Что измеряют электронные весы
Как умные весы определяют процент жира, белок, мышечную массу, возраст
Принцип работы умных весов довольно сложный, фактически девайсы относятся к разряду медицинского оборудования. Они не только фиксируют массу тела, но и предоставляют широкую информацию о состоянии здоровья.
Что значит умные весы
Обычные весы обладают ограниченным функционалом, они определяют только общие параметры массы человека. Это полезная информация, но во многих случаях ее недостаточно. В частности, она не объясняет, из-за чего именно возник дефицит или избыток веса, как можно исправить ситуацию.
Принцип действия умных весов куда более сложный. Они анализируют состав тела человека и отображают широкий перечень сведений. С их помощью можно узнать, преобладают ли в организме мышечные или жировые ткани, насколько хорошо работает обмен веществ, как требуется изменить питание, повседневный образ жизни.
Что показывают и умеют умные весы
Функционал смарт-девайсов может различаться в зависимости от модели. Но большинство устройств поддерживают измерение следующих параметров:
Обычно умные весы делают анализ данных при постоянной синхронизации с мобильными устройствами. Все медицинские сведения о состоянии организма отображает специальное приложение. Получать информацию таким способом удобнее, чем читать показания на дисплее девайса. К тому же фирменные утилиты позволяют вести регулярные наблюдения за собственным здоровьем, анализировать статистику.
Как считают и по какому принципу работают умные весы
Внутри смарт-весов расположены электроды, которые в нескольких местах выходят на поверхность платформы. При использовании девайса они вырабатывают переменный ток, проходящий через тело человека.
Импульс очень слабый, не наносит вреда здоровому организму, зато позволяет получить информацию о его состоянии. Ткани обладают собственным электрическим сопротивлением, причем во всех случаях оно неодинаковое. Проходящий через тело импульс встречает разную реакцию, данные отправляются на центральный процессор устройства. После проведения подробного анализа смарт-весы отображают самую детальную информацию о преобладающих тканях, клетках организма. На обработку данных девайс тратит всего несколько секунд.
Как умные весы определяют процесс жира
Любые умные весы вне зависимости от модели умеют считать, прежде всего, количество жира в организме. Вычисление они проводят простым способом — система анализирует данные об электрическом сопротивлении тканей, затем вычитает из общей массы тела значение доли, где жировых отложений не наблюдается. Полученный остаток говорит о проценте подкожной липидной прослойки.
Знать показатель жира особенно важно спортсменам и тем, кто придерживается диеты для похудения. Благодаря умным весам можно оценивать эффективность тренировок, режима питания, по необходимости вносить корректировки.
Некоторые модели способны определять также процент висцерального жира в организме, в отличие от подкожного, он расположен очень глубоко, обволакивает внутренние органы. Само по себе наличие этого типа ткани не означает ничего плохого. Висцеральный жир в определенном количестве необходим, он защищает органы от повреждений, служит источником энергии.
Но здоровым организм считают, когда объем висцеральной прослойки не превышает 10-15%. Если весы показывают большие значения, это свидетельствует о серьезных нарушениях обмена веществ, требует консультации с врачом.
Как умные весы определяют белок
Некоторые модели смарт-девайсов определяют количество белка, или протеина, в тканях организма. Вычисления проводятся по сложным формулам путем биоимпедансного анализа, производители не раскрывают подробного принципа работы умных весов. Разработчики отмечают, что расчеты все так же базируются на разнице между общей массой тела и процентом жировой ткани. Белки являются строительным материалом для мускулатуры. Соответственно, они присутствуют только там, где липидной прослойки нет.
Недостаток белка может приводить к дефициту веса, анемии, плохому кровоснабжению организма, обменным нарушениям. Если весы показывают слишком низкие значения, необходимо уделить повышенное внимание продуктам с содержанием протеина, аминокислот.
Как умные весы определяют мышечную массу
Мускулатура человеческого организма, так называемая сухая масса тела, является противоположностью жировых отложений. Для ее определения умные весы используют следующую формулу: общий вес*(доля жира/100). Полученный результат будет говорить о количестве мышц.
Любые расчеты смарт-весов опираются на три основных показателя — общую массу, процент жира, количество сухих мышц
Показатель принципиально важен для спортсменов, худеющих. Физические нагрузки, ограничения питания, направленные на избавление от жира, часто приводят к потере мышечной массы. С помощью умных весов можно отслеживать результаты собственных стараний, в случае необходимости регулировать упражнения или ежедневное меню.
Как умные весы определяют возраст тела
Интересная функция умных весов — это определение биологического возраста. Значение вычисляется на основе данных о базальном метаболизме. В расчет принимается информация о росте, массе тела пользователя, кроме того, девайс учитывает данные очень обширной международной статистики.
Многолетние наблюдения свидетельствуют, что чем старше человек, тем медленнее его базальный метаболизм. В памяти умных весов содержится соответствующая таблица со средними возрастными показателями. Девайс опирается на сохраненные значения, сравнивает данные конкретного человека со статистическими и отображает биологический возраст, который может довольно сильно отклоняться от реального.
Для кого нужны и есть ли смысл покупать умные весы
Информация, которую можно узнать с помощью смарт-весов, актуальна для любого человека. Но поскольку стоимость девайсов довольно высокая, не всегда есть реальный смысл их покупать.
По-настоящему полезными устройства окажутся:
Для всех остальных умные весы не являются необходимостью. Приобретать их стоит, только если есть свободные средства, а инновационное устройство вызывает повышенный интерес.
Как пользоваться умными весами
Даже дорогие модели могут давать определенную погрешность измерений или грубо ошибаться при неправильном использовании. Чтобы показания девайса были точными, необходимо придерживаться инструкции к умным весам:
На точность показаний смарт-весов влияет количество воды внутри организма, поскольку жидкость является проводником электричества. При обезвоживании итоги замеров будут обладать определенной погрешностью. А хронический дефицит влаги по умолчанию мешает девайсу предоставить адекватные показания.
Взвешивание для отслеживания динамики состояния следует осуществлять в одно и то же время
Вставать на платформу девайса желательно два раза подряд, чтобы исключить вероятность ошибки замеров. Если показания прибора незначительно отличаются, ориентироваться можно на среднее значение.
Противопоказания к применению умных весов
Современные умные весы продаются свободно, для их приобретения не требуется разрешения от врача. Но при этом девайсы обладают противопоказаниями, при некоторых состояниях ими лучше не пользоваться.
В частности, описание умных весов запрещает применять их:
Не следует пользоваться смарт-весами сразу после плотного обеда, приема очень большого количества жидкости. Относительным противопоказанием является алкоголь. Нужно подождать, пока организм вернется к нормальному состоянию, только потом проводить взвешивание. Пища, избыток жидкостей увеличивают показатели массы, а после алкогольных возлияний электрическая стимуляция представляет определенную опасность.
Заключение
Принцип работы умных весов заключается в оценке состояния организма при помощи слабых электросигналов. Информация о процентном соотношении жира, мышечной массы и других тканей не только интересна, иногда она бывает необходимой для контроля за здоровьем.
Словарь терминов
Автоматическое включение
Автоматическое включение электронных весов при вставании на них. Вам не потребуется наклоняться и включать весы вручную.
Автоматическое выключение
Автоматическое выключение через непродолжительное время после завершения всех действий с электронными весами. Это удобно, т.к. вам не придется наклоняться и выключать весы вручную, кроме того, это бережет заряд батарейки.
Вес (от 0.42 до 23.5 кг)
Масса весов без упаковки.
Встроенный принтер
Наличие встроенного принтера у диагностических напольных весов (см. «Диагностические»).
Как правило, принтером оснащаются диагностические напольные весы (см. «Диагностические»), имеющие выносной блок управления (см. «Выносной блок управления»). Таким образом после взвешивания можно сразу получить распечатку результата. Обычно модели с принтерами предназначены для использования в медицинских или культурно-оздоровительных центрах.
Выносной блок управления
Наличие у напольных весов выносного блока управления.
Обычно блок располагается на длинной штанге в передней части весов или имеет гибкую связь с корпусом (на шнуре). И штанга, и шнур обычно имеют такую длину, при которой блок управления располагается на расстоянии вытянутой руки, благодаря чему не нужно нагибаться, чтобы нажать командную кнопку или увидеть полученный результат.
Таким блоками оснащаются преимущественно дорогие диагностические модели. У обычных напольных весов также можно встретить бесконтактное дистанционное управление (съемный пульт ДУ).
Диагностические
Наличие в напольных весах системы, позволяющей определять соотношение мышечной, костной и жировой тканей и т.д. (см. «Определение доли воды», «Определение доли жировой ткани», «Определение доли мышечной ткани», «Определение доли костной ткани», «Расчет ИМТ»).
Измерение данных происходит за счет биоэлектрического сопротивления. На поверхность платформы весов выведены электроды. Слабый электрический заряд (абсолютно безвредный и нечувствительный) проводится через тело человека, когда он встает на весы (при контакте со ступнями). Различные ткани имеют и различное электрическое сопротивление, за счет чего и происходит анализ данных и подсчет соотношения.
Все полученные данные спустя несколько секунд одновременно выводятся на дисплей.
Напольные весы могут обладать различным комплектом диагностических задач. Раньше проводить подобную диагностику могли только дорогие медицинские модели, однако сейчас такую возможность нередко можно встретить и у обычных напольных весов.
Единицы измерения
Доступные единицы измерения веса. В России принята система измерений СИ, в которой масса измеряется в килограммах, поэтому подавляющее большинство моделей весов показывают результаты взвешивания именно в килограммах. Но некоторые электронные весы также могут измерять вес в фунтах. Крайне редко на нашем рынке можно встретить модели, единицей измерения веса в которых служит только фунт.
Измерение роста
Возможность измерения роста. Некоторые модели медицинских электронных и механических весов имеют ростомер, позволяющий определять рост пользователя. Если же ростомера нет, многие модели позволяют вводить заранее известное значение роста. Это необходимо для вычисления индекса массы тела. Наличие ростомера делает весы более дорогими.
Количество элементов питания (от 1 до 6 )
Количество батареек или аккумуляторов, питающих электронные весы.
Максимальная нагрузка (от 100 до 270 кг)
Максимальная допустимая нагрузка на весы. Обычно это значение заведомо больше среднего веса пользователя (от 140 кг). Если вам необходимы весы, выдерживающие больший вес, обратите внимание на этот параметр.
Материал платформы
Материал платформы весов, на которую встает пользователь при взвешивании.
Пластиковые поверхности распространены наиболее широко, поскольку имеют невысокую стоимость.
Реже платформу изготавливают из металла. Такие платформы прочные и красиво выглядят, но многим не нравится прикосновение ступней к холодной поверхности.
Модели со стеклянной поверхностью обычно имеют современный дизайн, который многим нравится. Стекло достаточно прочное, но ронять на такие весы тяжелые предметы все-таки не рекомендуется.
На рынке представлено несколько моделей с платформой из природного камня (например, гранита). Они выглядят массивно и могут хорошо вписаться в интерьер ванной комнаты.
Некоторые весы имеют платформу из натурального дерева, но встречаются они редко, а их стоимость несколько выше, чем у пластиковых. На деревянную поверхность приятно и не холодно вставать босыми ногами. Поэтому если тактильные ощущения для вас важны, можно обратить внимание на весы с деревянной платформой.
Напряжение элементов питания (от 1.0 до 10.0 В)
Напряжение батареек (или аккумуляторов), питающих электронные весы.
Объем памяти (от 1 до 16 пользователей)
Количество пользователей, чьи результаты взвешивания могут запомнить весы (см. «Память»). Если вы покупаете весы для себя, то вполне достаточно памяти на одного человека. Если же пользоваться ими будете не только вы, возможно, стоит выбрать модель, способную запомнить результаты измерений для большего количества людей.
Определение доли воды
Определение массовой доли воды в организме. Содержание воды сильно зависит от возраста, комплекции и физического состояния человека. С увеличением возраста количество жидкости в организме уменьшается. Доля воды для женщин составляет в среднем 55-58%, для мужчин 60-62%. У стройных людей содержание воды в организме выше, чем у полных. Подробнее см. «Определение доли жировой ткани».
Определение доли жировой ткани
Использовать весы с анализатором содержания жировой ткани, воды, мышечной массы и костной ткани не рекомендуется во время беременности, при повышенной температуре тела, детям до 10 лет, а также людям с электрическими кардиостимуляторами.
Определение доли костной ткани
Определение доли мышечной ткани
Память
Наличие одной или нескольких ячеек памяти у электронных весов. Весы могут запоминать результаты измерений одного или нескольких пользователей, показывать разницу между текущим и предыдущим взвешиваниями, а некоторые продвинутые модели даже строить графики зависимости веса от времени.
Размер дисплея X (от 20 до 160 мм)
Размер жидкокристаллического дисплея электронных весов по горизонтали. Чем больше дисплей, тем проще читать с него информацию.
Размер дисплея Y (от 10 до 93 мм)
Размер жидкокристаллического дисплея электронных весов по вертикали.
Чем больше дисплей, тем проще вам будет воспринимать результаты взвешивания и других измерений.
Расчет ИМТ (BMI)
Расчет индекса массы тела (Body Mass Index). Индекс массы тела рассчитывается по формуле: вес человека в килограммах необходимо разделить на квадрат роста в метрах.
Если весы имеют функцию расчета ИМТ, то после каждого взвешивания помимо веса на дисплей будет выводиться его значение. Для правильного расчета перед началом использования весов необходимо внести в их память свой рост. Обычно это достаточно сделать лишь один раз и при последующих измерениях весы будут «помнить» ваш рост.
Интерпретировать значения ИМТ можно следующим образом:
Светящиеся символы дисплея
Результаты измерений выводятся на дисплей при помощи светящихся символов. Это быстрее разряжает батарейки, но делает более комфортным использование весов в условиях плохой освещенности. Например, это может пригодиться, если вы взвешиваетесь поздно вечером или рано утром, когда в комнате кто-то спит.
Все весы по способу измерения веса можно разделить на два типа: электронные и механические.
Медицинские механические весы, напротив, позволяют определять вес с точностью до 0.05-0.1 кг, но имеют большие габариты и высокую стоимость. Нередко они снабжены ростомером (см. «Измерение роста»).
Принцип определения веса электронными весами состоит в преобразовании механического воздействия в электронный сигнал с последующим выводом результатов на цифровое табло. Электронные весы, как бытовые, так и медицинские, имеют погрешность около 0.1 кг. Некоторые электронные модели помимо общего веса позволяют измерять содержание в организме мышечной, жировой и костной ткани, а также воды. Многие модели оснащаются памятью, в которую записываются показатели предыдущих взвешиваний и т.п. Как правило, электронные весы дороже механических, но встречаются и исключения.
Тип элементов питания
Тип используемых в электронных весах элементов питания.
Чаще других встречаются батарейки и аккумуляторы форматов AA и CR2032.
Точность измерения (от 0.01 до 1.2 кг)
Цена деления шкалы измерения.
Цвет
Цвет верхней панели весов.
Товар по хорошей цене:
Интернет-магазин бытовой техники в Красноярске «Лаукар». Предлагает купить качественный товар таких известных брендов, как: Panasonic, Sony, Philips, Samsung, LG, JVC, Bosch, Siemens, Hansa, Ariston, AEG, Electrolux, Sharp, Toshiba, Gorenje, Beko, Daewoo, Indesit, Zanussi, Ericsson, BBK, Ardo, Whirlpool, Polaris, Vestel, Moulinex, Лысьва, Delonghi, Braun, Mystery, Kenwood, Canon, Nikon, Garmin и масса других брендов. Наш магазин предлагает Вам купить качественную недорогую технику, а выбор где купить товар всегда остается за Вами. Желаем Вам удачных покупок!
Любое несоответствие информации о товаре на сайте интернет-магазина «Лаукар» с фактом — всего лишь досадное недоразумение, звоните, уточняйте у специалистов нашего интернет-магазина. Дополнительно, сверяйте информацию о товаре с информацией на официальном сайте производителя. Вся информация на сайте интернет-магазина «Лаукар» носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации.
При использовании материалов с сайта, гиперссылка на Интернет-магазин бытовой техники «Лаукар» обязательна.
Политика в отношении обработки персональных данных
2. Основные понятия, используемые в Политике
3. Основные права и обязанности Оператора
4. Основные права и обязанности субъектов персональных данных
5. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
6. Принципы обработки персональных данных
7. Цели обработки персональных данных
8. Правовые основания обработки персональных данных
9. Условия обработки персональных данных
10. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
11. Перечень действий, производимых Оператором с полученными персональными данными
12. Трансграничная передача персональных данных
13. Конфиденциальность персональных данных
14. Заключительные положения
Процесс возврата товара
Для начала процедуры возврата, приобретенного у нас товара необходимо в свободной форме написать обращение на электронную почту info@laukar.com, в котором необходимо указать дату покупки и описать причину возврата (обращения по гарантийным вопросам не принимаются по телефону). Указание темы электронного письма является обязательным, в противном случае сообщение может попасть под спам-фильтр.
Сохраняйте полную комплектацию товара.
Возврат/обмен товара надлежащего качества
Помимо права на обмен товара надлежащего качества, предусмотренного Законом РФ от 07.02.1992 N 2300-1 О защите прав потребителей, вы вправе отказаться от товара, приобретенного дистанционно, в любое время до его передачи, а также в течение семи дней после передачи товара.
Если информация о порядке и сроках возврата товара надлежащего качества не была предоставлена вам в письменной форме в момент доставки товара — указанный срок продлевается согласно Правилам продажи товаров дистанционным способом.
При возврате/обмене товара надлежащего качества должны быть сохранены товарный вид, целостность упаковки, комплектация. Наличие следов эксплуатации может стать основанием для отказа в удовлетворении Ваших требований.
Возврат/обмен товара ненадлежащего качества
В случае выявления в приобретенном товаре недостатка покупатель вправе по своему выбору заявить одно из требований, указанных в ст.18 Закон РФ от 07.02.1992 N 2300-1 О защите прав потребителей.
При этом, если указанный товар относится к технически сложным, утв. Постановлением от 10 ноября 2011 г. N 924, то указанные в ст.18 требования могут быть заявлены только в течение 15 календарных дней с даты покупки.
· По истечении 15 дней предъявление указанных требований возможно в случаях если:
· обнаружен существенный недостаток;
· нарушены сроки устранения недостатков;
товар не может использоваться в совокупности более тридцати дней в течение каждого года гарантийного срока в связи с необходимостью устранения производственных недостатков.
Проверка качества товара
При предъявлении Вами претензии продавец вправе провести проверку качества товара. В связи с этим напоминаем Вам о необходимости предоставить приобретенный товар вместе с претензией в пункт возврата товара или предоставить продавцу возможность забрать товар для доставки в уполномоченный сервисный центр для подтверждения недостатка.
Сотрудник службы доставки фиксирует факт прием товара на диагностику соответствующим актом, заполненным в двух экземплярах, один из которых остается у покупателя на руках.
По результатам такой проверки качества Продавец предоставит Вам ответ на Вашу претензию.
Если Вы не согласны с результатами проведенной проверки качества, Вы вправе заявить письменное требование о проведении независимой экспертизы товара. Экспертиза проводится за счет продавца. Вы вправе присутствовать при проведении экспертизы. В случае если экспертиза установит наличие недостатков, возникших не по вине магазина или изготовителя, вы обязаны возместить магазину расходы на проведение экспертизы, а также связанные с ее проведением расходы.
Статья 26.1. Дистанционный способ продажи товара
1. Договор розничной купли-продажи может быть заключен на основании ознакомления потребителя с предложенным продавцом описанием товара посредством каталогов, проспектов, буклетов, фотоснимков, средств связи (телевизионной, почтовой, радиосвязи и других) или иными исключающими возможность непосредственного ознакомления потребителя с товаром либо образцом товара при заключении такого договора (дистанционный способ продажи товара) способами.
2. Продавцом до заключения договора должна быть предоставлена потребителю информация об основных потребительских свойствах товара, об адресе (месте нахождения) продавца, о месте изготовления товара, о полном фирменном наименовании (наименовании) продавца (изготовителя), о цене и об условиях приобретения товара, о его доставке, сроке службы, сроке годности и гарантийном сроке, о порядке оплаты товара, а также о сроке, в течение которого действует предложение о заключении договора.
3. Потребителю в момент доставки товара должна быть в письменной форме предоставлена информация о товаре, предусмотренная статьей 10 настоящего Закона, а также предусмотренная пунктом 4 настоящей статьи информация о порядке и сроках возврата товара.
В случае, если информация о порядке и сроках возврата товара надлежащего качества не была предоставлена в письменной форме в момент доставки товара, потребитель вправе отказаться от товара в течение трех месяцев с момента передачи товара. Возврат товара надлежащего качества возможен в случае, если сохранены его товарный вид, потребительские свойства, а также документ, подтверждающий факт и условия покупки указанного товара. Отсутствие у потребителя документа, подтверждающего факт и условия покупки товара, не лишает его возможности ссылаться на другие доказательства приобретения товара у данного продавца. Потребитель не вправе отказаться от товара надлежащего качества, имеющего индивидуально-определенные свойства, если указанный товар может быть использован исключительно приобретающим его потребителем. При отказе потребителя от товара продавец должен возвратить ему денежную сумму, уплаченную потребителем по договору, за исключением расходов продавца на доставку от потребителя возвращенного товара, не позднее чем через десять дней со дня предъявления потребителем соответствующего требования.