Что значит эмпатичные люди
Что такое эмпатия? Полезный навык, но не стоит им злоупотреблять
Эмпатия – умение сочувствовать, слушать и сопереживать. Эмпатичная личность намного быстрее откликается на эмоции другого индивида и осознает степень его расстройства. Её часто путают с симпатией и состраданием. Симпатия умение сочувствовать небезразличному индивиду или другу. Сострадание в свою очередь проявляется только по отношению к отрицательным переживаниям.
Эмпатия является важной составляющей обоих понятий. Человек с умением сопереживать откликается не только на негативное, но и на позитивное эмоциональное состояние, не разделяя при этом людей на близких или незнакомых.
Единого мнения о том, что означает этот термин не существует. В психологии есть несколько определений, которые наиболее точно описывают это состояние простыми словами:
Считать эмпатию врожденным или приобретенным качеством – мнения психотерапевтов в этом вопросе расходятся. Некоторые ученые полагают, что она либо есть, либо нет, все зависит от психики личности. Другие уверены, что эмпатичные чувства свойственны всем и отличаются только степенью их развития.
Виды эмпатии
Эмпатия любого уровня выражается в сочувствии и погружении в волнения другого индивида, при общении собеседник может сопоставлять свои эмоции с эмоциями объекта собеседника и переживать вместе с ним. В психологии выделяют несколько разновидностей:
Любой вид побуждает к сочувствию переживаниям другой личности, желанию проявить свое неравнодушие на словах или деле.
Для чего нужны эмпатические переживания
Способность к эмпатии помогает поддерживать диалог с окружающими, налаживать деловые отношения и находить друзей. Индивид со способностью легко вписывается в компанию, но личность с ограниченными сопереживаниями вызывает только отрицательные чувства.
С точки зрения психологов, она заложена с самого рождения, когда ребенок считывает настроение взрослых, мимику и жесты. Со временем на её уровень начинают влиять и социальные факторы, которые способны понизить сочувствие к другой личности.
Обратите внимание. Жители больших городов менее восприимчивы к чужим чувствам, нежели люди из небольших поселений и деревень. Провинциал никогда не пройдет мимо человека в беде и обязательно окажет ему помощь, горожанин этого не сделает.
Диапазон развития
Есть разные уровни – от обычного отклика до полного понимания внутреннего мира незнакомца. Обладающий эмпатией, проявляет ее на:
Мнение экспертов. В психологии считается, что средний уровень может быть характерен для большинства людей на Земле, это стандартное чувство.
Проявление эмпатии
Разделение чужих эмоций может помочь наладить общение между людьми, повысить эмоциональный интеллект, но в то же время излишние переживания лишают моральных сил и навязывают чувство вины. Важная составляющая часть: эмоциональный отклик принимает две абсолютно разные формы – эмпатический дистресс или эмпатическую заботу.
Дистресс заставляет концентрироваться на собственных негативных переживаниях, это приводит к выгоранию и нежеланию общаться с окружающими. Все проблемы собеседника воспринимаются как свои собственные, индивид уже не способен отделить себя от страдающей личности.
Забота способствует исключительно положительному эмоциональному состоянию и стремлению помочь окружающим. Индивид понимает, что ему необязательно разделять негатив собеседника, ему нужно оставаться отдельным человеком во избежание слияния со страдающей личностью.
Признаки людей, склонных к эмпатии
Эмпатичные личности имеют ряд черт и моделей поведения, которые располагают к эмпатии, таким людям свойственны определенные характеристики:
Хорошо ли всегда и всем во всем сопереживать
Эмпатия совмещает в себе положительное и отрицательное влияние. Быть открытым и сочувствующим выгодно – такие люди быстро двигаются по карьерной лестнице, сглаживают конфликты, помогают ближним. Таких людей реже обманывают, они надолго способны сохранить дружеские отношения в любой ситуации.
К другим плюсам можно отнести следующее:
Несмотря на очевидные плюсы в обычной жизни эмпатичные личности сталкиваются и с отрицательной стороной сопереживания. Они подвержены постоянным стрессам и тревоге, трудно принимают трагические происшествия, этим людям свойственны моральные страдания и быстрое выгорание. Эмпаты каждый день борются за сохранение своего внутреннего баланса и испытывают трудности:
Важно. Эмпатия может вводить в заблуждение, отбирать последние силы и способствовать неверным поступкам. Даже самые благородные намерения часто причиняют вред окружающим.
Чтобы не погружаться с головой во внутренний мир других и не растрачивать энергию на преодоление чужих трудностей эмпатам необходимо в первую очередь делать добро не для окружающих, а для самих себя.
Как развить в себе эмпатию
Люди по-разному относятся к бедам и переживаниям других. Основной массе свойственны средние эмпатические чувства, когда человек готов прийти на помощь ближнему, но в пределах разумного. У некоторых личностей она может отсутствовать вовсе, либо проявляться на минимальном уровне. Предпосылками к такому поведению могут быть психические расстройства и заболевания.
Причины отсутствия эмпатических переживаний
Люди, которые не расположены к пониманию эмоций других, не щадят внутренний мир окружающих, им не свойственно чувство вины. Они не склонны понимать проблемы других, даже если сами ранее сталкивались с похожей ситуацией. Причин такого отношения может быть несколько:
Развитие эмпатии
Как и любой навык, можно развивать и совершенствовать. Сделать это можно наблюдая за окружающими, которые переживают отрицательные эмоции или находятся в непростой ситуации.
Несколько рекомендаций для тех, кто хочет развить навык понимания других людей:
Важно. Эмпатия дарит чувство человеческого тепла и участия, его нельзя заменить никакими логическими заключениями. Эмпатия – это средство, а не цель.
Почему важно воспитать в себе способность к пониманию чужих эмоций
Уровень проявления эмпатии не зависит от умственных возможностей, заставить себя чувствовать эмоции чужих людей невозможно. В процессе проживания различных событий, соблюдения общественных традиций и условий эмпатия индивида либо увеличивается, либо сходит на нет. Ее можно развить, используя различные навыки и методы, ведь эмпатия помогает хорошо понимать чувства, устанавливать контакты и совершенствовать взаимодействие, преодолевая защитный механизм.
Способность к пониманию других людей пригодится на собеседованиях, в личном и дружеском общении. Человек с эмпатией осознает границы другого и чаще фокусируются на его потребностях. Эмпаты с легкостью располагают к себе любого, в беседе проявляют глубокую заинтересованность в его жизни и судьбе.
Обратите внимание. Важно начать развивать эмпатию у ребенка еще в школе. Общение с другими детьми поможет развить открытое мышление, избежать проблем с социализацией в будущем и обогатить внутренний мир.
При её помощи можно понимать, распознавать, ценить и уважать проблемы и заботы окружающего общества. Она играет важную роль и в межкультурной коммуникации. Понимать другие культуры – значит осознавать всю важность, которую люди вкладывают в традиции и обычаи своего народа.
Эмпатия к другим культурам – осознание человеческого многообразия, осознание того, что в мире есть множество различных языков, религий, художественной литературы и искусства, и всех их необходимо ценить.
Её чаще всего воспринимают как умение сострадать и сопереживать. Эмпатичные личности замечают плохое настроение собеседника и подбирают нужные слова. Способность к сочувствию не развита у всех людей на одинаковом уровне, некоторые личности совсем не способны воспринимать боль окружающих.
Её отсутствие не делает людей плохими, так же как и ее наличие не делает хорошими. Чувство сопереживания другим можно развить и укрепить, используя нехитрые упражнения. Но следует помнить, что в личности важна не только эмпатия, но совокупность всех человеческих качеств и полезных навыков, таких как доброта, сочувствие, понимание, отзывчивость к другим и самоконтроль.
Кто такие эмпаты: 40 характерных признаков
Как узнать эмпата? Что чувствуют эмпаты? Как протекает их жизнь? Что дает наличие эмпатии и какова ее природа?
Эмпатов (по ссылке определение из википедии) определить достаточно трудно. Сегодня мы расскажем об основных чертах эмпатичных людей и предоставим интересную информацию об их психике.
Большая часть людей в большей или меньшей степени способна сопереживать окружающим. Однако только немногие могут считаться настоящими эмпатами. Прочитав следующий список характерных черт эмпатичных людей, вы сможете быстро определить относитесь вы к ним или нет.
Кто такие эмпаты?
Эмпатичный человек – это тот, на кого сильно влияют чувства, эмоции, действия и мысли окружающих. Эмпаты обладают врожденной способностью глубоко понимать людей, с которыми они сталкиваются.
В каком-то смысле они – сознательно или неосознанно – способны настраиваться на частоты других людей и глубоко понимать их на эмоциональном уровне. В этом дар эмпатов. Но именно он может вызывать у них большие трудности.
“Впитывая чужие эмоции, как губка, не удивляйтесь, что чувствуете себя выжатым”
Это особенно верно, когда эмпатичный человек вообще не осознает своих врожденных способностей и/или окружен высокотоксичными и манипулирующими людьми.
Определение эмпатии
Эмпатия, простыми словами, это способность человека поставить себя на место другого человека. Следовательно, эмпат – это человек, который способен сопереживать другим.
40 черт характера эмпата
Этот список поможет вам легко определять эмпатичных людей в своем окружении. Итак, диагностика эмпатии или кто такие эмпаты?
1. Высокочувствительные
Эмпаты очень чувствительны к окружающей среде и быстро замечают даже малейшие изменения в ней. Их чувствительность распространяется как на физический, так и на психический уровень.
Эмпаты могут «чувствовать» других людей, они способны глубоко понимать их эмоции и чувства.
2. Интуитивно понятные
Эмпаты находятся в постоянном контакте со своими чувствами и эмоциями. Они гораздо лучше понимают свой эмоциональный ландшафт, чем многие другие. Следовательно, эмпатичные люди более интуитивны.
Они могут чувствовать изменение ситуации задолго до того, как оно произойдет. Также интуиция помогает им избегать токсичных и манипулирующих людей.
3. Замкнутые
Интроверт не обязательно является эмпатом, и наоборот. Тем не менее, многие эмпаты предпочитают тесно общаться только с хорошо знакомыми людьми. Они чувствуют себя подавленно, когда им приходится взаимодействовать с большими группами людей.
4. Самоотверженные
Эмпаты часто склонны игнорировать свои потребности в угоду окружающим. Иногда они так заботятся о благополучии других, что полностью забывают о себе.
5. “Соединяются” с другими слишком быстро
Эмпаты слишком быстро “соединяются” с окружающими, даже сами не замечая этого. Это происходит на таком близком и глубоком уровне за такое короткое время, что другие люди могут не поспеть за такой скоростью.
Люди могут чувствовать, что эмпаты слишком быстро привязываются к ним, и это кажется им неестественным.
6. Способны прощать
Эмпаты видят себя в других. Они глубоко понимают проблемы, с которыми сталкиваются окружающие. Более того, они прекрасно понимают, как эмоциональный багаж, который люди несут на своих плечах, влияет на них. По этой причине они могут простить даже неприемлемое и грубое поведение других.
Вместо того, чтобы пресекать неуважительное отношение к себе, эмпаты, скорее, будут оправдывать поведение людей.
7. Ставят других выше себя
Эмпаты не только очень самоотверженны, они также склонны ставить интересы других впереди своих. Они склонны полагать, что потребности окружающих гораздо важнее их собственных.
8. Удивительно быстро обнаруживают ложь и обман
У эмпатов есть уникальная способность быстро распознавать ложь и манипуляцию. Они могут быть очень подозрительными к неправдивым людям.
9. Врожденное стремление к лучшему
Многие действия эмпатов обусловлены их желанием сделать мир лучше. Они склонны проводить много времени за работой над общественными или благотворительными проектами.
10. Любознательные
Эмпаты редко удовлетворяются фактами, которые лежат на поверхности, они постоянно пытаются увидеть, что скрыто за занавесом.
Эмпаты постоянно вопрошают о природе реальности. Они ищут ответы, любят размышлять и философствовать.
11. Рассеянны
Эмпаты известны как рассеянные, забывчивые и невнимательные люди. Эмпатичные люди настолько погружены в море эмоций, что могут с легкостью потерять фокус.
Они подвержены чувствам, это приводит к потере связи с реальностью.
12. Готовы взять ответственность на себя
Многие люди всегда обвиняют других в своих ошибках. Эмпатичный человек делает все наоборот.
Эмпаты берут на себя полную ответственность за свои собственные действия. Во многих случаях это помогает им в жизни. Однако, может случиться так, что они принимают ответственность за то, на что никак не могут повлиять.
13. Креативные
Эмпаты любят заниматься тем, что позволяет им проявлять воображение и раскрывать творческий потенциал.
Эмпаты более склонны становиться художниками, писателями, музыкантами и дизайнерами, чем бухгалтерами, юристами и инженерами.
14. Мечтатели
Эмпаты любят витать в облаках. Но им бывает сложно сфокусироваться, чтобы начать воплощать свои мечты в реальность.
15. Воспринимают чужие чувства и эмоции
Эмпаты могут настраиваться на других людей, они способны понимать их на эмоциональном уровне.
В результате этой связи эмпаты впитывают настроение и эмоции тех, с кем они взаимодействуют. Эта способность часто заставляет их неосознанно воспринимать большие потоки негатива от других людей.
16. Трудно расслабиться, когда другие рядом
Эмпаты ищут одиночества, чтобы зарядить свои батареи. Одна из причин этого заключается в том, что они не могут полностью расслабиться в присутствии других людей.
17. Нелюбовь к эгоистичным и подлым людям
Эмпаты не переносят ядовитых и эгоистичных людей. Они испытывают отвращение к их поведению и образу жизни.
18. Сострадательные
Эмпаты терпимы к чужим слабостям и ошибкам. Они видят себя в других, поэтому относятся к людям очень доброжелательно, даже если они этого не заслуживают.
19. Склонны к одиночеству
Для эмпатичных людей общение может – как умственно, так и физически – истощать. Это особенно верно, когда они сталкиваются с невежественными, недалекими и эгоистичными людьми.
По этой причине эмпатам нужно время наедине с собой. Однако, если они находяться под влиянием бури эмоций, то в одиночестве быстро подвергаются эмоциональным перегрузкам.
20. Часто одержимы порядком и чистотой
Эмпатам абсолютно не нравится хаос и беспорядок. Они предпочитают минималистичные и свободные от помех пространства.
Во многих случаях они сами являются минималистами.
21. Трудно определить источник эмоций
Когда эмпаты взаимодействуют с людьми, они часто не могут различить их эмоции от своих собственных. От этого поведение эмпатов может сильно меняться в течение короткого промежутка времени.
22. Их используют для того, чтобы поплакаться
Эмпаты зачастую понимают эмоциональный ландшафт другого человека гораздо лучше, чем он сам. В результате многие из друзей склонны обращаться к ним за эмоциональной помощью в периоды больших трудностей.
К сожалению, некоторые люди злоупотребляют эмпатами только для того, чтобы избавиться от своего эмоционального багажа, не заботясь ни о чем другом.
23. Страдают от усталости
Многие эмпаты постоянно чувствуют себя истощенными, не зная почему. Это может перерастать в серьезные проблемы, особенно когда человек не осознает своей высокой чувствительности к эмоциям других людей.
“Разве есть что-то страшнее чувства, что ты не в силах облегчить страдания невинного?”
К счастью, большинство эмпатов понимают, что одиночество помогает им заряжать батареи после социальных взаимодействий. Это, в свою очередь, уменьшает усталость, которую они испытывают.
24. Подавлены при скоплении народа
Эмпаты быстро устают, когда находятся в общественных местах.
Они предпочитают избегать людных мест и часто занимаются такой деятельностью, которая позволяет им это делать.
Никто никогда не сталкивался с эмпатом, которому нравилось бы смотреть на сцены насилия на экранах.
Эмпаты (в большинстве случаев) довольно оптимистичные люди, поэтому они не особенно любят смотреть или читать основанные на страхе новости.
26. Тесно связаны с животными
Интересная черта эмпатов состоит в том, что они способны более бережно обращаются с животными. Они глубоко заботятся о благополучии животных и сильно страдают, когда видят их боль и страдания.
Благодаря этому признаку эмпатии, многие эмпаты становятся вегетарианцами.
27. Им трудно сказать “нет“
Эмпаты чувствуют себя неловко, когда им приходится отвергать других. Как правило, им не нравится говорить “нет”.
Более того, они делают все возможное, чтобы избежать подобных ситуаций. Причина этого проста: эмпаты понимают, насколько неприятно быть отвергнутым.
28. Испытывают проблемы с пищеварением
Интересно, что у многих эмпатов есть расстройства пищеварения. Одной из причин этого может быть то, что у них возникают энергетические проблемы в области, где находится солнечное сплетение.
29. Сложно вступать в близкие отношения
Когда эмпаты находятся в близких отношениях, им не хватает времени в одиночестве. Следовательно, многие эмпатичные люди чувствуют себя перегруженными в отношениях, которые становятся слишком близкими.
Для них близкие отношения ставят под угрозу способность заряжать свои батареи. В то же время эмпаты часто бояться потерять себя и свою идентичность в отношениях.
30. Испытывают проблемы со спиной
Уже говорилось, что многие эмпатичные люди страдают от проблем с пищеварением. Другое последствие энергетических проблем в области солнечного сплетения может проявиться в проблемах с поясницей.
На психосоматическом уровне это связано с тем, что эмпаты подвержены влиянию окружающих и часто носят на себе их проблемы.
31. Ненавидят несправедливость
Для эмпатов не имеет значения, затронуты ли они лично какой-либо несправедливостью, она в любом случае поражает их.
Часто несправедливость сподвигает эмпатов к решительным действиям.
32. Поддерживают проигравших
Эмпаты чувствуют себя связанными с проигравшими и делают все возможное, чтобы поддержать их любым способом.
33. Ищут приключения
Контроль и жесткие правила угнетают эмпатов.
В то время как многие в стабильной обстановке чувствуют себя в безопасности, эмпаты предпочитают свободу, индивидуальность и приключения.
34. Подвергаются эмоциональному насилию
Эмпаты часто становятся мишенью для людей, которые – сознательно или неосознанно – стремятся выплеснуть свою негативную энергию.
Влияние этих “психологических вампиров” заставляет эмпатов чувствовать себя истощенными и подавленными.
35. Склонны проводить время на природе
Природа помогает эмпатам освежиться. Они чувствуют себя там свободно и непринужденно.
Время на улице помогает им заземлить себя и снять давление беспокойного мира.
36. Часто сталкиваются с синхронностью
Эмпаты более созвучны себе и миру. По этой причине они часто испытывают необъяснимую синхронность.
Эмпаты могут думать о каком-то человеке, а через несколько минут случайно встретить его. Или же они чувствуют, что у любимого человека проблемы, даже если он сейчас далеко.
37. Подвергаются манипуляциям
Выше мы уже говорили о том, что эмпатам сложно говорить “нет”. Из-за этого они часто сталкиваются с людьми, которые научились манипулировать ими, используя это их качество.
Манипуляторы знают, что эмпаты не хотят доставлять людям неудобства, и с радостью пользуются этим.
38. Слишком щедрые
Доброта и великодушие эмпатов (почти) не знают границ. Эмпаты прилагают больше усилий, чтобы решить чужие проблемы, чем свои.
“Сопереживать страданиям друга может всякий, а вот успехам — лишь натура необычайно тонкая”.
Однако, иногда эмпаты настолько щедры, что их начинают использовать.
39. У эмпатов тонко настроенные чувства
Для многих эмпаты могут показаться чрезмерно чувствительными.
40. Лучший друг для многих
Эмпаты являются избранными доверенными лицами своих друзей, членов семьи и тех, с кем они общаются. Они часто слышат такие предложения, как “Я никогда никому не говорил этого раньше” или “Я даже не знаю, почему говорю вам это”.
Многие люди чувствуют себя комфортно рядом с эмпатами и с легкостью делятся интимными секретами.
Советы для эмпатов
Если характеристики, упомянутые выше, вам подходят, очень вероятно, что вы эмпат. Но как эмпатам защититься от эмоций окружающих людей?
Вот что вы можете сделать, чтобы сбалансировать себя:
Заключение
Многие эмпаты научились разрабатывать эффективные стратегии, которые помогают им защитить себя. Одна из них – регулярно медитировать, так как это помогает лучше справляться со стрессовыми ситуациями.
Другой важный шаг – это ограничение времени, проведенного с токсичными людьми.
Чем лучше вы научитесь справляться со своими врожденными способностями, тем меньше вероятность, что вы воспримете свой дар как бремя. Вместо этого вы научитесь мудро использовать эмпатию на благо всех людей вокруг вас.
Шикарное видео про эмпатию
Проверьте себя! 15 признаков того, что вы – эмпат!
Вы воспринимаете других людей очень близко, будто собственные? Возможно, в вас пробудилась эмпатия! Узнайте, как это проверить!
Что такое эмпатия и как она возникает?
Эмпатия (сопереживание)¹ – способность тонко чувствовать эмоции другого как свои собственные. Люди, которые могут делать это, называются эмпатами. Эмпат – это тот, кто чувствует эмоции и чувства других. Иногда эмпатия сопровождается способностью видеть ауры.
Естественным образом люди приобретают эту способность в двух случаях:
1. Они рождаются эмпатами.
2. Этот дар самостоятельно пробуждается во время взросления и социализации.
Эмпатия – это большой подарок, если знать как правильно им пользоваться. Не все эмпаты способны управлять способностью осознанно – в большинстве случаев это происходит бессознательно.
Многие люди порой “ловят” ощущения других людей. В большинстве случаев дар эмпатии не распознается: логическим умом такие проявления объясняются как обычная психология или спонтанное НЛП².
Признаки наличия в себе сверхспособности
До тех пор, пока вы не научитесь управлять и контролировать это, вы будете впитывать чужие эмоции и испытывать их как свои собственные.
Существует несколько признаков того, что человек является эмпатом:
1. Эмпаты чувствуют страдания в мире в крупных масштабах и желают как-то помочь миру.
2. Им трудно смотреть на чужую боль, потому что она ощущается как своя собственная.
3. Людям с такой способностью тяжело смотреть тревожные новости: они чувствуют все страдания и потом очень долго не могут прийти в себя.
Например, достаточно посмотреть новостной репортаж о бедствии или какой-то катастрофе в любой точке мира, и такой человек может ощутить боль (психологическую, а порой и физическую) от этого события.
4. Эмпатам трудно найти себя и полностью осознать свои собственные чувства.
К примеру, во время разговора с другим человеком люди с даром эмпатии ощущают его эмоции и чувства. Зачастую, они знают ответы на их жизненные вопросы, но при этом не находят ответа на свои.
5. Часто эмпатия может сделать человека застенчивым, потому что он очень хорошо знает, что чувствует другой и что он хочет.
6. Если человек не умеет управлять своей способностью, он может лишиться критического восприятия. Такие люди всегда говорят “да” на все просьбы и требования, не думая о том, нужно ли это им, хотят ли они этого на самом деле.
Эмпат настолько погружается в опыт другого человека, зная что ему нужно, что не может сказать “нет”. И только потом он понимает, что не подумал о себе и своих желаниях.
7. Люди с эмпатией помогают другим за свой счет.
8. Эмпаты любят на расстоянии также, как если бы любимый человек находился рядом.
9. Они чувствуют глубокую близость с природой, животными и растениями.
Такие люди способны чувствовать не только людей, но и животных, например, встречая по улице собаку или кошку.
10. Эмпат чувствует ответственность за то, что чувствуют другие люди, пытается помочь им чувствовать себя лучше.
11. Такие люди очень чувствительны: взаимоотношения и дружба могут восприниматься слишком близко к сердцу.
12. Из-за эмпатии и неумения ей управлять, они нередко становятся отдушиной для других людей, чтобы сбрасывать на них свои эмоции.
13. Во время чтения книги или просмотра фильма эмпат очень эмоционально переживает события, практически полностью идентифицируется с персонажами.
14. Из-за постоянной нагрузки люди с этим даром забывают, что такое веселиться и радоваться жизни.
15. Эмпаты, как правило, глубоко духовные люди: дар эмпатии позволяет ощутить единство всего бытия.
Ответьте на следующие вопросы:
Если вы ответили “да” это значит, что вы научились контролировать свой дар эмпатии; если вы ответили “нет”, то необходимо учиться управлять эмпатией.
В этом случае рекомендую пройди захватывающее онлайн-обучение в школе “Психоинформационных способностей”! Не выходя из дома, всего за 12 простых, но мощных интерактивных занятий вы на практике разовьете мощную интуицию, откроете дар предвидения (ясновидения), прямую связь с единым мировым информационным полем и многие другие секретные способности.
Узнать более подробнее о программе школы “Психоинформационных способностей” здесь >>>
В примечаниях к данной статье есть ссылка на полезный материал по развитию контроля над эмпатией.
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Эмпатия — осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения внешнего происхождения этого переживания (Википедия).
² О способах воздействия с помощью НЛП, узнайте в статье: “Как воздействовать на человека с помощью НЛП?”
Категории: Эмпатия
Здравствуйте.
Как можно научиться этим пользоваться и управлять
Dan, скоро выйдут новые статьи на эту тему. Следите за обновлениями.
Я часто переживаю за других людей, даже мало знакомых, если у них беда, тогда я действительно чувствую чужую боль и ничего не могу с этим поделать… просто это мешает мне жить и чувствовать себя свободной… спасибо вам за информацию,! Обязательно буду следить все новости на эту тему!
Это про меня, только я не застенчивая). 3 года назад я не могла выйти на улицу, на меня обрушивался поток негатива, который шел от людей. Я буквально ловила их мысли, было так тяжело. Мне казалось, что я схожу с ума. Конечно, проблема была именно во мне, я переживала депрессию по поводу ухода из жизни близкого человека. И таким состоянием притягивала негатив. Но все это подвигло меня к развитию, полностью пришлось изменить направление своей жизни, я поменяла свои цели, профессию. Престижную сменила на творческую. Перечитала много эзотерических книг и сайтов. Посещала семинары. Важно научиться минус переводить на плюс. И поняла важное, что я не могу себе принадлежать, а должна помогать другим. Как долго меня жизнь била, а я не видела, была слепа и глуха.
Я не специалист, но всеже. Что бы контролировать эмпатию нужно выработать все себе пофигиста. Нет не стать им а просто создать противовес. И при общении с людьми взвешивать все эмоции на весах – “а мне пофиг/ я могу помоч”, ну и пытаться не отдаватся на волю чувств, хотя трудно. Очень трудно отказать иногда в банальной просьбе дать взаймы когда сам на кредитах 🙂
U menia toje vse priznaki empata!))vsem znakomim eto udobno,ia pream kak besplatnii psiholog!))a vot mne ot etogo ne oceni!((kak eto pravilino ispolizovati?I mojet eto pomoci v razvitii ekstrasensoriki?
Это уже признаки того, что у вас есть дар экстрасенсорного восприятия. Нужно только развиваться в данном направлении. Конечно же вы можете это использовать. Считывать намерения людей, нужную вам информацию и т.д. Рекомендую ознакомиться с курсом:
Подробная информация о курсе «Психоинформационные Способности» здесь:
Если возникнут какие-либо сложности, обращайтесь.
Доброго времени суток. По признакам у меня есть немного этого дара. Больше всех чувствую животных, так как я их люблю. А еще чувствую когда человек умрет. И никогда еще не ошибалась. Не знаю это к этому относится или нет. К тому же чувствую когда люди мне врут. Может поэтому я одинока… Благодарю Вас за ваши уроки.
Я эмпат с самого рождения и поняла это недавно и мне страшно
Антон, не нужно бояться. Вам стоит учиться управлять этим даром, научиться его контролировать и использовать во благо. Также вам будет полезна эта статья: http://omkling.com/jempatija/
Здравствуйте, Катя! Такое может произойти, если вы забываете о себе и полностью сосредотачиваетесь на других, чего делать ни в коем случае нельзя. Вам, как никому, будет полезна эта статья: Эмпатия. Как чувствовать других и помнить о себе? >>> http://omkling.com/jempatija/
Здравствуйте, Виктория! Нет, вы не сходите с ума, хотя наука пока эти феномены объяснить не в состоянии. У вас просто открылся канал экстрасенсорного видения. Не нужно ничего бояться, просто доверьтесь своему подсознанию. Если оно сделало эти возможности доступными для вашего сознания, значит, вам это необходимо. Расцените это как дар и возможность узнать и понять больше, чем знают и понимают другие люди. Если вы будете испытывать страх и сопротивление, экстрасенсорное видение может заблокироваться, но если начнете изучать свои возможности, то сможете достичь намного большего.
Здравствуйте. На этот вопрос я могу ответить вам только лично. Продублируйте свое обращение мне на почту, для этого заполните данную форму: http://omkling.com/zaprosy-i-voprosy/
я 100% эмпат с рождения, я практически физически могу чувствовать чужую боль, и конечно же сопереживать эмоциям, я бесплатный психоаналитик для друзей, если я нахожусь в общественном месте( очередь, транспорт, поликлиника…) то 90 случаях из 100 изо всех именно со мной заводят разговор “за жизнь”, я из тех ” кто с воробьями разговаривает”)) мне жалко всех и вся.. упавшую в воду пчелу, вытаскиваю и ругаю что она такая-растакая так и утопнуть можно))сын говорит :мама, она все поняла, она так больше не будет)) я “разговариваю – уговариваю” с рассадой,с цветами,с деревями… 100% про меня “… Зачастую, они знают ответы на их жизненные вопросы, но при этом не находят ответа на свои…” моя подруга говорит :”ты как клуша – тебе надо, что бы все были рядом, накормлены, напоены и под присмотром”, иногда мне кажется, что я живу для других.. мне важно, что бы было всем хорошо, кто мне близок, кто мне дорог…зачастую в ущерб себе…и я это понимаю.. но сделать ничего не могу, и мне от этого тяжело, можно сказать я от этого”болею” морально да и физически ( например у меня кошка поранила лапу…а у меня от боли зашлось сердце..) я не смотрю никакие хроники происшествий, особенно где фигурируют дети, я не смотрю ” страсти” в фильмах – мне больно и плохо, хотя я понимаю, что это вымысел, я всегда чувствую когда врут( хотя очень часто приходиться делать вид, что веришь),я из тех людей у кого”душа на распашку”… а народ у нас такой, что так и норовят туда плюнуть… я живу по бабушкиной заповеди “поступай с другими, как хочешь себе” и, исходя из этого, меня обескураживает поведение некоторых людей,не могу долго находится в супермаркетах, я безумно устаю( и впадаю в ступор) от хамства…мне тяжело с этим… получается, что я за всех в ответе, я всем”должна”… а сама буду жить в следующей жизни…я отдыхаю душой в лесу, самый хороший отдых для меня уехать с палаткой, на опушке (поляне) у реки или озера… моя мечта поселиться на опушке леса( да хоть посередине болота)) в бревенчатом доме))… прошу простить за такой длинный и сумбурный комментарий – но хоть ” высказалась”))
Я начал чувствовать эмоции своей Девушки, знал когда она в настроении, или без него. А когда она начинала нервничать то у меня появлялась вибрация в груди. думал это из-за того что мы долго живем вместе, и знаю ее. он когда мы разошлись, я начал чувствовать эмоции своих друзей,клиентов. кошки начали комне липнуть. буду я или у друзей или просто идти по улице, они сами идут комне,и дают себя гладить. Как развить это дальше？
Нужно пройти обучение. По этому поводу пишите лично на ящик: om@omkling.com
Я начала чувствовать эмоции мужчины левой рукой. Как будто его сердце в моей ладони. Мы не общались. На концерте смотрели друг на друга около 2 часов. Прошло больше года. До сих пор иногда чувствую. Что это?
Ах вот в чём дело… Здравствуйте. Класная статья. Прям успокоила. Я всю жизнь сколько себя помню знал когда мне врути мне иногда это очень помогало. Я на подсознании(эмоциями) понимаю что человек скрывает или о чём он думает.Это както всегда спонтанно происходит. Я знаю хорактер и повиденческие особенности человека видя его на фото впервые. У меня все всегда спрашивают совета, даже люди которые на20-30 лет старше меня. Последние несколько лет я могу педсказать, (как-то без картинок) увидеть действие людей или или события которые произойдут. Но пока всего лиш за 3-10 секунд до этих событие. Реньше не обращал внимание на это а теперь прислушиваюсь. Несколько раз (до 18 лет) видел вещие сны, которые повторялись в жизни, причем в этот же день. Почитал вашу статью и понял, что это такое. Это свичение от 1 до 10мм от предметов и тел, серого, черного, белого цвета похожее на рябь с экрана старых телевизоров. Оказывается это эфирное тело. Круто значит я здоров. Кстати у не живых предметов она более тонкая ировная. Круто. Можите подсказать что еще можно развить и как? Какие практики есть? Просто раньше ничего для этого не делал. Всё как-то само. Просто живу с этим. Кстати иногда получается внушить человеку (допустим при игре в карты) какая масть и какая карта мне нужна. Было очень интересно почитать. Спасибо.
Перечитала все комменты, это не то… Я не знаю почему, но современем становится только хуже, больше боли и безисходности, даже в детских образах много отчаяния. Это разрывает изнутри, это даже не боль за других, это что-то страшное.
мне этот “дар” приносит одни страдания.теперь я понял почему я стремлюсь сделать своих девушек счастливыми. потому что сам начинаю ощущать счастье. жаль.я теряю себя.
На меня очень сильно влияют на строение и эмоции других людей. Как будто кто-то нажимает кнопки на пульте. Не могу смотреть на драки и горе других людей. Кажется, что на воемя оказываюсь на их месте и переживаю их проблемы. Сложно от этого абстрагироваться. Иногда не понятно, это тебе не рад человек или у него свои переживания.
Когда касаюсь человека, его боль переходит ко мне. Пример:”У друга болела голова, я её просто погладила. Потом дико заболела у меня. А у него как нивчем не бывало. Недавно, на работе у коллеги болела спина. Я просто пожала руку и на след.день просто не смогла встать с кровати, так как болела спина.” боюсь касаться людей
Я очень страдаю из-за данного мне дара… Как с ним жить не ведаю… Читая статью всплакнула несколько раз…оч тяжко уже более 20 лет живу в глубокой депрессии…
Нужно принять себя и свой Дар. Тогда станет легче. Ведь он дан вам свыше. Нужно ценить и благодарить за Дары.
Здравствуйте.Раньше не могла понять что со мной происходит.Общаюся с незнакомым человеком и чуствую дрож.Но когда зашол ко мне один человек в гости,с каким я не долго общалася,и почуствувала как ему было неуютно,он просто хотел збежать.И тогда я понела что это не мои чуства,а чужые.Начала чусвовать своего мужа.К вашему сведению он находется в другом городе и я точно знала когда он врёт.Даже иногда я знаю что он делает.Хочу развить эти способности.Прошу помочь,если можете.Заранее спасибо.
Напишите мне лично на почту: om@omkling.com обязательно помогу.
Здравствуйте, с детства был энергетическим вампиром, своей энергии не производил, но это семейное, от деда и мамы. В подростковом возрасте начал предсказывать некоторые шокирующие события в своей жизни незадолго до того как они происходили, в последствии меня это сильно напугало и я заблокировал это. После 22-23 научился получать энергию из окружающей среды и из космоса(как я это вижу) но все равно руки периодически тянуться кого то ограбить когда разозлят но четко разделяю когда я это делаю и останавливаюсь. Очень странно но всегда знаю как например закончатся мои отношения с очередной девушкой и зная иногда что будет тяжело все равно в них влажу что бы помочь человеку и потом всегда получаю за это награду от вселенной. Очень хорошо чувствую все руками, энергетику больные места человека. Последние отношения были с спиритической девушкой с другой части планеты которой я помог как смог и за это теперь я чувствую некоторых близких людей на расстоянии, особенно когда у них возникают очень бурные эмоции и теперь не всегда получается это отключить, а иногда уж очень хочется. Своей последней спиритической девочки могу являться во снах когда этого захочу, но этого я больше не делаю, хотя она и не против. Интересно развить эти способности но в то же время немного страшно, не поехала бы крыша. Помогите пожалуйста советом.
Напишите мне лично на почту: om@omkling.com
а я чувствую чужую похоть,возбуждение,и точно знаю,что,когда мужчина думает о минете,рот у меня наполняется слюной,очень весело,постоянно такие мысли у окружающих возникают,а еще чувствую чужие эмоции,статья прям про меня)))
Я эмпат. Раньше не знала, как называется то что со мной происходит….Я чувствую не только людей, но и животных. Предчувствую события, которые должны произойти. Чувствую негатив,от которого хочется отмыться как от грязи. Иногда меня просто разрывает изнутри и кажется,что схожу с ума. Я вижу и чувствую отношение, желание человека ко мне.
Кратко ответ на вопрос как развивать и усовершенствовать эмпатию, некторые приемы из личного опыта.
– собираем все чувства и примеряем на себя, изучаем неизвестные, проблема встанет в ощущении фатального урона, смотреть сцены казней больно, но полезно
– пытаемся уловить чувства наблюдая за человеком с закрытыми глазами (не спящего)
– ищем видеоматериалы где мало информации, к примеру бой, где погибает оператор и вы по звуку путешествуете за пределами камеры, стараемся представить обстановку и прочувствовать состояния участников события
Подытожив хочу отметить, что эмпатия вызывает мизантропию, с учетом того, что всех видите на сквозь, то в целях защиты все меньше хотите иметь дел с людьми, поэтому появляется повышенная приязнь к животным и насекомым.
У все точно также как здесь написано! Но к сожалению я не умею ее котролировать, изза чего мне всегда плохо еще я не только ощущаю но и забираю боль другого человека!например мой младший братишка вчера выпил но я не сознательная забрала его боль и сейчас мне плохо! У меня всегда если со мной сидит человек болеет то я забираю его болезнь ему становиться хорошо а мне плохо!что мне делать как это остановит!?как с этим жить?
Здесь опытные специалисты используют ключ отката, чтобы на себя не набирать болезни и карму пациентов. Без него в таких делах никуда. Чтобы получить ключ отката напишите мне на почту запрос: om@omkling.com
Здравствуйте. Я не знаю, как описать то, что со мной происходит уже несколько лет, просто хочу поделиться. Это не происходит всегда или со всеми людьми, но иногда, когда я с кем-то я могу ощутить не свой дискомфорт или что-то подобное. Но чаще всего меня мучают эмоции, которые я получаю из книг, фильмов, сериалов, аниме. Даже сейчас, прошло уже минут 30 после просмотра, но я не могу отпустить удушающую душевную боль, что испытывала главная героиня. Такое происходит очень часто. Я просто иногда чувствую себя куклой, которая не способна чувствовать самостоятельно эмоции и приходится их получать откуда-то. Нередко из-за этого бывают проблемы.
Это означает, что вы эмпат.
Я чувствую чужие эмоции как собственные.могу вспоминать болезнинное воспоминание человека о котором знаю оно симитричьно отображаетса в тот момент в его сознании он чувствует боль и я тожэ когда она утихает вспоминаю ещё и ёще так могу делать сколько пощитаю нужным.Если ребёнок плачит я чувствую его настроение и перекрываю своим в тичении нескольких сикунд он перестаёт плакать ещё по приколу руку в его сторону навравляю люди приходят в ужас я чувствую их потрясение.Такжэ прикращаю собачий лай,собака когда гавкает чуствует тривогу я её нейтрализирую.могу например кошку розбуить или человека сосридоточившысь.Самое приятное в таком восприятии импульсы любви и симпатии от множиства девушек,сижу дома ловлю приходы.но чаще это чужая боль и призрение,ненависть,зависть,беспокойство,постоянно.Беру в руку игральную карту не смотрю на неё и знаю что за карта.Знаю когда выиграшная комбинацыя в покер,знаю цыфру в рулетку что должна выпасть,исходы маччей.Особинно хорошо себя чувствую в потоке людей.Часто мне сначала снитса день а потом я его переживаю.
Не знаю как это работает, я понимал что со мной что то не так, но это сложно обьяснить. Это работает только с людьми к которым я что то чувствую или они ко мне, от части это и действует на других людей, но многого не могу понять. В каком то плане я могу забирать их чувства и… После этого им действительно легче.
Первый раз это появилось примерно год назад, если вдаваться как я пришёл к осознанию будет очень длинный рассказ. И сейчас я влюблён в девушку, она очень часто погружена в себя, сломлена, и так далее. Но вчера, каким то образом, я забрал это на себя… Я не понимаю что творится и мне дико больно и голова кипит, я не понимаю что происходит и как то нужно разобраться с этим. ПРошу помогите, может я просто псих.