Как называется женская одежда для сна
Одежда для сна
Одежда для сна – это различные виды одежды, которую надевают на ночь.
Содержание
Пижама
Пижама – это спальный костюм, обычно состоящий из двух частей. В Европе пижамы появились в конце 19 века, мода на пижамы пришла из Индии. В то время пижамы носили только мужчины. Позже, в начале 20 века пижамы стали очень популярны и их стали шить также для женщин и детей. В 30-е годы того же века пижамы оказались на пике моды. Для их изготовления использовали самые красивые ткани с восточными узорами. В пижаме было позволительно по утрам ходить по дому и даже встречать гостей. В современной моде также существует направление – пижамный стиль (одежда, напоминающая пижамы, ночные сорочки, нижние юбки).
Ночная рубашка
Ночная рубашка (сорочка) – это самый старинный вид одежды для сна, но до сих пор не утративший своей популярности у женщин. В Европе она известна с 15 века. В средневековье носили их потому, что в домах было холодно (а на голову для этих же целей надевали ночной колпак) и называли «юбками для спальни». Носили ночные рубашки и женщины, и мужчины. Первоначально специальная одежда для сна была дорогим удовольствием, и покупали ее только обеспеченные люди. В 19 веке ночные рубашки стали более доступными и разнообразными.
В 20 веке традиционная ночная рубашка шилась из ситца или фланели, имела длину ниже колена и незатейливую расцветку. Сейчас можно купить ночные рубашки различных моделей. Длина варьируется от самого откровенного мини до пят, с длинными или короткими рукавами, или на лямочках. Классическая ночная рубашка – длинная, прямого или расклешенного покроя. Пеньюар – фасон ночной рубашки короткой или средней длины, обычно из шелка с кружевами (первоначально пеньюаром назывался красивый женский халатик, который женщины надевали утром после сна, но теперь это слово употребляется и по отношению к самой ночной рубашке). Неглиже – короткая ночная рубашка на бретельках, с красивой отделкой и украшениями из шелковой или полупрозрачной ткани, часто продаются в комплекте с красивыми трусиками.
Другая одежда для сна
Помимо традиционной одежды для сна, есть еще другие варианты. Многие женщины любят спать в свободных футболках или рубашках (часто эти футболки отбираются у своих любимых мужчин). Некоторые спят в трусах и майках, некоторые только в трусиках, а кто-то вообще предпочитает спать безо всякой одежды. Отдельно можно выделить сексуальную ночную одежду, которую надевают, для «соблазнения» своего любимого человека. Как правило, это шелковые, кружевные сорочки и пижамы, с глубоким декольте, оборками, шнуровкой. К этой категории относятся ночные сорочки в стиле бэби-долл.
Выбор одежды для сна
Что касается вида одежды, то разумеется каждый выбирает его сам – то, что ему нравится и в чем ему удобно. В жаркое время года более приятно спать в тонкой хлопковой или шелковой ночной одежде, коротких фасонов, в холодное время – в теплой фланелевой или махровой, с длинными рукавами и брюками.
Самые комфортные материалы для пижам и сорочек – это хлопок, фланель, трикотажные хлопчатобумажные ткани, вискоза, искусственный шелк. Ткань и кружево должны быть мягкими. На ночной одежде не должно быть грубых швов, объемных жестких деталей и тугих резинок. Она не должна быть впритык, лучше, если пижама будет свободной, так будет комфортнее для сна.
Медики не рекомендуют женщинам спать в бюстгальтере (за исключение периода беременности и кормления грудью), так как при этом грудь сдавливается, что может приводить к нарушению кровообращения.
Скажи мне, в чем ты спишь…
Психологи считают, что узнать о характере женщины можно, посмотрев на одежду, которую она предпочитает для сна. По их мнению:
Женщины, которые выбирают для сна фланелевые пижамы – натуры добрые, веселые, отзывчивые и общительные. Они любят всеобщее внимание.
Женщины, спящие в длинной ночной рубашке – натуры нежные, романтичные и чувствительные, немного замкнутые. Их легко обидеть, для них очень важно мнение окружающих.
Те, кто предпочитает короткую полупрозрачную, кружевную сорочку – женственные, нежные и чувственные особы. Они кокетливы слегка капризны, и любят, когда им уделяют много внимания.
Женщины, которые спят в пижамах с детскими рисунками зверюшек – любительницы комфорта, уюта и постоянства. Они не любят больших шумных компаний, очень ценят своих друзей, заботливы и аккуратны.
Те, кто выбирает для сна простые хлопковые ночные рубашки – люди доброжелательные, открытые, общительные. Они часто являются душой компании, всегда готовы прийти на помощь другу.
Женщины, спящие без одежды – особы с сильным характером. Они всегда добиваются того, чего захотят. Они открыты, уверены в себе, и стремятся быть независимыми и часто непредсказуемы.
Как называется женская одежда для сна
Облачение в пижаму может играть роль психологического сигнала к расслаблению и спокойному завершению дня. Вы снимаете дневную униформу и надеваете одежду, в которой чувствуете себя безопасно, уютно и по-домашнему. Шон Стивенсон в книге «Здоровый сон» посвятил этой теме целую главу, потому что то, в чем мы спим, влияет на качество сна. Правда ли, что лучшая ночнушка — костюм Адама и Евы? Вредно ли тесное белье? Будет ли грудь красивее, если спать в бюстгальтере. Ответы на эти и другие вопросы — в нашем материале.
Эксперимент с термокостюмом
Здоровый сон
В управлении качеством сна огромное значение имеет терморегуляция. Исследования показывают, что некоторые разновидности бессонницы связаны с плохой терморегуляцией и невозможностью понизить температуру тела, чтобы перейти к более глубоким фазам сна. Важно понимать, что наше тело значительно лучше умеет себя согревать, чем охлаждать, поэтому вы облегчите себе задачу, выбрав для сна одежду полегче и посвободнее.
В одном эксперименте голландские ученые заставили испытуемых спать в термокостюмах, чтобы понизить температуру их кожи менее чем на 1 °C (не влияя на внутреннюю температуру тела) и понять, как это скажется на сне. Результаты показали, что испытуемые реже просыпались, а время, проведенное в третьей и четвертой фазах (глубокого сна), увеличилось.
Не нужно морозить ноги, чтобы лучше спать. Главное — не кутаться слишком сильно. Здорово, когда в помещении можно регулировать температуру. Но если вы перестараетесь с обогревом, проснувшись, можете не ощутить, что отдохнули, хотя спали «правильное» количество часов. Семь одеял (плюс одно электрическое) и одежда, в которой можно идти на охоту, могут помешать вам погрузиться в те фазы сна, которые обладают самой большой восстановительной силой.
Полуночный душитель
Покрой и размер наряда для сна гораздо важнее любых модных аксессуаров. Тесная, ограничивающая движения одежда — серьезная ошибка. Слишком тесная пижама может в прямом смысле перекрыть ток лимфы. Лимфатическая система — это клеточная «структура управления отходами» и важная часть иммунной системы. Она обеспечивает транспортировку и циркуляцию внеклеточной жидкости по телу; при этом объем лимфы превышает объем крови в четыре раза.
Носки могут мешать лимфотоку. Источник
Если тесная одежда перекроет лимфоток, внеклеточная жидкость начнет скапливаться в различных участках тела, что может привести к весьма неприятным последствиям.
Самый распространенный пример — тесные носки. Они слишком тесны, если, сняв их, вы видите четкий отпечаток резинки на вашей коже.
Перекрывать лимфоток — все равно что сгибать водяной шланг, препятствуя воде вытекать. Отечность, вызванная давлением жидкости, может повредить ваш внутренний водопровод или причинить еще более серьезный ущерб.
Это может шокировать, но исследование 2009 года показало, чтоу женщин, которые спят в бюстгальтере, риск развития ракамолочной железы повышается на 60%. Многочисленные эксперименты подтверждают связь между раком молочной железы и ношением бюстгальтера.
Это не означает, что вы должны выбросить ваши бюстгальтеры, но необходимо знать об этой взаимосвязи. Когда, снимая этот предмет одежды, вы обнаруживаете характерные углубления на спине, боках, плечах и груди, это означает, что вы блокируете ток и циркуляцию лимфы.
Лимфатические узлы и функция лимфы играют важную роль в предотвращении многих заболеваний, в том числе рака молочной железы. Многие женщины носят бюстгальтер 24 часа в сутки из страха вызвать общественное порицание, или чтобы избежать обвисания груди, или для предотвращения боли в спине. Убеждения такого рода имеют огромную силу, но научные данные показывают, что эти опасения не выдерживают научной проверки.
Исследование, проводившееся на протяжении 15 лет, в котором участвовали более 300 женщин, завершилось следующим выводом: «С медицинской, физиологической и анатомической точек зрения противодействие силе тяжести не дает груди никаких преимуществ». Женщины, которые не носили бюстгальтера, нарастили больше мышечной ткани, естественным образом поддерживающей грудь, а также имели больший подъем сосков (по отношению к плечам). Напротив, женщины, которые носили бюстгальтер, фактически ускорили обвисание груди.
Опять же, эти сведения противоречат глубоко укоренившемуся общественному мнению, но в их основе лежит трезвый научный анализ. В бюстгальтере грудь может выглядеть потрясающе, пока женщина его носит. Но поскольку груди постоянно удерживаются в состоянии невесомости, у них почти отсутствует шанс развить способность поддерживать себя. Как и в отношении любой другой части тела: если вы ее не используете, она атрофируется.
Поскольку основная наша тема — улучшение качества сна и, как следствие, укрепление здоровья, совершенно очевидно, что на время ночного отдыха вы можете снять бюстгальтер и тем самым предотвратить серьезные проблемы, связанные с его круглосуточным ношением.
Тесное белье
А что по поводу мужчин?
В исследовании, опубликованном журналом Reproductive Toxicology, проверялась обоснованность популярного (и при этом часто игнорируемого) убеждения, что ношение тесного нижнего белья ухудшает качество спермы. На протяжении эксперимента, который длился три месяца, испытуемые должны были попеременно носить облегающие плавки и трусы более свободного покроя. Тестировались следующие параметры спермы: плотность, общее количество, общее количество подвижной спермы и количествоподвижной спермы в каждый час воздержания. Результаты показали, что эти параметры постепенно ухудшались, когда мужчины носили тесное нижнее белье, и улучшались, когда надевали трусы более свободного покроя.
Свободное белье дарит ощущение комфорта. Источник
Вы когда-нибудь слышали фразу «форма превыше моды»? Она вот о чем: то, что мы носим, должно облегчать работу тела, не препятствовать естественному движению, а также быть приятным на ощупь и удобным (а не просто хорошо смотреться на нас). Культурные условности порой вынуждают носить одежду, которая сильно ограничивает движения и даже причиняет боль, — и все ради того, чтобы хорошо выглядеть, соответствовать социальным стандартам или быть модным.
Варианты пижам
Правильная одежда для сна должна быть просторной и не вызывать аллергии (как сама ткань, так и способ ее стирки). Речь не о том, чтобы спать в бесформенной ночнушке, напоминающей простыню с отверстием посередине, в которое нужно просунуть голову. Ощутите комфорт от свободы. Есть множество вариантов привлекательной одежды для сна. Вот что можно надеть в постель.
Для мужчин: семейные трусы, просторные пижамные штаны, баскетбольные шорты, если нужно — обычная футболка. Либо ничего.
Для женщин: шорты, ваша (или партнера) футболка, семейные трусы, легкая ночная сорочка, штаны для йоги или любые необтягивающие спортивные или просторные пижамные штаны. Либо ничего.
В чем мать родила
Женская одежда для сна: правильный выбор ночного гардероба
Женщина – украшение мира. Естественно, каждая представительница прекрасной половины человечества стремится хорошо выглядеть, чтобы нравиться себе и вызывать восхищение у окружающих. Значимую роль во внешнем облике женщины играет одежда, она, как оправа у драгоценного камня, дополняет образ. Тщательно подбирая гардероб для походов на работу и выхода в свет, не стоит забывать о такой важной его части, как одежда для сна. Объятиям Морфея отведена почти треть человеческой жизни, поэтому важно, чтобы в это время ему было максимально комфортно, а в этом поможет правильно подобранный наряд для ночного отдыха.
В чем спать? Определяемся с моделью
Чтобы хорошо отдохнуть во время сна и с бодростью встретить новый день, нужно выбрать то, что подойдет именно вам. Современные дизайнеры предлагают широчайший выбор моделей женской одежды для сна, вот основные виды, каждый из которых изобилует разнообразием стилей и фасонов:
Выбираем ночной гардероб правильно
Такой выбор моделей позволит каждой ночной красавице подобрать очаровательный наряд по вкусу и настроению, а можно менять образы и быть то соблазнительной нимфой в шелковой сорочке, то озорницей в смешной кигуруми. Чтобы одежда для сна радовала, при покупке нужно учесть такие критерии:
Красоты много не бывает!
Все женщины согласятся с тем, что нарядов много быть не может, но какое оптимальное количество одежды для сна нужно иметь в гардеробе?
Чтобы обеспечить себе комфортный сон, как минимум, стоит приобрести:
Для повседневного использования лучше выбрать модели пастельных тонов, можно с мелким цветочным рисунком, а вот соблазнительные наряды выигрышно выглядят из однотонных тканей насыщенного, но не яркого цвета.
Где купить женскую пижаму
Красивые женские пижамы купить можно в одном из специализированных магазинов, которых сейчас можно найти огромное количество в любом торговом центре, но удобнее это делать в интернет-магазине. Именно такие магазины предоставляют широкий выбор моделей различных расцветок и максимальный размерный ряд, а ценовой диапазон порадует абсолютно всех.
Совершить покупку можно в удобное время и порадовать себя обновкой, сэкономив время и силы. Ассортимент обновляется в зависимости от сезонности и веяний моды, что позволит всегда быть в тренде последних новинок, выглядеть стильно и привлекательно в любое время суток.
Все о женских ночных сорочках
Любая женщина понимает, что ночнушка — это не просто одежда для сна. Выглядеть привлекательно в домашней обстановке не менее важно, чем во время выхода в свет. Удачно подобранная ночная рубашка подчеркивает достоинства фигуры и делает отдых комфортным, поэтому ее роль в женском гардеробе сложно переоценить. Остается только выяснить, какую сорочку для сна лучше приобрести, и каким производителям одежды для дома доверяют покупатели.
Как выбрать
Как называется лучшая одежда для сна и отдыха? Конечно, ночная рубашка, или просто — ночнушка. Но, чтобы наслаждаться ее преимуществами, сорочку для начала нужно правильно выбрать, опираясь на советы экспертов. Для этого необходимо:
Важно, чтобы для окрашивания ткани использовались только безопасные, экологически чистые вещества, без специфического запаха, которые не будут линять при стирке и вызывать проблемы с кожей
Ночнушки, пижамы или сорочки
Какая одежда больше подходит для сна и отдыха — пижама или ночная сорочка? Конечно, о вкусах не спорят, но перед покупкой стоит тщательно оценить оба варианта. Начнем с первого. В пижамный комплект входят свободные штаны, лосины или шорты и свитшот, футболка или майка. Главный плюс — в такой одежде тепло и уютно, она не перекручивается и не сползает ночью. Но тело в ней по большей части закрыто, а значит, меньше дышит и сильнее потеет. К тому же, чересчур тугая резинка на штанах сдавливает живот, мешая полноценному, комфортному отдыху.
А что же такое ночная сорочка, и кому ее следует покупать? Моделей ночнушек немало, начиная от коротких комбинаций на тонких бретельках для лета и заканчивая рубашками до пят с длинным рукавом для зимних холодов. Выбирая тот или иной вариант, можно экспериментировать с образами, делая упор на сексуальность или простоту и комфорт. В любом случае, в ночной сорочке тело дышит и чувствует себя свободно, хотя она часто перекручивается и подскакивает во сне.
Модели
Современные модели ночных сорочек отличаются друг от друга особенностями покроя, назначением, элементами декора и тканью, из которой они сшиты. Выбор того или иного варианта зависит от индивидуальных предпочтений покупательницы — домашняя одежда в первую очередь должна нравиться хозяйке и быть удобной. К основным видам рубашек для сна относятся:
Отдельного внимания заслуживает ночная сорочка для беременных и кормящих. Отличительная черта такой модели — свободный покрой, рассчитанный на быструю прибавку в весе и растущий животик.
Сорочки, предназначенные для будущих и новоиспеченных мам, оснащены дополнительной поддержкой для груди, а также специальными застежками или шнуровкой в области декольте, облегчающими процесс кормления
Выбор фасона
Что такое удачно подобранная ночная сорочка? Это одновременно удобная и красивая одежда для сна и отдыха, надевая которую, женщина становится еще прекраснее. Поэтому перед покупкой важно определиться с фасоном изделия, чтобы он выгодно подчеркивал достоинства фигуры и скрадывал недостатки. В связи с этим признанные специалисты в области моды рекомендуют:
Кроме этого, фасон ночной сорочки зависит и от времени года, для которого она покупается. В летнюю жару комфортнее спать в одежде без рукавов, на бретельках разной ширины или маечного покроя. Для поздней весны и начала осени подходят ночные рубашки с коротким рукавом, а в холодное время года особый уют создают модели в пол с рукавом ¾ или стандартной длины.
Производители
Проверенный временем бренд — это синоним качества одежды для дома. Каждый из производителей старается создать изделия, подчеркивающие красоту женской фигуры и обеспечивающие комфорт и уют во время сна. На сегодня наибольшей популярностью среди покупателей пользуются следующие торговые марки:
Среди производителей женских ночных сорочек немало как отечественных, так и зарубежных фирм. У каждой из них свой узнаваемый стиль, ценовая политика и потенциальный круг покупательниц. Но все эти бренды объединяет одно — стремление привнести в повседневную жизнь частичку красоты, уюта и изысканности, сделав представительниц прекрасной половины человечества чуточку счастливее.
Одежда для сна: что выбрать?
Любая девушка ценит красоту одежды превыше удобства – это аксиома! Но сегодня женский сайт Красивая и Успешная предлагает тебе побольше узнать о той категории одежды, относительно которой эта аксиома не срабатывает, превращаясь в теорему без доказательства. Речь идет об одежде для сна. Ведь именно комфорт мы ставим на первое место, выбирая то, в чем собираемся спать!
Пижама
Это первое, что приходит в голову, когда упоминается одежда для сна. Классическая пижама – это комплект из футболки с длинным рукавом и штанов «в полный рост». Но бывают и «облегченные варианты» — с короткими рукавами, шортиками вместо штанов и т.п. – есть из чего выбрать! Минус пижамного ассортимента – большинство таких одеяний почему-то делают в совершенно детском стиле, с какими-нибудь мишками или уточками, в лучшем случае с цветочками.
На противоположной «чаше весов» — комплекты из натурального или искусственного шелка, которые создают эффект приятной прохлады и легкости. А вот «золотую середину», объединяющую теплоту, уют и элегантность, найти сложно. К тому же, выбирая пижаму, обрати внимание на резинку штанов – она должна быть широкой и мягкой, иначе будет некомфортно!
Рубашки, платьица и пеньюары
Вариант на любительницу. Потому как спать в подобном изделии так, чтобы к утру оно не задралось до подмышек, весьма и весьма непросто!
Длинные свободные платья-пеньюары эффектны, но ночью любят путаться в ногах и мешать спать всеми возможными способами (причем не только тебе, а и тому, кто спит рядом!). Если так уж хочется примерить эту красоту, то накинь пеньюар утром, неся любимому кофе в постель.
Трикотажные сарафанчики на бретельках обычно создают ощущение тесноты, а бретельки могут давить и натирать кожу. Это, скорее, вариант дневной домашней одежды.
Ночные рубашки (так называют платьеподобную одежину для сна) могут быть любой длины – от едва прикрывающих бедра до одеяний «в пол». Помню, когда мне было лет 15, моя бабушка назидательно сказала, увидев такое изделие в витрине: «Вот, наденешь этакую красоту в первую ночь после свадьбы, и в косу голубую ленточку вплетешь – красавицей будешь!». Я с ужасом подумала о том, что в вышеописанном виде моя бабуля сама провела свою первую брачную ночь лет 60 назад, и с тех пор к ночным рубашкам испытываю стойкую антипатию.
Белье для сна
В магазинах можно найти трусики и маечки (топики), предлагаемые в качестве одежды для сна. Честно говоря, особых отличий от обычного «дневного белья» я в них не замечала! Так что можешь спокойно спать в любых удобных тебе трусиках, не заморачиваясь тем, в какое время суток их положено носить! Только проследи за тем, чтобы они не были слишком тесными (это, говорят, мешает кровообращению).
Сексуальные комплекты
Что-нибудь удобное
Но многие барышни упорно игнорируют весь богатый ассортимент магазинов одежды для сна и дома, и самостоятельно подбирают свой гардероб для спальни . Ведь можно отлично выспаться в обычной футболке (особенно если это футболка любимого мужчины!), а лично я очень люблю использовать в качестве ночных рубашек тонкие хлопчатобумажные или батистовые блузочки (у тебя наверняка есть такая вещица, которую ты уже не носишь «на люди»). Главное — свободный покрой, не стесняющий движений, и приятная на ощупь натуральная ткань (хлопок, шелк, батист, фланель, байка).
Только не превращай в одежду для сна всякие затасканные до дыр и пятен обноски! А то вдруг что-нибудь страшное сниться начнет?!
Хотя есть категория девушек, которым все эти варианты одежды для сна абсолютно неинтересны! Потому как они предпочитают спать, простите за подробности, совершенно обнаженными. С мужчиной или в одиночестве, летом под простыней или зимой под тремя пуховыми одеялами… Привычка такая! И, возможно, это тоже правильно – ведь стоит иногда побыть такой, какой тебя создала Природа!
——
Автор – Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!