Что не съем крутит живот

Понос после еды

Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот

Диарею не следует рассматривать как самостоятельную болезнь. Она считается лишь одним из симптомов более серьезного недуга. Чаще всего у пациентов наблюдается понос после еды. В большинстве случаев его вызывает плохо приготовленная пища или некачественные продукты. Кроме того, диареей страдают люди, которые регулярно переедают и не придерживаются правил питания. Так, специалисты не рекомендуются смешивать за один прием молочные продукты и жареные блюда. Во многих случаях появление диареи обусловлено бактериями, которые попали в пищеварительный тракт. Если понос наблюдается регулярно, особенно у маленьких детей, следует как можно раньше обратиться к врачу.

Причины диареи сразу после еды

Существует несколько факторов, которые могут вызвать понос. Чем раньше будут выявлены причины поноса после еды, тем быстрее специалист сможет назначить эффективное лечение. Чтобы сориентироваться в диагнозе, пациенту предлагают пройти несложную самодиагностику. Диарею после принятия пищи вызывают следующие причины:

Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот

Диагностика

Чтобы выяснить, почему появляется понос через час после еды, необходимо пройти ряд медицинских исследований. Для этого следует обратиться к гастроэнтерологу. Он проведет первичный осмотр, после чего определит, какая именно диагностика необходима пациенту. Это может быть:

Основные методы диагностики поноса после еды:

Методика диагностикиВремя
Анализ кала на кишечные инфекции5 минут
Бактериологический посев10 минут
УЗИ брюшной полости30 минут
Общий анализ крови10 минут

Какой врач лечит?

Если каждый раз после еды у вас случается понос, вам следует обратиться к врачу следующей специальности

Что делать при постоянном поносе

Диарея, которая регулярно появляется после еды, нуждается в обязательном лечении. Если больному не будет оказана квалифицированная помощь, есть вероятность развития у него обезвоживания и нехватки питательных веществ. Когда у пациента наблюдается постоянный понос после еды, назначают следующее лечение:

Если проблема, вызвавшая понос, связана с нарушением микрофлоры желудка и кишечника, пациенту назначают пробиотики. При отсутствии бактериальной причины заболевания, можно применять препараты против диареи. Кроме того, активно применяют народные средства, которые обладают вяжущим и противовоспалительным действием.

Диета

Основная мера, которую необходимо принять при поносе — обеспечить поступление в организм достаточного количества жидкости. Это поможет предотвратить обезвоживание, которое неминуемо вызывает понос сразу после еды. При расстройстве кишечника необходимо пить некрепкий чай, яблочный сок, обезжиренный бульон. Оптимальная жидкость в этот период — минеральная вода, восполняющая потери солей и микроэлементов. В меню следует включать продукты с повышенным содержанием пектина и калия. К ним относятся яблочное и картофельное пюре, йогурты и бананы. Во избежание усталости и быстрого утомления пациенту необходимо получать с пищей достаточное количество протеинов. Фрукты и овощи можно есть только после тщательной обработки.

Что не рекомендуется есть при поносе

Пациенту, страдающему диареей, следует временно прекратить употребление некоторых видов пищи и напитков. Среди них:

Источник

Расстройство пищеварения желудочно-кишечного тракта: диспепсия

К основным причинам, вызывающим Функциональную диспепсию, относят психологические травмы и стрессы.

Именно эти факторы выявляются у большинства пациентов с функциональной диспепсией. В некоторых случаях причиной заболевания служит повышение восприимчивости желудочной стенки к растяжению, у таких больных, как правило, двигательная функция желудка не нарушена. Если патология сопровождается симптомами, характерными для язвенной болезни, то причиной появления диспепсии в таком случае может служить выделение соляной кислоты в объеме, превышающем норму.

Бродильная диспепсия бывает вызвана чрезмерным употреблением в пищу продуктов богатых углеводами: фруктов, бобовых, капусты, кваса, мёда и пр., в результате чего в кишечнике формируется ацидофильная (бродильная) флора. Наряду с изменением кишечной флоры в развитии бродильной диспепсии известную роль играет пониженное выделение диастазы поджелудочной железой, вследствие чего нарушается процесс расщепления углеводов.

Гнилостная диспепсия возникает при чрезмерном употреблении продуктов белкового происхождения, особенно требующих длительного времени для переваривания. Токсичные вещества, образующиеся при распаде белков, становятся причиной интоксикации организма больного. В основном это относится к красным сортам мяса (баранина, свинина, говядина) и их производным (колбасы и другие мясные изделия), злоупотребление которыми стимулирует развитие гнилостной микрофлоры кишечника.
Жировая (мыльная) диспепсия. Вызывается употреблением в пищу слишком большого количества тугоплавких жиров, таких как баранье и свиное сало и их производные.

Диспепсия, являющаяся следствием ферментной недостаточности, бывает следующих видов:

Симптомы диспепсии

Симптомы диспепсии могут проявляться по-разному, что зависит от конкретного вида расстройства, однако существуют признаки, которые одновременно характерны для всех видов заболевания.

Различные виды диспепсии имеют следующие общие симптомы:

Диспепсия, которая вызвана недостатком пищеварительного фермента, имеет следующие признаки:

Иногда пациенты испытывают головные боли и бессонницу. В кале часто содержится большое количество пищи, которая плохо переварена.

Функциональная диспепсия проявляется такими неприятными симптомами как боль, дискомфорт в области поджелудочной железы после принятия пищи, сопровождающийся тяжестью, переполнением, ранним насыщением.

Бродильная диспепсия. Основными симптомами бродильной диспепсии являются вздутие кишечника с выделением большого количества газов, частый жидкий пенистый стул с кислым запахом. Боли в животе терпимые или отсутствуют. Весьма типичным признаком бродильной диспепсии является характер испражнений. Они слабо окрашены, содержат мало пузырьков газа, большое количество крахмальных зёрен, клетчатки, йодофильных микробов и органических кислот.

Гнилостная диспепсия во многом напоминает интоксикацию: больной ощущает слабость и общее недомогание, чувствует тошноту и сильную головную боль. Кал темный и жидкий, имеет неприятный и довольно резкий запах, стул при этом учащенный.

Жировая диспепсия, в отличие от других видов диспепсии, не характеризуется частым поносам. Пациенты, страдающие жировой диспепсией, испытывают чувство переполнения и тяжести в животе, жалуются на метеоризм и отрыжку, а также сильные боли, которые начинаются через полчаса после приема пищи. Кал имеет белесый цвет и жирный блеск: это остатки жира, который не успевает перевариться. Стул при этом обильный.

Диспепсия у маленьких детей проявляется в срыгивании и вздутии живота. Стул частый, более шести раз за сутки, кал имеет зеленый цвет, попадаются белесые хлопья. Ребенок при этом капризничает, плохо спит и ест.

Лечение диспепсии

Перед началом лечения кишечной диспепсии определяют вид заболевания, для того чтобы подобрать нужную диету в первые сутки терапии. При алиментарной диспепсии больному в течение двух дней рекомендуется полностью воздерживаться от приёма пищи. Переход к привычному рациону должен быть постепенным и последовательным. В случае с бродильной диспепсией пациенту следует воздерживаться от продуктов, богатых углеводами. При жировой диспепсии назначается диета с низким содержанием жиров, при гнилостной диспепсии больному необходимо ограничить поступление в организм белковой пищи. Лечение ферментативной диспепсии требует приема лекарственных препаратов, содержащих пищеварительные ферменты.

Лечение функциональной диспепсии

Очень большую роль в лечение функциональной диспепсии играют диетотерапия и отказ от вредных привычек. Никотин, алкоголь, кофе, нарушая моторику ЖКТ, могут провоцировать рецидивы заболевания. Сбалансированная диета для пациентов в данном случае подразумевает частое и дробное питание, причем содержание насыщенных жирных кислот в их пищевом рационе рекомендуется заметно сократить.

При дискинетической форме патологии основными препаратами для лечения диспепсии считаются прокинетики (метоклопрамид и домперидон), которые оказывают благотворное действие на двигательную функцию ЖКТ. Следует помнить, что у 20-30 % больных метоклопрамид, особенно при длительном приеме, вызывает нежелательные побочные эффекты со стороны ЦНС в виде сонливости, усталости и беспокойства, поэтому препаратом выбора при лечении функциональной диспепсии является домперидон, не вызывающий подобных побочных эффектов.

Лечение кишечной диспепсии

Лечение бродильной диспепсии состоит в ограничении, а лучше в полном исключении из пищевого рациона углеводов на 3-4 дня. Общее состояние больных этой формой диспепсии страдает незначительно. Бродильная диспепсия в острой форме при правильной диете быстро ликвидируется. Однако, иногда при несоблюдении диетического режима диспепсия может принимать хроническое течение. Отягощающим фактором является ахилия. Диспепсия в некоторых случаях может перейти в хронический энтерит и хронический энтероколит. После 1-2 голодных дней следует назначить повышенное количество белков (творог, нежирное мясо, отварная рыба), мясной бульон с небольшим количеством белого хлеба. В дальнейшем постепенно включают в рацион каши на воде, фруктовые пюре и кисели (см. Диета № 4 по Певзнеру). Спустя 2-3 недели разрешают овощи и фрукты.

Лечение гнилостной диспепсии также заключается в назначении диеты. После одного голодного дня переходят на рацион богатый углеводами. Целесообразно в течение 2-3 дней назначать фруктовые соки, тёртые яблоки по 1-1,5 кг в день. Затем в пищевой рацион включают слизистые отвары из риса, манную кашу на воде, сухари, белый хлеб. Через 5-7 дней прибавляют сливочное масло, свежую нежирную рыбу, куриное мясо, овощные супы, картофельное или морковное пюре. Из медикаментозных средств рекомендуется натуральный желудочный сок, азотнокислый висмут, панкреатин, левомицетин.

Источник

Какие таблетки помогают от поноса и боли в животе

Крутит живот что это

Иногда живот крутит вследствие реакции кишечника на некоторые продукты. В таком случае работа пищеварительной системы, как правило, самостоятельно нормализуется через какое-то время. Однако, далеко не всегда, состояние, когда крутит сильно живот, может пройти само собой. Порой такие симптомы указывают на серьезные причины для беспокойства.

Важно! Если крутит живот, но при этом не возникает диарея, следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование, и исключить наличие серьезной патологии.

Для того, чтобы разобраться в том, что же могло послужить для развития недуга, следует первым делом исключить из рациона все продукты и напитки, при которых тошнит и крутит живот.



Когда стоит обращаться к врачу?

При отсутствии температуры и сильных колик можно лечиться и дома. Не надо игнорировать свое состояние если есть:

Наличие данной симптоматики требует срочного обращения к специалисту.

Состояния способствующие их появлению, острый аппендицит, холецистит, панкреатит, непроходимость пищеварительного тракта. Также обостренный этап язвы двенадцатиперстной, патологии, разрыв внутренних органов, например, селезенки, печени, брюшной аорты, яичника.


Живот болит крутит что выпить

Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот
Иногда живот крутит вследствие реакции кишечника на некоторые продукты. В таком случае работа пищеварительной системы, как правило, самостоятельно нормализуется через какое-то время
При серьезной патологической причине обратитесь к врачу. Себе можно помочь, если уверены, что проблема из-за переедания или несварения желудка. Выпейте активированный уголь. Это адсорбент, который устранит расстройства в кишечнике. Проблему с животом можно быстро решить, если она не вызвана проблемами со здоровьем. Препараты избавят организм от токсинов, которые появились из-за брожения и гниения пищи.

Если ощущаете тяжесть и недомогание в области живота после съеденного продукта, то стоит убрать его из рациона питания. При появлении боли в животе во время употребления еды стоит пить половину стакана комнатной температуры. Убрать из рациона питания острую, жирную и соленую еду, семечки, халву и алкоголь. Если крутит живот, нет поноса, но есть острые боли в животе, поднялась температура, либо другой дискомфорт, то запишитесь на прием к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот

Причины и симптомы

Чаще всего крутит живот без поноса вместе с другими симптомами: урчание в животе, спазмы, боль разного характера. Самые распространенные причины:

Плохое питание

Крутить живот начинает почти сразу после употребления пищи.

Спазм в желудке

При спазме в желудке пища не может проходить по кишечнику и нарушается пищеварение. Может тошнить, бурлить и колоть живот.

Гастрит в хронической форме

Слизистая реагирует на еду и вызывает боли с урчанием в животе через час после приема пищи.

Синдром раздраженной кишки

Проявляется при сильном стрессе и переживаниях. Есть два варианта синдрома: диарея или запор и боли в животе.

Недостаток ферментов в пищеварительном тракте

Возникает из-за плохой работы печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Сопровождается диареей, но возможно развитие недуга без поноса.

Непроходимость в кишечнике

При образовании механического препятствия усиливается перистальтика кишечника. Пациент при этом ощущает, что у него скрутило сильно живот, порой больного даже тошнит.

Беременность

Увеличивается выработка прогестерона, появляется тошнота, урчание и дискомфорт в области живота. Если сопровождается с выделением из влагалища, то стоит обратиться к врачу.

Чаще всего по утрам крутит живот, но не идет понос, из-за раздражения слизистых желудка и желудочно-кишечного тракта. Если боль не проходит и есть другие признаки описанные выше — обратитесь к врачу для постановки диагноза.

Крутит живот что выпить из средств

Для того, чтобы разобраться в том, что же могло послужить для развития недуга, следует первым делом исключить из рациона все продукты и напитки, при которых тошнит и крутит живот. К примеру, нужно отказаться от газированных напитков и любых продуктов, которые способны вызвать брожение в желудке или кишечнике. Многих интересует, почему после еды появляются боли и неприятные ощущения, в большинстве случаев это связано именно с неправильным питанием.

Если вдруг начало крутить живот, а потом появился понос, бездействовать нельзя. Диарея опасна быстрым выведением жидкости из организма, обезвоживанием и развитием дисбактериоза.

В первую очередь необходимо исключить возможный пищевой провокатор. До прекращения поноса лучше воздержаться от еды, аппетит в такие периоды как раз отсутствует. Дело в том, что при диарее усиливается перистальтика, стенки кишечника становятся чувствительными и абсолютно все продукты раздражают слизистую. Если очень хочется, можно съесть сухарик или несдобное печенье.

Также нужно восполнить потерянную жидкость. Для этого рекомендуется выпивать после каждого испражнения стакан чистой воды или некрепкого чая. Кофе и газированные напитки не подойдут.

Если расстройство продолжается больше 12 часов, а походы в туалет очень частые, простой водой не обойтись. Для восстановления водно-солевого баланса можно пить подсоленную воду, минеральную без газа или раствор Регидрона.

Профилактика

Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот

Тем людям, у которых когда-либо были проблемы с пищеварением, необходимо внимательно относиться к своему рациону. Лучше отказаться от продуктов, способствующих метеоризму, а также в умеренных количествах употреблять алкоголь, чтобы снизить нагрузку на печень. Чтобы стабилизировать баланс кишечной микрофлоры, следует дополнить свое меню продуктами, богатыми молочными бактериями. Подходит для этого:

Причиной появления диареи может быть употребление грязной некипяченой воды. Поэтому нужно использовать для приготовления пищи и питья только бутилированную или кипяченую воду из-под крана. Также поможет избежать появления неприятных последствий расстройства пищеварения личная гигиена, регулярное мытье рук после посещения туалета, перед едой.

Крутит живот что выпить из таблеток

При обнаружении каких-либо заболеваний, которые и повлекли за собой появление неприятных симптомов, необходимо провести тщательную терапию. Лечение будет полностью зависеть от характера недуга:

Важно понимать! Прием лекарственных средств должен проводиться только по назначению врача.

Самостоятельное применение обезболивающих, спазмолитических препаратов может даже усугубить состояние организма, значительно усилив проблему. Кроме того, такая маскировка приводит к развитию осложнений, некоторые из которых могут потребовать длительного лечения или даже хирургического вмешательства. При регулярном повторении симптомов крайне важно получить квалифицированную медицинскую помощь.

У человека часто что-то болит. Многие к этому привыкают и даже говорят: «Если что-то болит, значит еще жив». Шутка, конечно, хорошая, но спорная.

Почему происходит расстройство при беременности?

Сбой в работе ЖКТ при беременности

При беременности живот тоже крутит, и необязательно причиной этому проблемы в ЖКТ.

Возможные причины дискомфорта в животе у беременных могут быть в высоком выделении прогестерона. Этот гормон выделяется, чтобы расслабить мышцы живота для их растягивания. Вместе с этим он провоцирует метеоризм, который также беспокоит беременных.

Помимо мышц живота от прогестерона смягчается и желудок. Вследствие этого появляются проблемы в пищеварении, дискомфорт и т.д. Рвотные позывы у беременных на ранних сроках также вызваны данным гормоном.

Еще причиной может быть особенность положения плода в животе. Ребенок может давить на внутренние органы, из-за чего появляется дискомфорт. Кстати говоря, метеоризм может быть вызван также особенностями расположения плода в животе. Поскольку ребенок может значительно передавливать внутренние органы, то это может привести к гниению пищи в желудке. Засчет этого формируется большое количество газов и появляется вздутие.

Чтобы облегчить состояние в этом случае нужно есть больше продуктов, которые содержат белок.

Также дискомфорт в животе у беременных может быть вызван некоторыми продуктами в рационе. Если причина кроется в этом, то надо перестать употреблять тот или иной продукт.

Продукты, которые могут вызвать дискомфорт в ЖКТ у беременных:

Если у беременной появился дискомфорт в животе, и он вызван особенностями питания, то надо просто пить больше чистой негазированной воды. Также полезно варить шиповниковый отвар.

Если помимо дискомфорта человек чувствует сильную боль, тошноту, то надо как можно быстрее звонить в скорую.

Если вместе с дискомфортом в животе у беременной наблюдается тянущая боль, то это может свидетельствовать об отслоении плаценты, что может привести к выкидышу. В этом случае и при наличии других подозрительных симптомов надо как можно скорее позвонить в скорую.

Дискомфорт в ЖКТ также появляется, если у беременной есть какие-либо патологии пищеварительной системы. Это может обернуться неприятностями не только для матери, но и для ребенка, поэтому перед тем как забеременеть, надо тщательно проверить свой организм и вовремя вылечить существующие болезни.

Крутит живот что выпить в домашних условиях: народная медицина

Хорошим средством успокоить желудок и наладить работу будет заварка обычного чая. Крепкий настой пейте в течение 3 дней. Шелуха из лука. Понадобится примерно 100 грамм шелухи, залить 1 л кипятка. Держать на огне до кипения, сделать слабый огонь и варить 5 минут. Процедить, пить по 500 мл в день маленькими порциями.

Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот
Хорошим средством успокоить желудок и наладить работу будет заварка обычного чая. Крепкий настой пейте в течение 3 дней

Кора дуба обладает вяжущим свойством, способствует выделению слизи, успокаивает слизистые оболочки. Для настоя необходимо 1 ч.л. коры на 2 стакана воды. Ставим на огонь, кипятим 8 минут, количество должно уменьшится вполовину. Принимать 1 ст. л. по 2 раза в сутки. Гранатовые корки быстро справятся с недугом. Для рецепта надо 2 ст. л. корок.

Залить стаканом воды, кипятить 30 минут, затем снять и остудить. Процедить, пить по 1 ст. л. Зверобой отличный помощник от жидкого стула. Семена в количестве 3 гр следует съедать в течение дня.

Что можно выпить если крутит живот: рецепты трав

Что делать при лечении дискомфорта в животе? Помимо обычного соблюдения диеты и приема медикаментов, можно воспользоваться советами народной медицины.

Какие отвары помогут, если прихватило живот?

Что не съем крутит живот. Смотреть фото Что не съем крутит живот. Смотреть картинку Что не съем крутит живот. Картинка про Что не съем крутит живот. Фото Что не съем крутит живот

Крутит живот но поноса нет что выпить

Боли в животе, сопровождаемые диареей, рвотой, повышением температуры тела, свидетельствуют о развивающейся патологии, а ситуация, когда крутит живот без поноса, многих ставит в тупик.

Если у пациента вне зависимости от возраста болит и крутит живот, но при этом не наблюдаются другие симптомы, такие как жидкий стул, это может свидетельствовать об употреблении в пищу несовместимых продуктов или нарушении режима питания.

В таком случае специалисты рекомендуют принять препарат из следующего списка:

Самостоятельно делать себе назначения нельзя. Если причиной дискомфорта стало несварение, необходимо воздержаться от приема пищи на сутки. В случае, когда боли в животе и понос спровоцировала интоксикация, следует обратиться за консультацией к врачу.

В любом случае, стоит выпить активированный уголь. Он в любом случае не причинит никакого вреда. Активированный уголь – это хороший адсорбент, который устранит все диспепсические расстройства в кишечнике.

Медикаментозные методы лечения

Многие люди интересуются, что принимать при болях в кишечнике. Чтобы подобрать эффективный препарат, очень важно учитывать диагноз.

Дисбактериоз

Чтобы справиться с дисбактериозом кишечника, который развивается в результате инфекции или после применения антибиотиков, нужно принимать пробиотики. Эти препараты включают полезные бактерии, которые входят в состав микрофлоры здорового человека.

Благодаря применению таких средств нужные микроорганизмы заселяют стенки кишечника и начинают активно размножаться. Это приводит к угнетению патогенной микрофлоры и постепенному восстановлению баланса бактерий.

С помощью продуктов жизнедеятельности нужных микроорганизмов удается восстановить процесс пищеварения.

Если развитие дисбактериоза обусловлено дискинезией и снижением кишечной моторики, нужно применять пребиотики. Эти средства нормализуются перистальтику и косвенно активизируют развитие здоровой микрофлоры.

Кишечный кандидоз

Под данным термином понимают запущенную форму дисбактериоза, который сопровождается активным размножением грибковых микроорганизмов рода Candida.

Такое состояние характерно для людей со слабой иммунной системой. В данной ситуации потребуется длительный курс противогрибковых средств в сочетании с препаратами для терапии дисбактериоза.

Синдром раздраженного кишечника

Для лечения данного заболевания нужно применять различные препараты. Действенное лекарство от болей в кишечнике подбирают в зависимости от доминирующего симптома патологии.

Чаще всего у людей с таким диагнозом наблюдаются болевые ощущения и нарушения стула в виде запоров. В такой ситуации показаны спазмолитики и клетчатка.

Если возникает диарея, нужно применять средства для уменьшения моторики кишечнике. При метеоризме показаны пребиотики, сорбенты, протибиотики.

Колит и энтерит

Такие заболевания нужно лечить при помощи вяжущих и обволакивающих препаратов.

Также показаны противовоспалительные средства и антибиотики. При выявлении глистной инвазии применяют противопаразитарные вещества.

Если у человека выявляют неспецифический колит, обусловленный нарушением работы иммунной системы, ему выписывают гормоны и иммунодепрессанты.

Спайки в кишечнике

Как снять боли в данном случае? Спайки связаны с выраженным воспалительным процессом или оперативными вмешательствами в анамнезе.

В такой ситуации справиться с патологией медикаментозными средствами не удастся. При появлении выраженного дискомфорта назначают операцию.

Профилактика чтобы не крутило живот

Соблюдая нехитрые правила и указания врача можно быстро прийти в норму и избежать неприятных последствия для организма. Чтобы обезопасить себя от неприятных симптомов всегда мойте руки. Учите этому своих детей. Хорошо промывайте фрукты, овощи под проточной водой, не пейте сырую, не кипяченную жидкость. В путешествиях избегайте неизвестных, экзотических блюд. Уделяйте должное внимание тому, что Вы кушаете.

В заключение хочется добавить, что любую болезнь легче предотвратить, чем лечить.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *