Что значит ресурсная женщина
Ресурсное состояние женщины: что это и как восстановить
Ресурсное состояние — что это
Ресурсное состояние — это такое внутреннее ощущение, когда женщина наиболее сильна и наполнена, и в этом состоянии она находится в полном контроле над своей жизнью, ситуацией и в большей мере определяет своё будущее. По-другому говоря, женщина находится в ресурсе.
В таком состоянии хочется творить, генерировать идеи и просто наслаждаться жизнью. Говоря о ресурсном состоянии женщины важно понимать, что отсутствие ресурса не обусловлено одной лишь физической усталостью, а в большей мере эмоциональной опустошённостью. Женщина «не в ресурсе» не может дать ничего ни своим детям, ни мужу, ни своему окружению. А что с этим делать, мы расскажем дальше в нашей статье.
Что значит быть в ресурсе
Наполненность, ресурс и женская конструктивная энергия — это естественное состояние. Оно выражается в доверии к миру, физическом благополучии, желании просыпаться по утрам и моральном спокойствии. При таком мироощущении не раздражают дети, приезд свекрови не вызывает нервный тик, а лишний звонок с неизвестного номера — прилив паники.
Ресурсная женщина — счастливая женщина, которая умеет радоваться, она вдохновлена, гармонична с природой и своим окружением, любит себя и транслирует это в мир.
Но что мешает женщине быть в ресурсе? Это негативные эмоции, обиды, психологический багаж из детства, рутина, обыденность и недовольство собой.
Как женщине войти в ресурсное состояние
Сила женщины не в слабости и не в хитрости. Сила женщины начинается с состояния комфорта с собой и окружением, от удовольствия пребывания в этом мире, радости от того, чем она занимается, от понимания того, что она хочет.
Если вы думаете, что невозможно жить так, чтобы все сферы жизни вас радовали, — вы ошибаетесь. Главное, что поможет воплотить это в жизнь — это разрешить себе наслаждаться жизнью и быть счастливой.
Примите тот факт, что каждый человек обладает всеми необходимыми ресурсами для изменения своего внутреннего состояния. Всё, что вам нужно, уже есть в окружающем мире, просто научитесь этим пользоваться.
Начните с простых вещей и вы сразу увидите первый результат:
Смена привычных укладов жизни не должна вас пугать, если эти изменения идут изнутри.
О том, как научить себя покидать привычную среду без опаски и стресса, читайте в статье: « Как выйти из зоны комфорта и зачем это нужно: советы психолога».
Отслеживайте своё эмоциональное состояние
Каждое утро, вставая с кровати, внимательно относитесь к эмоциям и проследите, с каким настроем вы начинаете день. Вы готовитесь окунуться в рутину, или новый день — это ещё одно увлекательное путешествие, новые возможности, общение и шанс что-то скорректировать в своей жизни? Внимательно следите за тем, чем наполнены ваши мысли. Испытываете ли вы тревогу и по какому поводу? Она реальна или преувеличена?
Если вы не привыкли слышать себя и никогда ранее этого не делали — начните с незначительных деталей.
Важно спрашивать себя каждый день: как я хочу жить, как я хочу себя ощущать, какой я хочу стать, какого человека я хочу видеть рядом с собой и как я хочу строить с ним отношения.
Нередко негативное отношение к жизни — следствие той картины, которую ребёнок наблюдал маленьким в родительской семье. Если маленькая девочка видела рядом с собой нервных, недовольных и усталых людей, то повзрослев, у женщины складывается впечатление, что именно так и нужно жить. И любые попытки чувствовать себя радостно, позволить себе лёгкость и довериться миру будут восприниматься как предательство по отношению к тем людям, кому приходилось «добиваться» счастья. Но осознав, что вы пытаетесь жить по чужим установкам, можно открыть для себя совсем иной путь отношения к себе и к жизни. И не проживать чужую судьбу вновь и вновь.
Как различные техники помогают переосмыслить своё отношение к себе и к миру, вы можете узнать из статьи: « Что такое гештальтпсихология: основные идеи и принципы».
Пересмотрите своё окружение
Если женщина не чувствует себя в безопасности и находится в том месте, где её организм подвержен постоянному стрессу, восстановление ресурса невозможно. Потому что в состоянии напряжения восполнить энергетический баланс нельзя. Раздражение и злость на работе или дома — важный звоночек о том, что такое окружение забирает ваши силы.
