Что значит посидеть в твоих наушниках
Человек постоянно в наушниках — почему?
В современном мире, особенно среди молодежи, популярны наушники. И вполне очевидно, что постоянное громкое прослушивание музыки наносит отложенный вред, влияет на способность слышать в будущем. А есть и другой вред, который заключается в оторванности от реального мира.
Более того, человек в наушниках, подвержен опасностям реального мира — он не замечает ничего вокруг. Эта опасность подстерегает людей в наушниках на улице, когда человек ходит по своим делам и закрывает свои уши. А что происходит дома?
До такого человека очень сложно достучаться — начинаешь с ним разговаривать, а потом оказывается, что он в наушниках. И так постоянно. Он не идет на контакт, предпочитает слушать свои песни и оставаться в одиночестве, чем поговорить с близкими и родными. От него нет эмоционального отклика. Бывает, что такой человек поет в наушниках сам с собой, забыв, что на него смотрят люди.
Здороваешься с ним, а он нехотя снимает один наушник, но разговора не получается из-за его неприкрытого недовольства. И явного желания поскорей надеть наушник обратно. Кажется, что наушники в жизни такого человека стоят на первом месте, а все остальное недостойно его внимания.
Все это ведет к недопониманию с родителями и окружающими, ухудшению взаимоотношений. Постепенно человек теряет друзей и становится асоциальным, замкнутым в своем мирке.
Кто они, люди в наушниках? Почему они прячутся от мира за наушником? Можно ли помочь такому человеку и как избавиться от зависимости постоянно слушать музыку и ходить в наушниках? Об этом далее.
Человек ходит постоянно в наушниках — кто он?
Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет потребность человека постоянно слушать музыку в наушниках. Она возникает у людей со звуковым вектором. В потенциале такие люди обладают идеальным слухом. Любят тишину и одиночество, и чтобы им никто не мешал в момент сосредоточения.
С самого раннего детства они обожают вслушиваться в мир снаружи, в отдельные приятные им звуки или слова. Они так стремятся их услышать, что замирают и ждут. А повзрослев, пытаются разобрать за услышанным смыслы. Для этого природа наделила их абстрактным интеллектом. Звуковики пишут стихи, слышат музыку внутри себя, совершают открытия… Тянутся к этому с интересом и получают огромную радость от понимания или раскрытия нового смысла.
Человек постоянно слушает громкую музыку в наушниках
Но бывает так, что родители не уделяли должного внимания развитию ребенка, не соблюдали звуковую экологию:
Во всех этих случаях он испытывает сильную боль и пытается отгородиться от источника болезненного воздействия. И вместо ищущего смыслы человека вырастает человек, страдающий от непонятной пустоты и бессмысленности жизни.
Есть и другая причина. Звуковик склонен жить внутри своего мира. Когда нет наполнения звукового вектора, нет реализации, появляются тяжелые состояния. И человек еще больше уходит в себя. Его начинает раздражать окружающий мир. И звуковик стремится отгородиться от него.
Точнее музыкой. Чем сильнее внутреннее страдание звуковика, тем тяжелее и громче музыка. А наушники — это средство для того, чтобы ничьи слова и болезненные смыслы не достигали уха.
Почувствовав раз состояние, когда не слышно источника боли, человек старается остаться как можно больше в этом состоянии. Закрыл ухо, и оглушающая музыка «уничтожает» внешнюю реальность.
Вот только человек, который постоянно слушает музыку в наушниках, не только перекрыл себе источник боли. Но также реализацию, путь наружу и просто наслаждение от раскрытия смыслов.
Как помочь человеку, который постоянно слушает музыку в наушниках
Нереализованные люди со звуковым вектором, как говорилось ранее, замкнуты, сосредоточены на себе и высокомерны, они вряд ли станут кого-то слушать.
Получая боль от взаимодействия с внешним миром, они замыкаются на себе, и у них появляется избирательный контакт.
Но если вы в числе тех доверенных лиц, с которыми он общается, то можете порекомендовать ему тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Обычно такие люди не считают это проблемой, оно и понятно — это спасение от боли.
Вот некоторые из отзывов об избавлении от наушников с помощью «Системно-векторной психологии»:
«Я носила их везде с собой. Я даже засыпала в наушниках с включенной музыкой. В процессе тренинга у меня полностью ушел дискомфорт от забытых дома наушников. Моим последним наушникам уже больше года, так как я редко слушаю музыку. Иногда она мне мешает сосредоточиться»
JuliaSun, 15 июн 2018
«Ведь зачем ВСЕ ЭТО? Ничего этого я попросту не хотел. Нет желания. Только наушники в ушах и электронная музыка в плеере. »
DonKarleon, 05 май 2018
«Это, пожалуй, еще один результат, который я замечаю в себе, я вытащил из ушей наушники. До тренинга постоянно, каждый день, каждая вылазка из дома сопровождалась ритуалом засовывания в уши двух штучек с проводками и включения громкой музыки — сейчас это ушло»
Евгений Кадышев, 27 окт 2017
Я постоянно в наушниках, чтобы не слышать больше ничего
Когда у нас болит нога, мы начинаем хромать, потому что переносим вес тела на другую ногу, оберегая больную. Так и с психикой. Мы пытаемся уберечь то, что болит. «Житель» наушников — это человек со звуковым вектором. Самый чувствительный сенсор звуковика — слух, вот его он и «бережет» наушниками. Причем «беречь» он может его даже на самой максимальной громкости…
Наушники — вот что спасает меня каждый день. Надеваю, и все, доступ ко мне закрыт. Не слышу всех этих шумов, посторонних разговоров, звуков и криков. Так легче. Можно жить.
Просыпаюсь и засыпаю в наушниках. Если приходится снимать, в уши обрушивается весь этот шум, и тут же хочется надеть их снова.
Мне так удобно.
Мне так проще.
Мне так приятней.
Я не музыкант, но не могу представить себе свою жизнь без музыки, без наушников. Слышать постоянно этот окружающий мир было бы невыносимо.
Человек, живущий в наушниках, — кто он?
Когда у нас болит нога, мы начинаем хромать, потому что переносим вес тела на другую ногу, оберегая больную.
Так и с психикой. Мы пытаемся уберечь то, что болит. «Житель» наушников — это человек со звуковым вектором. Самый чувствительный сенсор звуковика — слух, вот его он и «бережет» наушниками. Причем «беречь» он может его даже на самой максимальной громкости…
Разберемся, что же происходит.
Природа не терпит пустоты. Ни один человек не рождается для того, чтобы страдать, и обладатель звукового вектора не исключение. Уникальные свойства психики даны ему для того, чтобы приносить плоды. Мощное абстрактное мышление, способность к глубокой концентрации и сосредоточению, умение создавать уникальные мыслеформы, как результат умственного труда, и многие другие звуковые свойства психики требуют от их владельца воплощения в жизнь.
Один звуковик реализует свое абстрактное мышление в работе над книгой, сценарием, виртуальной игрой, программой для Айфонов. Другой благодаря способности к сильному сосредоточению находит решение гипотезы Пуанкаре. Третий, используя свои психологические свойства, выдает новую мыслеформу и называет ее Фейсбук. Кто-то пишет музыку, стихи, картины, ставит диагнозы людям, находит преступников, создает целые виртуальные миры, но всех их объединяет общее желание докопаться до сути, найти ответ, понять смысл и истинную природу того, что происходит.
Врожденное желание звуковика — сосредоточение и умственная работа. Когда желание присутствует, но не реализуется, оно никуда не исчезает, а превращается во фрустрацию. Звуковой вектор доминантен, поэтому и пустоты в звуке — это целые черные дыры. Все это бессознательные психологические процессы, которые проявляют себя внутренним состоянием человека. Напряжением, апатией, депрессией, ненавистью, если потенциал не реализуется, или же вдохновением, энтузиазмом, радостью, энергией, когда истинные желания воплощаются в жизнь.
«Простаивание» врожденных свойств психики приводит к тому, что чувствительность ведущего звукового сенсора болезненно обостряется. Самые обычные звуки: шумы, разговоры, скрип двери, звук капающей воды, стук тарелок и прочее — могут восприниматься слишком громко или навязчиво. Со временем отсутствие реализации может привести к тому, что звуковику невыносимо слышать даже собственные мысли: диалог с самим собой, сомнения, поиски смысла и вопросы, на которые нет ответов.
И тогда он по незнанию пытается «уйти в музыку» — звуки раздражающие заменить звуками приятными. Своего рода анестезия при душевной боли.
Такое поведение не решает проблему, а откладывает ее. Болезненно острый слух — это лишь следствие, физическое проявление психических процессов, нередко один из признаков скрытой депрессии. Причина же гораздо глубже. В тех свойствах психики, которые лишены своей реализации.
Обманчивая сладость иллюзий
Убегая ото всех в наушники, звуковик на время чувствует себя лучше, легче, спокойнее. Но это ненадолго. Потому что причина никуда не исчезает. Со временем раздражители становятся еще ярче, и без наушников остаться даже на короткое время становится все труднее.
Не понимая механизмов собственной психики, звуковик расценивает окружающую действительность враждебной, полной раздражителей, шумов и людей, вынуждающих с ними общаться, и заглушает какофонию внешнего мира музыкой в наушниках. Причину своего страдания он видит во внешних раздражителях и поэтому пытается любым способом уйти от них.
Почему многие звуковики, которые приходят на тренинг «Системно-векторная психология», говорят о том, что перестали слушать музыку постоянно? Просто пропало желание. Потому что именно на тренинге они получают больше: нередко впервые происходит та самая реализация врожденных свойств звукового вектора — запускается процесс самопознания.
Неосознанные, но присутствующие постоянно звуковые вопросы: кто я такой, зачем я живу, в чем смысл моей жизни — наконец получают свои ответы. Сосредотачиваясь на восприятии информации через слух, перерабатывая глубочайшие смыслы о природе человеческой психики, звуковик реализует собственные свойства, которые долгое время «простаивали».
Загадка, которая казалась неприступной, становится понятной. То, что не было известно ранее, обретает свои очертания: внутренний мир человека приобретает отчетливую восьмимерную структуру. Абстрактное мышление получает полноценную пищу для ума и включается в работу.
Услышать себя в тишине
Реализуя звуковые свойства психики, человек со звуковым вектором может просто забыть о своей музыке и наушниках. Почему? Потому что больше уже не нужно «защищаться» от окружающего мира.
У звуковика уникальный талант воспринимать смыслы. А мир обрушивает на него свою какофонию. Наушниками он от него спасается. Когда звуковик проходит тренинг «Системно-векторная психология», то какофония превращается в упорядоченные звуки, выстраивается понимание мира снаружи. Теперь мир больше не причиняет боль, а, наоборот, вызывает интерес, так как становится понятно, как он работает.
И тогда звуковику хочется ловить истинные смыслы того, что говорят окружающие, ведь они говорят ключевыми словами, своими желаниями, а значит, получается разобраться в их психологической природе и понять, что ими движет. Хочется прислушиваться к собственным мыслям, потому что полученные знания продолжают жить и развиваться, находя свое подтверждение каждый день в каждом слове, взгляде, решении, выборе каждого человека. Хочется слышать этот мир, потому что теперь понятно, в чем его суть, в чем смысл всей жизни.
Как бесполезной и скучной становится иллюзия на фоне насыщенной и полноценной жизни, так тускнеет и желание спрятаться в наушники на фоне по-настоящему интересной действительности.
На самом деле в музыке нет ничего плохого, ее можно и нужно слушать. В удовольствие. Под настроение. Для создания атмосферы или в качестве инструмента для работы. Но как только музыка становится убежищем, а наушники начинают «беречь» ваши уши, это сигнал того, что многие мощнейшие механизмы психики, данные вам от природы в безраздельное пользование, — свойства звукового вектора — напрасно «законсервированы» и не используются по назначению.
Тренинг «Системно-векторная психология» дает такие знания о психике, которые позволяют не искать инструменты для «защиты» от жизни, а получать от этой жизни наслаждение.
