Что можно сделать с тампоном
Как пользоваться тампонами
Сколько времени можно ходить с тампоном?
В среднем, продолжительность использования тампона составляет около 3 — 4 часов.
Более длительный промежуток времени не рекомендуется использовать, даже при условии, что тампон остался не полностью напитанным содержимым.
Инструкция:
Следует помнить, что существуют понятия абсолютные и относительные.
Состав и виды тампонов
Тампон состоит из специально созданного абсорбирующего материала. На вид это гигиеническое приспособление представляют собой цилиндрическую форму. Предназначен он для того, чтобы не пропускать кровь в период менструации. Для этого его надо разместить во влагалище.
Промышленность выпускает тампоны разных размеров, а также и различных видов. Зависит это от объемов менструальных выделений. Чем их больше – тем размер больше, тем значительнее они могут впитывать выделения.
На упаковке изображаются символы – «капельки», определяющие возможности впитывания.
Так, например, если на упаковке изображены одна или две капли – означает это минимальный размер, значит, впитывание крови меньшее. Такие предназначены для юных девушек, обильность месячных у которых невелика. Изображение 3-4 капелек – для женщин, у которых наблюдаются обильные, а также и умеренные выделения.
Они выпускаются с аппликатором, другие виды – без него. Предназначение аппликаторов предусмотрено для простоты введения этого гигиенического приспособления.
Изображение 3-4 капелек для женщин, у которых наблюдаются обильные, а также и умеренные выделения.
Правила использования тампонов первый раз
В отличие от прокладок, тампоны имеют много нюансов при использовании. От правильности применения напрямую зависит уровень защиты, безопасности и комфорта. Перед первичным введением женщине потребуется узнать, как пользоваться тампонами в первый раз. При последующих применениях вопросы уже возникать не будут. Начинать использовать тампоны можно с 14-16 лет. Применение средства гигиены вероятно даже при наличии целой девственной плевры. Не рекомендуется использовать тампоны при менархе и в течение года после первой менструации, поскольку в это время месячный цикл еще устанавливается.
Использование тампонов требует особого внимания
В отличие от прокладок, тампоны имеют много нюансов при использовании.
Как понять, что тампон введен правильно?
Если тампон введен правильно, то он не будет ощущаться, т.к. находится в той части влагалища, где достаточно мало чувствительных нервов. Если Вы вставили тампон правильно, то при изменении положении тела, движении, и даже при тяжелых физических нагрузках он не будет выпадать из влагалища.
Если Вы только начинаете использовать тампоны или делаете это впервые, лучше всего выбрать самый маленький o.b. ® ProComfort ® Mini со спиралевидными желобками и уникальным шелковистым покрытием SilkTouch™. Инструкция по применению тампонов o.b. ® поможет Вам аккуратно выполнить введение средства гигиены.
Если Вы вставили тампон правильно, то при изменении положении тела, движении, и даже при тяжелых физических нагрузках он не будет выпадать из влагалища.
Как правильно выбрать
При выборе изделия важно остановиться на надежном производителе. Зарекомендовали себя фирмы Kotex, Obi, Tampaх. На упаковке качественного товара всегда стоит информация о сертификации и подробное описание по использованию. Тампоны отличаются между собой по объему впитываемой крови. Существует четыре размера: мини, норма, супер и супер плюс. Обычно на упаковке размер изображается капелькой крови. Одна или две капли — это самые маленькие размеры для юных девушек, у которых менструальные выделения скудные. Три и четыре капли для женщин с обильным или умеренным кровотечением. Рекомендуем брать сразу две упаковки с разными размерами для использования в дни с обильными месячными и когда месячные подходят к концу.
Сейчас выпускают два вида гигиенических тампонов — с аппликатором или без него. Тампон с аппликатором проще вводить, так как он имеет гладкую пластиковую поверхность. Какие тампоны лучше использовать, каждая женщина решает сама.
Сейчас выпускают два вида гигиенических тампонов с аппликатором или без него.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы.
Инструкция по применению
Очень часто неопытные девушки не знают, как засунуть тампон правильно. Если правильно поставить защитный цилиндр из ваты, то проблем со здоровьем не будет. Месячные — это природный процесс, который затрагивает всех женщин. Именно по этой причине следует определить для себя, какое средство индивидуальной защиты лучше использовать: прокладку или же тампон.
Как вводить ватный цилиндр правильно, должна знать девушка, которая выбрала его для своей защиты от протекания. Если изделие с аппликатором, то необходимо следовать такой схеме:
Очень часто девушки предпочитают безаппликаторные изделия. Схема их введения такова:
После заполнения ватного цилиндра его нужно безопасно извлечь.
Почему возникает дискомфорт из-за тампона
Изучив информацию, как вводить тампон, некоторые женщины впоследствии жалуются, что изделие вызывает неприятные ощущения внутри. Дискомфорт усиливается при ходьбе, в лежачем или сидячем положении. Объясняется он неверной постановкой изделия и перенапряжением мышц, ответственных за его удержание.
Недавно введенный тампон можно вытащить и попробовать засунуть заново. Тело должно находиться в положении, отличающимся от первого раза. Все действия следует совершать в расслабленном состоянии. Если средство все равно не хочет входить, как положено, его нужно утилизировать и использовать новое. Неудобства после введения тампона часто испытывают потребители фирмы Kotex. Им можно посоветовать Тампакс с аппликатором.
Если же никакие способы не избавляют женщину от дискомфорта, скорее всего, ей не подходят гигиенические тампоны. Выход в данном случае только один – пользоваться прокладками с защитными крылышками. Они предназначены для менструации.
Покупать качественную продукцию популярных фирм.
Ввод с аппликатором
Теперь пришло время разобраться с тем, как ввести тампон первый раз правильно. Наличие аппликатора является несомненным плюсом для тех девушек, что ранее пользовались только прокладками.
Если во время процедуры появляются боли, значит, что-то делается не так.
Как извлечь тампон из влагалища
Чтобы вынуть тампон, необходимо потянуть за ниточку, которая прикреплена к вашему средству гигиены. Мышцы влагалища при этом должны быть расслаблены. Средство гигиены плавно выскользнет из вашего влагалища.
Если ниточка оборвалась, то паниковать не стоит. Тампон вполне реально вытащить с помощью пальцев. Напрягите мышцы таза, как будто собираетесь пописать. Это немного подтолкнет средство гигиены к выходу. Затем осторожно вставьте пальцы внутрь влагалища и постарайтесь нащупать тампон.
Если вынуть тампон не получается, то нужно попросить помощи у врача-гинеколога.
Использованный тампон не стоит выкидывать в унитаз. Его нужно завернуть в туалетную бумагу и выбросить в мусоропровод.
Тампоном можно пользоваться и ночью, хотя многие и не рекомендуют этого делать.
Тампоны и правила их использования
Тампоны предпочтительнее прокладок, потому что они более практичны и удобны. Они ненавязчивы и очень удобны, когда у девушки или женщины идут месячные. Ведь все хотят носить яркую одежду даже когда идет обильная менструация. Но есть и некоторые особенности, которые нам необходимо знать при их использовании.
Конечно, производители тампонов уверены, что они абсолютно безвредны и намного лучше, чем женские прокладки.
Тампон. Как пользоваться и вставлять тампон?
Девушку, у которой лишь недавно сформировался менструальный цикл, интересуют вопросы: «Что такое тампоны?», «Как пользоваться тампонами?», «Как вводить тампон?», «Можно ли девственнице пользоваться тампонами?» и «Можно ли ими повредить девственную плеву?».
Сегодня мы постараемся ответить на самые главные из ваших вопросов.
В таких случаях тампон нужно удалить, а потом ввести новый.
Особенности использования
Если ввести тампон правильно, то он абсолютно не ощущается внутри и не доставляет дискомфорта.
При отсутствии такой возможности воспользуйтесь влажными салфетками для интимной гигиены.
Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?
опять старый д ро ч ер строчит свои дрочерские разводки.
Может ли тампон выпасть или застрять во влагалище?
Выпасть из влагалища тампон абсолютно никак не может, потому что мышечные стенки влагалища достаточно плотно охватывают его.
Попасть в полость матки тампон также не может, так как канал шейки матки ничтожно узок для диаметра тампона.
Зачастую бывают ситуации, когда женщина не может сама извлечь средство гигиены. Обычно тому есть три основные причины:
Может ли тампон выпасть или застрять во влагалище.
Что нужно знать о прокладках и тампонах. Девушки делятся своим мнением, гинеколог отвечает на вопросы
Прокладки или тампоны? Каждая женщина делает свой личный выбор в пользу того или иного средства гигиены. Мы опросили 30 представительниц прекрасного пола и узнали, что они думают по этому поводу, а также поговорили с гинекологом Татьяной Симоненко, которая рассказала о том, что необходимо помнить каждой даме.
— Нельзя однозначно сказать, что именно женщинам лучше использовать в период критических дней: прокладки или тампоны. Все очень индивидуально. В первую очередь должно быть комфортно. При любых неприятных ощущениях лучше просто посоветоваться с гинекологом.
Конечно, чисто физиологически прокладки могут казаться более очевидным вариантом. Однако современные тампоны настолько универсальны и детально продуманы, что нет никаких оснований запрещать использовать их часто. Главное — четко следовать правилам использования.
— Где лучше покупать гигиенические средства: в аптеке или в магазине?
— Любой товар тщательно проверяется еще до того, как поступает в продажу. Принципиальной разницы нет.
— На что обращать внимание при выборе прокладок?
— Важно, чтобы их материал был для вас удобен. Кто-то предпочитает вариант с сеточкой, кто-то, наоборот, ее не любит. Важно, чтобы прокладка «дышала», особенно летом, ведь синтетическое покрытие способно создавать парниковый эффект, что провоцирует воспалительные процессы. Желательно, чтобы каждая прокладка была запакована отдельно. Это более гигиенично.
— Не вредны ли ароматизированные прокладки?
— Опять-таки вопрос индивидуальный. Не выскажусь ни за, ни против. Могу лишь уточнить, если появилось раздражение после использования подобной продукции, нужно от нее отказаться. Думаю, это и так понятно всем женщинам.
— Как часто нужно заменять прокладку?
— Зависит от обильности месячных. Если приходится менять прокладку через каждые 2-3 часа из-за того, что она предельно заполнена, это говорит об обильных менструациях и является явным сигналом вашего организма обратиться к гинекологу. Вообще, более гигиенично менять прокладки минимум раз в 4 часа. Не забывайте также обязательно менять прокладку накануне сна.
О ежедневных прокладках
— Можно ли пользоваться ежедневными прокладками постоянно?
— Ежедневные прокладки помогают тем, что защищают нижнее белье от физиологических выделений. Данные выделения — это вариант нормы при условии, что нет чувства дискомфорта, болезненных ощущений и зуда. Количество и характер выделений зависит от возраста женщины и фазы цикла.
Крайне мало выделений у девочек до периода полового созревания и у женщин в период поздней менопаузы, когда уровень половых гормонов, которые влияют на микрофлору влагалища, очень низкий. Поэтому очень удобно для продления срока службы нижнего белья и сохранения его эстетического вида использовать «ежедневки». Однако не забывайте, что покрытие прокладок препятствует циркуляции воздуха между телом и внешней средой, а в жаркое время года способно создавать эффект парника и вызывать чувство дискомфорта и сухости в области наружных половых органов, поэтому в течение дня прокладки необходимо несколько раз менять.
Если пациентка предъявляет жалобы на дискомфорт и нет очевидных инфекционных причин, я нередко рекомендую отказаться от этого средства гигиены на какое-то время в период лечения и действительно вижу постепенное улучшение состояния.
— Бывают ли какие-то противопоказания к их использованию?
— Скорее, временные ограничения: воспалительные процессы, аллергические реакции на компоненты тампона, проявление вирусных заболеваний во влагалище (половые бородавки), нарушение анатомического строения (послеродовые разрывы стенок влагалища, опущение стенок влагалища) и так далее.
Также необходимо учитывать, что даже если вы всегда пользуетесь товаром одной и той же марки, вы не застрахованы от развития аллергических реакций. В один прекрасный момент производители могут что-то изменить в изготовлении и появится дискомфорт. Поэтому, если знаете, что у вас есть особая чувствительность, каждый раз внимательно читайте то, что написано на упаковке.
— Могут ли тампонами пользоваться девственницы?
— В некоторых случаях это необходимо. Многие девочки активно занимаются спортом, например, плаванием или балетом. Не станут же переносить соревнования из-за одной участницы. Просто важно выбрать тампоны правильно, а также правильно их вводить, если позволяет строение девственной плевы.
В подобных случаях девочки приходят к гинекологу вместе с мамой. Учитывая физиологические особенности юной пациентки, специалист рекомендует подходящий размер, обычно самый маленький. Важно, чтобы врач обязательно объяснил девочке, как их использовать.
— Правда ли, что тампонами желательно пользоваться только пару дней в период менструации, в остальные дни лучше выбрать прокладки?
— Нет, если женщине удобно, она может использовать тампоны на протяжении всего периода критических дней.
— Как часто нужно менять тампон, и почему это так важно?
— Зависит от возможностей впитывания конкретного гигиенического средства, но так же, как и с прокладками, в среднем это не более 4 часов. Еще важно помнить: необходимо менять тампон после выхода из воды, неважно, где вы плавали — в бассейне или на море.
По сути, тампон, пропитанный менструальными выделениями, — прекрасная питательная среда, он плотно соприкасается со стенками влагалища и перекрывает доступ кислорода, что может спровоцировать размножение во влагалище определенных микробов и вызвать воспалительный процесс.
И если у женщины снижение иммунитета или есть какие-либо гормональные нарушения, это может спровоцировать начало различных воспалительных заболеваний, к примеру, такую не любимую всеми молочницу.
В особо серьезных случаях может даже возникнуть синдром токсического шока. Болезнь редкая, но все-таки встречается. Ее развитие провоцирует золотистый стафилококк, относящийся к группе бактерий-сапрофитов, в результате жизнедеятельности которых вырабатываются опасные для человека токсины.
Кстати, не забывайте соблюдать правила гигиены. Перед заменой любого средства личной интимной гигиены, обязательно хорошо вымойте руки с мылом. С собой всегда берите антибактериальные салфетки или гели на всякий случай.
— Можно ли использовать тампон ночью?
— Учитывая все вышесказанное, делать этого я настоятельно не рекомендую. Ведь получается, что во время сна в течение целых 6-8 часов тампон, скорее всего, заменяться не будет, что нередко приводит к большим проблемам. И мой опыт говорит о том, что это не голословное утверждение.
— А во время занятий спортом?
— При своевременной замене тампона не вижу в этом никаких проблем. К деформациям половых органов он не приведет. Правда, физическими нагрузками в период менструации в принципе желательно не злоупотреблять. Особенно избегайте любых упражнений, предполагающих перевернутые позы (например, стойку на голове, «березку», соответствующие асаны в йоге и так далее).
— Правда ли, что нельзя использовать тампоны сразу после родов до восстановления ровного менструального цикла?
— В послеродовый период, как правило, иммунитет у женщины снижен. Низкая сопротивляемость не дает организму возможности справиться с неблагоприятными микроорганизмами во влагалище, которые только и ждут возможности стать главными на своей территории. Поэтому в данный период я советую повременить с использованием тампонов, которые могут запустить неприятный процесс.
Не бойтесь задавать гинекологу вопросы. Вовремя полученный ответ убережет вас от больших проблем. Будьте здоровы!
Какие тампоны лучше использовать в первый раз
В период критических дней личная гигиена особенно важна. Существует множество средств для ее поддержания, и одними из самых распространенных являются тампоны. Но из-за того что это средство не так популярно, как, например, прокладки, не всем может быть понятно, как пользоваться тампонами в первый раз. Именно это часто является фактором, пугающим молодых девушек, которые хотят перестать испытывать дискомфорт во время менструации, однако в применении тампонов нет абсолютно ничего сложного.
Какие тампоны выбрать для первого раза
При первой покупке тампонов достаточно легко впасть в прострацию. Какой тип и размер гигиенического средства выбрать? От какого производителя? Но на самом деле все достаточно просто. Для первого раза рекомендуется приобретать продукты известных марок.
Размер и тип же определить легко. Это можно сделать по маркировке на упаковке, обозначающей впитываемость:
Также, вместо капель, уровень впитывания может быть указан словами. В таком случае Mini будет обозначать средства для девушек со скудными выделениями, Normal – для женщин и девушек с нормальными выделениями, а Super и Super Plus предназначены для обильных выделений. То есть, градация остается той же, меняется только ее обозначение.
Типы при этом отличаются по размеру и, соответственно, по комфорту. Модели меньшего размера более удобны, но при этом они могут протечь при слишком обильных выделениях, тогда как большие модели могут вызвать дискомфорт. При этом типы стоит менять на протяжении месячных. Если более «вместительные» лучше подходят для первых дней менструации, когда выделения еще достаточно обильные, то средства меньшей впитываемости лучше использовать ближе к концу.
Если девушка девственница, то у нее может возникнуть вопрос, можно ли в таком случае использовать тампоны? Ответ прост – можно, только необходимо обязательно использовать модели с аплликатором. За целостность девственной плевы можно не бояться, так как она растягивается во время менструации.
Особенности применения тампонов
По причине того, что это достаточно специфическое средство, нужно помнить некоторые особенности использования тампона:
Перед использованием гигиенического средства важно прочитать инструкцию, чтобы точно сделать все правильно, причем производители обычно не только рассказывают, но и предоставляют подробную визуализированную инструкцию. Но несмотря даже на это, вопрос о том, как пользоваться тампоном в первый раз, не пропадает.
Как правильно использовать тампон в первый раз
Применение тампона – процесс несложный, но в первый раз с ним могут возникнуть трудности. Чтобы их избежать, нужно следовать простому алгоритму действий. Если девушка пользуется версией с аппликатором, то порядок действий такой:
Не стоит бояться, если что-то не получится с первого раза. Данный процесс требует определенной сноровки, которая придет со временем.
Процесс применения средства без аппликатора мало чем отличается. Порядок действий таков:
Перед процессом и после введения тампона также обязательно нужно помыть руки. Если следовать всем инструкциям и понимать, как правильно пользоваться тампоном в первый раз, проблем возникнуть не должно.
Гигиена в данном процессе важна, как никогда, так как здесь очень велик риск заноса бактерий или инфекции во влагалище, а месячные – это именно тот период, когда организм наиболее уязвим к заболеваниям половой системы.
Как следует доставать тампон
Помимо самого введения, важной частью процесса использования является извлечение тампона. В первый раз лучше его извлекать уже по истечении двух часов, держать дольше не рекомендуется. Также в первый раз стоит обратить внимание на наполненность средства, чтобы оценить, какая впитываемость вам больше подходит.
Благодаря нити, которая поможет в процессе вытаскивания гигиенического средства, извлечь его несложно. Достаточно просто занять удобное положение и извлечь валик, несильно потянув за нить. Чтобы избежать возможных эксцессов, перед использованием всегда нужно проверять прочность нити. После использования тампон обязательно нужно выкинуть. Смывать его в унитаз нельзя, так как это может привести к засорению труб.
Противопоказания
В целом, из-за того что это достаточно нейтральное средство, противопоказаний у тампонов как таковых не много. Чтобы избежать возможного вреда от тампонов, следует воздержаться от их использования, если у вас имеются какие-либо патологии половой системы, инфекционные заболевания, а также при чрезмерной сухости влагалища. В последнем случае при использовании гигиенических средств будут возникать боли при ходьбе и извлечении.
Определенные неудобства могут возникнуть также при неправильном введении. Это будет чревато ноющей болью, причем, дискомфорт усилится при ходьбе. Исправить это несложно, вытащив средство и введя его снова, но делать так можно только с теми, которые провели внутри небольшой период времени. Если же дискомфорт возникает при использовании постоянно, то нужно отказаться от их использования и перейти на прокладки.
Мнение гинекологов
Врачи сходятся во мнении, что тампоны – это куда более комфортное и удобное средство гигиены, нежели прокладки, но подходят они не всем. Некоторые женщины испытывают дискомфорт при их применении, чего не наблюдается при использовании прокладок. Также они часто вызывают вопросы насчет правильного использования. Врачи напоминают, что перед использованием всегда нужно читать инструкцию по применению. При этом процедура не должна вызывать болезненных ощущений, а если вызывает, то это, скорее всего, сигнализирует о наличии противопоказаний к использованию.
Гинекологи также предостерегают от постоянного использования одних только тампонов. Это может привести к нарушениям в полноценной работе репродуктивной системы, поэтому их время от времени стоит заменять обычными прокладками. Их же нужно использовать в ночное время. Также перед первым применением стоит посоветоваться с врачом-гинекологом.
Итоги
Тампоны – это достаточно удобное гигиеническое средство, подходящее женщинам, которые не привыкли чувствовать себя ограниченными в чем-либо. Его удобно использовать, оно никак не ощущается, единственным минусом является необходимость менять каждые несколько часов, что не всегда удается сделать. Также к их применению нужно приноровиться, чтобы введение не вызывало дискомфортных ощущений. При этом нельзя забывать, что пользоваться одними лишь тампонами вредно и их необходимо чередовать с прокладками.
Конечно, можно к минусам добавить и возможность возникновения токсического шока, однако проявляется он не так уж часто. Многие девушки, когда решаются использовать тампоны, начитываются страшных вещей об этом шоке и полностью отказываются от такого гигиенического средства. По этой причине важна консультация с врачом – он подскажет, как избежать токсического шока, как правильно пользоваться тампонами, и полностью развеет страхи молодой девушки перед неизвестным впитывающим изделием. Кроме того, использование гигиенического тампона приучит девушку к тому, как пользоваться подобными средствами и в будущем, если вдруг возникнет необходимость проходить курс лечения со специальными тампонами – ее это не испугает, и она будет знать, как действовать в такой ситуации. Это же является причиной обязательного проведения особых лекций для девочек, чтобы они были осведомлены о различных методах облегчения протекания менструации, даже если она у них еще не началась.