Если вы постоянно находитесь в пространстве, где вас одёргивают, расстраивают или показывают сугубо негативные примеры поведения, то процесс вашего развития будет крайне медленным, и, достигнув определённой точки, он вовсе прекратится. Гормоны стресса, выделяемые организмом в период нервного напряжения, накапливаются и заставляют вас испытывать недомогание и угнетение. Теряется желание радоваться, развиваться и организм переходит в энергосберегающий режим. Вы должны находить способы уединения и научиться расставлять границы, чтобы чужие мысли и эмоции имели на вас минимальное влияние.
Если вы живёте в среде, где женщины недовольны и несчастны, агрессивны и злы — то вам не остаётся никаких вариантов, кроме как отделиться. Живя с человеком, который негативно влияет на ваше эмоциональное состояние, вы должны понимать, что любые попытки вернуться в ресурсное состояние будут нивелироваться психологическим давлением со стороны. Только убрав постоянное раздражение можно начинать работу над улучшением вашего состояния. Вы должны позволить себе быть в комфортном пространстве для своих мыслей, развития и ожиданий от этого мира.
Это не означает, что вам нужно поменять мужа, работу, рассориться с родственниками и полностью поменять друзей. Возможно, что-то придётся поменять, просто оказавшись в той же среде, но с другим наполнением и внутренним содержанием вы обнаружите совсем другой мир, отношения, возможности и поводы для радости. Мы все живём в разных реальностях и наши реальности определяются нашим состоянием.
Сложнее всего выстроить отношения с наиболее близкими людьми. Например, с мамой. Как можно сказать в глаза женщине, которая родила и воспитала, что её слова ранят и обижают, а общение с вашими детьми подрывает ваш авторитет? К сожалению, большинство людей годами терпят обиды от близких, не придавая им значения. Ведь можно промолчать, быть выше, умнее. Только это истощает вас.
Представьте, если человек будет причинять вам физическую боль. Разве вы будете терпеть и ждать, что когда-нибудь он сам все поймёт и исправится? Так же и с моральным давлением: научитесь отстаивать свои личные границы и не стесняйтесь озвучивать свои просьбы. А чтобы минимизировать конфликты и недовольства, говорите о себе. То, что вам неприятно, а не как плохо поступает собеседник, высказывая вам своё мнение или давая «ценные» советы.
Проработать базовые установки и научить свой мозг мыслить позитивно вам поможет статья: « Что такое аффирмации, и как они помогают изменить жизнь».
Выделите время на себя
Чтобы войти в ресурсное состояние и начать наполнять себя позитивными эмоциями, — необходимо выделить время. Впишите его в свой график, оповестите близких. А вот чем заняться — уже зависит от вашего состояния. Если вы очень устали — отдохните, поспите, погуляйте или просто посидите в тишине. Очень важно именно переключиться от той суеты, которая является для вас истощающей. Предложенная Абрахамом Маслоу пирамида потребностей чётко показывает иерархическую систему желаний человека. Её основа — базовые физиологические потребности в еде, сне, сексе. Затем — потребность в безопасности (здоровье, жильё, будущее), принадлежности (дружба, семья, отношения), уважении (на работе, дома, среди друзей) и самореализации (работа, творчество, моральность).
Примечательно, что необходимость перехода на каждый последующий уровень назревает лишь тогда, когда закрыты потребности нижестоящих уровней.
Учитесь концентрироваться
Умение ни о чём не думать, не паниковать на ровном месте и не создавать бесконечного потока мыслей — одно из главных навыков человека ХХІ века, к которому нужно стремиться каждому. Когда умная техника, няни и ассистенты помогают освобождать личное время, человеческий мозг умудряется ещё больше забивать себя суетой. Когда вы выспались, сыты и не находитесь в состоянии стресса, мыслительный процесс переходит на новый уровень: мозгу не нужно искать решение удовлетворения базовых потребностей, поэтому он начинает искать, о чём бы ему подумать. Чаще всего рука тянется к телефону, чтобы опять бездумно листать ленту и искать вдохновение в жизни чужих людей. Но это работает точно так же, как фастфуд в правильном питании.
В этот момент важно найти занятие, которое вам интересно и способно напитать ваш ресурс. Это может быть чтение книг, изучение языков, просмотр познавательных видео. Как понять, что деятельность приносит вам наполнение? Если после неё вы ощущаете прилив сил, энергии, инсайты и хочется углубляться в тему ещё и ещё — значит занятие помогает вам восстанавливать внутренние ресурсы, а не истощать их.