«Я вытащил из ушей наушники, до тренинга постоянно, каждый день каждая вылазка из дома сопровождалась ритуалом засовывания в уши двух штучек с проводками и включения громкой музыки — сейчас это ушло, музыкальные вкусы изменились…»
«Начиная с бесплатных еще лекций, постепенно ушли обиды всех уровней… последними отвалились самые тяжелые — на себя и на Бога. Ушла тяжелая хроническая депрессия — нежелание жить… Я спокойно выхожу на улицу без темных очков на глазах и без наушников в ушах, я радуюсь солнечному свету, звукам жизни и улыбаюсь прохожим — окружающий мир больше не раздражает и не вызывает болезненных ощущений. Развитые и неразвитые, реализованные и не очень — другие люди не вызывают чувства неприязни, что является неопровержимым свидетельством наполнения собственных нехваток. »
«Я снова полюбила тишину. Последние пару лет я постоянно ходила в наушниках. Сейчас уже забыла, когда в последний раз брала их с собой. Иду по улице и слушаю город, смотрю на людей и это доставляет большое удовольствие…»
Что в беспроводных наушниках раздражает больше всего и как с этим справиться
Я много раз говорил о том, что предпочитаю покупать и пользоваться именно беспроводными наушниками. Самый главный плюс — это свобода. Я могу оставить телефон на столе и отойти на пару метров или активно двигать руками и не задеть провод. А еще я могу просто достать их из кармана или рюкзака и начать слушать музыку. В общем, как не крути, а беспроводные наушники это очень здорово. Многие возразят, что звук не тот, но скажу им, что они неправы. Звук уже давно тот. Конечно, вы не получите того звука, который выдадут проводные наушники за 200 000 рублей, но это и не нужно, ведь мы говорим о ежедневном прослушивании. Впрочем, кроме плюсов, есть у беспроводных наушников и минусы, которые сильно бесят. Но что это?
Зачем нужны проводные наушники, когда есть беспроводные?
Главный минус Bluetooth-наушников
Так как Bluetooth-наушники подключаются без проводов, надо понимать, что их основной плюс является причиной основного минуса. Я говорю о том, что проводное соединение куда более стабильное, нежели беспроводное. Испортить качество звука (шум, треск, прерывание) сможет только грязная или поврежденная связка провод-разъем, а прервать его — только вытащенный штекер. Куда чаще проблемы прерывания звука касаются именно беспроводных наушников, пусть они и носят периодический характер.
Я уже давно пользуюсь Bluetooth-наушниками и успел столкнуться, кажется, со всеми возможными проблемами. Поэтому хочу поделиться опытом с теми, кто недавно перешел на них, и рассказать, как преодолеть многие трудности.
Почему телефон не видит беспроводные наушники
Представим ситуацию: вы хотите подключить наушники к смартфону, но по какой-то причине наушники не отображаются в списке устройств Bluetooth. С чем это может быть связано?
Приятно послушать музыку, понимая, что тебе ничего не мешает.
Если вы еще не подключали наушники, но Bluetooth на телефоне включен, а наушники переведены в режим сопряжения, то все должно быть нормально. Для перевода наушников в режим сопряжения надо, как правило, подержать нажатой кнопку с логотипом Bluetooth или выключить наушники и зажать кнопку включения до тех пор, пока они не издадут звук и/или не замигает синяя лампочка. Если и после этого телефон не видит наушники, надо попробовать выключить и через несколько секунд включить Bluetooth. Если это не помогает, скорее всего, что-то неисправно.
Если наушники уже были подключены к телефону, вам надо будет просто включить их и они присоединятся автоматически. По крайней мере, если ваша операционная система Android 4.3 и старше или iOS 7 и старше. Если подключение не происходит, на это есть несколько причин.
Банально, но в первую очередь надо проверить, включен ли у вас Bluetooth на телефоне. Как бы просто это не звучало, но об этом очень легко забыть. Дальше следует убедиться, достаточно ли близко наушники находятся от телефона. Если телефон у вас в одной руке, а наушники в другой, то проблем быть не должно, но иногда можно забыть достать телефон из сумки и думать, что он в кармане.
Беспроводные наушники отлично подходят для занятий спортом.
Также стоит проверить, не подключено ли к вашему устройству что-то лишнее, например, другие наушники или беспроводная колонка. Если да, их надо отключить. Бывает и обратная ситуация, когда наушники, включившись, сразу подключаются к другому устройству. Это тоже надо проверить, хоть многие модели и могут одновременно быть подключены к разным устройствам.
Такие мелочи очень сильно раздражают, особенно, когда хочется просто включить наушники и послушать музыку. Но это еще не все. Есть и другие проблемы.
Почему звук в беспроводных наушниках прерывается
Часто, особенно при использовании беспроводных внутриканальных наушников я встречался с ситуацией, когда звук в какое-то время пропадает, а потом снова появляется.
Не так давно проводили опрос. Какие наушники предпочитают наши читатели? Результат получился интересным.
Со временем понимаешь, что причина тут только одна. Наушники просто теряют связь с устройством. Например, если модуль находится на проводе, соединяющем два наушника, и немного смещен вперед, то при нахождении телефона в заднем кармане или сумке может запросто терять связь. Не сталкивался с такой проблемой я только при использовании AirPods Pro и полноразмерных наушников, вроде Bose QC 35II, которыми я сейчас и пользуюсь.
Это тоже очень раздражает, так как прерывает твое единение с музыкой или не дает услышать все, что говорят в подкасте, который ты слушаешь.
Наушники слишком долго подключаются к телефону
Мой телефон похож на книгу отзывов в туристическом месте, где каждый пишет что-то в духе ”Ося и Киса были тут”. Постоянно тестирую различные устройства, вроде браслетов, часов, пультов, наушников и тому подобного. В итоге, у меня слишком много лишних подключений. Даже из моих постоянных устройств в телефон добавлена машина, два саундбара, три портативных колонки, двое наушников и мотогранитура.
Иногда из-за того, что накапливается список из десяти и более устройств, наушники могут плохо подключаться. В этом случае надо просто удалить все лишнее, например, проданные наушники. Да и вообще, взять за правило удалять чужие устройства, вроде колонок, к которым подключался на пикнике. Тогда все должно работать быстро.
Надел, включил и пошел.
Если все же пришлось столкнуться с этой проблемой, надо попробовать подключиться еще раз. Если не поможет, то сбросить настройки сопряжения и заново подвязать наушники к телефону.
Треск и шум в беспроводных наушниках
Последний пункт касается больше не моих личных наблюдений, а того, на что мне жаловались некоторые люди, когда писали в личку или в наш Telegram-чат.
Они утверждали, что сталкивались с проблемой, которая приводила к треску и скрипу наушников, как будто что-то дает наводки и пробивает статика. В этой ситуации я мог посоветовать только попробовать переподвязать наушники к устройству. И, о чудо, это помогало. Я не могу объяснить то, почему так происходит, но мне это очень не нравится.
Дорогое приложение Korg для музыкантов из-за коронавируса стало полностью бесплатным
Как в старой шутке про программиста, который, если у него не заводится машина, выходит из нее и садится заново, почти все хронические проблемы беспроводных наушников (кроме неисправностей) лечатся переподвязыванием к телефону.
Несмотря на то, что такие противные моменты есть, для меня это все равно не аргумент для того, чтобы переходить на проводные наушники. Свобода от проводов — это реально свобода. Никто же не говорит, что надо вернуться к проводным телефонам из-за того, что так звук лучше и их не надо заряжать. Вокруг нас столько всего, что надо заряжать, что наушники точно не будут лишними.
Новости, статьи и анонсы публикаций
Свободное общение и обсуждение материалов
Почему некоторые люди постоянно ходят в наушниках? Что с ними не так?
Часто замечаете вокруг себя людей в наушниках? Ходят в наушниках, едят в наушниках и порой даже спят в них. Вас это раздражает? Всё время приходится сначала показывать, чтобы снял их, а потом уже что-то говорить. Или, может быть, в одном кабинете с вами сидит коллега, у которого всё время из колонок кто-то да «поёт»? Почему эти люди все время слушают музыку?
На самом деле здесь дело в уровне стресса. У каждого человека бывают моменты, когда хочется выплеснуть эмоции, и музыка в этом плане — прекрасный помощник. Некоторые привыкают снимать его таким образом постоянно, отсюда и любовь к наушникам и радио. Вот, к примеру, жительница Петрозаводска Анна, работая мастером маникюра, под каждого своего клиента подбирает свою волну:
— У меня в кабинете радио. Клиенты разные, и, соответственно, предпочтения, возраст и интересы тоже. Для каждого стараюсь создать приятную обстановку, чтобы можно было расслабиться и время пролетело незаметно. Для кого-то, например, подходят композиции с «Ретро FM», «Авторадио», большинству клиентов нравится «Радио 10», на этой волне разнообразные стили музыки, а рекламы и болтовни мало. Кому всё равно, я включаю «Наше радио», иногда клиенты удивляются: «Как же давно я не слышала этих песен!» Потом вместе вспоминаем, как ходили на концерты. Есть несколько человек, которые со мной могут и «Радио Maximum» послушать, моё любимое. Есть любители тишины, что тоже важно: после тяжелого рабочего дня клиент устал и хотел бы отдохнуть от всего, иногда и поспать, пока проходит процедура. Я могу в процессе работы даже не замечать, что играет, а иногда музыка помогает настроиться и задать ритм работы.
