Что надевать под гидрокостюм
Поддевка под гидрокостюм для плаванья в холодной воде
Требуется подбирать гидрокостюм с особой тщательностью чтобы он сидел как кожа и не вызывал дискомфорта при движении. Важная часть экипировки поддевка под гидрокостюм обеспечивающая дополнительную защиту от переохлаждения. Нужно помнить, что тепло в 25 раз быстрее уходит из организма в воде. Чем глубже ныряет дайвер, тем быстрей он замерзнет. Даже если вы ныряете в тропических странах, где на поверхности плюс 25-30 градусов по Цельсию, то на большой глубине температура водных потоков может оставлять 4 градуса. Такая разница без дополнительной защиты тела обязательно станет причиной судорог. Для лета существуют специальные летние облегченные модели, хорошо поддерживающие комфортные условия пребывания в воде на небольшом промежутке времени. Если предстоит погружение в горный водоем или зимой в море, то без сухого герметического гидрокостюма не обойтись.
Защита для ног и рук состоит из специальных неопреновых ботов и перчаток. Погружаясь в воду при низкой температуре, следует использовать трехпалые модели с толщиной ткани до 7 мм. Не забывайте, что через голову пловец теряет при погружении на глубину до 40 % тепла организма. Защищайте голову специальным капюшоном или шлемом. Надетая под сухой гидрокостюм поддевка поможет максимально защитить тело от холода.
Функциональное назначение и внешний вид
Производители выпускают огромный ассортимент товаров для любых условий погружения. Комбинезон плотно сидит на теле, а при необходимости можно выбрать трехслойное изделие, имеющее специальные манжеты на рукавах и внизу брюк. Широкое использование инновационных материалов и современных технологий позволяет обеспечить дайверам максимум комфорта при погружении в море или океан на большую глубину.
Качественный дорогой костюм при небольшом весе может на сто процентов защитить тело от резких перепадов температур и длительного пребывания под водой в суровых климатических условиях севера. Даже намокнув многие специфические материалы, долгое время поддерживают баланс допустимых температур.
На заметку. Никогда не надевайте под костюм Х/Б или шерстяную одежду. Она отлично впитывает пот и воду, но не отдает влагу, поэтому способствует быстрому переохлаждению. Используя многослойные поддевы из искусственных материалов легко перенести неблагоприятные условия низких температур длительное время.
Выбираем правильную поддевку
Перед тем как отправиться в магазин требуется разобраться, в каких климатических условиях предстоит погружаться, узнать марку гидрокостюма, его толщину только после этого можно правильно выбрать поддевку. Покупайте все в одном месте, одного производителя. Это обеспечит точное соответствие размерам.
Если вы собрались штурмовать воды ледовитого океана, Баренцева моря, Атлантики то перестраховка не помешает. Экипируйтесь по полной, чтобы не оказаться в неприятной ситуации после переохлаждения. Не скупитесь, приобретая многослойную поддевку, которая наверняка сделает погружение комфортным.
Одежда для SUP: что надевать на воде
Одежда
Начнем с одежды для самого любимого теплого времени года – лета, когда главное, что нужно не забыть взять из дома – это солнцезащитный крем. Да, летом можно позволить себе грести в бикини или плавках. Но это касается только любителей, встающих на доску ради фана от силы 1-2 раза за сезон. Если же брать фанатов и спортсменов, которые на работу идут с веслом вместо сумки с важными бумагами, то у них все по полочкам.
Лайкра – так называют футболку из специальной эластичной ткани с длинным или коротким рукавом. В разных видах спорта ее называют по-разному, например, встречается название Rush Breaker (в простонародье – рашка). Лайкра не пропускает ультрафиолетовые лучи, защищает вашу кожу от вредного воздействия солнца, быстро сохнет, не задерживает тепло и хорошо вентилируется, кожа дышит словно на ней ничего нет. Лайкра обтягивает все тело, не сковывая движения. Другими словами, это идеальный предмет одежды для летних сессий на воде.
Лайкра – незаменимая вещь. Во-первых, она защищает от солнца, а во-вторых, благодаря этой одежде, вы не натрете грудь и живот о доску. Это особенно важно для тех, кто только учится и делает первые шаги в серфинге.
Боди будет особенно удобен для девушек, которые увлекаются сапсерфингом, ведь в лайкре не придется поправлять вечно спадающие бретельки или съезжающие бикини. И давайте не будем забывать об эстетической составляющей: в таком облегающем боди девушки выглядят очень привлекательно.
Что же касается парней, то нормальная история носить лайкру с бордшортами. Существуют также лайкровые штаны которые часто используют для тренировок или когда нещадно палит солнце, а вам нужно пройти большое расстояние.
В магазине SUP-SHOP.RU представлены такие бренды лайкр, как MaSwell и NP. Также бренд Mistral предлагает технологичные модели одежды для серфинга.
В межсезонье довольно сложно угадать с погодой: в окне солнышко, на улице ветер, а у воды вообще сыро и не так уж тепло. В общем здесь стоит посерьезнее отнестись к выбору одежды. Мы испробовали все и готовы поделиться опытом.
Однозначно самый популярный тип одежды – это сухой гидрокостюм, разработанный специально для сапбординга. Он появился сравнительно недавно, но уже довольно прочно вошел в жизнь всех любящих комфорт сап райдеров, так что многие уже не представляют выход на воду без него. Сухой костюм (в простонародье – сухарь) представляет собой комбинезон свободного кроя, который за счет специальных манжетов и водонепроницаемой ткани не пропускает воду внутрь, при этом дает телу дышать и выводит лишнее тепло и влагу через мембрану. Другими словами, под костюмом вы можете быть одеты хоть в джинсы со свитером, хоть в пиджак с галстуком, вода к вам не попадет, и, сняв гидрокостюм, можно сразу отправиться по своим делам совершенно сухим.
Обратите внимание, что помимо сухого костюма, для большего комфорта, вам нужно позаботиться о наличии правильного внутренней одежды – термобелье и флисе, если на улице холодно. Сам сухой гидрокостюм не греет, он спасает только от воды и ветра.
Такие сухари, как Atlas Watersport, SUP SPOT GEAR идеально подходят для прогулок по воде в межсезонье или зимой, для сплавов по бурным рекам, а вот серфить в них будет неудобно. Все-таки для этого направления больше подходят неопреновые гидрокостюмы, плотно облегающие тело. Они выпускаются разной толщины, так что вы можете подобрать себе оптимальный вариант для любой температуры, либо приобрести несколько костюмов на разную погоду.
В хорошем гидрокостюме вам будет тепло и комфортно даже в очень холодной воде, поэтому не стоит отдавать предпочтение самым дешевым моделям, все-таки здоровье и комфорт важнее. Работает гидрокостюм так: когда вода попадает под поверхность костюма, она заполняет пористую структуру неопрена и образует тонкую прослойку между кожой и метериалом, от тепла тела она нагревается и греет, неопрен не дает выйти теплу наружу. Как итог: вам тепло и в воде, и на доске, даже если вы намокли!
Но есть у неопрена и минусы: неопрен – это по сути резина, которая не пропускает воздух и не выводит тепло. А во время тренировки вы 100% будете потеть, а значит вы можете перегреться и почувствовать себя как в бане. Так что одевать его лучше в тех случаях когда вы планируете находиться в воде большую часть времени (например во время серфинга), а для гребли по спокойной воде лучше использовать сухой дышащий гидрокостюм.
Пончо – еще один незаменимый атрибут райдера. В нем удобно не только обсыхать после интенсивной тренировки, но и переодеваться, особенно, если вы приехали на многолюдный спот. Пончо можно надеть поверх мокрого гидрика, чтобы не замерзнуть, использовать как полотенце… В общем, если вы регулярно катаетесь на сапе, то функционал этого аксессуара вам точно понравится. У нас представлены модели брендов Soul, Atlas Watersport, Red Paddle Co.
Обувь
Что касается обуви для SUP, то нам больше нравится та, которую можно вообще не снимать. То есть зашел в воду, покатался, вышел и пошел по своим делам. И такая обувь есть у Mistral, например. Она больше подходит для летних тренировок. Вода, которая попадает в ботинок, беспрепятственно выводится через отверстия и быстро сохнет.
В межсезонье, непогоду или для серфинга в холодной воде нужно побеспокоиться о тепле, и купить неопреновые гидротапки, которые согреют ваши ноги во время гребли. Они работают по принципу гидрокостюма: вода проникает внутрь, и нагревается за счет тепла вашего тела.
Аксессуары
Кепка, шляпа, панама – без головного убора нельзя. Летнее солнце такое жаркое, а на воде практически не ощущается. Морской бриз, вода постоянно освежают и вам и в голову не придет потрогать себя за макушку, на которой уже смело можно жарить картошку. Головной убор в списке обязательных вещей для сапбординга. А вот шапка пригодится в холодное время года и только для прогулок по флету.
Ну что ж, теперь у вас есть подробное руководство по гардеробу для сапбординга. В нашем магазине вы сможете найти большую часть одежды и обуви, так что Welcome в каталог и комфортной вам катки!
Как правильно одевать гидрокостюм
Процесс облачения в гидрокостюм существенно отличается от надевания обычных предметов гардероба. Основное отличие состоит в том, что гидрокостюм, или «гидрик», как его ласково называют дайверы и подводные охотники, плотно прилегает к фигуре, что создает определенные трудности при натягивании его на конечности и торс. Для того, чтобы облегчить процесс надевания и создать лучшие условия для сохранения тепла под водой, нужно соблюдать несколько несложных приемов.
Как надевать «мокрый» гидрокостюм
«Мокрый», или гидрокостюм с открытой порой шьется из неопрена – особым образом вспененной резины и не имеет подкладки. Несмотря на эластичность материала, надевать его нужно очень осторожно, чтобы случайно не порвать. Плотное, без зазоров прилегание обеспечить довольно просто – с помощью мыльной воды, которой изнутри смачивается неопрен.
Опытные дайверы советуют пользоваться качественным детским шампунем с нейтральным рН, не вызывающим раздражение кожи и слизистой оболочки. Шампунь нужно развести водой в пропорции 1:2. Для зимнего погружения охотники обычно запасаются термосом с горячей водой, которая согревает костюм изнутри.
Процесс надевания гидрокостюма выглядит следующим образом.
Иногда для того, чтобы надеть гидрокостюм, используют полиэтиленовый пакет, которым поочередно оборачивают конечности. После просовывания руки или ноги пакет вытаскивают. Тем не менее, и в этом случае без смачивания костюма изнутри мыльным раствором не обойтись.
Надевание «сухого» гидрокостюма
«Сухой» гидрокостюм прилегает к телу не так плотно, как «мокрый», и шьется на подкладке, поэтому надевается намного легче. Его не нужно смачивать изнутри – наоборот, он должен оставаться сухим при погружении. Костюм используется с нижним бельем и хлопчатобумажными носками, а в зимнее время – с термобельем и двумя парами носков.
После того, как костюм надет, можно приступать к надеванию дыхательного аппарата и прочих аксессуаров.
Для погружения в морские глубины каждому дайверу необходим подводный костюм. Цель любого гидрокостюма – защищать от переохлаждения и от недружелюбных морских обитателей.
Гидрокостюмы в современном мире изготавливаются из различных материалов. Но чаще всего их тонкого нейлона. Костюм должен облегать тело, не влиять на теплообмен с окружающей средой и не гасить плавучесть. Но, к сожалению, нейлоновые костюмы не могут предохранить дайвера от переохлаждения.
Каждый организм по-своему относится к холоду, поэтому определить точно, при какой температуре уже необходим теплоизолирующий гидрокостюм, не представляется возможным. В зависимости от того, как долго подводник будет пребывать в воде, будет ли его физическая нагрузка интенсивна, и нужно принимать решение об использовании теплоизолирующего гидрокостюма.
Известно, что вода в 25 раз быстрее, чем окружающий нас воздух, охлаждает наше тело из-за своей высокой теплопроводности. Именно это и стало проблемой при подводном плавании: как сохранить тепло? Спасением стало изобретение японского ученого Ямомото материала неопрена, из которого и стали шить гидрокостюмы для дайвинга.
Неопрен – это всего лишь резина, но не простая, а пористая, с огромным количеством мельчайших пузырьков. Материал сохраняет тепло и абсолютно водонепроницаем.
Каждое погружение в воду при температуре 300 и на более долгое время (более часа, например) требует использования гидрокостюма. Единственная разница, что при ледяной температуре и в теплой воде используют разные костюмы для погружения.
Гидрокостюмы бывают трех видов:
Мокрый гидрокостюм.
Полусухой гидрокостюм.
Совершенно такие же, как и мокрые гидрокостюмы, но в них вшита молния от сухого костюма и вода не затекает во внутрь. Немного воды, правда, попадает в середину, но это не более одного стакана. В таком костюме можно достаточно долго плавать при температуре воды 80 – 100 Греет полусухой костюм намного лучше, шьется он из неопрена толщиной 6,5-7 мм.
Сухой гидрокостюм.
Для сухого костюма задача достаточно сложная – то тепло, которое вырабатывает человеческий организм максимально долго сохранять. Значит, первое, что необходимо – герметичность. Все сухие гидрокостюмы обеспечены специальной гермомолнией. А шея защищена специальной манжетой из латекса или неопрена. Эта защитная манжета называется обтюратор. Такие же манжеты есть на рукавах. Ноги защищают специальные ботинки или носки из неопрена. Сухие костюмы снабжены специальными клапанами: через один клапан воздух поддувается внутрь костюма, а через другой выходит наружу.
У сухого костюма есть разновидности:
Сухой костюм из неопрена, толщина которого 5-7 мм;
Сухой костюм триламинатный, который шьется из нейлоновой ткани, которая специально покрыта уретаном или резиной;
Костюм из полимеризованной ткани. Этот материал был специально разработан для коммерческих погружений. Он стойкий к разрывам, механическим повреждениям и к сжатию под водой.
Как выбрать гидрокостюм? Подробный гид от Сергея Расшиваева
Если температура воды в том месте, где вы катаетесь требует утепления, то вам точно нужен будет гидрокостюм. Хороший костюм поможет вам дольше оставаться в воде и получать от катания больше удовольствия.
Обязательно покупайте гидрокостюм только для серфинга. Даже дорогой костюм для дайвинга, кайтбординга и т.д. не будет так хорошо подходить и не будет так удобен, как специальный серфовый. Если вам нужно много разных костюмов для разных видов водной активности, то лучше купите несколько дешевых, чем один дорогой, но подходящий только для одного.
Первое с чего нужно начать при выборе гидрокостюма, это определиться с его типом кроя и толщины материала.
Цифры 6/5/4 мм означают толщину материала, из которого делают гидрокостюмы.
Относительно температуры воды в предполагаемом месте катания вы можете выбрать тип костюма. Узнать, какой нужен костюм по толщине можно почитав о месте катания до поездки. Я чаще всего просто смотрю температуру воды на windy.com
ГРАДАЦИИ ГИДРИКОВ ПО ТЕМПЕРАТУРЕ ВОДЫ:
ПОЧЕМУ ЦИФРЫ РАЗНЫЕ? 3/2 ММ, 6/5/4 ММ?
Гидрокостюм сшит из разных частей, в которых используется разный по толщине неопрен. Обычно в сгибаемых частях (руки, ноги, капюшон) используется более тонкий эластичный неопрен. На груди и на спине (где важнее сохранение тепла и меньше нужна гибкость) более толстый, зачастую еще и с утеплителем.
КАК ВЫБРАТЬ РАЗМЕР ГИДРОКОСТЮМА?
Основа сохранения тепла в любом гидрокостюм — это не отсутствие в нем воды, а ее минимальная циркуляция внутри него. Серферы используют только мокрые гидрокостюмы, что значит, что вода в него попадает. Бывают еще сухие, но для серфинга их не используют, только дайвинг, кайтбординг, виндсерфинг и т.д. Поэтому, самое главное «чтобы костюмчик сидел».
Посмотрите таблицу ниже, и вы сразу без примерки сможете понять, какой размер нужен именно вам. Маркировка размера костюма включает ваш рост, вес, объем плечей и талии в см. Мужские гидрики маркируют буквами, женские и детские цифрами.
Учтите, что новый костюм всегда налезает труднее. После нескольких использований он будет одеваться гораздо легче. Помните, что чем больше будет места между вашим телом и гидрокостюмом, тем вам будет холоднее. Поэтому он должен максимально облегать. Хорошо сидящий гидрокостюм меньшей толщины будет теплее, чем более толстый, но неправильно подобранный по размеру.
АКСЕССУАРЫ ДЛЯ КАТАНИЯ В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ
Помимо гидрокостюма серферы в холодной воде используют разные аксессуары: ботинки, варежки, перчатки, шлем. Их лучше всегда брать немного толще. То есть к гидрику 4 мм нужны боты 5 мм. К гидрику 6 мм нужны боты 7 мм. Наличие правильных аксессуаров очень важно. Возможно даже важнее самого гидрика.
В отличии от гидрокостюма, который подбирается максимально плотно к телу, аксессуары (кроме шлема) должны быть свободными и иметь небольшой запас места. В противном случае, если они будут давить на кончики пальцев, вы быстро замерзнете.
Бывают ботинки и варежки, где все пальцы вместе, а бывает, что для удобства выделяют отдельно один палец.
Для максимально холодной воды перчаткам лучше предпочесть варежки. Также хочу отметить, что на ботинках должна быть хотя бы одна застежка-липучка, чтобы нога не крутилась внутри ботинка.
Все аксессуары заправляются под гидрокостюм.