Тренируйтесь быть счастливой
Во-первых, вы имеете на это право, во-вторых — это единственный путь, по которому вы можете пройти свою жизнь правильно. В моменты отчаяния очень легко доставать из памяти негативные воспоминания и прокручивать, переживая снова и снова ту самую боль. Но 80% того, что лежит на полках вашей памяти, — не было на самом деле. Было какое-то действие, а всё остальное — это ваша интерпретация происходящего. А вот опыт позитивных эмоций чаще остаётся только в архивах памяти. Попробуйте вспомнить и проработать ситуации, в которых вы были:
Если вам тяжело описать ситуации, попробуйте завести дневник и записывать понемногу те состояния, которые вызывали у вас внутренний прилив сил. Вы сможете быстро достать позитивные воспоминания в подходящий момент.
Развивайтесь с каждым днём и вы поймёте, что у вас всё больше внутреннего ресурса оставаться спокойной, счастливой, довольной, нацеленной на достижение того, чего вы хотите, и уверенной, что вы этого достойны.
Период, когда текущее положение вещей вам в корне не нравится, но вы готовы предпринимать какие-то шаги и выстраивать новую жизнь — идеальный момент не только для расширения кругозора, но и для личностного роста. Как работает наш мозг в некомфортных для него условиях и как выжать из ситуации максимум, вы узнаете из видео: « Развитие личности. Как начать развиваться и менять жизнь к лучшему?»
Ресурсная женщина — это потрясающая сила: для себя, для мужчины и для общества
8 марта 2021 41 703
Ресурсная женщина: кто она, как относится к жизни, деньгам и мужчинам?
Каждая из нас мечтает быть счастливой и находиться в ресурсе. Можно быть очень богатой и успешной, здоровой или популярной, но при этом глубоко несчастной.
У каждой из нас свое представление о счастье. Для кого-то счастье — это тихая и спокойная семейная жизнь, кто-то ищет возможность реализовать себя в творчестве или бизнесе, а кому-то для счастья необходимо помогать бездомным животным. Для больного счастье — это быть здоровым. Для голодного — кусок хлеба, а для бездомного — крыша над головой.
Уверена, что у каждой из нас найдется свое определение, но, тем не менее, всегда полезно узнать, что говорят по этому поводу лучшие умы человечества. Изречения и афоризмы иногда помогают глубже разобраться в том, чем счастье является именно для нас.
«Счастлив не тот, кто имеет всё лучшее, а тот, кто извлекает всё лучшее из того, что имеет».
древний мыслитель и философ Китая
А что мы на самом деле имеем? Каков наш ресурс? Поразмышляем на эту тему. Ресурс — это потенциал. В переводе с франц.ressource – запасы, возможности, источники средств. Это то, что помогает нам выжить в сложных ситуациях. Эта та внутренняя сила, которая нас поддерживает в период усталости и спада жизненной энергии. Но я сейчас говорю не о той силе, которая превращает женщину в ломовую лошадь и заставляет в горячую избу входить. Мало кто из женщин догадывается о своей силе и знают, как ею воспользоваться.
Ресурсная женщина: кто она?
Есть много эффективных техник по увеличению силы, но ни одна техника не сработает, если женщина не находится в состоянии удовольствия, гармонии, благодарности и доверия. Это краткое описание «ресурсного» женского состояния. Когда женщина находится в «ресурсном» состоянии, она обретает невероятную силу.
Такая женщина делает мир прекраснее и гармоничнее. У такой женщины понятная Я-концепция:
И это все не ограничивается деторождением и воспитанием потомства. Мужчина ценит женщину, родившую и воспитывающую его детей, но вряд ли это способно удержать его в отношениях. Держит другое. Женское. То самое, что многие активные женщины отрицают.
Став социально реализованными, некоторые женщины утрачивают нежность, способность дарить тепло и ласку. Далеко не все способны принимать другого и одаривать любовью. Сладкая для мужчины женственность – глубокая, идущая от уверенного понимания себя. В нее хочется войти, погрузиться, успокоиться. При этом самореализация и социальная активность не отменяются, а даже приветствуются.
Ресурсная женщина увлечена любимым делом и знает, чего она достойна
Зрелый, самодостаточный мужчина хочет гордиться своей женщиной. Он хочет ее уважать. Мягкую с ним и настойчивую в реализации своих целей. Не обязательно быть лучшей в чем-то, достаточно быть сильно увлеченной.
«Истинная женщина не волнуется, а волнует».
немецкая и американская актриса
Иметь дело, увлечение, занятие очень важно. Быть наполненной личностью просто необходимо. Расширять свои знания и навыки постоянно. Иметь представление о разных аспектах жизни и любить ее разные проявления. Любить мир и людей. Интересоваться тем и этим, и что-то очень любить. Любить то, что женщину отражает, показывает, в чем она находит себя.
Женщина должна точно знать, что достойна любви и уважения. Она любит себя. Бережет свое тело и душу. Не пускает туда случайных прохожих. В ресурсную женщину встроены достоинство и самоуважение.
Ресурсная женщина — общительна и притягательна
Еще у такой женщины есть поле, в котором она способна удержать большое количество людей. Она может иметь влияние в обществе и в своей семье. Такие женщины являются центром Галактик: вокруг них собираются дети, племянники, друзья детей и племянников, соседи и сослуживцы. Они являются центром притяжения для идей и людей.
Мужчины чувствуют потенциал и понимают, что такая женщина может дать новый толчок, виток, новое мироощущение и переход на другой уровень. Но по плечу ли каждому мужчине такая женщина? Нет. Всем и не надо. Ресурсы даются тем, кто их готов взять, и знает, что с ними делать.
Надо ли это все делать для мужчины? Не надо. Развивать следует себя для себя. Нам должно быть вкусно, интересно, разнообразно и как минимум, увлекательно. И я знаю, что любая женщина способна пробудить, сохранить и приумножить свой ресурс бесконечной силы, стоит ей только принять решение и не сходить с верного пути.
Читайте также
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Ресурсное состояние женщины: что это такое и как его развивать?
Ресурсное состояние женщины — это ее внутренняя наполненность энергией, проявляющейся во всех сферах жизни. Ресурсность помогает ей с легкостью реализовываться во внешнем мире. И заключается она в том, чтобы через соединение с собой, своим духовным миром творить ту жизнь, о которой она мечтает. Войти в ресурсное состояние женщины можно благодаря нескольким важным компонентам:
Меня зовут Ирина Журавель, я тренер Фаза Роста, психолог, эксперт в области женской самооценки и любви к себе, тета-целитель, энерготерапевт. В этой статье мы поговорим с вами о том, что значит — ресурсная женщина, как его достичь и удержать. Мне часто задают вопрос: “Как стать легкой, изящной, буквально излучать позитивную энергию и привлекать достойных мужчин?” Давайте разбираться!
Из этой статьи вы узнаете:
В первую очередь, ресурсное состояние женщины — это всегда о ее самоощущении, о том как она себя чувствует, сколько в ней удовольствия. Это то, что отличает ее от мужчин. Они тоже испытывают удовольствие, но женщина — более тонкая материя, более чуткая и восприимчивая.
Чем больше в ней удовольствия, тем больше она притягивает позитивного в свою жизнь и реализовывается.
Женская наполненность складывается из многих пазлов в единую целостную картину. И дальше мы рассмотрим базовые компоненты, которые определяют это состояние.
Если вам легче воспринимать информацию аудиально, мы подготовили подробное видео о том, кто такая ресурсная женщина для мужчины, близкими людьми, миром и самой собой. Переходите по ссылочке, открывайте заметки в телефоне, записывайте инсайты и обязательно делитесь ими!
Компонент №1: УДОВОЛЬСТВИЕ
Получать удовольствие — это способность наслаждаться даже простыми вещами: чашечкой ароматного кофе, приятным ароматом или отображением своего тела в зеркале. И именно состояние удовольствия влияет на ресурсность женщины.
Насколько она счастлива, довольна собой, своим окружением здесь и сейчас? Насколько она кайфует, находясь в тех или иных обстоятельствах? Именно эта способность получать удовольствие и является одним из главных параметров ресурсности женщины.
Настоятельно рекомендую каждой из вас научиться раскрывать в себе способности наслаждаться своей жизнью и получать удовольствие.
Компонент №2: ГАРМОНИЯ
Второй очень важной составляющей в наполненном состоянии женщины является гармония: внешняя и внутренняя. Что это за состояние?
Здоровое наполненное энергией тело
Гармония в теле — один из важных факторов, влияющих на ресурсность женщины. Если в теле она чувствует энергию, расслабленность, если она счастлива и умеет отдыхать и дает себе такую возможность, то и к ресурсности она будет расположена.
С другой стороны, когда у женщины этой гармонии в теле нет, когда она, скорее, чувствует себя “ломовой лошадью”, чем благоухающим цветком, — это, безусловно, будет сказываться на ее ресурсности.
Сколько бы женщина не надевала красивых украшений, каким бы изысканным ни был ее наряд — это не про ресурсность ее тела.
Знания. Интересы и увлечения
Еще одна составляющая гармоничной женщины — когда она знает о своих талантах. Она прекрасно понимает, что именно она умеет делать в контексте самореализации.
Будет ли такая женская позиция влиять на ее ресурсное состоянии? Конечно! Но если она наоборот не понимает, чего достойна, или думает, что вообще ничего не стоит, то на каком уровне будет ее самооценка?
Уверенность в себе
Если вы спросите в уверенной женщины: “Как дела?”, то, скорее всего, она ответит: “У меня все здорово!” или “У меня сейчас что-то не получается, но при этом я точно знаю, что я смогу. Завтра всё будет хорошо”.
Вот почему очень важно понимать, что гармония в контексте “Кто я”, знание своих талантов, способностей, умений, точно будет влиять на ваш женский ресурс. Если у вас горят глаза, вы точно знаете, что занимаетесь любимым делом, чувствуете, что это приносит радость, удовольствие, то вы и будете транслировать это миру.
Все эти факторы будут влиять на ваш ресурс, энергию, которая от вас исходит. И другие тоже это почувствуют, в том числе ваш любимый человек/муж и дети.
Гармоничная женщина — это целостная женщина. У нее все в порядке во многих сферах жизни, она знает, что ей нужно и к каким целям идет, как сделать что-то действительно для нее важное. И даже если к ней приходит осознание какого-то несовершенства, она понимает, что все можно решить и исправить.
Такая женщина не становится менее гармоничной, если встречает в своей жизни “вопросительные знаки”. Она знает, что с ней все в порядке, и просто идет вперед, решая текущие и далеко идущие дела и при этом не забывает получать удовольствие и быть благодарной за каждый миг.
Компонент №3: БЛАГОДАРНОСТЬ
Как вернуть ресурсное состояние женщины? Важно помнить о том, что — это о ее ощущении себя и о том, на сколько в ней есть энергия и чувство: “Как хорошо, что я живу! Как здорово, что я есть в этом мире!”. Сейчас мы поговорим с вами о благодарности.
Вспомните, как вы просыпаетесь утром. Какие первые мысли у вас всплывают? “Снова вставать, опять на работу, это нужно сделать, уже ждут”? Или, возможно, вы каждый день просыпаетесь в предвкушении чуда?
Благодарность не требует физических доказательств. Благодарность — это чувство, направленное в небо, к Богу, ангелам, ко Вселенной. Называйте, как хотите. Благодарность может быть к себе, к своему телу, к своему мужу или детям за то, что они есть, за то, что вы вместе.
Благодарность в самой красочной форме проявляется лишь тогда, когда начинаешь смотреть на мир более открыто и замечать людей, у которых нет “тех самых простых вещей”, которые есть у вас. Ведь согласитесь, как много тех, у кого нет здоровья, нет мужа, детей, которые, возможно, иногда капризничают, вредничают, не делают уроки…
Эти простые примеры направлены на то, чтобы вы здесь и сейчас задумались, как много благодарности в вашей жизни. Благодарите Вселенную просто за то, что вы живёте, что вы здоровы, что у вас много возможностей, неограниченных ничем, кроме ваших убеждений, травматического опыта или из-за вашего внутреннего ядра, которое “глючит”. Лишь потому, что в нем присутствуют определенные моменты, требующие исцеления, чтобы стать здоровым, целостным и гармоничным.
Хотите развить свою женственность, изучить мужской мир и научиться строить гармоничные отношения? Регистрируйтесь на бесплатный вебинар «Мужчина: честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций». Вы начнете смотреть на себя и окружающий мир совсем другими глазами!
Компонент №4: ДОВЕРИЕ
Следующий компонент, который влияет на ресурсность, — доверие. Ответьте себе на вопросы: “Насколько я доверяю себе?”, “Насколько я доверяю мужчинам?”, “Насколько я доверяю Богу и этому миру?”. Если вы идете по жизни со страхом: “Хоть бы кирпич на голову не свалился”, или в голове много мыслей в духе: “А хоть бы не это”, “А вдруг то”, “А вдруг он мне изменит!”, “А вдруг он меня предаст”, “А что если завтра с работой будет не то” и так далее и тому подобное, то чего стоит ожидать?!
Определите свой уровень доверия
Спросите себя, насколько вы доверяете миру, себе, мужчинам, женщинам, коллегам и так далее. Советую здесь пройтись по всем сферам жизни и проанализировать то или тех, к кому/чему вы испытываете доверие, а к кому/чему — нет.
Как каждой женщине можно стать ресурсной? Например, каждое утро просыпаться в удовольствии и с благодарностью. Ее состояние считывается окружающими. И помните, состояние — это не визитная карточка, которую нужно предъявлять всем и каждому с надписью: “Я Ирина. Я доверяю миру. Я живу в гармонии, благодарности и в удовольствии”. Это нужно испытать и почувствовать, чтобы потом транслировать окружающим.
Как думаете, что женщина может создать своими тревогами, страхами и опасениями? Создает ли она ресурсность или же опустошает себя, оставаясь у “разбитого корыта” недоверия?
Дорогие мои, описанные мною факторы — лишь некоторые составляющие и ими не стоит ограничиваться. Но они базовые и с них стоит начать свой путь к наполненности.
Что опустошает наполненность женщины и ее внутренние ресурсы?
Что способно вызвать нересурсное состояние и истощить внутренние ресурсы женщины? В первую очередь, это ее мысли — то, о чём она думает. А что такое мысли? Это определенные программы, которые крутятся в голове на автопилоте.
Негативные мысли
В нашей голове есть много “кнопочек”, которые включают бессознательное, а вы даже не отдаете себе в этом отчет. Например, кнопки:
Их “включение” создает определенный эмоциональный фон, который влияет на гормональную систему и сказывается на физическом состоянии. А дальше — и на то, что происходит во всех остальных сферах жизни.
Постарайтесь разобраться с тем, что происходит у вас на бессознательном уровне. Поскольку мы не отслеживаем большинство мыслей, которые крутятся в нашей голове, не стоит удивляться, что из-за них внезапно может испортиться настроение.
Если вы час до этого думали, что муж вам изменяет, потому что вы недостаточно красивая/хорошая/умная, то о какой ресурсности может идти речь? Негативные мысли — это то, что обесточивает, опустошает. Может ли быть женщина в ресурсе, если с ней это происходит без остановки? Нет.
Ресурсное состояние, точно так же как и нересурсное, очень хорошо считывают мужчины. Им необязательно для этого проходить тренинги и изучать, что такое “поле женщины”. И для этого даже не нужно быть интеллектуалом. Они просто это чувствуют.
Дело в том, что мужчина и женщина созданы таким образом, что у каждого есть свои основные роли, задачи и функции. И, несмотря на то, что пара — отдельный пазл, определенная уникальная структура, все равно в каждом взаимодействии в отношениях за состояние отвечает женщина. А мужчина это воспринимает.
Если спросить у него, что же не так было с женщиной, с которой он расстался, он, скорее всего, не сможет вам ответить. А быть может, разложит по полочкам. Например, она была очень требовательной к нему или вообще в претензиях к миру. К слову, о претензиях: требования, ожидания от мира, от себя, от мужчин или от родителей тоже опустошают женщину.
Представьте, вот она идет на свидание, а у неё в голове крутится одна и та же мысль: “Как бы выйти замуж” или “Уже возраст, детей пора”. Как думаете, будет ли это чувствовать мужчина, так как по сути он является тем, кого хотят использовать. Повлияет ли это на их отношения и сложатся ли они вообще в таком случае?
Внутренние конфликты
Рассмотрим еще одну ситуацию: женщина возмущена, в гневе и приходит на свидание или к мужу в таком состоянии. При этом она не осознает этих эмоций или не хочет подавлять их. На самом же деле она хочет “взорваться”, хоть и старается держать себя в руках. А могла бы разобраться, что пробуждает в ней этот негатив, что именно повлияло на ее эмоции и почему это на нее так влияет.
Внутренние конфликты – одна из самых основных причин опустошения и нересурса. И их, мои дорогие, может быть очень много. Когда женщина находится в конфликте, это не может не сказываться на её отношениях с мужем, партнером или с теми, с кем она знакомится.
Если женщина находится в состоянии гнева, неприятия, возмущения и она с этим борется, то ее внутренний конфликт будет проявляться в фразах-установках:
Что происходит в таких случаях? Женщина в прямом смысле входит в состояние жертвы, которой не дозволено выражать свои чувства, эмоции или говорить: “Мне так не нравится”. Это пример внутреннего конфликта, где две части борются между собой. Одна хочет выразить свое мнение, а вторая говорит: “Тебе нельзя”. Будет ли это чувствовать ее партнер? Конечно!
Ее внутреннее противостояние буквально просит о том, чтоб его заметили. И женщина попросту тратит свои силы, чтобы унять эти ощущения. В итоге она просто остается без энергии. Она не в настроении, в ней нет радости, нет удовольствия.
А если мужчина спросит у нее: “В чём дело?”, то та, скорее всего, промолчит, либо ответит что-то в духе: “Неважно…”. Он же подумает, что снова “во всём виноват”.
Каких мужчин притягивает женщина?
От чего зависит, какие мужчины притягиваются в поле женщины? Если дословно — от того, какая эта женщина: что она из себя представляет, что происходит в ее внутреннем мире и как она его транслирует во внешний.
Если у нее внутри борьба, звучит вечная самокритика или она пребывает в состоянии жертвы/ агрессора/ спасателя, то какого качества мужчину будет привлекать в свою жизнь? Правильно! Тех, кто полностью этому соответствует.
Например, если она в роли жертвы, значит ей нужен партнер для этой игры, разве не так? Но женщина ведь этого не осознает. Она не идёт на улицу с транспарантом и не кричит: «Агрессор, появись». Она не говорит: “Я в отношениях буду подавлять мужчин”, или: «Тот, кто хочет чтоб я вас подавляла, пожалуйста, приглашаю».
На сознательном уровне это работает очень четко: вы притягиваете то, чему вы соответствуете, то, что есть в вашем внутреннем мире. Если там вечная самокритика, то притянется тот, кто будет вас критиковать по полной программе. Если у вас внутри чувство вины, то, скорее, встретите мужчину, который будет вам это чувство вины регулярно показывать. В духе: «Ты посуду не помыла, с детьми не занимаешься, ты плохая мать, в сексе ты не такая, как я бы хотел» и т.д. И это чувство вины может стать хроническим.
Почему женщина выбирает “не тех”?
Кто запускает деструктивные программы? Сама женщина. Тем, что есть в её поле и во внутреннем состоянии.
Очень важно понимать, когда женщина входит в такого рода отношения, то вряд ли она делает это осознанно. И, безусловно, это не про то, что она хочет чтобы её подавляли или причиняли ей боль. Это происходит на бессознательном уровне.
Сложно определить, когда у нее сформировалась эта разрушающая программа. Это могло случиться в раннем детстве, или в течение жизни, или это произошло из-за макро/микротравм и так далее. Не имея выхода из трудной ситуации, ей сложно понять, что она привлекает в свою жизнь. Но, чем раньше женщина осознает ту или иную программу, то тем более четко она сможет увидеть ее и быстрее придет к выводу: «А, так вот же! Оказывается, это я сама позволяю этому происходить. Не прошу и ничего не делаю, чтобы привлечь что-то в свою жизнь специально«.
Есть множество способов для работы с этим. Если вы понимаете, что не можете справиться с проработкой своего внутреннего состояния самостоятельно, я приглашаю вас на платную 30-дневную программу, 3 модуль — “Самооценка, уверенность и любовь к себе”.
В течение месяца мы будем глубоко работать с внутренним состоянием женщины. Пройдёмся по многим уровням, чтобы вы смогли выйти из состояния «Я — недостойна» и прийти к ощущению «Со мной все в порядке», «Я достойна всего самого лучшего», «Я знаю себе цену«.
Я помогу вам сделать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. И я знаю, что в этом и состоит женская сила, когда своим внутренним ресурсным состоянием она создает свою реальность.
Надеюсь, эта статья была вам полезна. Благодарю, что дочитали до конца. С любовью, Ирина Журавель.
Привет, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог, эксперт в сфере отношений Мужчины и Женщины с 2014 года. Я учу женщин понимать мужскую психологию/строить гармоничные отношения и становиться счастливее – для этого основал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые прошли более 50 000+ участниц.
Если тебе интересно узнать, как я стал психологом – кликай по ссылке/читай и подписывайся на мои соцсети.