Что написать любимой после ссоры
WikiphilE
Агрегатор советов и знаний в сети
Какими словами искупить вину (извиниться) перед девушкой, что ей сказать? Примеры фраз
Вряд ли в мире существует хоть одна влюбленная пара, которая вместе больше года и за это время ни разу не ссорилась. Если виновником скандала стал мужчина, то ему придется приложить определенные усилия для того, чтобы девушка смогла его простить.
Как извиниться перед девушкой, если сильно обидел?
Виноватый в ссоре мужчина должен поступить следующим образом:
В итоге слова с извинениями будут звучать примерно так: «Я сожалению о том, что нагрубил тебе, прости. Мне искренне жаль, что наши отношения омрачились по моей глупости. Я проявил в тот раз несдержанность из-за плохого настроения и усталости, но это, разумеется, не оправдывает меня. Впредь постараюсь держать себя в руках. Надеюсь, что ты простишь меня. Только после ссоры я понял значимость наших отношений и больше не намерен ими рисковать».
Можно попробовать поднять ей настроение, использовав одну из этих фраз.
150 фраз, чтобы извиниться перед девушкой
Также можете использовать в качестве извинений одну из этих фраз:
Плохие методы примирения
Некоторые мужчины, желая извиниться перед возлюбленной, делают только хуже. Лучше избегать следующих методов примирения:
Извинения перед девушкой своими словами
Я был не прав, прости меня. Мне жаль, что я был таким бесчувственным. Я хочу исправить то, что натворил. Как я могу загладить свою вину?
Ты можешь не прощать меня за то, что я сделал, но я хочу, чтобы ты знала насколько мне жаль, и я хочу, чтобы все было как раньше. Я не идеален, но стараюсь как могу. Пожалуйста, прости меня.
Если когда-нибудь наступит день, когда мы не сможем быть вместе, сохрани меня в своем сердце, и я буду там навеки.
Извини меня за все необдуманные слова, произнесенные в порыве гнева. За поступки, которые доставили тебе столько неприятных минут. Я чувствую угрызения совести и твердо убежден, что в будущем буду только радовать тебя приятными моментами, ласковыми словами и неожиданными, милыми подарками.
Дорогая, пойми, мне очень больно осознавать, что в порыве чувств и эмоций я мог тебя обидеть. Извини меня за невоспитанность и грубость. Я постараюсь исправиться и преобразиться в твоих глазах!
Милая моя, сегодня весь день ищу трогательные слова, чтобы попросить у тебя прощения. Однако, на ум ничего не приходит, поэтому скажу своими словами. Понимаю, что сильно задел тебя своей грубостью, но этого уже не вернешь. Поэтому прошу извинить меня за все, у меня нет слов, чтобы выразить все сожаление о сказанном и сделанном.
Любимая, понимаю насколько сильно оскорбил тебя. Сейчас пытаюсь найти себе оправдания, но ничего не выходит. Остается одно – идти с низко опущенными глазами к тебе и надеяться на твое огромное, чувственное сердце, которое сжалится над глупцом и простит его. Помни – для меня нет ничего приятнее, чем слышать твой смех. Люблю!
Мне очень не хочется, чтобы наша история закончилась недоразумением. Поэтому готов компенсировать свои извинения не только словами, но и осыпать тебя поцелуями. Так как я слишком сильно люблю тебя, чтобы потерять.
Если бы появилась возможность, все вернуть назад, ни на секунду бы не задумывался, вернул и все исправил. Но, так как это невозможно, остается только просить прощение, в надежде, на твое извинение. Люблю тебя, пойми меня и прости.
Мне жаль, что так вышло! Я дурак, не имел права так поступать с тобой. Такого больше не повторится, обещаю. Я не хочу с тобой ругаться, ведь ты для меня самый дорогой человек на Земле. Скажи, что я могу сделать, чтобы ты меня простила?
Жизнь похожа на книгу, где каждый день — одна страница, явно отличная от другой. У каждого из нас есть страницы, которые он хотел бы разорвать и выбросить, но это запрещено! Вместо этого мы можем взять ручку сердца и силу любви, чтобы начать совместно писать новую главу, если ты простишь меня.
Прости меня, пожалуйста. Мне очень жаль, что так получилось, что на меня теперь обижена красивая, милая, добрая, очаровательная, великолепная, ослепительная и замечательная девушка. Моё сердце искренне просит прощения, моя душа надеется, что ты не будешь злиться и сможешь всё-таки отпустить эту обиду.
Милая моя, мой ангел неземной, прости меня, пожалуйста. Мне очень плохо, мои душа и сердце не найдут покоя. Прошу, оставь обиды и не сердись, пусть всё будет у нас, как и раньше, чудесно и замечательно.
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на обиды. Прости меня, пожалуйста! Давай поскорее наверстаем упущенное! Я не хотел так поступить. Тебя люблю я нежно очень, я был неправ и сильно каюсь, ты одна такая на всей земле!
Извини меня, пожалуйста. Мне искренне жаль, что так получилось, но мне также искренне хочется устранить эту обиду из твоего сердца. Прошу тебя — не злись на меня и прости. Улыбнись и пусть всё снова будет хорошо. Я всей душой желаю тебе только счастья.
Маленькая моя, прости меня, негодяя, за то, что заставил тебя грустить и сомневаться. Я не хотел тебя обижать, просто так вышло, и теперь мне очень стыдно за всё сказанное и сделанное. Чувство вины раздирает мою душу. Мне очень хочется скорее увидеть твою улыбку и безумно красивые глаза, которые излучают счастье.
У меня не было намерения причинить тебе боль. Но, похоже, обстоятельства намеревались дать тебе почувствовать, что я это сделал. Пожалуйста, извини меня за то, что своими необдуманными действиями сделал тебе больно. Очень об этом сожалею.
Как безнадежно глуп я был, когда совершал действия, которые могли ранить тебя. Прости, если унизил тебя своими словами или оскорбил действиями, если сможешь простить, то уверен, мы способны все наладить заново.
Любовь всей жизни моей, молю тебя стоя на коленях своего сердца – прости меня и забудь это происшествие, как страшный сон. Не знаю почему, но раньше никогда не задумывался о том, как буду без тебя жить. Только теперь понимаю, что моя жизнь превратится в глупое существование. Возможно простить меня не сможешь, но просто помни – любовь моя к тебе была, есть и будет самым светлым чувством в моей жизни.
Каждый день, прожитый без тебя, это просто невыносимое испытание. Я каждую минуту думаю о тебе, моя радость. Мне так не хватает твоего звонкого смеха, твоих весёлых красивых глаз. Я тоскую по тебе, моё солнышко. Прости меня, пожалуйста, за то, что обидел тебя. Ведь это было не со зла. Я люблю тебя больше жизни.
Ты обиделась, и мой мир рухнул, небо вокруг потемнело, и сгустились тучи черной тоски над головой. Прости меня, верни мне свет и радость жизни! Ты мудрая и добрая девушка, пожалуйста, постарайся по-женски понять и простить меня. А я постараюсь больше никогда так не делать.
Ты для меня навсегда останешься единственным любимым человеком. Можешь ли извинить меня за грубость по отношению к тебе? Теперь понял, что мое поведение было глупым и недостойным твоего хорошего отношения ко мне. Несмотря на это я умудрился тебя обидеть, за что и прошу прощения.
Прости, если это возможно, потому что моему раскаянию нет предела. На душе у меня неспокойно, а совесть уже просто обглодала сознание, напоминая о силе моей вины.
Мне плохо, потому что ты грустишь. Чувствую себя виноватым за причиненную тебе боль, после которой ты стала сомневаться во мне. Прошу прощения, пожалуйста, извини меня.
Моя самая нежная, самая добрая и самая красивая девушка на свете, прости меня, пожалуйста, за то, что я обидел тебя. Я так переживаю за случившееся, да, что там говорить, мне просто стыдно. Извини меня, пожалуйста. Пусть все обиды смоёт дождём, пусть всё у нас с тобой наладится. Я люблю тебя, дышу тобой, живу тобой. Я готов исполнить любое твоё желание, только бы ты простила меня, моя единственная. Я сделаю тебя самой счастливой девушкой на свете, поверь мне, моя радость.
Прости меня. Я опять все испортил. У меня всегда так, хочется казаться искренним и непосредственным, а получается грубость и циничность. Мне плохо без тебя. Я сделаю все, чтобы мы были рядом. Обещаю, что больше тебя никогда не обижу. Давай мириться?
Мир кажется серым, и таким грустным, ведь мы с тобой в ссоре, моя любимая. Я часто вспоминаю те прекрасные мгновенья, проведённые с тобой, и сердце от боли просто рвётся на куски. Прости меня, моя радость, за то, что обидел тебя.
Как же я виню себя, за то, что обидел тебя. Для меня самое страшное, что ты не хочешь со мной разговаривать. Я готов совершить самый невероятный поступок, лишь бы простила меня, моя радость. Я с нетерпением жду с тобой встречи, и надеюсь, что ты выслушаешь и простишь меня, ведь я люблю тебя больше жизни. Не обижайся на меня, я обещаю, что больше такого не повторится никогда.
Я не ожидаю, что ситуация сразу станет нормальной. Но пока это не произойдет, буду продолжать каждый день просить извинения у любимой девушки, даря ей цветы.
Весь день не ем, думаю, как буду жить дальше, если ты меня не простишь. Облегчи мои мучения, скажи, что извинила, и пойдём вместе отметим это дело в твоём любимом ресторане!
Извинения перед девушкой, своими словами, за глупость, за обиду, извинения в письме и смс
Извинения перед девушкой своими словами
Прости за лишние слова, за то, что заставил переживать и плакать. Я не могу повернуть время вспять, исправить ошибку, как бы этого ни хотелось. Поверь, родная, что никого дороже тебя у меня нет! Прости, если сможешь, ведь я очень перед тобой виноват…
Милая, надеюсь, что еще не поздно все исправить… Я сожалею о своем глупом поступке и хочу искупить вину. Прости меня! Давай больше никогда не ругаться.
Мне очень больно, что в порыве гнева я сказал тебе столько нехорошего, что сильно задел тебя своей грубостью. Извини, родная, ведь я тебя очень люблю и не хотел, чтобы мы ругались. Обещаю больше так не поступать.
Давай начнем все с чистого листа, дорогая! Признаюсь, я поступил очень некрасиво. И мне хочется поскорее устранить обиду из твоего сердца. Еще один день без твоей улыбки — это невыносимое испытание. Я скучаю, прости меня…
Красивое извинение перед девушкой
Девушки на деле более эмоциональны, чем мужчины. Поэтому выждите паузу — пусть любимая немного придет в себе после ссоры. Затем Вы можете отправить красивое извинение перед девушкой — пару трогательных строк в прозе, которые отразят Ваши самые благие намерения добиться прощения.
Самая красивая, нежная, добрая и понимающая, я тебя любил, люблю и всегда буду любить! Ты и есть моя Вселенная, жизнь без тебя теряет всякий смысл… Я осознал, как был несправедлив по отношению к тебе. Сожалею обо всем и прошу прощения!
Родная, мне стыдно за свой проступок, за всю боль, которую я причинил тебе, моей принцессе. Я и сам не понимаю, что на меня нашло. Сегодня, когда ты отправишься на вечернюю прогулку, пусть легкий ветерок нежно коснется твоих губ, а затем прошепчет мое искреннее, исходящее от всего сердца «Прости».
Солнышко, каждой клеточкой тела я осознаю свою вину и хочу, чтобы ты подарила мне еще один шанс. Я готов доказать любовь к тебе своими поступками — ты только прости меня, котик.
Я не хочу тебя терять, любимая. Смогу ли я снова заслужить твое доверие? Извини за грубость, моя радость, и не держи зла. В знак прощения я готов исполнить любое твое желание.
Попросить прощение у любимой девушки
Рассчитывать на скорое прощение было бы слишком наивно, особенно в случае большого обмана с Вашей стороны. Но Вы не сдавайтесь — принесите свои извинения девушке, скажите, что несете ответственность за свой поступок, напишите извинительное сообщение.
Сколько волшебных мгновений и радостных дней мы разделили на двоих! Тяжело осознавать, что наша светлая и чистая любовь подвергалась испытаниям. В душе все клокочет от обиды — обиды на самого себя и свои необдуманные действия. Прости, солнце, позволь вновь тебя сделать самой счастливой девушкой на свете!
Однажды мне сказочно повезло, что я встретил тебя — мою любовь, настоящую, ту, которая на всю жизнь и которую ни за что не хочется терять. Я усвоил урок и обещаю больше тебя не обижать — ни словом, ни делом, любить сильно-сильно, не переставая. Извини меня, котенок.
Надеюсь на твое прощение, любимая, потому что иначе я не знаю, как жить. Все мысли — о тебе. Я признаю свою ошибку, я безумно хочу загладить свою вину — только дай, пожалуйста, шанс исправиться. Это искренние слова, поверь. Люблю, целую, прости!
Извинения перед девушкой за грубость
Вы были не в духе, а девушка попала под горячую руку. Не подумав, обидели ее жестокими словами. Если на самом деле сожалеете об ошибке, не молчите. Попросите прощение у девушки — напишите ей оригинальное письмо со словами извинения за оскорбление.
Я не хотел причинять тебе боль. Как так получилось, почему я позволил себе сорваться на моей любимой девочке, не знаю, но полностью признаю: виноват. Поведение мое — дурацкое и неразумное, обещаю, что это было в последний раз. Давай мириться, родная! Прости меня, такого глупого, но любящего тебя человека.
Кричать на любимую — самый мерзкий поступок, который я мог совершить. Без причины, без какого-либо права — вот так взял и обидел свое солнышко. А теперь понимаю, как мне дорого стоила эта ошибка. Не хочу, чтобы ты считала меня грубияном, обещаю работать над собой и никогда на тебе не срываться. Извини, дорогая, давай забудем обо всем.
Знаю, сколько раз ты терпела мои выходки и что из-за моего характера я, может, тебя и не заслуживаю. Но это не значит, что я от отказываюсь от «нас». Наоборот, до последней секунды намерен бороться за тебя и нашу любовь! Прости, тысячу раз прости, я так виноват перед тобой.
Можно вновь попытаюсь завоевать твое сердце? Извини за грубые слова и мою бестолковую несдержанность. Не хочу, чтобы ты нервничала и сердилась на меня — я ранил тебя не со зла, хоть и не имел на это никакого права. Улыбнись и не грусти, моя радость, прости, пожалуйста.
Извинения перед девушкой в стихах
Прости меня, мне очень больно,
Я знаю, что был виноват…
Но хватит фальши, лжи — довольно!
Хочу вернуть я всё назад!
Я никогда не хотел быть равнодушным и оставаться в стороне. Мне жаль, что из-за моего поведения у тебя возникли ощущения, будто мы дрейфуем друг от друга. Мое поведение было глупым, но моя любовь к тебе — самое большое доказательство, моего горького сожаления о случившемся. Прошу если сможешь извинить меня, то прости, пожалуйста.
Знаю, что ты хочешь расстаться, так как устала от меня. Но я не успокоюсь пока, наконец, не увижу тебя. Понимаю, тебе хочется жить отдельно, потому что после наших ссор чувствуешь себя больной. Но я не успокоюсь, пока все не сделаю правильно. И не заглажу свою вину, чтобы ты смогла меня извинить.
Я раскаиваюсь в своих ошибках и вою от боли. Так как переживаю, что если не извинишь меня, вся моя жизнь будет напрасной.
Помню, ты однажды сказала, что сделаешь все для меня. Все о чем прошу сегодня — это принять мои извинения. Я совершил ошибку, но обещаю больше этого не допускать по отношению к тебе, прошу, прости.
Смс извинения перед девушкой за нанесенную обиду
Мне жаль случившегося. Полностью признаю, что это только моя вина, поэтому хочу сделать все, чтобы исправить мою ошибку. Потому что люблю тебя! И последнее, что мне хочется увидеть, это твои страдания из-за меня.
Никогда тебя не забывал, но сейчас извиняюсь за зло, которое сделал тебе. Хочу снова зажечь твою улыбку там, где мною она была выключена. Позволь себе восстановить свое сердце.
Мне очень не хочется, чтобы наша история закончилась недоразумением. Поэтому готов компенсировать свои извинения не только словами, но и осыпать тебя поцелуями. Так как я слишком сильно люблю тебя, чтобы потерять.
Жизнь похожа на книгу, где каждый день — одна страница, явно отличная от другой. У каждого из нас есть страницы, которые он хотел бы разорвать и выбросить, но это запрещено! Вместо этого мы можем взять ручку сердца и силу любви, чтобы начать совместно писать новую главу, если ты простишь меня.(Советую прочитать интересные пословицы о значении жизни человека ).
Знаю, что когда ранишь человека, коего любишь больше всего, то вряд ли найдутся слова, которые смогут исправить эту ошибку. Вот почему я не собираюсь извиняться просто за слова, а хочу просить извинения за факты. Маленькие бытовые факты, если ты дашь мне возможность извиниться перед тобой.
Извини меня за зло, которое принес твоему сердцу. Надеюсь, простишь меня и сотрешь из памяти тот день, когда тебя обидел, даже если он будет отмечен несмываемыми чернилами. Конечно, нет оправдания моим поступкам, но я буду продолжать надеяться, на твое прощение.
Не могу забыть тебя, это слишком сложно для меня. Я должен ненавидеть себя за зло, которое сделал с тобой, но еще больше ненавижу то, что не умею своими словами написать красивое извинение перед любимой девушкой. Извини, что пишу тебе об этом, но это правда. Пожалуйста, не ненавидь меня, но пойми.
Извинение перед девушкой своими словами за грубость и причиненную боль
В этой части статьи вы найдете подходящие слова, чтобы попросить примирения перед девушкой! Среди них, несомненно, будет самая подходящая фраза, способная разбить напряжение, которое было создано вашей грубостью и обидой любимой девушки.
Ты для меня навсегда останешься единственным любимым человеком. Можешь ли извинить меня за грубость по отношению к тебе? Теперь понял, что мое поведение было глупым и недостойным твоего хорошего отношения ко мне. Несмотря на это я умудрился тебя обидеть, за что и прошу прощения.
У меня не было намерения причинить тебе боль. Но, похоже, обстоятельства намеревались дать тебе почувствовать, что я это сделал. Пожалуйста, извини меня за то, что своими необдуманными действиями сделал тебе больно. Очень об этом сожалею.
Знаю, что оскорбил тебя, когда говорил грубо и осыпал твою любовь оскорблениями. Но я сделаю все, чтобы загладить свою вину и вернуть твою улыбку. Очень прошу, просто присесть со мной, посмотреть на меня, прислушавшись к моим извинениям. Мне кажется, как только увидишь мое раскаяние, то простишь меня. Я прошу прощения у тебя.
Мне плохо, потому что ты грустишь. Чувствую себя виноватым за причиненную тебе боль, после которой ты стала сомневаться во мне. Прошу прощения, пожалуйста, извини меня. (Уверена, вам понравятся советы, как можно очень быстро поднять себе настроение, когда из-за грусти тебе плохо?)
Я причинил тебе боль своими действиями. А ты причиняешь мне боль, не прощая меня. Прошу давай начнем всё с начала и, прежде всего с моего извинения перед тобой.
Мне жаль, что я так ругался. К сожалению, не подумал, что это может причинить тебе такую боль и оскорбить твои чувства. Теперь эта ошибка дорого мне стоит. Но уверяю что любовь к тебе — это все, что я стремился проявлять с самого начала.
Я был немного пьян, когда сказал все эти неприятные слова. Мне жаль, но мое суждение было полностью размытым. Надеюсь, ты сможешь простить мою бессмысленную вспышку. Мне никогда не хотелось предстать перед тобой в таком виде. Прошу извинить меня.
Извинения перед любимой девушкой
С одним из перечисленных извинений, которые прочитаете в этом разделе, вы сможете не только показать свои чувства, но и преуспеть в своих извинениях наилучшим образом.
Если у тебя не получается простить меня, по крайней мере, подари мне последний танец. Тогда ты сможешь почувствовать боль моего сердца и муки моей души. Хочу извиниться за то, что сделал. И заверить тебя, что для меня ты единственная и желанная!
Уверен, что ты никогда не обманывала и не обманешь меня, но собственничество взяло надо мной верх. Прошу, любимая извини меня.
Я не ожидаю, что ситуация сразу станет нормальной. Но пока это не произойдет, буду продолжать каждый день просить извинения у любимой девушки, даря ей цветы.
Мое извинение перед тобой похоже на самоубийство — жестоко честное и прямое в твоем лице. Пожалуйста, извини меня, и перестань сердиться. Я скучаю по тебе настоящей.
Прошу извинить меня и обещаю, что с этого момента не буду больше рассматривать тебя как некую свою собственность. Но это не значит, что если другой парень попытается нахально заигрывать или флиртовать с тобой, я останусь равнодушным. Поэтому уже заранее прощу прощения, любимая.
Говорить, что я никогда больше не буду сердиться или спорить с тобой — было бы ложным обещанием. Но заверяю тебя, что постараюсь это делать как можно реже, чтобы ты меньше грустила. Пожалуйста, прости меня, приняв мои извинения!
Извинение перед любимой за измену своими словами
Любимая, я искренне раскаиваюсь. Знаю, ты во всем мне доверяешь, надеешься на меня, ценишь и каждый день окружаешь заботой и вниманием. Для меня это огромный дар. Я тоже ценю наши отношения, дорожу твоей любовью и хочу дарить тебе счастье и радость. Но иногда наступает такой момент, когда бессмысленные страсти берут верх и человек совершает ошибку. Прости меня.
Любовь моя, мое солнышко! Я готов стать на колени и посыпать голову пеплом ради одного твоего нежного взгляда. Я готов достать сокровища со дна моря или звезду с неба ради одной твоей светлой улыбки. Не дай дороге моей жизни превратится в тропу одиночества и печали, прости меня.
Да, искренних слов было мало,
Я понимаю поздно и устало.
Теперь я мучаюсь, грущу, терзаюсь,
Твоей я сдержанностью восторгаюсь.
Позволь же потушить мне зла пожар.
Что хочешь, делай, злись, обороняйся,
Но только глупой мне ты не уподобляйся.
До глубины души я каюсь и винюсь
Надеюсь я прощения дождусь!
Милая моя, я знаю, как сильно тебя обидел и мне очень — очень стыдно за это. Я хотел быть для тебя опорой и защитой — и неожиданно для самого себя сам оказался тем, от кого хотел тебя оградить. Прости меня, моя милая, я тебе обещаю, что больше никогда тебя не обижу!
Извини меня. Может, я тебя сильно обидел. Мы давно знакомы и я дорожу тем, что в моем окружении есть такой прекрасный человек, как ты. Предлагаю отбросить недопонимания и поговорить по душам. Нам с тобой нечего делить.
После ссоры: фразы, которые помогут восстановить мир в отношениях
Наша жизнь состоит не только из праздников и позитива. Иногда ее сотрясают скандалы, распри и размолвки. После того, как негативные эмоции выплеснуты, а разум остыл, мы задаемся вопросом: как помириться после ссоры. И главное, сделать это максимально комфортно, без унижений и мольб.
При этом не имеет значения произошел конфликт вчера или длится уже годами. Возможно, время не лечит, а обида осталась и не дает путь к примирению.
Как помириться с любимым человеком, если кажется что нет никаких шансов быть вместе читайте здесь >>>
Уверена, с каждым из вас хотя бы раз в жизни происходила такая неприятная ситуация, когда вы в ссоре с близким человеком. На душе скребут кошки, и вы искренне желаете наладить отношения.
И вроде как вина не ваша и в душе простили человека, но что-то мешает урегулировать конфликт.
А возможно, вы желаете загладить собственную вину и начать вновь общение с человеком, которого когда-то случайно обидели.
Если вас интересует как помириться после ссоры с мужем, подругой или вы тревожитесь как помириться с родителями читайте эту статью.
Я собрала для вас несколько техник, которые помогут вам выйти из конфликта красиво и с легким сердцем. Наладить отношения с близкими людьми быстро и гармонично.
Вам не придется унижаться, идти первыми на контакт или отказываться от идеи вновь возобновить общение.
Вам всего лишь нужно будет в спокойной обстановке выполнить мои рекомендации из этой статьи. И совсем скоро, вы наладите отношения с конфликтующей стороной.
Эти бомбические техники универсальны. Они помогут вам наладить отношения с любыми людьми:
Но для начала стоит успокоится и принять ситуацию. Ни в коем случае не накручивайте себя мыслями:
Пожалуйста, помните, что нет безвыходных ситуаций, не тревожьтесь, что вас не простят или с человеком невозможно будет наладить контакт.
Поверьте, абсолютно любой конфликт можно уладить, можно наладить отношения с любым человеком и после самой сумасшедшей ссоры.
В ваших же возможностях даже врага превратить в лучшего друга.
Поэтому если вас тревожит что-то из списка:
Эта статья точно для вас.
Пора прекращать переживать за отношения с кем-либо и вспоминать ужасные подробности конфликта, после которого вы сказали “НЕТ примирению”.
Хочу доказать вам, что примирение возможно, даже неизбежно, если вы будете выполнять мои рекомендации.
Как помириться на расстоянии
На самом деле, прежде чем дать вам пошаговую инструкцию по примирению с абсолютно любым человеком, хочу вам кое-что рассказать.
Возможно, вы воодушевились и уже начали продумывать свои первые действия и шаги по отношению к человеку, с которым вы в ссоре.
А может, стали нервничать, потому что вы вспомнили, что человек находится от вас очень далеко и совершенно нет возможности встретиться и поговорить с ним.
Или же вас добавили в черный список, показав вам, что более не желают общаться.
И вы возможно переживаете: как помириться с человеком, если нет возможности с ним связаться?
Хочу вас успокоить. Предложенные мною техники, с которыми вы совсем скоро познакомитесь, не подразумевают никаких действий или личных встреч с долгими разговорами и выяснениями отношений.
Вы будете воздействовать на ситуацию не физически, а совершенно ментально. Будете менять свою реальность мягким и гармоничным образом.
При этом вам не придется:
Вся работа будет заключаться в том, чтобы через свое сознание перевернуть ситуацию в плюс.
Конфликт исчерпает себя и человек сам выйдет на связь с вами, сам потянется к вам и предложит общение. Или же вся Вселенная построит события в вашей жизни так, чтобы загаданный человек плавно перешел на вашу сторону, согласившись с вами.
То есть, в любом случае, вас будет ожидать примирение, оно неизбежно.
По теме: Как улучшить отношения в паре: пишем дневник благодарности
Как выбрать подходящую фразу
Некоторые фразы несут в себе положительную энергетику и могут быть использованы после конфликтной ситуации для того, что примирить двух любящих людей. Выбор необходимой фразы зависит от того, насколько сильной была ссора и что лежало в ее основе. Кроме того, ваши личные знания о характере своего партнера могут помочь вам сделать правильный выбор. Нет необходимости использовать эти фразы дословно, они являются лишь примером того, на что следует опираться, пытаясь помириться. Для того чтобы добиться лучшего результата, видоизменяйте и комбинируйте их.
Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов
25 детей бездетного мужчины: необыкновенное воссоединение
От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл
Как помириться силой мысли
Дело в том, что мы с вами все энергетически и вибрационно связаны друг с другом.
Когда вы думаете о ком-то, этот человек обязательно это чувствует.
Вспомните, сколько раз в своей жизни вы замечали такие “совпадения”, когда, вы только подумали о человеке, а он звонит вам или пишет.
Или когда в голове вдруг возникает образ человека и, позвонив ему, вы слышали “Только вспоминал тебя!”
Все это вовсе не забавные совпадения. Это абсолютное считывание друг друга.
Поэтому не тревожьтесь, что нет возможности связаться с человеком, поверьте, он вас чувствует, хоть и не осознает этого.
В этой статье, мы будем разруливать конфликт и мириться с человеком, общаться с ним и налаживать отношения, без его участия.
Волшебство состоит в том, что в реальности отразиться все так, будто общение было наяву и человек будет доброжелательно настроен к вам.
Внимание! Ни одна практика не сработает, если вы не будете выполнять вот это >>>
Итак, переходим к методам, которые помогут вам понять, как помириться после конфликта и наладить отношения.
Телепатия
Не пугайтесь, поверьте, у вас есть талант получать мысли от людей и также отправлять свои мысли.
Телепатия — это совершенно естественная способность человека, которой можно умело пользоваться, особенно когда нет другой возможности связаться с волнующим вас человеком.
Для того чтобы отправить свои мысли нужному адресату, используйте воображение.
Итак, пошаговая инструкция:
“Ты хочешь связаться со мной, свяжись со мной как можно скорее”
Благодаря этой технике, человек получит ваше послание, как собственную мысль. Он вспомнит о вас и получит вашу команду как естественное желание “позвонить вам”.
Не ожидайте слишком быстрых результатов, практикуйте телепатию по несколько раз в день. У загаданного человека будет расти желание связаться с вами, будут навязчивые мысли о встрече с вами и вскоре сам выйдет на связь.
И теперь уже не вы будете ломать голову: как помириться? А сам человек начнет действовать.
По теме: Как воздействовать на человека телепатически?
Техника от Клауса Джоуэла
Для выполнения данной техники вам необходимо уединиться, удобно расположиться в кровати или кресле и расслабиться.
Настоятельно рекомендую приобрести беруши. Так вы сможете полностью отстраниться от внешнего мира и не беспокоиться за внешние звуки, которые могут вас “вытащить” из медитации.
Итак, устройтесь поудобнее, закройте глаза и начните глубоко и медленно дышать.
Вам необходимо полностью расслабиться.
Направьте ваше внимание на биение сердца, ощущениях в теле, продолжайте выполнять глубокие вдохи и выдохи.
Когда почувствуете что достигли удивительного состояния полного расслабления и невесомости, вообразите, что вы становитесь светлее.
Представьте, что вас окутал огромный шар света.
И вы находитесь прямо в центре светящейся сферы.
Почувствуйте, как вы взлетаете вверх, парите в воздухе.
Представьте, что вы летите туда, где находится интересующий вас человек.
Ощутите, как вы пролетаете огромное расстояние, пролетаете сквозь время и находите место, где вот-вот встретите человека, с которым хотите наладить отношения.
Теперь, вообразите себе это место, может это парк или квартира этого человека?
Если ничего не приходит в голову, не беспокойтесь. Можете вовсе не акцентировать внимание “где” будет ваша встреча, если окружение вас мало волнует.
Сфокусируйтесь на образе человека, с которым желаете наладить контакт.
Представляя его детально, как будто он реальный и стоит прямо сейчас перед вами, просто начните разговаривать с ним по душам.
Важно! Вы должны быть искренними и добродушными. Окутайте любовью человека и поговорите о том, как вам хотелось бы вновь наладить общение.
Расскажите, что несмотря на нынешние отношения с ним, вы любите его и дорожите им.
Послушайте, что скажет вам человек, поговорите с ним по душам.
Когда почувствуете что примирение произошло, и было сказано много приятных слов, можете возвращаться назад.
Вернувшись в себя, поразмышляйте над тем что вы сказали, как строился диалог и что вы услышали от человека.
Самое удивительное в этой практике то, что таким образом можно действительно “договориться” с человеком.
Конечно, сам человек будет неосознанно тянуться к вам, для его сознания “душевных разговоров” не было. Но вы взаимодействовали с его подсознанием и именно поэтому сам человек будет желать помириться с вами, будет приходить к мыслям и идеям, о которых “говорил” с вами.
Метод Хоопонопоно
Этот метод хорош для очищения негатива во взаимоотношениях. Суть этой техники заключается в том, чтобы произносить определенные слова загаданному человеку:
Абсолютно не важно осознаете вы данные слова или нет, или в какой последовательности вы их произносите. Главное это повтор фраз.
Можете проговаривать данные слова мысленно или вслух, как аффирмации, повторяя снова и снова.
По теме: Метод Хоопонопоно: избавляемся от негативных ситуаций и чистим подсознание
Визуализация
Одна из самых мощнейших техник — это, конечно же, визуализация с настоящими эмоциями.
Вам необходимо визуализировать то, что человек, с которым вы находитесь в конфликте, относится к вам хорошо.
Визуализируйте, что вы уже помирились.
Главная задача: перестать беспокоиться и терзать себя мыслями: “Ну как помириться? Что я могу для этого сделать?”.
Забудьте о подобных размышлениях. Вы должны эмоционально ощущать, как будто вы уже помирились с вашим близким человеком.
Чаще визуализируйте ваши встречи, ваши разговоры.
Вообразите: все, примирение произошло, как вы теперь проводите время? Как вы сильно соскучились друг по другу?
Выполняйте данную технику до момента желанного примирения!
В заключение данной статьи хочу предложить вам еще одну медитацию на возвращение расположения любого человека. Она основана на восстановлении ментальной связи методом Клауса Джоула. Медитацию вы найдете в моем магазине на блоге школы “Сила в мысли”
[Получить медитацию]
Уверена, прочитав эту статью и начав применять практики, с которыми я поделилась. Вы вскоре перестанете задаваться вопросом: Как помириться после ссоры?
Вы наконец сможете помириться с человеком, который вам дорог. Наладите отношения, если они натянуты и более того, научитесь решать конфликты быстро и просто.
Но скорее всего, практикуя данные методы, ссоры и недомолвки будут обходить вас стороной!
Правовая информация
1. Данный сайт (блог) предназначен для лиц старше 18 лет.
2. Материалы сайта (блога) содержат информацию, переработанную из открытых источников, считающихся, по мнению авторов, достоверными. Однако, размещение внешних ссылок с сайта verbalno.ru на данные источники не означает одобрения этих сайтов, их авторов, их продуктов или услуг авторами сайта verbalno.ru. Авторы также не несут ответственности за точность и достоверность содержания материалов внешних ссылок.
Все материалы сайта (блога) обобщены и носят информационный (ознакомительный) характер, воспроизводят личное мнение авторов и не могут рассматриваться как медицинская рекомендация, призыв к действию, лечение конкретного заболевания.
Перед использованием материалов сайта Пользователь должен проконсультироваться с независимым специалистом или/и лечащим врачом соответственно.
3. При написании материалов сайта, авторы руководствуются принципом «не навреди» и принимают все зависящие от них усилия, чтобы verbalno.ru был без ошибок и безопасным, чтобы предупредить пользователя в каждом конкретном случае о возможных противопоказаниях и рисках применения соответствующих материалов и рекомендаций. Однако авторы не несут ответственности за: риски, объем, способы и обстоятельства конкретного применения и каждой реакции. Авторы сайта прилагают все усилия, чтобы предупредить читателей сайта (далее пользователя) о возможных противопоказаниях и рисках, связанных с применением, порядком и способом применения, а также неприменением рекомендаций сайта (блога). Однако авторы не несут ответственности: — за то, как каждая конкретная информация будет воспринята, понята и (не-)применена каждым пользователем; — за прямой, косвенный или иной другой ущерб, эмоциональные или физические проблемы, которые могут возникнуть у пользователя сайта (блога) прямо или косвенно после его прочтения. — за применение рекомендаций с сайта (блога) без предварительной консультации, со специалистом или/и лечащим врачом соответственно.
Вся ответственность в указанных случаях лежит на пользователе сайта (блога).
Пользователь verbalno.ru использует его на свой страх и риск. Авторы сайта (блога) предоставляют материалы verbalno.ru «как есть»; без каких либо гарантий.
Авторы напоминают, что любое использование лекарственных средств без консультации с лечащим врачом, является «самолечением» и ответственность за его последствия ложится на принимающего данные лекарственные средства без консультации с врачом.
4. Информация расположенная в разделе «блог» может носить личный субъективный характер, выражающий собственные ценности и мнение авторов. Тот факт, что в данном разделе они не выглядят «как психолог, коуч или фармацевт» не означает, что в профессиональной жизни они таковыми не являются. Авторы оставляют за собой право быть субъективными в материалах, касающихся личного восприятия или событий их личной жизни.
5. Использование внешними источниками, сторонними сайтами (сторонними пользователями) материалов сайта verbalno.ru и фотографий, содержащих авторство, возможно только при указании активной индексируемой ссылки на конкретную статью сайта verbalno.ru.
6. Пользователи сайта обязуются соблюдать действующее законодательство Российской Федерации, уважать права друг друга.
7. В личных обращениях и комментариях запрещены прямые или косвенные грубости, оскорбления, давление, любая дискриминация, реклама.
8. Пользователь обязуется придерживаться тематики комментируемого материала, а также не обсуждать вопросы политики, религии и другие вопросы, выходящие за рамки тематики сайта (блога) verbalno.ru.
Используя сайт (блог), сервисы и приложения verbalno.ru, вы подтверждаете понимание изложенные выше условия и правовую информацию и безоговорочно принимаете их.
Как научиться успокаивать себя?
Чтобы научиться себя быстро успокаивать, стоит освоить навыки самоконтроля. Если у вас сильная нервная система, вы отлично сохраняете самообладание в самых разных ситуациях, то успокоиться проще.
Однако на жителей мегаполисов ежедневно воздействует огромное количество стрессовых факторов. В итоге нервная система все сильнее расшатывается, и с каждым разом успокоиться становится все сложнее.
Методы совладения со своей нервной системой:
Поделитесь списком со своим партнером
Список этих фраз должен иметь под рукой каждый партнер. Вы можете обсудить с ним, какие из вышеперечисленных советов вы бы могли использовать после конфликтных ситуаций для того, чтобы глупое недоразумение не разрушало ваши отношения.
Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей
Семь ежедневных привычек счастливых людей
Когда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы
Помните, что вам следует адаптировать формулировки так, чтобы они соответствовали вашей конкретной ситуации.
О чем говорят эти фразы
Это непростые предложения, которые направлены на то, чтобы как можно скорее прекратить ругаться. Эти фразы несут в себе глубокий смысл и действительно помогают справляться со спорными ситуациями, а не закрывать глаза на них.
Даже если вы не согласны с большинством вещей, которые сказал ваш партнер во время конфликта, важно, чтобы вы еще раз прокрутили в голове все сказанное и нашли то, в чем он действительно оказался прав. Вам необходимо признать его правоту и отметить, что потребности, желания, мысли, чувства, которые выразил ваш партнер, являются абсолютно разумными. Даже если вы были негативно настроены вовремя спора, после того как вы немного успокоитесь, вы сможете найти хотя бы одну вещь, с которой согласитесь.
Эти фразы также показывают, что вы заботитесь о том, что важно для вашего партнера, так как понимаете, что это важно для ваших отношений. Во время жарких споров люди склонны идти в атаку для того, чтобы защитить себя, либо они возводят стену и пренебрегают тем, о чем их партнер пытается с ними поговорить. Использование вышеперечисленных фраз, поможет вам ближе подойти друг к другу в эмоциональном плане и разобраться с конфликтом.
Как успокоиться после расставания с близким? Работа над ошибками…
Самое неверное – это делать вид, что ничего не произошло или обвинять в разрыве партнера. Но это вы можете демонстрировать перед окружающими. Но с самим собой будьте честны. Как известно, тех или иных людей мы привлекаем к себе на уровне подсознания.
Стоит ли наступать на одни и те же грабли дважды? Многие усмехнутся, потерев ушибленный лоб, и согласятся, что желания нет. Итак, возьмите лист бумаги и ручку. Обозначьте свою самую первую ссору с бывшим партнером.
Вспомните, кто был зачинщиком конфликта и по поводу чего он состоялся. Оцените свою реакцию на замечания бывшего избранника. Кто пытался урегулировать спор: вы или он?
Кто первый шел на примирение? Проанализируйте таким способом каждый крупный конфликт, и соберите все детали в единое целое. Это непросто самокопание.
Попытайтесь понять причину своего недовольства в тот момент. Таким образом, вы выделите свои положительные и отрицательные черты в отношениях с мужчинами.
Над негативными предстоит серьезно поработать. Если не в силах сами справиться с этим, не стыдитесь попросить помощи у психолога. К тому же, посещение специалиста и разговор с ним – это уже своеобразная релаксация.
Инструкция: как сохранять спокойствие во время ссоры или конфликтов
Что понимают под ассертивностью?
Английское слово «assert» обозначает — утверждать. От этого слова произошло психологическое понятие «ассертивность» — такое внутреннее состояние, при котором человек имеет собственное, независимое мнение, но при этом он независим от внешнего давления, от внешних оценок. Существуют три шкалы реагирования на конфликтные, негативные события: агрессивность — ассертивность — пассивность. Причем, ассертивность находится посредине, как наиболее правильное и спокойное состояние.
Сталкиваясь с негативом, у человека чаще всего наблюдаются две основные реакции: агрессивность — ответить руганью на ругань, злобой на злобу, как результат — конфликт, испорченное настроение, потрепанные нервы, плохие отношения, в крайних случаях — бывают и худшие последствия. Второй вариант реагирования: пассивность — когда человек убегает от опасного конфликта. Это может выразиться в пассивном молчании, бездействии, уходе из помещения, где разгорается конфликт, избегание негативных ситуаций или негативного для вас человека. Этот вариант неагрессивен, но он приносит душевное опустошение, недовольство собой, униженность.
Но существует и третий вариант реагирования на негатив — ассертивность. Различные мудрецы древности всегда придерживались именно этой «золотой серединки», наиболее правильного варианта реагирования на конфликтные ситуации.
Ассертивное состояние — это автономное состояние, умение иметь собственное мнение, причем, не агрессивное, нуждающееся в отстаивании, подобно бойцовому петуху, а спокойная, аналитическая оценка происходящим событиям или людям. Находясь в ассертивном состоянии, на человека трудно оказать давление, им трудно манипулировать. Такой человек внутренне, психологически устойчив, он независим от чужих оценок, от постороннего мнения, от стандартных рамок.
Ассертивность несколько отстраненная — она позволяет посмотреть на негативную ситуацию со стороны, причем, не безразлично или холодно, а как будто вы смотрите на сцену из театрального зала, но при этом вы не просто зритель, а арбитр, который должен вынести свое мнение по поводу создавшейся ситуации, свое решение, дать внутреннюю оценку происходящему. Но внутреннюю оценку происходящего важно не навязывать другим, не диктовать свою волю и не доказывать свое мнение, как единственно правильное.
Ассертивные качества личности
Важно выработать в себе ассертивное умение:
— быстро разобраться в негативной ситуации;
— выработать собственную позицию относительно нее и всех участников — почему возникла, кто зачинщик, каковы истинные и внешние причины ее возникновения, какие могут быть последствия и что можно в такой ситуации предпринять;
— не нарушать чужие психологические границы — не нападать, не оскорблять, не ругать;
— уметь защитить собственные психологические границы — сохранять спокойствие и уравновешенность, не воспринимать оскорбления на свой счет, не обижаться, не впускать чужую злобу глубоко в свою душу.
Применение ассертивности
«Когда бросают палку, лев смотрит на того, кто бросил палку, а собака — на саму палку. В этом между ними огромная разница». Так и ассертивность — разбираясь в конфликте, смотрите на того, кто и почему бросил палку и правильно на это реагируйте. Ассертивность может помочь в следующих направлениях:
— разрешение любых конфликтных ситуаций, как в рабочей обстановке, так и в бытовой или домашней;
— разобраться в своих внутренних разногласиях;
— научиться выполнять самую разную, даже неприятную работу, преодолевать цейтнот — без стрессов и паники;
— повысить свой профессионализм на работе;
— умение устанавливать и поддерживать отношения с разными клиентами;
— не потерять агрессивно настроенного клиента;
— развить чувство собственного достоинства.
Рассмотрим некоторые практические примеры ассертивности. Стоит иметь в виду, что люди часто бывают мстительными, даже в мелочах. Порой это проявляется на очень глубоком подсознательном уровне. Как это можно преодолеть? Парадоксальной ответной реакцией: положительной на негатив. Например, в офисе вам приходится подойти к сотруднику и, показав ему плохо выполненную работу — попросить ее переделать. Реакция сотрудника может быть:
1) агрессивной — возмущение «я же все хорошо сделал», «ко мне придираются», «сами переделывайте»;
2) пассивной — пренебрежительное бросание папки на стол, «ладно, я потом сделаю», отстраненное молчание.
В любом случае вы услышите в свой адрес нелицеприятные замечания: если вы на равных и коллеги — то прямо в лицо, если вы руководитель — то за вашей спиной. Редко кто проявит правильную реакцию и спокойно спросит: «Что именно необходимо переделать? Какие ошибки я сделал?» и затем скажет: «Хорошо, я переделаю».
Что вы можете сделать, проявляя ассертивность? Сначала понять, почему этот сотрудник так плохо выполнил работу: устал, болен, у него что-то не в порядке дома, он некомпетентен, ему надоела его работа, пора в отпуск и т.п. От того, какой ответ у вас получится, зависит и ваша реакция. Но в любом случае, можно проявить что-либо положительное и неожиданное. К примеру: «Я понимаю, что вам все надоело и вы устали, у меня тоже бывает такое настроение, но лучше будет, если мы постараемся и переделаем работу», горячо поблагодарить сотрудника «спасибо, вы же знаете, что мне нравятся «ужастики», а ваш отчет — был из этой серии» и т.п. Неожиданный, да еще с чувством юмора, ответ может нейтрализовать мстительность. Может помочь и привлечение к совместной работе, к совместному обсуждению: «давайте вместе посмотрим, как можно исправить эту ситуацию», «сначала все успокоимся, выпьем по чашечке кофе, а затем подумаем, что можно предпринять» и т.д.
В любом случае, важно проявлять спокойствие, понимание и терпимость. Особенно, это применимо к особо агрессивным ситуациям, в которых эмоции бушуют через край и доводы разума бессильны, пока человек не успокоится. По ассертивности есть тренинги, различные техники, которым можно научиться. Но самое главное — внутренняя позиция, продуманная и выработанная, которая позволит сохранить уравновешенность в любой жизненной ситуации и не разрушать психологические границы других людей.