Что ответить на ногах
Тянет ноги: причины тянущей боли в мышцах, что делать
Есть немало людей, которые достаточно часто испытывают тянущую боль в ногах и икрах в частности. Причинами, вызывающими данные проявления, могут служить самые разнообразные факторы – от банальной усталости или перенапряжения мышцы конечности, до серьезных заболеваний, требующих комплексного лечения. Для того чтобы правильно выявить причины, по которым тянет ноги, необходимо в первую очередь пройти обследования. Благодаря им человек будет знать, какие меры принять для устранения болей.
В данном материале представлена информация, которая поможет разобраться, почему тянет ноги и мышцы, а также рекомендации, как избежать этой малоприятной симптоматики.
Причины, по которым тянет ноги
Наиболее частой причиной возникновения болезненности и так называемой тяжести в области икры или бедра, являются проблемы с позвоночником. К примеру, это может быть заболевание, которое и вызывает впоследствии тяжесть и боль.
Объясняются данные малоприятные симптомы тем, что происходит защемление нерва, которое сопровождается специфическими тянущими болевыми ощущениями в поясничной области и икрах ног. Такого рода болезненная симптоматика может беспокоить как днем, так и по ночам. Для выявления нарушений, которые приводят к ним, а также их устранения, необходима процедура томографического обследования позвоночника.
тянут ноги — болезненные ощущения в икрах
Вызывать проблемы с ногами могут многие причины. К примеру, к ним можно отнести растяжение мышцы, варикозное расширение вен, атеросклероз, подагру, некоторые заболевания мочеполовой системы, диабет, ревматизм и даже интоксикацию организма.
Часть из перечисленных недугов прямым образом влияет на свободную циркуляцию крови в организме и, в частности, в ногах, так как воздействует непосредственно на толщину стенок сосудов. Именно поэтому и возникают неприятные симптомы и тянущая боль в ногах.
Роль сосудистой системы
Немаловажным фактором является зашлакованность организма, в частности, сосудистой системы. Из-за скопившихся отложений на стенках сосудов циркуляция крови значительным образом ухудшается. В следствие этого усугубляется и без того серьезная проблема, так как замедляется вывод продуктов метаболизма.
Основные причины, которые вызывают тянущую боль в ногах и дискомфорт при передвижении в икрах, может определить только профильный специалист (сосудистый хирург), который назначит специальный комплекс сканирующих процедур и сдачу анализов (кровь на показатели свертываемости, глюкозу, тромбоциты).
Виды тянущих болей ног
Что делать, когда тянет ноги
Частой причиной того, что человека беспокоят неприятные болевые ощущения в ногах и икрах, сведенные судорогой мышцы (особенно по ночам), может быть и банальный недостаток в организме необходимых микроэлементов для жизнедеятельности. Это можно наблюдать у беременных (больше беспокоят бедра). Как правило, после того, как человек начинает употреблять витаминный комплекс, проблемы исчезают.
Заметим, что современная медицина шагнула далеко вперед, и в настоящее время есть такие анализы, которые могут выявить, какого именно микроэлемента не хватает в организме.
В качестве примера можно привести то, что при таких симптомах, как болезненность конечностей вечером и ночью, методика лечения базируется на пополнении организма необходимыми ему дозами магния. То есть, для того чтобы не тянуло левую или правую ногу, необходимо сбалансированное питание.
Для определения точной причины и правильного назначения лечения тянущих болей в ногах в первую очередь все же стоит записаться к врачу.
Мама девятилетней студентки МГУ Тепляковой объяснила причину громкого скандала
Родители попросили, чтобы юная студентка отвечала на экзамене в устной форме
Отец 9-летней студентки психфака МГУ Алисы Евгений Тепляков устроил потасовку с охраной вуза, пытаясь прорваться внутрь. Как сказали родители Алисы «МК», он волновался за дочь, которая долго не возвращалась с сегодняшнего экзамена. Юная студентка сейчас сдает свою первую сессию, и уже начались первые недопонимания и конфликты.
Фото: Из личного архива
Комментируя видео, МГУ сообщил «МК»: на глазах у ребенка Евгений Тепляков «скандально прорывался через охрану «разобраться с преподавателями», так как ему не понравилась процедура проведения экзамена, процедура выставления оценки и экзаменаторы». К сожалению, констатирует представитель факультета психологии, им пришлось вызвать полицию, а преподавателей эвакуировать с факультета через запасной выход. Пресс-служба психфака МГУ добавляет, что «администрация факультета делает все необходимое, чтобы обеспечить нормальное и безопасное функционирование факультета и призывает Евгения Валерьевича Теплякова воздержаться от неадекватного поведения в стенах Университета».
Что привело к такому агрессивному поведению Теплякова, мы узнали от его жены Наталии. Она рассказала свою версию того, как проходил сегодня экзамен «Введение в психологию» у их дочки.
– У ребенка был второй экзамен. Приходит ребенок, его встречает пять человек на входе с усиленной охраной, они проводят ребенка на экзамен. На экзамене присутствует семь человек. То есть, один ребенок и семь человек за ним наблюдают. По итогам первого экзамена был такой формат: один вопрос письменно, один – устно. Изначально рабочий план не подразумевает такой формы аттестации, соответственно, мы попросили, чтобы ребенок больше не писал экзамен письменно, хотя первый экзамен она так и сдавала: первую часть письменно, а вторую – устно. Мы объяснили, что это сильно ухудшает ее условия, потому что, во-первых, скорость письма у ребенка в 9 лет ниже, чем у взрослых студентов, а, во-вторых, такой формат вообще не предусмотрен, так как письменная речь от устной отличается, ответ будет разным и готовиться нужно по-разному.
– О каком экзамене идет речь?
– Сегодня был «Введение в психологию». Мы заранее писали заявление, что ребенок не будет писать вопрос, а будет отвечать его устно. Мы сказали, что вы можете его не засчитывать, но мы просим, чтобы ответ был устным.
– Алиса пошла на экзамен без отца?
– Без отца, он ждал внизу. На первый, высшую математику, она тоже без папы ходила. Ей дали тянуть билет. После этого ей сказали, что она обязана писать первый ответ письменно. Она попыталась отказаться, но ей сказали, что тогда нельзя будет отвечать второй вопрос. На подготовку письменного ответа ей дали 25 минут, хотя это меньше, чем по всем стандартам. Через 25 минут у нее забрали листок, она более-менее успела написать. Потом она стала отвечать на второй вопрос. После этого, как говорит Алиса, ей задали еще 10 вопросов, она на все ответила, кроме одного. Через полтора часа Евгений уже начал волноваться за нее, спрашивать, где ребенок? Ему сказали, что экзамен закончился. При этом мы ей давали инструкции, что, когда экзамен закончится, она должна была вернуться к папе. Но она не выходила. Папа говорит: «Пустите меня к ребенку!», но его не пускают к ней. И ребенка не выводят. Более часа прошло, когда Алису все-таки к нему привели.
– Так что в итоге с экзаменом «Введение в психологию»?
– В итоге ей сказали, что у нее «фрагментарные, но не системные знания», поэтому оценка неудовлетворительная. Но в зачетке у нее ничего не стоит. Оценку озвучил замдекана, а не преподаватель. Но в рабочем плане стоит, что даже если знания «фрагментарные», то оценка должна быть «3», а не «2». Но она была готова по предмету гораздо сильнее, чем на «фрагментарные знания». Она потом рассказала папе, как она отвечала.
В пресс-службе факультета психологии МГУ касательно ЧП также сообщили, что Евгению Теплякову вежливо предлагали подождать дочь с экзамена в теплом холле, и что он нарушил «все правила и меры санитарной безопасности». Тепляков, утверждают в МГУ, угрожал сотрудникам факультета.
Коррекция разной длины ног
Удлинением бедра или голени
Распространенность
Укорочение ноги – одна из самых распространенных проблем. У каждого тысячного человека разница в длине ног превышает 2 см. В большинстве случаев это состояние обнаруживается как случайная находка. При врожденном укорочении первые проявления этого патологического состояния развиваются бессимптомно. В этом заключается опасность постепенно развивающегося укорочения.
Какие бывают виды укорочения
Укорочение ног бывает:
Врожденное укорочение обнаруживается у детей в раннем возрасте и постепенно прогрессирует. Если родители сами заподозрили проблему, то определить приблизительную разницу в длине ног можно самостоятельно. Это единственное, что можно сделать самостоятельно. Следующий шаг – консультация специалиста. Разная длина ног у ребенка может быть симптомом самых различных, в том числе серьезных заболеваний скелета. В некоторых случаях необходимо срочное врачебное вмешательство.
Последствия и осложнения разной длины ног
Разница в длине ног приводит к целому ряду патологических состояний:
Одна и та же величина разницы в длине ног оказывает более пагубное влияние на организм ребенка, чем на организм взрослого человека. Это связано с разной шириной таза. У детей таз узкий, поэтому центры головок бедер находятся близко, поэтому угол наклона таза и отклонение позвоночника будут больше.
Комплекс патологических расстройств, которые развиваются из-за разницы в длине ног, некоторые авторы так и называют — «синдром неравной длины ног». При отсутствии лечения разница в длине ног может привести к тому, что многие функциональные компенсаторные установки (например, деформация позвоночника) трансформируются в необратимые фиксированные деформации (сколиоз).
S-образный сколиоз, сформировавшийся в результате некомпенсированной разницы в длине ног 10 см у пациентки 40 лет
Лечебная тактика при выявлении разной длины ног
Приобретенная разная разница в длине ног в результате перелома или повреждения ростковой зоны требует как можно ранней компенсации
Посттравматическое укорочение правого бедра у пациента 15 лет, которое привело к отклонению таза и деформации позвоночника. Удлинение бедра привело к полному восстановлению.
Существует заблуждение, что для выполнения реконструктивных операций необходимо дожидаться 16-18 лет. При выраженном укорочении (более 3 см) операцию необходимо выполнять как можно раньше – в возрасте 6-7 лет, чтобы в школе ребенок не чувствовал себя ущербным.
Истинное укорочение у взрослых чаще всего связано либо заболеваниями, которые остались с детства, либо относится к категории т.н. приобретенных. Как правило, такие «приобретения» являются последствиями травмам или операций. Нередко укорочения сочетаются с посттравматическими деформациями. Взрослые гораздо хуже приспосабливаются к этому патологическому состоянию и раньше приходят к мысли о необходимости хирургического лечения.
На чем основан принцип удлинения конечностей?
Регенерат большеберцовой кости в процессе удлинения голени на 7 см
Мы предлагаем Вам самые современные методы удлинения, которые позволяют значительно сократить сроки фиксации аппаратом Илизарова и приступить к ранней реабилитации (экспресс-методы с фиксацией интрамедуллярным штифтом).
Боли в ногах
Боли в ногах — причина, которая ограничивает подвижность и доставляет немало неприятных моментов. Стоит отметить, что для многих эти симптомы являются «спутниками» всей жизни. Однозначно ответить на вопрос «Почему болят ноги?» невозможно, поскольку причины могут быть самыми разными. К примеру, боль в правой ноге может быть признаком венозного застоя, а сильная боль в ноге — появиться вследствие перенесённой травмы.
Причины болей в ногах
Как уже упоминалось, причины, по которым болят ноги, могут быть самыми разными. Они могут быть вызваны целым рядом заболеваний, первое место из которых занимают сосудистые. За ними следуют болезни позвоночника и воспаления тканей мышц.
Заболевания сосудов ног
Заболевания сосудов ног, для которых характерны болевые симптомы, локализующиеся в ногах, включают в себя:
Заболевания позвоночника
Заболевания позвоночника, при которых болят ноги, включают в себя:
Заболевания мышечных тканей
Заболевания мышечных тканей, при которых наблюдаются боли в мышцах ног, включают в себя:
Боли при вышеперечисленных заболеваниях начинаются от бёдер и «спускаются» вниз; иногда присоединяется судорожный синдром.
Заболевания суставов
Говоря о заболеваниях, которые являются причинами болей в ногах, нельзя не упомянуть следующие:
Диагностика болей в ногах
Разнообразие этиологических факторов, которые являются причинами болей в ногах, является поводом для проведения комплексного обследования, которое можно пройти во многопрофильной клинике ЦЭЛТ. Для того чтобы стать нашим пациентом, не обязательно иметь московскую прописку.
Наши врачи
Диагностика боли включает в себя:
При необходимости проводится УЗИ органов брюшной полости, позволяющее выявить нарушения в работе почек и печени.
Лечение болей в ногах
Выбор методики лечения определяется в соответствии с результатами проведённой диагностики. Так, варикоз в начальной стадии лечат амбулаторно.
Госпитализация и операционное вмешательство проводятся при варикозе подкожных вен. Оперативное лечение проводится также при осложненной межпозвонковой грыже и облитерирующем атеросклерозе 3-ей – 4-ой степени.
Главная задача, которую решают специалисты клиники ЦЭЛТ при проведении лечения боли в ногах, — устранение причины заболевания.
Помимо этого, пациенту необходимо соблюдать врачебные рекомендации, направленных на:
В клинике ЦЭЛТ вас избавят от болевых симптомов, вернут былую подвижность и помогут поднять качество жизни на новый, более высокий уровень!
Почему немеют пальцы на ногах
Почему немеют пальцы на ногах
Проблема онемения пальцев ног встречается у многих людей. При этом возникают не только неприятные, но зачастую и болезненные ощущения. Для этого явления в медицине существует специальный термин – парестезия.
Какие внешние факторы вызывают парестезию
Онемение большого пальца, мизинца, других пальцев ног могут вызывать причины, кроющиеся снаружи, и не связанные с общим состоянием организма. Парестезия может возникать из-за:
Внутренние причины онемения пальцев
Не только внешние факторы, но и причины внутри самого организма, связанные непосредственно со здоровьем, могут приводить к онемению пальцев. В человеческом организме все взаимосвязано. Если в каком-то органе оказался защемлен нерв, это может отразиться и на другие органы. Например, если немеют пальцы правой ноги, то причина может быть не в ней, а совсем в другом месте.
Стопы и пальцы могут неметь из-за следующих патологий:
Какие меры следует принять при онемении
Если причины онемения внешние, с ними можно справиться собственными силами. Например, сменить обувь на более просторную, не сжимающую пальцы и стопу. Если причина в неудобной позе, возможно передавливание крупных сосудов, из-за чего пальцы немеют. Смена позы решит и эту проблему.
Восстановить кровообращение и возвратить пальцам чувствительность помогут легкие массажные движения, а также ванночки, в которых теплая вода будет чередоваться с холодной. Зарядка и утренняя пробежка также будут способствовать улучшению кровообращения.
Следует обратить внимание и на свой рацион. В нем должно быть достаточное количество продуктов, содержащих витамины В6 и В12. Это яйца, куриные и перепелиные, мясо, молоко, каши, бобовые, пророщенная пшеница. Кофе и крепким черным чаем лучше не злоупотреблять. А вот от вредных привычек желательно избавиться вовсе.