Что значит пословица чистота залог здоровья
Консультация «Чистота — залог здоровья»
Татьяна Загорулько
Консультация «Чистота — залог здоровья»
Каждому известно, что «Чистота – залог здоровья». И это выражение имеет очень актуальное значение в наши дни, когда весь мир борется с короновирусной инфекцией (COVID-19).
Начнём с такого понятия как гигиена. Гигиена – это наука о здоровье, о создании условий благоприятных для сохранения человеком здоровья, о правильной организации труда и отдыха, о предупреждении болезней. Её целью является изучение влияний условий жизни и труда на здоровье людей, предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования человека, сохранение его здоровья и долголетия. Гигиена является основой профилактики заболеваний.
Защита от болезней требует от человека овладения многими простыми приемами, которые называются личной (персональной) гигиеной. Выработка иммунитета защитит вас от ряда очень серьезных заболеваний, которым вы можете подвергнуться. Но если соблюдать элементарные правила личной гигиены, то можно до максимума снизить риски заражения. И перед педагогом встает задача по обучению этим правилам воспитанников, а иногда и родителей.
Гигиенические навыки очень важная часть культуры поведения. Необходимость опрятности, содержание в чистоте лица, прически, одежды, обуви продиктованы не только требованиями гигиены, но и нормами человеческих отношений. Дети должны понимать, что если они регулярно будут соблюдать эти правила, то у них возникнет представление о том, что неряшливый человек, не умеющий следить за собой, своей внешностью, поступками, как правило не будет одобрен окружающими людьми. Воспитание у детей навыков личной гигиены и общественной гигиены играет важную роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах. В конечном счете от знания и выполнения детьми не обходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их здоровье, но и здоровье других детей и взрослых. В процессе повседневной работы с детьми необходимо стремиться к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались.В начале детей приучают к выполнению элементарных правил: самостоятельно мыть руки с мылом, намыливая их до образования пены, насухо вытирать руки, пользоваться индивидуальным полотенцем, расчёской, стаканом для полоскания рта, следить, чтобы все вещи содержались в чистоте. Поэтому работа по формированию у детей навыков личной гигиены должна начинаться в раннем дошкольном возрасте.
Обязанность родителей – постоянно закреплять гигиенические навыки, воспитываемые у ребенка в детском саду. Важно, чтобы взрослые подавали пример ребенку и сами всегда их соблюдали.
Для обучения правилам личной гигиены можно использовать различные игры, потешки, стихотворения. Представляю несколько примеров стихотворений и игр.
§ 3. «Чистота — залог здоровья»
§ 3. «Чистота — залог здоровья»
«Чистые сапоги быстрее ходят»
Русская народная пословица
Одним из привлекательных качеств советского здравоохранения, которое рухнуло вместе с СССР почти десять лет назад, можно, видимо назвать медицинскую пропаганду предупреждения инфекционных болезней в виде пропаганды чистоты и гигиены. А поскольку такой пропагандой занимались государственные учреждения, то дело было поставлено исключительно серьезно. В каждой поликлинике, в школе, пионерских лагерях и детских садах, в продуктовых магазинах, аптеках, столовых и других местах на видном месте висели яркие плакаты с лозунгами: «Мойте чисто руки!», «Мойте руки перед едой», «Чистота — залог здоровья» и т. п.
Эти лозунги вдалбливались в головы граждан десятилетиями — от самого их рождения и сопровождали всю жизнь. Осуществлялись и конкретные «акции». Например, в школе в младших классах выбирали специальных «санитарок», обычно аккуратных девочек, обязанных проверять состояние ваших рук и ушей. Ученик (обычно мальчик) с грязными руками или ушами подвергался общественному остракизму, изгонялся из класса с позором, чтобы вымыть руки! А слово «вши» произносилось только шепотом, ибо наличие у ребенка вшей считалось позором и пределом падения для родителей в воспитании ребенка.
Следы активной пропаганды не могли не сказаться на привычках русских. Каждому с детства вбито в голову стремление к чистоте, ощущение удовольствия от нее. «Ах, какой ты чистый! Смотри, сороки утащат»! — можете услышать вы, в том смысле, что чистота дает блеск, красоту и яркость, к которой так неравнодушны сороки. Быть чистым — приятно и красиво. У каждого человека с детства воспитана бессознательная привычки как можно чаще мыть руки. Где бы русские ни находились, вернувшись с улицы, из магазина или общественного транспорта, перед тем как сесть за стол они автоматически идут в ванную и моют руки. Есть даже такое выражение «помыть руки с дороги».
Вас не подпустят познакомиться и потрогать маленького ребенка, если вы перед этим не вымыли рук. А если к вам пришел по вызову врач и приступил к осмотру без обязательной процедуры мытья рук, то его профессиональные качества оценят очень низко, почти как шарлатанство. Ведь никому не известно, у скольких больных он побывал до визита к вам, и какие это больные, вполне возможно, что заразные. И после всего этого он не моет рук!
Поэтому русского не удивит ваша просьба, если вы, будучи приглашены к нему в дом, перед тем как сесть за стол зададите вопрос: «А где у вас можно помыть руки?». Единственное, чем он может быть смущен, так это тем, что его ванная не соответствует «европейским стандартам» и не в очень хорошем состоянии. Этого он может стесняться. Но сама просьба «мыть руки» кажется ему абсолютно нормальной и логичной. А вот манера французов садиться за стол, не вымыв рук, часто удивляет русских, создает у них впечатление о французах, как о не очень чистоплотных людях.
Еще одна специфическая гигиеническая привычка русских — традиция умываться, мыться, бриться, мыть посуду и даже стирать небольшую вещь только под струей текущей воды. Русских изумляет, когда, например, англичанин затыкает раковину, наливает в нее воду и начинает, например, бриться, или умываться, или мыть посуду. В одном французском фильме актриса Анни Жирардо принимает ванну с пеной, беседуя при этом со своим сыном (!). Потом — оп-ля! — выходит из ванной и надевает на тело, которое еще в пене, халат. Русскому непонятно, почему она не смывает пену под душем! Оставлять пену на коже — это значит не смыть, оставить на себе грязь!
Такие бытовые навыки, привычка лить воду, отличали славян от всех других соседних племен еще с IV века! Именно по этому признаку славян никогда не путали с другими племенами даже древние историки Вот варяги, например, умывались еще тогда перед обедам в общем тазу Эта бытовая привычка — умываться, бриться, мыть посуду или даже стирать в какой-то посуде или в раковине со специальной затычкой, т. е. не в протонной воде, сохранилась до сих пор у многих европейских народов французов, англичан, а также американцев.
Для русских же такая традиция кажется не совсем гигиеничной и оттого неприятной И никакие доводы об экономии воды или энергии не в силах преодолеть старую привычку они должны лить воду струей, и желательно побольше. Кстати, эта привычка, свойственная «русским женам», крайне раздражает иностранцев-мужей в смешанных браках, особенно при жизни не в России, а там, где приняты в обиходе специальные счетчики и дозиметры по расходованию воды, что весьма дисциплинирует ее потребление.
