужно классифицировать.

По особенностям тренировочной и соревновательной деятельности виды спорта делятся на шесть групп:

1 группа : атлетические, связанные с предельно активной двигательной деятельностью спортсменов (тяжелая и легкая атлетика, плавание, академическая гребля, спортивная и художественная гимнастика, различные виды спортивных игр и единоборств и др.);

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спортаЧто не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спортаЧто не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спортаЧто не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спортаЧто не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спортаЧто не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

По особенностям проявления физических и технических способностей виды спорта можно классифицировать на:

1. Скоростные виды спорта – беговые дисциплины легкой атлетики, плавание, гребля академическая, гребля б/к, велосипедный спорт, скоростной бег на коньках, лыжные гонки;

2. Силовые – тяжелая атлетика, бодибилдинг, гиревой спорт, стронгмен, армстронг, пауэрлифтинг;

3. Скоростно-силовые –легкоатлетические прыжки и метания; прыжки на лыжах с трамплина;

4. Сложно-координационные – гимнастика спортивная, художественная, прыжки в воду, прыжки на батуте, стрельба стендовая, синхронное плавание, фигурное катание на коньках, фристайл, бобслей, горнолыжный спорт, санный спорт, сноубординг, скелетон;

5. Не требующие физических ососбенностей – шахматы, дартс.

6. Многоборья и комбинированные виды – современное пятиборье, легкоатлетические десятиборье и семиборье, триатлон, конное троеборье, лыжное двоеборье, биатлон.

По личному вкладу в процесс спортивной деятельности и получению результата виды спорта можно разделить на:

1. Индивидуальные – легкая атлетика,

2. Групповые – синхронное плавание, парное фигурное катание,

3. Единоборства – бокс, фехтование, борьба вольная, борьба греко-римская, дзюдо;

4. Игры – баскетбол, бейсбол, волейбол, гандбол, футбол, водное поло, хоккей на льду, хоккей на траве, теннис настольный.

По структуре двигательных действий:

По способу определения соревновательного результата виды спорта могут быть сгруппированы в четыре группы:

1. Результаты измеряются метрическими величинами : временем, расстоянием, точностью попадания в цель (легкоатлетический бег, плавание, лыжный спорт, конькобежный, велоспорт, гребля, автомобильный и др.);

2. Результат определяется судьями субъективно в условных единицах по внешнему восприятию сложности и красоты выполненных комбинаций или отдельных упражнений (спортивная и художественная гимнастика, акробатика, синхронное плавание, фигурное катание, прыжки в воду и др.);

4. Результат определяется комплексно (современное пятиборье, биатлон, лыжное двоеборье, легкоатлетическое десятиборье и др.).

Понятно, что учитывая все эти классификации, для каждого вида спорта может быть свой необходимый набор качеств и особенностей характера, способ проявления во внешнем пространстве, свой критерий личного участия в достижении результата.

Исследуем для примера виды спорта, входящие в атлетическую группу с силовым, скоростным и скоростно-силовым характером проявления физической активности, в которую вошли тяжелоатлеты, боксеры, хоккеисты, теннисисты. Общее количество рассматриваемых карт – 100 (по 25 человек из каждого вида спорта).

Традиционно астрология предполагает, что на занятие тем или иным видом спорта указывает положение Марса в знаках зодиака. Однако исследования данных групп спортсменов не дали подтверждения этого заключения.

Тяжелоатлеты

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Боксеры

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Хоккеисты

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Теннисисты

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Исследование положения Солнца в знаках зодиака в зависимости от вида спорта тоже не выявило никаких закономерностей.

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Напрашивается вывод, что к данному вопросу следует применить комплексный подход.

Особенности характера имеют большое значение в любой деятельности человека, в том числе и в спорте, предъявляющей свои требования к индивидуальным особенностям спортсмена. От характера зависят как особенности протекания тренировочного процесса, так и итоговая успешность его результатов в условиях конкуренции с другими спортсменами.

Выделим необходимые условия для занятия исследуемыми видами спорта:

Первое условие заключается в том, что сущностью данных видов спорта является соревнование. Цели и интересы спортсмена сталкиваются с целями и интересами соперника, и они прямо противоположны друг другу. Есть победитель, и есть проигравший, компромисс невозможен. Соревновательная деятельность предъявляет требования к спортсмену в плане его умения противостоять, идти к собственным целям независимо от желаний и поведения окружения, не поддаваться на вполне естественное для человека желание найти компромисс, решение устраивающее всех.

Дух борьбы, желание быть первым, выиграть, трудолюбие– за это все отвечает Марс и Овен, поэтому сильный Марс в карте, Солнце в Овне, аспекты Солнца с Марсом, Марс в центре формулы души, Марс на своей орбите, синтетичесий знак Овен будут говорить о склонности к проявлению этих качеств.

Вид спорта

Марс в ЦФ

Марс в аспекте с Солнцем

Марс в ЦФ и в аспекте с Солнцем

Сильный Марс

Нет указаний

Тяжелоатлеты

Боксеры

Хоккеисты

Теннисисты

Итого

Из 100 космограмм только в 8 отсутствуют указания на яркий Марс в карте. Учитывая, что при рассмотрении мы не брали в расчет дома, мы могли потерять связь Марса с 1 домом.

Примечание: сильный Марс – это Марс в Скорпионе, Марс на своей орбите, Марс в аспекте с Плутоном и/или Юпитером.

По описанию мы видим, что необходимо сознательное включение принципа Плутона, а значит Солнце в Скорпионе, Сильный Плутон, аспекты Солнца с Плутоном, Плутон в центре формулы души, синтетический знак Скорпион будут давать эти качества спортсмену.

Вид спорта

Плутон в ЦФ

Плутон в аспекте с Солнцем

Плутон в ЦФ и в аспекте с солнцем

Сильный Плутон

Нет указаний

Тяжелоатлеты

Боксеры

Хоккеисты

Теннисисты

Итого

Третье условие состоит в том, что спортивные тренировки и соревнования обязательно сопряжены с возникновением разнообразных преград. Также спортивная деятельность позволяет ставить конкретные перспективные и промежуточные цели, контролировать движение, оценивать свою деятельность в связи со сроками достижения промежуточных целей и степенью приближения перспективной. При этом добиться своих целей спортсмен сможет, если только обучается рациональному использованию своего времени, дисциплине и ответственности..

Влияние Сатурна на характер спортсменов очевидно. Солнце в Козероге, сильный Сатурн, аспекты Солнца с Сатурном, Сатурн в центре формулы и на своей орбите, синтетический знак Козерог дадут трудолюбие, умение ставить цели и преодолевать трудности.

Вид спорта

Сатурн в ЦФ

Сатурн в аспекте с Солнцем

Сатурн в ЦФ и в аспекте с Солнцем

Сильный Сатурн

Нет указаний

Тяжелоатлеты

Боксеры

Хоккеисты

Теннисисты

Итого

Юпитер в аспекте с Солнцем, Юпитер в центре формулы, сильный Юпитер даст человеку необходимые амбиции для достижения результатов в спорте.

Вид спорта

Юпитер в ЦФ

Юпитер в аспекте с Солнцем

Юпитер в ЦФ и в аспекте с Солнцем

Юпитер в Овне / Скорпионе

Нет указаний

Тяжелоатлеты

Боксеры

Хоккеисты

Теннисисты

Итого

Связь Марс/Плутон-Венера, а именно, Венера в Овне, Венера на орбите Марса, Венера в Скорпионе, Венера в аспекте с Марсом/Плутоном

Вид спорта

Венера в аспекте с Марсом/Плутоном

Венера на орбите Марса

Венера в ЦФ

Венера в ЦФ и в аспекте с Марсом

Нет указаний

Тяжелоатлеты

Боксеры

Хоккеисты

Теннисисты

Итого

Итак, в результате исследования данной группы видов спорта были выявлены некоторые общие закономерности, а именно присутствие в характере спортсменов следующих черт:

1. Сопернического духа и трудолюбия

2. Выносливости

3. Дисциплины и ответственности

4. Амбиций

5. Эмоциональной вовлеченности в процесс физической деятельности.

Что не является циклическим видам спорта. Смотреть фото Что не является циклическим видам спорта. Смотреть картинку Что не является циклическим видам спорта. Картинка про Что не является циклическим видам спорта. Фото Что не является циклическим видам спорта

Однако, надо учесть, что рассматривались космограммы известных спортсменов, добившихся в своей жизни высоких результатов. В реальности же в карте спортсмена совсем не обязательно будут присутствовать все необходимые черты характера для конкретного вида спорта. У него может отсутствовать, допустим, выносливость или трудолюбие, что, несомненно, скажется на конечном результате, но для общего физического развития или любительского спорта этого будет вполне достаточно.

Рассматривая космограммы, мы выявляем наличие спортивного характера у человека. Но для того, чтобы стать спортсменом этого бывает недостаточно. Спорт, как и всякая другая деятельность, предметен и предмет его специфичен. Им является сам человек, занимающийся спортом. Он сознательно овладевает движениями своего тела, перемещениями его в пространстве с помощью собственных усилий. Т.е. необходимо иметь физическое тело (1 дом), обладающее теми или иными качествами, необходимыми для определенного вида спорта (гибкость, ловкость, подвижность и т.д.). В продолжение исследования были проанализированы карты близких и знакомых людей, не являющихся профессиональными спортсменами, на факт наличия у них спортивного характера. Оказалось, что в картах многих имеются необходимые указания, но проявляется этот характер совсем в других сферах жизни и к 1 дому не имеет никакого отношения. Осталось предположить, что для того, чтобы стать успешным спортсменом, конечно, должен быть выделен 10 дом. Но для подтверждения этих предположений требуется дополнительное исследование карт с точным временем рождения.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *