Что наступает после любви
Голодные игры: что нас ждет после влюбленности?
26 сентября 2017 891
Но вместо радости в нашей жизни начался настоящий ад…
Стандартный пост на форуме об отношениях
Что такое «силовая борьба»?
Это стадия отношений, наступающая после влюбленности, когда партнеры прекращают под влиянием чувств активно дарить друг другу все 50 оттенков розового и теперь хотят пассивно получать и быть любимыми. Все ждут любви, но в итоге живут в силовой борьбе.
По-настоящему к этому моменту друг для друга они еще ничего не сделали, ничего не дали. Все было под внешним воздействием пьянящих наркотиков, которые теперь закончились. Влюбленность, как плохой клей-карандаш, склеила двух чужих людей на короткое время. Она кончилась, и вернулось то, что жило прежде: существо со всеми своими недостатками, заморочками и пассивностью.
Силовая борьба – это болото, в которое засасывает людей после влюбленности. Романтика длится от нескольких дней до 3 лет, а силовую борьбу часто несут с собой до гроба.
Когда она начинается?
Обычно силовая борьба начинается в момент принятия первых обязательств: решение жить вместе, пожениться и т.д.
– Дорогой, когда мы поженимся, я буду делить с тобой все твои беды и неприятности.
– Но у меня нет никаких неприятностей!
– Я же сказала – когда поженимся.
Букетно-конфетный период подходит к концу, ведь игра в принцев и принцесс нужна была только для того чтобы затем получать ништяки и снимать сливки. Они перестают стараться понравиться, ведь все эти брачные игры были нужны для того, чтобы получить партнера, который потом осчастливит – исполнит желания и воплотит ожидания.
Они как бы говорят: «Сколько можно ждать и стараться понравиться? Теперь ты принял(а) на себя обязательства и я должен(а) получать». Они делают шаг назад и начинают ожидать друг от друга получения дивидендов.
Если двое начинают тянуть на себя одеяло – одеяло рвется. Их отношения крошатся. Им уже не так интересно вместе. Совместные занятия отходят на второй план и они все больше времени уделяют друзьям, работе, хобби и т.д.
Начинаются голодные игры – порой жестокая гонка за эмоциональным наполнением и выжиманием любви к себе любой ценой. (ведь Все что нам нужно это любовь. Как ее найти?)
Как быстро влюбленность сменяется силовой борьбой?
Говорят, от любви до ненависти один шаг. Это ложь. От любви к ненависти прийти невозможно. А вот от влюбленности до ненависти действительно обычно и шагать не надо – это две стороны одной медали. Она может смениться на противоположность мгновенно.
Дело в том, что в основе и влюбленности, и силовой борьбы лежит одна и та же движущая сила: “Люби меня, помоги мне, дай мне, вылечи мне раны детства, сделай меня счастливым”. Просто во время принятия обязательств меняются орудия получения желаемого. Раньше оба добивались желаемого своей привлекательностью. Теперь поскольку партнер “должен” мне, но почему-то не горит желанием этого делать – я буду вытаскивать любовь к себе любой ценой.
Почему все рушится?
В следующих статьях мы разберем все пункты подробно, пока их обозначим. 5 причин конфликтов, приводящих к силовой борьбе.
1. Из-за ожиданий
Какие разрушительные ожидания они возлагают друг на друга? Их целый комплекс. Оба ожидают, что партнер будет вести себя определенным образом.
Есть два вида ожиданий.
В партнере человек видит и любовника, и мамочку (папочку), и ангела-спасителя, и психотерапевта. У человека есть целые списки того, что ему, как он считает, должны удовлетворить (комплекс этих ожиданий называется «образ-магнит»).
2. Из-за табу и запретов детства
«Образ-магнит»(определяющий, на кого мы клюнем) помимо собирательного образа родителей содержит также табу – запреты детства и по каким-то причинам неразвитые и скрытые стороны личности. Каждый из нас ищет того, кто скомпенсировал бы эти стороны, наш недостаток творческих способностей или неспособность принимать решения. Этого, как правило, не происходит, что и порождает силовую борьбу.
Более того, это запретное качество партнера, которое в начале привлекало – начинает бесить. Рядом человек, который постоянно активизирует запретные части сознания.
3. Из-за ран детства. Они начинают беспокоить, если партнер похож на родителей
Нередко дочь алкоголика обнаруживает, что ее муж алкоголик. Но часто связи не столь заметные.
Например: у жены в семье молчание папы значило, что он злится и скоро это выльется на нее. Потом у нее был молчаливый муж. Для нее молчание ассоциировалось с опасностью, и она постоянно на него злилась. А оказалось, что у нее был просто любящий, молчаливый муж.
4. Из-за обвинений в собственных недостатках
Ситуация усугубляется тем, что они начинают обвинять в своих недостатках другого, чтобы избежать их исправления. Люди критикуют в других свои собственные дурные качества, чтобы изгнать их из своей души, скрыв их от самого себя, и избежать работы над собой. Для этого они часто подсознательно находят партнера, с похожим недостатком (это 8-й вид псевдолюбви).
5. По мере спада чувств мы начинаем замечать и просто негативные качества партнера
Партнер становится источником боли. Все это приводит к военным действиям.
Почему именно война?
Этот процесс протекает очень странно. Казалось бы, как по логике должен вести себя человек, теряющий любовь к себе? Он должен был бы стараться ее вызвать, сделать другому приятно, постараться удовлетворить его желания, понравиться ему. Он мог бы просто объяснить, что нуждается в большем внимании и т.п.
Как происходит на деле? Применяются какие-то неспортивные методы. Начинается грызня, перетягивание каната, “ты мне должен”, критика, манипуляции, истерики и ненависть. “Да как ты…”, “Ты всегда…”, “Ты никогда…” Они могут терзать друг друга, или наоборот проявлять безразличие, в надежде выжать из партнера былые тепло и любовь.
Почему люди так себя ведут? Как и во влюбленности, здесь все дело в подсознании, в “старом” мозге и в детских схемах поведения.
Как мы вели себя в детстве, когда хотели любви и внимания? Мило улыбались и старались всячески понравиться? Нет. Дети орут. Причем чем громче, тем лучше. Вот и мы, если действуем на автомате – орем.
Эффекта, разумеется, не будет никакого, это будет только рушить отношения еще больше. Многие так и живут в этом состоянии. 50% женщин Америки били мужья хотя бы раз.
Этапы силовой борьбы
В какой-то момент пара обнаруживает себя в этом неблагополучном состоянии. У них нет точек отсчета, они не понимают как и почему это началось, когда кончится, куда вдруг делись все мечты. Полный хаос. Это состояние уподобляется психологами потере близкого человека. Действительно, рухнули все мифы о партнере. И первая реакция на это:
1. Шок
Столь грандиозные планы привели к такой жуткой разрухе. Мозг начинают разрывать мысли: “Это совсем не тот, кто мне нужен, как я мог(ла) так ошибиться”. В общем оба оказываются у разбитого корыта, а будущая жизнь кажется полной боли и одиночества.
2. Отрицание
“Нет, не может быть, что я так вляпался, это мне все кажется, это временно. А эти ее качества – по-настоящему хорошие”. Они не могут смириться с ситуацией и начинают интерпретировать отрицательные черты партнера.
3. Крушение надежд.
Долго отрицать реальность не получится. Все равно вся личность партнера выйдет наружу со всеми своими качествами, как ни старайся это прикрывать и объяснять. Часто люди останавливаются на этой стадии и живут со злостью и недовольством.
4. Заключение негласной сделки
“Если ты будешь уделять мне больше внимания – я буду лучше вести хозяйство”. “Если ты разрешишь мне чаще уезжать с друзьями – я чаще буду с детьми” и т.п.
5. Отчаяние
Боль продолжалась слишком долго, надежд на совместное светлое будущее не осталось. На этой стадии 60% готовятся к разводу, 35% попадают в “условный развод” (находят удовлетворение вне дома) и только 5% находят в себе силы начать работать над отношениями.
Итого
Силовая борьба может, наступив мгновенно, сломать все мечты, ввести в глубокую депрессию и привести к разводу. Военные действия могут проходить в очень жесткой форме, так как мы с детства привыкли при отсутствии внимания орать и плакать.
К ней приводят 5 причин: ожидания, табу детства, раны детства, перенос своих недостатков на партнера и недостатки самого партнера.
У нее есть 5 этапов: шок, отрицание, крушение надежд, сделка и отчаяние.
В следующей статье мы подробнее разберем ожидания, которые приводят к силовой борьбе и что с ними делать.
Читайте также
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Эксперт в сфере отношений, коуч, автор образовательных курсов.
Дипломы университетов UC SanDiego, The University of Sidney & Yale по психологии.
Развитие отношений: что бывает после влюблённости?
Ранее мы рассмотрели стадии развития отношений до момента окончания влюблённости. Что же происходит дальше? Ведь отношения не всегда на этом заканчиваются, но и свадьбу тоже не спешат при этом играть.
Комфортное сосуществование.
Эта стадия может начать развиваться ещё на стадии влюблённости, и если всё идёт хорошо, то когда влюблённость уйдёт, то отношения сохраняться, но уже в другом качестве. В принципе тут может быть любовь, а может и не быть. Но партнёрам настолько хорошо и комфортно вместе, что никто не порывается разрывать отношения.
Переход в эту стадию невозможен без того, чтобы парень и девушка узнали друг друга достаточно, чтобы не просто увидеть и недостатки друг друга, но и что-то с ними сделать. Так это может быть либо притирки – когда вы с партнёром идёте на какое-то изменение своего образа жизни и себя, для того, чтобы вам было вместе комфортно. Либо, если изменения слишком критичны, для партнёра, идёт переосмысление и изменения своих взглядов на эти его качества – и через это принятие его таким, каков он есть. Гармоничные отношения на этой стадии могут быть только, если оба партнёра делают какое-то движение друг навстречу другу. Иначе, это вырождается в некий паразитизм и перекосы в отношениях.
Как долго может длиться стадия – от 1 года до 3-5 лет. Прекращение отношений обычно происходит в следующих случаях:
Вместе по жизни.
Переход на эту стадию, как логическое продолжение доступен не всем. Быть вместе с кем-то не по воле случая, или давления социума, шантажа партнёра, или страха потери комфорта – а из-за хорошо осознаваемой потребности именно в этом человеке, как спутнике жизни – это выбор совсем немногих людей.
Что происходит на этой стадии: в жизни двух людей появляется чёткая совместная цель, или несколько целей, а ещё лучше – осознанная миссия. Самое простое и очевидное, что это может быть – это рождение и воспитание достойных людей, продолжение своего рода. Но этим всё не ограничивается. У людей могут быть и другие глобальные цели – духовные, творческие, и даже бизнес-цели. Совместный семейный бизнес может стать первой основой, а дети уже станут следующей целью. Для верующих людей могут возникать более сложные цели.
Переход на данную стадию приводит обычно к созданию семьи и закреплению уз с помощью какого-нибудь института – церкви, государства или как-то ещё. Конечно, можно жениться и на стадии влюблённости, и многие так и делают, но достаточно обратиться к статистике браков и разводов, чтобы понять, насколько это непродуктивно. Современное общество настолько ушло вперёд в своём развитии как материальном, так и на уровне ценностей, что традиции брака уже не работают, как раньше.
Если не сложилось.
Можно рассмотреть в качестве бонуса стадию после расставания. Но, строго говоря, — это не вписывается в рамки отношений с девушками. По факту, какие-то отношения могут сохраниться, но это нельзя назвать развитием, а скорее как круги на воде после всплеска. Обычно на этой стадии возможны следующие варианты:
В принципе всё рано или поздно может свестись к последнему варианту. Очень маленькое количество людей, могут стать нормальными друзьями, после расставания в силу разных причин. По крайней мере, у меня такого в опыте не было – все отношения с бывшими сошли на нет, или до каких-то поверхностных связей, и перепиской-созвоном раз в полгода-год.
Стадии настоящей любви в отношениях и их характеристика
Как часто через несколько месяцев отношений партнёр заявляет, что он безумно любит вторую половину и готов провести рядом всю свою жизнь?
Можно ли назвать отношения, длящиеся несколько месяцев, настоящей любовью?
Психологи говорят, что истинное чувство любви приходит только через годы совместной жизни и на пути к нему пара проходит через несколько этапов. Какие же стадии любви в отношениях существуют?
Как наладить отношения с парнем на расстоянии? Советы психологов помогут вам!
Правда ли, что существует семь этапов настоящего чувства?
Согласно утверждениям психологов, каждая пара проходит несколько этапов отношений на пути к настоящему и глубокому любовному чувству.
Каждый этап может занимать разный временной отрезок, это зависит от глубины привязанности друг к другу, от схожести характера, темпераментов и некоторых других особенностей отношений.
Психологи разработали некий шаблон, состоящий из семи этапов, которые проходит практически каждая супружеская пара. Конечно, под этот шаблон нельзя подогнать все без исключения отношения, у каждых партнеров все протекает индивидуально.
Для отношений некоторых пар характерна цикличность: после прохождения трех начальных этапов пара может вернуться к первой ступени, воспылав друг к другу новыми чувствами и возродив новый виток влюбленности.
О стадиях развития любви в психологии в этом видео:
Стадии и их характеристика
Выделяют 7 ступеней, которые преодолевают влюбленные пары на пути к настоящему чувству любви. Каждый этап характеризуется своими особенностями.
Как забыть первую любовь? Узнайте об этом из нашей статьи.
Влюбленность
Любовь с первого взгляда и конфетно-букетный период. Продолжительность самого первого этапа влюбленности обычно составляет около года или полутора лет.
В это время партнёры не замечают недостатков, они ослеплены сильным чувством влюбленности, им все кажется замечательным и прекрасным в характере любимого человека.
Возлюбленный предстаёт в самом нереальном свете, когда на отрицательные черты характера не обращается никакого внимания.
Ученые, изучавшие первый период отношений, дали ему название «химия любви». В это время активно вырабатываются гормоны, окситоцин и эндорфин, полностью завладевающие сознанием влюбленных.
Активно вырабатываемые вещества подавляют попытки рационального мышления и блокируют появление отрицательных эмоций. Человеком полностью овладевает влюбленная эйфория.
Партнеры стараются каждое свободное время проводить вместе, много общаются, созваниваются, часто признаются в любви. Их лексикон наполовину состоит из ласковых и нежных слов, обращенных к любимому человеку.
Чаще всего этот этап заканчивается регистрацией брака, поскольку люди «летают на крыльях любви» и хотят поскорее узаконить свои отношения, чтобы обозначить для общества свой статус.
Через какие стадии проходит влюбленный человек? Об этом в видео:
Пресыщение
После заключения брака и начала совместной жизни обычно приходит стадия пресыщения. Первичная сильная влюбленность начинает утихать, гормоны больше не бушуют, и работа мозга возобновляется в обычном режиме.
Каждый из партнеров начинает обращать больше внимания на другие сферы своей жизни, хочет общаться с друзьями, плотно заниматься работой.
В этот период начинаются первые конфликты.
Часто они бывают связаны с тем, что один из влюбленных уже перешел на новый этап любви, тогда как второй партнёр еще остался на этапе влюбленности.
Он хочет проводить много времени с любимым и начинает обижаться, не встречая больше подобных порывов с его стороны. Ведение совместного быта превращает влюбленность в нечто обыденное и привычное, любимый человек всегда рядом, поэтому возникает пресыщение.
Именно на этом периоде партнерам начинают открываться недостатки друг друга. Это происходит не потому, что до этого отрицательные черты характера тщательно скрывались, а из-за возобновления нормальной работы мозга, не обремененной выделением гормонов и эндорфина.
Чаще всего период пресыщения занимает очень короткий промежуток времени и является незаметным для самих супругов. Иногда он может меняться местами с первым этапом влюбленности, особенно если в этот период в новоиспеченной семье появляются новорожденные.
Отвращение
На третьем этапе начинается настоящее сложное испытание для отношений, поскольку в свои права вступает период отвращения.
«Розовое» восприятие партнёра сменяется реальным оцениванием его характера.
Оказывается, что у возлюбленного много недостатков, которые начинают приводить в раздражение и бешенство.
Милые особенности уже не кажутся такими смешными и интересными, они начинают выводить из себя. В этот период достоинства уходят на второй план и становятся практически незаметными.
Супруги обязательно должны пройти этап отвращения, чтобы достигнуть состояния настоящей любви. Без этого этапа наступление истинного чувства невозможно.
Длительность периода отвращения у каждой семьи индивидуальна, счастливчики испытывают неприятные чувства друг к другу всего несколько месяцев, а у некоторых он затягивается на целые годы, иногда сменяясь вышеперечисленными ступенями отношений.
Период отвращения является самым богатым на ссоры, скандалы и конфликты. Каждый партнёр показывает себя с самой неприглядной стороны, высказывая большое количество претензий и указывая на весомые недостатки любимого.
С наступлением каждого нового дня кажется, что человек, с которым разделяешь жизнь, является не тем, кто был нужен. Именно на этом этапе многие понимают, что больше не хотят идти по жизни рука об руку, за этим осознанием следует развод.
Многие пары ходят по кругу, постоянно проходя три стадии и не двигаясь дальше. По этой причине бывшие супруги часто снова оказываются вместе и даже опять женятся, поскольку их влечет друг к другу.
Как преодолеть стадию отвращения в отношениях? Полезные рекомендации:
Как забыть любимого человека после расставания? Читайте об этом здесь.
Смирение
Если паре удалось преодолеть всеобщее отвращение, наступает более приятный период – смирение.
Живущие вместе люди понимают, что переделать другого человека невозможно, что он является состоявшейся личностью со своим набором достоинств и недостатков. Они стараются принять друг друга.
Квартира партнёров теперь похожа не на поле битв, где каждый день происходят ожесточенные бои, а на переговорный зал, где чаще всего звучат осознанные диалоги и регулярно слышится слово «компромисс».
Именно на этом этапе супруги начинают ходить к психологу, читают умные книги, пытаясь понять друг друга. Каждый партнёр понимает, что для создания гармоничного союза в первую очередь он должен работать над собой, а только потом просить компромиссных изменений у возлюбленного.
Люди начинают меняться, чтобы совместное существование стало более комфортным. Считается, что смирение и проявление терпения свойственно прежде всего женщинам, как более мудрым и гибким от природы.
Чаще всего именно супруга подталкивает мужчину к этапу смирения, на своем примере показывая, как необходимо приспосабливаться друг к другу.
Уважение
За этапом смирения наступает уважение, бескорыстное служение партнёру.
Если раньше влюбленные делали что-то приятное друг для друга, ожидая такого же отношения в ответ, то сейчас хорошие поступки становятся бескорыстными.
Люди стремятся доставлять удовольствие только потому, что вторая половинка пользуется уважением, потому что она дорога.
На этой ступени движения к настоящей любви душа сама рвется сделать приятное партнёру. Люди по-настоящему дорожат друг другом и проникаются уважением.
Супруги служат друг другу совершенно добровольно, получая большое удовольствие от того, что вторая половина счастлива. Иногда один из партнёров уже переходит на этап уважения, а второй – задерживается на предыдущей ступени.
Бескорыстными поступками супруг, переступивший новую грань, подталкивает возлюбленного к переходу на этап уважения.
Первым признаком зарождающейся истинной любви является желание искреннего и бескорыстного служения партнёру.
Дружба
Дружба сменяет этап уважения. Обычно к этому периоду пара испытала много жизненных трудностей, которые решались плечом к плечу.
Партнёры знают друг друга от корней волос до кончиков пальцев, им известен характер друг друга, привычки и темперамент.
Из конфликтных ситуаций они выходят без шумных разборок, им достаточно поговорить и все решится мирно.
Этот этап может продолжаться годами и десятилетиями, когда супруги обретают душевный комфорт в совместном обществе.
Чаще всего дружба приходит, когда дети подрастают и у супругов остается больше времени на совместные занятия и развлечения.
Они, наконец, могут посвятить друг другу гораздо больше времени, чем раньше, когда в них ежеминутно нуждались маленькие дети.
Любовь
Немногие добираются до самого последнего вершинного этапа, который именуется любовью. Многие ломаются на этапе отвращения и не могут достигнуть истинного чувства. На ступеньке любви пара понимает друг друга с полуслова, партнёры дышат и живут в унисон.
Совместное общество доставляет им удовольствие и приносит умиротворение. Супруги принимают друг друга полностью, со всеми достоинствами и недостатками.
Больше не шалят гормоны, не раздражают недостатки, они сглаживаются и перевешиваются достоинствами, которые проявляются все ярче.
Если люди дошли до этого этапа, преодолев все трудности, перешагнув через этап отвращения, они со всей смелостью могут заявить, что по-настоящему друг друга любят.
Как живет любовь? Гениальный психологический мультфильм:
Глазами психологов
Первоначальная пылкая влюбленность на самом деле еще далека от истинной любви. В нашем обществе часто путают понятия «влюбленность» и «любовь».
До истинной любви добираются далеко не все пары, кому-то не хватает терпения и сил, чтобы преодолеть все преграды, появляющиеся на пути. Многие застревают на этапах отвращения, не в силах дойти до смирения и утихомирить страсти.
Такие пары чаще всего распадаются. Это может произойти навсегда, но в некоторых случаях партнёры вновь сходятся, возвращая первый этап влюбленности.
Они заново начинают проходить все стадии, снова добираясь до отвращения, которое приводит к новому расставанию, либо бывает с успехом преодолено во второй раз.
Сохранение отношений на достойном уровне очень тяжелая работа, которая доступна далеко не каждому.
На пути к настоящей любви встречается большое количество преград, которые необходимо преодолевать, чтобы обрести мир и покой в семье.
Все счастливые пары когда-то прошли этапы пресыщения и отвращения, чтобы «вырастить» из семечка огромную любовь друг к другу.
Есть ли любовь на расстоянии? Ответ узнайте прямо сейчас.
Правда ли, что любовь живет 3 года? Узнайте из видео: