Что значит очки для чтения
Очки для чтения
Если Вам больше 40 лет, Вы никогда не носили очки, а в один прекрасный день с удивлением обнаруживаете, что не видите газету даже на расстоянии вытянутой руки, не стоит впадать в панику – пришла пора обратиться к окулисту, чтобы подобрать очки для чтения.
Что такое пресбиопия?
С возрастом хрусталик становится более плотным, менее эластичным и теряет способность к аккомодации. Ближайшая точка ясного зрения постепенно удаляется от глаз, появляется зрительное напряжение, трудно вдеть нитку в иголку, при чтении Вы все дальше отодвигаете от себя книгу или газету. Такое явление называется пресбиопией или возрастной дальнозоркостью.
Пресбиопия постепенно прогрессирует, согласно возрастным нормам.
Тем, у кого дальнозоркость, к очкам для дали прибавляется возрастная норма пресбиопии. При близорукости из этой возрастной нормы вычитается коррекция для дали. Близорукие люди долго могут читать без очков.
Если Вы не носите очки для дали, то можно пользоваться обычными монофокальными очками для чтения. При этом, если Вы в них посмотрите вдаль, то изображение будет размытым. Поэтому большой популярностью пользуются очки-половинки, с узкими стеклами, при взгляде вдаль Вы смотрите поверх очковых линз.
Готовые очки для чтения или на заказ?
Готовые очки всегда имеют одинаковую силу линз для обоих глаз и усредненное межзрачковое расстояние.
Вы можете заказать очки или купить готовые.
В первом случае Вы выбираете любую подходящую оправу и выбираете линзы, обладающие теми или иными, необходимыми Вам свойствами. Стоимость очков будет варьироваться в зависимости от цены оправы, линз и работы мастера. В зависимости от салона изготовление очков на заказ займет от пары часов до нескольких дней.
В продаже имеется большой выбор готовых очков. Они стоят на порядок дешевле, чем изготовленные индивидуально по Вашему заказу. Маленькие по размеру или даже складные, они легко помещаются в кармане. Часто продаются вместе с очечником.
Выбирая готовые очки, Вы экономите время, затраченное на ожидание изготовления очков на заказ. Но готовые очки всегда имеют одинаковую силу линз для обоих глаз и усредненное межзрачковое расстояние, обычно 62-64 мм. Если Ваше межзрачковое расстояние значительно отличается, то чтение в таких очках может вызвать головную боль, слезотечение, резь в глазах.
Если Вам нужны очки с разной силой линз для правого и левого глаза, то готовые очки также Вам не подойдут. Кроме того, как правило, линзы в готовых очках не имеют никаких дополнительных покрытий, таких как упрочняющее, просветляющее и др., таким образом, они легко царапаются и не могут обеспечивать высокого качества зрения.
Если Вы пользуетесь очками для дали, то Вам подойдут бифокальные, трифокальные очки или прогрессивные, чтобы хорошо видеть и вдалеке и вблизи. Такие очки всегда изготавливаются только по индивидуальному заказу ввиду их сложности.
Подбор очков для чтения
Часто, когда появляется необходимость в очках для чтения, люди берут их у своих родственников или друзей. При использовании чужих очков могут возникнуть проблемы со зрением и ухудшение общего состояния, ведь важна не только сила очковых линз, но и межзрачковое расстояние, и возможное наличие у Вас астигматизма (неровной поверхности роговицы, требующей назначения цилиндрических очков).
Чужие очки могут стать причиной ухудшения зрения и общего самочувствия.
Если ранее Вы никогда не носили очки, или за короткий срок сменили несколько пар с различной силой линз, то наилучшим вариантом будет, если Вы сначала обратитесь к офтальмологу. Врач не только проверит зрение и выпишет рецепт на очки, но и исключит ряд серьезных заболеваний.
Проверив зрение вдаль каждого глаза в отдельности (чтобы не пропустить какого-либо заболевания) офтальмолог или оптометрист, постепенно увеличивая силу линз, подберет необходимые Вам очки для чтения и выпишет долгожданный рецепт.
Если Ваши очки для чтения не подходят для работы за компьютером, закажите прогрессивные очки, чтобы хорошо видеть на различных расстояниях.
Готовые очки с диоптриями для чтения: плюсы и минусы универсального решения
Готовые очки для чтения – что это
Речь идет о корригирующих очках для дальнозоркости с усредненными показателями. В таких очках уже стоят линзы с диоптриями, что якобы позволяет вам подобрать оптику, максимально соответствующую вашему рецепту. Готовые очки также выполнены с учетом стандартного межзрачкового расстояния, которое составляет 62-64 мм.
Любое отхождение ваших параметров от стандартов ведет к тому, что очки не только не улучшают зрение, но и портят его. Давайте разберемся с тем, в каких случаях можно покупать готовые корригирующие очки и кто может ограничиться готовым решением.
Кому нужны очки для чтения
Специальная оптика для работы на близком расстоянии нужна людям с дальнозоркостью. Нарушение может быть как врожденным, так и приобретенным вследствие возрастных изменений.
Поскольку врожденную дальнозоркость (гиперметропию) редко когда корректируют с помощью готовой оптики, мы рассмотрим эту тему с точки зрения людей с пресбиопией, то есть c возрастной дальнозоркостью.
Нарушение возникает из-за утраты хрусталиком эластичности. Как результат, человеку становится все сложнее фокусироваться на близких дистанциях – при чтении, письме, использовании мобильных гаджетов, рукоделии и других занятиях, требующих зрительного напряжения.
К сожалению, далеко не все в этой ситуации обращаются за квалифицированной помощью, предпочитая обходиться дешевой готовой оптической продукцией.
Однако такой формальный подход к коррекции зрения ведет к его дальнейшему ухудшению. Если в среднем человеку с правильной коррекцией пресбиопии приходится менять очки примерно раз в 3-4 года (увы, полностью остановить развитие нарушения невозможно), то в случае с неправильно подобранной коррекцией менять очки придется чаще одного раза в год.
При этом допускается использование готовых очков, но только при условии, что они подобраны с помощью специалиста и полностью соответствуют рецепту.
По каким параметрам подбирают очки
Оптическая сила – основной, но не единственный критерий корригирующих очков. При подборе правильной коррекции специалист оценивает индивидуальные параметры ваших глаз. Это и межзрачковое расстояние, о котором мы уже упоминали, и наличие сопутствующих нарушений, например, астигматизма, и другие показатели, которые нельзя игнорировать.
Если хотя бы один из этих пунктов не учтен при подборе коррекции, это может иметь крайне негативные последствия для зрения: ваши глаза и мозг начнут адаптацию к новым – неподходящим – параметрам оптики, что приведет к постоянному дискомфорту, ухудшению зрения и временной дезориентации. Поэтому подбором должен заниматься специалист.
Использование готовых очков для дальнозоркости допускается, но подбирать их нужно только под контролем офтальмолога
При этом не имеет значения тот факт, что очки вы надеваете только для чтения и не носите в обычной жизни. Ваше зрение может пострадать даже при коротком, но регулярном воздействии некачественной оптики.
Недостатки готовых корригирующих очков
Во-первых, они, как мы уже выяснили, выполнены по стандартным параметрам. То есть любое отхождение от нормы – разное зрение на правом и левом глазу, нестандартное межзрачковое расстояние, наличие астигматизма – в готовых очках учитываться не будет, а это вредно для здоровья глаз.
Во-вторых, даже заявленные производителем параметры очков далеко не всегда соответствуют реальности. Так, например, разница в диоптриях может достигать до 0,50. То есть даже если готовые очки по указанным характеристикам полностью отвечают вашему рецепту, остается риск нарваться на некачественное изделие, которое не совпадает с указанными на этикетке данными.
На рынке часто встречаются некачественные подделки готовой оптики, очки такого рода не только неэффективны, но и вредны.
То же самое касается центровки и других параметров. К сожалению, на рынке готовой оптической продукции такие ситуации – не редкость. Часто речь идет о дешевом товаре азиатского происхождения, который не соответствует ГОСТам и медицинским требованиям. Такие очки – потенциальная угроза для вашего зрения.
Однако этим проблемы не ограничиваются. Материалы оправ готовых очков для зрения могут вызывать аллергию, а качество конструкций настолько плохо, что даже при бережном обращении очки приходят в негодность максимум за год. Разумеется, о защитных покрытиях для линз речь не идет.
По факту это дешевая продукция соответствующего качества, которая может быть не только неэффективна, но и вредна.
Как выбрать готовые очки для чтения
Если вы решительно не готовы заказывать индивидуальные очки, ищите готовую продукцию только в специализированных оптиках! На рынках, у лоточников в переходе, в интернет-магазинах и даже аптеках сложно найти качественные очки.
В то же время в специализированных оптиках, под контролем специалиста, есть шанс подобрать максимально подходящие очки, которые хотя бы не нанесут вред вашему здоровью. Специалист оценит состояние вашего зрения и найдет готовое решение, основываясь на полученных данных.
Также большое значение имеет производитель готовых очков с диоптриями. В специализированных оптиках это, как правило, продукция европейских брендов, также возможны недорогие, но качественные товары из Азии.
Плюсы и минусы готовых очков для чтения
Вывод
Готовые очки – оптика, которая не заменит индивидуально изготовленные очки. Некачественная коррекция не только не поможет вашему зрению, но и поспособствует его серьезному ухудшению.
Есть шанс подобрать хорошие готовые очки, но только в специализированной оптике и под контролем профессионала. Во всех остальных случаях риски слишком велики.
Как подобрать очки для чтения и работы за компьютером
К несчастью, большинство людей, преодолевших 40-летний рубеж, начинают замечать, что могут читать различные тексты только вытягивая руки на всю длину. Со временем, длины рук перестаёт хватать для нормального восприятия текста. Это означает, что у них наступила пора возрастной дальнозоркости (пресбиопии) и настало время отправляться к офтальмологу подбирать необходимый аксессуар.
Виды очков для чтения
Из большого разнообразия аксессуаров различного назначения при чтении используются очки:
Многими ошибочно считается, что очками для чтения можно пользоваться и при работе за компьютером.
Как подобрать очки для чтения
Довольно часто люди, начинающие испытывать проблемы со чтением из-за дальнозоркости, берут напрокат очки у своих близких и друзей, имеющих схожие проблемы. Однако, при таком подходе может возникнуть резкое ухудшение зрения и состояния здоровья, так как даже при соответствующей оптической силе может не совпасть расстояние между центрами зрачков. А при наличии астигматизма, требующего использования цилиндрических линз, положение ещё более усугубится.
Поэтому, если приходится прибегать к помощи очков впервые или после неудачных попыток использования чужих очков, следует обращаться к окулисту. Он не только подберёт линзы для чтения, соответствующие состоянию зрения, но и выявит наличие заболеваний глаз (если они есть) и при необходимости назначит лечение. При этом проверку каждого глаза производят по отдельности.
При подборе линз для чтения применяется специальная таблица с текстами разного размера. Наиболее мелкий различим для людей со зрением равным 1.0. Наиболее крупный, расположенный внизу, соответствует зрению 0.1. Таблица размещается на расстоянии 33-35 см, но при необходимости использовать очки для чтения и при работе на компьютере нужно таблицу разместить дальше, смоделировав тем самым реальную ситуацию.
Самостоятельный выбор
Если по каким-либо причинам невозможно попасть на приём к офтальмологу можно попробовать методом «научного тыка» подобрать готовый складной аксессуар самостоятельно. Пробуя читать в очках разной оптической силы, нужно оценивать чёткость видения текста руководствуясь возникающими ощущениями. Чтобы ускорить процедуру надо выбирать очки опираясь на возрастные нормы силы корректирующих линз при дальнозоркости:
После преодоления этого рубежа прекращается развитие пресбиопии, поскольку хрусталик лишается эластичности.
Приведённые нормы являются усреднёнными и не учитывают особенности зрения: наличие астигматизма, равномерность рефракции глаз, расстояние между центрами зрачков и др. Поэтому такой подбор далёк от оптимального и выбирать приходится только складные варианты.
В специализированных магазинах оптики с помощью оптометриста можно произвести более оптимальный подбор линз для чтения или подобрать универсальные очки-половинки. Там же можно приобрести аксессуары с антирефлексным покрытием линз, которые значительно снижают утомляемость глаз, поскольку покрытие увеличивает прозрачность линз.
Очки для чтения: что следует знать перед покупкой
От All About Vision
Когда вы уже не можете читать с близкого расстояния и вынуждены держать текст как можно дальше от глаз, скорее всего, пришло время задуматься об очках для чтения с однофокальными линзами.
Существует два основных вида очков для чтения:
Со стандартной оправой, когда вся линза целиком является корригирующей.
«С полуободковой оправой» с линзами в виде «полумесяца». Такие очки меньше по размеру и сидят ниже на носу.
Очки для чтения со стандартной оправой подходят для тех, кто много времени проводит над изучением материалов вблизи. Они дают более широкое поле зрения для чтения, но, если вы поднимете глаза и осмотритесь, то обстановка будет казаться размытой.
Очки для чтения с «полуободковой оправой» позволяют смотреть вниз через линзы для работы с близко расположенными материалами, а также поверх них.
Как правило, люди, у которых ранее никогда не было проблем со зрением, делают выбор в пользу очков для чтения вместо прогрессивные линзы или бифокальными линзами, которые подойдут вам больше, если есть необходимость видеть дальние объекты так же хорошо, как и близкие.
СЛОЖНО ЧИТАТЬ СООБЩЕНИЯ С ТЕЛЕФОНА? Очки для чтения могут быть не лучшим вариантом. Найти окулиста поблизости, который поможет принять подходящее решение.
Удобные аксессуары для временно затруднительных ситуаций, например, во время ужина в ресторане с приглушенным освещением — крошечные складные очки в компактном футляре или лупы, которые можно носить в качестве подвески на цепочке вокруг шеи.
Вы наверняка видели пластиковые увеличительные стекла в чехлах размером с кредитку, которые так удобно носить в кошельке. Они не подойдут для чтения книги, но помогут, когда вам просто нужно разглядеть, что написано в ресторанном чеке.
Также существуют очки для чтения с затемненными линзами, которые защищают от УФ-излучения, когда вы находитесь на улице. Популярны солнцезащитные очки с бифокальными линзами, верхняя часть которых предназначена для того, чтобы смотреть на дальние объекты, а нижняя корригирующая часть служит для разглядывания объектов вблизи.
Преимущество очков для чтения, изготовленных на заказ
С помощью окулиста очки для чтения можно изготовить на заказ для каждого человека или же купить «готовые» варианты в аптеке или универмаге.
Готовые очки дешевле сделанных на заказ, поэтому вы можете позволить себе несколько пар очков для чтения, чтобы постоянно иметь их под рукой.
Предлагаются готовые очки для чтения, имеющие разный дизайн и расцветку, так что вы можете поэкспериментировать со стилем, недорого купив смелый и необычный для себя вариант очков.
Если вы равнодушны к моде, всегда можно подобрать консервативную и недорогую пару очков. Вы также можете купить сразу несколько пар готовых очков для чтения, чтобы держать их в разных комнатах, в машине, на рабочем месте, портфеле, сумке и так далее.
Единственный недостаток готовых очков для чтения заключается в том, что они не учитывают «индивидуальные» особенности. Коррекция одинакова для обеих линзах, а расположение оптического центра линз не настраивается в индивидуальном порядке.
Многим людям необходимы корригирующие линзы с разной коррекцией для обоих глаз и практически каждому человеку требуется хотя бы легкая коррекция астигматизма.
Ношение неподходящих очков для чтения или очков, в которых оптические центры которых слишком удалены от ваших зрачков, может вызывать головные боли, напряжение глаз и даже тошноту. Если вы испытываете эти проблемы, обратитесь к своему окулисту для индивидуального назначения очков для чтения.
Кроме того, приобретая очки для чтения, сделанные на заказ, вам будут доступны варианты, не доступные для готовых очков для чтения, купленных в магазине. Например:
Антибликовое покрытие линз в сделанных на заказ очках для чтения поможет предотвратить напряжение глаз, вызываемое отвлекающими бликами.
Фотохромные линзы в сделанных на заказ очках для чтения защитят ваши глаза от УФ-лучей и высокоэнергетического видимого синего света, испускаемого электронными устройствами, а также автоматически будут темнеть на солнце, когда вы выходите на улицу.
Даже если вам не нужны корригирующие очки для дальнозоркости, прогрессивные линзы могут подойти вам лучше, чем очки для чтения, особенно если вы занимаетесь несколькими делами одновременно с необходимостью и читать, и ясно видеть, что происходит вокруг.
Наконец, существуют специальные «офисные» прогрессивные линзы, которые обеспечивают большую глубину фокусировки, чем купленные в магазине очки для чтения.
Очки для чтения не предназначены для работы на компьютере
Если вы используете очки для чтения, чтобы разглядеть, что изображено на мониторе, скорее всего, вас постигнет неудача. Во-первых, чтение напечатанного на бумаге текста происходит на более близком расстоянии, чем чтение текста с экрана компьютера.
Кроме того, если очки для чтения вынуждают вас откидывать голову назад, чтобы посмотреть на монитор, вы создаете ненужную нагрузку на мышцы шеи.
Тем, кто работает за компьютером, необходимо купить корригирующие компьютерные очки для наибольшего комфорта и защиты от высокоэнергетического видимого синего света, исходящего от экранов цифровых устройств.
Опасности пропуска обследования глаз
Другая, более серьезная проблема в отношении готовых очков для чтения связана не столько с очками, сколько с причиной их покупки.
Некоторые люди направляются к провизору, а не к окулисту, когда замечают, что пришло время подобрать более сильные очки для чтения. Но вы всегда должны сначала проконсультироваться с окулистом.
Потребность в более сильных очках для чтения может быть признаком естественного процесса старения. Но она также может свидетельствовать о серьезной проблеме с глазами, которую можно вылечить в случае своевременной диагностики.
