Что надеть на кроссовки в дождь

9 примеров, когда белые кроссовки лучше не надевать

В дождь

Что надеть на кроссовки в дождь

Если за окном льет дождь, а на асфальте грязь и лужи, очевидно, что белые кроссовки будут не кстати. Однако многих девушек плохая погода ничуть не останавливает. Если не хочешь, чтобы белые кроссовки быстро стали серыми или просто напросто развалились от влаги, советуем отдать предпочтение куда более практичной обуви.

С вечерним нарядом

Что надеть на кроссовки в дождь

Как бы ты не любила свои кроссовки, надевать их с вечерним нарядом мы тебе не советуем. Даже если ты планируешь быстрее сбежать с вечеринки, бери пример с Золушки — куда логичнее делать это в элегантных туфельках. К тому же, всегда можно найти удобный вариант на небольшом каблуке.

Белые кроссовки на танкетке

Что надеть на кроссовки в дождь

Нам кажется, к этой модели кроссовок уже давно пора выдавать памятку с предупреждением «сделают твой образ старомодным». Смотрятся на ноге они как-то инородно, да и мало с чем сочетаются. Если хочешь казаться выше, замени их на модели с утолщенной подошвой.

С черными колготками

Что надеть на кроссовки в дождь

В номинации самое нелогичное сочетание определенно побеждают белые кроссовки в паре с черными колготками. Мало того, что такой тандем выглядит негармонично, так еще и заметно вредит фигуре.

С джинсами неподходящей длины

Что надеть на кроссовки в дождь

Популярная ошибка, от которой страдают многие девушки. Речь идет о не по росту длинных скинни, которые собираются в гармошку на щиколотке. Мало того, что такие складки смотрятся неряшливо, так еще и заметно полнят и укорачивают ноги.

Сюда же можно отнести брюки с очень длинными широкими и расклешенными штанинами. Волочащаяся по полу ткань — то еще зрелище. Такие модели будут опрятнее смотреться, если подобрать к ним обувь на каблуке.

Источник

Как защитить кроссовки от дождя, как правильно высушить промокшую обувь?

Что надеть на кроссовки в дождь

Хочу купить: легендарные кроссовки из культовых фильмов Вы наверняка уже видели их на ногах любимых героев.

Как сделать кроссовки непромокаемыми?

Сразу же после покупки обувь обязательно нужно пропитать специальными составами, которые станут невидимым «зонтом» в дождливую погоду. Затем следует ежедневно смазывать кремом.

Что надеть на кроссовки в дождь

Кожаные кроссовки можно очищать от грязи с помощью мягкой влажной тряпочки. И периодически обрабатывать глицерином, вазелином или касторовым маслом — их можно наносить ватным тампоном, а излишки снимать через 15-20 минут. В конце можно натереть обувь бархаткой.

Что надеть на кроссовки в дождь

На каждый день: безопасно ли постоянно носить кроссовки? Некоторые считают, что такая обувь может привести к плоскостопию. На деле всё не так просто.

Как правильно сушить кроссовки, если они всё-таки промокли?

Чаще всего после пробежки под дождём кроссовки не только мокрые, но и грязные. И прежде, чем сушить, их необходимо очистить. Для этого можно использовать раствор из мыла и стирального порошка: смешайте их в небольшой ёмкости с водой, и маленькой щёткой (например, старой зубной) пройдитесь по особо грязным участкам. Также можно воспользоваться специальными шампунями для мытья кроссовок. Не откладывайте чистку в долгий ящик: въевшуюся засохшую грязь сложнее вывести.

Что надеть на кроссовки в дождь

Чтобы не работать руками, некоторые предпочитают стирать кроссовки в стиральной машине. Но лучше этого не делать. Хотя стирка требует меньших усилий с вашей стороны, так можно испортить обувь: в машинке колодка может деформироваться, а подошва и вовсе потрескаться.