В русских домах затычкой для раковины пользуются только в том случае, когда хотят принять ванну, и то после нее нужно обязательно сполоснуться текущей водой — под душем, под струей воды Экономить воду у русских просто не принято, а правила бытовой жизни в других странах, заставляющие думать об экономии воды, вызывают неприязнь и даже осуждение «жадности» европейцев, которые экономят на всем, даже на воде Возможно, что экологические и экономические резоны заставят россиян поменять свои бытовые стереотипы, но это дело очень далекого будущего.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
2 / Ессеи — ритуальная чистота и враждебное окружение
2 / Ессеи — ритуальная чистота и враждебное окружение Проследим в нескольких экскурсах историю вопроса, разбив ее не по векам, а по темам.Первой, хорошо известной нам, добровольной сегрегацией является Кумран ессеев (то есть «чистых») в Палестине (нынешнем Израиле). Это не
БАНИ. Вековая чистота
БАНИ. Вековая чистота Разговор о банях приходится начинать с того, что и так известно всякому: японцы очень чистоплотны. Еще в средневековье в Японии был распространен самый современный гигиенический обычай — вместо матерчатых носовых платков употреблять одноразовые
О чихании, или О причинах желания при сем здоровья
О чихании, или О причинах желания при сем здоровья У нас на Земле есть множество обычаев, получивших свое начало в отдаленной древности, к коим с того времени люди совершенно привыкли и исполняют или совсем при этом ничего не думая, или полагая только, что они, проходя к нам
Обычай желать здоровья при чиханье
Обычай желать здоровья при чиханье У древних чиханье почиталось предвещательным знаком и предвестием добра. В XVII книге Одиссеи, когда Пенелопа высказала все укоризны и жалобы против своих искателей, вдруг Телемах чихнул, палаты отозвались на то эхом, и радость блеснула в
ЧИСТОТА PURITY
ЧИСТОТА PURITY Страна-производитель и год выпуска: США, 1916Компания-производитель / дистрибьютор: American Film Company / Mutual Film CorporationФормат: немой, черно-белыйПродолжительность: 105 минЯзык: титры на английскомПродюсер: American Film CompanyРежиссер: Реа БёргерАвтор сценария: Клиффорд
ЧИСТОТА РЕЧИ
ЧИСТОТА РЕЧИ … Мы сохраним тебя, русская речь, Великое русское слово. Анна Ахматова Тургенев назвал русский язык «великим, могучим, правдивым и свободным». Но язык — это стройная система средств общения; приведенная в динамику, она становится речью. А речь подвержена
Корсет как залог чахотки
Корсет как залог чахотки Началом освоения новых форм кроя детского костюма была эпоха Просвещения, когда под влиянием французского философа Жан-Жака Руссо детская одежда сделалась более удобной, приспособленной к играм, путешествиям и стала действительно отличаться от
7.1. Социальный проект «Волонтерское движение против табакокурения, или Школа – территория здоровья»
7.1. Социальный проект «Волонтерское движение против табакокурения, или Школа – территория здоровья» Учащиеся подают заявки на участие в волонтерском движении.Далее сотрудники социально–психологической службы школы продолжают формирование компетентности, доводя ее
43. Чистота
43. Чистота Чтобы обозначить чистоту, рисуют огонь и воду, ибо любое очищение происходит с помощью этих
Пословицы и поговорки о здоровье с объяснением смысла
Пословицы и поговорки про здоровье с пояснениями
Были бы кости, а мясо нарастет.
Так говорят, чтобы утешить человека, который сильно похудел от болезни или душевных переживаний при несчастье, вселить в него надежду на выздоровление и восстановление утраченных сил.
Всякому своя болячка больна.
Вариант. Каждому своя болячка больна.
Похожая по смыслу. У кого что болит, тот о том и говорит.
Каждого волнует то, что у него болит. Образно: человека волнует то, что ему близко, дорого. Иногда говорится шутливо или с укоризной собеседнику, который возвращается к одной и той же теме в разговоре.
Пешком ходить — долго жить.
Схожая по смыслу. Вечерние прогулки полезны, они удаляют от болезни.
Никакие лекарства не успокаивают так быстро уставший от умственной работы мозг, как пешие прогулки, особенно вечерние.
В здоровом теле — здоровый дух.
Обычно это выражение употребляют как призыв вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом, закаливанием. Считается, что у обладающего крепким физическим здоровьем человека и дух, и разум здравые. Пословица имеет книжное происхождение — это буквальный перевод с латинского фразы римского поэта-сатирика Ювенала («Mens sano in corpore sano»), который, правда, говорил о стремлении к такой гармонии, редко встречающейся в жизни.
Добрый человек здоровее злого.
Похожая по смыслу. Добрым быть — долго жить.
Добрый человек обычно здоровее злого, завистливого, который разрушает сам себя нравственно, а это приносит и физические болезни.
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
Эта фраза великого полководца А. В. Суворова давно стала пословицей. Выражение «держи голову в холоде» означает не только соответствующую температуру окружающей среды, но и то, что нужно иметь холодный рассудок, чтобы принимать правильные решения, «живот в голове» — это совет не переедать, а «ноги в тепле» — не переохлаждаться.
Пословицы народов мира
• Здоровье лучше, чем богатство (английская).
• Сто болезней начинаются с простуды (китайская).
• Умеренность в еде полезней, чем сто врачей (индийская).
• В дом, куда не заглядывает солнце, заглянет врач (греческая).
• Когда болеешь — жалеешь себя, когда выздоравливаешь — жалеешь потраченных денег (вьетнамская).
На нем хоть воду вози.
Так говорят о здоровом человеке, которого по силе можно сравнить, например, с волом.
Здоровье уходит пудами, а приходит золотниками.
Если ведешь неправильный образ жизни, то можно быстро подорвать здоровье, а восстанавливается оно очень медленно.
Пуд — устаревшая мера массы, равная 16 килограммам, золотник равен 4 граммам.
Боль весть подает, потому и покоя не дает.
Организм человека устроен так, что, если с ним что-то не в порядке, он подает сигнал об этом болью. Поэтому, если у вас что-то заболело, нужно обязательно обратиться к врачу.
Если хочешь быть здоров — закаляйся.
Если будешь закаляться, простуды точно тебя не одолеют, да и другим болезням будет тяжело побороть твой организм.
Не спрашивай о здоровье, а глянь на лицо.
Похожая по смыслу. Болезнь человека не красит.
Если человек заболевает, это, как правило, отражается на его лице, например цвет лица у него может стать сероватым или желтоватым, глаза тусклыми, щеки впалыми.
Гляди под ноги: ничего не найдешь, так хоть нос не расшибешь.
Если будешь следовать совету этой пословицы, то избежишь различных травм.
Сладко есть и пить, по врачам ходить.
В еде нужно соблюдать умеренность, есть здоровую пищу. Переедание, особенно по вечерам, приносит вред: из-за постоянной дополнительной нагрузки организм в конце концов дает сбой, и человек заболевает.
Скрипучее дерево живуче.
Вариант. Скрипит дерево, да стоит.
Человек, с виду болезненный, часто может прожить очень долго.
Ешь чеснок и лук — не возьмет недуг.
С давних времен были известны чудесные свойства лука и чеснока, который спасал человека не только от простуд, но и от многих других, более серьезных болезней.
Доброе слово лечит, а злое калечит.
Хорошие, добрые слова несут в себе положительную энергию и помогают человеку преодолеть невзгоды, злые же слова обладают отрицательной энергией, действуют разрушающе, и человек даже может заболеть. Злые слова могут нанести человеку моральную травму, посеять в нем неуверенность, страх, что может искалечить жизнь.
Здоровье дороже богатства.
Вариант. Здоровье дороже денег.
Похожая по смыслу. Здоровье всему голова.
Здоровье — ценность, которую не купишь ни за какие деньги, поэтому его надо беречь с молодых лет.
Какие мысли, такие и сны.
То, о чем человек думает в течение дня, что его тревожит, часто настигает его во сне.
Не лечиться — худо, а лечиться — еще хуже.
Эта пословица о тех людях, которые слишком мнительные, все время думают о своих болезнях, готовы бесконечно пить лекарства и принимать процедуры вместо того, чтобы просто начать вести здоровый образ жизни.
Чистота — залог здоровья.
Похожая по смыслу. В грязи жить — чахотку нажить.
В чистоте не так быстро размножаются микробы и бактерии, а следовательно, меньше риска подхватить какую-нибудь болезнь. Чахотка — устаревшее название туберкулеза легких, развитию которого способствуют сырость и грязь в жилищах.
Сидеть да лежать — болезни поджидать.
Похожая по смыслу. Двигайся больше, проживешь дольше.
Эта пословица говорит о том, что нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, гулять, путешествовать — одним словом, больше двигаться, и тогда болезни будут обходить тебя стороной.
Что в рот пролезло, то и полезно.
Почти в каждом продукте есть что-нибудь полезное, поэтому человек должен иметь разнообразный рацион. Главное — соблюдать меру и не переедать.
Недосыпаешь — здоровье теряешь.
Чтобы хорошо себя чувствовать и не болеть, нужно обязательно высыпаться. Дети должны спать около 10 часов.
Чтобы хорошо лечить, надо людей любить.
Эта пословица говорит о том, что настоящим врачом может стать только небезразличный человек, который по-настоящему любит своих пациентов.
Врачу не веришь — болезнь не одолеешь.
Чтобы побороть болезнь, нужно доверять врачу, верить в то, что он настоящий специалист и правильно назначил лечение.
Ко Дню чистоты на МAAM. Конспект НОД по ФЦКМ для старшего дошкольного возраста «Чистота — залог здоровья»
Светлана Александровна Мажова
Ко Дню чистоты на МAAM. Конспект НОД по ФЦКМ для старшего дошкольного возраста «Чистота — залог здоровья»
Применяемая технология: технологии сохранения и стимулирования здоровья.
Цель: Формировать здоровый образ жизни.
• Познакомить детей о том, как нужно заботиться и укреплять здоровье; дать представление о микробах.
• Познакомить детей с понятием «полезная и вредная пища», закрепить знания о пользе витаминов.
• Развивать интерес к здоровому образу жизни, к значению спорта для здоровья человека.
Ход деятельности:
Воспитатель: Ребята, как вы думаете, что означает выражение «Здравствуйте»?
— Что же такое здоровье?
Воспитатель: Быть здоровым очень важно. Только здоровый человек по-настоящему может познать радость жизни. Вот как говориться в пословице «Здоровье дороже богатства». Быть здоровыми хотят взрослые и дети.
— Как здоровье сохранить, кто может мне ответить?
Чтобы узнать ответ на этот вопрос предлагаю отправиться в страну «Здоровья» в гости к Здоровячкам.
Воспитатель: От игры или работы руки становятся грязными. И ничего тут нет страшного. На то они и руки. Страшно, когда дети привыкают к грязным рукам и не моют их вовсе.
-Зачем нужно мыть руки?
-Что может произойти, если перед едой не мыть руки?
Воспитатель: Учёные изобрели замечательный прибор. Называется он микроскоп. В микроскопе есть удивительное стекло, при помощи которого можно увидеть, то, что мы никогда не видим. Направишь такое стекло на грязные руки и, о, ужас. Что это? Самые незаметные существа, о которых вы даже не подозревали, собрались на грязных ладонях.
Микробы бывают разные
Страшные и грязные
Ну что вам понятно?
Ну что вам приятно?
Показать иллюстрации, на которых изображены микробы
Под лупой рассмотреть кусочки грязного яблока.
Воспитатель: Если микроб пробрался в организм, он поселяется в человеке и раскрывает свой чемоданчик с ядом. Теперь твой организм заражён. И тут организм начинает реагировать. Кружится или болит голова, поднимается температура. Если с вами всё это происходит, значит это проделки коварных микробов.
— Что же нам делать, чтобы противные микробы не попали к нам в организм?
«Здесь поможет нам всегда только чистая. вода»
Массаж лица «Умывалочка».
Надо, надо нам помыться (хлопают в ладоши)
Где тут чистая водица (показывают руки то вверх ладонями, то тыльной стороной)
Кран откроем ш-ш-ш (делают вращающиеся движения кистями)
Руки моем ш-ш-ш (растирают ладони друг о друга)
Щёчки, шейку мы потрём (энергично поглаживают щёки и шею)
И водичкой обольём (мягко поглаживают ладонями лицо ото лба к подбородку).
Воспитатель: Как часто надо мыть руки?
— Можно ли есть не мытые овощи и фрукты?
Здоровячек «Чистюля» оставил нам подарок.
«От простой воды и мыла у микробов тают силы» Теперь нам микробы не страшны.
2 станция «Витаминная»
На ковре 4 домика разного цвета с названиями А,В,С,D;на столе картинки: морковь, молоко, капуста, редиска, чеснок, лимон, апельсин, рыба, творог, конфеты, чипсы, пирожное, помидор, хлеб, яблоко.
Воспитатель: Ребята, вы что-нибудь слышали о витаминах?
— Какие названия витаминов вы знаете?
— Где живут витамины?
Воспитатель: Витамины живут в продуктах питания, поэтому так важно правильно питаться, не отказываться от полезной пищи. Витаминов там не видно, но они там есть и нужны человеку.
Дети расселяют продукты в домики.
— Почему конфеты, чипсы, пирожное никуда не поселили?
Воспитатель: Продукты бывают вкусные и полезные. Витамины делают продукты полезными. От полезных продуктов у человека прибавляется здоровье.
— Для чего необходим витамин А? (Это витамин роста и зрения).
— В (Витамин В нужен, чтобы мы росли сильными. Когда человек не получает витамин В, он много плачет и плохо спит).
— С (Витамин С укрепляет организм, делает человека более здоровыми, помогает при простудах.)
— D? (Витамин D делает наши ноги и руки крепкими).
Здоровячек «Витаминка» оставил нам подарок. «Никогда не унываю и улыбка на лице Потому что принимаю Витамины А, В, С и D»
3 станция «Спортивная»
На стене картинки спортсменов.
Воспитатель: Кто такие спортсмены?
Какие виды спорта вы знаете? Зачем нужно заниматься спортом?
«Кто спортом занимается, с болезнями не знается»
Физминутка (под музыку)
Я согнусь, разогнусь (наклоны вперёд, руками касаясь, пола)
В мячик поиграю (прыжки на месте)
Попляшу (прыжки с выбрасыванием ног вперёд)
Покручусь (прыжки вокруг себя)
И здоровья наберусь! (сгибают руки к плечам)
Здоровячек «Чемпион» оставил нам подарок. «Ты любишь прыгать, бегать и играть тугим мячом! Ты вырастишь здоровым! Ты будешь силачом!»
4 станция «Настроение»
На стене фотографии детей с разными эмоциями.
Воспитатель: Мы с вами идём вперёд по пути здоровья, чтобы навсегда стать жителями страны Здоровяков. На разных станциях помогают нам. Вот и ещё одна станция.
— Что же это за станция?
-Какие лица детей вам больше нравятся?
Воспитатель: Человек может радоваться и огорчаться, веселиться, плакать. От того, какое настроение у человека зависит его здоровье. Как?
-Что ещё помогает сохранить хорошее настроение? (добрые слова)
Дети встают в круг, передавая надувное сердечко, говорят какое-нибудь ласковое слово своему соседу.
Воспитатель: Каждый человек может разозлиться, когда его обижают, делают ему больно, и в этом случае ему обязательно нужно помочь.
Здоровячек «Улыбка» оставил нам подарок. «Грубых слов не говори, Только добрые дари».
Воспитатель: Вот и закончилось наше путешествие по стране Здоровья. Давайте рассмотрим подарки, которые нам подарили.
Дети выкладывают пазлы.
— Что нужно делать, чтобы быть здоровыми и красивыми?
Воспитатель: Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботиться о нас лучше, чем мы сами.
Добрые люди, будьте здоровы!»
«Чистота — залог здоровья». Наш хозяйственно-бытовой труд Каждую пятницу мы в группе проводим с ребятами генеральную уборку. Распределяем рабочие места, одеваем фартуки, разбираем ведерки, тазики,.
Конспект НОД по ФЦКМ «Подарок папе к 23 февраля» для детей старшего дошкольного возраста Цели и задачи: I. Изготовление подарка папе. II. Расширение кругозора детей о празднике День защитника Отечества и о истории возникновения.
Конспект НОД по социальному миру и рисованию во второй младшей группе «Чистота — залог здоровья» Конспект НОД по социальному миру и рисованию во второй младшей группе «Чистота – залог здоровья.» Программное содержание: • Выявить у.
Конспект проведения трудовой деятельности Хозяйственно-бытовой труд «Чистота-залог здоровья» Цель: Формировать положительное отношение к труду и его результатам Задачи: Воспитательная: Воспитывать у детей желание помогать взрослым.