Лечение музыкой использовали с древних времен
Вспомним страдающего психическим недугом царя Саула, которому играет на арфе Давид. Пифагор, Аристотель, Платон считали, что музыка способна восстановить нарушенную гармонию в человеческом теле. С лечебной целью в психиатрии музыку начали использовать в XIX веке. Сегодня этот метод широко применяется во всем мире, и воздействие музыки доказано специалистами, говорит Ольга Панкратьева, практикующий клинический психолог Петрозаводска.
— Если говорить о себе, то я 16 лет работаю при РИБ, из них 13 лет на травматологическом и хирургическом отделении. В этих отделениях находятся дети после тяжелых стрессовых событий, которым нужна психологическая помощь. Я работаю в разных направлениях, и одно из них — музыкотерапия. Сразу скажу, что этот метод использую в комплексе с другими, а не как самостоятельный. Музыка воздействует на сознание в виде образов, вызывая эмоциональный ответ. Она может воздействовать на физиологическом уровне, на уровне органов, а также на тканевом и клеточном. Но это не значит, что можно включать любую и просто слушать, здесь есть свои правила.
Для терапии рекомендуется выбирать музыку не слишком быструю, не громкую и не диссонансную, так как выброс адреналина в организме полезен не всем. Аудиозапись должна быть качественной, без посторонних помех. При прослушивании лучше представлять, что она звучит только для вас, в этом один из секретов успеха. Терапию проводить через 2-3 часа после еды, но не позднее, чем за 4-5 часов до сна.
— Что касается подборки музыки, то в своей практике я применяю архетипические мелодии — мелодичные шедевры, которые исследованы, проверены, подтверждены научными работами известных музыкотерапевтов. Хочу отметить, что все люди воспринимают музыку по-разному, и очень важно, чтобы мелодия положительно воздействовала именно на этого человека. Для нахождения нужной мелодии применяется метод цветотерапии, человек выбирает цвет, который соответствует его эмоциональному состоянию. После занятия также проводится цветодиагностика, чтобы выяснить, какие есть изменения.
Как воздействует разная музыка:
быстрый мажор — заряжает энергией.
Терапия с помощью игры на музыкальных инструментах
Правильно подобранная музыка в обычной жизни помогает справиться со стрессом, снизить тревожность, усталость, помочь расслабиться, гармонизировать чувства и дать энергию. В Петрозаводске есть даже Центр музыкальной терапии, занятия с детьми и взрослыми проводит в нем музыкант и педагог Сергей Стангрит.
— В музыкальной терапии известны два подхода в использовании музыки: активная и пассивная. Пассивная форма — это когда человек только воспринимает музыку, занимается неосознанно самотерапией, выбирает ее в зависимости от своего состояния в данный момент. Активная — когда сам ее создает. У детей, которые ко мне приходят, есть возможность послушать музыкальные инструменты, познакомиться с ними, но для меня гораздо важнее дать возможность человеку самому стать музыкантом. Даже самому маленькому ребенку я даю поиграть на поющей чаше, на ударной установке, фортепиано, гитаре, балалайке. Здесь я гораздо четче могу отслеживать, как человек либо успокаивается, либо вялый и сонный становится бодрее, особенно этой актуально сейчас, в ноябре-декабре.
Музыка не только успокаивает, но и настраивает на нужный лад
— Буквально только что были дети, которые пришли сонные, поиграли на музыкальных инструментах, сделали упражнения, глаза загорелись, состояние гармонизировалось — и не слишком гиперактивное, когда все кругом хочется крушить, и не слишком спокойное, чтобы хотелось спать. Угадаете самый востребованный инструмент? Когда спрашиваешь у человека, на каком инструменте он будет играть, в большинстве случаев ответ будет — барабаны.
Сергей уверен, что игра на музыкальных инструментах — это выброс энергии социально-приемлемым способом. И очень здорово наблюдать, когда ребенок или взрослый человек выпускает пар, ощущение, будто какой-то клапан приоткрывается, становится легче.
— Я тоже замечаю, что многие ходят с наушниками. Не слышу, какую музыку слушают, но если человеку это нравится и он при этом успевает услышать звук мотора автомобиля, ориентируется в городе, это хорошо.
Оказывается, люди, которые слушают музыку громко, а самое главное, слушают тяжелый рок или что-то такое с басами, неагрессивны, как думают многие.
— Просто в данный момент этот человек с помощью такой музыки снимает стресс, это его личный способ разрядки. Считалось в моем детстве, что уроки надо делать в тишине, а может, и до сих пор считается. В подростковом периоде у меня появился магнитофон, и я во время уроков слушал The Beatles, при этом школу окончил хорошо. Я чувствовал, что мне это на пользу: снимает лишнее напряжение, помогает сосредоточиться.
А еще есть люди, которые могут слушать одну и ту же композицию по 15 раз. С ними что-то не так?
— Диагнозов ставить не буду, я не медик, а педагог и музыкант, но сам испытал похожее состояние, когда в давние годы ансамбль «Кантеле» был на гастролях на Дальнем Востоке. Во время последнего рейса из Хабаровска мы летели в Москву, перелет ночной, долгий, в одном и том же самолете. И весь полет звучала одна и та же кассета. На третий повтор спать было невозможно, хотелось орать: «Выключите вообще музыку, дайте тишину!» На меня и многих коллег это подействовало отрицательно — сколько можно одно и то же. При этом не исключаю, что человек, который слушает 15-й раз подряд композицию, — музыкант. Есть такое понятие как внутренний слух. Чтобы выучить какую-то композицию и запомнить по всем параметрам, тембрам, темпоритмам и мелодиям, что играет каждый инструмент, приходится слушать ее много раз. Мне так приходилось расшифровывать игру известного кантелиста Максима Гаврилова. Он был самоучкой, играл, не зная нот, насочинял много музыки, и нужно было переложить ее на ноты. Дело было в Мурманске на гастролях, я с магнитофоном гулял и десятки раз прослушал одну и ту же композицию, если бы рядом кто-то сидел все это время, наверняка был бы крайне раздражен.
На занятия по музыкотерапии дети приходят вместе со взрослыми. Во всем мире часто используют вариант, когда назначают 5-10-15 сеансов и отслеживают результат. У Сергея сложилась другая практика — каждое занятие отмечается результат, но нет финальной границы, этим можно заниматься всю жизнь.
Очень часто к Сергею приходят люди, которым в детстве кто-то сказал: «Вам медведь на ухо наступил!»
— Эту фразу впервые начал слышать от родителей, когда появился ансамбль «Воробьишки»: «Ах, мне-то не удалось, я хотела, а вот мне сказали….» А ведь я практически не встречал тех, кому действительно наступили на ухо. Мы же не готовимся к выступлению на «Евровидении», делаем для себя, для души, просто нужно уметь пользоваться техническими средствами для выражения себя: руки, голос. И еще, как правило, у таких людей, которые хотят, но стесняются по разным причинам, очень музыкальная душа.
Говорят, что классическая музыка успокаивает лучше всего. Так вот, говорят по незнанию. Оказывается, это миф!
— Конечно, миф. Даже музыка Моцарта или Баха — философская, глубокая, спокойная — действует индивидуально. Кого-то такая музыка вообще может ввести в состояние депрессии. Да и, если честно, музыканты знают, сколько на самом деле среди известных композиторов людей с проблемами именно психического характера. Их работы несут тревожность. Но опять же, кто-то найдет в этом резонанс к себе в данный момент. У человека много чувств и эмоций.
Выбирать музыку нужно по тембру музыкального инструмента. Есть сайт в Интернете с музыкой для релакса, можно слушать 24 часа в сутки, там играет фортепианная музыка, задумчивая — хороший фон для новых мыслей, аналогичный сайт, кстати, есть с джазовой музыкой.
— Я вот фанат и ирландской, исландской музыки, мне это близко и приятно слушать, хорошо жить под нее. Еще отмечу, что категорически не согласен с музыкальными терапевтами, которые пропагандируют музыку для лечения каких-то конкретных органов. Типа послушал — и вся кровеносная система заработала отлично. Или вот «музыка для селезенки». С точки зрения доказательной медицины, не может быть универсального «лекарства» для всех селезенок, наверняка кому-то поможет, а кто-то, наоборот, станет хуже.