Что значит сделать каминг аут
Каминг-аут: как безопасно раскрыть свою ориентацию?
Выбрать комфортный способ
Каминг-аут может быть широким, локальным, постепенным. Какой выбрать – зависит от вашей психологической организации, жизненных обстоятельств и общей готовности раскрыться.
При широком каминг-ауте человек сообщает о своей ориентации всем и сразу. Знаменитости так делают со страниц газет и журналов, во время интервью или прямых эфиров. Например, Джоди Фостер раскрылась во время церемонии «Золотой глобус». А Том Форд – через популярный глянец. Менее публичные люди могут запостить новость в соцсетях или специально собрать близких. Такой вариант радикальный и требует определенной психологической подготовки.
Локальный каминг-аут – это раскрытие, но не для всех. Например, для друзей и членов семьи, но не для работодателей (предположим, те выстраивают определенный корпоративный имидж). Или для сотрудников и приятелей-сверстников, но не для консервативных родителей. Когда человек заранее знает, что кто-то из окружения точно его не поймет, он и не раскачивает лодку. Этот вариант комфортный, но может не принести ожидаемого результата, так как человек все равно продолжает скрываться.
Постепенный каминг-аут предполагает раскрытие разным людям в разное время. Сначала – самым родным, потом – близкому кругу, а затем и всем остальным. Хотя, здесь нет определенной очередности и четких временных рамок. Главное правило – нет давлению на себя.
Позаботиться о безопасности
Важно осознавать риски, связанные с каминг-аутом. И быть к ним готовым. Окружающие могут отреигировать по-разному, иногда достаточно жестко. Но ваша безопасность – это ваша ответственность. Поэтому прежде, чем открываться, подготовьтесь: психологически, финансово, информационно.
Если чувствуете, что резкая реакция близких может вас травмировать, прежде посетите психолога. Он поможет снизить градус важности их мнения, найти внутреннюю опору, быть готовым к любым поворотам. И не разрушиться, если кто-то так и не сможет принять ваш выбор.
Допустите вариант финансового давления со стороны тех, от кого вы в данный момент зависите: роботодателя, родителей. Продумайте, как вы будете действовать в таком случае? Как могли бы подготовиться к этому заранее?
Будьте внимательны к своему информационному полю. Давно известно, что постить в соцсети можно только то, что вы готовы сообщить всем и каждому, что не страшно дать в руки вашему самому большому недоброжелателю. И что потом нельзя будет бесследно удалить. Поэтому если вы не готовы сделать широкий каминг-аут – не торопитесь откровенничать в соцсетях.
Дать время окружению
Отнеситесь с пониманием к тому, что люди в большинстве своем сложно адаптируются к новому. Не удивляйтесь, если после вашей новости, у них изменится настроение, поведение. Некоторые из них могут проходить через 5 стадий эмоционального реагирования: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Поэтому проявите терпение.
То же касается привычек, ритуалов, речевых клише. Людям нужно перестроиться. Поэтому будьте готовы, что первое время вас могут продолжать поздравлять с гендерными праздниками или, скажем, называть не в том роде (если ваш каминг-аут касался гендерной идентичности). Не воспринимайте это как демонстрацию непринятия. Просто исправьте того, кто ошибся, и дайте ему немного времени.
Если же стадия отрицания затянулась, а постоянные «ошибки» выглядят вовсе не случайными, тогда решать вам: насколько целесообразно общаться с человеком, который вас не принимает.
Жить полной жизнью
Когда человек решается на каминг-аут, его мысли, как правило, – только об этом. Стоит ли говорить, какое внутреннее напряжение он испытывает и какое значение придает тому, как все пройдет. Чтобы снизить тревожность, важно распределить внимание между всеми жизненными сферами. Конечно, взаимоотношения важны. Но ведь есть еще здоровье, работа, хобби, духовная жизнь.
Когда ко мне приходят клиенты, планирующие сделать каминг-аут, их изначальный запрос звучит примерно так: «хочу, чтобы люди нормально восприняли мою идентичность». Но потом мы выходим на тотальное неприятие себя, чувство вины, страх отвержения… И становится понятно, что первоочередная задача – это проработка травм и решение внутренних конфликтов, а не забота о том, как и что воспримут окружающие. Реакция окружающих – это про них. А вот ваше самоощущение – это про вас. И именно вы в силах сделать его гармоничным.
Важно: мнение редакции может отличаться от авторского. Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов, но стремится публиковать различные точки зрения. Детальнее о редакционной политике OBOZREVATEL поссылке.
Инструкция6 советов, как сделать каминг-аут
и не навредить себе
И как пройти его максимально бережно по отношению к себе
Каминг-аут в России по-прежнему остаётся сложной задачей — неудивительно, учитывая действующий закон о «гей-пропаганде» и то, что количество людей, осуждающих гомосексуальные отношения, увеличилось в стране до 80 %. Это делает подготовку к и без того непростому разговору ещё сложнее: приходится не только продумывать ход беседы, но и беспокоиться о собственной безопасности. Мы поговорили с экспертами о том, как пройти каминг-аут максимально бережно по отношению к себе — и о чём стоит помнить, если вы на него решились.
Помните, что единого для всех способа нет
Конечно, единого способа нет — как именно и перед кем делать каминг-аут (и делать ли вообще!) каждый решает сам. «Нужно понимать, что каминг-аут — это очень широкое понятие и нет какого-то „правильного“ или „неправильного“ каминг-аута, и отталкиваться уже от этого, — отмечает шеф-редактор «Парни ПЛЮС» Виталий Беспалов. — На мой взгляд, существует две формы каминг-аута — „революционная“ и „эволюционная“». «Революционный» вариант, по словам Беспалова, подразумевает, что человек заявляет о своей идентичности сразу, резко и всем — например, пишет пост в соцсетях или собирает знакомых и друзей в одном месте, скажем, на день рождения. «Это ярко, красиво, здорово, но далеко не всем подходит, — отмечает Виталий. — То, что я называю „эволюционным“ каминг-аутом, — это когда человек скрывает, например, ориентацию, но постепенно увеличивает количество близких, которые знают правду. Сегодня он или она рассказывает об этом брату, через неделю — родителям, через две недели — друзьям, узнаёт всё больше людей. Таким образом, постепенно, спустя год, два, три, пять знает подавляющее большинство, и человек живёт совершенно спокойно». Британская организация Stonewall советует помнить, что каминг-аут не обязательно должен распространяться сразу на все сферы жизни человека — и не стоит давить на себя.
Виталий Беспалов отмечает, что то, каким именно будет каминг-аут, зависит от массы факторов: «Начиная с того, в каком городе ты проживаешь, в каком обществе находишься (каминг-аут в городе на 50 тысяч человек, и каминг-аут в Москве — это два разных каминг-аута), какие люди тебя окружают и догадываются ли они о ситуации».
Подумайте о собственной безопасности
Это один из самых важных вопросов, касающихся каминг-аутов: учитывая уровень гомофобии и трансфобии в обществе, говорить о своей ориентации и гендерной идентичности порой может быть попросту небезопасно. «Помните, что вы никому не обязаны делать каминг-аут — если вы чувствуете себя небезопасно физически или психологически, вероятно, „выход из шкафа“ стоит отложить, — говорит соосновательница ЛГБТ-зина «Открытые» Саша Казанцева. — Например, в России многие открываются родственникам уже после того, как начинают жить отдельно и обретают финансовую независимость. Хотя в то же время есть принимающие родители, которые сразу готовы поддерживать своих гомосексуальных, бисексуальных и трансгендерных детей».
«Невозможно дать универсальный совет, но чаще всего речь идёт о каминг-аутах в семье — это может быть наиболее рискованная и тяжёлая зона, — отмечает руководительница психологической службы ЛГБТ-инициативной группы «Выход» и Российской ЛГБТ-сети, кандидат психологических наук Мария Сабунаева. — Никто не знает за вас, какая у вас семья, насколько она функциональная или дисфункциональная. Если в этой семье принято бить и нарушать закон по отношению друг к другу, вас могут выгнать на улицу или сделать ещё что-то в этом роде, подумайте, действительно ли вам нужно делать каминг-аут именно сейчас, именно перед этими людьми. Не для того, чтобы запретить себе делать его — решите, насколько вы вообще готовы допустить именно этих людей в свою личную жизнь и не рискованно ли это».
Мария Сабунаева считает, что перед разговором очень важно оценить риски для жизни и здоровья (например, могут ли вас избить), не угрожает ли что-то вашему благополучию — например, если вам негде будет ночевать или вы останетесь без средств к существованию (если родители содержат вас или, например, оплачивают обучение). Экспертка говорит, что, оценивая риски, можно подготовить и плацдарм для отступления: «Например, заранее поговорить с друзьями, чтобы понять, что вы можете у кого-то остаться. Может быть, вы можете заранее собрать какие-то основные вещи. Это очень похоже на инструктаж жертв домашнего насилия — к сожалению, каминг-ауты часто вызывают в ответ насильственные действия, и поэтому мы вынуждены инструктировать людей, как если бы они подвергались насилию».
«Я, конечно, выступаю за то, что каминг-аут — это здорово, но существует масса ситуаций, когда, возможно, с этим стоит подождать, — соглашается Виталий Беспалов. — Если говорить о своём опыте, я жил в трёх городах — в первом было 100 тысяч населения, вторым был почти миллионник, а третьим — Санкт-Петербург. Сделать каминг-аут в первом городе было бы очень сложно, и последствия могли бы быть самыми разными. Делать каминг-аут в миллионнике гораздо проще».
Виталий Беспалов отмечает, что кому-то может быть проще и безопаснее сделать каминг-аут на расстоянии, после переезда из маленького города в город побольше. «Когда ты находишься в более безопасном пространстве, когда у тебя есть работа и ты самостоятельно зарабатываешь на жильё, то даже если родители скажут „Ты нам больше не сын (не дочь)“, то по крайней мере, тебя не закроют дома и не побьют. Каминг-аут сделать никогда не поздно», — считает он.
Отдельный вопрос, требующий внимания, — социальные сети: подумайте, может ли информация о вашей идентичности через них добраться до кого-то, кто может вам навредить. Виталий Беспалов предупреждает, что не стоит делать каминг-аут в соцсетях, если вы живёте в небольшом городе: «Это красивый жест, красивый каминг-аут, но это будет необратимо — даже если ты через два часа удалишь пост, в каких-нибудь группах „Подслушано“ „ВКонтакте“ появятся скриншоты. Все друг друга знают, и это может быть реально опасно».
Обращайтесь за помощью
Каминг-аут — непростой шаг, и вы имеете полное право попросить о помощи — дружеской или профессиональной. «Можно предварительно обсудить готовящийся каминг-аут с близким человеком, который уже в курсе вашей идентичности, или бесплатно проконсультироваться с психологом в ЛГБТ-организации. Специалистка или специалист помогут вам спланировать разговор, учесть возможные подводные камни, подстраховаться там, где это может потребоваться», — говорит Саша Казанцева.
Помимо подруг и друзей, знакомых с вашей ситуацией и способных поддержать вас, вы всегда можете обратиться за профессиональной помощью — к ЛГБТ-френдли психологу, понимающему специфику каминг-аутов в России, или в ЛГБТ-организацию. «Получить бесплатную психологическую консультацию вы и ваши родственники можете в московском „Ресурсе“ и Московском комьюнити-центре, питерских „Выходе“ и „Действии“, екатеринбургском Ресурсном центре, пермском „Радужном мире“, филиалах „ЛГБТ-сети“ в разных городах, — говорит Казанцева. — Если вы живёте в другом городе — в этих организациях вы можете узнать контакты местных ЛГБТ-френдли специалистов или просто поговорить с психологом по скайпу».
Продумайте, что будете говорить
Как и с любым непростым и эмоциональным разговором, к каминг-ауту лучше готовиться заранее — хотя бы примерно продумать, что вы будете говорить, чтобы не растеряться. Стоит продумать форму (личная встреча или, например, письмо) и удобное время для разговора — поговорить обо всём на бегу, скорее всего, не получится.
Кроме того, эксперты советуют быть готовым к тому, что те, перед кем вы открываетесь, не обязательно хорошо понимают темы гендерной идентичности и сексуальной ориентации — а значит, возможно, вам придётся отвечать на вопросы и что-то им объяснить. «Понятно, что такой разговор связан с волнением, эмоциями. Но сразу нужно представить, какие вопросы последуют, и продумать ответы на них, — говорит Виталий Беспалов. — Чаще всего спрашивают об одном и том же. Например: „Ой, а давно это у тебя?“, „Ой, а ты не пробовал с девушкой / не пробовала с парнем?“, „А как ты понял (-а)?“ Это достаточно простые вопросы, и нужно заранее представить, что ты на это ответишь. Гетеросексуальные люди не обязательно знают всё об ЛГБТ».
Подумайте, не нужно ли время на адаптацию
Организация Gendered Intelligence советует помнить, что после каминг-аута близким трансгендерного человека может потребоваться время на то, чтобы привыкнуть к правильным местоимениям и терминам — особенно если они мало разбираются в вопросах гендера. Это, конечно, не значит, что вы должны мириться с мисгендерингом — речь скорее о том, чтобы договориться о каком-то «переходном» временном промежутке, чтобы перестроиться.
Помните, что вам нечего стыдиться
Помните, что заявление о своей идентичности — не то, чего вам стоит стыдиться. «Не нужно оправдываться, — говорит Виталий Беспалов. — Нужно объяснять, просвещать, но не вставать в позицию человека, который сделал что-то ужасное».
«Помните, что вы имеете полное право на каминг-аут, потому что в каминг-ауте нет ничего „неправильного“, — считает Мария Сабунаева. — Каминг-аут — это совершенно нормальное действие. Честно говоря, если бы не было такой атмосферы в обществе, его не надо было бы называть специальным словом. Специальное слово мы используем, пока есть гомофобия и трансфобия. Мы имеем право называть себя как хотим, обозначать свою идентичность и сообщать о ней другим людям и ожидать от них спокойной реакции — а если они реагируют нездорово, то мы имеем полное право защищаться любым образом».
Каминг-аут: что это значит и зачем он нужен? + 10 звезд, которые его сделали
Простое и понятное объяснение.
Рассказываем понятным языком, что значит каминг-аут, зачем он нужен, как его сделать, а также приводим в пример 10 знаменитостей, имеющих за плечами этот непростой опыт.
Каминг-аут: что это?
Каминг-аут, простыми словами, — это исключительно добровольное раскрытие перед кем-либо своей истинной сексуальной ориентации или принадлежности к гендеру, отличному от того, что предполагался до этого, от английского «coming out» — «раскрытие», «выход».
Не путать с аутингом. Аутинг — это предание гласности, публичное разглашение информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности человека без его на то согласия. По сути, аутинг — это недопустимое вмешательство в частную жизнь, никогда так не делайте.
Каким бывает каминг-аут?
Это зависит от массы факторов, в том числе, в какой стране и городе проживает человек, как настроено общество в этом месте, какие люди его окружают.
Нет какого-то «правильного» или «неправильного» каминг-аута. Бывает, что человек, скрывающий свою ориентацию от окружающих, постепенно увеличивает количество близких, которые знают правду. Например, рассказывает об этом сначала брату или сестре, затем — родителям, позже — друзьям. Так об этом узнает все больше и больше людей.
Однако случается и по-другому, когда человек заявляет о своей идентичности всем и сразу — например, пишет открытый пост в соцсетях, снимает видео или заявляет об этом в интервью. Иногда для этого собирают знакомых и друзей в одном месте или пользуются случаем и рассказывают правду на каком-нибудь празднике.
Британская организация Stonewall напоминает на своем сайте, что каминг-аут не обязательно должен распространяться сразу на все сферы жизни человека. Важно не давить в этом вопросе ни на других, ни на самих себя.
А зачем вообще делать каминг-аут? Это же личное дело каждого!
«Зачем вообще выпячивать свою ориентацию? Это ненормально», «Зачем подавать другим дурной пример?» — такие фразы, как легко можно догадаться, не способствуют каминг-ауту. Между тем, рассказать о себе хотя бы самым близким людям — бывает важно и нужно. Почему?
Дело в том, что для человека, как существа социального, вполне естественно желание быть открытым и хотеть доверительных отношений со своими родителями. Психолог Екатерина Петрова, много лет сотрудничающая с ЛГБТ-организациями, в том числе с российской ЛГБТ-сетью, уверена, что когда людям приходится скрывать такую важную и значимую часть своей жизни, это вызывает серьезные эмоциональные страдания.
Представьте, что вам необходимо постоянно прятаться, что-то скрывать, лгать, жить двойной жизнью. Из-за этого вы постоянно испытываете сильное напряжение, давление, что, в том числе, влияет на здоровье — как психологическое, так и физическое.
«Существует исследование, согласно которому люди, совершившие каминг-аут перед близкими, реже злоупотребляют алкоголем и наркотиками, а также в целом ощущают себя более комфортно психологически, в сравнении с теми, кто этого не сделал», — рассказала Петрова в интервью ютьюб-каналу Russian LGBT Network.
О том, что такое ЛГБТКИАПП+: расшифровка аббревиатуры, кто входит, флаги, корректные и некорректные термины, а также главные вопросы — читайте по ссылке.
10 знаменитостей, совершивших каминг-аут
Ходор из «Игры престолов» — Кристиан Нэйрн
В интервью фан-сайту «Игры престолов» Winter Is Coming в 2014 году актер Кристиан Нэйрн, известный по роли Ходора, признался, что он гей.
«Когда кто-то говорит о гей-комьюнити, он говорит о моем комьюнити. Я никогда и ни от кого не скрывал свою ориентацию, наоборот, давно ждал, когда же меня спросят об этом в интервью. Не мог же я взять и ни с того ни с сего заявить, что я гей. Пару раз даже пытался навести журналистов на этот вопрос, но толку от этого не было!» — рассказывает Нэйрн.
CEO Apple Тим Кук
Тим Кук впервые открыто рассказал о своей гомосексуальности в 2014 году, он написал об этом колонку для Bloomberg Businessweek.
«Я горжусь тем, что я гей, и считаю, что моя гомосексуальность — один из величайших божьих даров», — написал он.
По его словам, ориентация дала ему силы быть собой, следовать собственному пути и бороться с трудностями и ханжеством.
«Я не считаю себя активистом, но я понимаю, сколько пользы мне принесли люди, которым пришлось пойти на жертвы, — написал Кук. — Так что если знание о том, что CEO Apple — гей, поможет кому-то принять себя таким, какой он есть, или немного успокоит тех, кому одиноко, или вдохновит людей настаивать на равных правах, значит, ради этого стоит жертвовать своей личной жизнью».
Звезда сериала «Как я встретил вашу маму» — Нил Патрик Харрис
Харрис совершил каминг-аут в 2006 году, а поводом, по его собственным словам, послужили счастливые отношения с Дэвидом Барткой, которые актер устал скрывать.
«Я счастлив развеять любые слухи, заявляя, что я стопроцентный гей, а также я счастлив работать с фантастическими людьми в бизнесе, который я люблю», — сказал тогда Харрис.
Признание не повлияло ни на его работу (он продолжил играть одну из ведущих ролей в сериале), ни на рейтинги шоу. Пара поженилась в 2014 году, а вскоре у Нила и Дэвида появились дети.
Модель и актриса Кара Делевинь
Муза Карла Лагерфельда заявила о своей бисексуальности в 2014 году сразу на весь мир, присоединившись к проекту о людях, совершивших каминг-аут, «Очевидная правда».
Девушка опубликовала пост в своем инстаграме, где в том числе написала: «Не имеет значения, кто вы и во что вы верите. Главное, что мы едины! Я уже опоздала на Международный день каминг-аута, но лучше поздно, чем никогда».
Всеми любимый Гэндальф из «Властелина колец» — сэр Иэн МакКеллен
Иэн заявил о своей гомосексуальной ориентации еще в 1988 году, во время интервью радиостанции BBС. С тех пор он активно борется за права ЛГБТ-сообщества по всему миру.
«Многие ждали, что я стану лидером гей-движения. Но мне куда больше импонирует роль рядового бойца», — как-то сказал он.
Американский дизайнер Том Форд
В 1997 году Том Форд дал интервью журналу The Advocate, в котором заявил: «В данный момент моей жизни я, бесспорно, гей».
Сейчас Форд женат на своем партнере по бизнесу Ричарде Бакли — они вместе с 1986 года, а в 2012-м пара усыновила ребенка.
Шелдон Купер из «Теории большого взрыва» — Джим Парсонс
Обладатель премий «Золотой глобус» и «Эмми» раскрылся общественности в 2012 году. Тогда он рассказал о своих десятилетних отношениях с графическим дизайнером Тоддом Спиваком.
В 2014 году пара связала себя узами брака после 14 лет отношений.
«Я встретил этого парня 14 лет назад, и это было самое лучшее, что когда-либо со мной случалось», — написал он у себя в инстаграме.
Актриса Кристен Стюарт
Ушедшая после «Сумерек» в авторское кино Кристен Стюарт совершила каминг-аут в 2016 году. О своей бисексуальности муза Вуди Аллена рассказала в интервью сразу нескольким изданиям.
«На мой взгляд, это замечательно, что мои поклонники видят, что я не скрываю свою ориентацию. Я всегда настоящая», — сказала Стюарт.
Музыкант, экс-солист и основатель Savage Garden Даррен Хейз
В июне 2006 года австралийский певец и композитор Даррен Хейз неожиданно заключил в Лондоне гражданское партнерство со своим другом Ричардом Калленом, с которым, как выяснилось, встречался до этого.
Через месяц после церемонии Хейз на своем официальном сайте вывесил видеообращение, где открыто рассказал о своих предпочтениях и о заключенном браке.
Режиссер и актриса Джоди Фостер
Лауреат двух премий «Оскар» Джоди Фостер совершила каминг-аут, когда ей было уже 44 года. Она произнесла проникновенную речь на церемонии вручения премии «Золотой глобус» в 2007 году. Кстати, на тот момент у актрисы уже было двое сыновей.
«Одна маленькая хрупкая девочка открылась самым верным друзьям, семье и коллегам, а потом, постепенно и гордо, всем, кого знала», — сказала она.
В 2014 году актриса вступила в брак с фотографом и актрисой Александрой Хедисон.
4 главных совета, как сделать каминг-аут
1. Оцените риски для жизни и здоровья
Оцените обстановку и не бойтесь отказаться от этой идеи.
«Помните, что вы никому не обязаны делать каминг-аут — если вы чувствуете себя небезопасно физически или психологически, вероятно, «выход из шкафа» стоит отложить. Например, в России многие открываются родственникам уже после того, как начинают жить отдельно и обретают финансовую независимость. Хотя в то же время есть принимающие родители, которые сразу готовы поддерживать своих гомосексуальных, бисексуальных и трансгендерных детей», — говорит соосновательница ЛГБТ-зина «Открытые» Саша Казанцева.
2. Продумайте пути отступления, обратитесь за помощью
Руководительница психологической службы ЛГБТ-инициативной группы «Выход» и Российской ЛГБТ-сети, кандидат психологических наук Мария Сабунаева советует сначала подготовить плацдарм для отступления.
«Заранее поговорите с друзьями, чтобы понять, что вы можете у кого-то остаться. Может быть, вы можете заранее собрать какие-то основные вещи. Это очень похоже на инструктаж жертв домашнего насилия — к сожалению, каминг-ауты часто вызывают в ответ насильственные действия, и поэтому мы вынуждены инструктировать людей, как если бы они подвергались насилию», — рассказала Сабунаева.
До каминг-аута желательно узнать, есть ли в вашем городе специальные организации, можно ли записаться туда к психологу, есть ли возможность сходить на встречу группы поддержки или позвонить по телефону горячей линии, чтобы проконсультироваться со специалистом. Такая линия есть в Российской ЛГБТ-сети, она работает каждый день с трех до девяти часов по московскому времени.
Также получить бесплатную психологическую консультацию можно в московском «Ресурсе» и Московском комьюнити-центре, питерских «Выходе» и «Действии», екатеринбургском Ресурсном центре, пермском «Радужном мире», филиалах «ЛГБТ-сети» в разных городах. Если вы живете в другом городе — в этих организациях вы можете узнать контакты местных ЛГБТ-френдли специалистов или просто поговорить с психологом по скайпу.
3. Заранее подумайте о том, что скажете
Для начала определитесь с формой каминг-аута: это будет разговор тет-а-тет, написанное от руки письмо, пост в соцсетях?
Если речь о разговоре, подумайте, в какое время лучше его завести, чтобы вас ничего не отвлекало. Постарайтесь представить хотя бы примерно, что будете говорить, с чего начнете.
Продумайте ответы на возможные вопросы, которые вам начнут задавать. Как правило, они всегда похожи: «Как давно это у тебя?», «А ты не пробовал с девушкой?», «А как ты понял?» Это стандартные вопросы, поэтому можно заранее представить, что вы на это ответите.
4. Знайте, что вам нечего стыдиться
Каминг-аут — совершенно нормальное действие, в котором нет ничего «неправильного». Если бы в обществе не было так много ксенофобных идей и враждебной атмосферы, для этого даже не потребовалось бы отдельное специальное слово.
«Не нужно оправдываться. Нужно объяснять, просвещать, но не вставать в позицию человека, который сделал что-то ужасное», — говорит шеф-редактор «Парни ПЛЮС» Виталий Беспалов.
«Мы имеем право называть себя как хотим, обозначать свою идентичность, сообщать о ней другим людям и ожидать от них спокойной реакции — а если они реагируют нездорово, то мы имеем полное право защищаться любым образом», — считает Мария Сабунаева.
Основатель Playboy Хью Хефнер считал, в свою очередь, что свобода в стране невозможна без свободы выражения своей сексуальности. Он всегда боролся с архаичными взглядами, а также с любыми проявлениями дискриминации, в особенности с национализмом и гомофобией. Мало кто знает, но его работа в этой области была признана историками одной из самых влиятельных в области движения за права геев.
Кстати, не так давно мы публиковали перевод одного из его последних заявлений на эту тему, данных в преддверии американских выборов в 2017 году.