Что надеть на кроссовки в дождь

Локальные бренды кроссовок, которые зря остались незамеченными Стильные кеды, необычные модели и высокое качество — за всем этим необязательно идти в магазины всем известных производителей.

После того, как очистили кроссовки от грязи, можно приступать к сушке. Универсальный способ — воспользоваться специальной сушилкой для обуви. Также высушить промокшую пару можно с помощью газеты, плотно набив обувь изнутри. Избежать деформации и сохранить форму помогут и специальные деревянные колодки.

Наиболее безопасный вариант — выставить обувь на солнце. Однако тут всё зависит от погоды.

Что надеть на кроссовки в дождь

А вот оставлять мокрые кроссовки у огня, на печку или на батарею строго не рекомендуется. От высокой температуры материал подошвы может деформироваться, кожа — потерять эластичность, а нитки, скрепляющие детали, разрушиться.

Чтобы обувь полностью просохла, понадобится не меньше суток.

Источник

В каких кроссовках бегать осенью? Топ-10 моделей на разные погодные условия и задачи

У бегунов-любителей наступило межсезонье: крупные шоссейные забеги позади, а значит зима близко. Сейчас можно застать весь спектр погодных условий от теплых солнечных дней до первого снега, поэтому выбрать осенние кроссовки для бега – не такая простая задача.

Сегодня разберемся в том, как выбирать кроссовки для бега осенью, какие особенности надо учитывать, и что есть интересного на рынке обуви сейчас. Поможет нам в этом ведущий продавец-эксперт Sportmaster PRO Владимир Кузьмин.

Что надеть на кроссовки в дождь

Как выбирать беговые кроссовки?

Если вы собираетесь покупать первые беговые кроссовки, то делать это лучше в оффлайн-магазине, где есть возможность примерить обувь, а еще лучше – протестировать ее на беговой дорожке. Померив несколько моделей, вы найдете ту, которая лучше всего сядет на ноге.

На что еще стоит обратить внимание? Кузьмин отмечает следующие ключевые моменты:

Слева – асфальтовые кроссовки с плоской подошвой, справа – с грунтозацепом

Что надеть на кроссовки в дождь

Особенности выбора кроссовок для бега осенью

На что стоит обратить внимание при выборе обуви под конкретные условия? Кузьмин рекомендует в первую очередь ориентироваться на наличие влаги и сцепление с покрытием:

Кроссовки с металлическими шипами

Что надеть на кроссовки в дождь

Топ-10 кроссовок для бега осенью

Мы попросили Владимира составить топ беговых кроссовок для разных условий и задач.

1. Для сухой погоды:

Asics Gel-Kayano 28

Что надеть на кроссовки в дождь

Кроссовки с небольшой поддержкой, которые подойдут как людям с гиперпронацией, так и под нейтральную стопу. В кроссовках стоит новая пена FF Blast, благодаря чему они стали мягче.

Nike Winflo 8

Что надеть на кроссовки в дождь

Из относительно недорогих моделей это самый оптимальный выбор: они подойдут для всего, за исключением совсем уж быстрого бега. Пена Cushlon со вставками Air Zoom хорошо амортизирует. Для повседневных кроссов идеально.

2. Для осенних марафонов и забегов:

Nike Vaporfly Next% 2

Что надеть на кроссовки в дождь

Самые современные и быстрые кроссовки, в которых поставлено множество рекордов. Мягкая пена, карбоновая пластина.

Puma Deviate Nitro

Что надеть на кроссовки в дождь

Более бюджетное решение с карбоновой пластиной для быстрых забегов и марафонов. В задней части стопы есть небольшая пластиковая вставка, которая обеспечивает дополнительную стабильность.

3. Для дождливой погоды и первых заморозков:

Nike Pegasus 38 Shield

Что надеть на кроссовки в дождь

У кроссовок плотный верх, пропитанный специальным водоотталкивающим составом. Хорошая поддержка стопы, а главное – подошва для оптимального сцепления с асфальтом в мокрую погоду. Текстура подошвы чем-то напоминает зимние автомобильные шины.

