Что не входит в конструкцию спортивного молота
МОЛОТ (спортивный снаряд)
Смотреть что такое «МОЛОТ (спортивный снаряд)» в других словарях:
МОЛОТ — МОЛОТ, а, муж. 1. Большой тяжёлый молоток для ручной ковки, дробления камней. Удары молота по наковальне. Между молотом и наковальней (быть, находиться) (перен.: об опасности, грозящей с двух сторон; книжн.). 2. Механизм ударного действия для… … Толковый словарь Ожегова
молот — а; м. 1. Тяжёлый молоток большого размера, служащий для ковки металла, дробления камней и т.п. Кузнечный м. Бить молотом по наковальне. Тяжёлый стук молота. Стучать, как м. (громко, сильно). 2. Машина ударного действия для обработки металлов… … Энциклопедический словарь
молот — а; м. 1) Тяжёлый молоток большого размера, служащий для ковки металла, дробления камней и т.п. Кузнечный мо/лот. Бить молотом по наковальне. Тяжёлый стук молота. Стучать, как мо/лот. (громко, сильно) 2) Машина ударного действия для обработки… … Словарь многих выражений
молот — МОЛОТ1, а, м Инструмент в виде металлического бруска, насаженного на рукоятку, большой тяжелый молоток, предназначенный для ручной ковки металлов, дробления камней и т.п. Рабочий забивал молотом костыли. МОЛОТ2, а, м Механизм ударного действия… … Толковый словарь русских существительных
Седых Юрий Георгиевич — (р. 1955), спортсмен, заслуженный мастер спорта (1976). Чемпион Олимпийских игр (1976, 1980), мира (1991), Европы (1978, 1982, 1986), СССР (1976, 1978 80) в метании молота. * * * СЕДЫХ Юрий Георгиевич СЕДЫХ Юрий Георгиевич (р. 11 июня 1955, Киев) … Энциклопедический словарь
Метание молота — Метание молота легкоатлетическая дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда молота на дальность. Требует от спортсменов силы и координации движений. Проводится в летний сезон на открытых стадионах.… … Википедия
Operation Flashpoint: Cold War Crisis — Operation Flashpoint Разработчик Bohemia Interactive Studio Издатели … Википедия
Магнитогорск — Город Магнитогорск Флаг Герб … Википедия
Каким образом лучше всего можно выплеснуть накопившуюся энергию? Конечно, взяв в руки нечто тяжелое и бросив это со всего размаха как можно дальше. Вот так и поступали жители Шотландии и Ирландии в 18 в. От этого занятия и берет свое начало такая спортивная дисциплина, как метание молота.
Историческая справка
В отличие от других метательных дисциплин метание молота было неизвестно древним грекам. Оно возникло лишь в 18 в. Шотландцы и ирландцы частенько упражнялись в бросании на дальность камней. Это занятие получило такую популярность, что вошло в состав Народных Ирландских игр. Камень заменили на деревянное колесо, зафиксированное неподвижно на оси, его крутили над головой и бросали. В Шотландии снаряду придали форму кузнечного молота. Именно таким он и попал в Великобританию.
В Великобритании с 1866 г. стали проходить национальные чемпионаты. Первым чемпионом стал Р. Джеймс, продемонстрировавший дальность метания в 24,5 м. А в 1877 г. это рекорд был побит Г. Халесом, запустившим молот на 33,53 м.
Первоначально молот бросали с размаха и одного поворота. Дальность его полета измеряли от ноги спортсмена, стоявшей впереди, до места приземления.
К 1887 г. были унифицированы правила проведения состязаний в метании молота, определены размеры сектора, требования к самому снаряду и количество подходов для участников.
В 1896 г. была изменена форма снаряда. Отныне он представлял собой привычный нам шар на стальной проволочной тяге с ручкой. Его вес был равен 7,265 кг, а длина тяги — 1,215 м. Впоследствии эти параметры были утверждены для мужских состязаний на постоянной основе.
В 2000 г. к состязаниям в формате Олимпиады были допущены и женщины. Для них были утверждены и характеристики снаряда: вес 4 кг и длина — 1,195 м.
Что представляет собой метание молота
В период становления в легкой атлетике дисциплины метание молота происходило с одного поворота с размахом. С того времени техника претерпела существенные изменения.
Сегодня он включает 2 этапа:
Способов удержать молот существует несколько. Чаще всего атлет располагает ручку молота на пальцах левой руки, а пальцы правой кладет сверху.
Сетка используется из соображений безопасности, ведь неудачно брошенный молот может угодить на трибуны в ничего не подозревающих болельщиков и нанести им серьезные увечья. Сетка имеет форму буквы U и высоту 7 м и более. Она достаточно прочна, не рикошетит и не позволяет снаряду порвать ее или отскочить в спортсмена.
Как выглядит молот для метания
Снаряд имеет следующие составные части:
Современная форма снаряда была утверждена в 1896 г. Шар имеет форму сферы диаметром 10 см для мужчин и 9,5 см для женщин, а материалом его изготовления выступает железо или латунь.
Он может состоять из двух разных металлов:
Во втором случае наполнитель крепко фиксируется внутри снаряда без возможности движения, а его центр может быть смещен от центра оболочки не более, чем на 6 мм.
Проволочная тяга имеет толщину 2 мм, не растягивается и соединяется с ядром и рукояткой при помощи петель. Ручка имеет высокую жесткость и цельную конструкцию. Однако складная рукоять тоже не запрещена к использованию. Главное, чтобы она не деформировалась и не прокручивалась при выполнении атлетом броска.
Общая длина и масса снаряда составляют:
Меры безопасности
Метание молота — весьма брутальный спорт, который не допускает беспечности. Проведение состязаний требует соблюдения множества мер безопасности и связано это с тем, что даже небольшое нарушение способно привести к очень тяжелым последствиям.
Что не входит в конструкцию спортивного молота
Тестовые вопросы по Легкой атлетике
Правильный вариант ответа отмечен знаком +
1. В каком году проводились первые соревнования по легкоатлетическим видам спорта?
2. Позу, какого животного копируют спринтеры на старте?
3. К легкоатлетическим дисциплинам НЕ относят:
+3) Поднятие тяжестей
4. Что, из перечня, НЕ входит в разряд технических дисциплин легкой атлетики?
2) Вертикальные прыжки
4) Горизонтальные прыжки
5. Представители, какой профессии 1-ми стали состязаться в метании молота?
6. Протяженность марафонской дистанции:
7. Какая температура считается оптимальной для проведения марафонского забега?
9. Диаметр сектора для метания диска –
тест 10. Найдите фото с изображением самого быстрого атлета.
11. Из каких фаз состоит прыжок с разбега?
+1) Разбег, отталкивание, полет, приземление
2) Толчок, подпрыгивание, полет, приземление
3) Разбег, подпрыгивание, приземление
4) Разбег, толчок, приземление
12. Какова длина спринтерской дистанции?
13. Как называется самый удобный в исполнении способ прыжка в высоту?
14. Что происходит, если во время прыжка с шестом он ломается?
1) Попытка все равно засчитывается
2) Попытка не засчитывается
3) Насчитываются штрафные баллы
+4) Дается право осуществить повторную попытку
15. При какой скорости попутного ветра не фиксируется рекорд во время прыжка в длину?
16. При метании, какого снаряда, для разбега используется дорожка?
17. Каким образом удерживается шест при вертикальных прыжках?
1) Двумя руками на уровне груди
+2) Обеими руками на уровне пояса
3) На уровне бедер двумя руками
4) В произвольной позиции обеими руками
18. Как именуется спортсмен, задающий темп во время забегов на средние и длинные дистанции?
19. Размер метательного копья:
1) 150 см (женское) и 175 см (мужское)
2) 180 см (женское) и 220 см (мужское)
3) 200 см (женское) и 240 см (мужское)
+4) 230 cм (женское) и 260 cм (мужское)
21. Что должен сделать участник, которому сделали предупреждение на старте?
1) Отступить на один шаг назад
+2) Поднять руку верх
3) Принести извинения
4) Пропустить старт
22. Стипль-чез – это:
1) Бег по пересеченной местности
2) Забег на стадионе в течение 1 часа
+3) Бег на 3 тыс. с препятствиями
4) Забег на дистанции 42 км
23. Ритм бега между барьерами:
+1) Три шага равномерные, 4-ый быстрее
2) 1-ый шаг быстрее и три одинаковые по скорости
3) Все шаги на одной скорости
4) Перед прыжком два шага с ускорением
24. Как спортсмен принимает эстафетную палочку во время спринтерского забега 4 по 100 м?
25. Что держали в руках античные атлеты во время прыжков в длину?
26. Какого вида многоборья не существует?
27. С помощью какого знака судья показывает, что прыжок засчитан?
1) Поднятием правой руки
4) Тройным свистком
28. Кто должен поднять эстафетную палочку, упавшую во время передачи?
+1) Передающий участник
2) Принимающий участник
3) Тот спортсмен, к которому она ближе лежит
4) Ее поднимать запрещено
29. Кто из атлетов первым преодолел высоту 6 м?
тест_30. Найдите фото с изображением забега по системе экидэн.
Снаряды для метания. Виды и устройство. Особенности и безопасность
Метание снарядов принадлежит к древнейшим видам спорта. В далекие века навыки попадания в цель обеспечивали выживание на охоте и на войне. Метание развивает большинство групп мышц, учит оптимальному распределению усилий, улучшает координацию движений. В легкой атлетике выделяют несколько видов метаний. Они подразделяются в зависимости от того, какие снаряды для метания используются.
Интересные факты о метании
В настоящее время не проводятся турниры по метанию на меткость, только на дальность. Поэтому сами снаряды для метания и способы броска существенно видоизменились.
Снаряды для метания и толкания
На всех официальных соревнованиях используемые снаряды должны соответствовать ИААФ.
Существуют следующие снаряды:
Диск для метания
Диски подразделяются на:
Деревянные диски предназначены для упражнений и состязаний. Также они используются для установления рекордов. Диск изготавливают из дерева, покрывают лаком, а сверху надевают стальной ободок. Внутри него устанавливают стальные пластины для придания диску необходимой массы. Обе стороны диска должны быть одинаковыми, без бугров, выемок и острых углов.
Резиновые диски необходимы для занятий внутри помещений, где есть риск повреждений пола или оборудования. Такие диски формируют и вулканизируют в специальных пресс-формах из особой резиновой смеси.
Металлические диски получили наиболее широкое применение, потому что их производство менее затратно. С ними упражняются на улице. Металлические диски отливаются из алюминия.
Вес диска зависит от категории и возраста спортсмена. Параметры дисков приведены в таблице.
Копье
Как и диск, копье — это древние легкоатлетические снаряды для метания. Его составные элементы — это древко и наконечник. Древко производят в основном из ясеня, бука или березы. Самую широкую его часть обматывают хлопчатобумажным шнуром. Наконечник делают из металла, шлифуют, а острие копья закаляют.
Допускаются упражнения с копьями из металла в том случае, если все установленные параметры соблюдены. Такое копье изготовлено из дюралюминиевой трубки. С одной стороны имеется деревянный хвостовик, а с другой — стальной наконечник. Посередине копье обматывается изоляционной лентой, а затем шнуром для удобства захвата.
Поверхность древка делают однородной, без ямок, желобков, дырочек и шероховатостей.
Размеры и вес копий для метания представлены в таблице.
Копье небезопасно для присутствующих на занятиях и турнирах. Поэтому его баланс сформирован определенным образом и не позволяет копью вылететь за пределы территории для бросков (400 м).
Молот для метания
Такие снаряды для метания предназначены для метания на дальность.
Молот состоит из:
Тяга и ядро соединены стержнем, который вращается на подшипнике и предупреждает перекручивание снаряда во время метания.
Все составные части молота производятся из стали. Тяга и рукоятка подвергаются оцинковке, а ядро может окрашиваться масляной или нитрокраской.
Длина молота стандартна и составляет 121 см. а вес зависит от категории и возраста спортсменов. С учетом веса молоты распределяются по номерам (см. таблицу).
Бывают также молоты, в ядро которых заливается ртуть. Объем такого ядра в 1,5 раза меньше, а вес молота составляет 5 либо 7,257 кг.
Мяч с петлей
Состоит из оболочки, наполнителя и ручки-петли. При метании спортсмен держит мяч за ручку, и, вращая его вокруг своей оси, бросает. Оболочка мяча кожаная и состоит из шести частей, которые приклеиваются на хлопчатобумажную подкладку и пристрачиваются на полюсах. Ручка также изготавливается из кожи и настрачивается на тесьму для увеличения прочности. На ручке и покрышке мяча не допускается наличие каких-либо дефектов.
Набивка мяча плотная и равномерная, без бугров и пустот. В качестве наполнителя используют конский волос, оленью шерсть, хлопчатобумажные начесы.
Мячи бывают только двух категорий: 1 и 2. Их характеристики представлены в таблице.
Граната
Представляет собой стакан из металла, покрытый черной эмалью, и деревянную лакированную рукоятку. Рукоятки изготавливаются в основном из березы. Гранаты выпускают различных весов. Значение веса указывается на торце металлического стакана.
Применяются также гранаты, выполненные целиком из металла.
Длина гранаты для мужчин составляет 2,36 см, а масса — 0,7 кг, а для детей — 1,65 см, а вес — 0,25 кг.
Ядро
Такие снаряды для метания предназначены для толкания на дальность. Это габаритный шар из серого чугуна, латуни или стали. Чаще всего используются чугунные ядра. Они окрашиваются черной масляной или нитрокраской. Для калибровки нужной массы в ядре проделывают отверстие, и в него заливается свинец в нужном количестве. Сверху отверстие закрывается заглушкой.
С учетом возраста и пола спортсменов выпускаются ядра разной массы: от 3 кг для детей до 7,265 кг для мужчин. В зависимости от веса ядра разделяют по номерам (см. таблицу).
Профилактика травматизма при использовании снарядов
Снаряды для метания при их неправильном использовании могут стать причиной серьезных травм.
Чтобы избежать риска травматизма, необходимо выполнять следующие правила:
Для результативности бросков необходимо совершенствовать технику метания и координацию движений. Это улучшит результаты и предотвратит вероятность вывихов и растяжения связок.
Тесты по физической культуре
Б
АСКЕТБОЛ (1 год)
1. В каком году баскетбол возник, как спортивная игра?
2. В какой стране изобрели баскетбол?
3. Кто изобрел баскетбол?
4. Сколько игроков обеих команд одновременно участвуют в игре?
5. Назовите размеры баскетбольной площадки
6. Чему равен вес баскетбольного мяча?
7. Высота баскетбольного кольца равна:
8. С какого номера и по какой номер должны иметь игроки баскетбольной команды на майке?
3) с 1 по неограниченно
9. Сколько судей проводят игру на поле?
2) персональное замечание игроку или тренеру
3) заброшенный мяч с игры
4) заброшенный мяч со штрафного броска
11. Сколько длится баскетбольный матч?
1) 2 тайма по 20 мин.
2) 2 тайма по 30 мин.
3) четыре четверти по 15 мин.
4) четыре тайма по 10 мин.
12. Сколько очков получает команда за заброшенный мяч с игры?
13. Может ли в игре быть ничейный счет?
3) может быть в финальной части турнира
4) может быть в предварительной части турнира
14. Сколько шагов может сделать игрок с мячом в руках?
1) минутный перерыв в игре
16. Сколько “тайм-аутов” может быть у одной команды в игре?
4) неограниченное количество
вид замены игроков в игре
вид личной активной защиты
вид попадания на кольцо
вид быстрого прорыва
18) Что такое правило “трех секунд»?
1) время выбрасывания мяча из-за линии площадки
2) время для исполнения штрафного броска
3) время нахождения игрока нападающей команды в трехсекундной
4) время для замены игроков
19. Сколько очков получает команда, забросившая мяч в кольцо с дистанции далее 6 метров?
20. Сколько фолов может получить игрок за одну игру?
1. В каком году сборная нашей страны по баскетболу впервые приняла участие в Олимпийских Играх?
2. Какой баскетбольный клуб наибольшее кол-во раз становился чемпионом нашей страны?
2) Строитель (Самара)
4) Жальгирис (Вильнюс)
3. Сколько игроков в баскетбольной команде?
4. Размеры баскетбольного щита?
2) 1м 20см х 1м 80см
4) 1м 27см х 1м 85см
5. Чему равен диаметр баскетбольной корзины?
6. Чему равен радиус линии трехочкового броска?
7. Что такое «блокировка»?
1) выбивание мяча из рук соперника
2) нарушение правил, препятствие продвижению соперника, не владеющего мячом
3) нарушение правил, препятствие продвижению соперника, владеющего мячом
4) толчок игрока, владеющего мячом
3) нарушений правил выбрасывания мяча в игру
1) «передвижение» по площадке
2) бег в направлении кольца соперника
3) нарушение правил, когда игрок делает более двух шагов с мячом в руках
10. Можно ли касаться мяча ногой?
3) да, если случайно
4) да, если сделан пас ногой
11. Что такое правило пяти секунд?
1) в течение 5 секунд игрок, владеющий мячом, не предпринимает никаких действий
2) в течение 5 секунд была проведена замена игроков
3) в течение 5 секунд игроки команды нападения перевели мяч из зоны защиты в зону нападения
12. Что такое зонная защита?
1) игроки защищающейся команды находятся в зоне защиты
2) защитная тактика, когда игроки защищающейся команды опекают определенный участок площадки
3) игроки-защитники находятся в зоне нападения
4) игроки-защитники находятся в 3-х секундной зоне
13. Что такое «технический фол»?
1) невозможность продолжать игру по причине технических неполадок на площадке
2) преднамеренное нарушение правил спортивной этики
3) перерыв в игре по причине травмы игрока
4) неправильное применение атаки игрока
14. Что такое «персональный фол»?
1) ошибка игр, возникающая при соприкосновении с игроком
2) бросок мяча со штрафной линии
3) неправильная замена игроков
4) касание мяча соперником
15. Что такое «умышленный фол»?
1) наказание игрока, находящегося в зоне нападения
2) персональный фол, совершенный игроком преднамеренно
3) грубость по отношению к игроку, владеющему мячом
4) бросок мяча из-за спины защитника
16. Что такое «обоюдный фол»?
1) положение, при котором два игрока противоположных команд совершают фолы по отношению друг к другу одновременно
2) касание мяча одновременно игроками противоположных команд
3) передача мяча из зоны нападения в зону защиты
17. Что означает поднятая вверх открытая ладонь судьи?
3) минутный перерыв
4) удаление игрока с поля
18. Что означает сжатая в кулак рука судьи, поднятая вверх?
3) персональное замечание игроку или тренеру
4) минутный перерыв
19. Что означает жест судьи: руки перекрещены перед грудью, ладони открыты?
1) персональное замещение
2) предупреждение игрока
3) неправильное ведение мяча
20. Что означает жест судьи: имитация удара ребром ладони одной руки по запястью другой?
21. Что означает жест судьи: кулак одной руки ударяет в ладонь другой?
22. Что означает жест судьи: вращательные движения руками перед грудью?
1) неправильное ведение мяча
23. Что означает жест судьи: переменные движения руками вверх-вниз?
1) неправильное ведение мяча
24. Что означает жест судьи: маховые движения над головой сжатыми кулаками?
25. Как вводится мяч в игру после обоюдного фола?
1) выбрасыванием мяча из-за боковой линии
3) штрафным броском
4) по усмотрению судьи
2) остановка после ведения
3) шаги на месте без отрыва опорной ноги
4) бросок после ведения мяча.
1. Какие размеры волейбольной площадки указаны правильно?
2. Укажите высоту волейбольной сетки для женщины?
3. Каким должен быть вес волейбольного мяча перед началом игры?
4. Сколько игроков из одной команды участвуют в игре на площадке?
5. До какого счета ведется игра в одной партии?
1) до счета 25 очков
2) до счета 15 очков
3) до счета 17 очков
4) неограниченный счет
6. Сколько партий в одной игре должно быть при соревнованиях женщин?
7. С какого места на площадке производится подача?
1) со специального места за лицевой линией
2) с любого места за лицевой линией
3) с любого места на площадке
4) с центральной линии на площадке
8. Сколько времени отводится игроку для проведения подачи после свистка судьи?
9. Можно ли подавать мяч ударом двух рук?
3) можно только в прыжке
4) нельзя подавать в прыжке
10. Сколько касаний мяча может совершить команда игроков при розыгрыше одного очка в партии?
4) неограниченное количество касаний
11. Что такое «блокирование»
1) остановка игрока соперника с целью предупреждения атакующих действий
3) прикосновение игрока к сетке во время игры
12. Можно ли касаться мячом сетки во время игры?
3) нельзя, при проведении подачи
4) можно при проведении подачи
13. Когда мяч считается вышедшим из игры?
1) мяч касается антенны сетки
2) мяч коснулся земли или какого-либо предмета
3) мяч касается игрока команды соперника
4) мяч касается линии разметки площадки
14. Сколько замен можно сделать в одной партии?
15. Сколько перерывов может сделать команда за одну партию?
16. Что означает жест судьи: судья поднимает вертикально два пальца?
1) засчитывается два очка
2) предлагается игроку сделать вторую подачу
4) двойное касание мяча одним и тем же игроком
17. Что означает жест судьи: судья прикладывает к вертикально поднятой ладони другую ладонь горизонтально?
2) перенос рук под сеткой
3) неправильная замена
18. Что означает жест судьи: судья складывает руки крест-накрест?
4) продолжение игры
19. «Изобретатель» волейбола:
20. Укажите лучшую женскую волейбольную команду России:
2) Уралочка (Екатеринбург)
1. Укажите размеры волейбольной сетки.
2. Укажите высоту волейбольной сетки для мужчин.
3. Каким должен быть размер окружности волейбольного мяча.
4. Сколько человек в одной команде могут быть заявлены на соревнование?
5. Сколько очков перевеса в счете должна иметь одна команда для того, чтобы одержать победу в партии?
6. Сколько партий в игре должно быть при соревнованиях девушек (до 14 лет)?
7. Разрешается ли в игре подача мяча с руки (без подбрасывания мяча)?
3) разрешается при переходе подачи
4) запрещается только без свистка судьи
8. Можно ли касаться мячом сетки во время выполнения подачи?
3) можно, после свистка судьи
4) нельзя, после свистка судьи
9. Сколько подач может выполнять один игрок в партии?
3) неограниченное количество
4) пока подающий игрок или его команда не совершили ошибку
10. Можно ля играть во время розыгрыша мяча в партии ногами или другими частями тела?
3) можно играть ногами
4) нельзя играть ногами в обороне
11. Можно ли игроку защищающейся команды касаться мяча после блокирования?
3) можно только время атаки соперника
4) нельзя только во время атаки соперника
12. Можно ли касаться сетки во время игры?
3) можно, но только во время защитных действий
4) можно, но только во время атакующих действий
13. Можно ли игрокам задней зоны посылать мяч на сторону противника?
3) можно, если мяч находится ниже верхнего края сетки
4) нельзя при приеме подачи соперника
14. Сколько времени дается команде при замене игрока?
4) времени для замены не дается
15. Можно ли использовать нереализованные перерывы в партиях последующих?
3) можно, не более двух
4) можно, при равном счете в игре
16. Что означает жест судьи: судья поднимает вертикально четыре пальца?
1) счет в партии 4:0
3) четвертая замена в команде игроков
4) четыре удара по мячу одной и той же команды
17. Что означает жест судьи: судья делает рукой круг и указывает на игрока, допустившего ошибку?
1) неправильная расстановка игрока во время подачи и подача вне очереди
2) неправильная замена
4) неправильное блокирование
18. В каком году был изобретен волейбол?
19. В каком году волейбол был включен в Олимпийские игры?
20. В каком году проведен первый чемпионат нашей страны по волейболу?
1. Выделить неправильно названный вид гимнастики по педагогической направленности:
1) образовательно-развивающая гимнастика
2) оздоровительная гимнастика
3) спортивная гимнастика
4) прикладная гимнастика
2. Выделить неправильно названную группу оздоровительной гимнастики:
1) гигиеническая гимнастика
2) лечебная гимнастика
3) профессионально-прикладная гимнастика
3. Укажите вид гимнастики, не входящий в базовую гимнастику:
1) производственная гимнастика
2) основная гимнастика
3) женская гимнастика
4) атлетическая гимнастика
4. Укажите вид гимнастики, не входящий в гигиеническую гимнастику:
1) утренняя гигиеническая гимнастика
2) женская гимнастика
3) производственная гимнастика
4) ритмическая гимнастика
5. Укажите вид гимнастики, не входящий в массовую спортивную гимнастику:
1) массовая спортивная гимнастика
2) массовая художественная гимнастика
3) массовая атлетическая гимнастика
4) спортивная акробатика
6. В какой стране впервые зародилась гимнастика?
7. В какой стране мира впервые стала применяться лечебная гимнастика?
9. Какое из направлений гимнастических школ в XIX в. носило военно-прикладной характер?
1) полковника Амороса (Франция)
2) шведская гимнастика (П. Линга)
3) сокольская гимнастика М. Тырша (Чехия)
4) немецкая гимнастика Ф. Яна.
10. Из скольких упражнений состоит физкультурная пауза в режиме дня?
11. Как называется атлетическая гимнастика?
1) брусья разной высоты
2) брусья параллельные
13. Какой вид упражнений на гимнастическом снаряде назван неправильно?
1) статистические упражнения
2) силовые упражнения
3) маховые упражнения
4) динамические упражнения
14. Укажите неправильно названный вид статических упражнений:
15. Как называется студент, стоящий первым в колонне?
16. В каком виде нетрадиционной гимнастики при выполнении упражнений используется имитация видов животных?
17. Какое двигательное качество лучше всего развивать методом “стретчинг-гимнастики”?
18. Что означает термин “гидроаэробика”?
1) гимнастическое упражнение в воде
2) гидромассаж в движении
3) подводящие упражнения для не умеющих плавать
1. Выделить неправильно названную группу образовательно-развивающей гимнастики:
1) базовая гимнастика
2) прикладная гимнастика
3) атлетически гимнастика
2. Выделить неправильно названную группу спортивной гимнастики:
1) утренняя гигиеническая гимнастика
2) массовая гимнастика
3) специализированная гимнастика
3. Укажите вид, не входящий в прикладную гимнастику:
1) лечебно-прикладная гимнастика
2) профессионально-прикладная гимнастика
3) военно-прикладная гимнастика
4) спортивно прикладная
4. Укажите вид, не входящий в лечебную гимнастику:
1) морфологическая гимнастика
2) корригирующая гимнастика
3) реабилитационно-восстановительная гимнастика
4) функциональная гимнастика
5. Укажите вид гимнастики, не входящий в спортивную специализированную гимнастику:
1) спортивная гимнастика
2) ритмическая гимнастика
3) художественная гимнастика
4) спортивная акробатика
6. В какой стране впервые применялась дыхательная гимнастика для лечения и оздоровления организма человека?
8. Назовите автора “сокольской” гимнастики, возникшей в Чехии в XIX веке?
9. Укажите аббревиатуру Международной Федерации гимнастики:
10. Можно ли выполнять утреннюю гигиеническую гимнастику днем или вечером?
3) можно, по рекомендации врача
11. Какой способ выполнения упражнений применяется при занятиях ритмической гимнастикой?
1) фронтальный способ
2) брусья параллельные
5) вольные упражнения
13. Как называется расстояние между занимающимися в колонне?
11. Как называется расстояние между занимающимися в шеренге?
15. Как называется студент, стоящий последним в колонне?
16. Можно ли заниматься гимнастикой девушкам во время менструации?
3) можно упражняться с учетом физического развития, возраста, тренированности.
17. Как называются позы, принимаемые человеком, занимающимся гимнастикой йога?
18. Какая дыхательная гимнастика называется “парадоксальной”?
1) дыхательная гимнастика К. Бутейко
3) дыхательная гимнастика А. Стрельниковой
4) дыхательная гимнастика йога
5) дыхательная гимнастика у-шу
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА ( 1 ГОД )
1. Какой из перечисленных видов спорта не входит в состав легкой атлетики?
2. Какой из видов ходьбы является не спортивным?
1) спортивная ходьба по дорожке стадиона
2) спортивная ходьба по шоссе
3) спортивная ходьба на время
4) оздоровительная ходьба
3. Выделите неправильно названный вид прыжков:
1) прыжки с разбега
2) прыжки через вертикальные препятствия
3) прыжки через горизонтальные препятствия
4. Назовите самый простой вид легкоатлетического многоборья:
1) легкоатлетическое двоеборье
2) легкоатлетическое троеборье
3) легкоатлетическое четырехборье
4) легкоатлетическое пятиборъе
5. Выделить неправильно названный вид гладкого бега:
1) бег на сверхкороткие дистанции
2) бег на короткие дистанции
3) бег на средние дистанции
4) бег на длинные дистанции
5) бег на сверхдлинные дистанции
6. Выделить неправильно названный вид бега:
2) бег по дорогам, шоссе
7. Какой вид из прыжков с места входит в программу зачетных нормативов студентов ССУЗ?
1) прыжок в высоту с места
2) прыжок в длину с места
9. Какой вид легкоатлетического многоборья включает в себя наибольшее количество видов?
10. Какой вид л/атлетики был раньше других включен в программу Олимпийских игр?
1) бег на короткую дистанцию
2) бег на среднюю дистанцию
11. Как называется бег на короткую дистанцию?
12. Выделить неправильно названную часть техники бега на короткую дистанцию:
1) начало бега (старт)
2) стартовый разбег
3) бег по дистанции
13. Какие параметры должна иметь эстафетная палочка для эстафетного бега?
14. Какой вид старта применяют бегуны на средней дистанции?
15. Какой высоты должны быть препятствия на кроссе?
16. Укажите неправильно названный вид прыжков в высоту:
17. В каком виде прыжков наиболее высокая скорость прыгуна в фазе разбега?
18. Укажите фактор, не влияющий на дальность полета снаряда:
1) начальная скорость вылета снаряда
5) угол приземления снаряда
20. Как называется Международная любительская легкоатлетическая федерация?
21. Когда впервые был проведен Чемпионат России по легкой атлетике?
22. Укажите ширину беговой дорожки стадиона:
23. Укажите ширину линии разметки беговых дорожек стадиона:
24. Чему равна длина дорожки для разбега в прыжках в длину?
25. Какие легкоатлетические снаряды метают из круга?
26. Укажите дистанцию марафонского бега:
27. Сколько шипов на пятке может иметь обувь легкоатлета?
28. Можно ли отталкиваться одной ногой в прыжках в высоту?
3) можно по разрешению судьи
29. Сколько “фальстартов” может сделать один бегун на 100 м?
30. Сколько времени дается участнику в прыжках в высоту на одну попытку?
4) время не ограничено
31. С какой высоты может начать соревнование прыгун в высоту?
1) с высоты своего роста
2) с предварительно заявленной высоты
4) высота определяется судьей
32. Сколько попыток представляется участку в соревнованиях по метанию?
1) результат попытки
2) лучший результат
3) результат попытки не засчитывается
4) средний результат
34. Сколько времени дается бегуну для подготовки к старту с момента его вызова на старт?
4) время не ограничено
35. Когда фиксируется финиш дистанции в беге?
1) когда участник коснется воображаемой плоскости финиша какой-либо частью туловища
2) когда участник коснется воображаемой плоскости финиша головой
36. Как определяется результат соревнований в прыжках, если два участника показали одинаковый результат?
1) места между ними распределяются по лучшему результату остальных попыток
2) участникам дается дополнительный прыжок
3) место распределяется жеребьевкой
37. При прыжке в длину с разбега отталкивание должно быть проведено от бруска. Прыжок считается засчитанным, если прыгун:
1) оттолкнулся от дорожки до бруска
2) пробежал брусок или сбоку от него
3) оттолкнулся сбоку от бруска или за “линией измерения”
4) наступил на “линию измерения”, оставив след на полосе пластилина (песка)
5) во время прыжка коснулся земли вне ямы на более близком расстоянии от бруска, чем ближайший след, при приземлении в яме
6) применил в прыжке любой вариант сальто
7) выходя из ямы после приземления пошел в направлении к бруску
38. Чему равен вес гранаты для мужчин?
39. Чему равен вес мяча для метания?
40. Сколько пробных попыток имеет спортсмен в метании?
4) неограниченное количество
41. Засчитывается ли попытка участнику, если он вышел из сектора для метания до приземления снаряда?
2) не засчитывается
3) засчитывается, после разрешения судьи
42. От какого места отмечается результат в метании?
1) от ближайшей к кругу или планке, точки следа снаряда
2) от центра падения снаряда
3) от дальней к кругу или планке точке следа снаряда
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА ( 2 год )
1. Какой вид спорта называется “королевой спорта”?
1) спортивная гимнастика
2) художественная гимнастика
2. Выделить неправильно названный вид бега:
2) бег с препятствиями
3) бег на местности
3. Выделить неправильно названный вид метания:
2) метание из-за головы
3) метание с поворотом
4) метание с разбега
4. Какие виды л/а входят в состав легкоатлетического троеборья для девушек?
1) толкание ядра, прыжок в высоту, бег 300 м
2) толкание ядра, прыжок в длину, бег 400 м
3) метание диска, прыжок с места, бег 100 м
4) метание копья, тройной прыжок, бег 100 м
5. Выделить неправильно названный вид бега с препятствиями.
2) бег с препятствиями
6. Какие виды прыжков через вертикальное препятствие не входят в программу Олимпийских игр?
3) прыжки через препятствие
8. Какой из легкоатлетических снарядов не метают, а толкают?
9. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
10. При какой команде судьи-стартера бегун на короткой дистанции должен занять исходное положение для бега?
4) занять исходную позицию!
11. В каком виде бега для старта применяются спортивные колодки?
1) бег на короткой дистанции
2) бег на длинной дистанции
12. В какой по длине зоне беговой дорожки разрешается передача эстафетной палочки при эстафетном беге?
13. Какая дистанция в беге называется средней?
1) от 400 м до 1500 м
2) от 500 м до 2000 м
3) от 1000 м до 3000 м
4) от 800 м до 1500 м
14. Какая команда подается на старте во время бега на средние дистанции?
15. Выделить неправильно названную часть техники легкоатлетических прыжков:
1) подготовка к разбегу
16. Укажите неправильно названный вид прыжков в длину:
1) прыжок в длину “согнув ноги”
2) прыжок в длину “прогнувшись”
3) прыжок в длину “ножницы”
4) прыжок в длину “ноги врозь”
18. Укажите несуществующую фазу в метании гранаты:
1) исходное положение
3) финальное усилие
5) сохранение равновесия после броска
19. В каком году впервые проведен Чемпионат Европы по л/атлетике?
20. Какое физическое качество наиболее важно для бегуна на длинные дистанции?
21. Укажите длину беговой дорожки стадиона:
22. Укажите ширину стартовой линии стадиона:
23. Укажите материал, который не применяется для покрытия беговых дорожек стадиона:
1) гаревые дорожки (пирито-гаревые, коксо-пиритовые, кирпичные)
3) синтетические (тартан, рекортан, спортан и т.д.)
24. Чем заполняется яма для прыжков в длину?
25. Что означает слово “стипль-чез”?
2) бег с препятствиями
26. Сколько шипов на подошве может иметь обувь легкоатлета?
27. В каком месте стадиона находится финиш всех дистанций?
3) в четырех местах на каждом повороте дорожки
28. Могут ли бегуны на короткую дистанцию бежать по одной дорожке стадиона?
3) могут бежать после прохождения первого виража
4) могут бежать по разрешению судьи
29. Что такое “фальстарт”?
1) индивидуальный старт
2) раздельный старт
4) нарушение правил старта, преждевременное движение со старта участника забега
30. Сколько попыток может сделать прыгун в прыжках в длину?
31. С какого места производится измерение результата прыгуна в длину?
1) от ближайшей отметки в песке до планки отталкивания
2) отметки ногами в песке
3) по дальней отметке в песке
4) по центральной отметке в песке
32. Сколько минут дается метателю на одну попытку?
4) неограниченное время
33. Разрешается ли метание гранаты и копья с места?
3) разрешается, если нет места для разбега
4) разрешается по решению судьи
34. Можно ли пересекать бегуну дорожку при беге на 100 м?
3) можно для опережения соперника
4) можно по решению судьи на старте
35. Кто должен принять эстафетную палочку в случае ее падения в момент передачи?
1) участник, передавший эстафету
2) участник, принимающий эстафету
4) тренер или помощник тренера
36. Чему должно быть равно расстояние между стойками в прыжках в высоту?
37. Сколько пробных прыжков может сделать прыгун в длину перед соревнованиями?
4) количество прыжков (равное для всех) определяется судьей
38. Прыжок в высоту с разбега считается не засчитанным, если участник:
1) оттолкнулся от земли обеими ногами
3) коснулся поверхности сектора за плоскостью стоек
4) без преодоления планки пробежал под ней
5) остановился перед планкой
39. При каком виде метания должно быть установлено металлическое ограждение вокруг сектора метания?
40. Укажите ширину коридора для метания гранаты и мяча:
41. Чему равен вес ядра для мужчины?
Л
ыжный спорт ( 1 год )
1. Какой вид более всего подходит для лыжных прогулок?
1) лыжи для слалома (горные лыжи)
2) лыжи для горных гонок (гоночные)
3) лыжи для прыжков с трамплина (прыжковые)
4) лыжи для туризма (деревянные, школьные)
2. Какой длины должны быть лыжные палки для лыжника ростом 160-165 см (классический ход)
3. Какие виды лыжных креплений не применяются для гоночных лыж?
2) полужесткие туристические
3) рантовые для гоночных лыж
4) автоматическое крепление для горных лыж
4. Для чего смолят скользящую поверхность деревянных лыж?
1) для предотвращения набухания лыж от воды
2) для более лучшего скольжения
4) для большего прогиба лыж
5. Укажите несуществующий элемент в конструкции лыж:
1) скользящая поверхность
2) верхняя поверхность
5) грузовая площадка
6. Когда в России впервые были проведены официальные соревнования по лыжным гонкам?
7. Какое из механических воздействий тела лыжника с его окружением (снег, воздух, лыжи и др.) оказывает решающее значение в продвижении его по дистанции?
3) использование реактивной опоры
5) сопротивление воздуха
6) мышечные силы лыжника
8. Укажите элемент, который не входит в общие основные способы передвижения на лыжах:
3) отталкивание палками
9. Укажите несуществующий вид одновременного хода:
1) одновременный бесшажный ход
2) одновременный одношажный ход
3) одновременный двухшажный ход
4) одновременный четырехшажный ход
10. По какому направлению лучше всего подниматься в гору на лыжах?
11. Какие стойки применяет лыжник при спуске с горы?
12. Какой способ поворота на лыжах на месте указан неправильно?
1) поворот переступанием вокруг пяток лыж
2) поворот переступанием вокруг носков лыж
3) поворот переступанием без опоры
4) поворот с опорой на палки
13. При какой температуре воздуха можно проводить занятия с юношами и девушками, при среднем ветре в средней полосе России?
14. Укажите правильный способ первой помощи при обморожении:
1) растереть пострадавшее место теплой рукой
2) растереть пострадавшее место снегом
3) приложить горячую грелку
4) приложить холодный компресс
15. Какой длины подбирают лыжи для конькового хода?
1) одной длины с классическим ходом
2) на 5-10 см короче классической длины
3) на 10-15 см короче классической длины
4) на 5-10 см длиннее классической длины
16. Укажите неправильно названный вид спорта в лыжных гонках:
1) эстафетный старт
17. Как должен поступить лыжник, если другой лыжник, идущий сзади требует уступить ему лыжню?
1) продолжать движение
3) уступить лыжню, сойдя с нее одной лыжей
4) уступить лыжню, сойдя с нее двумя лыжами
5) ударить палкой в спину впереди идущего лыжника
18. Что считается моментом финиша лыжника?
1) когда он пересек линию финиша
2) когда он пересек финиш креплением лыж или скобой крепления первой лыжи
3) когда он пересек линию финиша палками
4) когда он пересек линию финиша пятками лыж
19. Какие лыжи являются самыми узкими по ширине?
2) лыжи для прыжков с трамплинов
20. Какие виды спорта включает в себя лыжное двоеборье?
1) гонки и прыжки с трамплина
3) слалом и прыжки с трамплина
4) гонки и пулевая стрельба
ЛЫЖНЫЙ СПОРТ ( 2 год )
1. Какой длины должны быть лыжи для лыжника ростом 160-165 см и весом 65 кг?
2. Из какого материала не изготавливают лыжи для лыжных гонок?
2) полупластиковые (дерево с пластиком)
3. Какой из перечисленных элементов не входит в конструкцию лыжной палки?
4. Выделить несуществующий тип лыжных мазей.
2) полутвердые мази
5. Укажите вид лыжного спорта, в котором спортсмен на соревновании пользуется дополнительным инвентарем, кроме лыжных палок:
4) прыжки на лыжах с трамплина
6. В каком году наши лыжники впервые приняли участие в Олимпийских играх:
7. Какое из перечисленных основных действий на лыжах является неправильным?
1) отталкивание лыжами
2) отталкивание палками
3) свободное скольжение
4) повороты на лыжах
6) спуски и подъем в гору
8. Какие группы лыжных ходов указаны неправильно?
1) одновременные ходы
2) попеременные ходы
3) переход с одного на другой
4) комбинированные ходы
9. Какой вид попеременного хода указан правильно?
1) попеременный двухшажный ход
2) попеременный трехшажный ход
3) попеременный четырехшажный ход
10. Каким способом нельзя подниматься на лыжах в гору?
1) скользящим шагом
11. Каким способом нельзя тормозить при спуске с горы?
4) боковым со скольжением
12. Какой способ поворота на лыжах в движении указан неправильно?
1) поворот переступанием
2) поворот на одной лыже
4) поворот на параллельных лыжах
5) поворот слаломиста
13. При какой температуре воздуха (при слабом ветре) допускаются занятия лыжной подготовкой в средней полосе России с юношами и девушками 16-18 лет?
14. Укажите первый признак обморожения кожи:
1) покраснение кожи
2) побледнение кожи
15. Какой длины подбирают лыжные палки для «конькового хода»?
1) одной длины с палками классического хода
2) на 15-20 см длиннее палок для лыжного хода.
3) на 15-20 см короче палок для лыжного хода
16. Какой длины должен быть коридор для передачи эстафеты в лыжных эстафетных гонках?
17. Сколько лыжней должно быть проложено при общем старте?
4) по количеству одновременно стартующих лыжников
18. По правилам соревнования лыжня считается подготовленной, если по ней прошло:
19. Может ли лыжная палка иметь другую форму, кроме прямой?
3) может, в горнолыжном спорте
20. Назовите самую длинную дистанцию у женщин, на которой проводятся соревнования Олимпийских игр:
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС ( 1 год )
1. Какие размеры теннисного стола указаны правильно?
1
) 3,5м х 1,25м
2. До какого счета играется одна партия?
3. Сколько подач подряд выполняет один игрок?
4. В какой стране настольный теннис впервые был признан спортивной игрой?
5. В каком году был проведен первый чемпионат мира?
6. Сколько ударов по мячу подряд может сделать игрок при парной встрече?
4) неограниченное количество
7. Кто изобрел современный теннисный мячик?
8. Можно ли касаться стола рукой без ракетки и другой частью тела?
3) можно при защите
4) можно при попадании
9. Можно ли повторить подачу, если подающий промахнется по мячу?
3) можно если счет 20 : 20.
10. Может ли игрок, принимающий подачу стоять сбоку от стола?
3) может, только 1,5 метра сбоку
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС ( 2 год )
1. Какой вес теннисного мяча?
2. Сколько человек одновременно играют в настольный теннис в партии одиночного разряда
3. По сколько подач производит каждый игрок при счете в партии 20:20?
4. В каком году настольный теннис был впервые признан спортивной игрой?
5. Какой из приемов игры является атакующим действием?
6. Можно ли играть мужчине и женщине в одной команде при парной встрече?
3) можно против такой же пары
7. Какова высота теннисной сетки?
8. Можно ли касаться мячом сетки во время игры?
3) можно во время подачи
9. Можно ли подавать мяч с хода?
3) можно, стоя боком к столу
3) можно после подачи мяча.
1. Какой из видов плавания не входит в программу Олимпийских игр?
1) спортивное плавание
2) синхронное плавание
3) подводное плавание
2. Укажите неправильно названный вид плавания:
1) спортивное плавание
2) прикладное плавание
3) игровое плавание
4) групповое плавание
3. Что такое пассивное плавание?
1) положение тела, при котором пловец без активных гребковых движений удерживается на поверхности воды
2) неподвижная поза, которую занимает пловец перед стартом из воды
3) неподвижное положение тела, которое занимает утопающий во время его буксировки спасателем.
4. С какого возраста можно начинать обучение ребенка плаванию?
5. Когда впервые были проведены спортивные соревнования по плаванию?
6. Когда впервые в программу соревнования по плаванию на Олимпийских играх были включены женские виды плавания?
7. Какой вид спортивного плавания является самым древним?
8. Когда русский спортсмен впервые установил мировой рекорд по плаванию?
9. Какое из спортивных способов плавания имеет наибольше прикладное значение?
10. В каком виде плавания старт осуществляется из воды?
1. Какой вид спортивного плавания не входит в программу Олимпийских игр?
2. Какой из видов спорта оказывает наиболее благоприятное воздействие на позвоночник?
1) велосипедный спорт
2) тяжелая атлетика
3) гимнастика спортивная
3. Что такое динамическое плавание?
1) продвижение пловца в воде, в результате его активного воздействия на воду, как на опорную массу
2) выполнение специальных упражнений в воде, для совершенствования приемов плавания
3) преодоление пловцом сил, которые затрудняют его передвижение в воде (сила тяжести, сила давления воды, сила сопротивления воды)
4. В какой стране впервые были проведены соревнования по плаванию?
5. Когда плавание были включено в программу Олимпийских игр?
6. В какой стране впервые были проведены соревнования по плаванию?
3) Пьер де Кубертен
4) Дэвид Каханамоку
8. Когда прыжки в воду были включены в программу Олимпийских игр?
9. Какой вид спортивного плавания самый быстрый?
10. Какая дистанция спортивного плавания называется «плавательным марафоном”?
1
. Как обозначается в сокращенном варианте Международная федерация футбола?
2. Укажите длину футбольного поля.
3. Укажите длину футбольных ворот.
4. Когда был проведен первый чемпионат мира?
5. Что означает в футболе выражение “девятка”?
1) девятый номер игрока.
2) девять игроков остаются на поле после удаления двух игроков.
3) счет в игре 9:0 в пользу одной команды
4) обозначение верхнего угла футбольных ворот.
6. Какое наказание следует после того, как защитник собьет с ног нападающего с мячом?
3) удаление игрока с поля
4) дополнительный гол команде соперников
7. Сколько должен весить футбольный мяч до начала игры?
1) когда мяч вышел за пределы поля от нападающей команды
2) когда мяч вышел за пределы поля от защитника
3) когда мяч вышел за лицевую линию от защитника вратаря
10. Сколько времени длится футбольный матч?
1) 2 тайма по 30 мин.
2) 2 тайма по 20 мин.
3) четыре четверти по 15 мин.
4) 2 тайма по 45 мин.
2. Укажите ширину футбольного поля:
3. Укажите высоту футбольных ворот
4. Где был проведен первый чемпионат мира?
5. Что означает слово “аут”?
1) ведение мяча ногой
3) выход мяча за пределы поля
4) выход мяча за боковую линию за пределы поля
6. Что означает выражение “вне игры”?
1) игрок, получающий пас от партнера находится в таком положении, что кроме вратаря перед воротами больше нет ни одного соперника
2) мяч после удара игрока пересек линию ворот
3) два игрока одновременно ударили по мячу
7. Чему должна быть равна окружность футбольного мяча до игры?
8. Можно ли вратарю играть руками?
3) можно только в штрафной площадке
4) нельзя в штрафной площадке
1) когда нарушение правил или грубая игра не носит умышленный характер
2) когда мяч вышел за боковую линию
3) когда вратарь поймал мяч руками
4) когда игрок мешает сопернику ввести мяч в игру
1) если игрок совершил умышленное нарушение правил игры
2) если игрок совершил умышленное нарушение правил своей штрафной площадки
3) если игрок совершил нарушение в перерыве игры
4) если мяч вышел за линию ворот от игрока своей защищающейся команды
Гимнастика с методикой преподавания. Н.Н. Меньшиков. М. Просвещение. 1990г.
Гимнастика женщин. М., ФиС, 1984г.
Нетрадиционные виды гимнастики. В.М. Смолевский, Б.Н. Ивлиев. М., Просвещение, 1992г.
Гимнастика. М.Л. Укран. М., ФиС, 1977г.
Легкая атлетика. Лутковский Е.М., Филиппов А.А. М., ФиС, 1977г.
Подружись с «королевой спорта». Е.А. Малков. М., Просвещение, 1987г.
Лыжный спорт. И.Б. Масленников, В.Е. Капланский. М., ФиС, 1984г.
Спортивная игра. В.Д. Ковалев. М., Просвещение, 1988г.
Спорт. Д. Салариа. М., Росмэн, 1994г.
Настольный теннис. А.Н. Амелин, В.А. Пашинин. М., ФиС, 1985г.
Физическая подготовка пловца. С.М. Войцеховский. М., ФиС, 1976г.
Плавать раньше, чем ходить. З.П. Фирсов. М., ФиС, 198
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
Курс профессиональной переподготовки
Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации
Курс повышения квалификации
Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС
Ищем педагогов в команду «Инфоурок»
Номер материала: ДA-022232
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
В России утвердили новый порядок формирования федерального перечня учебников
Время чтения: 1 минута
Учителям предлагают 1,5 миллиона рублей за переезд в Златоуст
Время чтения: 1 минута
Время чтения: 2 минуты
Апробацию новых учебников по ОБЖ завершат к середине 2022 года
Время чтения: 1 минута
Путин поручил не считать выплаты за классное руководство в средней зарплате
Время чтения: 1 минута
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.