Не рискуйте своим зрением — обратитесь к окулисту для прохождения обследования глаз, прежде чем покупать готовые очки для чтения.
Очки для дальнозоркости и близорукости
Возрастная дальнозоркость, к сожалению, развивается и у близоруких людей, вызывая сильнейший дискомфорт и даже недомогание. Корректировать пресбиопию можно, используя две пары очков — для дали и для чтения — или одну пару очков с прогрессивными линзами. Узнайте из статьи о том, как носить такую оптику и в чем ее преимущества.
В этой статье
Почему у близоруких развивается дальнозоркость?
Возрастные изменения неизбежны, так как связаны с процессами старения организма, остановить которые пока человечество не в силах. Поэтому пресбиопия, а это и есть возрастная дальнозоркость, коснется каждого человека. К 65 годам у большинства людей естественная аккомодация полностью утрачивается. Что это значит?
Это значит, что вне зависимости от того, хорошее ли было зрение или с нарушениями рефракции, человеку, перешагнувшему сорокалетний рубеж, понадобится оптика для чтения, так как зрение вблизи будет неясным. Людям же с миопией необходимы будут очки для дали и для чтения.
Люди с миопией немного позже других ощущают влияние пресбиопии на зрение, так как на первых порах такое нарушение частично компенсируется. Но уже к 45 годам чувство дискомфорта нарастает, и человеку приходится подбирать не только корректирующие оптические изделия для дали, но и для чтения и использовать их для постоянного ношения, периодически меняя одну пару на другую. К счастью, сейчас есть прекрасная альтернатива подобной коррекции — специальные очки с несколькими оптическими участками, рекомендованные для постоянного ношения. Оптику можно оснастить подходящей по стилю оправой и пользоваться ею в течение всего дня для работы на разных расстояниях.
Как называются специальные очки для дали и для чтения?
Оптика для чтения, для дали и для постоянного ношения называется прогрессивной. Рецепт оптики для постоянного ношения выписывает офтальмолог после полной диагностики. В очках с линзами, поддерживающими аккомодацию, близорукий человек, у которого уже есть возрастная дальнозоркость, одинаково хорошо будет видеть на разном расстоянии, так как у этих линз несколько оптических зон. Такие очки можно и даже необходимо носить постоянно, вторая пара при этом не потребуется. Благодаря особенностям оптики, переход от близких зон к средним и дальним плавный и незаметный.
Стоит ли переходить на очки, поддерживающие аккомодацию? Такая оптика рекомендуется для ношения людям, у которых возникли трудности с привыканием к очкам для чтения. В своих очках для дали они видят нормально на удаленном расстоянии, но вблизи картинка получается нечеткой. Надевая же специальные очки для чтения, они все равно не ощущают должного комфорта при рассматривании близких предметов. В этом случае имеет смысл подобрать прогрессивные очки, так как очки для дали, из-за имеющейся пресбиопии, уже не могут обеспечить необходимые оптические условия.
Симптомы пресбиопии у близоруких людей:
Если у Вас есть некоторые из перечисленных симптомов, рассмотрите возможность замены оптики для дали на прогрессивные оптические изделия. Преимуществ у них масса:
Тем, кто предпочитает контактную коррекцию зрения, можно выбрать специальные линзы. Контактная оптика, аналогичная по своей функциональности прогрессивным очкам, называется мультифокальной. Хорошо себя зарекомендовали мультифокальные контактные линзы Dailies Total1 Multifocal, которые носят один день, а на следующий день достают новую пару, не заботясь о чистке и дезинфекции офтальмологических изделий.
Привыкание к прогрессивным очкам
Прогрессивные очки — это оптика, которая обеспечивает хорошую видимость близких, промежуточных и дальних дистанций. Благодаря ей, человеку с близорукостью можно обходиться одной парой очков и наслаждаться хорошей видимостью как вдали, так и вблизи. Как же нужно ее носить? К подобной оптике рекомендуется привыкать не пассивно, а активно, тренируясь фиксировать взгляд на разном расстоянии. Нашему мозгу необходимо время, чтобы перестроиться и адаптироваться к новым условиям.
Прогрессивные очки — особенности периода адаптации:
При подборе прогрессивных очков необходимо, чтобы врач учитывал основной вид занятости человека, которому выписывается рецепт, так как существуют профессии, требующие особенных зрительных условий: стоматолог, хирург, парикмахер. Чтобы привыкание к постоянным офтальмологическим изделиям с прогрессивными линзами было быстрым, а Ваше зрение качественным, выбирайте линзы и оправы ведущих производителей, отдавая предпочтение известным брендам.