Asics Gel-Pulse Winterized

Что надеть на кроссовки в дождь

В этих кроссовках верх тоже изготовлен из плотного нейлона и пропитан специальным составом. Внутри добавлено небольшое количество утеплителя, то есть в этих кроссовках можно бегать и зимой.

4. Для бега по пересеченной местности и трейлов:

Hoka Speedgoat

Что надеть на кроссовки в дождь

Очень много пены, которая при этом легкая и не утяжеляет кроссовок. Сетчатый верх отлично дышит. У Hoka широкая передняя часть, что дает более комфортную посадку. Шипы на подошве разнонаправленные, это обеспечит хорошее сцепление на подъемах и спусках.

Salomon Speedcross 5

Что надеть на кроссовки в дождь

Проверенная годами модель, которую можно встретить во многих магазинах. Жесткая пятка хорошо фиксирует ногу, а агрессивный протектор обеспечивает надежное сцепление на любой поверхности. Также в них используется быстрая шнуровка Quicklace, которая затягивается одним движением.

5. Для снега, льда и холодов:

Salomon Spikecross 5 GTX

Что надеть на кроссовки в дождь

Подошва с вольфрамовыми шипами, которая обеспечит отличное сцепление на мягком, уплотненном снегу и даже на льду. Верх из мембраны Gore-Tex – полная защита от снега, воды, грязи. Ноги будут сухими, даже если бежать по слякоти. Такая же быстрая шнуровка Quicklace, как и в модели Speedcross.

Asics Fujisetsu 3 GTX

Что надеть на кроссовки в дождь

У кроссовок агрессивный протектор и 15 шипов для сцепления на льду. Верх также из мембраны Gore-Tex для защиты от влаги. Хорошая амортизирующая пена.

Источник

Обувь для дождливой и сырой погоды

Для мужчин подойдут кожаные кроссовки со специальной влагоотталкивающей пропиткой, а также резиновые шлёпанцы и лоферы с прорезиненной подошвой. Мужская обувь для дождливой погоды должна быть удобной, практичной и прочной.

Для холодной дождливой погоды идеальная женская и мужская обувь – это ботинки: челси, ковбойки, тимберленды и др.

Кожаная обувь

Нет ничего более надёжного для дождливой погоды, чем кожаная обувь. Хотя, кожа ведь тоже бывает разной, лучше всего переносит дождь и слякоть зернистая кожа. Как видим с названия, на неё с помощью специального пресса наносится крупное зерно. Также кожа обрабатывается специальным водоотталкивающим воском. Это повышает уровень влагоустойчивости, хотя нельзя сказать, что обувь после этого становится полностью водонепроницаемой – всё же кожа это дышащий материал.

Что надеть на кроссовки в дождь

Еще один неплохой вариант – надеть ботинки из гладкой телячьей кожи, которая окрашивается на дубильне. Что касается обработки, то не имеет смысла обрабатывать водоотталкивающей пропиткой кожу, которая уже проходила обильное вощение или жирование – она итак достаточно защищена.

Кожаная обувь, окрашенная на фабрике живописной патиной, довольно плохо переносит проливной дождь или взаимодействие с солью и реагентами.

Резиновые сапоги

Сапоги из ПВХ и резины по понятным причинам самый популярный вид обуви для дождливой погоды. Это 100% защита от намокания ног, и к тому же высокие голенища не дают испачкать штаны и джинсы. Их можно носить летом, и даже зимой (только нужно выбрать модель с мехом внутри).

Раньше резиновые сапоги ассоциировались исключительно с деревней и рыбалкой. Сегодня же – это модная и незаменимая часть гардероба. Дизайнеры радуют нас разнообразием оттенков и декора. Сегодня выпускаются резиновые сапоги на шнуровке и даже на высоком каблуке. Такие сапожки носят со штанами, юбками, и строгими брюками. В хмурую погоду их яркие оттенки никого не оставляют равнодушным.

Что надеть на кроссовки в дождь

Обувь из кожзаменителя

Еще совсем недавно нельзя было представить худшей альтернативы натуральным материалам, чем кожзам. Однако и этот материал благодаря современным технологиям смогли усовершенствовать. Обувь из кожзама стала более прочной, комфортной, она хорошо выдерживает дождливую погоду и к тому же недорого стоит.

Сейчас, даже трудно определить на глаз – кожаная перед вами обувь или из кожзама. Кроме дешевизны и хорошего качества у неё есть еще одно преимущество – за ней легко ухаживать, в том числе очищать от грязи.

Лучше, чтобы подошва обувь из кожзаменителя была литой – тогда ноги точно не промокнут. Для кожаной обуви наоборот – лучше, если подошва прошитая.

Перед покупкой обуви из кожзама проверяйте подошву, швы и все стыки.

Советы по уходу за обувью в сырую погоду

Любая пара обуви может однажды оказаться мокрой – и летняя, и демисезонная, и зимняя. Чтобы ботинки прослужили дольше, за ними нужно правильно ухаживать и сушить по определённым правилам.

Категорически запрещено сушить обувь, поставив её близко к источнику тепла (батарее, вентилятору, фену, обогревателю и пр.) Из-за воздействия высоких температур клей на ботинках начинает расслаиваться и обувь может порваться даже при незначительных нагрузках.

Что касается кожаной обуви, очень хорошо использовать в дождливую погоду специальный водоотталкивающий спрей. Как натуральной альтернативой такому спрею можно воспользоваться льняным маслом. Для тех же, кто совсем на мели, есть бюджетный способ – натереть кожаную обувь несолёным свиным салом.

Хорошо показали себя водозащитные пропитки Tarrago и Saphir. Спреями Salamander и UniversalSMS помимо обуви можно обрабатывать куртки, зонты и дублёнки.

Обувь из кожзама не стоит обрабатывать защитными аэрозолями, кремами и спреями – от этого она быстро испортится. Чтобы устранить грязь, протрите ботинки влажной тряпкой или губкой и оставьте сушиться в комнате.

Что касается методов сушки, то подручные средства оказываются либо неэффективными, либо вредными для обуви. Самым эффективным прибором для сушки обуви являются специальные электросушилки. Не советуем покупать первые попавшиеся дешёвые китайские сушилки – их использование может быть опасным. Бывали случаи, когда нагревательный элемент попросту плавил пластмассовый корпус, что чревато коротким замыканием. Согласитесь – довольно рискованно оставлять такие сушилки включенными и ложиться спать или идти по делам.

Отлично зарекомендовали себя электрические сушилки для обуви бренда Timson. В ассортименте есть приборы для детей, для взрослых, для автомобилистов (работают от прикуривателя). Прибор оснащен лампами с ультрафиолетовым излучением, они борются с болезнетворными бактериями и грибковыми инфекциями.

Прибор представляет собой два пластмассовых корпуса, соединённых проводом с вилкой. Сушилка работает от обычной розетки. В зависимости от степени промокания обуви её просушивание занимает от пяти до десяти часов. Согласитесь, это удобнее и эффективнее, чем сушить обувь с помощью газет несколько дней.

Детские модели сушилок отличает маленький размер корпусов – они помещаются даже в самые маленькие ботиночки.

Заказать электросушилку Timson по лучшей цене можно в официальном интернет-магазине компании.

Что надеть на кроссовки в дождь

Candida – это грибок рода дерматофитов, который встречается практически везде. Он не только окружает нас, находясь в почве, предметах обихода, в воде и местах с повышенной влажностью, но и на и в теле человека.

Что надеть на кроссовки в дождь

Ломаете голову над тем, как быстро высушить обувь? Не стоит переживать. Способов сделать ваши любимые кроссовки или туфли сухими в домашних условиях огромное количество.

Что надеть на кроссовки в дождь

Грибок, возникающий на ногах – онихомикоз – довольно распространённая инфекционная болезнь, поражающая ногти. Чаще всего люди заражаются грибком летом, ведь именно летом мы часто ходим в открытой обуви без носков, посещаем бассейны и другие людные места. Грибок ног вызывает боль и дискомфорт, заставляет человека чувствовать себя неуверенно. Его лечение – длительный процесс, особенно, если случай запущенный. В этой статье мы поговорим о симптомах и причинах возникновения онихомикоза, современных методах лечения и профилактики.

Источник

Одежда и кроссовки для бега осенью: большой гид с советами и примерами экипировки

Автор: Дима Михалев · Опубликовано 25.08.2021 · Обновлено 18.09.2021

Осень — идеальное время для бега и личных рекордов: нет изнуряющей жары, а до зимних холодов еще далеко. Именно поэтому большинство крупных марафонов проходят ближе к осени. Однако, часто приходится тренироваться в дождь или сильный ветер. Как известно, для бега нет плохой погоды, есть плохая экипировка. Мы собрали основные правила экипировки для бега на улице осенью, подсказали, что надевать в разную погоду.

Одежда для бега осенью: 5 основных правил

Эти простые правила помогут провести с пользой беговую осень, полюбить осенний бег и не заболеть.

Что надеть на кроссовки в дождь

1. Принцип многослойности одежды

Принцип многослойности подразумевает 2, 3, иногда 4 слоя одежды. Для бега осенью можно ограничиться 2 слоями: первый слой обязателен, второй и третий можно менять в зависимости от погоды и интенсивности тренировки.

У каждого слоя одежды есть свои функции:

2. До начала тренировки должно быть прохладно

Одевайтесь на осеннюю пробежку так, будто на улице на 10°C теплее — это условное правило, но работает в большинстве случаев. В первые минуты после выхода на улицу должно быть прохладно. Во время тренировки тело разогреется, и станет комфортно. Если в тренировочной одежде комфортно просто стоять на улице — вы оделись слишком тепло.

3. Никакого хлопка

Хлопок не подходит для бега: он не отводит влагу, медленно сохнет, становится тяжелым и натирает. Синтетические вещи легкие, прочные, хорошо отводят влагу, сохраняют тепло даже после намокания, быстро сохнут.

4. Эластичные ткани

Одежда должна быть не только легкой, быстро сохнущей и сохраняющей тепло, но и удобной. Спортивная одежда изготавливается из эластичных тканей, поэтому плотно сидит на теле и, при этом, не мешает двигаться. Даже недорогая одежда для бега соответствует этим требованиям. А старые свитера, водолазки, хлопковые футболки лучше оставить для рыбалки и дачи, но точно не для бега.

5. Светоотражатели

Осенью быстро темнеет, часто бывают морось и туманы. В таких условиях нужно быть максимально заметными для водителей. Обращайте внимание на спортивную одежду со светоотражающими вставками. Если по каким-то причинам такой одежды нет в доступе, приобретите легкий светоотражающий жилет.

Что надеть на кроссовки в дождь

Как одеваться для бега осенью?

Выбирая одежду для осенней пробежки, обращайте внимание на температуру, ветер и осадки, темп тренировки и ощущения.

Личные ощущения

Все по-разному воспринимают похолодание: кто-то мерзнет в +5°C и достает утепленную куртку, кто-то до 0°C бегает в шортах. У всех разная терморегуляция, и найти свой идеальный комплект одежды можно только после экспериментов.

Температура

В начале осени, пока температура воздуха не опустилась ниже +15°C, а на дворе солнечное «бабье лето», можно бегать в шортах и футболке. В ветреную погоду вместо футболки подойдет лонгслив или тонкий беговой жилет поверх футболки.

Когда на термометре +10°C — +15°C, надевайте лонгслив, шорты или тайтсы 3/4.

При температуре 0°C — +10°C переходите на удлиненные тайтсы или легкие штаны. На верхней части тела пора использовать несколько слоев: футболка + лонгслив, футболка + ветровка. В ветреную погоду тонкий лонгслив или термобелье + легкая ветровка.

Что надеть на кроссовки в дождь

Термобелье для бега осенью

Эти рекомендации приблизительны, поскольку у каждого человека индивидуальная терморегуляция. Вот примерная таблица, которая поможет быстро подобрать экипировку для бега осенью:

беговые штаны или утепленные тайтсы

Ветер, дождь и снег

В ветреную и мокрую погоду температура ощущается значительно ниже, чем показывает термометр. Наденьте верхним слоем что-то ветро- и влагозащитное — это может быть куртка с мембраной, плотная ветровка из софтшелла или жилет.

Темп тренировки

От интенсивности нагрузок зависит, сколько тепла будет выделять тело в процессе. Поэтому, выбирайте экипировку в зависимости от целей тренировки. Если планируете бежать скоростную в высоком темпе — оденьтесь полегче, если по плану легкая пробежка — утеплитесь, если бег в среднем темпе — выберите промежуточный вариант (например, вместо куртки используйте жилет).

Кроссовки для бега осенью

Опытные бегуны скажут, что в одних кроссовках можно бегать круглый год и будут правы. Но мы рассказываем, как бегать с максимальным комфортом. Для этого идеально иметь несколько пар обуви для разной погоды.

ТемператураЧто надеть на низ?Что надеть на верх?
+15°C и вышешортымайка/футболка
+10°C — +15°Cшорты, укороченные тайтсытонкий лонгслив
0°C — +10°Cтайтсы или легкие штаныфутболка + лонгслив, футболка + ветровка
-10°C — 0°C
Теплая, сухая осеньХолодная, сухая осеньМокрая, слякотная осень
Обычные беговые кроссовки, в которых тренируетесь летом.

Кроссовки с мембраной или влагозащитным покрытием.

Шоссейные модели для города:

Трейловые модели для грунта:

Перчатки и шапка для бега осенью

Через руки, голову и шею теряется много тепла. К тому же, у всех свои особенности кровообращения: руки могут мерзнуть, даже когда телу жарко. Именно поэтому марафонцы бывают одеты странно для обычного человека: майка и шорты, но в перчатках и шапке.

Что надеть на кроссовки в дождь

Элиуд Кипчоге на Лондонском марафоне. Фото: irishmirror.ie

Шапка или повязка на уши

В теплую погоду достаточно повязки на уши, в шапке может быть жарко. С похолоданием переходите на шапку. Материал должен быть синтетическим, чтобы быстро сохнуть и отводить влагу. Есть варианты с ветрозащитой для более суровой погоды.

Шапки и повязки для бега

Перчатки

Защита шеи

Прикрыть шею от холодного сильного ветра можно с помощью баффа. Другие названия: труба, бандана, гейтор, шарф. Для осени подойдут тонкие синтетические варианты, а для сильных холодов — варианты с утеплением флисом. Носить бафф на шее можно по-разному: гармошкой, в два слоя, закрыть им подбородок или натянуть на затылок при сильном похолодании.

Носки для бега

Носки для бега кажутся незначительной мелочью, но могут доставить много неприятностей. Рекомендации стандартные для любой погоды: никакого хлопка. Синтетические носки хорошо отводят влагу и не натирают мозоли. Для осени выбирайте высокие модели, которые закрывают щиколотки. Застуженный голеностоп может привести к проблемам с суставами и ахиллом.

Носки для бега

Видео о беге осенью

Нравится наш проект? Поддержите нас на Патреоне или выберите другой способ поддержать проект. Даже маленькая помощь — большой вклад в наше дело.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *