Что значит терять себя
Потерять себя
Смотреть что такое «Потерять себя» в других словарях:
Потерять себя — Новг. Вступить в половую связь до замужества. Сергеева 2004, 215 … Большой словарь русских поговорок
потерять себя — 1) Подчиниться чужому влиянию. 2) Утратить самообладание, выдержку … Словарь многих выражений
Терять/ потерять себя — 1. Разг. Утрачивать свой индивидуальный облик, свои отличительные черты. Ф 2, 203. 2. Костром. Совершать что л. неблаговидное, предосудительное. СРНГ 30, 277. 2. Кар. Умирать. СРГК 5, 109 … Большой словарь русских поговорок
СЕБЯ — Везти (вывозить/ вывезти) на себе что. Разг. Справляться с чем л. своими силами; вынести на себе всю тяжесть какого л. дела. БТС, 167; ПОС 5, 132. Грести в себе. Сиб. Неодобр. Делать всё для своей выгоды. ФСС, 48. Есть в себе. Ряз. Набирать вес,… … Большой словарь русских поговорок
потерять голову — См … Словарь синонимов
себя — себе, собой и собою, о себе. местоим. сущ. Указывает на отношение действия к самому производителю действия (подлежащему), соответствуя по смыслу личным местоимениям любого лица и числа. Бояться за себя. Испытать на себе. Жить только для себя.… … Энциклопедический словарь
потерять целомудрие — потерять девственность, не соблюсти себя, потерять невинность, пасть Словарь русских синонимов … Словарь синонимов
потерять терпение — выйти из себя, выйти из терпения, терпение лопнуло, рассердиться, разозлиться Словарь русских синонимов. потерять терпение выйти из терпения • терпение лопнуло у кого (разг.) см. также рассердиться … Словарь синонимов
потерять невинность — пасть; не соблюсти себя (прост.) Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011 … Словарь синонимов
12 признаков, что ты потерял связь с самим собой
Практически каждый из нас переживал подобное состояние хотя бы раз в жизни. В такие моменты твоя обязанность — осознать, что что-то не так, и принять необходимые меры, вместо того чтобы корить себя за свои чувства.
Мы собрали самые распространенные признаки, по которым ты можешь понять, что потерял связь с самим собой, и варианты устранения проблемы.
1. Занятия, которые тебе нравились, больше не приносят удовольствия
Ты любишь футбол, сериалы, заказываешь пиццу по пятницам и с легкостью встаешь в шесть утра на пробежку, потому что испытываешь восторг при виде полупустого города. Если ты потерял связь с самим собой, все эти занятия больше не будут приносить тебе удовольствие. Ты будешь чрезмерно зацикливаться на проблемах и копаться в себе, что в принципе противоречит понятию счастливой и размеренной жизни.
Прежде всего постарайся выяснить, после чего ты охладел к своим любимым занятиям. Быть может, у тебя появилась цель, идущая вразрез с твоими убеждениями и интересами, на достижение которой ты тратишь всю свою энергию и время. Разреши себе быть агрессивным и отстаивать собственное мнение. Разберись с проблемой, ведь при бездействии дальше может быть только хуже.
2. Ты не понимаешь, чем занять себя в свободное время
Этот признак тесно связан с предыдущим. Если тебе больше неинтересны твои хобби и другие занятия, которые раньше приносили радость, ты будешь страдать не от недостатка свободного времени, а от его наличия в принципе.
Дай себе время для того, чтобы восстановить силы и разобраться в правильности своего движения. Когда проблемы будут решены, вопроса, что делать со свободным временем, у тебя не останется.
3. Ты чувствуешь постоянную усталость
Все мы чувствуем усталость время от времени — из-за работы, изматывающего общения, большого количества домашних обязанностей и т. д. Но эта усталость совсем другая, скорее душевная, и возникает она в те моменты, когда ты живешь вразрез со своими принципами и целями, то есть не являешься самим собой. Такие промежутки времени отнимают у тебя слишком много сил и не вызывают желания двигаться вперед. Так что ты буквально будешь топтаться на одном месте, пока не начнешь разбираться в себе и своих потребностях.
Для того чтобы избавиться от душевной усталости, ты можешь задавать себе следующие вопросы: «Я поступил в соответствии со своими убеждениями или принял решение под давлением?», «Прислушиваюсь ли я к себе?», «Обманывал ли я себя и других людей?», «Этого хочу я или те, кто мне дорог?» Ответь на эти вопросы максимально честно, даже если ответы тебе не понравятся. Впредь старайся не отступать от своих убеждений и не давать другим людям контролировать твою жизнь.
4. Ты живешь ради/для кого-то
Единственный человек, ради кого ты должен жить, — это ты сам. Родители рано или поздно уйдут из жизни, твой любимый человек может разорвать с тобой отношения, дети вырастут и создадут свои семьи, а вот ты останешься наедине с собой и своими мыслями, и только от тебя будет зависеть, хорошую ты прожил жизнь или нет.
Когда мы теряем связь с собой, наш взор нередко падает на кого-то другого. Мы верим в то, что живем ради этого человека, отказываясь признавать собственную ценность. Это мысли человека, который не уважает и не любит себя.
Твоя главная задача — изменить свое отношение к себе. Пойми, что ты достоин лучшего, составь список того, что принесет тебе счастье (самореализация, повышение заработной платы, путешествия, семья и так далее). Каждый день старайся хотя бы на шаг приближаться к поставленным целям.
5. Ты ставишь интересы других людей выше собственных
Если ты замечаешь, что в отношениях стремишься радовать любимого человека или своих близких, ставя их интересы превыше собственных, — это первый признак того, что ты теряешь (или уже потерял) связь с самим собой. Возможно даже, что ты ощущаешь себя непривлекательным, эмоционально зажатым, глупым и безвольным. Так бывает, когда ты запутался в себе и своих желаниях, а действовать и как-то жить дальше нужно. Ты начинаешь прислушиваться к мнению близких, а потом постепенно принимаешь их точку зрения и делаешь так, как тебе говорят.
Это провальный вариант развития событий. Чтобы вернуть всё на круги своя и снова стать тем, кто решает, какой будет жизнь завтра, нужно приобрести немного умеренного эгоизма. Ты самый важный человек в твоей жизни, и именно от тебя зависит, насколько ты будешь счастлив, так что ставь свои потребности выше потребностей окружающих. Тем более что никто не гарантирует такую же самоотверженность от тех, чьи интересы у тебя в приоритете.
6. Ты чувствуешь себя хорошо, только когда полезен окружающим
Когда ты теряешь связь с самим собой, тебя накрывает волна отчаяния — ты не можешь помочь себе и ощущаешь себя безвольным. Поэтому ты пытаешься восполнить эти пробелы оказанием поддержки родным и близким. К тому же ты находишься в своеобразном поиске: стремясь радовать кого-то другого, пусть даже в ущерб себе, ты пытаешься понять, чего тебе хочется на самом деле.
Выход из ситуации один: признать, что у тебя не всё в порядке, и постараться вытянуть себя за шиворот из этого болота, пока не увяз в нём полностью. Будь полезен самому себе — дай себе время отдохнуть, порадуй себя вкусной едой, любимыми развлечениями, поговори по душам с человеком, которому доверяешь. Если это не поможет — обратись за квалифицированной помощью. Главное, не затягивай.
7. У тебя появились трудности с концентрацией внимания
Мы привыкли ставить перед собой слишком много целей и часто переживать о вещах, которые, если разобраться, вообще не должны нас волновать. Когда этот сценарий повторяется изо дня в день, мы начинаем испытывать чувство рассеянности, теряем ориентир в направлении движения.
Обычно такая проблема появляется у тех людей, в чью жизнь постоянно влезают добрые родственники или чрезмерно взволнованные неправильным выбором друзья. Они навязывают свое мнение, заставляя концентрироваться на достижении тех целей, которые человеку неинтересны. В конце концов он теряет связь с самим собой и не понимает, как справиться с огромным количеством запланированных дел.
Для того чтобы решить эту проблему, старайся придерживаться одного правила: к окружающим можно прислушиваться, но не нужно поступать так, как хотят они. Бережно относись к своему времени, не трать его впустую и выделяй из всей массы запланированных дел те, которые действительно важны для тебя.
8. Ты стал раздражительным
Когда ты не понимаешь, чего хочешь, когда чувствуешь постоянную усталость и переживаешь стресс, ты реагируешь на всё это единственным ожидаемым состоянием — раздражительностью. Потеря связи с собой — это первопричина твоего поведения и эмоционального состояния.
Чтобы повернуть свою жизнь в лучшую сторону, сначала позаботься о себе и своем здоровье. Придерживайся правильного питания, пей много воды, сократи потребление кофеина, сахара и алкоголя, а также постарайся наладить режим — только так ты найдешь в себе силы, чтобы разобраться со своими проблемами и продолжить жить в гармонии с собой.
9. Ты ищешь одобрения и принятия
Если ты запутался в себе и не можешь дать внятную оценку собственным поступкам и словам, неудивительно, что ты начинаешь искать одобрение окружающих людей. Так ты хочешь убедиться, что всё делаешь правильно.
Но окружающие совсем необязательно помогут тебе найти верное направление. Ваши ценности и убеждения могут сильно отличаться, так что старайся самостоятельно принимать решения. И прежде всего будь готов к самокопанию, чтобы осознать, кто ты на самом деле и что тебе делать дальше. Задавай себе как можно больше вопросов про ситуацию, чтобы быть уверенным, что принимаешь единственно верное решение.
10. Ты мыслишь стандартно
Когда ты теряешь связь с собой, тебе ничего не остается, кроме как принимать решения, ориентируясь на других людей. Но жизнь по принципу «буду делать так, как принято» — это полный провал, потому что ты лишаешь себя возможности подумать и оценить все за и против.
Не нужно поступать как другие. Если тебе предстоит принять важное решение, но ты понимаешь, что не в состоянии справиться с этим в одиночку, лучше дай себе время, чтобы прийти в норму, поразмышляй над тем, что может пойти не так, и спроси себя, будешь ли ты счастлив, если поступишь именно так, а не иначе.
11. Ты плывешь по течению в карьере
В карьере ты предпочитаешь плыть по течению, исполняя рутинную работу, которая не требует ответственного подхода и принятия важных решений. Это происходит потому, что ты не можешь проявить себя, не знаешь, чего хочешь, не чувствуешь любопытства и азарта, неспособен отстаивать собственные интересы.
Совет в такой ситуации один: разобраться в собственных желаниях, поверить в свои силы и осознать свою ценность как сотрудника.
12. Ты слишком много думаешь
Это может быть признаком того, что в твоей жизни что-то идет не так. Когда ты теряешь связь с собой, в голове может быть куча мыслей о том, чего ты хочешь, как тебе поступить и так далее, но из этого множества тебе будет крайне сложно выделить что-то одно.
Когда ты не знаешь правильного ответа на свой вопрос, никто не сможет тебе его дать. Вывод: оставь себя в покое на некоторое время, а после сядь и серьезно начни разбираться в собственной жизни. Найдешь момент, когда всё пошло не так, — сможешь осознать проблему и вернуть контроль над своими мыслями.
Терять себя
Смотреть что такое «Терять себя» в других словарях:
терять терпение — злиться, выходить из себя, сердиться, выходить из терпения, звереть Словарь русских синонимов. терять терпение выходить из терпения см. также сердиться 1 Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык … Словарь синонимов
Терять терпение — ТЕРЯТЬ ТЕРПЕНИЕ. ПОТЕРЯТЬ ТЕРПЕНИЕ. Разг. Утрачивать способность сдерживать себя. [Эледина:] А не сама ли ты сто раз мне повторяла, Что даже часто с ним терпение теряла? (Грибоедов. Притворная неверность) … Фразеологический словарь русского литературного языка
терять из виду — терять/потерять из виду Чаще сов. прош. вр. 1. Переставать видеть. С сущ. со знач. лица или одуш. предмета: провожающий, отец, юноша… теряет из виду кого что? человека, прохожего, лодку, машину… Мы потеряли из виду нашу Кукшину и ушли. (В.… … Учебный фразеологический словарь
СЕБЯ — Везти (вывозить/ вывезти) на себе что. Разг. Справляться с чем л. своими силами; вынести на себе всю тяжесть какого л. дела. БТС, 167; ПОС 5, 132. Грести в себе. Сиб. Неодобр. Делать всё для своей выгоды. ФСС, 48. Есть в себе. Ряз. Набирать вес,… … Большой словарь русских поговорок
ТЕРЯТЬ ЛИЦО — кто Вести себя недостойно, демонстрировать свою слабость, некомпетентность, неспособность к чему л. Имеется в виду, что лицо, группа лиц, социальная организация (Х) совершают поступки, которые оказываются губительными для их репутации, вызывают… … Фразеологический словарь русского языка
ТЕРЯТЬ ПОЧВУ ПОД НОГАМИ — кто Утрачивать веру в самого себя. Имеется в виду, что лицо (Х) прекращает ощущать уверенность в своём служебном, общественном и под. положении, в своих силах, в своих идеалах. Говорится с неодобрением, если действие представляется говорящему… … Фразеологический словарь русского языка
ТЕРЯТЬ ПОЧВУ ПОД СОБОЙ — кто Утрачивать веру в самого себя. Имеется в виду, что лицо (Х) прекращает ощущать уверенность в своём служебном, общественном и под. положении, в своих силах, в своих идеалах. Говорится с неодобрением, если действие представляется говорящему… … Фразеологический словарь русского языка
ТЕРЯТЬ СВОЁ ЛИЦО — кто Вести себя недостойно, демонстрировать свою слабость, некомпетентность, неспособность к чему л. Имеется в виду, что лицо, группа лиц, социальная организация (Х) совершают поступки, которые оказываются губительными для их репутации, вызывают… … Фразеологический словарь русского языка
ТЕРЯТЬ ТВЁРДУЮ ПОЧВУ ПОД НОГАМИ — кто Утрачивать веру в самого себя. Имеется в виду, что лицо (Х) прекращает ощущать уверенность в своём служебном, общественном и под. положении, в своих силах, в своих идеалах. Говорится с неодобрением, если действие представляется говорящему… … Фразеологический словарь русского языка
ТЕРЯТЬ ТВЁРДУЮ ПОЧВУ ПОД СОБОЙ — кто Утрачивать веру в самого себя. Имеется в виду, что лицо (Х) прекращает ощущать уверенность в своём служебном, общественном и под. положении, в своих силах, в своих идеалах. Говорится с неодобрением, если действие представляется говорящему… … Фразеологический словарь русского языка
12 признаков того, что вы теряете себя в отношениях
Зрелые и прекрасные отношения – это когда два партнёра идут по жизни вместе, помогая расти и становиться лучшей версией себя. При этом – совершенно не утрачивая собственной индивидуальности.
Но это – в идеале. Потому что иногда любовь накрывает нас, как океанская волна. Особенно – в начальном периоде отношений. И мы зацикливаемся исключительно на партнёрах, просто сливаемся в одно с их мыслями и чувствами. Нам страшно расстаться с ними даже на секунду. Она кажется нам целой вечностью…
Наука давно объяснила «химию» этого процесса: наш мозг атакуют гормоны любви, мы находимся как под действием наркотиков. Но продолжать в таком духе, не давая партнёру, да и себе тоже, даже выдохнуть – опасно. Это является признаком созависимых отношений.
Не имеет ни малейшего значения, какого размера волна любви накрыла вас, и насколько потрясающими являются отношения. Поверьте, это действительно плохая идея – потерять свою индивидуальность в подобном водовороте.
У каждого – свой путь на Земле, который должны пройти. Своя индивидуальность, потому что все мы – уникальны. И уважающие друг друга партнёры никогда не посягнут на неё, наоборот – будут поощрять развитие индивидуальности другого человека.
«Любите друг друга, но не превращайте любовь в оковы;
Пускай лучше она будет волнующим морем между берегами ваших душ.
Отдайте свои сердца, но не во владение друг другу.
Ведь только рука Жизни может вместить ваши сердца.
Стойте рядом, но не слишком близко друг к другу:
Ведь колонны храма стоят отдельно одна от другой,
А дуб и кипарис не растут в тени друг друга», –
Халиль Джебран, «Пророк».
Если вы заметите хотя бы один из нижеперечисленных признаков в ваших отношениях – пора бить тревогу. Ведь это означает, что вы утрачиваете свою индивидуальность. А значит – отношения приобретают нездоровый характер:
1. Вы уже никуда не стремитесь, ни о чём не мечтаете.
У всех есть свои мечты и цели. Ведь каждая личность стремится расти, развиваться и достигать намеченных целей. Если же у вас пропадает желание даже мечтать, и единственной целью становится сделать счастливым своего партнёра – это уже проблема.
Вы незаметно для себя похоронили все свои мечты и устремления, похоронили свою индивидуальность.
Дело в том, что наши цели и мечты – это очень важная часть личности. Не отказывайтесь от них ни при каких условиях. Даже в начале отношений, даже на несколько дней. Однажды ступив в эту реку – вернуться будет уже очень сложно.
2. Вы отменяете все свои планы, отдаляетесь от социума.
Если партнёры не оставляют друг другу пространства для того, чтобы заниматься любимыми занятиями или встречаться с другими людьми, это может очень плохо закончиться.
Они лишают друг друга других радостей, кроме любви. Такие отношения – не что иное, как зависимость, которая губительна для всех.
3. У вас исчезает собственное мнение.
Это абсолютно нормально – советоваться друг с другом по важным вопросам. Как говорят: «Одна голова – хорошо, а две – лучше». Но если вы не можете принять даже элементарного решения без одобрения партнёра – значит начинаете терять себя как личность.
Вы – взрослый и уверенный в себе человек, и не нужно ожидать одобрения другого каждый раз, когда принимаете решения. Это же просто нелепо.
4. Ваша уверенность в себе – куда-то подевалась.
Если отношения – здоровые, то они будут придавать силы и желание покорять всё новые вершины. Но если вы пренебрегаете собственными целями и мечтами в угоду партнёру, постоянно ищете его одобрения – уверенность в себе очень быстро куда-то «испаряется».
Нет ничего более важного, чем быть уверенным в себе. Знать, что ты свободен и независим. Если ваши отношения превратили вас из уверенной в себе женщины в вечно сомневающуюся – просто отпустите их.
5. Чувствуете, что теряете контроль над своей жизнью.
Вы постоянно на взводе и напряжены, как будто ходите по тонкому льду ранней весной? Обдумываете каждое слово, прежде чем сказать что-то партнёру? Боитесь сказать что-то лишнее, чтобы он не бросил вас? Растеряли всех друзей?
Тогда, дорогие мои, вы находитесь в очень плохом месте. Бегите! Отношения должны быть самым спокойным и вдохновляющим местом на Земле, а не мучить и изводить.
6. Друзья находят вашу любовь какой-то странной.
Если ваши друзья обеспокоены и встревожены, что вы полностью изменились в этих отношениях – не игнорируйте их слова. Прислушайтесь, когда они говорят о том, что ваше поведение – слишком странное и пугает их.
Пришло время обратить внимание на эти замечания, потому что вы, сами того не замечая, могли просто утонуть в океане любви. Найдите себя в нём и возвращайтесь к жизни. Она – прекрасна!
7. Вы скучаете по минувшим дням.
Отношения должны мотивировать, вдохновлять и поддерживать вас в самых смелых мечтах и дерзаниях.
Но если чувствуете себя связанными по рукам и ногам, как будто вас лишили свободы заниматься тем, что вы всегда любили – что же делать? Да ещё и внутренний голос тихо шепчет, что ваши минувшие дни были намного лучше?
Вы начинаете с ностальгией вспоминать посиделки с друзьями или путешествия. Те времена, когда у вас не было партнёра, но были счастье и радость. «Что ж это такое, в конце концов?», будете удивлённо спрашивать себя. Спрашивать и не находить ответа…
А это значит, что вы целиком потеряли себя в этих отношениях. Нужно немедленно спасать себя! Как? Вы знаете сами. Ведь свет не сошёлся клином на вашем партнёре. Или вы готовы отказаться от себя ради любви?
8. Вы отказались от каких-то убеждений и делаете то, что раньше никогда бы не позволили себе.
Не опустили ли вы планку своих стандартов ради любви и счастья партнёра? Не приходится ли всё время идти на компромисс, отказываться от собственных ценностей?
Как так случилось, что вы позволили кому-то заставить забыть о личных потребностях?
Дело в том, что в здоровых отношениях такого просто не может произойти. Ведь они основываются на понимании и разумном компромиссе. Не позволяйте никому и никогда топтаться по своим ценностям, даже во имя большой любви!
9. Интуиция постоянно «терзает» и «мучит» вас.
В ваших отношениях что-то не так. Вы постоянно чувствуете какую-то неловкость и стресс, но не можете понять, в чём причина.
Всё очень просто: это внутренний голос пытается предупредить об опасности. Его цель – снять с вас розовые очки и заставить вернуться в реальный мир. Интуиция не оставит в покое, пока не «достучится» до вас.
Сделайте одолжение – не игнорируйте эти сигналы. Прислушайтесь к своей интуиции, позвольте ей спасти вас!
10. Вы не можете думать или говорить о чём-либо другом, кроме как о своем любимом.
Это нормально – вспоминать с нежностью человека, которого любишь. Рассказывать о нём своим родным и друзьям. Особенно, когда отношения только начинаются. Но, если в ваших мечтах, мыслях, словах – только он, то это уже одержимость, а не любовь.
Посмотрите внимательно: за окном кипит жизнь. Наш мир полон удивительных приключений. Это просто глупо свести всю свою жизнь к одному человеку.
Кстати, если он вас по-настоящему любит, то и никогда не допустит подобного.
11. Вы уже не понимаете, кем являетесь на самом деле.
Не превращаетесь ли вы в бледную, но точную копию своего партнёра?
Не изменились ли вы до неузнаваемости рядом со своим партнёром, что уже сами не можете вспомнить, кем являетесь на самом деле?
Если хоть на один из поставленных вопросов вы ответили утвердительно – необходимо пересмотреть отношения.
Вы не должны превращаться в двойника другого человека и терять свою индивидуальность. Если же ваш партнёр настаивает на этом – прощайтесь и немедленно.
12. У вас не осталось никаких увлечений. Вы даже не представляете, что делать, когда партнёра нет рядом.
Если вы давно закинули свои увлечения, ходите из угла в угол, пока не увидитесь со своим партнёром, – это нездоровая тенденция.
То, что вы являетесь парой, вовсе не означает, что должны буквально «не отлипать» друг от друга и проводить всё время вместе. Следует уделять время себе, заниматься любимым делом, встречаться с единомышленниками. И вам следует тратить столько же времени на всё это, сколько и на отношения.
Новое видео:
«Найти себя» и «потерять себя»: что это значит
Содержание статьи
Потерять себя. Механическая жизнь
Среди множества философских направлений существует одно, почти забытое, утверждающее, что вся жизнь человека – это сон. При всей своей кажущейся абсурдности, эта идея не лишена рационального зерна.
Действительно, многие свои действия человек выполняет, не задумываясь об их смысле, просто на автопилоте. Зачастую он не может вспомнить, чем занимался пару дней назад, потому что все его дела были обычными и настолько привычными, что он выполнял их автоматически, не осознавая.
Многие люди, измотанные работой и повседневной рутиной, сравнивают себя с роботами, машинами, и они недалеки от истины. Выполняя раз за разом одни и те же действия, они не осознают их глубинного смысла. Более того, их сознание в такие моменты не активно: они не осознают себя, не видят дальних последствий своих поступков, не ставят перед собой глобальных целей.
Такая жизнь действительно сродни сну. И некоторые люди умудряются существовать в таком состоянии годами! Обычный человек, вспоминая прошлое, видит только несколько ярких эпизодов – это те немногие моменты, когда его сознание бодрствовало, присутствовало «здесь и сейчас». Остальные эпизоды выпадают из памяти, потому что не были прожиты и осознаны в полной мере, словно во сне.
Для человека, год за годом существующего подобным образом, вполне естественно потерять себя, т.е. жить, не осознавая своих желаний, стремлений и целей. Такой человек учится, заводит семью, работает потому, что «так надо». Он не дает себе времени и труда остановиться и ответить на вопрос: кому «надо»? И надо ли это лично ему?
Пробуждение. Найти себя
Но в какой-то момент человек может осознать, что драгоценное время жизни уходит, а он в ней до сих пор присутствует, как гость, как прохожий, чьи следы будут смыты дождем и занесены снегом. И через пару поколений никто не вспомнит о его существовании.
Происходит так называемый момент пробуждения. Человек приходит к тому, что для полноценной жизни необходимо проводить ее осознанно, и начинается эта осознанность с него самого.
Постепенно он изучает себя, особенности своей психики, начинает отслеживать собственные эмоции, учится чувствовать собственное тело, а затем и управлять психическими и физическими процессами уже сознательно.
Такой человек уже готов к тому, чтобы сформулировать собственные желания и научиться их отличать от тех, что были навязаны ему извне: обществом, родителями, окружением и пр.
Следующим шагом человека, понявшего, кто он, каков он и чего хочет, является сознательное построение собственной жизни, достижение своих личных целей путем совершения последовательных осознанных поступков, которые приведут к ожидаемому результату. Именно про такого человека можно сказать, что он нашел себя.